闻到甲醛了怎么办呢
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终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。养生保健有哪些好的理念呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“闻到甲醛了怎么办呢”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
众所周知，甲醛对身体的伤害是很大的，一般都是会出现在刚装修的新房之中，所以我们在对房屋装修后，千万不要过于急躁的入住，要先对房屋进行检测，发现甲醛后要及时的进行清除，甲醛是一种没有任何颜色和气味的气体，所以无法通过嗅觉来进行观察，那么闻到甲醛了怎么办呢?
第一，闻到甲醛了怎么办呢? 甲醛主要对眼、鼻和上呼吸道产生刺激症状，对人体的内免疫水平产生影响，引起基因突变，损伤染色体。短期内吸入大量的甲醛气体后,出现上呼吸道刺激反应者至少观察48小时,避免活动后加重病情. 意见建议:如有其它症状，建议到医院就诊，并遵医治疗。
第二，如果一次性吸入大量的甲醛，可以通过补充牛奶有一定的降解效果。当然还要看你是否出现了，喉头水肿等临床症状。如果有临床症状，避免引起感染。建议立即就诊。
第三，甲醛含量达到0.1～2.0毫克，一般正常人能闻到气味;达到2.0～5.0毫克，眼睛、气管等会受到刺激，出现打喷嚏、咳嗽等症状，一般装修顶多达到第一种指导意见：通风，应该多接触新鲜空气，多喝水多吃蔬菜，多运动，加快身体新陈代谢，平时在桌面上放一些植物，活性炭，减少在办公室的逗留时间。wwW.ys630.COM
闻到甲醛了怎么办呢?甲醛是对人体有害的一种物质，一定要注意避免接触。可以口服果糖二磷酸钠口服液解毒治疗。要注意多喝水，多吸收新鲜空气。多吃蔬菜水果。“长期、低浓度接触甲醛会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低，并可出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁;慢性中毒对呼吸系统的危害也是巨大的，长期接触甲醛可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变，表现为肝细胞损伤、肝辐射能异常等。
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甲醛中毒怎么办啊
甲醛多存在于装修用的油漆之中，其在散发出来后，常温下多是气态状态，所以难以被人察觉。甲醛作为一种无形的物质，很可能会让人在无意识的状态下吸入过多，导致人体中毒，引发系统性的全身中毒，所以及时察觉中毒症状相当的重要。趁早发觉异常并进行治疗，才可以避免严重后果的发生。
一、孕妇甲醛中毒症状：
甲醛中毒时会表现为憋闷、恶心甚至头晕目眩,并且会伴随经常感冒,这些症状与孕期的某些症状会比较相似,因此很多孕妇并不会刻意区分此时的反应是甲醛中毒反应还是妊娠反应。研究表明,长期处于甲醛的包围圈中,低浓度的芳香烃有机溶剂污染会对新生儿出生体重存在影响,会导致低体重儿并明显缩短孕周期,严重甚至引起生育畸形和流产。
二、儿童(婴儿)甲醛中毒症状：
1、先是打喷嚏，后流鼻涕，偶尔用手揉眼睛，没精神，体力差。
2、突然剧烈咳嗽，干咳，嗓子半天才能说出话，咳嗽声音不正常，嘶哑明显。
3、有轻度发烧症状。
三、人体甲醛中毒症状主要表现为以下三大类型：
1、深度中毒症状：
人体器官中的肺部出现肺水，喉部出现四度喉水肿病症，血液出现重度低氧血症状。
2、中度中毒症状：
患者出现胸闷、频繁咳嗽、咯痰。呼吸困难，甚至出现干湿性破锣音之感，通过胸透X光时肺部纹理实质化，发生变化呈现叶片状阴影或者出现一些分散的点状小黑点。血析时会出现轻、中度低氧血症状。喉咙水肿则增重至三级。
3、轻度中毒症状：
当患者出现轻度中毒时，具体表现为眼结膜充血、讲话沙哑，呼吸困难，呼吸声音比平时要来得大声。轻度甲醛中毒症状的另一个具体表现为一至二度的喉咙水肿。眼部会明显的感觉有刺激症状。通过拍X光会发现肺部的纹理开始变多变粗的症状，在医学上的表现来说是急性支气管炎的典型症状。
房间甲醛超标怎么办？
装修的新房会出现甲醛过高的情况，甲醛对人体的危害有很多，如果在这样的环境里生活会危害人体佛健康，这样的话可以用一些方法来快去消散甲醛，在选择装修的材料上要注意环保，一般质量好的家具会含有甲醛相对来说少一些，房间甲醛超标怎么办？接下来我们来看看吧。
一.要经常通风防止甲醛集聚在室内
秋冬季节，因为室外温度很低(尤其是在北方)、室内开空调和暖气，很多人很少开窗通风，一些人即使房子刚装修完也是这样，这样危害非常大。不经常通风，室内的甲醛就会积聚在有限的空间内，甲醛的浓度会升的很快。而这样的空气被人体长期吸入，就会对我们的身体造成损害，严重可能致癌。
因此，秋季装修要注意经常通风。专家建议，装修时趁着秋季风大，经常保持通风，可在早晚打开窗户，改善室内空气质量。另外，如果家具是在家里做，应该减少油漆与木制品的现场操作，油漆涂料与黏合剂等辅料也应选用口碑好的品牌。
二.注意在室内放一些吸收甲醛的植物
还可以在房间里摆放一些吸甲醛很厉害的绿色植物，比如吊兰、虎尾兰、芦荟、常春藤、龙舌兰等，它们能释放氧气、吸取甲醛等有害物质，还能对室内的干湿环境起到一定的调节作用。大家也可以在室内用加湿器和空气清新剂调节空气质量。
三.注意选购环保家具
要防止家里买的或者是定做的家具甲醛超标，最好的办法是什么?就是到比较知名的厂家定做家具。像如果定做衣柜，最好还是到大的整体衣柜厂家，品质一般很有保证，产品也很环保，不用担心甲醛超标。
四.装修简单大方即可，避免用太多化学材料
室内甲醛超标主要是因为装修使用的原材料和一些不合格家具中含有大量甲醛，而且甲醛要长时间才能彻底散发。不管是多环保的家具都有或多或少的甲醛，因此要想减少甲醛含量就不必要装修的过于复杂，简单大方即可。
五.装修后室内注意通风
都知道室内装修过后，都要过段时间才能入住，原因就是让甲醛散发。在这段时间，尽量保持室内空气流通，开窗通风。
家具有甲醛怎么办
很多新装修的家里都会空置几个月，主要是因为人们害怕装修用的东西含有的甲醛超标对人体会有危害。有些着急结婚的小两口想要尽快的能够住进新房，但是又害怕家具中含有过量的甲醛，家具有甲醛怎么办呢?下面给大家介绍几种能够有效的去除甲醛的方法，大家可以来了解一下。
一、植物消除法
第一个方法就是可以用植物来消除新家具上的异味的，因为植物都有一定的净化能力，而净化能力较好的植物一般有吊兰、芦荟，所以说如果新家具上有太大的异味的话，是可以在房间中放置一些吊兰或者芦荟来达到清除异味的目的。
二、活性炭吸附法
第二个方法就是可以用活性炭来去除家具上的异味，因为活性炭是有很好的吸附性的，而且活性炭的吸毒能力是非常好的，一般我们使用的防毒面具或者是口罩当中都含有一定的活性炭，所以说活性炭是对我们人的身体没有伤害的，因此我们可以用活性炭来去除家具上的异味。
三、用盐水
还有就是用盐水也是可以去除家具上的异味的，我们可以在两个盆中分别放入适量的盐，然后加入一定的清水，将这两个盆放在我们的有家具的室内，这样就可以消除家具上的异味了。
四、通风法
最简单的方法就是通风法，我们可以保证室内的空气流通，这样就可以使家具中的有毒物质的浓度可以降低一些，从而减少家具上的异味对我们身体的伤害，所以说可以经常打开窗通风。
五、用隔夜茶
还有就是可以用隔夜茶去除家具上的异味，首先我们把我们喝剩下的隔夜茶先晾干，然后将这些茶叶直接放在家具上，这样就能够达到去除异味的效果，而且这种方法是非常管用的，因为茶叶中的一种物质是对甲醛有作用的，所以说用这个方法还能使家具上的甲醛浓度降低。
六、用食醋
用食醋也是可以的，首先要先准备一个盆，然后在盆中盛放一定量的清水，然后在清水中倒入适量的食醋，将盆放在新家具的旁边，这样就可以消除家具上的异味了，而且这种方法是非常有效的。
七、用菠萝
用我们平时所食用的菠萝也是可以的，首先先买几个菠萝，然后将这些菠萝放在房间的每个角落，因为菠萝是一种粗纤维水果，所以菠萝散发的清香就可以掩盖新家具上的异味，而且菠萝中的一些物质对吸收油漆味也是有很好的效果的，如果家庭条件允许的话，可以试一下这种方法。
房子甲醛超标怎么办
房子如果是甲醛超标的话就千万不要进去居住的，虽然说刚开始的时候并不会觉得有任何的不舒服，但长期下去的话肯定是会引起不小的麻烦，所以说最好是从一开始就杜绝掉的，这个时候就要给自己的房间里面装一个空气净化器，这种东西对于房间里面的甲醛是会有很大的吸附效果的。
物理吸附技术除甲醛
主要是各种空气净化器，我国已有些厂家生产净化器产品，但大多数厂家仍然是生产机械过滤、臭氧和空气负离子发生器。这类产品主要吸附空气中的悬浮物，对室内甲醛等污染物质也有一定的吸附作用。
1、空气净化器：对室内甲醛等污染物质有一定吸附作用。
2、有害气体吸附器、家具吸附宝：可以对室内甲醛等有害气体进行催化分解。
3、除味剂和甲醛捕捉剂：在装修工程使用，可以有效降低人造板中的游离甲醛。人们普遍使用的方法是在室内空气中喷洒甲醛清除剂或甲醛捕捉剂，或者使用一些能够立即清除异味的制剂。用这些方法只能对游离甲醛有清除作用，无法对根本的人造板材释放出来的甲醛有效。还有一类甲醛清除的方法是采用封闭的原理，直接用于家具的表面，用这种甲醛清除剂后，会在家具表面留有透明或带亮光的白色薄膜，封闭法虽然有立竿见影之效，但长时间的封闭也会有漏洞，并不能从根本上清除甲醛。
3、甲醛封闭剂：涂刷于未经油漆处理的家具内壁板和人造板，减少甲醛释放量。
催化技术除甲醛
催化技术也被称为冷触媒技术，以多元多相催化为主，结合超微过滤，从而保证在常温常压下使多种有害有味气体分解成无害无味物质，由单纯的物理吸附转变为化学吸附，边吸附边分解，提高了吸附污染颗粒物种类、吸附效率和饱和容量，不产生二次污染，而且吸附材料的的寿命是普通材料的20倍以上，针对性比较强，可以对室内甲醛等有害气体进行催化分解。
地板有甲醛怎么办
甲醛是一种有毒物质，长期吸入会致癌或呼吸道疾病等。现在有很多装修材料质量都不过关，地板、油漆、等都可能含有有害物质。很多人家中都喜欢铺木地板或复合地板，看起来时尚又干净些，但其实地板也可能有大量的甲醛，应该要引起重视，否则会危害身体健康。地板有甲醛怎么办？
一、鉴别地板甲醛有无超标
1、当我们在购买地板时，打开装地板的包装，如果有强烈的刺激性气味，说明甲醛超标。
2、我们还可以将木地板切下来一小块，然后放在开水中浸泡5分钟，看看是否有刺激性的气味飘出来，有的话就表明甲醛超标。
3、对于摆放在外面的样品，我们可以要求商家从中间锯开，我们自己可以闻一闻看，如果有刺鼻的味道或者刺眼的感觉，那基本可以确定甲醛超标。
二、地板甲醛超标怎么办
1、室内地板甲醛超标，有效的办法是开窗通风，让空气加快流通，让甲醛排出室外。
2、可以用活性炭吸附甲醛，活性炭具有强大的吸附能力，把它放在地板上，可以快速有效的去除地板所散发出来的甲醛。
3、还可以在室内都摆放绿色植物，绿植本身是有吸收甲醛的能力，可以净化空气。
4、用光触媒分解甲醛，光触媒中的催化剂能在光照的作用下发生化学反应，分解空气中的甲醛转化成二氧化碳和水。还是比较有效的去除地板甲醛的好办法。
家里有甲醛怎么办
大家都知道，如果经常吸入甲醛的话，是会致癌的。癌症是所有人都不愿意患有的一种疾病。但是在我们的生活当中，很多的油漆或者是化学材料，都含有大量的甲醛。所以当我们装修屋子的时候，需要测试甲醛含量。那么，如果家里有甲醛该怎么样做才能减少伤害呢?
现在装修中，材料都有包含了有毒物质，其中甲醛也是最严重的，不管是用多好的环保材料多多少少都有一些甲醛。甲醛可以说是一大“要害”它存在于我们家居产品的多个角落。甲醛会给我们带来很多伤害，那么家里有甲醛怎么办，下面就跟着小编一起来看看家里有甲醛怎么办如何去除家中甲醛。
现在装修中，材料都有包含了有毒物质，其中甲醛也是最严重的，不管是用多好的环保材料多多少少都有一些甲醛。甲醛可以说是一大“要害”它存在于我们家居产品的多个角落。甲醛会给我们带来很多伤害，那么家里有甲醛怎么办，下面就跟着小编一起来看看家里有甲醛怎么办如何去除家中甲醛。
家里有甲醛怎么办
1、油漆味，刚装修完房子，家中一定是有很重的油漆味。墙壁家具都会发出这样的味道。那么要怎么去除这样的味道呢?你只需在室内放两盆冷盐水，一至两天漆味便除，也可将洋葱浸泡盆中，同样有效。
2、拿300克的红茶，跑出两脸盆的茶水，在放在房间里。开窗透气，这样可以做到48小时内让室内甲醛的含量降低到90以上，刺激性气味基本消除。
3、在家中每个房间摆放上绿色的植物，可以很好的做到调节室内空气的作用，在窗口养一盆绿色的植物是很好的，或者放上花瓶，插三五朵花，可以带来清新怡人的感觉。
4、购买800克颗粒状活性碳除甲醛。将活性碳分成8份，放入盘碟中，每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。
5、准备400克煤灰，用脸盆分装后放入需除甲醛的室内，一周内可使甲醛含量下降到安全范围内。以上方法同样适用于装修完没有异味的家庭，因为有些有害物是无色无味的，多一分清洁，就多一分安全。
6、把泡过的茶叶，放在冰箱内部，即可达到除臭作用。若是没有茶叶，也可将柠檬或柳丁切开，只要半小块便能达到功效。此外，以沾有啤酒的抹布擦拭冰箱内部，异味也会消除。
以上就是小编给大家介绍的家里有甲醛怎么办，和去除家中甲醛的小窍门，如果你家中有甲醛，如果你想知道去甲醛的方法，那就看看上面小编的介绍吧，希望可以帮助到你们。
有了眼袋怎么办呢
人们会逐渐随着自己年龄的提高，皮肤会发生很大的变化，会逐渐的衰老。面部的各个器官以及身体的其他器官都会随着年龄的增长而发生衰老的情况。这是一个自然人正常的发展情况。眼袋是人们衰老的一个标志，所以如果一个人发现自己的眼袋逐渐的变大，说明这个人的年龄在逐步的增长，而且每一年都会发生变大的情况。有了眼袋怎么办呢呢？
冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。
眼部按摩：有眼袋的人应多做眼部按摩，帮助促进眼部血液循环。晚餐不宜吃口味过重、多盐的食物，不能喝太多的水，特别是睡前一小时不要喝水，否则会导致眼袋浮肿加重。
睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
其实造成眼袋的原因有很多，但根本原因还是眼部的血液循环受阻、新陈代谢滞缓造成的，这样的话我们就要使用眼霜了，而眼霜最好是选择质地温和清爽的.
对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
嘴巴破皮了怎么办呢？
嘴巴的健康对于普通人来说是非常重要的事项，因为嘴巴不仅是食道的入口，还是人们形象的重要组成部分，一旦嘴巴受损就会影响到这两种功能的完善。因此，保护嘴巴是每个人的义务，而嘴巴破皮了怎么办呢？希望大家能够了解一下这方面的讲解吧，正确保护嘴巴。
平时注意合理地安排作息时间，不要熬夜通宵，保证每天都能有8小时左右的睡眠时间。休息不好，身体的抵抗力有所下降，这时候就会很容易长水泡。
如果是自己不小心咬烂的，第二天没有出现面积增大或者溃烂，不用过于在意，口腔中有自我修复功能，只需要在平时注意口腔清洁即可。
在干燥的季节，或者像是北方寒冷天气，室内有暖气，空气中湿度较低，如果稍不注意保养，就更加容易因为缺水而起水泡。这种情况下，补充充足的水分，多吃维生素含量高的水果无疑是个很好的选择。
如果是口腔溃疡引起的，一般患处呈现白色，而且破损的地方会一点点扩大。建议在刚刚开始破的时候，将一些冰硼散敷在患处，这个药药店就有卖。但是会有疼痛感，很多人敷个几次可能就坚持不下去了。还有一个较为简便的方式就是喝鸡蛋茶，将一个鸡蛋打到碗里用热水烫开，放入少许白糖，喝几次口腔溃疡就会慢慢好了。
平时对烟酒有嗜好的朋友要戒烟限酒，因为香烟、酒精是属于强刺激的物质，不仅会增加疼痛感，也会使得水泡愈合速度缓慢
少吃油炸、烧烤、狗肉、羊肉等，前两者属于高温高热量的食物，后两者性温，吃多了容易上火。
清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣等，这些食物都具有很好的去火功效。
脱毛过敏了怎么办呢？
每个人的身上都会长出许多的毛发，而体表大部分毛发都是汗毛，这种毛发比较细腻，颜色不如头发般乌黑，但是却能够给形象带来不利的影响，因此，脱毛是许多人的生活必做事项之一，但是脱毛并不是那么简单的过程，不少人在脱毛过程中会出现诸多的问题，下面就来看看脱毛过敏了怎么办呢？
出现过敏，实际上这种情况主要是脱毛膏，刺激皮肤造成的。像这种情况，抓紧时间把局部清洗干净。不要再继续使用。必要时可以使用，抗过敏的药和氟轻松软膏。
少吃感光食物
激光脱毛后出现过敏的情况，主要是皮肤对光过敏引起的。所以，激光脱毛后，不要吃感光食物，否则会加重过敏的情况。与此同时，还应该做好防晒工作，以免加重对皮肤的伤害。
服用消炎药
激光脱毛后，可能会引起毛囊炎，这也是因为皮肤对光过敏引起的。对于这种情况，可以服用相关的消炎药来缓解症状。此外，还可以涂一些治疗毛囊炎的药膏，效果也是挺不错的。需要注意的是，不要盲目去购买治疗皮肤过敏的药物，以免因为药不对症而加重皮肤问题。应该在医生的指导下使用相关药物。
做好皮肤护理
皮肤过敏期间，只要用清水洗脸即可，不要去使用化妆品和一些刺激性较大的护肤品，不然的话，会加重过敏的症状。等到皮肤恢复正常后，一切可照旧。
，用脱毛膏一定要根据自己的身体情况来选择，不可以盲目的使用，使用不当就会造成皮肤过敏。你现在的情况应该去医院看一下，拿一些抗过敏的药物。下次再买脱毛膏一定要注意，可以买那种防过敏的，不要随便使用那些不适合自己身体的脱毛膏。
屋里有甲醛味怎么办
若是发现自己屋子里面已经出现甲醛味道的话就不能够再去居住的，尽量还是要等到甲醛完全去除以后才可以居住，这样的话才可以避免自己出现任何甲醛中毒的情况，而且最好的缓解方法就是开窗透气的，这样就可以让房间里面的甲醛很好的去除，在一定程度上去降低甲醛中的含量。
活性炭是国际公认的吸毒能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。本品利用活性炭的物理作用除臭，去毒;无任何化学添加剂，对人身无影响。每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法，也可选此法与其它化学法综合使用，综合治理效果更佳。
甲醛去除方法二、通风法去除甲醛危害
通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。
甲醛去除方法三、土招清除甲醛危害
300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。
甲醛去除方法四、植物除味法清除甲醛危害
中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。
根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。
甲醛去除方法五、化学法去除甲醛危害
1.喷剂等药物治理易造成二次污染，且可能损坏家具，而活性炭属物理吸附，很安全，对人体无害，对家具有防霉，防腐的作用。
2.提倡一次性去除(专家质疑，不可信)，而家里的毒气的释放是一个缓慢的过程，所以今天去除了，过几天又有味道了，而且价格不低。
3.产品太杂，分不清楚，不少治理甲醛的产品虽然打着“高科技”、“环保”等旗号，用的却是一些低劣的化学合成物质。这些产品虽然能在一定程度上消除甲醛，但也有可能重新制造其它污染物质，导致二次污染。
甲醛去除方法六、光触媒分解法
光触媒中的催化剂在光的刺激下，与空气中的氧气与水分生成负离子和氢氧自由基，能氧化并分解各种有机污染物和无机污染物，并最终降解为二氧化碳、水和相应的酸的等无害物质，从而达到分解污染物、净化空气的作用。
喝酒嗓子哑了怎么办呢？
喝酒是生活中非常流行的活动，几个人一起把酒言欢是非常惬意的一件事情，但是，酒精有一定的毒性，长期饮用会给健康带来非常不利的影响，造成身体的各个方面都出现问题，例如，喝酒后嗓子变得非常哑是比较常见的现象，那么，喝酒嗓子哑了怎么办呢？
喝酒后嗓子嘶哑怎么快速恢复
1、喝酒后嗓子哑可以喝点罗汉果泡水，也可以喝罗汉果煮汤炒菜。罗汉果可宣肺化痰，利咽喉，适用于声音嘶哑。
2、冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖一起放入锅内加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。
3、胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛。
4、葡萄350克，甘蔗500克。将葡萄洗净，与甘蔗绞汁，混匀，用温开水送服。1日量，分3次服。本方可生津润肺，适用于咽喉干痛、声音嘶哑等。
5、茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音嘶哑。
6、麦门冬、胖大海、青果各10克，以滚开水浸泡10-15分钟，待温后不拘次数频频润喉。适用于声带发音劳累引起的声音嘶哑。
7、喝酒后引起咽喉炎，导致嗓子嘶哑的可能性比较大，严重的话，比如完全说不了话，还特别痛，建议在医生指导下对症用药。
8、喝酒后嗓子嘶哑要特别注意饮食，清淡润喉，消炎下火的食物可以多吃，辛辣食物要少吃或者不吃，多喝水，保持咽喉部位的湿润。
脚趾撞肿了怎么办呢
人在行走或者是跑步的过程中，如果不小心被绊倒的情况下，就会给脚趾或者是脚部关节造成损伤，从而就会导致脚趾变肿，这是因为局部出现了炎症，患者不仅要做好局部的卫生工作，而且还可以穿一些比较宽松的鞋子，以免让脚趾受到挤压，否则就会影响到恢复效果，那么脚趾撞肿了怎么办呢?
第一，脚趾撞肿了怎么办呢? 生活上,注意休息,避免劳累和受凉,多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜,水果,瘦肉,鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪,动物内脏,油炸食品等.保持良好的心态,适当的运动,增强体质.
第二，平常人们对崴脚往往没有足够的重视，在一次意外扭伤脚踝后没有彻底痊愈，久而久之使损伤后的踝关节反复受损，发生扭伤后要及时进行冷敷，切忌按揉。因为按揉后会使局部无菌性炎症扩散，加重病情;而冷敷可使局部血管收缩，限制出血和体液的渗出，延缓水肿扩散，减轻疼痛。冷敷处理后，可以促进伤部组织修复，加快肿胀消退，待完全恢复后才能增大运动量。
第三，冰敷止痛。由于肿胀处发热疼痛剧烈,可用冰袋冷敷,有助于减轻疼痛,但是要记住不要把冰块直接贴到皮肤上。药物止痛。如果疼得受不了,可在专业医师的指导下,暂时性服用止痛消肿药物来缓解病痛,可用秋水仙碱、非甾体镇痛药,注意:不可长期依赖药物治疗,不然会损害肾脏。
脚趾撞肿了怎么办呢?在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
军训脚肿了怎么办呢
在我国受高等教育的新生在入校后，第一事情都是需要进行军训的，军训也是让学生接受国防教育的一种最基本的形式，更是为我国储备预备兵员的一种手段，通过军训可以让学生们的政治觉悟以及爱国热情都得到激发，但是如果训练的方式不正确的话，就可能造成脚肿，那么军训脚肿了怎么办呢?
第一，军训脚肿了怎么办呢? 跑步后脚肿常见于局部肌腱劳损。冷敷疗法。适用于急性闭合性软组织损伤，如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后24至48小时以内，采用这一方法比较有效，但超出这一时间，就应该采取热敷的治疗方法。
第二，热攻。就是通过热疗，促使局部血管扩张，改善血液和淋巴循环，促进淤血和渗出液的吸收，具有消肿、散淤、解疼、镇痛、减少粘连和促进损伤愈合的作用。热敷法适用于急性闭合性软组织损伤的中期、后期和慢性损伤。常用方法是将毛巾浸透热水或热醋后放于伤部，每次敷30分钟左右。
第三，中医药物疗法。主要是利用各种草药的不同药理药性，通过外敷，实现退热、消肿、止痛、舒筋、续断生新的功效。红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。
第四，饮食疗法。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。每天不应忘记进食蔬菜和水果。水肿较严重的话，应适当控制水分的摄入。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。要少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
军训脚肿了怎么办呢?生活习惯。在睡之前，用温的开水把脚泡一下，然后要再按摩一下。然后在脚部位放俩个枕头，而且要垫起来。这样对后期的脚水肿也有很好缓解的。
脸下巴两侧闻到异味痒怎么办
人们身体内部如果出现问题就会通过各种形式体现在人体的内部，比如内火大，身体表面可能就会长痘痘等，有一些反应会表现在脸上，过敏反应就会体现在脸上，人们如果在下巴两侧闻到异味痒，这是过敏性皮炎造成的症状，当出现这种问题的时候，要及时对身体进行调节治疗。那么脸下巴两侧闻到异味痒怎么办？
这种情况多数考虑为过敏性皮炎的症状，这时我们应该做到以下几点:
1、注意饮食起居
注意饮食起居是老生长谈的话题，但却对我们疾病的康复却起着至关重要的作用，尤其是得了脸部的过敏性皮炎，稍不注意便会久治不愈或反复发作。所以，饮食要清淡，少吃油炸和油腻食物，多吃绿色蔬菜，特别是长纤维的蔬菜，多吃富含果胶的水果，如苹果、香蕉等。养成早睡早起的好习惯，对脸部的修复很有帮助。
2、注意远离过敏原
脸部过敏性皮炎，一定要远离过敏原，如对花粉过敏就要远离树林和花草的地方；如果对海鲜类的食物过敏，一定不要再吃，会引起过敏加重和反复发作；如果发现使用某种化妆品感觉皮肤发红、瘙痒，一定要停止使用。另外，皮肤过敏期间一定不要吃鸡蛋白、羊肉、牛肉、蒜台、香菜等，一定要禁烟酒
3、注意远离含激素的化妆品
许多人都会有这样的体会，某一个化妆品涂在脸上会效果特别好，但是一旦停止使用，脸就会出现发红、瘙痒等，证明这个化妆品里面含有激素成分，切记不要再使用下去了。另外，在过敏期间一定不要使用激素类的外用药，虽然感觉会好的很快，却会引起激素性皮炎，反复发作，久治不愈
