不排便怎么办小窍门
冬季养生小窍门。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于养生保健，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供不排便怎么办小窍门，希望能对您有所帮助，请收藏。
正常人体每天排便的次数在一到两次，排便是排出人体内不被利用的食物废物，以及一些有毒物质等等，正常的排便有利于身体各方面的健康发展，如果每天没有正常的排便该怎么办呢？今天给大家几招可以缓解这种现象的方法，快速治疗不排便的苦恼，让身体更加轻盈起来。
1 、喝蜂蜜水帮助排便
蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，北医营养师郑佾琪表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分，人体一天总共需要1，000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。
2、早餐喝咖啡
很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿，这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时，咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动，让早晨排便变得更加顺畅，而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。
3、在三餐中加入辣椒
辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法。
4、按摩肚子
基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。
5、早上空腹先吃一个苹果
苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软便便也有很棒的效果。
yS630.Com相关推荐
辟谷期间不排便怎么办
辟谷是指在饮食方面，不接触五谷杂粮，也就是相当于一定程度上的绝食。适量的辟谷，对于人体是有很多好处的，因为辟谷可以减轻人体的负担，疏通人体的经络，解除人体所存在的多种因饮食不当而存在的身体健康问题。在辟谷期间，很多人都会出现不排便的问题，这是一种正常的现象，不必过于担心。
一、辟谷不排大便是正常现象
辟谷排便的时间，因人而异。有些人三天就会排出宿便，有些人则需要5~6天。辟谷排便的时间每个人都不同，不同时间排便均属正常现象。辟谷期间不吃饭，脾胃处于休息状态，肠胃的蠕动得很慢，不排便或是有便意却解不出来是一种很正常的现象。
辟谷没有大便不用担心。虽然有人在辟谷期间或复食开始时会排出宿便，有些人好几天都没排便，这些都是正常的，辟谷时是否排宿便、何时排宿便，你的身体会自行作出调整，不必过于担心。
二、辟谷期间不排便怎么办
1、按摩小腹
对小腹进行按摩能促进肠道蠕动，能促进排便。仰躺在床上，然后双手交叠，顺时针以肚脐下三寸为圆心，进行按摩。很快就会有便意或者排便。
2、缓慢走动30分钟
可以每天坚持缓慢走动30分钟，这样不仅可以促进肠道蠕动，还可以把毛孔里和身体内的毒素给清空出去，从而促进体内畅通。
3、及时补充水分
身体里面缺水也会引起不排便，一定要多喝水。还可以根据实际情况适当吃些水果蔬菜。
4、适当摄入蜂蜜
少量食用蜂蜜可以起到润肠通便的作用。在辟谷期间如果出现不排便的情况，可以冲淡蜂蜜水喝，可以帮助排便。
5、不能在没有指导师的情况下辟谷
辟谷是道家修行到了一定境界的自发行为。气满不思食。现在的辟谷，是在道家辟谷中衍化出来的。所以一定要有专业的方式方法才能保证身体不受伤害，必定要在专业指导师的指导下进行，切勿自行辟谷。
头发起油怎么办小窍门
头发出油怎么办
多按摩
很多人觉得经常梳头可以疏通活络，让头发变得更好，但是同时也会刺激分泌油脂的皮脂腺，会让头发变得更油，可以多按摩，少用梳子的方式来缓解。
淘米水护理头皮
我们还可以用淘米水来护理头发，因为淘米水可以让水油达到一个平衡，这样就可以让头发出油的问题得到很好的缓解。
巧用小苏打
如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。
饮食调理，营养全面
可以常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、豆制品以及新鲜蔬果。尽量避免摄取高油脂与煎炸食物，更要记得少碰辛辣食品。
干发免洗喷雾赶走油分
这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有哦。
爽身粉来救急
起床晚了，来不及洗头，就顶着一头油发出门?绝不!事先准备一盒爽身粉，在发根的位置轻轻点上一层，再用粉扑好好拍打至吸收，爽身粉去头油这招非常有用，能够及时解决头发的出油问题，维持时间在4小时左右，到时候记得补涂哟。
头发油吃什么好
鱼类
鱼肉是一种高蛋白低脂肪的绝佳食物，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。但是，鱼的品种繁多，也有一些鱼脂肪含量很高，并非所有鱼都可以无所顾忌的大吃特吃。此外，烤鱼、油炸鱼、腊鱼都鱼类的烹饪方法虽然味道鲜美，但是整体上不够健康，不能多吃。
玉米
玉米也是一种不错的清脂食物。玉米种含有含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。玉米还有利尿的功效，可以让你体内水分代谢正常，远离水肿。
绿茶
绿茶是一款非常好的清脂饮料，它不仅可以降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化，它还含有头发生长需要的维生素B，有利于头发的健康生长。
冬瓜
冬瓜是公认的清脂食物。冬瓜中富含丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，有明显的清脂清油功效，此外，冬瓜富含膳食纤维，对于改善人体血糖，降血脂也很有效果。
燕麦
清脂食物自然少不了杂粮。燕麦含极丰富的皂甙素和亚油酸，可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止动脉粥样硬化。此外，民间有流传吃杂粮粥生发的偏方，其实就是利用了杂粮是清脂食物，能清脂促进消化的原理。
牛奶
牛奶给人的感觉本身就含有一些油脂，但实际上牛奶是很好的清脂食物。牛奶含较多的钙质，能抑制人体胆固醇合成酶的活性，从而减少人体对胆固醇的吸收。此外，牛奶还有美容、美白的功效。无论是儿童还是老年人，每天一杯的牛奶是非常健康的习惯。
嗓子卡刺怎么办小窍门
大家在吃鱼的时候一定要非常注意，因为在有些鱼中他们的鱼刺是很细小的，一不小心吃下去的话就容易被鱼刺卡住自己的喉咙。被鱼刺卡住喉咙之后，通常会让人有一股窒息感。而且嗓子被鱼刺卡住之后千万不要慌张，因为越慌张越容易让人慌乱。今天就为大家来介绍几个被鱼刺卡住喉咙的解决小窍门。
日常生活中，鱼是我们常吃的食物，但是很多人自己又不会吃鱼，所以每次在吃鱼的时候都会不小心的把鱼刺卡在喉咙里，这个时候是非常让人难受的，有的严重的就会直接导致喉咙出血，影响正常的说话，所以，今天就给大家介绍一下鱼刺卡在喉咙里的解决方法。
立即用汤匙或牙刷柄压住患者舌头的前部分，在亮光下仔细察看舌根部、扁桃体、咽后壁等，尽可能发现异物，再用镊子或筷子夹出。如病人咽部反射强烈，恶心剧烈而难以配合，则让病人作哈气动作，以减轻不适。
如果实在找不到鱼刺，而患者仍觉得鱼刺卡在咽喉，可用下列方法软化鱼刺：
①威灵仙10克、乌梅3个、食醋少许、砂糖少许，煎汤，频频缓缓咽下。
②将橙皮切小块，口含慢慢咽下。
③维生素C片，含化2片，徐徐咽下。
如上述方法仍无效，或吞咽后胸骨后疼痛，说明鱼刺在食管内，应当禁食，尽快诊治。
饮橄榄核水，用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。
用维生素C软化。细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。
饮鸭涎水取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。
饮井水。鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。
吞咽橙皮。鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。
新鞋夹脚怎么办小窍门
女性们大多有一个相同的经历，那就是新购买的鞋子会有夹脚的情况。女性们在购买鞋子时虽然会试穿多次，但真正走路时才发现鞋子的夹脚、磨脚的情况，甚至会让脚流血受伤，十分痛苦。不过，新鞋子夹脚的情况也是可以得到改善的，我们就通过以下内容来了解新鞋夹脚怎么办小窍门的相关问题。
“鞋子挤脚怎么办”解决方法一：
用小吹风机对准磨脚的部位吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，第二天你再穿就不会磨脚了。不过这个办法只对真皮鞋子比较管用。
“鞋子挤脚怎么办”解决方法二：
直接把邦迪贴在鞋子磨脚的地方，这样比较省钱省时间，如果脚已经磨破了，就把邦迪中间邦伤口的部分塞上一些软纱布或卫生纸，再贴上去。
“鞋子挤脚怎么办”解决方法三：
用白酒，把一块棉花用白酒泡湿，然后把棉花包在鞋子里侧磨脚的地方，然后拿小锤子轻轻在棉花上敲。这样就可以使新鞋的皮变软。
“鞋子挤脚怎么办”解决方法四：
用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
鞋子挤脚很有可能是由于皮质有些硬，以上介绍了四种“鞋子挤脚怎么办”的方法不少是使皮质变软来消除鞋子挤脚的问题。鞋子挤脚怎么办？可以按照上面的方法试试哦。
头发不直怎么办小窍门
一头乌黑亮丽的头发是很多人都羡慕的，但是有些人天生就是卷头发，生活中，有些女性平时经常加班熬夜，是很容易导致头发干枯毛躁的，看起来没有营养，有些女性喜欢卷头发，但是卷头发是需要每天打理的，这样对于上班族来说是很费时间的，那头发不直怎么办小窍门有哪些呢？
头发不直怎么办小窍门
1、从洗护产品着手
市面上有五花八门的洗护发产品，上至修护发丝下到为染后秀发做固色。
如果想令头发更顺直，可以挑选以保湿为重点的洗护发产品。
这样可以为发丝补充足够水分，可以令发丝变得柔顺直滑，同时散发自然光泽。
2、洗发后要梳头
最简单的方法最有效，发质偏软的女生，可以每隔几分钟就用梳子从头皮处开始往下梳头发。
这样做有助于头发贴服，以及长时间保持直发模样。
但需要注意的是，应等头发处于半湿不干的情况下再梳头，否则过度拉扯头发会令脆弱的发丝易折断。
4个小窍门让头发好看又直顺，再也不用直发夹了
3、使用吸水力强的毛巾
想令发丝变得更顺直，其中一个重点就是保持发丝的干爽状态。
因为头发一蘸水就容易呈显弯曲状态，头发在湿润的状态下毛鳞片会打开，容易受损。
所以在洗发后使用吸水力强的毛巾先行压干头发，可减少头发停留在湿润状态的时间，自然有助让发丝变顺直。
同时谨记，一定要等头发干透后再去睡觉。
4个小窍门让头发好看又直顺，再也不用直发夹了
因为发丝在半干湿的状态下容易被定型，发丝会因睡觉姿态而变形，继而令发丝呈现出弯曲、杂乱的状态。
4、使用特大发卷
长发女生可以使用较大直径的塑胶质地发卷，将头发分开小部份后用毛巾擦干并梳直。
然后将发卷放在头发外侧并进行卷发，卷好之后用发夹固定住就好了。
怎样让头发变直
不要扎发或盘发
如果是长头发的mm，想要不让头发有弯曲的弧度，尽量少束发，像盘发、麻花辫都是很容易令头发变弯曲的，最好不要去扎发，自然披散就好了。
保持头发清洁
平时注意保持头发的清洁，不要等到打结了再去洗头。洗头发时要仔细做好清洗的步骤，保证将洗发液冲洗干净。
正确洗发
选择好了洗发水，那么我们便需要采用正确的洗发手法，不可以一味的搓洗，洗发的时候要保持头发的柔顺，遇到打结的时候要及时用梳子梳开。
洗发水的选择
有些洗发水，是能使头发变直的。一般不会立即见效，洗一段时间成效就出来了。会改善头发的状态，使其变的稍微直些。首先要选择一款柔和不刺激的洗发水，而洗发水的功能最好选择具有针对性的，例如针对柔顺秀发的洗发水，这点MM们可是要看清楚了哦。
不要用毛巾擦干头发
洗完头发之后，不要用毛巾很粗鲁地擦干头发，这样很容易让头发变得毛糙不顺。可以用梳子轻轻将头发梳理顺直，由于水滴重力的关系能保持头发垂顺。
梳子沾水梳头
待头发干透后，可以用保湿喷雾喷在梳子上或是用梳子沾水，然后用梳头，这样有助于头发服贴及长时间固定直发的样子。
长头皮屑怎么办小窍门
一头乌黑亮丽的长发，是每个女性的梦想。如果你的头发上有着星星点点，快点自己长着头皮屑，那么又会是一种怎样的感想呢？是不是会给人一种很肮脏的感觉？其实长头皮屑并不是说个人不注意清洁头发。而是因为头皮分泌过于旺盛而引起的。那么如何去除这些头皮屑呢
头皮屑是头皮正常生理代谢的产物，每个人都会发生，一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，因此人眼是观察不到，也不会影响人们的正常生活和工作。头皮屑是头皮异常病变时才会出现的白色或灰色鳞屑，由真菌感染引起，属于皮肤疾病范畴。这种鳞屑颗粒较大，附着在头皮表层或头发上，梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。
头皮屑产生的原因也很多：新陈代谢旺盛的人容易出现头皮屑；用脑过度，生活不规律会产生头皮屑；气候变化、吃刺激性的食物、抽烟酗酒、压力过大等等都会产生比正常人过多的头屑……
头屑过多会给生活带来很多困扰，出现这种情况，除了积极治疗外，从生活上也要注意。
1、在生活中多摄取一些碱性食物，多吃蔬菜水果，适量喝些牛奶，尽量避免甜食，油炸类食物，还有辛辣的含有刺激性的食物，尽量不抽烟喝酒；
2、减少染发的次数，染发剂会引起毛发干燥，让头发断裂，刺激头皮细胞，是头屑数量增加
3、洗头发的时候，把洗发水冲干净，再过一遍清水，水中加些白醋，当时即可见效；
4、洗发用洗发水之前，把芦荟胶均匀涂抹到头发上，停留5分钟，按正常的步骤洗发就可以了，会起到立即去头屑的效果；
5、发胶尽量不用，因为发胶残留在头皮上，洗发水很难清洗干净，长期这样会造成头皮屑的增加；
6、去屑洗发水要少用，过度频繁使用去屑洗发水，会导致头皮干裂，分解皮肤本身较为干燥的表层，会让头屑越来越严重，每周用一次去屑的洗发水就可以了。
7、如果不赶时间，洗完头发之后不要用吹风机吹干，让它自然干透；头发需要自然的滋润，也不适合长时间戴帽子。
8、
手皮肤粗糙怎么办？日常保养小窍门
手是人体的重要器官之一，也是我们平时用得最多的部位，在日常生活中接触的物品也多，无论是脏抹布还是键盘、鼠标等，都会让手部滋生细菌。而且手部的皮肤比其他部位的皮肤更容易粗糙，那么手皮肤粗糙怎么办呢？下面小编就为您介绍手的日常保养小窍门。
手是我们日常用的最多的一个部位，它接触的东西非常非常多，无论是脏脏的抹布，还是名牌的饰品，都在我们的双手之中。时间久了，有人发现自己的手变的粗糙无比，再也没有以前的光滑细嫩，看起来非常的难看，这可怎么办？这都是你太粗心了，从来不关注自己的手，手的日常保养其实是非常重要的。
有一句话说的好，张开双手你就得到了一切，可是当你张开双手，看到的都是粗糙的纹络，相信你也不会只开心于得到了一切却不为自己粗糙的皮肤忧心。那么怎么才能让自己的手恢复白嫩呢？手的日常保养一定要记住。
手的日常保养小方法：
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2、不要用高温的水洗手
用相对高温的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周去一次角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SpF防晒系数的日用护手霜。
5、橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
6、用牛奶或酸奶护手
其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。
7、定时做特效护理
如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。
相信通过阅读本文，您对手部的保养有了一定的了解，手是我们的重要部位之一，平时一定不要懒惰，做好日常的保养。
家有蟑螂怎么办？灭蟑实用小窍门
很多家庭都会有蟑螂，尤其是厨房这种地方，更是蟑螂成群。蟑螂很让人心烦，杀不尽，灭不完。那么家中蟑螂怎么办呢？下面小编就教您几个灭蟑的小窍门，快学起来吧。
不管你把家里打扫得多干净，总会出现讨厌的蟑螂。
蟑螂携带的细菌数量有40多种，为家人的健康留下了隐患。
蚊子怕辣，蟑螂怕香。
下面介绍几个超实用的小妙招，安全无毒，又能驱赶蟑螂，快学起来！
对付蟑螂的方法
1.在蟑螂频繁出现的地方用肥皂水涂一些在地表或墙面，比杀虫剂还有效。
因为蟑螂腹部的油脂一碰到肥皂水就会溶解，大约十秒就不动了。这种方法适合于那种家里蟑螂虫害已经比较严重的情况。
2.将1小碟砂糖与1小碟 苏打粉 混合，搅拌均匀。放置在蟑螂出没地方，约一至两周后，蟑螂就会消失的无影无踪。
主要原理是以糖来吸引蟑螂食用，再让小苏打的碱性破坏蟑螂的胃，最后就会死掉。
3.把洋葱切成片或者丝，放到蟑螂经常出没的地方，蟑螂一闻到刺激的味道就不敢再来了！
4.橘子、柠檬皮晒干或烤干后，放在各类橱柜中，不仅有清香剂的作用，还能起到一定的防蟑效果。
5.在药店购买一包 硼酸，热水溶解适量硼酸后，用拖把或抹布擦拭地板，干燥之后，白色硼酸结晶会渗入地板隙缝，可防蟑螂、蚂蚁等。
6.硼砂、面粉各一份，再加入少许糖，调匀后做成米粒大小的丸子，撒在蟑螂出没处，吃后即被毒死。
7.找来合适大小的纸片，把 洗衣粉 撒在上面，为了吸引蟑螂还可以撒上一些糖水。把它放在蟑螂经常出没之处，它吃掉洗衣粉后就会死去。
8.将香兰叶切半，将多片綑在一起，放在家中橱柜、抽屉或是衣柜下，不但能保持室内环境拥有清香，也能让蟑螂立刻搬家。
注意事项
01 忌用脚来踩蟑螂
蟑螂不可用蝇拍拍打更不可用脚踩死。用脚踩会使蟑螂体内的大量病菌病毒到处扩散。
蟑螂体内的卵鞘才是更大的危害，这一踩反而加快蟑螂繁殖出新一代蟑螂，因此，灭蟑还要记得灭卵。
最好用蟑螂纸见一个粘一个，十分准确有效。
02 不要滥用蟑螂药
很多人一种蟑螂药效不明显，就再加几种，把很多种蟑螂药混在一起使用。
其实，药用多了反而会“适得其反”，使蟑螂繁殖得更多。 并且像杀虫气雾剂、灭蟑盘香等，这些东西都有一定毒性，终究不放心长期使用。
03 防止邻居家蟑螂“传染”过来
消灭蟑螂后，应通过封堵各种孔洞和缝隙来防止蟑螂从邻居家再跑进来。
相信通过阅读本文，您对如何消灭蟑螂有了一定的了解，所以日常生活中我们一定要注意保证厨房的卫生和清洁，多采用一些实用的小妙招来消灭蟑螂。
切葱不辣眼睛小窍门
洋葱虽然好吃，营养丰富，炒着吃凉拌着吃味道都是非常美味的，但是大家在切洋葱的时候普遍存在一个问题，就是切的时候是会辣眼睛的，很多人都有过这样的经历，也有些人使用了很多的方法让切洋葱的时候不辣眼睛，但是效果是很一般的，那切葱不辣眼睛小窍门都有哪些呢？
洋葱怎么切不流泪呢？
1、在流水中切洋葱。在流水中切洋葱，这样可以控制洋葱里面气体的挥发，但是虽然这样不刺激眼睛，却很浪费水。这招不推荐。
2、把洋葱放入冰箱中冷藏。在切洋葱前把洋葱放入冰箱中冷藏，5-10分钟之后取出再切，刺激性气味就会挥发得少一些，再切的时候也不会流泪了。
3、嚼口香糖。下眼睑靠近鼻梁处有个小孔，它和鼻梁、咽喉相通，用来排出多余泪液。切葱时辛辣气体使眼睛受到刺激，泪腺分泌的泪液增加。而嚼口香糖时上下颌不断开合，会在内部形成负压把泪液通过这个小孔吸到口腔。这样眼里没多余的泪液就不会流泪了。
4、咬筷子。切洋葱时，将筷子横过来衔在嘴里，这样眼泪就不会流出来，因为衔着筷子口腔内就会变干燥，体内就会分泌唾液，与切洋葱时流出的眼泪相比，唾液会率先流出，因此具有抑制流泪的功效。
5、将洋葱凉水浸泡。如果不进冰箱，将洋葱头尾去掉，将其切成两半放在凉水中浸泡10分钟也有同上的效果。
6、微波炉加热20秒。切洋葱之前先将洋葱放到微波炉中加热20秒，请将洋葱包上保鲜膜加热，加热据说可以让洋葱中的刺激成分变质。
7、戴着泳镜切洋葱。泳镜对眼睛的封闭的效果比较好，这样切洋葱时就不回有刺激物质挥发到眼睛里了。
8、用湿润的刀具切洋葱。用湿润的刀具切洋葱也是个不错的方法，在切的时候经常把刀用水洗一下再切。切洋葱之前，最好在菜刀上抹点植物油，这样一来切时就不流泪了。
9、在砧板旁点支蜡烛。切洋葱时可以在砧板旁点支蜡烛可以减少洋葱的刺激气味。效果不错！切洋葱案板上放一勺盐，就不会辣眼了。
10、塞纸巾。虽然不太雅观，但却是最简单的秘诀，请往鼻孔里塞入纸巾吧，因为洋葱中的刺激性成分进入鼻子里能刺激眼睛，塞住鼻子可以防止刺激性成分进入体内。
如果已经“泪流满面”时，可打开冰箱冷冻柜，把头伸进去一下下（只要稍感到脸部凉凉的），就不会使眼睛流了！
眼角有细纹怎么办？试试这几个小窍门
随着年龄的增长，很多女性发现自己眼角有了细小的干纹，影响了自己的肌肤年轻状态，十分焦虑。手指放在眼睛下面横着轻轻往上推，看到平行的纹理就是因缺水造成的干纹。眼角有细纹是因为表皮组织干燥变薄，真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足等原因导致的。那么眼角有细纹怎么办？有没有办法可以消除呢？
眼部按摩：每次清洁面部后，涂上少许的眼霜，多做一些眼部的按摩，促进眼部周围的血液循环，有助于减少眼角的皱纹。
眼部热敷：装一碗热水，放一勺盐到热水里，搅拌均匀，然后用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水热敷眼下部位，大约敷5-10分钟即可。
黄瓜片敷眼：在临睡前，在眼下部皮肤上贴上黄瓜片，大约5-10分钟即可，坚持敷一段时间，对于舒缓眼角的皱纹有明显的效果。
维生素E按摩：晚上睡觉前，把维生素E胶囊中的液体挤出，在眼角细纹处轻轻的按摩，能有效消除眼部的细纹。不过维E别抹太多在眼部周围，容易造成脂肪堆积，形成脂肪粒。
香蕉眼膜：将香蕉捣烂，加入半勺子橄榄油，调成糊状，敷在眼睛周围，可以祛除眼部细纹。
胡萝卜汁+橄榄油敷眼：用胡萝卜汁配合橄榄油调和均匀，敷在眼部周围和眼角处的周围皮肤上，经常敷，也能很好的舒缓眼角的皱纹。
补充胶原蛋白：在日常生活中，多补充一些维生素和胶原蛋白，改变眯眼看东西的习惯，保持良好的生活习惯，不要熬夜。
丝瓜眼膜：将丝瓜榨成水，混合酒精和蜂蜜，涂在眼角有细纹的地方，可以去皱。另外可以敷在脸上，补水嫩肤！
脸起皮怎么办缓解小窍门有哪些?
在现实生活中脸部皮肤出现起皮是比较常见的一种问题，而导致脸部皮肤起皮的原因有很多种，尤其是到了秋冬干燥的季节更会容易出现这种情况，而脸部皮肤起皮也可能是由于极度缺水所导致的，应该及时补充皮肤所需要的水分，平时可以用热毛巾来适当的敷敷面部，保持脸部皮肤的湿润。
快速去除脸部起皮的方法：
1、化妆水保湿
如果您发现自己的脸部起皮了就可以使用化妆水涂抹在脸上，化妆水是有保湿作用的，最好的方法就是用一个化妆棉沾点化妆水，然后敷在脸上15分钟，敷完面部的化妆棉也不要浪费，可以用来敷在手部或者手肘位置。
2、精华液保湿
通过精华液保湿无疑是保持皮肤水分的比较好的一种方法，使用精华液之后不仅能够在皮肤表面形成天然的保护膜，还能将上面的一些小细纹去除。如果大家舍不得直接把精华液当作面膜使用的话，可以将少量的精华液涂抹在面膜中使用，使用完之后在乳液中滴3-4滴保湿精油，这样能够达到更好的保湿效果。
3、热毛巾保湿
大家每次敷面膜之前要想达到最佳的效果，教大家一个妙招，那就是使用热毛巾敷一下脸蛋，这样等到面膜敷在脸上之后更多的营养可以渗透到脸上，坚持一段时间可以很好地缓解皮肤干燥。
4、基础油保湿
如果大家平时有经常使用橄榄油、葡萄籽油、霍霍巴油这些保湿产品的习惯了，根本不会出现脸上起皮这个问题，大家在使用这些保湿产品的时候可以在洗完澡之后马山使用，因为这时候皮肤还没有干，滋润的效果更好。
5、用婴儿油来保湿
最后一种解决脸上起皮的方法就是使用婴儿油来保湿，涂抹完婴儿油之后再按摩一下保湿效果更好。
脸干燥起皮要注意保湿和防晒，保湿可以用医学护肤品保湿霜，建议不要使用化妆品店的保湿霜。
如果脸干燥起皮，我们让病人的话，一个注意保湿，另外就是防晒，保湿就是主要的，保湿的话我们可以用点保湿霜，这个保湿霜最好用医学的护肤品保湿霜，外面的化妆品店的保湿霜就基本不要用，可以用好点的叫医学护肤品，进行涂一涂，当然涂的过程中，我们要看一看有没有过敏，有的人对保湿霜会过敏，假如过敏，要及时把它停下来。
