脚上有疤怎么去除
脚养生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《脚上有疤怎么去除》，供您参考，希望能够帮助到大家。
在平常的生活中我们难免会遇到很多的磕磕碰碰，很难避免，特别是冬天骑电动车或是自行车的时候，路面太滑，很容易摔倒，还有家里有小孩子的，学走路的时候摔跤就是家常便饭等，这些现象都会导致腿、脚等身体各处上留疤，脚是最脆弱的地方，留疤也不容易好，那么脚上有疤要怎么去除？
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
下面还有些方法.
1.将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净.
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤
2.1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许.
把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴 ,将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀 ,把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可.
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脚上有鸡眼如何去除
很多的时候，我们由于工作等客观的因素需要进行长时间的走动，这也是我们没有办法避免的状况，迫于生计，我们不断地奔走在都市昏暗的边缘处，我们大都是平凡的普通人，我们需要为了自己的生活而违背自己的意愿从事各种各样的工作，这可能就是长大的无奈吧。那么由于客观的元素导致我们的脚上出现了鸡眼，每走一步都仿佛行走在刀刃上一般，那么大家肯定都特别想知道去除鸡眼的方法，那么今天我给大家分享三种方法。
1、药膏涂抹：这种方法主要是初期的时候比较奏效，我们可以利用药膏来帮助去除，这个方法在我们刚发现脚部出现鸡眼的时候比较合适。某些药膏的穿透力不是特别的强，那么我们需要借助工具来帮助将表面挑开，然后将药膏外敷于患处。使用药膏的方法是比较缓慢温和的。
2、激光治疗：我们可以借助现代的技术来帮助我们去除隐患，使用激光针对患处进行照射，主要是希望可以促使其角质层自动脱落，这样的方法是很多人都会选择的，这种方法复发的概率是比较低的，这一点大家可以放心。
3、手术切除：这是比较传统的治疗手段，主要是借助手术的器具来帮助我们去除鸡眼，这对于鸡眼程度比较严重的患者来说是需要一定时间回复的，因为鸡眼主要是向皮层的内部不断地深入，患者要承受的痛苦是非常强烈的。
疤上有血丝
我们有的时候在活动时不注意，就有可能会造成身体某个部位受伤，在我们康复后会发现在受伤部位出现疤痕，疤痕会让我们的身体看起来特别丑，有的人会特别介意这样的疤痕，我们的疤痕也是需要仔细呵护的，否则有可能在疤痕上出现红血丝，那么今天就来和小编一起看一看疤上有红血丝是什么情况吧。
疤痕上有红血丝可能是皮肤过敏了吧。
这个时候要注意：
第一：洗脸水的水温要控制好。
第二：要做好面部的补水。
第三：增强肌肤的抵抗力。要多运动。
第四：在户外也要做好措施，冬天可以带上口罩，或者围巾。
第五：饮食上多吃牛奶等豆制品。
第六：平时多做运动多喝水，多吃蔬菜水果；这些可以有效减缓红血丝。
第七：不要过多的用手摸红血丝处。
第八：可以选择用去红血丝的臻草霜的，每次洗脸后取适量抹在红血丝的地方，一个月左右就会好转的。
疤痕出现红血丝是正常的，不用担心。你看到的疤痕中的红血丝是小血管，说明疤痕处血液流通情况良好，这种情况会慢慢恢复。你可以用些外用药软化疤痕，也可用激光治疗疤痕。平时也要保持良好的心态。
有可能是瘢痕症状，这种情况可能要通过半年至一年的时间，瘢痕才会进行老化，不会出现那种红色的痕迹。建议您平时饮食多，注意食用一些新鲜水果和蔬菜。增强维生素的补充量。避免过度的对其进行药物及刺激。
脸上有一个凹疤_脸上有凹疤怎么办
女性朋友们都洗完给自己的皮肤能够像婴儿的皮肤一样光滑、细腻无毛孔，但是随着人们年龄的增长，皮肤也会随发生变化，因为人们的饮食习惯、生活方式、生活环境等都对皮肤有很大的影响。如果脸上有一个凹疤_脸上有凹疤怎么办呢?有这种情况的朋友可以阅读下面内容来了解。
一、概述
我妈妈的侄女小时候生水痘不注意保护，自己不小心抠破的水痘，结果在脸上留下了很大的一个凹陷型疤痕，以前的时候小没怎么注意，现在大了知道害羞了，随着年龄的增长，越来越讨厌看见这个疤痕。相信生活中不少朋友都会像我一样面临着疤痕的困扰，特别是这种凹陷性疤痕，相比普通疤痕来说，治疗过程更加的复杂，那么我想知道脸上凹陷疤痕怎么治。
二、步骤/方法：
1、 患者可以直接交凹陷疤痕切除，通过手术的方法将凹陷疤痕中间的组织切除掉，然后将疤痕边缘重新缝合，这样切除后会在原来的疤痕处留有一条线状疤痕，再通过涂抹药膏，或其他方法将线性疤痕去除，这种方法更合适于非疤痕性体质和单个的凹陷疤痕患者。
2、 患者要一定知道治疗凹陷疤痕可以选择自体脂肪填充的方法。比较浅，到现疤痕可以直接注射胶原或者是真皮、脂肪，而对于比较深的疤痕这样采用打孔去除疤痕或者是将自体脂肪填充到凹陷处，皮肤可以再次恢复平整，患者一定要放松心情。
3、 患者一定要了解治疗性疤痕传统的方法是磨削方法，通过打磨周围皮肤使凹陷疤痕变得平整。传统的磨削容易造成皮肤出现，可以采用微晶磨削，治疗后不出血，而且恢复的更快，治疗效果更好，更真实，希望你早日康复。
三、注意事项：
患者一定要注意个人卫生，患者应该了解好自己的皮肤情况和疤痕的具体情况选择最合适自己的除疤方法，避免对皮肤造成二次伤害，治疗阶段要忌口减少对皮肤的刺激有助于疤痕处的恢复。
胸口长横疤怎么去除
生活中一个不小心，人们就可能会受伤，摔倒了会受伤，撞到东西了会受伤，可以说，一个人从小到大受伤的次数非常多。受伤多了，身上难免会留下疤痕。很多人的胸上都留着很多疤痕。疤痕非常影响一个人的美观，因此人们都会想办法去除。那么，胸口长横疤应该怎么去除呢？
1用柠檬汁
往疤痕上涂抹柠檬汁。柠檬汁含有阿尔法羟基酸（AHA）可以去除死皮，促进新细胞生长，修复皮肤弹性。作为天然的漂白剂，它还可以淡化疤痕色素。确保疤痕以及周边部位彻底清洁。用棉球蘸一些柠檬汁。然后擦拭疤痕位置。停留10分钟后，清洗干净。
柠檬汁涂在皮肤上之后，皮肤会变的对光线很敏感，所以外出一定要涂抹防晒霜。
2使用蜂蜜
生蜂蜜也可以用来消除疤痕。它是天然的保湿剂，对于处理伤口非常有效，刺激组织再生。用2汤匙生蜂蜜兑2汤匙小苏打。用混合物按摩疤痕3分钟。在疤痕部位上敷一块热湿布。当热敷布变凉后，将混合物清洗干净。
注意：用2汤匙生蜂蜜对1汤匙小苏打可以制成去角质混合物，帮助淡化疤痕。
3激光疗法
激光修复疤痕疗法是用一束高能量的光线集中在疤痕部位，淡化色素，平整隆起的疤痕。
4钻孔移植
在这个手术过程中，一小片健康的皮肤会被用来代替疤痕组织。疤痕会用一个手术工具切除，然后用从身体别的部位取下来的皮肤填充。
怎么去除痘印痘疤
怎么去除痘印痘疤
1、酸奶去痘印法
这是个十分简单的方法,但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法:不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即可。涂在有痘痘的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
2、土豆去痘印法
这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法,每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。
使用方法:将土豆洗净,切下薄薄的几片,注意一定要切的很薄,不然很难挂在脸上,而且吸收效果也不好;贴大约15分钟即可,取下冲净。
3、珍珠粉+鸡蛋清去印法
珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品,将两者混合,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉,简单易行。
操作方法:取一枚生鸡蛋,将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合;避开眼部和唇部,均匀涂在脸上;尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。
4、生姜去痘疤
生姜本身是辣辣的,可能有些刺激的感觉,但是它的抑菌效果却十分显著,它可以抑制肉芽组织的继续生长,让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后,把生姜切下两片,放在脸上痘印处进行涂抹,能够起到很好的淡化痘疤的效果。
5、维E去痘疤
维生素E是保持肌肤弹性的有力武器,它的功效有很多,不仅能够滋润肌肤,还能帮助痘疤快速愈合,淡化痘疤,把买来的维生素E胶囊用针戳开,把液体涂在痘疤处,让它得到深层的滋养,每天涂两次,很快就能见效了。
6、白糖去痘疤
白糖有淡化色素的效果,可以帮助消除痘疤,在晚上清洁完皮肤后,用白糖调一杯白糖水,然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上,每天这样涂抹痘疤,一两周之后就可以看到疗效。
痘印痘疤是怎么形成的
1、红色痘印
形成原因:脸上长痘痘了,那你就会看到一个红色区域,这是因为细胞发炎而引起血管扩张,当炎症过后,小小的血管却不会马上平复下来,并且会随着体温的升高而加剧,形成了一个不大不小的红红的暂时性红斑。
自然消退时间:因人而异,一般一到三个月就会消退。
2、黑色痘印
形成原因:当痘痘发炎后,此时,你又有不良的生活习惯,比如吸烟、吃辛辣和油炸食物、抠、挤、挑痘痘,这些都有会让皮肤组织周围有色素沉淀,让红色痘印颜色直接加深,红痘痘过后就会留下黑黑脏脏的颜色,毒素堆积后,使皮肤暗沉。
自然消退时间:一年甚至更久。
3、凹洞性痘印
形成原因:这也就是人们常说的痘坑,这种情况是因为痘痘的炎症发展过强,已伤及到了脸上的真皮细胞,真皮层已经受到了永久性伤害,随真皮的塌陷而留下凹洞。这时看到脸上就会有凹洞,痘坑就出现的原因了。
自然消退时间:凹洞产生后一定不会自己消失,需要我们自己付出努力将其消除。
痘痘肌肤如何护理
1、痘痘皮肤在涂抹护肤品时,应根据脸部状况,区别涂抹:比如脸颊干燥的地方,涂抹保湿补水的产品,T型区油腻地方,涂抹控油清爽产品。起痘痘的地方尽量少涂抹含油脂类的乳霜状产品,改用乳液或者凝露状产品等。
2、痘痘皮肤要注意防晒:尤其是在夏季,强烈的紫外线会使痘痘恶化,但防晒系数不要太高,否则油脂多,晒系数控制在20倍左右。
3、不要化妆:粉底、散粉、遮瑕膏等产品会使肌肤呼吸不顺畅,产生粉刺痤疮。
4、不要用手挤破痘痘:指甲挤破的伤口呈“缝隙状”,愈合起来远不如暗疮针的“针孔状”伤口好愈合,容易留下疤痕。
5、洗脸不宜过勤:痘痘肌肤夏天一天最多3次,其它季节每天2次。过度清洁会使油脂分泌更加旺盛。如果觉得有时脸部比较油腻,可以购买吸油纸,在吸油以后,往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或者喷雾,可以起到控油效果。
6、多喝白开水:促进身体新陈代谢。饮食清淡: 辛辣油腻食物,促进油脂分泌。
身上有疤怎么去掉_留疤了怎么能去掉
如果身体上的皮肤出现破损的情况，很容易是会留下明显的疤痕，有些疤痕在身上较为明显的位置，就会有朋友想要对这些疤痕进行祛除，让自己的的皮肤看起来更加的平滑。祛除伤疤的方法是需要谨慎选择的，避免对皮肤造成二次的伤害。
疤痕是人体的皮肤组织受到外界各种创伤之后，在伤口愈合之处的皮肤纤维结缔组织增生充填、连接、支持、保护周围正常组织而形成。也就是说，疤痕的形成是人体的一个正常的生物修复过程，创伤后若无疤痕修复，则伤口不能愈合。有时创伤仅仅伤及皮肤的表皮或和真皮浅层，如晒伤，浅表的擦伤、烧烫伤等，未影响皮肤的生发层，则不会留有疤痕，当然，这只不过是很小的创伤。当着真正意义的创伤发生，皮肤的全层受到损伤时，纤维结缔组织大量增生，形成坚硬的、边缘不规则形状与蟹足或蜈蚣相似，疤痕的表面光滑，质地坚硬，有弹性，颜色常呈粉红色或暗红色，并常伴有瘙痒、疼痛等症状。有时疤痕组织又不断地向周围正常皮肤扩展蔓延，形成增生性疤痕或疤痕疙瘩。
祛除疤痕才能采纳药物诊治法，同期外用抗疤痕药物，促进部分血液循环。内用药物，经过祛疤组合剂首先作用于疤痕结构，促使疤痕结构分解、吸收。
移除伤疤才能运用激光疗法。原理是经过改变激光器的聚焦特性，使激光点变成一个光斑，再利用图形发生器，将光斑按一定图形扫描，使激光斑在瞬间出现的高热将扫描范围内的目标结构移除。
疤痕切除游离植皮术，较大的增生性疤痕可手术切除，再诊治疤痕中从身体正常部位切取游离皮片移植到疤痕创面上，修复创面，恢复皮肤功效，建议广大求美者尽早到正规的皮肤病医院检查诊治。
艾灸留下的疤怎么去除
艾灸是一种在中医中比较常见的治疗方式，通过艾灸，可以很好的调理患者的身体，帮助解决患者存在着的多种健康问题。不过，在艾灸的时候，都是需要对特定的部位进行熏蒸的，如果温度过高，或者熏蒸的时间过长，很容易导致人受伤留疤。那么，艾灸留下的疤该如何去除呢？
妙招一：按摩去疤
按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。由于疤痕是新生组织生长不均衡产生的，因此按摩可以有效的回复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生，让疤痕的部分回复和周围肌肤一样的颜色。因此按摩是个不错的选择，既简单易行又不用花.钱，而且效果尚佳。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。
妙招二：姜片去疤痕
把新鲜的生姜切片，然后用姜片轻擦疤痕，最后再将姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。此方法贵在坚持，可以每天这样操作一两次，长此以往小的疤痕就会消失了。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。
妙招三：大葱、蛋清、薏仁粉去疤痕
具体做法：去一小段葱白并将其剁成碎末切剁末，再加上一个鸡蛋清，将二者充分调圴。把调好的液体倒出来，加入到薏仁粉中充分搅拌均匀。将糊状物像敷面膜一样敷在疤痕处，每天使用一次，每次大约20-30分钟即可，然后再拍上促进皮肤新生的化妆水即可。此方法最好在晚上使用。
这个方法的效果十分之好，因为葱白富含维生素C，可以美白去疤，而蛋白和薏仁粉有美白的功效，可以调匀肤色。此方法不但适于脸部，甚至可以用于全身除疤，对痘痕也有一定的效果。如果实在是懒得麻烦，那么只使用葱白也可以，即直接剥下葱白的那层淡膜然后放在伤疤处，十分钟后洗净即可。连续使用一周，小的疤痕可以消除，即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。
妙招四：维生素去疤法
维生素是去除疤痕的好帮手。维生素C是美白圣品，因此如果疤痕颜色较深，我们可以试着把维生素C碾成粉末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。而维生素E具有润肤的作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下。因此，我们可以用针将维生素E的胶囊刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。
妙招五：薰衣草祛疤
薰衣草精油不但安眠，而且具有很好的美容功效，已经被广泛应用于化妆品和美容领域。一般来说薰衣草精油对于形成1-2年的伤疤效果较好，因此我们可以取1-2滴薰衣草精油直接抹在皮肤上，淡化疤痕。但是需要注意的是，使用过程中要注意不要沾到健康肌肤。
脖子上有疤怎么遮盖住？
身上有疤痕在平时是很常见的现象，而且大多数人认为疤痕是非常影响美观的，因此往往会使用很多的方法来遮挡住疤痕，其实疤痕如果不影响美观的话，一般是可以不用处理的，如果对美观有影响的话，是可以采用一些淡化疤痕的产品，或者是采用一些这疤痕的方法将疤痕盖住，那脖子上有疤怎么遮盖住呢?
怎样去疤痕
按摩法去疤痕
按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。
姜片法去疤痕
把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。
维生素法去疤痕
维生素C具有美白效果，用其药末涂抹疤痕，能够有效地减轻疤痕的色素沉淀，使受伤皮肤逐渐回归到健康肤色。维生素E具有润肤作用，能够很容易地渗透肌肤皮下组织，增强肌肤的弹性。
中药药妆去疤痕
中药的去疤原理是通过清热解毒，活血化瘀，去腐生肌来达到去疤的目的。中药性质的药妆产品中有效成分的含量高，针对性要比一般产品强，中药成分安全性也相 对较高。CE本草药妆出的桑白皮疤痕膏中含有桑白皮、藏红花、当归、芒硝等中药成分，能够深入渗透到皮肤，加速疤痕处血液循环，修复受损细胞，刺激皮肤细 胞的再生。每天取桑白皮疤痕膏适量均匀涂抹于疤痕处，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次。
薰衣草精油法去疤痕
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，使用精油去疤痕时一定注意不要碰到周围没有疤痕的皮肤。
土豆法去疤痕
将土豆切成薄片，直接放在有疤痕的皮肤上，15分钟后取下来洗干净。土豆法通常是用来治理油脂过多的青春痘问题，可以除去死细胞，并消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。
大葱、鸡蛋、薏仁粉法
准备一根大葱、一个鸡蛋清、一勺薏仁粉、适量的水，将葱白剁碎，加上一个蛋清，充分调均匀，再把调好的液体倒出来，加上一勺薏仁粉和适量的水充分搅拌均 匀。把调好的面膜涂在疤痕处，每天一次，20到30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水，记得这个方法要在晚上使用。葱白中含有丰富的维生素C，有美白祛疤的 作用，蛋白和薏仁都具有漂白的功效，而且这个方法不仅对面部痘疤有效果，对全身的疤痕也会有效的。
脚上有黑色的斑点
脚上出现黑色的斑点，一般为黑色素沉着，这在生活当中也是比较常见的，比如说平时在外出的时候，穿着的鞋子比较清凉，就容易导致紫外线过度照射，出现这种情况的时候，可以通过一定的方法来缓解，最常见的方法就是涂抹维生素e乳，或者是口服维生素e胶囊，都有很好的改善的作用。
怎样才能去除黑色素
1、避免接触紫外线
黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触，特别是中午12:00后几个小时，阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。除此之外，我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分，应加以注意。
2、少摄入富含酪氨酸的食物
黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
3、良好的生活习惯
我们的身体是很敏感的，一点点小的伤害都会有所反应，如果疾病反应在皮肤上，就会表现出晦暗、炎症、色斑等。所以要想保养皮肤，一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜，会导致不少黑色素沉积。除此之外，三餐起居要尽量规律，早睡早起。每顿七、八分好就行，晚上九点后不要吃东西了，食物都是带点毒的，特别是甘肥厚腻的。劳逸结合，避免过劳，适当运动，培养一个好体质，就会光鲜照人。
4、黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
5、坚持食用维C和维E的食品
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。 注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
开眼角留疤了怎么去除
眼睛是五官的重要组成部分，通过眼睛，人们可以看到这个世界。除此之外，眼睛对于人的外貌以及形象而言，也是有着比较重要的影响的。一般情况下，眼睛大且有神的人，看起来会更舒服一些。正因此，不少人去做开眼角手术。那么，开眼角手术后留疤了，该怎么去除呢？
1、合理的饮食
合理的饮食对于疤痕的恢复起到的作用是很大的，日常饮食以营养为主，清淡为辅。避免辛辣刺激性的食物，多吃具有美白效果的食物，如薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，疤痕颜色减淡。
2、健康的睡眠
健康的睡眠是我们恢复疾病的保证，我们在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠才是我们恢复身体的重要的因素。所以说我们在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。
3、常按摩疤痕
按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对伤疤也不例外。由于疤痕是新生组织生在不均衡产生的，按摩可以有效的恢复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生。
4、白糖祛疤法
白糖的淡疤嫩肤效果也是非常显著的。清洗疤痕处后，将白糖倒在手心加水揉成细沙状，然后将白糖水揉洗疤痕处5分钟左右，再用清水洗净，坚持使用，可以使皮肤变得细滑白嫩。
5、葱白祛疤法
葱白具有丰富的维生素C，可以促进细胞生长，能天然美白去疤痕。若要追求更好的去疤痕效果，可以将葱白做成葱白祛疤面膜“大葱一根，一个鸡蛋的蛋清，一勺薏仁粉，少量水。将葱白剁碎，加入鸡蛋清调匀，然后加入薏仁粉调匀，将面膜敷在疤痕位置30分钟后洗去。
6、硅胶贴片疗法
这是一个非常有效的祛疤方法，适用于外科手术后创面的疤痕增生，也适用于修复老疤痕。以仙 卡 硅胶贴为代表的疤痕贴，能起到软化角质的作用，减少水分蒸发，从而减少疤痕形成过程中对毛细胞血管的需求，抑制毛细胞血管的再生，减少胶原的沉积。
