天旋地转恶心想吐出汗

冬季养生运动出汗好吗。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着社会的发展,人们更好注重养生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《天旋地转恶心想吐出汗》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

头晕、恶心、出汗是我们身体不是最直观的三个具体表现。天旋地转的头晕的病因有很多,像是贫血、血压升高、脑供血不足等等;而恶心就更加的普遍了,肠胃不适是最大的病因,还有像是怀孕、休息不好等;至于说出汗除了环境温度过高之外那就是体虚了,需要通过食疗和运动的方式来改善。

(1)眩晕是对位向(空间定位感觉)的一种运动常感觉,而无周围景物旋转感。此外,眩晕还常伴有眼球震颤、平衡失调以及恶心、呕吐、出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状,希望建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗,不要盲目的用药治疗。头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等.若是有规律性生活,伴月经推迟,也有可能是怀孕所致,建议到医院检查明确,及时正规治疗.目前注意休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐。

(2)恶心是胃肠炎胃肠痉挛引起的症状,需要积极检查对症治疗。不能受凉和不能食疗。注意饮食,避免暴饮暴食和生冷食物,避免加重胃肠道负担,热敷脐周有帮助,如若病情严重,需及时的去医院做进一步检查与治疗,进行针对性治疗。引起头晕常见的病有高血压,低血压,贫血,鼻炎,颈椎病,脑供血不足,美尼尔氏综合征、休息不好等。

(3) 恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随,也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多,如(1)消化系统感染性疾病:食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物等,对多汗症的治疗十分重要。

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头晕目眩恶心天旋地转


很多疾病的病症并不能让人们判断自己得了什么疾病,有些时候人们头晕目眩恶心太玄地转的,以为自己的血压高造成的,吃了降压药也不见好,去医院看病呢又不知道挂哪个科室,看了一通把能做的检查都做了就是找不出病因。其实有一种叫做耳石症的疾病就能造成人们头晕目眩恶心太玄地转。

一、耳石症的症状

耳石症学名叫良性阵发性位置性眩晕。顾名思义,阵发性就是反复发作,位置性就是体位改变的时候才会发作,一般表现为左右翻身,起床,躺下或者低头仰头等动作,所以大部分患者都是半夜起夜或者早晨起床的时候发病。

1、发病特点:时间性及空间(位置)性。

2、眩晕特点:

(1)潜伏期:头位改变后数秒后才出现症状;

(2)持续期:渐强、渐弱、短暂、可逆、疲劳;

(3)适应性:易疲劳性;

(4)互换性:躺下、坐起均有。

3、眼震特点:同眩晕特点 方向:旋转性或水平性、向地性。

4、 眩晕患者如果表现天旋地转,不敢睁眼,就常常会出现恶心、呕吐,严重时还会有腹泻的症状,这是由于植物神经反射。

5、有的人心慌、胸闷、憋气、出冷汗,因为患者憋气而造成拼命喘气,二氧化碳过度排除后,出现低二氧化碳血症,出现手脚发麻、抽筋等表现。有时症状表现如同晕车,也会出现恶心、呕吐、心慌、面色苍白等。

6、典型的表现还有体位改变后数秒出现,一般持续时间很短,大概几秒到几十秒。保持一个姿势不动,很快眩晕的感觉就消失了。

二、耳石症的治疗

虽然良性阵发性位置性眩晕是一种可自愈的疾病,但其自愈的时间有时可达数月或数年,严重的可使患者丧失工作能力。所以,患者一旦发现有类似的病证,应尽可能及早地进行治疗,否则会影响正常的日常生活。

1、心理治疗

指出本病为良性过程,无严重的后遗症,以接触患者的精神负担。

2、体位和头位

当眩晕发作剧烈时,尽量避免采用可引起眩晕发作的体位和头位。

3、抗眩晕药

非那根、巴比妥类、胆碱能抑制剂类等有一定效果物。

4、前庭习服疗法

目的是增加对眩晕的耐受能力,有一定的疗效。

5、体位疗法

指导病人闭眼,从坐位到侧卧位,当眩晕消失后坐起,30s后再向另一侧侧卧,两侧交替进行直至症状消失为止,每3h进行一次,通常7—10g症状可消失。

6、手法耳石复位

目的是使沉积在后半规管的耳石复位。根据耳石异位的半规管的不同,手法不同。

7、手术疗法

如上述疗法无效,且影响生活工作质量者,可行后壶腹神经切断术、半规管阻塞术、4%多卡因和链霉素鼓室内注射等。手术治疗适用于单侧病变且患者听力已严重丧失或丧失者。

药物治疗不能阻止耳石症导致的眩晕发作,但是有的老年患者合并脑血管病可能需要同时给予输液治疗。有的患者合并焦虑、抑郁、失眠或者植物神经功能紊乱需要给予相应药物治疗,防止耳石症复发。

忽然头晕天旋地转


头晕是影响极大的症状,会对人们的生活节奏造成突然性的打击破坏,引起人们出现各种意外情况,因此,许多人都对头晕这种现象非常的害怕。而造成头晕的原因非常多,既有外界因素的刺激,又有身体内部的病变导致,例如,忽然头晕天旋地转怎么回事呢?下面来看看讲解吧。

眩晕的原因及特点

眩晕是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。它是一种主观感觉障碍,通常无意识障碍。病人有周围景物或自身旋转感,称为旋转性眩晕或真性眩晕;若病人只有头昏,头重脚轻,摇晃浮沉感,而无旋转感,则称为假性眩晕。

正常人体经常处于运动之中,保持有机的平衡需要健全的神经调控。外界的感觉刺激传入小脑和皮质下中枢,产生不自主的协调反射;感觉刺激还可由皮层下中枢上传至大脑皮层,使人体能有意识地保持平衡。视觉感受系统,肌肉关节的本位感受系统和前庭感受系统是人体平衡调控反射的三个主要传入路径,合称为“平衡三联”。无论是平衡三联的反射路径障碍,还是小脑及皮层下中枢病变,以及大脑皮层的机能紊乱,都可引起人体平衡失调及产生眩晕,而内耳前庭系统病变则是产生眩晕的主要原因。由于平衡三联还通过网状结构与脑干中的内脏运动中枢有联系,因而在眩晕时常伴有恶心,呕吐,面色苍白,心动过缓和血压降低等一系列内脏神经反应的症状。

由于内耳前庭系统疾病是产生眩晕的主要原因,所以眩晕在分类上分为前庭系统眩晕和非前庭系统眩晕两大类;两者更进一步分为周围性前庭眩晕和中枢性前庭眩晕。

脑袋眩晕感觉天旋地转


头晕是大部分人都会出现的一种症状。头晕出现的原因有很多。有的人是因为脑供血不足,有的人是因为贫血,有一些人是因为神经受到压迫导致的脑袋眩晕,头晕伴随的常见症状还有心率不齐等等。人在头晕的时候会感觉到非常恶心,想吐。下面就来了解一下脑袋眩晕感觉天旋地转怎么办?

头晕(dizziness)是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身旋转、移动或摇晃。偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题,如果长时间头晕,可能是重病的先兆,应引起重视。

治疗原则

头晕可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。

检查有无直立性低血压。询问有无高血压病史,有无低血糖。嘱患者卧位,每15分钟测量生命体征一次,静脉补液。必要时给予药物治疗。

如有过度通气,让患者双手捂鼻呼吸或用袋子罩住呼吸;如站立时有头晕,让患者躺下休息,之后缓慢站立,颈动脉过敏者避免穿着限制颈部活动的衣物,有短暂性脑缺血发作或基底动脉供血不足的患者转头应缓慢,并应积极进行规范治疗。

改善方法:

1、注意睡眠姿试,枕头不能过高,双肩要能靠在枕头上,不要让劲部受力;

2、做劲部按摩,针疚或拔火罐等;

3、多休息,别熬夜;

4、工作一段时间,起身活动一下。

5、平时别低头,对于目前情况,早上起床时侧身慢慢起身。

如果严重就去做下中医推拿,对你的病情会有帮助,这是我的亲身体验。

一躺下就头晕天旋地转


人们一般出现头晕大多是因为贫血或者是起身过猛,很多人因为知道头晕是这两种情况导致的反而不是那么的在意。当人们发现其他情况下也会出现头晕的时候,可能就会有点心里不安了,例如有些人站着坐着都没事,只要一躺下就头晕天旋地转的,这是什么原因引起的呢?一起来了解一下吧~

一、概述

头晕很多的时候都是因为患了某种疾病而引起的一种情况,有的时候出现了头晕是因为没有休息好而引起的一种情况,但是有的时候也是因为患了某种疾病而导致的,在出现了头晕后不同的原因在治疗的时候,采用的方法也是不一样的,所以在平时的时候出现了头晕的时候,就一定要及时的进行治疗,虽然头晕是一种很常见的情况,但是如果拖得时间太久的话也是会导致患者的病情加重的。一起来看看下面的内容吧。

二、躺下闭眼头晕是怎么回事?

第一:其实在平时的时候引起头晕的原因是非常多的,在平时的时候如果出现了贫血的时候也是会导致患者出现头晕的,因为在出现了贫血后很容易导致人体脑部功血不足,时间太久的话就会出现头晕的情况。

第二:有些人如果在服用某种药物的时候,也是有可能会导致患者出现头晕的,而这种情况很多的时候都是因为药物过敏而导致的,一定要及时的进行治疗才会好转的,如果拖得时间太久的话会导致患者的病情加重的。

第三:在平时的时候患了某种疾病后也是会出现头晕的,而最常见的就是患了感冒后患者是会出现头晕的情况,而这种情况引起的头晕只要及时的治疗后,患者的情况就会得到一定的好转的,但是在治疗的时候一定要按时的服用药物。

三、注意事项

在平时的时候出现了头晕的时候一定要注意饮食,在平时的时候应该多吃一些比较清淡的食物,同时患者每天的时候也一定要保证充足的睡眠,长期的睡眠不足它也是会导致患者出现头晕的,同时患者在治疗的时候也一定要按时的服用药物,不按时的服用药物也是会影响效果的。

早上醒来天旋地转想吐


快节奏的生活压力,使很多人逐渐形成了无规律的生活状态,不懂得保养自己,因而总使自己的身体处于亚健康的状态之中。比如一些人在熟睡后起来会出现眩晕症的感觉,即感觉天旋地转的,甚至会有恶心作呕的感觉。从医学的角度上说这称之为自律性精神疾病,应引起重视。

眩晕症,发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是,眩晕症通常反映出前庭部位的病变,它是一种症状,并不是一个疾病。主要分为两种即:真性眩晕和假性眩晕。 意见建议:眩晕的预防和治疗患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴,以防意外事件发生。预防

1.在饮食方面,患者应该多吃清淡的食物,少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物,戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物,以免生痰助湿的饮食。例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、豆油、茶、鲤鱼、海蜇以及豆类、豆制品等。

2.保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。

3.保证充足的睡眠和休息,尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下,不要出现嘈杂的声音。

4.保持室内空气的新鲜与流通,经常开窗透气。在适宜的气候下,经常去室外比较幽静的地方散步,多呼吸新鲜空气。少去拥挤及空气污染大、不流通的地方。

5.平时的工作与生活中不要过于忧虑,不要给自己添加很重的心理压力,多参加一些简单的娱乐活动,以此转移注意力。

脑血管性眩晕

夏冬季节由于血液粘稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生,应尽快到医院就诊,经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物(如阿司匹林)、抗凝药物等。

脑肿瘤性眩晕

此类眩晕发病多较缓慢,初期症状较轻,不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕,若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状,或其他邻近脑神经受损的体征,如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等,应尽早到医院诊治,明确诊断,早期手术治疗。

颈源性眩晕

应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等,严重的需要手术治疗。

其他疾病引起的眩晕

如内分泌性眩晕、高血压性眩晕、眼源性眩晕,应积极治疗原发病,如控制血压,治疗眼科疾病,在原发病恢复的基础上,眩晕可以自然缓解。

早晨起来头晕天旋地转


有些疾病来的非常突然,有的时候睡一晚上的觉第二天一早就有不舒服的症状出现了,例如早上起来头晕脖子疼、恶心呕吐、发烧感冒等,都是非常突然的疾病。很多人早晨起来头晕天旋地转的,时间长了人么也就不觉得什么,但这可能是身体发出的信号。一起来了解下是怎么回事吧~

一、早上起床后头晕是怎么回事

如果夜间的睡眠质量不高,或是睡得太晚,睡前吃太多的食物,睡眠之前情绪不佳等等,这都可能会导致早上起来头晕,但如果经常会有早起头晕现象,那么,就很可能是一些疾病的信号了,需要特别注意。

1、血压不稳

导致早上起床后头晕的原因有很多,其中最常见的原因可能就是升压升高。由于血粘度高,血流缓慢,造成脑部供血不足,早晨便容易发生疲倦、头昏、乏力等症状。

此外,低血压也可能会引起早起头晕现象,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥现象,尤其在夏季的高温天里,症状会更加明显。

2、血糖不稳

糖尿病患者血糖过高或过低均可出现头晕无力等症状。其中低血糖的危害更明显,特别是胰岛素的患者,当已经出现头晕现象,一定要特别警惕低血糖的并发,监测夜间血糖。

此外,有些糖尿病患者由于一些不良的生活习惯,造成血液短时间内突然升高,也可能会引起头晕,为了避免血糖急剧升高给身体带来的伤害,应及时就医处理。

3、贫血

当贫血严重到一定的程度,身体里的血液已经无法正常供应大脑需要时,便会出现脑部缺氧,从而引起头晕,此外,患者还会有皮肤颜色变淡、粗糙、缺少光泽、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等表现。

4、劲椎疾病

劲椎疾病引起的头晕,可以多种形式表现出来,比如眩晕,伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等等,且通常早上起来后还可能发生颈项或后枕部疼痛,部分患者可伴有上肢无力、手指发麻等等颈神经根压迫的症状。劲椎疾病的发生多与不良的睡姿,坐姿,运动伤害有关。

5、心脏病

有心脏问题的人在早期可能会出现头晕的现象,主要是由于心脏冠状动脉发生粥样硬化,导致供血不足,进而引起头晕现象,而这情况之下的头晕与周围性眩晕症状不相同,患者较少会有天旋地转,伴有恶心的感觉。

6、甲状腺功能失调

甲状腺功能失调也可引起眩晕情况的发生,且临床上患者通常会以平衡障碍为主的症状发生,尤其是中年女性中较多见,有时还会伴有头晕,月经异常等等表现,需要进一步检查明确疾病。

早上起来天旋地转想吐


早上起来想吐,即晨吐。很多肠胃疾病或者妊娠期的人都会出现此种情况。事实上除了上述两种情况之外,人血糖过低或者高血脂等都有可能出现此种不适感。其实从健康的角度上说身体出现不适感都有可能是身体出现某种疾病的信号,这个时候就应该引起特别重视,做到及时预防与诊治,从而远离疾病。

1、考虑低血糖导致的症状

一般情况下,出现这类情况,你可以考虑一下是不是低血糖导致的这类情况,很多人都会出现低血糖情况,特别是肥胖的人群尤其症状明显,在出现这类症状的时候,你可以观察一下,是否未进食早晨,如果是未进食的话,出现低血糖也是正常的,不过有些人出现低血糖时还会伴随流汗的情况,这个我们最好注意一下;温馨提示:可以适当的含口糖或者适当进食一些食物,不要进食过多,建议去医院做一个血糖检查。

2、提防高血脂发生的可能性

这类情况,也有可能是我们体内血脂过高导致的,血脂过高,会导致我们的血液粘稠度增加,这种情况下,大脑供血会相对于正常人来说有不足的情况,特别是血脂特别高的情况下,我们应该考虑是不是已经出现高血脂的情况或者亚临床症状,这个是需要我们警惕的;温馨提示:遇到这类情况,在医院检查血脂以外,我们还得注意控制饮食,低胆固醇,低盐,戒烟限酒,在饮食量上面也应该适量的减少才行。

3、看看是否是脑血管动脉硬化造成的

这种情况是相对比较危险的情况,如果是脑血管动脉硬化出现的情况,说明你的血管弹性已经很差了,很多部位以及被堵塞硬化,对于这些情况,我们是必须加以注意的,否则出现脑供血严重不足,甚至脑出血的情况,这样可是会危急生命危险的;温馨提示:为了防止这种情况,我们最好去医院对大脑做一个核磁共振,当然CT也行,但是建议核磁,这样查的更加准确一些,确诊后,根据医嘱按时服药。

4、颈椎病也可能导致这种症状

很多人的头晕情况有可能是颈椎病导致的,长期的低头,不经常进行一些适当的伸展运动,还有一些其他原因会导致颈椎病的发生,这种情况会压迫我们的动脉血管,从而出现短暂的脑供血不足的情况,所以颈椎病我们也是应该考虑在里面的;温馨提示:每天适当的颈部舒张运动,加上颈部操,可以促进血液的循环,减轻症状的发生。

5、长期下蹲会出现短暂脑供血不足

这个情况,详细很多人应该是遇到过的,我们在长期下蹲,突然站起来的时候,很多人都会出现天旋地转的情况,针对这种情况,这种情况一般是体位性低血压导致的,主要是由于你突然站起来,血液无法马上运输到你的大脑,导致你的大脑出现短暂性的缺陷,从而出现头晕的情况。

本文详细介绍了早晨起床之后头晕恶心想吐到底是怎么回事,也介绍了这种情况应该如何应对。如果你是一位想要改善这种情况的人,那么你最好是认真阅读一下本文的内容,看看到底是什么原因造成了这种情况,对症下药进行治疗才好哦。

胃胀恶心想吐


胃不舒服在平时是很常见的现象,而且大多数人都有过胃不舒服的症状,尤其是胃胀,恶心,呕吐等症状是最为常见的,一般情况下,如果身体出现胃胀恶心想吐的症状,是需要积极进行治疗的,不然是很容易引发其他的疾病,严重的还有可能会出现胃癌的现象,一旦发现胃部不舒服及时治疗是很关键的。

胃胀恶心想吐怎么办?

胃胀恶心呕吐就应该多喝一些粥或者汤,腹胀有的时候还会觉得有灼热的感觉,喝一些大麦汤或者米汤,再喝一些大麦粥以及粳米粥就非常不错,想要解决胃胀恶心呕吐症状,还可以适当的喝一些稀醋,身体消化不好就容易引起胀气问题出现。

适当的喝一些稀醋就非常不错,可以把一些米醋放到杯子里面,再加入一些冷开水,搅拌均匀以后就可以喝了,每天早上起来以后还可以喝一些柠檬水,可以有效的解决胃胀不舒服的问题,多做运动也是可以很好的改善胃胀恶心呕吐症状。

如果胃部不舒服的问题并不是非常严重,那么就可以增加自己的运动量,可以做体操,做收腹动作,也可以快速的进行行走,都可以达到非常不错的效果,想要解决胃胀恶心呕吐症状,还可以使用温熏足三里穴的方式解决,生病以后身体肯定会觉得比较疲劳,而且还特别容易出现没有精神的情况,这个时候就可以用干的艾叶点燃,然后来熏足三里穴,也可以用艾灸的方法治疗,每天可以艾灸1到2次,连续熏3到5天就能达到非常不错的效果。

出现胃胀恶心呕吐情况,一定要使用正确的方式及时解决,不要让问题变得越来越严重,除了上面这些方法,还可以服用一些制酸菌,服用一些木炭片,都可以达到很好的解决作用。有胃部疾病的人还应该注意戒烟戒酒,平时不要喝浓茶咖啡,不要抽烟喝酒,这样才能更好的解决问题。

吃了头孢恶心想吐


虽然经常服用抗生素药物,会大大降低一个人的身体免疫力,但是不可否认的是抗生素药物的确能够对人体起到快速速明显的治疗作用。所以适当的使用抗生素药物也是有效的,其中头孢就是较为常见的一种抗生素。而头孢在治疗病毒感染疾病方面非常有作用,但是吃了头孢之后恶心想吐应该怎么办?

吃完头孢恶心怎么办

头孢属于抗生素类的药物,可以治疗身体感染性的疾病,比如肺炎,泌尿道的感染等,你服用后出现了想吐的症状,有可能是由于药物导致的对胃的刺激。

建议多喝水,服药的时间选择在饭后服用,这样可以减轻对胃的刺激。

孢类的药物有可能导致消化道和神经系统出现一些症状。 你说的情况应当是对这种药物过于敏感导致的,应当停用,可以用一些维生素B1B6、莨菪片、眩晕停等等减轻。

眩晕是对位向(空间定位感觉)的一种运动错觉,患者睁眼时有周围景物旋转、上下晃动或左右移动的错觉,而闭眼时则有自身旋转或晃动的错觉。眩晕与头晕不同。头晕患者只感到头错眼花,或眼前发黑、头重脚轻等异常感觉,而无周围景物旋转感。此外,眩晕还常伴有眼球震颤、平衡失调以及恶心、呕吐、出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状。希望建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗,不要盲目的用药治疗!祝你健康

你好如果是头疼或者鼻炎的疾病是可以吃几天消炎的药物的,这个需要知道是鼻炎引起的,不能从这个判断是否是鼻炎的问题,有时候感冒的前期症状也是可以头晕和呼吸的不顺畅的

你好,根据你说的情况胆固醇高迷糊恶心迷糊恶心呕吐,是需要你给予降低血脂治疗的,给予消炎类药物治疗

刮痧后恶心想吐


刮痧是生活中常见的养生方法,它能改善疲劳、疏通经络、促进血液循环、驱寒排毒等,对身体的益处比较多,但是有些人在刮痧后却出现恶心呕吐等不良反应,这种情况可能和错误的刮痧手法、以及自身身体状况有关,,要找到具体原因才能更好的保护身体健康。

认识刮痧后的正常和异常反应

正常反应

痧象:刮痧后的皮肤部位可能出现颜色不同、深浅不一的痧象,有的人会出现少量的红色痧点、痧斑,也有些人会出现紫红色、青紫色、青黑色的密集痧象,有时候会在皮下部位摸到大小不一的包块状痧象,这些部位可能在隔天才会出现深色的痧斑,这些都是刮痧后的「出痧」现象,代表身体不同的健康状况。

疼痛感:刮痧时出现疼痛感代表经脉气血不通畅,刮痧后出痧较多处,或出现不平顺的结节部位,在一、两天之内,触摸时可能都会有疼痛程度不一的疼痛感。此外,刮痧时出现不同的酸痛性质代表不同病因,气血不足的人会出现酸痛现象、气滞证会出现胀痛现象、血瘀证则会有刺痛现象。

异常反应

若刮痧后出现疲劳或晕刮的现象,则是异常反应。

疲劳:有部分体质较弱的人如果刮痧时间过长或力道过重,可能在24小时内出现疲劳的感觉,这时候只要经过充分休息即可恢复正常,不需特别处理。

局部肿胀、疼痛:如果刮痧的部位出现肿胀、灼热感,经过24小时都没有消退,或是刮痧已经一、两天,刮痧的位置触摸时还有明显的疼痛感,表示刮痧时间过长,或是刮痧过度,可在刮痧24小时后进行热敷。

晕刮:刮痧和针灸一样,都是对穴位进行刺激,所以有可能像晕针一样的发生「晕刮」现象。晕刮的症状包括头晕目眩、恶心想吐、脸色苍白、冒冷汗、四肢发冷……等等,发生晕刮的原因多半是受刮拭者太过疲劳、刮拭部位过多、刮拭手法过重、空腹太久。

要避免晕刮状况发生,首先要避免在空腹太久、熬夜、过度疲劳的状态下进行刮痧;刮痧时要选择适合的姿势与适当的手法,单次刮拭时间不宜过长;刮拭过程中记得询问「会不会不舒服?」当被刮的人明显感到不舒服,或出现晕刮症状,要停止继续刮痧,并让发生晕刮者平躺,注意保暖以及喝一杯温开水。若晕刮反应较严重,可用刮痧板角部在人中穴轻轻点按,并以泻刮方式(力道较重、速度快)刮拭百会穴、涌泉穴,情况好转后,继续刮拭内关穴、足三里穴。

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