先腹泻后呕吐怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“先腹泻后呕吐怎么回事”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
在生活中有很多人都会经常发生上吐下泻的现象，发生这种现象的原因，多数是因为肠炎导致的，也有一些人是因为吃东西太多，导致胃消化不了，胃如果消化不了患者会感觉到有一种腹胀的滋味，而腹涨之后胃里的胃气一直不排除就会导致腹泻呕吐，所以吃食物的时候一定要有度，那么先腹泻后呕吐是怎么回事呢？
初步考虑是宝宝肠胃消化不好，建议去医院检查大便常规，多给孩子喝点温开水，可以适当吃点妈咪爱或思密达。 对于经常患感冒的小儿，应适当补充维生素A制剂，如可口服鱼肝油滴剂或鱼肝油胶囊，平素多吃猪肝、胡萝卜、西红柿等含维生素A丰富的食物。
出现这样现象，应查原因。查大便，如有白血球，请医生开药治疗。如果没有白血球，服妈咪爱和思密达。注意服法。思米达半包，冲水25毫升口服，每天2次。妈咪爱1包，每天2次，两种药交替使用，间隔2小时。妈咪爱用少许凉水服用，否则会使妈咪爱失效。
宝宝拉肚子是很常见的，首先要明确有无细菌感染或者病毒感染，大便常规及轮状病毒化验是最常用的检查。还要看宝宝有无脱水，必要时补液治疗。思密达是最常用的治疗腹泻的药物之一，妈咪爱是最常用的微生态制剂之一，根据病情，根据医生的建议，合理用药。
建议你到医院做个肠镜和直肠指诊检查，对症治疗，不要盲目的吃药，如果确定是肠炎最好选择敏感的抗生素联合用药，这样效果会更明显的。
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呕吐怕冷是怎么回事
呕吐要么是消化不良，要么就是胃肠道疾病，如果发烧了也会出现呕吐全身发冷的状况，这时就要及时就医，烧退了自然也就好了。还有就是有胃病或者是消化道疾病，也要去医院进行检查然后对症治疗。不管是哪种疾病首先要做的就是要饮食清淡卫生，多注意休息，多喝开水，吃一些易消化的食物。
头晕是很多人都出现的症状，生活中我们外出坐车的时候会晕 车、感冒发热时也会头晕，但是有时候有些人不但会头晕，还容易犯恶心，有些女性出 头晕是很多人都出现的症状，生活中我们外出坐车的时候会晕车、感冒发热时也会头晕，但是有时候有些人不但会头晕，还容易犯恶心，有些女性出现这些症状后还会怕冷。
原因
1、从中医的角度看,主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体，作息时间不规律，经常熬夜，睡眠不足，或电脑辐射，或血压过低等所造成的。
2、还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等。
3、还有就是老人常见的低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。
4、有很多的老年人都有这样症状的表现，其最常见的发病原因就是脑供血不足。主要是随着年龄的增长，脑血管逐渐硬化、变细，血流量减少，脑组织营养不足;
5、如果我们出现头晕症状，多吃水果蔬菜：冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。
女人刷牙恶心呕吐怎么回事
女人刷牙恶心呕吐怎么回事
1、有的女性朋友在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,引起恶心。
2、很多女性朋友刷牙,不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知,用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软,刷牙时一不留神就会造成牙龈出血,引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊,可刺激口腔神经引起恶心。
3、有部分女性朋友患有慢性咽炎。
如何选择牙刷
1、一般人可选择中毛或软毛,刷毛末端充分磨圆的牙刷,这样的牙刷在保证清洁力的同时对牙齿牙龈更加柔和,在刷牙过程中不易造成伤害。
2、对于不能掌握正确刷牙方法的人,应选择更高效和特殊设计的牙刷,如交叉刷毛的牙刷或合适的电动牙刷。
3、对于不能养成良好刷牙习惯的人,可配合使用计时器、菌斑显色剂等工具或推荐使用带有智能向导的电动牙刷。
4、对于舌面粗糙的人可选择带有舌苔清洁器的牙刷,则能帮助清除舌苔,可减轻和预防口臭。
刷牙的方法
1、将刷头置于牙颈部,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),刷毛与牙长轴大约呈45°角,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。
2、从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷颊面。刷完第一个部位后,将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置,注意与前一个部位保持有重叠的区域,继续刷下一个部位,按顺序刷完上下牙齿的唇(颊)面。
3、用同样的方法刷后牙的舌(腭)面。
4、刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下颤动。刷下前牙舌面时,自下而上颤动。
5、刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后来回刷。
刷牙的作用
刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,具有重要的作用。
不刷牙的危害
1、不刷牙容易得心脏病?英国一项研究发现,从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比,患心脏病的几率高70%。
2、睡前不刷牙,对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙,特别容易患感冒和肺炎,也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病,乃至牙齿脱落。
3、刷牙是保持口腔健康的有效措施之一,养成饭后刷牙的习惯对身体健康有利。至于晚间,也就是晚饭后刷过牙,早晨起床后是否需要刷牙,本人认为,最好还是饭后刷。起床后用清水漱口就可以了,就能达到清除口腔异味,提高食欲的作用。
如何选择牙膏
1、牙齿发黄要找“有机硅”
美白牙膏都含有少量腐蚀剂,帮助抛光牙齿,防止牙渍形成,但对于“老黄牙”的作用却不明显。如果想要更好的美白效果,可以选择含有有机硅成分的牙膏,这种硅拥有良好的耐磨系数,可以在美白牙齿的同时,将对牙齿的磨损程度降到最低。
2、防止蛀牙要找“氟”
牙齿上的细菌与糖类等食物相作用,产生的酸会侵蚀牙釉质,从而形成蛀牙。美国牙医学会推荐,如果想要防止蛀牙,要选含有矿物氟的牙膏,它可以在牙齿表面形成保护膜,抵御酸的侵蚀。
3、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”
如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的,那就是因为刷牙力度过大,造成了牙龈敏感或牙根外露。这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏,如氯化锶或硝酸钾,这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。
脑梗呕吐是怎么回事
脑梗原先是一种在中老年人比较常见的疾病，尤其是对于高血压患者而言，出现的脑梗的几率更是十分大。而如今，脑梗已经有了年轻化的趋向，一些爱喝酒、爱抽烟、作息不规律或者是长期劳作不得休息的年轻人，也会出现脑梗症状。呕吐是脑梗的主要症状之一。那么，脑梗患者为什么会出现呕吐现象。
一、脑梗呕吐是怎么回事
如果是最基地动脉系统的脑梗塞，是会引起系统性眩晕的，本身就可能导致呕吐，但是一般是伴有眼震或者事物旋转什么的。颅内压增高也会呕吐，但是多伴头痛，并且血压多会增高而心率会降低，同时呕吐多成喷射样。
二、脑梗塞的临床表现
1、主要临床症状
脑梗死的临床症状复杂，它与脑损害的部位、脑缺血性血管大小、缺血的严重程度、发病前有无其他疾病以及有无合并其他重要脏器疾病等有关，轻者可以完全没有症状，即无症状性脑梗死；也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕，即短暂性脑缺血发作；重者不仅可以有肢体瘫痪，甚至可以急性昏迷，死亡，如病变影响大脑皮质，在脑血管病急性期可表现为癫痫发作，以病后1天内发生率最高，而以癫痫为首发的脑血管病则少见。常见的症状有：
（1）主观症状头痛、头昏、头晕、眩晕、恶心、呕吐、运动性和（或）感觉性失语甚至昏迷。
（2）脑神经症状双眼向病灶侧凝视、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹，如饮水呛咳和吞咽困难。
（3）躯体症状肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。
2、脑梗死部位临床分类
（1）腔隙性梗死脑梗死的梗死面积小于1.5毫米，表现为：亚急性起病、头昏、头晕、步态不稳、肢体无力，少数有饮水呛咳，吞咽困难；也可有偏瘫、偏身感觉减退，部分患者没有定位体征。
（2）中等面积梗死以基底核区侧脑室体旁丘脑、双侧额叶、颞叶区发病多见。表现为：突发性头痛、眩晕、频繁恶心、呕吐、神志清醒，偏身瘫痪或偏身感觉障碍、偏盲、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹、失语等。
（3）大面积梗死患者起病急骤，表现危重，可以有偏盲偏瘫、偏身感觉减退甚至四肢瘫、脑疝、昏迷等。
后耳根阵痛怎么回事
后耳根阵痛怎么回事？
耳朵是我们每天用来听声音的部位，平时我们要好好保养自己的耳朵，有的人会出现后耳根阵痛的情况，这样的情况会影响人们正常的生活，使人听力受到影响，给人带来焦虑不安。很多人不了解后耳根阵痛是什么原因造成的，后耳根阵痛怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.后耳根阵痛怎么回事？
耳痛也是一种常见病，引起耳痛的原因较多，就耳朵本身的病变而言，一般有以下几种。
1、外耳道炎当耳内不适时，有人喜欢用指甲、发夹等在耳内掏挖，这容易将耳道皮肤戳破，引起感染发炎。此时不但有耳痛而且还可伴有出血。
2、外耳道疖肿当外耳道炎得不到及时治疗时，或年老体弱、患有糖尿病时，或耳道皮肤长时间受到水的浸渍，皮肤表面抵抗力减弱时，往往容易发生耳道疖肿，疖肿会逐渐肿胀、化脓，将耳道堵塞，引起疼痛。
3、中耳炎当中耳（包括咽鼓管鼓室鼓窦及乳突气房）全部或部分结构的炎性病变绝大多数为非特异性安排炎症，尤其好发于儿童。
4、急性中耳炎在中耳腔内发生细菌性感染时脓液不断增多，并直接压迫对疼痛敏感的鼓膜，会引起耳内阵阵疼痛，可呈搏动性疼痛。
5、耳疱疹这同病毒感染有关，在耳廓上比较多见，所引起的耳痛似针刺或烧灼，少数人还可伴随有面神经瘫痪，听力减退、恶心、呕吐等症状。
6、耳耵聍就是俗称的“耳垢”，由耳道皮肤下的耵聍腺所分泌产生。耵聍积聚时可堵塞耳道，听力会受到影耳痛响。一旦耳道内进水，耵聍会发生膨胀，紧紧压迫耳道产生耳痛。
二.注意事项
戴耳机注意时间，不能太长。现在有一个非常常见的现象，特别是年轻的一代，不管是走路，还是等车、坐车、吃饭，都是手上拿着手机，耳朵里塞着耳机，甚至有的人工作的时候也不忘记要听音乐，带耳机，感觉他一整天都是带着耳机一样，这样对耳朵听力有一定影响，建议避免长时间听耳机。
三.提醒
平时挖耳屎的时候要注意安全。
喝茶后尿频怎么回事?
茶是一个好东西，适当饮用的话对身体有极大的好处，可是有些人却在喝茶后表现出尿频症状，专家表示其实这是一种正常表现，不用特别担心，因为茶有利尿的功效，但是也可能是患上了某种疾病，比如胃部不舒服、泌尿系统感染、前列腺炎等也会喝茶后也会出现尿频。
1.喝茶利尿：正常情况下，所有人喝完同等量的茶叶水和同等量的白水后，喝茶叶水的人排尿的次数及排尿的量相较于喝白水的人较多，也就是说喝茶利尿，如果在正常范围内，这种表现也是很正常的，请不要过度担心。
2.胃部不舒服带来排尿增多：经常性的胃部不舒服，喝茶会带来胃部不舒服，如果此种状态持续的时间比较长，可能是患了胃部疾病，比如说胃炎等疾病。意见建议：此种情况下建议患者及时到消化内科，空腹做个钡餐透视，或者胃镜检查一下，然后根据检查的结果，确定一下是否是由于胃部疾病导致的喝茶尿多;根据病情的具体原因，然后再此案去具体的治疗办法。
3.男性疾病：根据患者出现尿频的情况，患者的症状与可能存在泌尿系统感染及男性前列腺疾病有关，一般男性的生殖疾病都会伴随如尿频、尿急、尿痛或者尿等待、尿分叉等常见临床症状。意见建议：建议患者及时到医院就诊检查看看较好，并且根据临床实验室检查及超声检查的结果，明确医院的诊断情况，及时发现病情;同时建议患者可以适当减少饮茶的习惯及剂量，避免饮茶过度加重病情。
一般来说，喝完茶叶水之后带来的尿量增多主要有三种原因，分别是：茶叶利尿、胃部疾病和男性生殖疾病带来的尿量增多的问题，一旦此症状朝着非正常的方向发展，请及时到医院就医检查，避免因为粗心大意错失治疗的最佳时机。
打坐后失眠怎么回事
在一些人的印象中，打坐往往只有和尚才会进行，其实打坐是一种很好的养生以及健身方法，通过闭目盘膝的放松可以让气息的出入得到调整，在打坐的过程中心中不可以想任何的事情，调查发现打坐还额可以起到养身延寿的功效，但是一些人在打坐后出现了失眠，那么打坐后失眠怎么回事呢?
第一，打坐后失眠怎么回事呢? 失眠在我们的生活中肆无忌惮的侵袭，给我们的生活带来巨大的压力，很多朋友都喜欢用打坐的方式来治疗，打坐治疗失眠效果就非常的好，但前提是动作要做得足够规范。
第二，两腿交叉，双手自然放于膝盖。两腿要自然地交叉双手，要记得非常自然地放在膝盖上，没有必要刻意的去强调手的姿势，只要我们大家舒服就好，但要记得长时间的坚持下去，不要坐了一会儿就觉得累。腰一定要挺直。在做打坐的时候要一定要足够挺直，在腰挺直的时候我们会觉得有一种明显的拉伸感，会有一种非常舒适非常放松的感觉，就好像我们回到了大森林一样，要给自己营造一种舒适的感觉，不然坐的时间久了，我们也患上了颈椎病。
第三、闭上双眼，调节呼吸。在打坐的时候一定要记得闭上自己的双眼，可以让自己冥想一些开心的事，也可以让自己安静下来，什么都不想，总之，就是让自己的心情足够放松，如果可以，然后再慢慢调整自己的呼吸，用鼻子吸气，用嘴巴慢慢地吐气。
打坐后失眠怎么回事?打坐的时间可能没有达到要求，坚持半小时以上。但凡是运动，一定要坚持做够半小时，如果你没有坚持过半小时的话，你会发现根本就起不到任何的作用，不要说治疗失眠，就连最基本的运动都算不上，所以我们一定要坚持半小时以上。打坐治疗失眠效果也是非常不错的，但我们要保证自己动作的规范，只要我们做到了以上的四个要求，相信一定能够治疗好我们的失眠。
肚子疼还呕吐是怎么回事
肚子痛并且还伴随着强烈的呕吐感觉或者行为，造成这种情况的最主要的原因便是肠胃部位受了寒。在这期间，人体不仅会感觉精神萎靡，进食上会有所不便，此外不时的呕吐更会影响到人体肠胃对食物的消化与吸收。在这个期间，最重要的事情便是要温养胃元，不宜过寒过凉。
处理方式：
属于胃肠型感冒所致，可以口服藿香正气水阿莫西林，最好输液治疗。应该是急性肠胃炎，药最好不要乱吃，但是最好带瓶盐开水在身边。吃饭最好是喝粥但是每次只能喝一点点，如果实在难受可以去医院检查检查，打打点滴之类的。
胃肠性感冒是一种感冒,胃肠性感冒主要是由一种叫“轲萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃涨、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。
胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。眼下，天气寒冷，许多人喜欢吃火锅时喝点冷饮，这些油腻辛辣、忽冷忽热的食物，会刺激肠道黏膜，致使胃肠发生痉挛。但医生指出，胃肠性感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。
对胃肠性感冒的治疗主要以休息为主，一方面患者要多休息减少体力消耗，增强机体同疾病作斗争的力量，另一方面，还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量。反之只会加重胃肠的负担，久而久之变成慢性胃肠炎。医生认为，正常情况下一周左右的节食不会有营养不足的顾虑。早期呕吐较为明显时，可适当静脉补液，其余同感冒一样治疗。还可以借鉴一些患者的体会：适当采用饥饿疗法，但要多补充水分，最好给患者多喝一点盐糖水，每天至少应保证500毫升。
粉瘤消炎后没了怎么回事
粉瘤就是我们平常所说的皮脂腺囊肿，是由于皮脂腺排泄管出现了堵塞而形成的，粉瘤可以在任何年龄阶段的人群中出现，出现率最高的就是青少年，而且往往在人体的头面部位和颈部以及胸背中发生，粉瘤还容易受到感染和发炎，发炎后的症状有疼痛和化脓等等，那么粉瘤消炎后没了怎么回事?
第一，粉瘤消炎后没了怎么回事?粉瘤，粉刺，和脂肪瘤都称之为皮脂腺囊肿发炎的疾病。由体内油脂过多堆积在一起感染引发的病变。在年轻人的身上比较常见，多数年轻人都喜吃辛辣，油炸和坚果类的食物而这些食物是刺激发炎的帮凶。面部，耳后，头皮，脖后等皮脂较多的地区，都是皮脂腺囊肿发炎的高发部位。处理的方法也都各不一样。
第二，初发病变时，饮食一定要合理安排，尽量减少油炸，辛辣和坚果类食品的摄入。多食一些清淡的食物。多吃一些含有维生素较多的水果，多喝水，从而可以尽快的加速新陈代谢，有效的排除体内多余油脂不让其堆积。 当发炎部位不是特别严重的时候，建议尽量采取保守治疗。可以去医院开一些解毒的口服药，或者帮助消炎的药膏，一定要注意发炎地区的清洁。如果长在脸部，尽量不要用含有刺激性的洗面奶。以温和，水润为宜。无论是粉瘤还是脂肪瘤，在食物的刺激和清洁度不够的情况下是会生长的。发炎部位生长到需要手术切除的时候，也一定要做好手术前后的清洁和护理。现在正值夏季，天气闷热，对于手术伤口的恢复不是特别适合。建议秋后凉爽时在决定做切除手术。
粉瘤消炎后没了怎么回事?消炎是最为直接的治疗和护理方式，粉瘤是皮下一种良性肿瘤，不疼不痒可以观察，如果有异常最好手术切除。
手淫后尿道痛怎么回事?
虽然说手淫是释放性压力的一种方法，但是过度手淫的话对身体带来的伤害非常之大，比如会有尿道疼痛现象，这是因为前列腺充血导致的。专家表示，男性朋友手淫还会引发阳痿、早泄、精神疲乏等;而女性朋友的话则会引发外阴部变化、泌尿系统感染等疾病。
一、手淫后尿道痛怎么回事?
手淫后尿道痛属于手淫过度导致的前列腺充血的表现。
二、男性手淫的危害
1、引起阳痿、早泄
如果养成手淫习惯，会使大脑的性中枢经常处于信封状态，经常下去容易使性中枢疲劳、最后衰竭。这样就会影响正常的性功能，可能会发生阳痿、早泄等性功能障碍。从而影响婚后正常的性生活，最终还可能导致不孕不育。
2、精神疲乏
经常手淫导致性中枢的衰竭时，还会使大脑疲劳。在手淫之后会觉得全身乏力、记忆力减退、失眠、注意力不集中等中枢神经衰弱症状，从而影响青年人的学习、工作。
3、诱发泌尿系统疾病
由于经常手淫，经常刺激玩弄生殖器，在没有注意卫生的情况下，容易导致生殖器感染，引起生殖器一系列的疾病。比如尿道、尖锐湿疣、膀胱炎、精囊炎等。
三、女性手淫的危害
1、外阴部变化
女性也有手淫者，主要通过不正常的方法达到性满足，女性手淫的后果比男性严重。女性手淫会由于阴部长期摩擦变得迟钝、麻木。使婚后性生活达不到快感。同时容易使外阴部畸形，例如：阴蒂过大、阴唇变形肥大等。
2、 精神影响
女性手淫也会对心里产生严重影响，会让自己产生自卑感、觉得自己下流、罪恶、使得性格孤僻，同时还会充满恐惧、懊悔、羞耻等。甚至出现神经衰弱、记忆力减退、失眠。
3、 泌尿系统感染
经常手淫的女性比男性更容易引发生殖器感染，常见的会导致月经失调、痛经、生殖器炎症等。严重的还会出现膀胱谈、尿道炎、阴道炎等。最终还导致女性不孕不育。
运动后脸色发白怎么回事
很多人都喜欢运动，但是运动之后，有很多的注意事项，有些人就是因为运动之后没有好好的去把身体给调养过来，所以导致运动后脸色发白，脸色发白，其实，也有可能是因为强烈的运动，导致的，也是在营养的方面有很大的关系。如果自己的身体本身就血糖比较低的话，运动后脸色发白也是比较正常的。
长久剧烈的运动后，体内容易发生低血糖。而低血糖的症状，是全身乏力，手脚发抖，口唇发白，头晕等症状。如果想缓解这种症状，必须在出现上述症状时，立即口服几块糖，进食一些含糖高的食物。平时多注意规律生活，按时进食，适当锻炼身体，加强营养，增强体质，必要时身上备些食物。低血糖一般并不是单纯腿无力，只是单纯腿无力的话可能是缺乏锻炼，如果真是低血糖的话建议您平时多准备点糖，感觉不舒服可以吃块糖。
不经常参加体育锻炼的人，血液携带并运输氧气的能力是有限的。运动过程中，肌肉需要大量的氧气供应，血液中的氧气大部分都供给了运动中和运动后的肌肉。所有造成血液循环往颈部以上运输的氧气减少从而出现头晕、恶心、脸色苍白的现象。
首先考虑贫血，但不排除体位性低血压的可能。需要及时到孩子到医院做血常规检查，明确诊断。同时要加强营养，多吃高蛋白高能量饮食，积极参加体育锻炼，增强体质。 平时要养成良好生活习惯，少吃辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，增强体质，加强营养。
有条件的患者应立即用血糖仪进行测定，血糖小于3.8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等，10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次，若症状消除，但离下一餐还有1个多小时，则加食一份主食，如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等，如出现神志不清、突发昏迷等。
游泳后胸口疼怎么回事
目前夏季到了也到了开始游泳的时候，炎热的夏天，泡在冰凉的水里面是比较舒爽的，对于很多游泳的朋友们来说，可能出现过游泳后胸疼的情况，那么游泳后胸疼究竟是怎么回事儿呢？有什么原因导致的呢？有什么好的解决方法和缓解措施呢？接下来就为朋友们详细介绍。希望可以帮助到大家。
一、游泳后胸口疼的原因有哪些
低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状。
贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。
忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。
二、游泳过后胸口疼怎么缓解
每逢到了天气热的季节里面，很多人都喜欢上了游泳，游泳在目前比较常见，主要就是为了解决掉夏天的酷暑，而且最重要的是可以增加身体的活力，甚至还有很多人会选择进行减肥，所以游泳的功效是非常多的，游泳虽然好，但是也有一些注意事项，很多人在游泳结束以后，可能会出现一些不良的反应正常，那么这个时候大家就需要特别小心警惕，特别是游泳过后，胸闷怎么缓解才好。
一般很多人长时间在水池子里面泡两三个小时以后，就会觉得四肢发软，而且非常的难受，感觉到有一些长时间没有休息过来，最重要的是会出现胸口发闷的症状，很多人可能以为和心脏病有关，其实这不是疲劳过度造成的，因为人在游泳的过程当中，会长时间泡在水里，身体本身就处于悬空状态，如果不注意调整，就可能会引起胸闷。
一般我们建议保健性游泳的时间最好控制在二十分钟或是45分钟，觉得疲劳了以后就应该尽快的上岸休息，因为长时间泡在水里，会导致人的身体处于悬空漂浮状态，引起身体缺氧的症状，所以大家在平时需要提高警惕，一般体温的调节功能也会遭受破坏，所以很多人在水中的时候就容易出现手脚冰冷。
因为长时间的泡在水里面，大家的身体变化就会出现一些问题，比如说会导致嘴唇发紫，身体上面出现鸡皮疙瘩，甚至比较严重的，还会出现痉挛的症状，比较严重的，还有可能会导致小静脉扩张，血液在皮下层中静止，那么这种情况就可能会引起气血不通畅，给身体带来了很大的伤害，所以大家在平时的时候要提高警惕，尽量的不要受到长时间游泳的影响。
长时间游泳对身体是非常不好的，可能会导致我们的身体受到破坏，甚至可能会导致人的身体侵入各种疾病，所以大家的游泳时间千万不要太长，必要的时候可以上岸休息一段时间，差不多给自己半个小时的恢复期，然后在下面游泳，这样循环渐进，才能够让自己以后更长时间的待在水里。
三、游泳需要有什么注意事项
首先每次我们去游泳馆，是否都把脱下的衣服直接放在柜子里，其实这是万万不可取的，因为游泳池公共场合，每个人游泳出来换衣服可能会把水溅到柜子和椅子，尤其是女性这时候要尽量避免和它们直接接触，以免染上病菌，其次我们换好的衣服也要用干净的袋子装好，不怕一万就怕万一，一切小心为妙。
当我们呛到水的时候，最好不要弄鼻子，这会伤害到我们的肝的。女性不宜长久在深水处待，尤其是经事来了的女性（最好特殊时期别碰水），因为游泳池是公认的细菌池，而深水区的水压向来都比较大，泳衣有所透水性很好的这样就给细菌们有了可乘之机。
游泳前必须做准备活动，不要以为这没有什么用，其实这大有好处，不仅使肌肉放松还能暖身，毕竟进入冰凉的水池，大家一开始是受不了的，同时还能保护内脏。游泳完要尽快洗澡漱口，这有助于清理身上的细菌。不要到不认识的地方和无人陪同下私自游泳。不怎么会游泳的人，请勿到深水
感冒后胸口发麻怎么回事
感冒这种疾病是很常见的，在临床上称之为上呼吸道感染，感冒也分为普通的感冒和病毒性等等很多种，急性的呼吸道感染是最为常见的，而且该疾病的感染性也比较强，发生率也很高，正常的人体每年都会出现一到两次感冒，而且和体质比较差的人群出现率相应高一些，那么感冒后胸口发麻怎么回事呢?
第一，感冒后胸口发麻怎么回事呢?流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感是由流感病毒引致。流感徵状影响全身，包括发热发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其他并发症。
第二，这种情况可能是感冒引起了支气管炎，多喝水，少吃油腻荤腥的食物，注意保暖和复查。可以检查一下血常规和胸片，一般就可以确诊是不是支气管炎引起的发闷，然后再决定怎么治疗。支气管炎可以用消炎药和止咳化痰药物治疗，最好是输液治疗，一定要坚持按时用药，注意复查。
第三，,感冒后出现的胸闷,呼吸困难的话,是需要排除一下是不是由于病毒性心肌炎引起的相关症状的。建议这种情况最好还是能去心内科看一下的,可以做个心电图及心肌酶检查来帮助诊断一下的。
第四，，胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者无不适，重者觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，常见为精神压力过大、呼吸系统疾病肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等，以及心血管系统疾病等，你比较年轻，如果排除精神及睡眠因素外，至少应去医院拍个胸片做个心电图的，如果胸闷明显加重应及时就诊。
感冒后胸口发麻怎么回事?多是由于感冒引起的，建议积极的服用药物和对症治疗一周就会好转的。按上述情况建议积极的口服氨酚烷胺那敏胶囊，银翘片.阿莫西林.甘草片.清开灵等药物治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物 。
