吃杨梅牙齿酸了怎么办？
老人86岁太注重养生怎么办。
“活动有方，五脏自和。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《吃杨梅牙齿酸了怎么办？》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
牙齿对于人来说非常重要，一口好的牙齿能让人的胃口好，吃的食物也容易消化，因此，平时对牙齿的保养很重要。杨梅是比较有营养的水果，很多人都喜爱吃杨梅，但杨梅比较酸，有的人牙齿比较敏感，吃酸的食物牙齿也跟着酸的难受，吃杨梅牙齿酸了怎么办？接下来我们来看看吧。
一.吃杨梅牙齿酸了怎么办？
杨梅含钾丰富,有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛,软到连豆腐都咬不动.怎么办?一般情况下不用治疗,吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感.因为茶叶中含氟量较高,茶叶是碱性的,可抑制人体钙质的减少,对预防龋齿、护齿、坚齿都有益.另外,在吃杨梅前可以试试先嚼一些核桃仁,在口中停留一会儿,再吃杨梅,牙齿就不会酸了.
二.平时怎么保养牙齿
1.切记”温水牙“就是每天早晨和晚上睡觉前用温水刷牙，而不是用冷水。2.经常用盐水漱口，隔个三天五天用盐水漱口。这样可以消灭口腔中的病菌，预防牙周炎的产生。
3.尽量少吃高温或冰冷食物。例如滚烫的火锅或冰糕等，以免对牙齿造成危害。
4.避免用牙要过于坚硬的东西或实物。乳有的人用牙齿开启啤酒盖等，都会对牙齿照成危害，后悔就晚了！
5.避免过于清洁牙齿。有的人为了清除自己的牙垢，经常到牙医那里用药水清洗。过度的清洗会洗掉牙齿外面的保护膜，从而危害牙齿！
三.日常饮食
1.少喝饮料，特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。
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吃了菠萝牙齿酸怎么办？
菠萝是很多人喜爱吃的一种水果，菠萝酸甜可口，营养丰富，但对于牙口不好的人吃菠萝来说，有可能牙齿出现酸的感觉，通常这是因为牙齿敏感造成的，这样的话一些酸的食物就不能吃了，最好及时去口腔科检查，对症治疗，吃了菠萝牙齿酸怎么办？接下来我们来看看吧。
一.吃了菠萝牙齿酸怎么办
目前症状来看,通常是由于菠萝太酸,导致牙齿损伤出现的症状,缓解方法,适当的多喝温开水,暂时避免吃太硬的食物,比如核桃,保持口腔清洁,做到餐后清水漱口,早晚正确的刷牙一般三五天就可以自然恢复.
二.牙齿痛有松动
牙齿是我们身体非常重要的一个器官，对于那些牙齿健康的人来说，根本体会不到牙疾的痛苦，尤其是牙齿痛有松动，更是一个让人难以忍受的小疾病，那么这种现象到底是什么原因引起的呢？
1.我们都有这样的生活小常识，就是牙齿的健康状态有一定的活动度，由于某种原因造成牙齿的活动度大于这个范围时，就称为牙齿松动，这种现象还会同时伴有牙齿痛，其实引起牙齿痛有松动的原因有很多种，有的可能是因为牙齿生病了，也有可能是某种外伤引起的。
2.好多牙齿松动并且疼痛的原因是由于炎症引起的，并且在这种情况下会感到咬东西没有力气，需要大家引起重视的是我国很多成年人也患有这种牙周炎，这种情况是不能忽视的。尤其是那种夜间好磨牙的人，更容易对牙齿的咬合力造成伤害，长期就会造成牙齿松动并且疼痛。
3.好多女性在月经期间也会出现轻度的牙齿松动并且伴有稍微的痛，这是因为女性的雌激素水平发生了变化而导致了这一生理现象的发生，这时只要稍微观察一下就可以。
三.儿童牙齿痛注意事项
首先，孩子牙痛的时候可以给他一些含服止痛片，这时候可以减轻一时的疼痛，但是止痛并不是治疗，应该带孩子去口腔医院进行诊治，当然平时还要让孩子注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，并且饭后漱口也是一个很好的预防牙痛的方法。
其次，不要让孩子吃一些特别油腻刺激性的食物，这些残留物会导致牙齿炎症更厉害，而且像这样的食物更容易粘在牙齿上，难以处理，加剧牙痛的程度。可以为孩子选择哪种维生素较多的蔬菜水果，比如我们平时吃的菠菜，胡萝卜等等，都有利于牙齿健康。
最后，在孩子牙齿痛的时候，应该让他保持愉快的心情，家长怎样才能让孩子高兴呢，那就是多陪他玩游戏，转移他的注意力，会减少他牙痛的程度。
补完牙后牙齿酸怎么办？
很多人有出现蛀牙的情况，有的人牙齿天生不好，属于遗传，有的人后天没有好好保养牙齿会出现蛀牙的情况，比如经常吃糖果，是甜食，没有按时刷牙等造成，蛀牙要及时去补牙，以免牙洞越来越大，到最后不得不拔牙了，有的人补牙后会出现牙酸的情况，补完牙后牙齿酸怎么办？接下来我们来看看吧。
一.补完牙后牙齿酸怎么办
这症状考虑是口腔炎症引起的。发病的原因有局部也有全身的因素.一般说口腔卫生不良牙石和牙垢堆积食物嵌塞细菌和菌斑作用不良补牙和镶牙刺激或压迫牙龈等都是引起牙周炎的重要局部原因，先去口腔科检查看看，对症治疗。
二.平时怎么保养牙齿
1.早晚刷牙
要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。
2.多喝水
多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。
3.少吃甜食
少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。
4.尽量少用牙签
牙签，为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。
5.少喝饮料，特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
6.多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。
三.注意事项
最好定时按时做口腔检查。
牙齿不能吃酸的怎么办？
牙齿好身体才好，牙齿好吃的食物营养才容易被人体吸收，一口好的牙齿不是每个人都拥有，很多人出现蛀牙，牙周炎，疼痛等表现，这样给生活带来一定的影响，有的人牙齿不能吃酸的食物，这样营养摄入容易缺失，因此，牙齿不能吃酸的食物要及时去检查治疗，牙齿不能吃酸的怎么办？接下来我们来看看吧。
一.牙齿不能吃酸的怎么办
这是牙齿敏感症,就是由于牙本质暴露部分受到机械的(刷牙,咬硬物等),温度或甜酸等食物的刺激后,所引起的牙齿译常酸软疼痛的一种症状。建议日常减少食物刺激可以缓解。
二.牙齿不好的原因
1、遗传。
2、最好少吃糖，特别是蜜饯，否则牙齿容易被腐蚀。
3、适当咬咬硬物，要不然牙容易长不好。
4、早上起床，晚上睡觉之前都要刷牙。刷牙方法要正确，注意刷里面的牙和牙齿内侧。
5、吃晚饭半小时后刷牙比较好，太早刷容易损害釉质。
二.平时怎么保养牙齿
1.刷牙是大家每天早上起床后比做的‘早操’。那看似简单的刷牙里面有什么门道呢？如何刷牙才算是正确的呢？下边来说几个日常刷牙常见的问题。
2.错误做法：刷牙前将牙刷牙膏打湿。
正确做法：刷牙前将刷牙杯冲洗干净，切勿将牙刷牙膏用水打湿。因为用水打湿后，牙膏很容易起泡沫，这样会造成我们刚开始刷牙就感觉已经刷了好久的样子。
3.错误做法：刷牙时牙刷在嘴里左右移动。
正确做法：刷牙时牙刷在嘴里应该是上下移动，在刷牙时最好是用牙刷在牙齿间画圆圈，这样才能清洁到牙缝中的杂质。
4.错误做法：刷牙1-2分钟就匆匆结束，并漱口。
正确做法：刷牙一般最佳时间应当是在3-5分钟为最佳。这样通过正确的刷牙姿势，以及时间长度可以将牙齿清洁干净。
5.错误做法：刷牙时只刷牙齿外侧
正确做法：刷牙时不仅仅要刷牙齿的外侧还要刷牙齿的内测以及牙齿咀嚼面。这样才能将牙齿360度刷干净。同时可以轻轻刷一下舌头，因为这也是口腔环境的一部分，保护好整个口腔环境对牙齿也是有很大好出的。
6.错误做法：刷牙结束后将牙刷一冲，刷子朝下放置。
正确做法：刷牙结束后要将牙刷冲洗干净，然后牙刷刷头朝上放置，这样可以将刷头的水空干净， 避免细菌增生。同时也方便下次使用。
三.定期牙齿检查
1.我们都知道日常用品不管质量再好都需要定期保养，牙齿也是。在长期使用牙齿后，牙齿不可避免的会出现牙锈或者牙结石等症状，这就需要我们定期去医院或者正规的牙科机构做检查，清洗自己的牙齿。当然不易频繁去进行清理，这样对牙齿也不好。
2.对于出现蛀牙以及牙齿坏掉的现象，应及时去医院或者正规牙科机构去进行检查，拔掉或者进行补牙。如果长期不进行修复，只会对身体造成其他伤害。
四.日常用牙习惯
1.我们都知道牙齿是我们能使用的身体最坚硬的部位，这样就造成很多不好的用牙习惯以至于时间久了损伤了牙齿。那都有哪些不好的用牙习惯呢？牙齿是自己的。
2.不要用牙齿开啤酒瓶等很硬的物品或者食物。
3.不要好几天不刷牙或者不清洗牙齿。
4.刷牙时切记不要太用力。因为牙齿虽然坚硬，但牙床因人而异，用力太大很容易损伤牙床。
五.注意事项
牙刷可以根据自己的习惯进行选择，一般分为硬毛和软毛。
牙齿烂到牙髓了怎么办
牙科疾病的种类很多，最常见的就是牙齿不整齐或者是牙齿颜色发生变化。在所以的牙科疾病之中，比较严重的是牙髓坏死。牙髓坏死的话人们的牙齿会大范围受损，严重的甚至需要将所有的牙齿都拔掉，然后进行换牙，但这种治疗方法是非常复杂的，而且对于人体的牙齿健康也非常有害。那么，牙齿烂到牙髓的话应该怎么办呢？
一、牙髓坏死的后果
每一种重病最初都是由较轻的疾病转化过去的，就像牙髓坏死就是由各型牙髓炎转化而来。所以身体出现任何一种毛病都要及时治疗。牙髓坏死导致的后果可能是整个牙都要拔掉，要种牙才能恢复正常使用。一定要早点发现，早点治疗。
1、急性牙髓炎：大多表现为阵发性的剧烈疼痛，夜间尤甚，如果是化脓性牙髓炎时，表现为热刺激时疼痛加重，口含冷水可减轻疼痛，患者对疼痛常不能定位，且向半侧面部放射。
2、慢性牙髓炎：有患牙反复发作的自发性疼痛，多由龋齿发展而来。表现为钝痛或咬合痛，在遇到温度刺激或食物嵌入龋洞时，常可引起疼痛。
牙髓坏死可能为外伤所致，也可能由于修复材料如硅粘固粉、复合树脂等的化学刺激而致。临床表现多无疼痛症状，有牙髓炎、外伤史、正畸史;牙齿变色呈暗黄色或灰色，无光泽;冷、热诊、电诊均无反应;可查到深龋洞、充填物、其他牙体硬组织疾患或深的牙周袋，探穿髓孔无反应。
二、牙髓坏死的原因
微生物感染，细菌是牙髓病最重要的致病因素，其细菌主要是兼性厌氧菌和专性厌氧杆菌，如链球菌、放线菌、乳杆菌等。
化学药物的刺激，像是苯酚消毒蛀齿牙洞的时候，因为本身渗透力是比较强的，这个时候就有可能会破坏牙髓的组织。再比如说硝酸银在作为蛀齿牙洞消毒的时候，如果医生使用的不恰当的话，也会伤害到牙髓的组织，造成牙髓的坏死。
牙齿的外伤也是会导致牙髓坏死的，牙齿因为受伤以后而影响到根尖区的组织，这样就会让根尖区和根管内的组织造成栓塞的情况而导致牙髓坏死的情况出现。
牙齿蛀了以后修补需要使用的材料里面含有游离物质，游离酸会刺激牙髓，造成牙髓的坏死，充填硅酸盐粘固粉的牙齿刚开始的时候会有明显的牙性细胞浸润，会造成牙本质细胞层的紊乱。五个礼拜到八个礼拜之后，牙髓会出现中度炎症或者是重度炎症，而且还有脓肿，对于牙髓造成的刺激是非常大的。
三、牙髓炎的临床表现有哪些呢
1 症状
急性牙髓炎主要症状就是剧烈疼痛，疼痛的性质具有以下特点:
(1)自发性阵发性痛:在未受到任何外界刺激的情况下，突然发生剧烈的自发性尖锐疼痛。疼痛可分为持续过程和缓解过程。早期，疼痛持续时间较短，而缓解时间较长。到炎症晚期，则疼痛持续时间延长，而缓解时间缩短或根本没有疼痛间歇期。
(2)夜间痛：疼痛往往在夜间发作，或夜间疼痛较白天剧烈。患者常常因疼痛而难以入眠，或在睡眠中疼醒。
(3)温度刺激加剧疼痛：冷热刺激可激发患牙剧烈疼痛。早期，对于冷刺激较敏感。当牙髓出现化脓或部分坏死时，则"热痛冷缓解"。这就是为什么经常会有患者带着冰袋敷着脸过来就诊。
(4)疼痛不能自行定位：疼痛发作时，患者常常不能准确指出牙位，疼痛呈放射性或牵涉性。但是这种疼痛不会发生到环亚德对侧区域。
2 检查
(1)患牙可查及极近髓腔的深龋或其他牙体硬组织疾患，或见牙冠有充填体存在，或有深牙周袋。
(2)探诊常可引起剧烈疼痛，有时可探及微小穿髓孔。
(3)温度测验时，患牙的反应极其敏感。刺激消除后疼痛任持续一段时间。进行牙髓活力测验时，患牙在早期炎症阶段，其反应性增强;晚期炎症则表现为迟钝。
(4)处于晚期炎症的患牙，可出现垂直方向的轻度叩痛。
四、预防牙髓坏死的措施
(一)注意口腔卫生
牙髓从发病因素来看，农村发病率较高，口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生，自身保护得较好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治疗，可取得较好的疗效，并且疗效是稳定的。因此加强卫生宣传教育，努力提高人们的口腔卫生习惯，对不洁性龈炎开展普及治疗等，都可起到预防作用。
(二)避免异物损伤
有不少牙周病是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的，应引起患者及口腔医生的注意，及时予以纠正。尤其应当避免因工作质量不高而造成牙周病。如充填体或修复体过高所产生的创伤合，接触点不良而造成食物嵌塞，洁治时器械损伤龈沟底的上皮附着，以致形成牙周袋等。
(三)早检查早治疗
早期牙周病在除去了牙石等刺激物，炎症消退后，可取得满意的疗效。晚期治疗的效果则很差，因此，应该经常开展口腔疾病的普查，以便尽早发现和治疗。
被牙齿咬了肿了怎么办
生活中，危险无处不在，比如说，人在打架时被对方给咬了，或是在小区遛弯时，被邻居家的狗狗给咬了。皮肤被咬后，有可能会出现红肿的现象，此时一定要引起高度重视，万不可不去进行处理，否则就有可能会出现细菌感染的情况，而且也不要去搔抓红肿处的皮肤，否则皮肤很可能被抓破出现感染。
1、被人用牙齿咬了怎么办
按双氧水，酒精，碘伏，酒精的顺序消毒一遍，脓液需要全部挤出来，清洗干净。消炎药需要视红肿情况看是吃药还是挂水。牙齿咬过后皮肤如果伴有痒可能是属于皮肤过敏。建议到医院进一步检查，日常生活中尽量避免对皮肤的刺激比如腰带过紧，搔抓等。
2、人的牙齿真的有毒吗
其实，人的牙齿本身没有任何毒素，那些说被咬以后造成感染或者“中毒“现象的，那是因为口腔中的细菌所致。人的口腔中有各式各样的细菌和真菌,有的好有的坏,主要因为人是杂食动物,摄取的营养也丰富.加上口腔是高温多水区,自然是细菌和真菌的天堂，这些致病菌对你本人来说在正常情况下不会致病，但是对别人来说就是致病菌了，当被咬伤后，牙齿上的细菌通过被咬伤的伤口进入到血液当中，由此途径造成传染或者感染的几率。
3、蚊虫叮咬红肿怎么办
伤口护理; 即止痒止痛防止感染，在叮咬或蜇伤处涂上风油精、万金油或口水、肥皂等，即能起到消炎、止痒作用；或者用氨水，香皂蘸水在红肿处涂抹也可以快速减轻状况。为了防止感染，建议用棉球蘸少许酒精在伤口附近涂抹，杀灭细菌。
4、如何预防被蚊虫叮咬
蚊子特别钟情于弱酸性体质的人群，弱酸性体质人群很容易患病，因此建议改善体质，食用碱性食物和药物，体质及血液是微碱性的,蚊子就不爱叮咬；另外，可以考虑在被蚊子叮咬的时候，在身上和周围环境喷洒上驱蚊效果好的花露水、涂抹风油精、使用电热蚊香片等东西，这类物质对蚊虫有强刺激气味。当然花露水和电热蚊香的选择也是有技巧的，要选择温和而驱蚊效果明显的。
5、被动物咬伤了怎么办
被狗狗咬伤了，第一时间马上用自来水冲洗三十分钟，不要包扎起来，建议先进行伤口处理，首先要用肥皂清洗伤口，并用大量的清水冲洗，伤口内部也要冲洗，冲洗后可以用消毒液进行消毒，然后尽快去医院接种狂犬疫苗。
酸坛子起白了怎么办呢
人们在生活的当中都会遇到一些特殊的情况，比如一些食物的质变，人们在生活当中应该会经常遇到食物出现白色物质的情况，这种情况大部分都是食物放置的时间比较久出现了一些变质，很多人都觉得这样就把食物丢弃觉得十分可惜，但是十分希望可以留下。那么，酸坛子起白了怎么办呢?
第一，酸坛子起白了怎么办呢?白色是霉菌和其他杂菌聚集的东西，是沾冷水带入的杂菌繁殖引起的，俗称生花。酸菜水体内部一般情况下抑菌能力是很强的，主要是乳酸和盐的作用。乳酸是酸菜水内的乳酸菌发酵产生的，一般人管不了，盐则是由人来添加的。取用酸菜会带走盐分，平时注意补充盐进去就好了。不过酸菜水体表面则相对不同，随着时间推移，酸菜水里边的悬浮物增多，大量悬浮颗粒由于接近表面上的空气(含氧)，类似大海中的小岛，比起水体内部环境更适宜于带入的杂菌繁殖。形成规模后就是俗语说的生花了。
第二，除掉杂菌的大部队。杂菌一般只在水体表面繁殖，因此用干净的器具捞掉即可。捞的过程中器具会沾上杂菌群，要避免将器具伸入水中而将杂菌带入水体内部，应该贴着水面捞，捞一次清理一次器具。白花捞完后，继续水体表面那层水也舀掉。解决杂菌的残余。肉眼看不到白花后，杂菌的大部队已被消灭的差不多了。但是还有不少肉眼看不到的残余在苟延残喘，一有合适的生存环境就会迅速繁殖卷土重来。由于肉眼看不见，因此物理方法是用不上了。要解决它们只能从限制它们的生存环境下手。
酸坛子起白了怎么办呢?一是提高水体的抑菌能力。适量补充盐分，再加入一些高度酒(一定要高度酒，50%以上的，越高越好，低了杀菌效果很低甚至根本没用)，酒的量以你自己感觉，扩散开来能够覆盖整个水体表面为宜，不要太多。二是去氧。有害的杂菌几乎都是好氧菌，只要将酸菜水上边的氧气去掉，那么水体表面的杂菌就很难生存了。如何去氧就要看你的实际情况了。市场上可以买到除氧剂，买一份，想办法将其安置到酸菜坛里即可。民间的办法是用铁，铁易被氧化，将干净铁块直接投入酸菜水可以除氧，将铁粉，或碎铁包好粘附在酸菜坛盖内顶，能除空气中的氧。但是，用铁有个不好就是吸氧后产生铁锈。因此将铁块投入水内的做法只用来清除白花，清除完毕就要取出来。以上步骤完成后，密封，常温，放个2-3天，如果白花不再继续出现，就意味着杂菌的残余消灭殆尽了。如果还继续出现，就是杀杂菌不够力度。
杨梅怎么去酸
杨梅作为开胃生津的水果带有非常重的酸味，这也让许多人接受不了，但是却又想吃，其实想要去除杨梅的酸味很简单，只需要在食用之前先嚼几颗核桃仁即可，这样可以有效的冲淡杨梅的酸味，同时也可以在吃完杨梅后轻嚼几口茶叶，这些方法让你可以愉快地享用杨梅的独特口感。
一、杨梅怎么去酸
杨梅含钾丰富，有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛，软到连豆腐都咬不动。
一般情况下不用治疗，吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感。因为茶叶中含氟量较高，茶叶是碱性的，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。
另外，一网友还介绍一种办法：在吃杨梅前，可以先嚼一些核桃仁儿，在口中停留一会儿，再吃杨梅，牙齿就不会酸了。
二、除了不能过量吃杨梅，还有哪些要注意的：
1、吃杨梅不能同时喝牛奶。众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。
2、杨梅和大葱不宜一起吃，两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响。
3、杨梅和海鲜相克。杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，就是所说的砒霜。后果可想而知。
4、杨梅和黄瓜最好不要同吃。因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，纯粹浪费。
5、杨梅和萝卜一起吃有隐患。因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。
6、食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。
7、食用时蘸少许盐则更加鲜美可口。
8、不是人人适合吃杨梅。因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。
对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡病患者要慎食。
三、杨梅的选购攻略
1、好的杨梅吃到嘴里，汁多，鲜嫩甘甜，吃完嘴里没有余渣。质量较差的杨梅比较干涩，入口汁少，吃完还有余渣。购买时可以先尝尝，避免买到不好的杨梅。
2、新鲜的杨梅闻起来有清香味，如果存放不当或存放时间较长，则可能有一股淡淡的酒味，这说明杨梅已发酵，不宜购买。
3、应挑选果面干燥、无水迹现象，个大浑圆，果实饱满、圆刺、核小，汁多、味甜者为好。
牙齿蛀了一个洞怎么办
龋病发病率很高，分布也很广，作为口腔最为主要的常见病，也是世界上最为普遍的一种疾病，世界卫生组织已将龋病正式列为人类三大重点防治疾病之一。牙齿蛀了一个洞，就需要及时补牙。在补牙前，应对口腔进行全面检查，只有满足全部的补牙条件后，才能进行补牙，建议最好到专业的口腔机构进行补牙。
一、补牙步骤
1、窝洞制备
在补牙前需要对龋坏牙体进行，进行窝洞的制作，窝洞制备窝洞由洞壁、洞缘、洞角构成。
2、充填补牙材料
隔离唾液，消毒窝洞，调配充填材料填入窝洞中，雕刻外形，要注意除去超过咬合面过高的部分，以免造成医源性的咬合创伤。补牙材料的选用充填材料应当具有无毒、耐磨、有抗压强度、充填后体积不改变、与窝洞密合、不被唾液腐蚀或溶解、操作简便及色泽美观等性能。
3、清除残渣
进行补牙材料填充后，牙科医师会对牙面进行抛光及对附着在牙体周围的残渣进行清理。
二、日常预防蛀牙法
1、注意日常口腔卫生，不要随便吃不干净食物，吃完东西后尽量刷牙，或用清水漱一下口。
2、定期进行洗牙，这样不仅可以美白牙齿，而且还可以预防蛀牙等口腔疾病。
3、养成正确刷牙的习惯，抑制牙菌斑，从而有效的防治蛀牙。
4、少吃含有大量的糖和淀粉的食物，日常饮食不要偏食。
三、预防蛀牙的几种食物
1、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
2、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
3、绿茶
绿茶具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素，能减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌。
四、补牙后的注意事项
1、听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧咀嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。
2、补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻，反而进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。
3、按医师约定的时间及时复诊。饮食方面不要吃过凉或是过热的食物。刷牙是可以的，不要刷的太快。
牙齿外突怎么办
牙齿是我们身体非常重要的咀嚼器官，而且牙齿健康还关系到我们的形象。牙齿畸形的问题是很容易出现的，比较典型的就是牙齿外突，有些人是遗传所致，有些则是因为环境因素造成的，除了影响正常功能之外，看上起非常的丑。那么，牙齿外突怎么办？下面咱们就来看看解决方法。
原因
原因主要包括遗传因素和环境因素。
环境因素又包括先天因素和后天因素。
先天因素是指胎儿在母亲子宫内生长发育过程中受到的各种影响。
后天因素是指出生后在生长发育过程中受到的影响。
（1）疾病：某些急性传染病，某些慢性消耗性疾病可能影响到牙齿和颌骨的发育。内分泌功能紊乱或营养不良尤其是维生素缺乏可能会影响到牙齿和颌骨的发育。
（2）呼吸和吞咽功能异常可能会影响牙齿和颌骨的发育。
（3）不良习惯比如咬手指，咬上唇或咬下唇习惯，伸舌或吐舌习惯。
（4）乳牙期或替牙期出现的问题。包括乳牙过早丧失，乳牙迟迟不掉，恒牙过早丧失，恒牙萌出顺序紊乱等等都会造成牙齿不齐。
矫正方法
活动矫治器：一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。病人自己可以摘戴。
固定轿治器：最为常用的矫治器。患者自己不能摘戴。
功能轿治器：主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错和畸形。
正颌外科：严重的牙颌面畸形，比如上颌前突，上颌后缩，下颌前突，下颌后缩，单纯的矫正不能解决时，就需要通过外科手术和正畸联合矫治的方法。
牙齿摇晃怎么办
牙齿如果是已经出现摇晃的话就不要再去伤害这个部位的，一定要保护好的，尽早的去医院做检查的，将自己坏掉的牙齿固定起来的，这样的话就可以避免自己健康的牙齿再次出现松动的情况，要是牙齿本身就已经坏了的话就没有办法再去固定的，这样的话就只能是采取拔牙的措施来进行治疗的。
1、 牙齿固定：这种方式就是用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，这种方式其实不可取，因为好牙也会跟着松动。只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。
2、拨牙疗法：医生一般会建议把松动的牙齿拨掉，然后装上假牙，这种方式应该是最多人不得不接受的一种方式，拨一颗少一颗这是每个老年人的心病。拨牙装上假牙不但没有达到治疗的效果，其实是无法可依，拨而除根。装上假牙之后也一样是要靠好牙及牙龈来做依靠，所以也会给好牙一定的负担，做得不好对牙龈的刺激也是比较大的。
3、牙齿黄金营养吸收疗法：这个是属于天然植物提练的新产品，无任何化学添加剂，无异味，而且使用过程中不用进入肠胃消化，口含后刷牙漱口就可以了。针对牙龈萎缩的情况，牙齿黄金的原理是让以天然植物精华成份直接对口腔作用，从而令萎缩的牙龈吸收养分而再生，重新膨胀紧紧地包住牙齿，让松动的牙齿固定起来，而达到显著的效果，
牙周病引起的牙齿松动
牙周病发展至较为严重的程度，大多数牙齿会发生松动。牙周病牙起的牙齿松动，特点是牙周支持组织广泛破坏，严重地影响咀嚼功能。加上溢脓，出血，口臭等症状，给患者身心健康带来极为不利的影响。
虽然多数牙动病因较复杂，过去曾认为是难治之症，但近年来随着医学技术发展，其治疗效果不断提高，不少患者经过积极治疗，不但保留了患牙，而且维持了咀嚼功能。因此，患者尽快上医院就诊，及时得到治疗是极为必要的，否则极有可能造成患牙的过早脱落甚至全口牙的丧失。
牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，由于病因复杂，治疗的方法也是多方面的。 在全身的治疗中，应注意提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。
牙齿磨损怎么办
牙齿健康对于每一个人来说都是非常重要的，但是因为各种各样的原因可能会出现牙齿磨损问题，牙齿磨损出现以后危害性也是比较大的，需要使用正确的方式解决，下面就来和看一下牙齿磨损怎么办。
牙齿磨损怎么办
出现牙齿磨损问题可能一些人并没有任何异常情况，如果吃酸的食物，冰冷食物的时候有酸痛感觉，就有可能是牙本质过敏了，这是很常见的一种磨损情况，如果磨损的情况不是非常严重，就可以用填补材料填充这个部位，后牙出现磨损可以用银粉填补，在洞还不是非常大，非常深的时候需要先磨一下，然后再进行填补，如果磨损非常严重就需要把神经抽取，然后再用牙套修复，这样才能让牙齿更加美观。
牙齿磨损的原因
之所以会出现牙齿磨损情况，就是因为牙齿的组织结构不完善所引起的，钙化不良的釉质，发育不良的幼稚和牙本质，很容易出现磨损的情况，也有可能和咬合关系不良有关，出现牙齿磨损就有可能是咬合力负担比较严重，需要把牙齿调整整齐，这样才能让磨损的情况更快消失。
平时喜欢吃很硬的食物也可能会对牙齿造成磨损，坚硬的食物，粗糙的食物对牙齿造成的伤害都是比较大的，不良的习惯也会导致牙齿磨损，像有磨牙的习惯，有咬紧牙齿的习惯都会对牙齿造成损害，全身性的疾病也是导致牙齿磨损的一个原因，像神经官能症，胃肠功能紊乱，内分泌紊乱等，都会让牙齿磨损，口腔里面的唾液分泌不足，牙齿就会变得没有那么润滑，会让磨损的情况增加，所以改善好自己的身体健康情况就很重要。
如何预防牙齿磨损
想要预防牙齿磨损的现象出现就应该预防牙齿疾病，像牙周疾病，龋齿等做好预防措施，这样牙齿磨损的情况也就没那么容易出现，如果患上了牙齿疾病就容易形成恶性循环，会让错位咬合以及牙质粉碎的情况更加严重。
调整饮食结构，在日常生活中应该多吃一些清淡的食物，像酸性食物，坚硬的食物应该少吃，虽然叩齿可以让局部血液循环速度变得比较快，但是应该咨询专业医生，使用正确的方式进行，如果叩齿的方法不正确，就会让牙齿出现磨损。
及时修复缺失牙齿也可以起到预防牙齿损伤作用，年纪大的人本身会因为各种各样的原因而让牙齿缺失，这个时候牙齿就很容易倾斜，应该把缺失的牙齿及时修复填补，这样才能让年纪大的人生活质量提高。
牙齿磨损的注意事项
牙齿磨损需要注意喝完酒以后不要着急刷牙，如果喝完红酒以后立刻刷牙就会对牙釉质造成损害，让牙釉质变软，如果刷牙就会让牙齿受伤，最好先漱漱口，大概30分钟左右再刷牙。
应该多吃一些草莓，草莓可以起到很好的保护牙齿作用，适当的多吃一些草莓能够让牙齿的发黄情况改善，只要坚持就能有好的效果。
避免吃深色水果，像车厘子等都是深色水果，如果吃的太多可能会让牙齿出现染色的情况，咖啡浓茶也是需要少喝的，避免牙齿出现色素沉着问题。
注意刷牙时间，想要更好的保护牙齿正确的刷牙时间也很重要，饭前刷牙，睡前刷牙比较好，刷牙的力度也应该准确掌握，如果用力太大，会对牙龈造成伤害，让牙齿磨损的情况更加严重，所以刷牙不能太过用力，只要轻轻刷就可以了，每天刷牙两次，每一次刷牙的时间三分钟，这样才能把牙齿刷得更加干净。用温水来刷牙，使用温水刷牙就可以让牙齿得到更好的保护，能够让牙齿磨损的情况得到改善。
上面介绍的就是牙齿磨损的正确解决方法，想要解决牙齿磨损问题就可以正确的做好保护牙齿措施，平时要养成良好的刷牙习惯，牙齿有不舒服的问题及时用正确的方式治疗，这样才能起到更好的保护牙齿作用，让牙齿更加健康，饮食也可以更加舒服，不会出现不良的反应。
门牙酸怎么办？
牙齿对于每个人来说是很重要的东西，牙齿的好坏程度直接决定的是人的饮食以及口腔的健康，很多人平时不注意保护自己的牙齿，以及保护自己的口腔，是很容易导致自己出现牙齿疾病的，像门牙酸是很常见的现象，很多人都曾经出现过门牙发酸的现象，一般情况下门牙酸怎么办好呢?
门牙酸怎么办?
1、有蛀牙
平时饮食多，而且没有定时刷牙，就会容易造成蛀牙，蛀牙会导致牙齿酸软。
2、口腔上火
在日常生活中，喜欢吃上火食物的，会容易导致牙肉浮肿，从而牙齿酸软。
3、牙齿不正
在发育过程中，容易出现牙齿不正等问题。牙齿不正，会影响周边牙龈，导致牙齿酸软。
4、牙周炎
牙齿酸的还有一个原因就是牙龈发生了萎缩，牙龈萎缩的最主要的原因就是牙周炎，牙周炎最显著的情况是牙齿在刷牙时候出血，咬东西的时会酸会痛，而且口腔里的牙龈都非常的红肿。
5、牙龈萎缩
牙龈是属于比较脆弱的地方，如果刷牙或者进食过于用力，一不小心就会触碰到牙龈，导致牙齿酸软。
牙齿酸软怎么办?
1、如果是有龋齿的情况下，表示牙齿已经在烂了，在没有恶化前，必须及时去牙科医院进行拔除。
2、如果你平时刷牙是有出血的情况的，照镜子的时候牙龈又非常的红的话，多半是牙周炎的情况了，可以去医院进行检查，牙周炎的话需要进行对应的牙周治疗，不然到了以后牙齿会很早的就脱落。
3、坚持每天正确的刷牙、漱口，可以选择软毛的牙膏，减少对牙齿摩擦力。
4、牙齿酸痛期间避免吃冷热酸甜、辛辣的食物。
5、补充维生素C，生活中可以多吃点富含维生素C的水果，比如猕猴桃，甜橙这类，这样就可以很好的治疗牙龈出血和酸痛的症状了。
6、注意口腔卫生，在选择牙膏时，可以使用抗过敏牙膏刷牙，或者冷酸灵牙膏，对牙齿酸软有针对性的保护。
7、细嚼茶叶，可以改善牙齿酸软，因为茶叶含有大量的氟和茶多酚，其中氟能增加牙齿抗酸能力，茶多酚有消菌杀毒之功效。
杨梅没洗吃了怎么办
杨梅吃起来酸酸甜甜的，它有一种神奇的力量，能够让人听到杨梅或者看到杨梅就自动流口水。其实杨梅不仅好吃，而且其中含有多种对人体健康有好处的营养成份。因此被称为最受欢迎的小零食。现实生活中很多人看到杨梅就迫不及待的想一品它的美味，而忽视了清洗，那么吃了没有洗过的杨梅会怎么样呢？
杨梅没洗吃了怎么办
夏天刚到，一年一季的水果之一杨梅正大量上市，很多朋友喜欢自己去摘杨梅，刚从树上摘下来的杨梅直接就往嘴里喂，那么杨梅不洗到底能不能吃呢？
食品专家介绍，杨梅李的小虫叫果蝇，平时以蜂蜜，果实为食，在繁殖季节，会被杨梅的气味吸引，然后产卵，从出生到成长，幼虫几乎都是在无污染的环境下长大，所以能吃。
不是所有的杨梅都有虫子，杨梅能有小虫子说明杨梅是原生态生长没有使用过任何剧毒农药的。
有很多人还把这种幼虫当成宝贝。里面含有丰富的蛋白。
由于杨梅外面没有果皮保护，虫子就容易进入果实中产卵。而且，也是因为杨梅没有果皮可削，在种植中也不可以直接对着果实喷洒农药。
也就是说，杨梅中藏着一些虫子，是难以避免的。
不过呢，这些小虫子，是果蝇的幼虫，虽然果蝇也是「蝇」，但它和苍蝇可不一样。
果蝇从小是吃果肉长大的，干净无毒、不致病，也不会寄生在人体内。
它们进入胃里后，无法在胃酸中存活，最终会作为蛋白质和食物一起被消化掉。
胃不好的人尽量少吃，杨梅是酸性食物，会对胃黏膜造成刺激。
杨梅保质期很短。要在刚摘下来的1-2天内，时间放久了，随着杨梅慢慢变质，幼虫就会变成黑色的虫子，这个时候再吃杨梅就可能会危害人体的健康了。
实在要清洗的话就在水里加点盐，浸泡20-30分钟，这样就可以把杨梅里的虫子逼出来，很多人洗碗杨梅以后，都再也不敢吃了。所以呢，杨梅不洗也可以吃的。
