腰一阵阵抽疼怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生保健有哪些好的理念呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的腰一阵阵抽疼怎么回事，相信能对大家有所帮助。
腰一阵一阵的抽疼，很可能是因为腰肌劳损而导致的。腰肌劳损对于人的影响还是很大的，需要患者及时去医院进行诊断和治疗。而在没有诊断之前，患者也可以通过腰肌劳损可能会出现的一些症状，预判自己有没有患上这种疾病。下面，就为大家详细介绍腰肌劳损的症状体征以及治疗方法。
一、症状体征
1、弥漫性疼痛
患者多主诉腰背部(有时包括臀部)弥漫性疼痛，以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特点是晨起时痛剧，活动数分钟或半小时后缓解，但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现。休息后又好转，此与肥大性脊椎炎相似。
2、多有诱发因素
患者发病多有明确的诱发因素，其中以体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉为多见，且于既往病史中多有类似情况发生。
3、点状压痛及皮下结节
患者多能用手指明确指出其痛点(一点或数点)。压之除局部疼痛外，尚可沿该痛点处所分布的神经纤维末梢向上传导，反射地出现该处邻近部位疼痛。皮肤较薄者，尚可在痛点处深部触及结节样硬块，大小多在5mm×5mm以下。有时亦可触及直径1cm左右的脂肪瘤样结节（多伴有放射痛）。
4、其他
包括腰痛之一般症状，其中以腰背部僵硬、活动受限及肌肉紧张等多见。
二、治疗方法
1、消除病因
除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意劳动的节奏性。对非此体位无法操作的工作，应选择较为符合腰部生物力学的坐姿，并经常更换，不宜在一种坐姿下持续过久。每间隔1～2h，做一次工间操或类似课间休息的腰背部活动，对本病的防治十分有效。此外，对气候环境所造成的影响亦应注意采取相应的对策，并应避免长时间处于空调环境中。
2、腰肌锻炼
对慢性劳损者，增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼，不仅可通过增加肌力来代偿病变组织的功能，且可促使患者早日康复。腰背肌锻炼的方式较多，以飞燕点水(或称蜻蜓点水)式为佳，3次/d，每次50下（开始时可较少）。
3、封闭疗法
封闭疗法如前所述，除注射普鲁卡因外，每次可加入氢化可的松O.5ml；4次为1疗程，每次间隔5～7天为宜。大多有效，约50%～70%的患者为显效，甚至完全痊愈。
4、其他wWw.YS630.Com
包括理疗、对症用药、中草药外敷、矿泉浴等均有一定疗效。对个别病程较长、久治无效者，亦可采用石膏腰围或胸背支架制动及固定8～l0周，同时加强腰背肌锻炼，多可获得令人满意的疗效。
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胃抽搐一阵阵疼
有许多的人会出现有胃抽搐一阵阵疼的情况，引起这种情况的原因是非常多的，有可能是因为人们长期饮食不规律从而引起的这种情况、有可能是因为人们肠胃部分出现一些疾病比如肠胃炎、肠胃溃疡从而引起的。面对这种情况需要人们能够格外的注重起来，下面来详细介绍一下胃抽搐一阵阵疼是怎么回事。
胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致.脾主运化.胃主受纳.脾虚运化功能减退.进食的食物不能及时消化则肚子不舒服.不想吃饭.腑气不通则胃痛.建议在中医师指导下以健脾和胃为原则.参考香砂六君子丸加减治疗.保持心情舒畅.劳逸结合.禁吃生冷.
多为慢性胃炎。平时吃饭除了注意细嚼慢咽，多食易消化食物外，还应注意避免食用辛辣刺激的食物，注意胃部保暖，注意生活起居有规律，
意见建议：建议到医院进行胃镜等检查，排除器质性病变后，可通过中医调理一下。
出现胃部一阵阵的疼痛，拉肚子的症状，应该考虑是属于急性胃肠炎引起的症状，可能是由于饮食不当引起的症状，应该多喝开水，积极一些资料
意见建议：可以考虑服用一些藿香正气液，诺氟沙星等药物进行治疗，注意注意卫生，合理膳食，加强营养，忌生冷，辛辣刺激性，油腻食物，忌烟酒
胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。
意见建议：平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃，如果不方便去医院的话，药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致.脾主运化.胃主受纳.脾虚运化功能减退.进食的食物不能及时消化则肚子不舒服.不想吃饭.腑气不通则胃痛.建议在中医师指导下以健脾和胃为原则.参考香砂六君子丸加减治疗.保持心情舒畅.劳逸结合.禁吃生冷。
右头部一阵阵跳着疼
人体的脑部身体是非常之多的，同时结构也是十分复杂的一个部位。因为很多的身体器官都归属于头部，所以当头部出现问题后，不仅仅可能是头部发生疾病问题，也可能是其他部位的原因。有些人有时候右脑会疼，还会一抽一抽地疼，那么右脑一阵阵地跳着疼会是什么疾病原因导致的呢？
一、右头部一阵阵跳着疼是怎么回事
血压血脂如果正常，可能是神经性头痛，或是血管痉挛性的疼痛，可能和劳累，压力大，情绪不宁等因素有一定关系。注意休息避免长时间的看手机或电脑，同时可适当的配合药物进行治疗。从中医角度讲，偏头痛多考虑是肝阳上亢引起的，伴有头部跳痛等症状。建议通过检查，查明原因后积极中西医结合治疗。
二、偏头痛的偏方
1.生姜雄黄热敷
【组成】生姜1 块，雄黄末适量。
【用法】将生姜破开后纳入雄黄末，用湿纸包煨，趁热贴两太阳穴。
【主治】偏头痛。
2.胖头鱼生姜治头痛
【组成】胖头鱼（花鲢鱼）头1 个、生姜50 克、米酒250 毫升。
【用法】加水适量，砂锅煮熟，趁热食完。
【主治】偏正头痛，时痛时止。
3.黄酒炖蘑菇
【组成】干香菇25 克、黄酒适量。
【用法】煮熟饮服。
【主治】偏头痛。
4.绿茶蜂蜜治头痛
【组成】绿茶1 克、谷精草5～16 克、蜂蜜25 克。
【用法】前2 味加水250 毫升，煮沸5 分钟，去渣加入蜂蜜，分3 次服，饭后服。每日1 剂。
【主治】偏头痛。
5.川芎茶叶治顽固性偏头痛
【组成】茶叶、川芎各9 克。
【用法】水煎分服，每日1 剂。
【主治】顽固性偏头痛。
6.乌头天南星调敷
【组成】乌头、天南星、葱汁各适量。
【用法】前2 味研为细未，葱汁调敷太阳穴。
【主治】偏头痛。
7.养麦子调敷治头痛
【组成】养麦子、蔓荆子各1 份，白酒2 份。
【用法】前2 味研为细未，白酒调敷患处。
【主治】偏正头痛。
小腿针扎疼一阵阵疼
有些人感觉到自己小腿针扎疼一阵阵疼，为什么会有这种感觉出现呢?出现这种症状的原因有很多，可能是腿部受了寒气导致的，也可能是身体疲劳过度引起的，有些年轻人身体缺乏锻炼强烈运动后也会出现这种感觉。下面一起来了解下都有哪些原因会引起小腿针扎疼吧。
1、受寒
外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
因受寒而引起的肌肉抽搐,酸痛。有些人为了贪凉,长时间泡在凉水里,又或者在低温空调间里睡觉,或是风扇长时间对着腿部吹风,都会引起寒气入体。
解决办法：比较快的缓解方式是,用热水泡或是热敷。
2、疲劳过度
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
疲劳过度引起的酸痛。比如行路时间过长或超出平时的活动量,穿不舒适的鞋行走运动,尤其是女性朋友,长时间穿者高跟鞋进出,容易小腿酸痛。
解决办法：可以用海盐或薄荷叶薄荷茶泡热水泡脚。消除疲劳,缓解疼痛,见效快。
3、缺乏锻炼
因为平时不锻炼，走路会感觉对小腿肌肉是一种强刺激，肌肉就会疲劳而酸疼。
运动所产生的乳酸会引起肌肉酸痛。 极限运动是典型的低氧运动。 除非以阶段性增强心脏功能，长时间来说是对心脏有害的。 象30分钟以上的步行，慢跑都是典型的富氧运动。 因为氧充足，可以燃烧脂肪。 4、没有乳酸的形成。
解决办法：这种情况建议循序渐进，坚持就是胜利，过一段时间你症状就会缓解直至消失。 当然酸疼的厉害可以热敷和按摩。每次活动前做一些准备工作，让小腿肌肉放松。 短时间的高强度运动，因为相对缺乏氧，是低氧运动。
5、睡姿不好
睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
解决办法：首先一定要纠正自己的睡眠姿势，若醒来感觉腿部非常酸麻，平躺下来，或者有人按摩一下小腿，过一会便能得到缓解。
喉咙一阵阵刺痛
在感觉到喉咙不舒服的时候，大多数人都会想要咳嗽，而且咳嗽的情况下，多数都会夹带着一些痰，因为喉咙这个部位是比较特殊的，它既连接着我们的食道，又连接着我们的气管，所以他生病的时候一定要积极的进行治疗，不然很可能引起消化系统和呼吸系统的双重疾病，那么喉咙一阵阵刺痛是怎么回事呢?
到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼的中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错，慢性咽喉炎可用抗生素合类固醇激素雾化吸入以达到抗炎消肿目的。平时要严禁烟、酒、少食辛辣刺激的食物。
应该做头颅的CT检查，除外是否为脑血管疾病所致的不适。就考虑为慢性咽炎，注意多喝水，避免辛辣饮食。可以含化华素片缓解不适。
嗓子痛多是上呼吸道感染的一种情况，最好就医检查一下，
明确是咽炎，还是扁桃体炎，是否有化脓性炎症(一般会有发烧或自己感觉冷等现象)。最佳的选择是青霉素(口服或注射)，其次选择大环内酯类和头孢类。要根据炎症的程度决定是口服还是肌注或静脉注射。
可以中医治疗试 试看，野菊花、山豆根、蒲公英、桔梗、板兰根、甘草、麦冬，都用一点煲水，喝几次就好。
增强机体的抵抗力，并注意劳逸结合，最重要的是多补充水，可以吃苹果，香蕉等。
扁桃体炎是扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症，故应予重视。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。
急性扁桃体炎 有传染性，应适当隔离。因本病多为链球菌感染，应用抗菌素及磺胺类药物，疗效较好。抗生素首选青霉素，青霉素过敏者可选用红霉素、林可霉素等
耳朵一阵阵刺痛
耳朵疼属于是一种比较常见的现象，很多人在生活中都出现过耳朵一阵一阵刺痛的感觉，引起耳朵出现这样情况的原因比较多，只有根据原因才能进行有效的治疗，因此当耳朵出现任何疾病的时候都要及时的到医院进行检查和治疗，当然在日常中最好对耳朵做好护理，不用等到耳朵出现疾病的时候在着急治疗。第一、由于长期佩戴耳机导致的耳朵不适随着手机的广泛使用，现在越来越多人都喜欢戴着耳机听音乐，有些人甚至一戴就是一天，大家都觉得戴着耳机非常的舒适，有安全感，却不知道长期的佩戴耳机会造成我们的听力受损，对我们的听力系统来说，是非常的不利的。很多朋友出现耳朵一阵阵的刺痛感，就是因为经常戴耳机造成的。这主要是因为佩戴耳机对我们的耳朵造成了一定程度的损伤，导致耳朵出现了病变，这个时候就会表现为阵发性的刺痛感。我们能够做到的治疗方法就是减少戴耳机的时间，让耳朵能够有充分的休息时间。第二、由于耳部病变导致的刺痛这种情况常出现在长期处在噪声环境下工作的人群身上，由于缺少防护的设备，这些朋友很容易出现耳部的病变，包括耳膜受损以及中耳炎等疾病，当发生这种情况时，耳朵就容易出现阵阵的刺痛感，严重时还可能导致失聪。面对这种情况，我们应该做的就是尽量减少噪声的接触，平时多注意耳部的保养，如果病情严重的话就应该尽快前往医院就诊，不能够迟迟不去医院，这样容易导致病情的逐步恶化，造成一些无法挽回的后果。第三、由于脑部疾病造成的左耳阵痛这种情况属于比较严重的一类病症，很多朋友由于脑部出现了一定的病变，病变通过神经传输到耳部，造成左耳的阵发性刺痛，这种情况下，我们需要及时就诊，在医生的监督下进行治疗，必要时及时住院。同时还要注意日常的休息和饮食，不能够有不规律的作息，不然容易造成身体的抵抗力降低，病情可能会变得更加严重。第四、由于感冒发烧导致的耳部刺痛这种情况相对来说比较常见，主要是由于感冒发烧造成的身体不适，很多朋友都会出现头晕耳鸣的现象，在这种身体状况下，就很容易出现神经性的左耳阵发性刺痛，这种时候的缓解方法就是适当的喝一些温开水，保持作息规律，合理的膳食都是让身体早日康复的有效措施。
手臂一阵阵发麻
很多人会出现手脚发麻的问题，如果是蹲厕所时间过长导致手臂或者腿发麻，这是很正常的现象，但是如果是在睡眠或者正常坐卧等姿势下，出现手臂一阵阵发麻的现象，就一定不要大意，手臂发麻通常是气血不通导致的，如果不是因为长时间压迫或者长久没换姿势导致的，就要警惕是疾病所致。
一、麻木
麻木是患者感到的一种刺痛感或感觉缺失的异常感觉，是感觉障碍的一种。麻木可以发生在身体的任何部位，但常见于手、足、手指、足趾等肢体部位。
麻木分为生理性麻木与病理性麻木。生理性麻木是由于姿势不当，长时间压迫身体某一部位，暂时阻遏血液循环，神经肌肉一过性营养低下引起的，比如手足位置摆放不当、睡觉时压迫手臂、长时间站立或盘腿而坐、长途骑自行车等可能导致神经受压而出现短时间的麻木。
这种生理性麻木，很多只要改变姿势，解除受压，或经过活动，则可自行缓解、消失。
而病理性麻木则是经常出现、长期存在的，一些慢性手足麻木表明存在局部供血不足或一定程度的神经损伤，比如脑动脉硬化或糖尿病周围神经病变。
麻木有时单独发生，但时常与疼痛、其他不适感或丧失运动能力的瘫痪同时发生
二、麻木往往是疾病征兆
第一种：颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
第二种：短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
第三种：中风。中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
第四种：糖尿病。糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。
第五种：类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
第六种：腕管综合症。主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
第七种：手机肘。主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
第八种：末梢神经炎。长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。
第九种：慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
第十种：心血管堵塞。因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
发麻可能是上述疾病引起的，一定要重视起来，千万不要耽误病情。
三、手指发麻的按摩方法
一捏压捻揉内外劳宫穴，二捏压十宣，三叉击八邪，四捏压按揉内外关穴。
为什么身上一阵阵发热
有很多人会发现自己经常身上一阵阵发热，这种问题可能出现在寒冷的冬季，当然如果夏天身体经常发热可能是因为温度太热导致的，但是如果是秋冬比较凉爽或者寒冷的季节也出现身上一阵阵发热，那么很有可能是某些疾病导致的了。那么，为什么身上一阵阵发热，哪些疾病可能导致这种现象呢？
1、潮热
潮热，身体持续在某个时间像潮水般一阵阵发热。可分为实证及虚证两种。实证者潮热，热退不清，每天午后三时至五时热度最高，通常亦有大便不通问题。虚证者潮热，是阴热和血虚的其中一种现象。身体因极度虚弱，产生阴热，即身体发热，但体温却正常。证状多半是午后及夜间发热，早上则退热。
2、更年期
身上感觉到一阵一阵的发热，这种情况可能是由于更年期综合症一起。常常还会伴有心烦，失眠等症状，从中医的角度考虑，主要是由于心火旺肝火旺和心血不足等因素所致。对这种情况比较适合去找一个专业的中医大夫具体的调理一下。平时要多注意保持心情舒畅，不要熬夜少吃辛辣刺激食物，建议继续观察，平时生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，平时多与朋友、同学、邻居沟通交流，以分散注意力。
3、体质虚弱
身体总是一阵阵发热，出汗，有可能是因为体质下降或者是室内温度比较高，衣服穿的比较多导致的。如果排除是室内温度以及衣服的原因，那么有可能是体质下降导致的，可以服用一些玉屏风颗粒性的，多喝水，平时的话注意适当运动，多补充各种营养，要注意增强体质的
4、雌激素分泌失调
考虑与身体内雌激素分泌失调有关。建议及时到医院就诊，在医师指导下，可选择中药治疗，方药以小柴胡汤加减，有较好的效果。
感觉一阵阵发冷竖汗毛
大家生活当中都有过突然浑身发冷的现象。一般来说，如果人体被风寒等侵入的话，就非常容易感觉到发冷，有些人还会有竖汗毛的症状。如果大家出现了身体发冷竖汗毛的现象的话，首先应该具体感觉一下身体是否还有其他的症状，然后再进行治疗。那么，感觉一阵阵发冷竖汗毛到底是怎么回事呢？
这种情况可能与风寒感冒，发冷发热，或者某个部位炎性感染有关。
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，其起因通常因劳累，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
治疗风寒感冒的关键需要发汗（中医称辛温解表），有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。
