脚上长肉刺怎么去除
怎么养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您对中医养生是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“脚上长肉刺怎么去除”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
肉刺是一种因为摩擦和压迫而引起的皮肤问题。如果脚上长着肉刺的话，不仅会使人感觉到痛苦和不适，还会影响到人的正常行走功能，给人带来很多不变。如果脚上有肉刺的话，可以用外用腐蚀剂将其去除，也可以通过物理疗法和手术切除的方法。下面就为大家介绍脚上长肉刺的原因、症状以及治疗方法。
一、肉刺怎么形成的
长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。
紧窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受压部位的角层增厚，且向内推进，成为顶端向内的圆锥形角质物。
二、肉刺的症状及表现
皮损为圆形或椭圆形的局限性角质增生;
针头至蚕豆大小，呈淡黄或深黄色;
表面光滑与皮面平或稍隆起，境界清楚，中心有倒圆锥状，角质栓嵌入真皮;
因角质栓尖端刺激真皮乳头部的神经末梢，站立或行走时引起疼痛;
鸡眼好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘，也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出及易受摩擦部位。
三、肉刺怎么去除
1、外用腐蚀剂：鸡眼膏外贴或鸡眼软膏外敷;也可用10%水杨酸冰醋酸、30%水杨酸火棉胶及水晶膏等。
外用腐蚀剂须保护周围皮肤，可将氧化锌胶布中央剪一小孔，大小与皮损相同，粘贴在皮肤损害处并使皮损露出，另用胶布细条搓成索状围住孔成堤状，然后敷药再以大块胶布覆盖，封包3～7天换药1次，直至脱落。
2、物理治疗：电烙，二氧化碳激光烧灼，接触X线照射。
3、手术切除。
四、注意事项
导致长肉刺的原因很多，尤其是季节更替的原因导致的，因入秋后，天气有所降温，而且湿度也降低，皮肤肯定要有个适应的过程，在这个时候要重点补水，要多喝水，不要等到渴了以后再喝。
如果患者的身体缺少维生素也会导致手指长肉刺，所以平时一定要重点补充一些维生素，可以吃一些维生素含片，也可以吃一些含维生素较多的水果与蔬菜，不要吃得过油或是过咸。
一般长了肉刺以后不仅影响外观，而且还容易造成感染和发炎，所以一定不要用手硬扯，容易拉伤皮肤，特别疼，应该用专用的剪刀整齐地剪下，平时要注意手部的保养，多抹一些护手霜。
如果肉刺较严重，造成了感染，建议及时去医院就诊。平时饮食宜清淡，多吃点富含维生素的新鲜的水果和蔬菜。平时注意手部的护理。
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孩子手上长肉刺是怎么回事？
经常用双手劳作的大人手指上找肉刺是很常见的，因为皮肤经常受到摩擦或者肤干燥会引起长肉刺。相对来说，皮肤娇嫩的小孩子特别是婴幼儿园手指也会有肉剌，那就有极有可能是缺乏某此维生素或者微量元素，家长要及时发现并查找原因。
宝宝手指长的“肉刺”，指的是“倒刺”，这种倒刺在医学上被称为逆剥。倒刺是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。只不过是会让宝宝手部出现不适，只要在平时注意手部护理，倒刺的情况就可缓解。但若用手去撕扯，那么倒刺的部位很可能会引起继发细菌感染，严重时可能会导致甲沟炎。
宝宝手指上长肉刺的原因
有些家长很疑惑，宝宝的小手的皮肤都是比较娇嫩，为何突然间就长出倒刺了呢？主要原因有三：
1、皮肤干燥
若宝妈在平时没有给宝宝做好护理措施，在皮肤变得干燥时容易开裂，特别是在冬天，宝宝的手指很可能会长倒刺。
2、好动
小家伙总是活泼好动的，一刻都不得闲，经常用小手抓玩具或其他东西等过多的摩擦，使得他们娇嫩的小手皮肤长出倒刺。
3、缺乏营养
若宝宝日常的饮食中缺少维生素C或其他微量元素的话，那么会在皮肤表面表现出来，而倒刺就是其中的一种方式。
宝宝手指上长肉刺的护理
1、指甲护理，在日常要保持指甲的卫生，并且要教育宝宝，啃咬指甲是一件非常不会的事情。
2、补充营养，在平时宝宝的饮食宝妈应多花点心思。因为一般倒刺的出现就是因为手指手指油脂过少导致。所以在平时宝妈应让宝宝多喝水，多吃水果。若是缺失维生素或微量元素而出现的倒刺，建议家长带孩子到医院进行检查。
3、若是皮肤干燥引起的倒刺，那么家长要注意保持室内湿度，且在平时要做好护理措施，可用温水泡手，然后涂上保湿滋润的护肤品，最好是可食用的，如橄榄油。
4、宝宝手指长倒刺，家长千万不可徒手去拔倒刺，因为若撕伤宝宝的皮肤可能会发生感染。所以家长在剪倒刺前，可让宝宝的手在温水中浸泡一会，待倒刺变软后再用修剪刀帮宝宝剪掉倒刺。
手上有肉刺怎么去除？
手指甲周边长肉剌是很常见的一种情况，特别是孩童和那些经常劳作的人士，长肉刺如果不及时处理的话，肉剌继续撕裂会引起疼痛、出血，甚至引起发炎感染。一旦发现长肉剌了，正确的对待方式就是及时的修剪掉，必要的话需要涂抹一些防止感染的药物。平时对双手也要多给予爱护，特别是要经常检查孩子的双手，及时发现肉刺及时处理。
手指长肉刺怎样处理？
1.手指长了肉刺，最好将它剪短
2.勿咬肉刺，以免在指甲周围留下深痕而引起感染
3.将双手浸泡进水和油混合而成的溶液
4.涂抹润肤乳液
5.勿抠刺肉
6.养成护肤的习惯
7.爱护角质层
怎么预防手指长肉刺？
多吃蔬菜，补充微量元素
饮食注意荤素搭配，及时补充人体所需的各种微量元素，尤其是维生素C,可以增强身体的抵抗力，不要等到身体发出信号了才去恶补，平时多注意吃些水果、蔬菜，只有营养均衡，身体的抵抗力才会强，各种病菌和病毒入侵的机会也就少了，那么也可以有效的预防双手长肉刺/倒刺了。
多喝水，保持皮肤滋润
每天要多喝水，尤其是在秋冬干燥的季节，水更是少不了的，只有及时补充身体所散失的水分，才可以使皮肤保持滋润，预防手上长肉刺/倒刺。
护肤用品，呵护双手
晚上睡觉前可用温水浸泡双手半小时，抹上护手霜后轻轻拍打双手，让皮肤尽量吸收护手霜的营养，也可戴上一次性手套或者包上保鲜膜，一觉醒来，你会发现你的双手的皮肤就会变得很柔滑细腻，肉刺/倒刺也会远离你而去。
防护用品，保护双手
秋冬季节洗碗或洗衣物时尽量戴上乳胶手套，手部沾水后都要及时洗干净用毛巾擦干后涂上护手霜。
干燥寒冷季节外出时也要戴上手套，一来可以保暖，二来也可以防止双手水分的散失。
多方面保护双手，才可以更有效的预防双手长肉刺/倒刺。
干燥物品，避而远之
不要经常接触太干燥的物品，比如棉花、棉絮等，双手经常接触过于干燥的物品，很容易让双手的水分散失，造成皮肤干燥引起手上长肉刺/倒刺。
脚上起茧子怎么弄掉
在日常生活中，我们避免不了要干一些粗活、累活、用力气的活，用到手部的力量就特别的多，脚的力量也特别多，久而久之，长时间的受到磨檫，手脚上就形成了厚厚的茧子。脚上长了茧子，我们要怎么弄掉呢?用温水浸泡是最有效的办法，泡完之后把厚厚的皮磨掉，然后的涂抹上润肤霜就可以了。
手由于长时间的受到磨檫，组织细胞的老死，角质层的严重受损形成茧子。
弄掉脚上茧子的方法：
洗澡时或把脚用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手、脚有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。洗刷过后，角质很快地软化，黑皮和角质层脱落，显出原来的白色。
①
脚上老茧有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起茧子.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助.②
老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通.
用剪刀把茧子上面的表皮剪去.
常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑.
③
把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底消失了。也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上润肤霜。
脚上有真菌怎么办
脚上有了真菌之后更要注意个人的卫生与饮食。真菌是引起脚气的直接原因，当我们的脚上有了真菌之后就是得脚气得前兆或者是已经得了，所以要万分小心。真菌喜欢潮湿闷热得环境，所以首先要保证自己得脚趾缝不要有水，再就是不要穿不透气的鞋子导致无法散热，同时可以涂一些治脚气得药。
不要以为患了脚气就除不了根，其实人患脚气和患感冒在某种程度上很相似，即使治好，如果在生活中不多加注意，还是会复发。所以应对脚气，其根本在于对脚的精心呵护，才能减少脚病复发的几率。洗澡后，保持足部干燥。小心地将每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。最好经常用温水泡脚，它能改善足部血液循环，促进新陈代谢，提高足部皮肤抗真菌能力。脚气脚臭可配合使用含有纳米银纤维的袜子，如AUN抗菌防臭袜，可以协同杀灭脚部600多种细菌。
2、
脚汗较多的人可以服用谷维素及维生素B1、B6、B12等药物调节神经。人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤真菌的脂肪酸，生理防御机能较差。如果足部皮肤汗很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差，局部潮湿温暖，很容易助长皮肤癣菌滋生。如果抑制脚汗，减少脚部大量出汗导致的潮湿状况，抑制细菌真菌的繁殖活动，也就是说脚出汗少了，对细菌真菌的繁殖无异于釜底抽薪，细菌少了自然脚臭状况就减轻了。
3、
注意饮食，避免吃太多辣椒、蒜等刺激性食物，另外，少喝酒。4.
脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激，如辣椒、生葱、生蒜等的食物，最好不要饮酒，它们也是造成足部多汗、易发脚气的一大诱因。要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。刺窝怎么形成的
说起刺窝这种疾病大多数人都应该不是很清楚它是到底是一种什么疾病，但是刺窝还有一种比较通俗的名字叫做鸡眼。而这种疾病在人的手部和脚部是非常常见的，主要是一种手指或者脚趾长期畸形造成的一种突出手指和脚趾的硬块。但是如果一个人的手上或者脚上长了刺窝的话会令人非常难受，那么刺窝到底是怎么形成的呢？
通俗叫法鸡眼，肉刺，常生长于足趾及足底前端。本病多因穿过紧的鞋子或足骨原来就有畸形，致使足部皮肤长期受刺激而引起。鸡眼为圆椎形角质增生硬结，数目不定，根部深陷、皮肤增厚、顶端凸突，常因疼痛而影响行走。
鸡眼治疗方法甚多，常用各种腐蚀药，如水杨酸。可将橡皮膏中央剪一圆孔，大小与鸡眼一致，贴于患处，将鸡眼露出，撒上水杨酸粉，再用橡皮膏封盖。一般3～5天换药一次，每次换药前清除残留药粉后，用热水泡足，并刮去软化的角质，直至全部剔除鸡眼。应减少摩擦和挤压，穿合适的软底鞋，或用海绵垫减少局部压迫。如有平足应穿矫形鞋。
系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。俗称“肉刺”。长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。
长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。紧窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受压部位的角层增厚，且向内推进，成为顶端向内的圆锥形角质物。
可以考虑激光、冷冻处理，局部外用药物、中医中药治疗。也可以是手术治疗，痛苦大可以根治，二是用鸡眼膏贴用，连续几贴也可去除。要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋。
