冰箱总是有异味怎么办
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冰箱总是有异味怎么办
冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味，大家可以去试试。
冰箱异味，从何而来
生活里，不少人会有这样的坏习惯：肉和菜买回来了就放到冰箱里面，却忘记了拿出来吃。时间一长，食物变质、腐烂后，便会产生令人恶心的味道。此外，有的人认为食物放在冰箱里面就安全了，不会腐败，也不需要用什么保鲜袋、保鲜盒，但是不要忘了，食物无论是煮熟了还是生的，都会有它本身的气味，若放在冰箱里面不加遮掩包裹，加之冰箱本身不透气,食物之间也很容易会串味。
虽然冰箱是低温环境，但毕竟不是“保险箱”，它只是通过低温环境降低细菌活力，延缓食物氧化。所以，长期保存在冰箱中的食物一旦发生氧化、变质乃至腐败，冰箱里就会产生难闻的气味。
预防冰箱异味，五点要注意
只要科学使用冰箱，定期对冰箱进行清洗、保养，就能从源头解决冰箱异味问题。
1.食物最好使用保鲜盒或保鲜袋密闭存放
不同种类的食物在进行存放时，最好将其放入保鲜袋，分开放置。这样，取食物时既一目了然，又能避免交叉感染。食物在冰箱里的保存时间是有限的，熟食长一些，生食稍短一些，但时间太长也可能变质，会对冰箱造成污染。
2.果蔬食物储存前要筛选、处理
有些蔬菜不适合存放在冰箱之中，比如小油菜放在冰箱里，不仅叶片会很快腐坏，还可能生成亚硝酸盐。此外，有些蔬菜需要清洗后才储存，比如胡萝卜。
3.肉类食物要先清洗、切割再存放肉类食物往往块头较大，而且会有血渍等污染物，不能直接放在冷冻室中，需要进行清洗和切割等初加工工作，再存放在冷冻室中。
4.分区管理冰箱空间
想要让冰箱内长时间保持清洁、一目了然，食物必须分区放置。冷藏室中，蔬果放底下，熟肉、奶制品放最上面，中间一层可以放剩菜、剩饭。而剩菜、剩饭又是冰箱环境的最大杀手，放之前要注意，有汤汁的要放在深底的碗盘中，以免汤汁渗漏，滋生细菌，污染冰箱内部空气。
5.定期清洗冰箱
清洁冰箱内部最好使用专门的冰箱清洁剂，用湿的软毛巾配合冰箱清洁剂进行擦拭。也可以采用更为生态的方法，将软毛巾放到醋里面浸泡后再擦拭冰箱内部，可有效除尘、去污、防止微生物的产生，清洗后可以再在冰箱内放一小盒苏打，能保持冰箱内气味清爽。
怎样去除冰箱异味
冰箱用久了，就会出现难闻的怪味，很多人都为此发愁，除了用除臭剂除味或及时清洗冰箱以外，有很多的小妙招都能帮助您解决冰箱异味这个难题，下面小编为您分享几种冰箱除异味小窍门吧。
1、如果异味不是很大，可以用中性清洁剂
家中用的一般清洁剂即可，对冰箱除臭，将冰箱清擦干净，凉干，然后用酒精对冰箱清擦一遍，凉干即可。注意，不要用碘酒清擦，因为碘酒中含有碘，容易将冰箱染上色。
2、橘子皮冰箱除臭
取新鲜橘子500克，吃完橘子后，把橘皮洗净揩干，分散放入冰箱内。3天后，打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。
3、柠檬冰箱除臭
将柠檬切成小片，放置在冰箱的各层，可除去异味。
4、茶叶冰箱除臭
把50克花茶装在纱布袋中，放入冰箱，可除去异味。1个月后，将茶叶取出放在阳光下曝晒，可反复使用多次，效果很好。
5、麦饭石冰箱除臭
取麦饭石500克，筛去粉末微粒后装入纱布袋中，放置在电冰箱里，10分钟后异味可除。
6、食醋冰箱除臭
将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中，置入冰箱内，除臭效果亦很好。
7、小苏打冰箱除臭
取500克小苏打(碳酸氢钠)分装在两个广口玻璃瓶内(打开瓶盖)，放置在冰箱的上下层，异味能除。
8、黄酒冰箱除臭
用黄酒1碗，放在冰箱的底层(防止流出)，一般3天就可除净异味。
9、檀香皂冰箱除臭
在冰箱内放1块去掉包装纸的檀香皂，除异味的效果亦佳。但冰箱内的熟食必须放在加盖的容器中。
10、木炭冰箱除臭
把适量木炭碾碎，装在小布袋中，置冰箱内，除味效果甚佳。
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脚出汗有异味怎么办调节？
到了夏天，爱锻炼的男士可能受到了一点困扰，就是脚出汗以后会有异味出现，无论怎么拿水洗都没用，必须要用点香皂之类的东西才行，让的无数男士为之费心，有的男士更是对其无可奈何，那到底该怎么办呢，今天小编就给大家讲一讲遇到这种情况该怎么办吧，让你可以轻松拜托烦恼，尽情锻炼，不用再害怕异味的纠缠。
脚底出汗为什么会导致脚臭?
脚容易出汗，汗液中的有机质分解，会产生一种难闻的刺激性气味。手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多，流汗量大，汗水的堆积会导致细菌、霉菌滋生，再加上穿鞋袜的缘故，因此容易发生脚臭。所以，天生汗腺发达、容易流汗的人，比较容易有脚臭的困扰。
男人脚底出汗多怎么办?
1、袜子选择
脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境，诱发细菌和真菌生长，导致脚气等病症。选择吸湿排汗的袜子是最理想不过了，同时袜子最好选择天然的原料，这样不仅穿着比较舒适，而且不易发臭和滋长细菌。
运动、休闲场合或需要长时间行走时，汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。
专家提醒脚部汗多的男士们，即使是棉袜也要经常洗，因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。
2、足部保暖
因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较低，弄不好会冻脚，从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。
冬季处于保暖的需要，汗脚男士可穿较厚的运动袜，或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚，防止脚步温度过低。
有了这些方法，爱锻炼的男士们就不用受异味的纠缠了，但是呢，有的方法对我们也是有害的，我们不能过度依赖这些方法，勤换袜子勤洗脚才是正确有效的方法，也只有这样才能彻底摆脱异味的纠缠，也要注意穿比较透气一些的鞋子。
肺癌总是咳怎么办
肺癌总是咳怎么办
1、肺癌总是咳怎么办
首先就要是有效缓解病情,病情得到控制,其咳嗽的症状就会逐渐消失。对早期肺癌临床上建议先进行手术治疗,术后配合中医治疗,能快速恢复伤口,清除残留癌细胞,提高治疗效果,大大提高治愈率。
对中晚期肺癌患者多数已经不适合手术治疗,而放化疗副作用大多数患者抗拒治疗,这是可单独采用中医治。中医中药治疗能有效改善身体微环境,去除肿瘤的复发因素,减少转移的机会,其次,中药对健康细胞的伤害比较小,不会给患者身体带来二次伤害,在治疗肺癌原发灶的同时还能防止并发症的出现,能有效的促进患者康复,改善肺癌晚期多种不良的临床症状,在病症好转的同时,体力也会逐渐得到恢复,逐步增强免疫力,进一步控制癌症细胞的转移、扩散。
2、肺癌咳嗽的特点
阵发性刺激性干咳:作为肺癌的首发症状,肺癌引起的咳嗽多无法用止咳药控制。若是吸烟或者有慢性气管炎的患者,咳嗽加重变频,且咳嗽音色改变。
痰中带血或咯血:咳痰时可能会出现痰中带血的表现。由于肿瘤组织血液丰富,质地脆,剧烈的咳嗽容易导致肿瘤组织血管破裂而出血。严重者会有咯血症状。
3、肺癌咳嗽吃什么
荸荠和杏仁
荸荠和杏仁对于止咳有效果,可选用苦杏仁15g,荸荠50g,藕粉50g,冰糖25g.苦杏仁洗净,拍碎,用温水浸泡;荸荠洗净,切碎末,藕粉用适量水化开成稀糊状。锅人适量水上火,放入杏仁及泡水,荸荠,开锅后煮20分钟,倒人藕粉糊及冰糖,煮片刻即成。早晚分2次服用。苦杏仁之功是祛痰止咳,平喘润肠为临床用于谈热咳嗽之要药,与清热化痰,消积补肺的荸荠,滋补止血的藕粉煮羹,尤适宜于肺癌痰多咳嗽者食用。
白萝卜和青橄榄
白萝卜以及青橄榄都有止咳化痰之功效。青橄榄350g,白萝卜500g.青橄榄洗净,白萝卜刮去毛须,洗净,切小片。两物入砂锅中,添人适量水,大火烧沸,小火煮约30分钟,调人精盐略煮即可。随意服,或分数次服,当日服完。服食时,吃萝卜饮汤汁,并嚼食橄榄,缓缓咽下。
肺癌的症状
关节痛。关节肿胀、疼痛。这是因为肺癌(尤其是鳞癌)细胞在增生分化过程中异常分泌生长激素,刺激骨关节增生所致,在医学上称为“肺性肥大性骨关节病”。关节肿痛通常以大关节最为明显,或持续固定于某关节,或游走于多个关节,有的还可伴有发热。手术切除肺癌或病情得到控制后,关节肿痛会在短期内消失;但当病情复发或进展时,关节肿痛可能再次出现。
久咳。一般情况下,咳嗽是肺癌患者早期和最常见的症状之一,由于起病时常常类似感冒或支气管炎的症状,故易被忽视。因此,凡以往无慢性呼吸道疾病的人群,尤其是40岁以上人群,经过积极治疗,咳嗽持续3周以上不止的,应警惕肺癌的可能,尽早检查确诊。至于老年慢性支气管炎病人,肺癌的发病率较一般人高,但其早期的咳嗽症状易与原有的慢性咳嗽相混淆,因此而延误诊断的情况较多。这时必须要注意咳嗽性质和咳嗽规律的改变。肺癌患者由于癌组织对支气管黏膜的刺激,咳嗽常为刺激性呛咳和剧咳、痰少,与原有的四季发病规律不符,经积极抗感染治疗无效,症状反见加重。
声音嘶哑。肺癌转移灶压迫喉神经,可使声带单板机麻痹而致声音嘶哑。由于肺癌的转移灶在早期即可出现,且转移灶有时可长得比原发灶快,因此转移灶的临床表现可先于原发灶出现。
哪些人容易得肺癌
年龄因素,50岁以后,肺癌发病率明显上升;
吸烟,是导致肺癌的最主要原因,二手烟同样可以增加肺癌的发病风险;
长期从事烹饪工作的人,比如厨师、家庭妇女等;
采矿、石油化工产业从业者、石棉的密切接触者;
越来越严重的空气污染同样是人类健康的杀手,科学家已证实:pM2.5颗粒可以导致肺癌的发生;
电离辐射、饮食、遗传因素等。
吃完芦笋尿液有异味
在春天的时候就是芦笋上市的时候，这个时候的芦笋营养丰富，味道鲜美并且营养丰富，适合制作各种菜肴食用，由于其适合所有人群食用，因此芦笋是深受很多人喜欢的食材，但是很多人会发现在吃了芦笋之后会出现尿液有异味的现象，当出现这样现象的时候，会让人感觉到莫名其妙，不知道是什么原因导致的。
吃完芦笋尿液有异味原因
芦笋中有一种酸性物质，叫做芦笋酸，它在人体内代谢后会生成一系列硫化物，其中最主要的是甲硫醇，它是一种挥发性的气体，具有浓烈的气味，因为体内没有酶可分解它，所以从尿液里散发出来的异味就主要是这个成分在作怪了。
芦笋尿有害吗
甲硫醇是一种化学物质，它易燃，有腐臭气味，那甲硫醇是否对人体有害呢?吸入高浓度的甲硫醇是有毒的，但是甲硫醇普遍存在人体的血液里，并不构成威胁，而吃芦笋更是不会构成这样的结果，大家大可放心。
芦笋的做法
做法一
食材：芦笋、油、盐
制作步骤：
芦笋去掉根部的硬皮，切成滚刀段。滚刀的段就是斜刀切，然后将芦笋转个角度，再切，热锅，倒入色拉油，大火快炒芦笋段，颜色变得翠绿时加入盐、味精翻炒均匀，转中火，淋上水淀粉勾薄芡出锅。
做法二
食材：芦笋、洋菇、盐、油、蒜
制作步骤：
洋菇洗净切片，芦笋切断，大蒜切碎，锅里放油，放大蒜爆香，然后下芦笋段炒，等闻到芦笋的清香，放洋菇片进去，稍微翻炒，放一点蚝油，炒匀，加鸡精和盐出锅。
做法三
食材：芦笋、猪肉、胡萝卜、盐、酱油
制作步骤：
将芦笋切去老根洗净，马蹄切片，锅中放水烧开加少许油和盐，放入芦笋和马蹄一起水里略煮后倒出过冷水备用;猪肉切片;锅中放少许油烧热后放入肉片煸炒至变色，
加入胡萝卜片略炒后，加入2汤匙豆瓣酱一起翻炒，接着加入马蹄和芦笋继续翻炒，调入1汤匙美极鲜味酱油和少许糖炒熟即可。
冰箱异味怎样去除？
家里的冰箱用久了通常都会产生异味，特别是一些用户由于使用习惯不当，加上不经常清理冰箱，冰箱总会有一股难闻的味道，讨厌的异味又会影响到食物的味道。那么，该怎么去除这些令人讨厌的异味呢？
其实方法很简单，也不用买那些不太安全的除臭剂之类的物品，只需要生活中的一些常见的东西就能搞定，既简单方便又安全实用。下面就是小编收集整理的十大去除冰箱异味的技巧，总有一个方便你用到哦。
1、橘子皮
把橘子皮洗干净，放入冰箱内，用不了几天，冰箱异味就会消失，同时橘子皮也能散发出自然的香味，让冰箱清香扑鼻。
2、卫生纸
卫生纸有很好的吸水功能，也可以吸除冰箱中水分带的异味，所以在冰箱里放一卷卫生纸也可以达到除臭的效果。
3、茶叶
把茶叶包在纱布袋中，放入冰箱，可以除去异味，如果用花茶，那就更好了。半个月后，将茶叶取出，放到阳光下暴晒，可以反复多次使用！
4、香烟
香烟里的尼古丁本身就具有特殊的香味，而且烟丝还有吸臭的功能，所以在冰箱里放几根香烟对于除异味也是不错的选择。
5、食醋
弱酸性的食醋能够溶解部分有机物，而许多异味则是通过许多有机物腐败产生的，将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中，放在冰箱里，具有很好的除异味效果。
6、纯棉毛巾
纯棉毛巾上的微细孔可以吸附冰箱中的气味，将一条干净的纯棉毛巾折叠整齐放在冰箱上层吸异味，过段时间将毛巾取出用温水洗净，晒干后又可以反复使用。
7、柠檬
新鲜的柠檬片比干柠檬片的除臭效果更理想，买回来的柠檬，切成两半，上下层各放一半，除臭效果也很不错。
8、木炭
木炭本身就是吸臭的东西，把适量的木炭碾碎，放在冰箱里可以吸附异味，但是不要让木炭接触到水，防止除臭功效大打折扣，最好用透气的布料包裹住，以免弄脏冰箱。
9、小苏打
取适量的小苏打分别装在两个广口玻璃瓶内，放置在冰箱的上下层，可以除去异味。
10、生面团
蒸馒头的时候留一小块生面团，放在冰箱里，由于面团内部密集的细孔可以吸收冰箱中的异味，所以，也可以用来去除异味。
晚上总是睡不着觉怎么办
晚上总是睡不着觉怎么办
1、晚上总是睡不着觉怎么办
1.1、睡前要保持平静自然的心态。晚上睡不着时不要过分紧张担心,越是紧张就越是睡不着。让自己的心态平静下来,把所有的不安和焦虑统统抛在脑后,这样就很容易入睡了。
1.2、睡前泡脚助睡眠。我们都知道泡脚既利于健康也助于睡眠,因此对于晚上睡不着的人士可以通过睡前泡脚而得到有效的改善。
1.3、听温和的歌曲入睡。对于难以入睡的朋友来说,边睡边听音乐是一个不错的做法。但所听歌曲一定要是温和柔顺的,否则适得其反哦。
2、晚上总是睡不着觉的原因
2.1、服用药物和刺激性饮料引起失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现戒断症状——睡眠浅,噩梦多。此外,茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱,晚间饮用可引起失眠。
2.2、焦虑、烦躁等不良情绪引起失眠。焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。
2.3、对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠。
3、睡不着觉吃什么可以调理
3.1、食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
3.2、糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.3、牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
3.4、水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。
长期失眠的危害
1、导致健忘症:长期失眠将使人体的记忆力退化,患者常常表现为做事丢三落四,刚刚想说的话,一下子就忘了,严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症,但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发:现代医学表明,睡眠时间的长短与脱发有明显关系,而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此,经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症:失眠和抑郁之间有着密切的联系,许多抑郁症患者都有失眠的经历,而长期失眠也有可能引发抑郁症。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症:睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现,与经常失眠息息相关。
日常生活中如何预防失眠
1、养成良好的生活习惯,遵照睡眠的自然规律,养成早晨定时起床,晚上定时就寝的习惯。
2、每天要有一定的运动量,但不宜在临睡行进行,每天坚持睡前用热水洗脚。
3、避免卧室内有噪音。
4、卧室里光线温和,温度不要过高或过低,普通以20℃为宜。
5、睡前不要过饥过饱。饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等;晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥;中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐;睡前不要过度饮酒;饥饿会影响睡眠,睡前喝杯热牛奶能协助入睡。
6、睡前放松思想。心情烦乱而不能入睡时,不要久久在床上躺卧,能够开灯做些事情,待有倦意时重新入睡。
鼻窦炎口腔有异味吗
鼻窦炎口腔有异味吗
1、鼻窦炎口腔有异味吗
鼻窦炎口腔有异味。
鼻窦炎会分泌含有蛋白质的粘液,部分粘液会附着在舌根后或口咽部。蛋白质被分解后,会发出腐败味。
2、鼻窦炎的症状
鼻塞:急性鼻窦炎患者常有较重的鼻塞,一般为持续性,由于鼻粘膜充血、肿胀所致。鼻腔内脓性分泌物滞留,可加重鼻塞症状。擤去鼻涕后,鼻通气可暂时改善,但不久又觉鼻塞。慢性鼻窦炎患者也可有鼻阻感,如伴有鼻中隔偏听偏曲或鼻甲肥大,则鼻阻加重。
头痛:急性鼻窦炎所引起的头痛较重,可位于额部、面部或枕后部。常在咳嗽、头部摇动或受到震动时加重。发病后数日,由于鼻窦开口4处粘膜肿胀减轻,鼻窦内分泌物得以排出,于是头痛有所缓解。慢性鼻窦炎头痛不明显,一般仅表现头部沉重、压迫感。
鼻涕:鼻窦炎患者鼻涕较多,多为脓性或粘脓性,黄色或黄绿色,量多少不定。有些可向前擤出;有些向后鼻孔流入鼻咽部,导致有的患者感到“痰多”.
鼻道积脓:鼻道积脓是鼻窦炎的重要体征之一。因各个鼻窦开口位置不同,积脓位置也有差异。根据脓液所在位置,对诊断某一鼻窦发炎有一定价值。此外,由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸,常伴有慢性咽炎症状,如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管,也可有耳鸣、耳聋等症状。
3、鼻窦炎是怎么产生的
变态反应体质,如贫血等全身性疾病,甲状腺、脑垂体等内分泌功能不足,性腺等功能减退,白喉、流感、猩红热、麻疹等急性传染病,这些都会造成鼻窦炎发生。
全身抵抗力下降,如营养不良、受凉受湿、过度疲劳、维生素缺乏、生活环境不良等都会引起鼻窦炎。
鼻腔内部的疾病也是鼻窦炎是怎么引起的这个问题的一个答案,如中鼻甲肥大、变态反应性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、鼻息肉、鼻腔异物等,这些疾病可能会导致鼻窦炎。
鼻子邻近器官的疾病,如腺样体肥大、扁桃体炎、第二磨牙根部的感染、龋齿残根坠入上颌窦内、拔牙时损伤上颌窦璧等,这些也可能会造成鼻窦炎。
其它原因,如游泳时姿势不正确,潜水或者游泳时擤鼻不当;鼻窦外伤骨折;高空飞行时,高度迅速下落,窦腔与外界形成相对的负压,使鼻腔内分泌物吸入鼻窦;鼻腔内填塞物置留时间过久等,这些原因都会引发鼻窦炎。
鼻窦炎怎么治疗
急性鼻窦炎
首先,患者需要进行全身治疗,并且使用足够的抗生素来控制感染的现象,因为大多数时候都是球菌感染,要将青霉素和头狍菌素作为首选的治疗药物,在进行药物治疗的时候,一定要避免选择抗敏感的抗生素,还要保持足量和足疗城的使用。若是患者局部疼痛非常的剧烈,就需要适当的使用镇痛剂。同时,患者还可以使用中药治疗来达到辅助治疗的效果。
慢性鼻窦炎
若是患者患上慢性鼻窦炎,也要使用抗生素,虽然不能够达到清除细菌的目的,但是能够让患者减性细菌感染的毒性,还能够减少细胞间的损害。而且患者要长期的使用低剂量的大环内脂类抗生素来进行治疗。同时,患者还需要使用血管收缩剂,这样能够收缩患者鼻腔肿胀的粘膜,这样对鼻窦的引流更加有利。另外,患者也可以使用超短波来进行理疗。
鼻窦炎怎么护理
1、严禁烟、酒、辛辣食品。
2、平时注意鼻腔卫生。
3、平时可常做鼻部按摩。
4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
5、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
6、有牙病者,要彻底治疗。
7、遵医嘱及时用药。
8、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
9、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
10、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
肉放冰箱里有味怎么办
很多人在买来肉之后，并不能及时吃完，于是就会将其放在冰箱里。但是如果冰箱出现问题，或者是将肉放在保鲜室中过长时间没有拿出来食用的话，也是会导致肉出现味道的。那么，肉放在冰箱之后出现异味，该怎么进行处理呢？下面就为大家详细介绍一下相关方面的知识！
一、肉在冰箱里冻久了有异味怎么办
冻久了的怪味可能是冰箱里其他食物的气味串起来，也可能是猪肉特有的腥味经过冷冻后变成另一种气味，要么就是在冻之前肉已经变味。如果确定冻之前没有变味的话，还是可以食用的，但白煮和清蒸或鲜炒是不行的了，只能做成味道重的调料多的。比如煮面的料头，炸，酱，之类的。
猪肉放在冰箱中冷藏的时间太久，其细胞结构被破坏，水分也会有所流失，此时的猪肉看气流发黄、发干，吃起来就像木块一样，没有香味，口感也很不好，这类肉就属于存放太久，肉质已经改变，并且这种冷冻时间久的肉中含有的致癌物质也比较高。
二、冰箱冷冻的猪肉能保存多久
冰箱有冷冻室，冷冻室里的温度恒定在-18℃，放在这一层的肉也会被冰冻，但并不是说冰冻之后的肉就不会变质，冰箱里冰冻的肉只能保存3个月，时间太久就会酸败变质。随着储存时间的延长，猪肉的营养会流失，而且口感变差，另外在储存过程中，还会产生一种名为李斯特菌的"嗜冷菌"，如果冷冻时间过长，也不适合再食用。并且冷冻过程中经常打开冰箱对肉的保质期有影响。
三、不同冷冻肉品保质期不同
肉品经速冻后置于-18℃保存的畜肉保质期长。按照国际标准，冷冻肉品的保质期为两年。一些经验标准为：红肉类包括猪、牛、羊肉等在内，保质期为10-12个月。其中，牛肉性质比猪、羊肉稳定，瘦肉比肥肉保存时间长一些。禽肉类包括鸡、鸭、鹅、鸽肉等在内，保质期比红肉类稍短，为8-10个月。海鲜、河鲜类包括鱼、虾、鳖、贝类等，由于所含有大量易于氧化的不饱和脂肪酸，所以保质期比畜禽肉类更短，一般为半年左右，最好在4个月内食用。
总是呕吐怎么办？可以吃些什么
呕吐可以吃些什么
1、小米粥
小米可以帮助养胃。此外由于小米里面有较多的油脂，，所以煮好小米粥后这些油脂会浮在粥的表面生成一层黏膜，进食之后这些油脂到达胃部里面会粘附在上面，从而对胃部起到保护作用，可以减轻其它刺激性物质对胃部造成的刺激，帮助缓解呕吐。
在煮小米粥的时候要有耐心，不要只煮一会儿就出锅食用，这样会使得小米粥的养胃效果变差，甚至还有可能使得胃部再次受到伤害。一般要熬煮四十分钟以上，要观察小米粥变得糜烂时再出锅进食。
2、南瓜粥
这种粥也是不错的选择。而且相比小米粥而言，这种粥进食时会感觉到明显的甜度，口感更加。另外南瓜里面含有很多的淀粉和维生素，可以帮助身体补充营养。
因为在呕吐的时候，进食的大部分食物都会吐出来，导致身体无法从食物里面得到充分的营养物质，所以要注意补充维生素。
此外南瓜粥味道也十分不错，也很容易消化。所以在呕吐的时候可以多煮一些南瓜粥来喝。在煮南瓜粥的时候，把南瓜切块放到锅里面，在熬煮的时候，南瓜块就会慢慢变小，直至与粥充分混合。不要在放进粥里面之前先把南瓜打得粉碎，这样会使得南瓜的营养物质大量流失，降低南瓜粥的营养价值。
3、鸡肉西红柿汤
这道食物也是不错的选择。西红柿十分酸甜，所以进食后可以提高食欲，增强人胃口。另外鸡肉里面含有很多的蛋白质。在呕吐之后，原本进食的大部分食物都会吐出来，身体就无法从食物里面得到营养物质，所以要注意补充蛋白质。
另外在烹饪的时候，还可以往里面加入少许芋头，里面有较多的淀粉，进食之后可以对胃部起到保护作用。
煮粥的时候，可以先往鸡肉里面加入少许料酒进行腌制，这样可以防止肌肉腥味很重。此外西红柿之前最好先将其放到锅里面煸炒一段时间，煸软之后再把其它食材放进去。
总是熬夜怎么办？有助睡眠的食品
有助睡眠的食物
1.香蕉
香蕉对人体有很大好处。其中含有较多的镁元素，能够使肌肉松弛，帮助平复心情，使人迅速进入睡眠状态。此外其热量较低，所以进食后不会对减肥造成影响。另外里面还含有较多的纤维物质，可以帮助排便。
2.菊花茶
菊花茶除了可以帮助降火以外，还可以帮助进入睡眠。如果平时总是睡不着，可以在睡前喝一杯。平时可以准备好适量干菊花，将其洗净后放到一个杯子里面，再倒入适量开水进行冲泡即可饮用。
3.温牛奶
在晚上睡觉之前喝热牛奶也可以帮助进入睡眠。里面有色氨酸和类鸦片肽这两种物质。这些物质都可以使人产生较强的睡意，帮助进入睡眠。此外里面还含有较多的钙质，维生素等营养物质，而且非常容易被人体吸收。所以可以促进骨骼发育，防止骨头异常，患上相关疾病。
4.蜂蜜
在晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水也可以帮助进入睡眠。如果想要效果更强，可以直接往牛奶里面添加少许蜂蜜，效果更好。
5.燕麦片
燕麦片也是不错的选择。燕麦片里面含有一种叫做N-乙酰-5-甲氧基色胺的物质，这种物质具有很强的安神作用，平时可以将其煮开之后再加入少许燕麦混匀食用，可以使人迅速进入睡眠状态。
6.杏仁
杏仁里面含有较多的镁元素，能够使肌肉松弛，让人迅速进入睡眠状态。此外其还可以帮助保护心脏，对心脏有好处。
7.红枣
红枣除了能够对肾起到不错的作用以外，还可以缓解贫血，帮助进入睡眠。平时可以准备好适量红枣，将其清洗干净去核之后，放到锅里面，再加适量水煲成红枣汤来喝。在每天晚上睡觉前可以适当喝一些，能够起到不错的缓解失眠作用。
6.小米
小米能够起到不错的养胃作用。如果之所以会失眠，是因为平时没有好好保护肠胃，导致肠胃功能出现异常造成的，平时就可以适当喝一些小米粥，都起到不错的缓解作用，因为小米里面含有较多的色氨酸，能够使人比较疲倦，产生较多的睡意。
冰箱水排不出来怎么办
冰箱，是家家户户必备的厨房用品，食物的保鲜和贮存，离了它还真是非常地不方便。对于那些厨房达人们来说，冰箱的使用应该说是基本上不存在任何问题的。可对那些本不需要专业技术人员解决而完全可以自己对付过去小问题，确未必能够轻松搞定，下面就说说冰箱水排不出来，作为一个厨房达人，你应该怎么办?
这是一个常见的现象，在冰箱冷藏室内后壁有个排水孔，正常停机时融化的水可以从这里排出的，使用久了被少量的杂物(或轻微)堵住了，造成水不能排出箱外，保鲜层就会积水(或结冰)。
小孔通到下面是有弯度的管，用东西捅不能解决的，你可打开冰箱后面的小盖子，就能看到排水的管头，对着管子用力吹(或用气筒吹)就可以把杂物吹出!然后再从冰箱内的排水孔内倒些清水(加少量的洗洁净)冲几次即可!很有效果!就不会出现积水的现象了。
拓展资料：
1.经常清理冰箱背面或底部冷凝器和压缩机上的灰尘。可使用吸尘器或毛刷除尘。注意不要用湿布去擦冷藏器和压缩机上灰尘。
2.冰箱长期停用时，应先切断电源，取出箱内一切食品，将箱内外清理干净，敞开箱门数日，使箱内充分干燥并散掉冰箱内的异味。
3.检查排水管。如果排水管堵塞，水就会漏到冰箱内。要用铁丝捅一捅排水管，除去积在排水管上的东西。
4.不要忽略门封胶条的清洗，将漂白剂用10倍的水稀释后用牙刷蘸湿清洗，最后用水将漂白剂冲去。胶条脏污易老化，会影响冰箱的密封性，增加耗电量。
5.检查振动、噪音以及压缩机的温度。运行中摸压缩机外壳，不应有明显的振动感，白天不应听到压缩机明显启动的声音。
6.注意检查电源线上是否有裂缝，防止漏电。
7.用温水或中性洗涤剂将冰箱内外清洗并擦干，敞开冰箱门通风干燥一天。
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