手哆嗦心慌是怎么回事
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手抖心慌是一种比较常见的问题，当然，对于人体的健康也是有着很大的影响的，如果严重的话，还会影响人的精神状态，导致人的日常生活以及正常工作都造成一定的影响。所以，在出现手抖心慌的症状之时，一定要及时查明原因，进行治疗。下面，就为大家详细介绍手抖心慌的原因、症状以及治疗方法。
一、心慌手抖的原因
心慌是一种常见的临床症状，单纯出现心慌，多见于心律失常。
健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
二、心慌手抖的具体症状
1、年轻人或中年人，没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多，但消瘦得很明显，怕热，这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症，症状均是基础代谢增高所致。
2、如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿，严重时浮肿可遍及全身，夜间不能平卧，一平躺就感到喘不上气，并常感小腹部及右上腹胀痛，且有食欲不振，这可能出现了心力衰竭。
3、常感到心慌，并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等，如测量血压发现血压尚正常时，则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。
4、女性常感心慌，胸闷，全身酸软，无力，面色苍白，结膜苍白，应考虑是否因贫血引起。如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史，就更支持这一诊断了。
5、儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等，病好了一段时间后，常出现心慌、胸闷、无力，这时要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多见），应及时到医院做心电图等检查。
6、正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。
三、心慌手抖怎么办？
1、内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸。内关为常用特定穴，亦是全身强壮要穴之一，能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。在平日的养生保健中，可以经常按压，可以起到保护心脏的作用，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车、晕船等，对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。
2、出现心悸时，可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢。
3、刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。
4、有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的，心慌还是频频发生。这样的心慌患者就需要药物进行合理的控制，在进行药物的选择时要咨询相关的专家，切忌胡乱服用药物。
5、对于心慌这样的烦恼，一般都是很早就埋藏了，与个人性格和成长环境以及个人经历有关。平时生活中应该是比较敏感多疑、要求完美的。对于症状本身只有无为，顺其自然，迎接和接纳心态面对。有为的是修正需要修正的秉性，比如某些性格和思维方式思想认识以及生活习气等，培养需要培养的定力、觉知力、平等心，这样自然所谓的症状就会消失，如果盯着症状表面，相当于揠苗助长，越拔越困扰。
6、对于因非病理性因素引发的心慌一般无需特别的处置，只要日常生活中有针对性的控制、避免则能有效的缓解。
7、要注意保持乐观的心态，避免情绪大起大落，要尽量消除紧张的因素，放松心情。
8、保持规律的生活，保证充足的睡眠，戒烟戒酒、少吃辛辣刺激的食物。
9、对于因冠心病、高血压等疾病引发的心慌，一定要及时的导致正规的医院进行全面的诊察，在大夫指导下合理用药，日常生活中多加调节，合理的预防。
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浑身哆嗦没劲怎么回事
全身没有力气会让人感觉到很不舒服，首先会导致体虚无力，其中包括身体的虚弱，因为贫血导致的浑身无力，还有很多疾病引起的症状，这些都是需要了解清楚的，另外在饮食方面要注意，选择合适的方法调理，这样恢复的会很快，因为吃的好一些，吃的对身体有利才能更好的，有助于身体的吸收和调节。
浑身无力是怎么回事
一、体虚导致的浑身无力
不论是男性还是女性，如果身体不仅无力还有多汗、怕热、头昏还瞌睡的话就要看看自己是不是肾虚。如果是夏季还要排除中暑的可能性。如果无力的时间持续的比较长，还需考虑是不是气虚。
针对不同的的情况，问其症状后，生活调理都是可以解决的。在弄清楚自己的体虚的情况以后，食物进补和中药进补都是不错的选择。
二、贫血导致的浑身无力
这个头昏和无力是贫血的人常见的早期症状。贫血患者因血红蛋白不足，血红细胞携氧能力降低，导致人体重要脏器供氧不足。这些重要脏器供氧不足，就会引起相应的功能障碍。当大脑血流量供应不足就会头昏、无力等症状。通常在头昏发生时，常常会伴随有浑身无力、无食欲、睡眠不好等一些并发症状。所以，头昏、无力与贫血有着密切的关系。
此类无力怎么办?答案就2个字：补血。通过补血改善因贫血引起的头昏无力的状况。
三、疾病导致的浑身无力
1、腹泻致无力，可以吃些止腹泻的药。然后在饮食上进行一定的调理。
2、感冒发烧致无力，感冒发烧了之后，很多人都是蔫蔫的，这时候就只需要治好它们就能生龙活虎了。
针对浑身无力怎么办这个问题，首先要弄清楚自己的浑身无力的原因。看是什么状况导致身上没力气了。体虚、贫血或是疾病都可能导致无力，因此要对症治疗。
手脱皮是怎么回事
手脱皮一般出现在春夏或者秋冬季节交替变化的时候，先是有灼热感，然后发痒，少部分人会有刺痛感。先是红色的斑点，接着变成白色，然后就是外观比较明显的角质剥离，脱皮面积向肌肤深层延展，很容易感染伤口。本文将为大家详细解说手脱皮的造成原因及其危害。
手脱皮是怎么回事
手是我们日常活动不可或缺的，其具有很多独特之处，那么对于手的护理其实也体现了一个人的细致程度，那么今天我们要跟大家分享的是一种手部出现的异常的情况，那就是手脱皮，我们知道手部的皮肤由于受到多种因素的影响，与身体的皮肤是存在一些显著的差异的。今天主要是从几种角度出发来进行分析，希望可以帮助大家进行判断。
1、常见的原因应该是由于维生素的缺乏，不过如果发展到手部脱皮的情况的话，那么表明已经缺乏到了一定的比较严重的程度，需要引起足够的重视，这件事其实只要及时地察觉，并且采取比较具有针对性的措施的话，不需要过度的忧虑。
2、另外手脱皮的原因是由于泡在水里过久，这样促使皮肤组织软化，发生脱落的状况，这其实是浸泡时间比较久的显著表现，大家不要掉以轻心，不过这其实也是比较因人而异的状况，我们可以视具体情况而定。
3、最后一种可能的原因是由于皮肤处于极度缺水的情况，很多的人平时不会在意手部的护理，由于季节的更替或者其他的原因，手部的皮肤极度缺水，从而出现干燥脱落的状况。
4、以上是关于手部脱皮的原因的分析，希望可以帮助大家进行判断，这样才可以针对具体的原因采取具有针对性的措施，这样子可以促使异常的情况得到有效的改善。
手掌脱皮是怎么回事
手掌内部的皮肤可以称得上娇嫩，而且手掌的皮肤是不同寻常的，不知道大家有没有观察过黑种人的手掌，他们的手掌是与身体的皮肤不同的，那么大家平时会用手来完成许多比较复杂的生理活动，如果手掌脱皮的话，并且到达一定的严重程度的话，会影响到手部正常的生理功能的发挥。今天我们就来具体地分析一下，希望可以帮助到大家。
1、手掌脱皮首先建议可以去专业的皮肤科进行系统的检查，可能是由于某些皮肤疾病造成的，这个不可以盲目地选择药物，而需要得到权威的皮肤科医生的诊断与意见才可以采取相应的行动，否则我们会造成病情的延误，我想这是很多人都不愿意看到的结果。
2、如果排除了皮肤疾病的可能性的话，我们可以考虑是否是由于护理不当造成的，这其实表明我们日常护理不够精细，如果我们可以多加护理的话，其实这种脱皮的状况可以在短期之内得到有效的缓解，其实这个护手霜的选择，我们可以多尝试一下，找到一款适合自己的，这样才可以让我们的双手得到有效的滋润。
3、其实如果我们明确了原因之后就可以尽快地采取具有针对性的措施，不至于像无头苍蝇一般不知道如何应对。手掌脱皮其实是一种可以得到有效改善的情况，大家没有必要过度的进行忧虑。
手脱皮的危害
我们知道很多事情如果不出现相应的危害的话，人们根本没有办法引起足够的重视，其实这些也反应了大家存在的一些弊病，最好可以在出现一些兆头后就立马采取一些相应的措施，否则等到出现严重的结果之后，我们需要耗费大量的时间和精力来进行身体的修复，这样对我们来说是非常煎熬的过程。今天我们在这里就具体地说一些手脱皮的危害，希望引起大家足够的警示。
1、显而易见的危害就是正常的生理功能没有办法完全发挥出来，因为手脱皮之后，新的皮肤是比较脆弱的，没有办法承受外部的刺激，所以也需要进行细心的呵护，否则根本没有办法完成较为复杂的活动。
2、另外，我们想跟大家强调的是手脱皮之后，整个手会呈现一种比较异常的面目，这样是会严重地影响外观的，看起来是非常触目惊心的，这一点我们一定要仔细地进行护理，促使其尽快地恢复到正常的轨道之上。
3、手脱皮之后，手部的血管也会受到相应的影响，那么这些也是我们需要注意的，手部有很多的毛细血管的，手脱皮之后，这些毛细血管也有可能会出现细微的出血的状况，这些都是我们需要考虑到的后果。
4、手脱皮的危害不止是上述的三种，我们需要在出现相应的情况之后及时地采取应对的措施，避免进一步出现严重的后果，造成不可弥补的危害。
手出油是怎么回事
手出油是怎么回事，出现这种症状的原因很多，主要跟个人的体质有关系，有的人可能是油性皮肤，皮脂腺太过于发达，才出现了这种现象。出现这种现象和饮食也有直接的关系，平时要多吃蔬菜和水果，不要吃油腻的食物，下面让我们具体了解一下是否出油是怎么回事。
这种情况主要是发生在一些油性皮肤的患者身上，因为油性皮肤的朋友皮脂腺太过于发达，所以导致手部出油的现象。所以要保持经常洗手的习惯。
同时出油是因为皮肤缺少水分，缺少水分的时候皮肤就会自动出油来弥补，越缺水油出的就越多。如果特别油的话同时也是缺水的表现之一，皮肤缺水的情况下，导致肌肤水油不平衡，那样的话皮肤也会很油。所以建议平时多喝水，多吃水果。
手出油怎么办
控制饮食
皮肤出油两量过多很多程度上，是因为人体在食物中摄取的油量多过，为此平时应该注意饮食尽量清淡，切记油炸食物和高热量食物，从根本上有效杜绝摄取过多的油量，日常饮食注意清淡，多食用蔬果类的食品
深度清洁
对于很多油性肤质的人来说，都没有真正的做到有效清洁工作，这也是为什么油性肤质的人，容易长粉刺，痘痘，并且有毛孔粗大的症状
使用乳液
很多人担心用完爽肤水之后，如果上乳液会让手部出油更为严重，其实则不然，洁面乳和爽肤水之后，一定让人感觉面部清爽不少，但是如果在这个时候不适当的使用一些乳液的话，就没有办法让肌肤保持一定的水油平衡状态，容易出现出油现象并没有改善的现象。
合理作息
保持早睡早起的习惯，减少鼠标电脑的使用量，不要用手摸脸摸头发，会加重两者的黏腻。
补水
平时多喝水，保持8杯水的水量，多吃水果和瓜类，饮食要清淡，少盐。
手刺痒是怎么回事
有很多人经常会感觉到手心特别的痒，引起手心痒的原因多种多样，就像人体内的湿气比较多的时候就会引起湿疹，而湿疹患者严重之后就可能引发湿疹，这个时候就会感觉到手心脚心都特别的痒，每当晚上睡觉之前这种感觉就异常强烈，那么手心刺痒是怎么回事呢?
手心痒是很多人都会遇到的情况，有些是手心表面痒，有些是手心内部痒，无法通过抓挠止痒。那么手心痒是怎么回事呢?手心痒怎么办?下面让我们一起来看看吧!
手心痒是怎么回事
1.伴有脱皮皮肤过敏引起的症状
建议口服些抗过敏药，局部外用肤轻松软膏涂抹。注意局部清洁卫生，切忌抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激海鲜类食物，多吃蔬菜水果。
2.起疱等，可能是得了手癣，也就是被真菌感染，具有传染性
患者先是一只手出现脱皮,进而扩散到双手,双脚,这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。可用一些消炎的药膏，一般脚气用的就可以，也可以在手部涂抹，大约三至五次就好。建议外用力康霜、达克灵、苗肤灵，顺峰康王。一般选用1-2种配合使用，会逐渐恢复，症状消失后坚持治疗1周以上。注意保持局部干燥
3.伴有红斑、水疱、丘疹，也可能是湿疹
手掌粗糙、增厚、脱皮、甚至起小水疱、流水。多数人双手同时发病,不规则成片出现,反复不退。湿疹如果发生在手掌,多为增厚的胼胝状,在手背者则多片状流水,为盘状湿疹。
4.皮炎及过敏
建议口服些抗过敏药，局部外用肤轻松软膏涂抹。注意局部清洁卫生，切忌抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激海鲜类食物，多吃蔬菜水果。减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物。不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。
手心痒怎么办
1、一般情况可以自愈。随着季节的变换，手心痒痒和脱皮的症状会自行消失。
2、如无法忍受痒痒的感觉，比较严重或反复发作者，可以西药西医进行治疗，多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。
3、如脱皮较为严重，或者起疱，应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。
4、为了提高疗效，降低复发率，不同种类的抗真菌药物可联合应用，局部和局部或局部和系统联合治疗。
5.如果症状有加重或持续存在，最好到医院及时就诊。
6.平时可多吃蔬菜水果，多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，少吃一些油腻的食物。
手抖是怎么回事
不知道大家有没有这种体验，就是我们平时在做些什么事情的时候，突然会没有理由的手发抖。这是为什么呢?让我们一起来了解一下这其中的原因吧。
一、手抖是怎么回事
1、帕金森
如果突然出现一侧的手和脚不受自己控制地一直抖动，自己在活动的时候才有所减轻，静下来就感受十分明显的话就要当心是不是帕金森了。
这种疾病通常在手部闲下来的时候表现得特别强烈，这种病通常发生在年纪比较大的人身上，但是这不是绝对的，有一些年轻人也会患病。
2、小脑病变
这种病通常在患者想要拿什么东西的时候，越使劲反而抖动得更厉害。
3、特发性震颤
这种疾病和帕金森刚好相反，患者在进行活动的时候抖动得会比较厉害，不做什么的时候反而症状会减轻。这种手抖有时候我们不容易观察到，但是有时候也会非常严重。如果喝一点烈性的酒就可以分辨出来是不是因为这种原因引起的手抖，如果喝了酒之后，手抖的症状消失了，那么就可以确定是这种了。
4、压力
很多人都会有一些轻微的震颤，这被称为生理性的战栗。当人们感到非常焦虑或者紧张的时候，也很容易出现手抖的情况，越是紧张或者焦虑，手就会抖得越厉害。
5、喝了太多的咖啡因饮料
如果在喝了咖啡或者含有这种物质的饮料之后，手抖得特别厉害就要尽量避免对这类食物的食用了。
6，疲劳
有一些人也会因为平时睡眠缺少，或者平时太劳累而导致肌肉疲劳，这样子的情况也是会导致手发抖，越是疲劳手就会抖得越厉害。
6、因为一些药物引起
一些治疗哮喘的药物也会让一些人出现手发抖的情况，这是因为药物里面的一些成分引起的，这种情况就要及时去跟医生说明并且停止服用这类药物使用替代的药物。
二、手抖怎么治疗
手抖的症状关于身体内的神经问题，如果一旦出现了这种症状，比较严重或者频繁的话一定要去寻求专业医生的帮助，去医院挂神经科，吃一些治疗的药物来缓解一下这种病情。
如果一旦得了病千万不要忽视，要及时地去医院检查，看看究竟是什么原因，在医生的帮助下早日治疗病情，这样子才能最快恢复健康。平时一些重活也尽量不要做了，等到身体康复再做。
饭前心慌怎么回事
对于体质虚弱的人群来说，总是会出现头晕、心慌等问题，在医学领域，通常把这种症状归结于低血糖，患者需要随时在身上携带一些糖分较高的食物，一旦出现这种现象时就立刻吃一些甜食便能很好的缓解不适症状，但也有不少患者往往在吃饭前会有心慌的现象出现，这又是怎么回事呢？
对于不少的十分饥饿的朋友来说，如果没有及时的就餐可能就会容易出现有饭前心慌的症状，但是，大部分的朋友可能就是简单的认为这是由于没有进食所导致的。接下来，将就这一问题做一个主要的介绍，希望引起大家的注意。
这种情况是“反应性低血糖”，又叫“非空腹低血糖症”，多见于体型胖的人。糖尿病早期为何会出现低血糖呢?我们知道，胰岛素是人体内唯一的降糖激素，肥胖者体内的胰岛素生理作用减弱，为了维持血糖正常，需要分泌大量胰岛素，久而久之就会损伤胰岛β细胞。
胰岛β细胞功能变差，分泌胰岛素的速度会减慢，分泌高峰延后，就会让本该在进食后10分钟到半小时出现的高峰后移到餐后2—3小时，因此导致餐后没有胰岛素管，血糖上升，下一餐前却因胰岛素过多出现低血糖。
这里提醒有类似症状的患者，最好尽快就诊，通过口服葡萄糖耐量延长试验和检测胰岛素水平，就能得出明确的诊断。
通过对于以上介绍的关于午餐前心慌手抖的症状的一些主要的原因，大家可能也有了一定的认识，那么，在以后的生活当中，对于出现有这一问题的朋友，建议也不要太过分的担心，及时的到正规的大医院进行治疗。
心慌是怎么回事 导致心慌的原因有这些
在我们日常生活中，有些人会有心慌的现象发生的，那你知道心慌是怎么回事吗?在心慌的时候我们应该怎么自我调节呢，心慌吃什么食物能够有效的缓解呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
心慌是怎么回事
引起心慌的原因包括：心动过速、心动过缓、心律不齐等。常见的是心动过速，其中又以窦性心动过速为最。如果老年人心率过快，易引起心绞痛发作;对于一般人，时间长了可引起心功能减退。常见的窦性心动过速原因有以下一方面：
运动：特别是激烈的运动，可产生心动过速，但运动后经休息可迅速恢复，不属病态，无需治疗。
发烧：可引起心跳加快。大约体温每升高l℃，心率将增加10次。植物神经功能紊乱主要表现为交感神经功能亢进，常伴有易出汗、失眠、情绪不稳定、血压增高等。
贫血：长期贫血者往往由于红细胞及血色素含量降低、机体携氧不足，引起心悸。
惊吓、恐惧、情绪激动：机体受到突如其来的外界刺激，可出现心慌。
缺氧：体内缺氧，如身处高原，空气稀薄，氧含量低，或患慢性肺部疾病，心脏会出现代偿性反应，引起心跳加速。
心肌炎：常在感冒或者腹泻后两周左右出现心慌(为心肌炎的重要表现之一)，这是病毒或机体免疫反应引起的心肌病变。
甲亢：此为甲状腺激素分泌过多，从而引起机体代谢旺盛所致。而心动过速是甲亢的常见症状之一，因此病人要引起注意。
血容量不足：由于各种原因，如失水、失血、休克，必须要针对原发病采取有效的治疗。另外，补充体液、输血、提高血压等也是必不可少的急救措施。
各种器质性心脏病：常见的有风湿性心脏病、肺心病、先天性心脏病、贫血性心脏病、甲亢性心脏病等，特别是当出现心力衰竭时，更易引起心率加快。
心慌怎么自我调节
1、焦虑心慌的调节可以通过体育运动进行:肢体活动有利于缓解焦虑,对那些平时容易急躁的人,应多参加慢跑、打太极拳、下棋、游泳等运动,可增强自我控制能力、稳定情绪。
2、自我放松练习:在烦躁不安时,先让自己坐下来。紧握拳头,并绷紧胳膊,体验上肢的紧张感觉,然后忽然把拳放开,体会手臂的沉重、无力、放松。反复做几次,你身体的放松会带动精神的放松。
3、改变对生活事件、挫折、压力的看法:应该认识到压力并不全都是坏的,把它当作一个使自己能力提高的机会。同时对自己的期望不可过高,制订的目标可比自己的能力稍高一点儿,“去摘你跳一下就能拿到的果子 ” 。
4、焦虑心慌的调节还应该多变换环境:多听一些舒缓流畅的音乐,去参加一些户外活动,亲近大自然,培养琴棋书画的爱好,可陶冶性情。
心慌吃什么好
1、桂圆
平日里大家都知道其实桂圆是兹补身体的佳品，心慌的人也可以通过吃桂圆来缓解一下，可用桂圆肉泡茶喝，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。
2、酸枣仁
宜用酸枣仁6～10克，芡实12克，龙眼肉6克，煮汤后睡前服食。酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实，对心血不足型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉，亦可单用酸枣仁15克，捣碎后同粳米煮粥食用。
肝硬化是一种常见的疾病，肝硬化虽然有许多人都知道，不过却也有许多人都对肝硬化不了解，不知道怎么是得了肝硬化，那么请问肝硬化早期症状是什么?肝硬化吃什么好?肝硬化不能吃什么?下面小编为大家讲解。
肝硬化早期症状
第一、皮肤表现
得了肝硬化早期的人的脸上的皮肤大都没有血色，并且会变得粗糙、黝黑暗淡，毛孔也逐渐变大，女性患者会表现出例假失调。早期肝硬化皮肤的症状表现是比较容易被发现的，因为洗漱后照镜子是每天的工作。
第二、慢性出血
慢性出血这个症状主要是因为肝脏出现肝硬化的时候，会让凝血出现障碍而引起的。早期患者常见的慢性出血表现有：鼻腔出血，牙龈出血，皮肤出现色斑等，晚期患者还会出现消化道出血、呕血或便血的症状。
第三、肝区不适
早期肝区不适是早期肝硬化的症状之一，此外，还有部分患者会肝部憋气的症状，但稍作休息又会有所缓解，常常被忽视，所以当患有肝炎等肝部疾病的朋友感到肝部有不适感时，要及时到医院确诊。
第四、消化系统表现
消化系统的症状表现是次于皮肤变化的一大症状，主要是因为肝硬化早期肝脏的疏泄功能发生异常而导致的，患者一般会出现食欲减退、恶心、呕吐、便秘、腹泻，进食后上腹有不适感等消化系统症状。
肝硬化吃什么好
1、香蕉
香蕉的种类，其实很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手术后，食用要适量。可除此之外，像是肝硬化的常规护理，吃香蕉，是很有好处的。香蕉的润肠、通便作用，自是不用过多介绍。对于有肝硬化的朋友，香蕉可预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维，可增强肝硬化患者，其肠道的动力。
2、丝瓜
丝瓜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、C以外，还含有皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等多种特殊物质。具有清凉、利尿、活血、通经、解毒之功效，较适宜肝硬化患者食用。
3、芹菜
芹菜属富含维生C和叶绿素的酸味食物，除可增强身体抵抗力，还具有清热养肝、维持机体酸碱平衡的功效，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
4、葡萄
葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、补气血、强筋骨、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是 的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。
3、荸荠
每日可用荸荠60～120克，配海蜇50～100克，煮汤分2次饮用。此法为清代名医王士雄的“雪羹汤”，有清热化痰之功，适宜痰火上扰型心悸之人服食。
4、柏子仁
可用柏子仁10～15克，稍捣烂，同粳米汤煮粥，待粥将成时，加少少许蜂蜜，稍煮一、二沸即可食用，宜作早晚餐服食。此法适宜心血不足型心悸，因柏子仁本身有养心安神之效。
5、百合
在平时有许多人喜欢在煮粥的时候放些百合，因为吃百合对我们的身体也是有极大的好处的，心慌的人可以选用新百合50～60克，或干百合30克，煎水后加入适量冰糖食用。此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸，包括体质虚弱，妇女更年期，以及神经管能症所致的心悸之人服食。
6、莲子
先将干莲子磨粉，每晚取莲子粉50克，桂圆肉30克，同粳米50～100克煮成稀粥，然后加入冰糖适量，临睡前服食1小碗。或用干莲肉50克，桂圆肉30克，冰糖少许，一同煎服。此法适宜心血不足型心悸者食用。
7、麦门冬
选用干麦冬20克，前水代茶饮。或再配合沙参30克，一并煎汤饮用。此法适宜阴虚火旺之心悸病人常饮。
8、西洋参
西洋参可以说是滋补身体的佳品，心慌的朋友不防吃些西洋参，可以西洋参片3～5克，泡茶常饮。适宜心气不足或阴虚火旺之心悸者食用。
9、薤白
即小蒜，一名野蒜。每次用干薤白10克，配合瓜萎仁10克，煎汤喝，每日2～3次。此法适宜气滞血瘀型心悸，包括冠心病心绞痛之人心悸心痛者食用。
10、山楂
可用野生山楂10～15克，每天煎水代茶饮。此法适宜气滞血瘀型心悸，包括高血压病、高血脂症、冠心病、动脉粥样硬化性心脏病，心绞痛以及阵发性心动过速者心悸时服食。
心慌的食疗偏方
1、红枣葱
红枣20枚，葱白适量。将红枣用水洗净，放入水中煎煮20分钟，然后加入葱白，再煎10分钟。每日1剂，分2～3次服。
2、酸枣仁汤
酸枣仁15克、甘草6克、知母6克、茯苓12克、川芎6克。水煎服。主治虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉弦或细数等症状。
3、黄连汤
黄连3两，炙甘草3两，干姜3两，桂枝3两，人参2两，半夏半升，大枣12枚。水煎服。有清上温下，调和寒热，升降阴阳之功。
4、草芪龙苓粥
炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少许。将炙甘草、黄芪择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。
5、桂圆红枣猪心米汤
猪心1个，桂圆肉、党参各35克，远志肉1 2克，大麦米30克，去核红枣5枚，精盐适量。猪心割开切去油脂，洗净血水，桂圆肉、党参、远志肉。红枣、大麦米洗净。将所有原料放入清水锅内，用中火煮2小时。加精盐调味即可。可益气补血，养心安神。
结语：通过文章我们了解到，在是中导致心慌的因素有很多，特别是激烈的运动，可产生心动过速，但运动后经休息可迅速恢复，另外在心慌的时候可以自我调节一下，可以多听一些舒缓流畅的音乐,去参加一些户外活动,亲近大自然,培养琴棋书画的爱好,可陶冶性情。
心慌心跳加速头晕是怎么回事
现在社会生活节奏快，工作压力大。很多年轻人整天都处在高压之下，晚上回家还要加班，为了放松身心很多人都打游戏，本来回家就很晚了，还打游戏，一不留神就通宵了。长此以往，身体肯定会出现一些不适，会出现心慌心跳加速等症状。不过也有可能是一些重病的先兆，需要引起注意，尽早查明具体原因。
1、是否最近精神比较紧张，压力较大，压力大可能引起植物神经紊乱，进而出现心慌、头晕、呕吐甚至其他更严重的症状。
2、是否服用过什么药物，由此出现副作用。
3、是否因为坐车的时候空气不流通，引起晕车的原因。
4、头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。您同时伴有心悸症状，建议及时检查，看心脑方面有无器质性疾病。
建议，到正规医院做个心电图检查，排除心脏疾病的可能。偶然头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。原因不明的头晕往往是因为压力太大或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：脑肿瘤、血压高、中医认为的肝风内动、颈椎骨退化等。 所以出现比较频繁的头晕，就应该积极寻找原因，再做针对性的治疗，不能盲目的使用药物等，以免贻误病情。
手爱麻是怎么回事
其实手上如果没有压迫而导致手发麻是一种疾病的表现，因为我们神经受到压迫的时候就会感觉到浑身僵硬，有些时候自己的行动也不受自己控制，而手发麻之后会影响到我们很多的事情，甚至在吃饭的时候突然发麻，连自己的饭碗都端不住，那么手经常发麻是怎么回事呢?
手足麻木通常与周围神经病变或是颈椎病有关.长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象。适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。
手发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手局部供血不足而出现的发麻现象，或与颈椎病有关。：建议服用维生素B2、天麻片，平时注意保证睡眠,多喝点温开水,以清淡饮食为主,少盐少糖.
·由疾病导致的手脚麻木有：
引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。
二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。 神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。 病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤，一般恢复的时间比较长。
