过滤水可以直接喝吗
春季养生喝什么水。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“过滤水可以直接喝吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
都说水是生命的源泉，通过这句话就知道水对我们来说是多么的重要，虽然这样人们安全意识的上升，大家对水质的要求和水的安全性都越来越重视的，现在很多的家庭都安装了过滤水的设备，在很多人的感觉中只有这样的水才会放心的喝，虽然喝水是很平常的事情，但是也有很多事情需要注意的。过滤水可以直接喝吗无论山泉水还是山溪水，受外界环境因素影响很大，水质具有不稳定性，容易被污染，比如：降雨时周边环境中的泥沙被冲刷入水源可造成水质浑浊、周边农田山地施肥洒农药可因渗透造成水体农药污染、周边人畜活动可造成粪便污染，部分水源到了枯水期则易干涸等等。处理过的山泉水是可以直接饮用的，因此，从卫生安全角度来讲，清澈透明、口感甘甜不能作为可以饮用的标准。生活饮用水供水工程是一项复杂的科学工程，它有许多讲究，首先，水源不仅要水质良好，水量充沛，还要便于卫生防护及管理;其次，水源水还应经混凝、沉淀、过滤、消毒等工艺处理，再通过水管送到管网末梢的水龙头才可供使用。哪些水不能直接喝生水：生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水、农药残余等污染，喝生水更易引起疾病。老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育;中老年人则会加速衰老;许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，据医学家们研究，可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明，老化水中的有毒物质，也随着水贮存时间增加而增加。千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不发挥性物质，如钙、镁等重金属成份和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐，还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。不开的水：人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出，饮未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。
重新煮开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水，重新烧开再饮，目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。static./20161202/18f9e9aa910a3f84eecbe87f5bae1cb3.jpg
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丝瓜水可以直接敷脸吗
丝瓜是我们常吃的一种蔬菜，丝瓜的营养价值较高，对于皮肤也有一定的保健的作用，能够促进皮肤的紧致，如果想要丝瓜用来敷脸，首先应该确定自己的皮肤是不是敏感性的皮肤，因为如果是敏感性的皮肤，可能会导致皮肤过敏的现象，所以首先应该有所注意，另外用丝瓜护脸的时候，要了解一些注意事项。
丝瓜水可以直接敷脸吗
首先你要看是否会皮肤过敏，先涂抹一小部分在耳根，十到十五分钟后如果没有过敏发热刺痛的症状说明就没有过敏，是可以用的，最好可以买一些压缩的面膜纸，让面膜纸浸透丝瓜水后再敷脸，其次脸部的清洁也非常重要，做完清洁后可以用热蒸汽把脸部的毛孔打开后再敷面膜，这样效果会更好，一般二十到三十分钟即可，清洗干净后再涂上适量的护肤保湿产品。
丝瓜敷脸注意事项：
1、皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。2、丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用加太多水。3、欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。丝瓜敷脸方法1、爽肤水。丝瓜水最普通的用法了。洗完脸之后直接将丝瓜水擦在脸上，拍打吸收。作用当然是补水保湿咯。2、喷雾。也是比较普遍的用法。就是将丝瓜水装在喷雾小瓶里面，感觉脸蛋比较干的时候就拿出来喷一下;或者是夏天使用完吸油纸后喷一下。除了保湿，也利用了丝瓜水的镇静作用。3、敷脸水膜。用丝瓜水浸泡纸膜，然后拿出来敷脸就可以了。4、搭配DIY。就是将丝瓜水和其他的精华混用咯。在做DIY护肤品的时候，可以用丝瓜水替代纯净水。
白醋可以直接喝吗
超市就是大型的购物市场，日常生活中人们经常用到的东西都能够在超市中买到，去超市购买给人们节省了到处去寻找物件的时间。人们喜欢定期去超市购买厨房必备品，常用的调味料种类和品牌都有很多，会让人们眼花缭乱。醋的种类就很多，有米醋、香醋、白醋等，白醋可以直接喝吗?
一、喝白醋有什么好处
白醋是每个家庭的必备品，白醋的功效作用多多，能外服也能内服，喝白醋还有这些好处：
1、喝醋能够让肠道起到软化的作用，很多人吃鱼的时候容易被鱼骨刺到，卡在喉咙里，十分不舒服。这个时候，喝一点白醋能够使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用。
2、开胃。喝白醋能够起到开胃消化的作用，在食欲不振的时候，喝醋能让食欲旺盛，消食化积，促进唾液和胃液的分泌。
3、杀菌。人体中有很多细菌的入侵潜伏在肠道中，很容易引起疾病，喝醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。
4、预防疾病。患有高血压、高胆固醇、心脑血管疾病的人群，喝醋可以有效软化血管，降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。
5、减轻晕车症状。有些人群在坐车或者坐船的时候都容易产生不适感，甚至会呕吐头晕等等，在上车前喝白醋能够减轻晕车、晕船的症状，起到促进睡眠的作用。
二、喝白醋有什么好处
1、缓解疲劳
白醋味道虽然很酸，但它却属于碱性食品的一种，而人体出现疲劳的主要原因就是身体内乳酸积累，数量过多，这时喝一些白醋，就能有效促进人体内乳酸的代谢，减少乳酸生成，人们疲劳的症状也能很快缓解。
2、促进钙吸收
每天坚持适量喝一些白醋，能有效促进人类身体对食物中钙质的吸收，是构成而钙是构成人类骨骼的重要成分，身体不能吸收充足的钙，就会发生骨关节疾病和骨质疏松，所以平时在吃一些高钙食材的同时，适量喝一些白醋，就能提高人体对钙的利用率，能有效预防缺钙以及骨质疏松的发生。
3、润肠通便
便秘是现代人类的高发疾病，而且它发生以后，人们面部经常会出现痤疮或者色斑，如果能坚持在每天早起后空腹喝一勺白醋，快肠胃蠕动，调节肠道内菌群平衡，缩短人们的排便时间，让人们的大便保持通畅。
4、减肥瘦身
减肥是爱美女性最关注的话题，想拥有苗条的身材!想让肥胖的体重减轻最好的方法就是在每天晚上睡前饮用20克白醋，因为它能促进人体内脂肪的消耗，能促进人体内蛋白质与糖类物质代谢的顺利进行。不过用白醋减肥不是一朝一夕就能看到明显结果的事情，它需要一个长期坚持的过程。
羊奶可以直接喝吗
羊奶不仅营养价值高，而且味道也是非常不错的，但是有些人可能觉得羊奶有膻味，喝不惯，在日常生活中，很多的早市上都有售卖新鲜的羊奶，虽然羊奶中营养物质是非常丰富的，经常喝对身体健康是非常有好处的，但是很多人不知道新鲜的羊奶如果买回家之后，可不可以直接喝呢?
新鲜的羊奶可以直接喝吗?
不可以。
鲜羊奶怎么喝
1、拿到鲜羊奶的时候，一定注意加温杀菌，但要煮很久呢?只要把羊奶煮开即可，煮太久反而会造成一定营养素的流失。
2、有时我们拿到的鲜羊奶纯度很高，老人和小孩可能吸收不了，所以在煮的时候适当加点水，这样纯度可以降低点些。
鲜羊奶怎么消毒
一般来说，如果是专业的工厂，是会经过专业的高温消毒，然后包转好就可以保存很久。但是如果你在家里的话，就可以简单的经过高温煮开的处理来消毒，例如放在奶锅里煮，或者为了省时方便的话，你可以把羊奶放在微波炉里加温消毒，一定要用中高火来加热快20分钟。
鲜羊奶怎么保存
(1)热水浴法。把取回的鲜奶倒入不锈钢奶锅中，将奶锅浸入内盛沸水的平口锅内水浴15分钟。然后取出并立即浸入冷水中存放，直至饮用。存放时间不宜超过9小时。
(2)盐水冷浴法。取回袋奶后可将其浸泡在淡盐水中，并不断换水，使水温保持在10——18度，可保持12小时。
(3)冰箱保存24小时。
鲜羊奶怎么去除膻味
杏仁除膻：杏仁所含的挥发性物质能够与羊奶的膻味进行良好的中和，在煮羊奶的时候，向锅中放入几颗杏仁，待羊奶煮沸后捞出杏仁，膻味便可消除。
花茶除膻：羊奶的膻味主要来源于葵酸和乙酸，而花茶的芬芳香味可以起到清除膻味的作用，比如煮羊奶时放入少许的茉莉花茶，待羊奶煮沸后滤去茶叶，便可去除膻。
喝羊奶的禁忌
1、要用隔水锅或者双层锅煮羊奶，外锅装水 ，内锅装奶。如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中的析出沉淀物，降低营养价值。另外，在煮羊奶的过程中不要加糖，应该再羊奶加入之后再放糖。
2、不要将羊奶和豆浆一起煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏。但羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。
3、羊奶不要隔餐喝，特别是在夏天的时候。打开包装的羊奶放置时间长了之后，细菌就会大量繁殖。我们要注意卫生 ，每次最好是能喝多少就煮多少，重复煮的羊奶营养成分也会大大降低。
蔬菜汁可以直接喝吗
随着社会的进步，越来越多的人不再仅限于饮用牛奶或者果汁，有很多人开始尝试自己榨蔬菜汁食用，这样不仅能补充人体每天进食的蔬菜的含量，还能很好的改善掉很多不爱吃蔬菜的习惯，那么蔬菜汁可以直接饮用吗?跟着本文一起来看看吧。
蔬菜汁能直接饮用吗
蔬菜汁可以直接喝，制作蔬菜汁的蔬菜有很多，可以按照自己的需求来榨汁，如果觉得难以下咽，可以适当的加入一些蜂蜜搅拌均匀后食用口感更佳，一般蔬菜汁在榨汁完成后三十分钟之内最好要饮用完。
蔬菜汁可以空腹食用吗
很多人都有早上起来喝水或者喝牛奶的习惯，现在也逐渐有人早上起来空腹喝蔬菜汁，那么空腹可以喝蔬菜汁吗?一般情况下空腹是可以喝蔬菜汁的，但是要注意不要喝那种酸度比较高的蔬菜汁，如果想要进食可以先适当的吃一些主食后再饮用，这样能舒缓胃部的压力，否则过酸的蔬菜汁的酸度可能会直接的影响胃肠道的酸度，会产生消化不良、胃胀气的后果。
蔬菜汁的功效
1、胡萝卜汁：胡萝卜汁就是将胡萝卜清洗干净后切块搭配白开水榨汁过滤完成，能很好的提升人体的食欲，增强人体的抵抗力。另外胡萝卜汁还能起到保护视力，促进完善视觉系统的作用。
2、芹菜汁：随着减肥人士的增多，芹菜汁也在不知不觉中走红，首先将芹菜清洗干净后榨汁后完成。芹菜汁能很好的提升人的食欲，特别是在炎热的夏季，还有降温降躁的效果，另外芹菜汁中含有多种维生素，特别适合补充人体维生素。
3、黄瓜汁：黄瓜汁中含有的糖分和脂肪比较的少，是一些减肥人士比较理想的蔬菜汁，对心脏、血管的维护中也占有很大的作用，能有效调节血压，改善心肌紧张的现象。
以上就是本文为大家总结的关于蔬菜汁能不能直接饮用的问题，一般情况下蔬菜汁是可以直接饮用的，但是如果过酸的蔬菜汁还是建议在两餐之间食用，这样才更有助于身体健康。
洋酒能直接喝吗
如今人们的生活条件都变得非常好的，所以在饮食上面的选择也会变得越来越多的，那么会喝到来自各个国家的洋酒，每一种洋酒的种类和味道都是完全不一样的，不过都是可以直接喝的，不需要再进行任何的调制，如果是适量饮酒的话还是会给自己的身体带来一些好处的，但是不能够饮酒过度的。
洋酒是指进口酒类的总称。它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqueur)等，不同酒精含量的酒水品种。 酒的制作过程都少不了发酵这一工艺，它是通过酵母菌的作用，将糖类分解成乙醇(酒精)的可饮用的液体。
乙醇含量在0.5%--75.5%之间，同时含有一定的营养成分和香味成分。 世界各地酒的种类有数万种之多，酿酒所用原材料和酒的酒精含量也有很大差异，人们为了便于了解和记忆，于是就用不同的方法将它们予以分类。若以生产原料对酒进行分类，大致可分为谷物酒、香料草药酒、水果酒、奶蛋酒、植物浆液酒、蜂蜜酒和混合酒七个大类。
红葡萄酒 室温18~20℃，开瓶后，得等待15~30分钟之醒酒时间，方斟酒才会圆润柔顺易入口。宜搭肉类、 洋葱、奶酪。酒杯广口直立厚杯型。
白葡萄酒 10~12℃ 开瓶前先于冰桶内冰凉。斟酒量不超过杯容二分之一，宜搭配海鲜食物。酒杯郁金香型高脚杯。
白兰地 室温 斟酒量不超过杯容1/5，饮用时以手掌捧握杯底，使掌心温度将白兰地渐渐升温，并随时摇动酒杯，使香气徐逸，聚在杯口，边闻边尝，慢慢品酌，可帮助消化，促进血液循环。酒杯口小腹圆矮脚杯。
威士忌 常温纯饮或加冰块及矿泉水 通常于直立杯内先加1/3冰块，再斟酒以不超过冰块之量。但高年份的威士忌宜纯饮，方能享受其细致与香醇。酒杯直立矮杯。
酒度
英制酒度和美制酒度的发明都早于标准酒度的出现，它们都用酒精纯度“proof”来表示。但三种酒度之间可以进行换算。因此，如果知道英制酒度，想算出它的美制酒度或标准酒度，只要有下列公式就可以算出来：
标准酒度x1.75=英制酒度
标准酒度x2=美制酒度
英制酒度x8/7=美制酒度
喝艾水可以减肥吗
艾叶在生活中很常见，具有很高的药用和食用价值，不光可以制作成菜肴，还常被用来煮水饮用，有很好的利尿消水肿的保健功效。那么喝艾水可以减肥吗?跟着本文一起来看看。
艾叶煮水能减肥吗
艾叶煮水有比较好的利尿消水肿的作用，但是减肥的效果不太明显。不过艾叶煮水比较适合女性饮用，能通经络，特别是对寒凝气滞的现象有很好的改善效果。
艾叶煮水的用法
1、洗澡：将艾叶煮水后给两三岁的小孩洗澡，老话有寓意保平安的说法，能起到很好的消毒杀菌的作用，从一定程度上保证小孩的健康成长。
2、杀菌：艾叶水煮开后用来擦拭厨具或者喷洒在角落里，能起到很好的杀菌作用，从而起到去除蚊虫的作用。
3、直接饮用：新鲜的艾叶煮水后是可以直接饮用的，能起到很好的祛湿、散寒、止血、消炎、抗过敏等作用。
4、泡脚：艾叶煮水后拿来泡脚，能加速血液的循环，从而有助于促进身体的新陈代谢。而且用艾叶水泡脚还有助于驱寒去虚火，能有效的治疗感冒现象。
艾叶煮水的好处
1、镇静安神：用艾叶煮水后泡脚不仅能活络血脉，还能起到很好的安神作用，有助于提升睡眠质量。
2、驱寒止血：艾叶本身就是一种温补的食物，所以食用艾叶有比较明显的驱寒作用。特别是冬天受了风寒，可以适量的进食艾叶水，有助于清除身体的寒气，比较适合女性食用。
3、杀菌消毒：艾叶中含有能杀菌消毒的物质，而且干枯的艾叶煮水和新鲜的艾叶功效差不多，用来泡脚也可以。
4、驱赶蚊虫：艾叶中的香味比较特殊，能有效的躯干蚊虫，从而能避免蚊虫的叮咬。
本文可以看出喝艾叶水的减肥效果不明显，还是要合理的饮食搭配一些运动才能有助于瘦身。此外煮艾叶水的时候可以选择用干艾叶也可以用新鲜的艾叶，不过如果是外用的艾叶水则可以选择晒干后的艾叶。
男人可以喝蒲公英水吗
蒲公英是一种野生的植物，在每年的春天在野外就会有大量的蒲公英生长出来，这样时候蒲公英就可以食用了，只要在地上挖出来之后清洗干净之后就可以直接食用，蒲公英还还可以用来泡水、做汤或者是煮粥等，蒲公英对清热解毒、消炎抗菌、消肿止痛和散结等都有比较好的作用。
男人可以喝蒲公英水吗
含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。男人是可以喝的，也是同样有好处的。
蒲公英泡水会的好处
1、皮肤变好
春天很容易上火，上火脸上就会起痘，这个时候喝点蒲公英正可清热去火，且蒲公英有很好的消炎作用，是天然抗生素，不仅对脸上的痘痘有效，也可顺带着帮你消灭口腔溃疡、咽喉肿痛等上火常见症状。
此外，蒲公英是很好的排毒草，无毒一身轻，身体毒素排好自然皮肤就会好好。
2、肾变好
很多人都知道蒲公英是治疗乳腺增生、乳腺炎，预防乳腺癌的良药，但你可能不知道的是蒲公英还是治疗肾炎的良药!
蒲公英又称尿床草，其利尿效果良好，可以起到缓解慢性肾炎的作用，同时蒲公英消炎效果很好，具有广谱抗菌作用，这对治疗肾炎有很大帮助。特别是蒲公英根，可作为辅助治疗男性肾炎的茶饮长期饮用。
3、肝变好
推荐喝蒲公英根泡水，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。
什么情况不适合使用蒲公英
慢性肠炎
慢性肠炎的患者最好不要将蒲公英根泡水喝，这样不仅肠炎不能够得到有效的控制和治疗，身体也容易出现非常严重的腹泻。不过值得庆幸的是，腹泻对于身体的影响并不大。
脾胃虚寒者
蒲公英性苦寒之功效，对于阴寒之人非但没有治疗效果，反而会使病情更加严重，某些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。
过敏体质者
如果你平时容易过敏，而且过去从来没有喝过蒲公英，那就要小心了。部分易过敏人群如果服用蒲公英成分的食品药品，可能出现浑身瘙痒的情况，甚至还会出现荨麻疹。
宝宝可以喝麦冬水吗
我们平时生活中不建议小孩子喝酒，也不建议小宝宝喝茶的，因为茶叶中都有一种可以提神的东西，对宝宝大脑的发育将会产生不利的影响。小宝宝平时口渴了只要喝白开水就可以了。麦东茶虽然可以治疗咳嗽还可以活血化瘀，但是泡茶最好不让小宝宝饮用。如果宝宝不慎喝了也没关系。
1
麦冬泡水小孩可以喝吗
可以少量食用。
麦冬性寒、味微苦，有清火生津、润肺滋阴的功效，常用于治疗内热消渴、口干咽燥、心烦失眠等症状。麦冬含有多种营养物质，且没有毒副作用，小孩少量食用不会对身体产生不良影响。
2
哪种小孩可以喝麦冬水较好
阴虚内热的小孩。
这类小孩常见症状有晚上睡不着、眼睛发红、烦躁、爱发脾气、挑食、大便干燥等，麦冬可以清心润肺、泻热除烦，阴虚内热的小孩可以服用麦冬调理身体。
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小孩喝麦冬水的注意事项
1.不宜过量食用
麦冬性寒，有养胃生津的功效，对胃肠道有一定作用，小孩消化系统尚未发育完全，过多食用麦冬可能会对胃肠道造成影响。
2.不宜长期食用
小孩如果有阴虚内热的病症，可以少量食用麦冬，建议在医生指导下用药。麦冬性微寒，小孩长期食用，可能会对脾胃造成伤害。
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小孩喝放多少麦冬合适
2~3克左右。
小孩食用麦冬调理身体，建议用量在2~3克左右。注意不是所有小孩都适合食用麦冬，阴虚内热体质的小孩食用麦冬才能缓解病症，建议在医生诊断下选择用药。
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适合小孩喝的麦冬泡水搭配
金银花麦冬茶
做法
1.金银花2克、麦冬3克；
2.将金银花和麦冬放入杯中；
3.冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可。
麦冬牛奶饮
做法
1.麦冬3g，梨一个，藕50g，鲜芦根20g，牛奶100ml。
2.把麦冬，梨，藕，鲜芦根洗干净绞碎取汁，和牛奶搅拌均匀，饮服。
玉竹麦冬茶
做法
1.准备药材，玉竹5克，麦冬3克，百合3克，石斛2克。
2.将以上四味药材研成粗末，放入保温杯中；
3.冲入沸水，泡15分钟左右；
4.倒在杯中，代茶饮用即可。
