白醋洗脚有什么好处
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醋是我们生活中常备之物，主要是用来调理菜的味道，稍微放一点就能使菜香脆可口。但是醋的功能不仅如此，还有白醋，可以用来洗脸和泡脚、按摩手部肌肤，醋本身具有软化血管、缓解疲劳的作用，经常用白醋清洗肌肤，可以美白肌肤，增强肌肤的弹性和活力。
一、醋泡脚有什么好处？
1、用醋洗脚可以消除疲劳，醋有助于血液循环，从而提高血液携带氧能力，会增强机体的代谢功能，赶走疲劳，使人得到放松。
2、用醋洗脚可以让你有个好睡眠，坚持每天使用醋泡脚，可以改善人们的睡眠质量，还有助于治疗各种睡眠障碍如失眠、早期等症状。
3、增强人体免疫功能，强壮身体，我们知道足部是很多疾病的反射区，用醋泡脚可以增强人体血液循环，强化人体器官功能，加强人体的新陈代谢，使人体存在的垃圾、毒素排出体外，研究表明，经常用醋泡脚可以治愈一些慢性疾病。
二、盐水泡脚有什么好处？
1、预防脚气：经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。
2、助眠抗衰：经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
3、防止感冒：脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强，故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之说。
温馨提示：睡觉前，准备一盆温水，往温水中放入少量醋和盐，把脚放入浸泡半小时既可。长期坚持用醋泡脚，可以加速人体的血液循环的，改善身体疲劳导致的缺氧状态，促进新陈代谢。除此以外，用醋泡脚还可以还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等身体不适等症状。总之用醋泡脚的好处有很多，而且简单实用。
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盐水洗脚的好处_洗脚加盐有什么好处
长期坚持每天泡脚的话，日积月累会发现自己的皮肤越变越好，身体也会越变越健康。所以这也从侧面反映出了泡脚对一个人的重要性，不管是在泡脚还是洗脚的过程中，都可以适当的加入一些药材或者是食用盐醋等。使用食用盐和醋洗脚的话可以有效起到杀菌的作用，现在就一起来了解食用盐洗脚的好处。
盐水泡脚的好处
1盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
2盐水泡脚可以清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
3盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
4盐水泡脚可以补肾、抗衰老。因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
5盐水泡脚可以治感冒。盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
6盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
洗脚放醋有什么好处
泡脚是大家日常生活中经常做的一件事，一天的劳累后晚上在家中舒舒服服的泡个热水脚一方面可以放松身心一方面可以促进人们的身体健康，而在泡脚的选择中，除了简单的热水泡脚，在水中加些许白醋也是很好的选择，那么白醋泡脚会给人体带来什么好处，接下来就是详细的为大家讲解。
第一、用醋泡脚能增加皮肤弹性，使皮肤变光滑，也可以消除疲劳、祛除风湿、改善畏寒怕冷等不适的症状的。
第二、：用醋泡脚有起到预防感冒的作用。往往是起到熏醋的作用的。所以偶尔用醋泡脚是较好的。如果本身有些疾病，可以较长时间用。
第三、醋泡脚也可以用来治疗灰指甲，因为白醋本身有杀灭真菌的作用，所以脚气，脚臭，等问题也可以预防白醋泡脚的正确方法 促进脚部健康
第四、经常用醋泡脚,杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.有的人喜欢用醋泡脚,有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用。
第五、用白醋泡脚可以一定程度上消除疲劳，让身体更舒适。
第六、注意事项不要泡太长时间，过长会伤害到肌肤，白醋也不能放太多，太少也会失去杀菌效果。只要温度合适，白醋泡脚对我们的健康是有很大的帮助的。
热水洗脚有什么好处
大家每天晚上都要进行洗脚，只有洗脚才会让自己睡得更舒服，还可以有效避免脚臭的发生。在洗脚的过程中一定要注意使用热水洗脚，因为冷水洗脚的话容易刺激到脚掌上的穴位，从而引起风湿痛风等关节性疾病。热水洗脚不仅会让让人感觉到舒服，现在一起来看一看热水洗脚的好处。
【缓解头疼】
这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。 对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。
【减低血压】
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。
【缓解职业病】
坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效 。例如风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都
【消除疲劳】
如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后身体会明显得到放松。
【治疗睡眠障碍】
用热水洗脚，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。 还能够舒筋活血，促进睡眠。
【强身健体】
足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
【防止呼吸道炎症】
热水洗脚，可反射性地引起呼吸道粘膜内的毛细血管扩张，血液循环加速，粘膜表面的纤毛的摆动加快，从而增强呼吸道的抗病能力，有助于防治呼吸道炎症。
【保健养生】
有医决这么说：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肺濡;冬天洗脚，丹田温灼。
白醋刷牙有什么好处
白醋是我们生活当中常见的一种调味品，除了用在做菜上面以外，白醋在生活当中还有很多作用，比如说白醋可以用来刷牙，有很好的美白牙齿的作用，在预防口臭，去除牙垢方面也能发挥一定的作用，当然在使用白醋刷牙的时候，也要了解一些注意事项。用白醋刷牙的次数不能频繁。
白醋刷牙有什么好处
1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2、陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。
效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
白醋洗脸有什么好处：
第一、改善黑头粉刺你可以用白醋和甘油按照一定比例混合在一起涂在黑头和粉刺上面，坚持使用会让粉刺和黑头慢慢变淡一直到消失，还可以让你的皮肤因此变得光滑很多，它比较适合脸上粉刺和黑头不是很多的人群。第二、美白护肤你需要准备好一小盆水，注意最好是温水，接着倒入一定量的白醋在里面搅拌均匀来洗脸和手，五分钟以后用清水洗干净即可，长期这样做能够让你的皮肤变得白皙。第三、紧致毛孔用白醋和水按照一定的比例搭配好，装在一个矿泉水瓶里面，每天清洁面部以后将其拍打的面部，注意一次不能够用太多，只要让自己的肌肤湿润即可，坚持一个星期以后你就会发现你的皮肤变得细嫩了很多，毛孔也随之变小了。第四、美白将白醋和甘油按照一定比例混合好清洁面部以后涂在皮肤上，每天做两次到三次，它能够让你的肌肤变得湿润，还能够减少黑色素沉积，使用一个月以后你的皮肤就会变得细腻和白嫩很多。第五、祛斑用白醋捣入一定量的白术搅拌均匀以后密封浸泡一个星期，每天洗脸以后将其涂抹在有斑的地方，坚持使用可以让你的雀斑慢慢变少，不过，一定要注意每天都坚持使用，不然效果可能不明显。
白醋洗脸有什么好处
白醋洗脸好吗
配方2：白醋+黄瓜汁
白醋：黄瓜汁=1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，连用半个月以后不发。
配方3：白醋敷脸
每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。
去除皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，光滑、细腻。
油性皮肤洗脸时在热水中滴白醋，能有效去除表皮上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并缓冲毛孔阻塞。
干性皮肤浸泡在水中加几滴白醋，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。那样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
衰老皮肤早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
白醋洗脸有去角质的功能，但是不能经常洗。因为醋可以软化角质层，经常用的话，会使表皮变薄，反而会使皮肤变得敏感。一个月用三次就好。
治疗黑头粉刺
具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。
功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。
适合人群：脸上长有少量粉刺的人。
其他好处
（1）治疗肌肤的干燥瘙痒
干燥瘙痒是一件特别让人苦恼的事情，将白醋和甘油以4:1的比列混合，搅拌均匀。在洗脸或洗澡后毛孔打开、皮肤未干之时涂于脸部，在起到保湿效果的同时能够有效止痒。长期使用，效果更佳。
（2）白醋洗脸 让晒黑肌肤白回来
毒辣的太阳下，就算涂了防晒霜、戴了遮阳镜、打了遮阳伞，全副武装走在太阳下，也未必逃得过阳光的亲吻。如何让被晒黑的肌肤迅速白回来？其实，便宜的白醋也是修护晒后肌肤的良方。
具体做法：①买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋。②倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，温水、凉水都可。③然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。
（3）自制爽肤水：
材料:白醋(上海白醋2.20元);凤凰甘油(3元)
配方1：皮肤粗黑者
白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感.
配方2：皮肤干燥瘙痒者
白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果.
配方3：外婆的皮肤超级保湿秘方
白醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用.
配方4：妖精的配方
白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点.个人认为如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧!
（4）防止“青春痘”：
用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防止“青春痘”。
吃点白醋更美容：
（1）改善暗沉肤质。将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。
（2）使皮肤白里透红。取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮用可使肤色红润光滑。
白醋营养分析：
醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积
醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病
醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方
醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效
醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状
醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用
醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。
白醋洗脸有什么坏处
白醋在饮食美容中都起着很重的作用，因此也受到了很多的青睐，但由于白醋所含很多化学成份，因此人们特别担心白醋洗脸的副作用，其实白醋一般不存在副作用，只是在用醋洗脸时要注意水质的硬度，水中如果钙、镁等含量较高，就是“硬水”，水质太硬是很伤皮肤的，如果在洗脸水中放点醋来软化它，就能避免刺激皮肤。
避免刺激皮肤
醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得光滑了。但是每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。
一般来说，白醋适合皮肤上角质比较重、死皮比较多的人。敏感型肌肤人群不建议使用。而且因为白醋有去角质的作用，不能太频繁的使用，容易把角质层变薄，让皮肤变得敏感，对皮肤不好，每周一次即可，如果想增加频率，记得一定要用多点温水来稀释白醋的浓度。。
白醋洗脸的建议
正确利用白醋，会有一定的效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，醋的腐蚀很强，而且要用植物酿制的白醋，不可以用兑对的工业白醋(醋精)。不过不要直接用，最好的方法是用温水将白醋的浓度降低，每天洗练滴上7-10滴就可以。
怎么用白醋洗脸
（一）白醋洗脸的方法：
一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，一定不要太多了哈。
洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。
开始洗脸，和正常的洗脸的方法是一样的，就是从小往上洗（防止皱纹的），洗5、6下左右即可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶洗脸。
（二）特殊肤质怎样用白醋洗脸
偏黑皮肤：将白醋和甘油以2:1的比例混合，经常擦拭皮肤，一日2~3次。
皮肤粗糙：可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。
长痘皮肤：将白醋和纯水以1:3的比例调和，每日早晚洗脸后，将白醋爽肤水用手掌轻轻在脸部拍打，用量不需太多，感觉整个脸部湿润便可。
祛皱：将白醋和水以1:3的比例调和，用棉球蘸饱后在脸部有皱纹的地方轻轻擦拭，再以手指肚轻轻按摩，充分吸收后洗净即可。注意从下往上洗防止皱纹的。
痘印皮肤：去除痘印的功效，说的直接一点就是淡化色素沉淀。用比例大概是1：3 (白醋：水)，洁面之后像平时用爽肤水那样拍打在痘印处就行了。白醋和黄瓜水的比例是1：1，再加上适量的珍珠粉，去除痘印也很有效果。痘印是色素沉淀造成的，想要去除它也不是一朝一夕的事情，因此要抱着持之以恒的态度才能有效去除痘印。
（三）白醋洗脸注意事项：
不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。
一定要注意白醋和水的比例搭配，不能过于太浓了。如果浓度过大，很有可能烧伤皮肤的，从而引起面部的红肿，感觉脸上火辣辣的。
肤质敏感的女性注意不要长时间的使用，肤质敏感的皮肤一般角质层比较薄，而醋有去角质的作用，会让皮肤角质层变的更薄，更容易敏感。
（四）如何挑选白醋：
酿制白醋的主要原料很简单：大麦、水。也有的掺一点小麦和玉米。
优质醋颜色呈棕红或褐色(白醋为无色澄清液体)、澄清、无悬浮物和沉淀物，质量差的醋颜色偏深或偏浅，混浊，存入一段时间有沉淀物
优质醋带有浓郁的醋香，质量差的醋味较淡;用筷子蘸一点醋入口中，酸度适中，微带甜味，入喉不刺激的是优质醋。
如果白醋的颜色发黄或者呈其他颜色，或者混浊都说明质量差或者变质，因为白醋很便宜就不要食用但可以用来刷马桶，效果很好。
开水加白醋有什么好处
用白醋来冲开水具有一定的养生保健的作用，首先它具有促进消化的效果，能够促进肠道中宿便的排出，从而达到减肥的功效。另外白醋里面含有醋酸，而醋酸有杀菌杀病毒的效果，在预防感冒有方面有很好的作用，它还能够杀死真菌，具有预防脚气的效果，另外开水加白醋还有一定的美容养颜的作用。
白醋冲开水喝有什么用
1.兴奋大脑神经中枢，促进消化;
2.增强解毒功能;
3.抗氧化、延缓衰老;
4.抑菌杀菌;
5.对人体代谢的影响：包括消除疲劳，预防泌尿结石，促进钙的吸收等;
6.减肥;
7.美容护肤。
家有二两醋，全家都健康
食醋不光能够带来美味可口的食物，它还能为我们的家人带来健康。黄兆胜教授还特意为我们提供了一些方便实用的食醋药用小验方：
1.治疗流感 食醋以每立方米空间用醋5-10亳升计算，取适量，以1-2倍水稀释后加热，蒸熏房间，每次约1小时，每日或隔日蒸1次，可消毒空气，预防流感传染。
2.治疗高血压 冰糖500克，放入食醋100毫升溶化，每次10毫升，每日3次，饭后服。溃疡病胃酸过多者不宜。
3.驱除蛔虫 每6小时服食醋2汤匙，连服2天，可驱除肠道蛔虫。
4.治疗月经不调 艾叶15克，用醋15克炒，煎汤，饭前冲鸡蛋黄2个食，每日2次。治疗虚寒性月经延后，经量少。
5.治疗跌打损伤 外伤引起的青紫肿痛可用热醋涂敷患处，每日3次，消肿止痛。
6.治疗皮肤病 神经性皮炎患者可用醋涂于患处，1日数次。醋中加入土槿皮用于治疗手足癣。
7.治鱼骨鲠喉 威灵仙30克，醋150毫升，加水1碗，煎药法为半碗，去渣加入100毫升醋慢慢吞服。
8.治疗牙痛 用陈醋50毫升、花椒100克，煎后含漱，可治疗龋齿牙痛。无龋齿者有防龋作用。
9.治疗蚊虫叮咬 食醋外涂于蚊虫叮咬处，具有止痒、消毒、防感染作用。
10.治疗头皮痒、脱发 用醋150毫升，加水200毫升，放在火上加热，趁热洗头，每天1次，可止痒和防止脱发，还可使头发润泽光亮。
啤酒洗脚有什么好处和坏处吗
经过一天忙碌的生活以及工作压力，大家晚上的时候可以适当的进行泡脚，因为泡脚不仅可以杀死脚上所存在的真菌，还可以放松人的身心，起到缓解疲劳的作用。而在泡脚过程中不同的人所选择的泡脚东西也不一样，一些人喜欢使用中药材进行泡脚，而一些人则喜欢使用醋泡脚。其实啤酒也可以用来泡脚，那么啤酒泡脚有怎样的好处与坏处?
现在的人们比较注重保健的问题，现在人们所面对的生活压力非常大，每天晚上可以用啤酒泡脚，能够有效的缓解人体的疲劳，啤酒泡脚的好处非常多，啤酒泡脚可以通络活血可以加快人体的血液循环，可以帮助提高人体免疫功能，可以有效的防治一些疾病，啤酒泡脚还具有促进睡眠的作用，可以让我们有好的睡眠质量，
1、 首先，我们大家一起来了解一下，啤酒泡脚有什么好处?啤酒泡脚给人体所带来的好处比较多，啤酒泡脚可以活血筋骨，啤酒泡脚能够有效的促进血液循环，可以提高人体免疫功能，可以帮助我们有效的预防一些疾病。
2、 其次，啤酒泡脚能够促进睡眠，尤其对于患有失眠疾病的患者，可以用啤酒泡脚，啤酒泡脚还能够促进睡眠，尤其对于更年期的女性朋友会出现失眠的症状，更年期女性朋友最好可以用啤酒泡脚来治疗失眠的疾病。
3、 最后，对于患有脚气的患者也可以使用啤酒泡脚，啤酒泡脚能够有效的缓解脚气带来的瘙痒感，啤酒泡脚能够起到辅助治疗脚气的作用，对于脚气比较严重的患者可以采用啤酒泡脚来帮助缓解症状。
注意事项：
啤酒泡脚对人体的好处比较多，啤酒泡脚的功效与作用比较广泛，啤酒泡脚可以缓解人体疲劳，啤酒泡脚可以促进睡眠，啤酒泡脚可以缓解脚气的症状，啤酒泡脚能够起到辅助治疗脚气疾病的作用，啤酒泡脚对人体的好处比较多，啤酒泡脚的功效也是非常广泛的。
白醋洗脸有什么好处?白醋洗脸作用是什么?
白醋洗脸有什么好处?白醋洗脸作用是什么?众所周知，白醋是我们日常生活中厨房必备用品，做菜用白醋可以增加菜的口感，但是有些朋友说白醋可以美容，这是真的吗?其实白醋是有一定的杀菌作用的，毕竟白醋洗脸有什么好处?白醋洗脸作用是什么?我们一起了解下吧。
首先，因为白醋属于酸性同时里面不含色素，不会像陈醋那样黑不溜秋的。白醋能够软化角质曾然后让皮肤变得滑嫩起来，所以坚持用白醋洗脸就能够唤醒肌肤的活性。使用方法就是将食用白醋(千万不要买成工业用白醋)添加到温水中，然后在温水中简单的洗净脸和手最好可以把手浸泡在水里面维持五分钟。就这样长期使用，能够嫩滑皮肤!
其次白醋的一大功效就是除皱。白醋里面富含多种物质，能够非常有用的对细胞内的水分和营养进行提升增加，同时恢复肌肤的光泽，同时维持肌肤的弹性。一定程度上减少皱纹的生长，同时延缓衰老!使用方法就是在晚上洗脸之后，用白醋比水1:3的比例勾兑一下，然后用手指指腹轻轻地蘸取勾兑物然后匀速在脸上按摩，坚持按摩三到五分钟。
既然白醋是酸性物质，兑取杀菌有很好的效果。我记得小学的时候班里面有很强的流感，那时我们班主任就是生物老师，所以班主任就拿一个酒精灯然后开始熏白醋。虽然白醋的味道实在是不怎么好闻但是真的有很好的效果。同样对肌肤也能够进行杀菌消炎，痘痘肌也可以用哦!因为这个祛痘效果也是一级棒呢!
有些小妹妹来说脸部黑色素沉淀，看起来非常没有气色没有光彩，白醋当然也可以美白啊!因为白醋是酸性物质能够很好地软化角质层然后渗入肌肤基地，然后淡化黑色素。长期使用白醋敷脸能够淡斑美白，同时能够提亮整个脸部肌肤的光彩让你变得光彩照人。
白醋还有一大用处就是能够将倦容一网打尽，天天工作得非常疲乏，晚上到家的时候可以使用白醋敷脸，可以将去角质，将已经老化的角质层剔除华发整个肌肤活性。其实那些珍贵的面霜可能效果和白醋真的差不多，白醋的成本还如此低廉。坚持用白醋敷脸有用的缓解脸部肌肤疲惫，去除肌肤的疲乏感，使人容光焕发。
白醋虽好可不要贪杯啊，以上所相关于白醋的使用方法都仅仅适用于按照科学方法勾兑，一旦使用不当很可能对皮肤造成不可你抓的呢损害。毕竟这张脸是自己的，还是需要老老实实的保护它。
同时要和小姐姐小妹妹们说一下的就是，由于白醋是酸性物质所以角质层薄的脸上有红血丝的皮肤、干性皮肤、敏感肌最好不要使用白醋洗脸这个方法。因为你恶魔女的皮肤比较脆弱，而白醋比较刺激。偏油的皮肤和中性皮肤角质层较厚不要可怕啦!你们可以放心的使用。
最后要和小可爱们说的就是，这个白醋虽然是好处多多，但是一定要注重每次的用量和使用频率。毕竟我们的脸使我们整个人的门面非常的柔嫩，同时还要有一个科学的勾兑方法，你们一定要按量去制作你的白醋面膜。一般情况下，白醋与水的比例最好维持在1:20，这样是科学检测过的，这样能够对皮肤的损害最小同时还能够有一个比较好的效果。注重哦，假如是中性皮肤的小仙女最好一周使用1-2次，而拥有偏油肌肤的小仙女最好一周不要超过4次。
综上所述，白醋洗脸的好处还是非常多的，但是我们使用白醋洗脸要掌握正确的方法，而且一周的洗脸次数不易太多，最好不要超过4次，以免给自己的肌肤造成不利的影响。
醋洗脚的好处与坏处
醋应该是每一个家庭都存在的一种调味品，醋本身就是一种发酵出来的调味品，所以醋中含有比较酸的味道。与此同时醋除了可以加在相关菜肴中进行提味作用，还可以有其他的用途。比如经常使用白醋洗头的话，有助于强根固发，使自己的头发变得乌黑。而经常食用醋泡脚的话，又有怎样的好处与坏处?
一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
二、治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
三、强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。
但是其实用醋水泡脚也是有一定的坏处的，比如说我们用醋水泡脚的话，可能会造成食物的浪费，另外就是用醋水泡脚还可能会引起过敏等现象，这就是因人而异的如果我们害怕的话，可以不用醋水泡脚。
什么洗脚去脚臭
有脚臭的人会引来别人异样的眼光，尤其是在进行集体生活的时候，拥有脚臭的人难免会被人嫌弃。脚臭大多数时候都是由于个人不注重脚部卫生所导致的一种结果，许多拥有脚臭的人会发现自己脚掌同时还会存在瘙痒的症状。脚臭是由真菌感染所导致，所以通过一定方法有效去除脚臭也是可能的。
萝卜熬水除脚臭
用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次可除去脚臭。
土霉素治脚臭
不少人因脚臭而觉得苦恼，将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，半月左右不再有臭味。
热水烫脚
将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次，不但可以去脚臭，还可以减肥。
米醋泡脚
洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭或可消失。
酒精擦鞋
每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶鞋、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿，坚持两周。
樟脑丸去脚臭
把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，樟脑丸不能直接和脚接触，樟脑丸要隔周换一次。
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还觉得轻松，可消除疲劳，具有美容整形的效果。
