冬天应该准备多少衣服
冬天应该喝什么养生茶。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生关系着每一个的生活质量。就四季养生话题，您是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“冬天应该准备多少衣服”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
1、冬天要准备羽绒服
羽绒服内充羽绒填料的上衣,外形庞大圆润。羽绒服一般鸭绒量占一半以上,同时可以混杂一些细小的羽毛,将鸭绒清洗干净,经高温消毒,之后填充在衣服中就是羽绒服了。羽绒服保暖性最好。多为寒冷地区的人们穿着,也为极地考察人员所常用。
购买羽绒服最好的时机莫过于在春2020夏季服装大折扣时期。由于人们在春2020夏季对于反季服装的需求减少,急于处理反季服装的经销商也会将服装打折扣促销,通常反季衣物会被打到五折甚至以下的折扣。春2020夏季购买羽绒服可以让你在预算内轻松购入档次更高的、质量更好的2020冬季防寒圣物。
2、 冬天要准备棉裤
棉裤在最初款式单一、肥厚,所以穿在身上显得比较臃肿,不是很美观,甚至有很长一个时期销声匿迹,被更加保暖更加轻薄的羊毛裤所代替。随着新材料的应用,棉裤不仅比原来的更加保暖,而且轻薄易洗,样式多变,棉裤又重新回到了人们的身边。
棉裤的种类很多,包括婴儿的包脚款式,儿童的簸箕裤,成人的修身松紧带棉裤和老人的分门襟棉裤。
3、 冬天可准备毛呢外套
一般好的毛呢大衣柔软光洁,有光滑油润的感觉,而且也可以分为很多种:比如说:纯毛呢绒和化纤呢绒,外观上有较明显区别:纯毛的色泽柔和发亮,化纤的则光泽较暗;纯毛的手感柔软,化纤的则硬挺不柔和;纯毛的弹性好,回复性好,而化纤的则在抓紧放松后有显见的折皱痕。
一般来呢子比羊绒粗厚些。不论哪种毛呢大衣,都应有柔软、光滑而富有油润的手感;抓紧一把放开,织物应立即弹开恢复原状,或稍有皱折而能逐渐自行平复。用双手稍揉搓,呢面不应起毛,短纤维脱落越少越好。
在日光或较强灯光下照看,毛呢大衣表面疙瘩越少越好,色泽要均匀,光彩要柔和,表面要平坦。对于哗叽、花呢、凡尔丁、华达呢等精纺呢绒,呢面应平整光洁,织纹清晰整齐,纱支条干均匀。
冬天怎么穿衣服
1、穿含有较多空气的衣服，并保持这些空气
含有较多空气衣服的典型就是羽绒服,羽绒服通过密封性好的面料和填充的羽绒共同构成了一个保暖的空气层,这和空心砖的保温原理类似。羽绒具有蓬松、多孔、含气量高的特点,新羽绒服比穿过很长时间的羽绒服更蓬松,所以更暖和,但并非羽绒越蓬松保温性越好,有一定限度。同样的道理,有时候将两三件外套穿在一起,又裹得很紧,保温作用反倒不明显,会让人觉得更冷,这是因为衣服夹层之间的空气变得很少,失去了那个空气层,热传导加快。
2、羽绒服要过腰
俗话说,“寒从脚底生”,秋冬保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖,但如果长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅,进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服,容易让腰部受凉,甚至“漏”进冷空气,使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服,长度最好过腰,同时增加下半身衣服厚度。
冬天如何保暖
1、平时多走动以促进脚部血液循环
俗语说“寒从脚下起”。现代医学认为,双脚远离心脏,血液供应不足,长时间下垂,血液循环不畅,皮下脂肪层薄,保温性能差,容易发冷。脚部一旦受凉,便通过神经的反射作用,引起上呼吸道粘膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,以致隐藏在鼻咽部的病毒、细菌乘机大量繁殖,引发人体感冒或使气管炎、哮喘、关节炎、痛经、腰腿痛等旧病复发。因此,2020冬季要注意保持鞋袜温暖干燥,并经常洗晒。平时多走动以促进脚部血液循环。另外,临睡前用热水烫脚后以手掌按摩脚心10分钟,可起到养生保健的作用。
2、 冬天戴个帽子更合适
老一辈常常会教导我们:头是最冻不得的地方。为什么呢?“头是诸阳之会”,人体经脉多汇聚于头部,头部得不到保护,就像热水瓶没有盖子一样,体内阳气最容易散掉。
因此冬天出门,戴一顶合适的帽子是很必要的。2020冬季气温偏低,选帽子要慎重,应以保暖为主,如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽,这样才能更好地保护耳朵和头部。
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冬天应该怎么穿衣服
1、冬天应该怎么穿衣服之穿多少保暖
天冷着装,并非越厚越好,穿衣服也要讲究“层”数。厚衣服透气性差,捂得人们容易出汗,出了汗以后,又往往没有可以脱换的余地。
特别是在室外活动的时候,浸透了汗水的衣服,由于缺乏衣服纤维间空气的保暖,会导致热量迅速散失。所以,有的人虽然穿着厚大衣还总觉得冷。
多穿几层稍薄的衣服,保暖效果更好。层数多,层间的空气流通相对较好,即使出了汗也容易干,这就总能保证衣服里面空气的保温效果。
2、冬天应该怎么穿衣服之穿什么保暖
衣服的保暖性与材料的含气量、透气性和厚度有关,穿衣能保温主要是通过降低热传导来实现的,衣服层间的热传导由衣料中原料纤维的导热系数和其间空气的导热系数共同决定,而空气是可利用材料中导热性最低的,因此保暖最重要的是两个方面:穿含有较多空气的衣服;并保持这些空气。
含有较多空气衣服的典型就是羽绒服,羽绒服通过密封性好的面料和填充的羽绒共同构成了一个保暖的空气层,这和空心砖的保温原理类似。羽绒具有蓬松、多孔、含气量高的特点,新羽绒服比穿过很长时间的羽绒服更蓬松,所以更暖和,但并非羽绒越蓬松保温性越好,有一定限度。同样的道理,有时候将两三件外套穿在一起,又裹得很紧,保温作用反倒不明显,会让人觉得更冷,这是因为衣服夹层之间的空气变得很少,失去了那个空气层,热传导加快。
3、冬天应该怎么穿衣服之穿衣保暖技巧
3.1、戴帽子:头部皮肤较其他部位厚而致密,血管和淋巴组织也很多,并有大量皮脂腺、汗腺等。头部常外露,毛孔也较大,最容易散失热量。在热量散失的同时,因空气对流,风寒极易乘隙通过头部侵入人体。2020冬季气温较低,即使处于静止状态的人,如果不戴帽子,从头部散失的热量也很可观。生理学家的研究显示,不戴帽子又不常运动的人,外界气温在15℃时,通过头部散失的热量占人体总热量的三分之一;4℃时会散失总热量的50%;在0℃时可散失总热量的60%。
3.2、手套:选择手套的材质也该因人而异。孩子皮肤薄嫩,材料以柔软的棉绒、绒线,或者弹性尼龙制品为好。老年人血液循环较差,手足特别怕冷,皮肤也比较干燥,轻软的毛皮、绒线、棉绒手套是最佳选择。手易出汗的人,要选用棉织制品,既保暖又有良好的吸水性。手足破裂的人冬天会加重,由于手部天天需要擦药,最好戴两层手套,里面是薄织品,便于洗涤。
冬天宝宝穿衣技巧
1、穿多少:主要掌握好三个原则就可以了。小孩比大人多一件,这是总体原则,小婴儿御寒能力比成人差,因此还是要注意保暖;玩时比静时少一件,当宝宝在精力旺盛,手舞足蹈时,可以适当减少衣物,运动后再适当添加;室外比室内多一件,2020冬季室内如有暖气,室内外温差大,外出时要做好御寒工作,多给宝宝加一点衣服,并注意戴好帽子、手套等。
2、穿什么:2020冬季,宝宝要穿保暖性能好、轻柔不紧绷的棉质衣物,这样穿上去才舒服。最好准备两套棉衣棉裤,但没必要太厚,以不影响婴儿的活动为宜。棉衣裤的大小也不必太大,能穿一个2020冬季的就可以了。棉裤可以多准备一条,以方便换洗。棉裤最好用那种背带式的开裆裤,开裆小一点可以保护婴儿的臀部免受风寒,但容易被大小便污染;也可将裆开得大一些,但要做一个薄棉屁股帘以挡风寒;或者直接准备两套连体的棉衣裤,大小一定要合身才不会影响宝宝的正常活动。
冬天穿衣保暖要避免的误区
1、衣服穿得越多越好:衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流,使人体的热量得以保存。从生理学角度看,穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性,减弱人体的御寒能力。所以,冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。
2、戴口罩可以抵挡住寒气:事实上,口罩的取暖效果不仅不好,还可能使人体的免疫力降低。这是因为,人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络,血液循环非常活跃,对吸入的冷空气有天然的加温作用,而且人的鼻腔管道十分曲折,大大增加了鼻黏膜的面积,使得加温作用进一步增强。
这样一来,人体吸入的冷空气经过鼻腔管道进入肺部时,由于加温作用,已经接近于人的体温。然而,当人戴上口罩后,从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水,一方面会让面部觉得更冷,另一方面潮湿而相对不卫生的环境也不利于人的口鼻部位的健康。
冬天应该买什么衣服保暖
1、冬天应该买羽绒服保暖
某研究显示,羽绒服的保暖性好。业内人士介绍,外衣的保温性能主要受两方面因素影响:一是外衣的面料;二是外衣内部的填充物。羽绒服和皮衣的防风功能强,因其面料致密而防风。至于填充物,类别和厚度不同,保温性能也不同。羽绒服的填充物蓬松,更透气,由于空气越多,存热能力越强,因此它的保温性能更好。而呢子大衣是羊毛等天然纤维和涤纶、粘胶等合成纤维混合制成,和皮衣一样填充厚度较薄,所以保温性能相对较差。
2、冬天应该买加绒卫衣保暖
加绒卫衣的保暖性好,羊毛衫和羊绒衫的保暖性相差无几。业内人士介绍,在所有的材料里面,空气的热阻是最大的,因此越厚、越蓬松,肯定就越保暖。加绒卫衣相比实验样品的羊毛衫和羊绒衫更厚,且内层有拉绒,含有的不流动空气最多,因此最暖。
3、冬天应该买加绒连体裤保暖
业内人士介绍,拉绒一般都是聚酯纤维作材料,优质的拉绒柔软、牢固,不会掉毛、掉色,也不易产生静电。
4、冬天应该买保暖内衣保暖
现在市面上的保暖内衣品牌也很多,小七在这里也不做广告,只是要说明的是,确实用纯棉材质所制作的保暖内衣,舒适度高,而且保暖性也很好,在天冷的时候怎么也得穿一身哇。
5、冬天应该买羽绒背心保暖
小七妈妈知道小七畏冷,所以一早就取出了羽绒小背心,让小七穿在秋衣的外面。别看这背心很小很薄,里面都是羽绒,贴身穿着特别暖和,主要保护了心口处不会着凉。
6、冬天应该买羊毛衫保暖
这里说的是纯度比较高的动物毛纤维所织成的衣服,试想一下,小羊小兔们在寒冷的冬天就是依靠身上的皮毛来御寒的,这保暖性能不好吗?
冬天应该如何护肤
1、皮肤的清洁工作
无论是什么季节,皮肤的护理,清洁皮肤就是个前提,所以说千万不要忽视皮肤的清洁工作的重要性,在选择洗面奶时,应该选择哪种性质温和又有保湿功能的洁面乳那就最好了,不仅能够深沉清洁肌肤上面的污垢同时又兼备了保湿的功能。同时,还要注意冬天最好是用温水洗脸哦,因为温水能够更好的将脸上的脏东西清理干净的。
2、皮肤的保湿、滋润
面部的清洁工作做好后,可千万别忘了皮肤的保湿、润肤工作哦,可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部,然后再涂一些保湿的面霜,达到更好的保湿效果。
3、注意肌肤的按摩
每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作,从顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部的血液循环,使面部分泌更多的胶质和油质,从而达到了保湿护肤的作用哦,每天有时间的话可以多加尝试哦。
4、注意唇部的护理
冬天的时候嘴唇很容易脱皮、干燥,我们?该都很清楚了,所以说嘴唇的保湿也是非常的重要的哦。
冬天应该如何养生
1、冬天应该注意精神调养
为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰,首先要求精神安静。精神上做到如同对待他人隐私那样秘而不宣,如同获得了珍宝那样感到满足。如是,则“无扰乎阳”,养精蓿锐,有利于来春的阳气萌生。
2、冬天应该注意起居调养
在寒冷的2020冬季里,不应当扰动阳气,破坏阴成形大于阳化气的生理比值。因此,要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气潜藏,阴精积蓄。至于防寒保暖,也必须根据“无扰乎阳”的养藏原则,做到恰如其分。衣着过少过薄,室温过低,则既耗阳气,又易感冒。反之,衣着过多过厚,室温过高,则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪亦易于入侵。
3、冬天应该注意饮食调养
2020冬季饮食对正常人来说,应当遵循“秋冬养阴”,“无扰乎阳”的原则,既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜。为避免维生素缺乏,应摄取新鲜蔬菜。2020冬季阳气衰微,腠理闭塞,很少出汗。减少食盐摄入量,可以减轻肾脏的负担,增加苦味可以坚肾养心。
冬天的衣服怎么存放
1、纯棉衣服怎么存放
先把衣服冼净晒干,用纸包一些樟脑丸收藏即可。
2、化纤衣服怎么存放
洗净,晾干(不要曝晒,否则会收缩变形,弹力下降),千万不要放置樟脑丸,否则樟脑丸散发的气体会使衣服受损、褪色。
3、羊毛衫怎么存放
洗净晾干,轻轻卷放在衣柜上层,以免因受重压而影响弹性和松软感。如果是纯白羊毛衫,应用有颜色的纸或布把它包好,以免变黄。而羊毛衫同样不宜与樟脑丸接触,樟脑散发的气体会使衣物褪色。可以将一些花椒放入衣柜内,以防虫蛀。
4、皮衣怎么存放
皮衣的保存相对较为复杂。首先要干洗,穿过的皮毛大衣在收藏时,一定要先洗涤干净,哪怕只穿过一次,否则很可能毁掉一件昂贵的皮衣。
5、裘皮衣服怎么存放
裘皮大衣在收藏之前,要先晾晒一下,晒2～3小时即可,待余热散尽后再行收藏。晾晒时特别要注意皮毛不宜在阳光下直接照射,最好遮盖一层布,以保证皮毛的光泽,否则,在阳光下曝晒易使皮板变硬老化,失去皮质的弹性。
先掸去表面灰尘,再在衣服里面放上已用纸包好的卫生球,叠放在干燥的衣柜中。不能用重物直接压放在衣物上。雨季前最好将衣物取出晾晒一下,通通风,散散潮气,防止发霉和虫蛀。
在2020夏季最好是把皮草放置于冷藏库中,避免高温潮湿和虫蚁的伤害,裘皮服装不怕洗。清洗及上光是一个干处理的过程,它不会损及毛皮,也不会缩水、褪色或变形。专业清洗及上光会使皮装延年益寿。裘皮服装每年应清洗一次。有时裘皮服装看上去可能性能并不脏,但它需要适当的护理以保持柔韧性及光鲜感。裘皮服装应交给专业的裘皮保养中心清洗,切勿交给干洗店。裘皮服装必须用宽肩衣架挂起,而不能用铁丝衣架。
收藏2020冬季衣服的小诀窍
1、正确的吊挂及折迭
让您的衣服永保如新除了清洗干净、保持干燥之外,收藏的方式(即折迭或吊挂)也很重要,衣物在吊挂时应选择适合的衣架吊挂,而吊挂时应 对准肩线吊挂,并扣上扣子、翻好衣领;在迭时应注意它的形状折迭如内衣、运动衫、毛衣…等。
2、晾晒衣物
注意晾晒方式,以防止衣物变形注意针织衫的保养,应避免阳光下的曝晒,这样会破坏它的光泽及弹性,使其变黄、变黑。针织衫洗涤后应采用阴干方 式,形。针织衫衣物不适合烘干及干烫(烫时宜垫块湿布在上头然后熨烫,如使用的是蒸汽熨斗只要隔着一层垫布即可,温度控制在150度左右,以免衣物变亮变 硬)。
3、充分清洗
穿过的衣服在收藏时,应先洗涤干净,即使只是穿过一次而已,因为只要是穿过即沾染到汗水、污垢、油渍、灰尘…等,若不事先洗净即收起来,很快地小小的污垢即产生小小的霉斑;是沾染上油渍处即变成蛀虫最好的生长场所。
4、充分干燥
可保衣物长久的使用。
2020冬季洗衣服的误区
1、脏了不马上处理
如果衣服不小心蹭上果汁、油点、墨迹等污渍,需要立即处理,否则可能会留下永久的印迹。处理时,应在水中加入适量洗衣粉,然后将污处放入水中浸泡,让衣物及时接触到洗涤剂,才能轻松洗净。如果在外不方便脱衣服或没有洗涤剂,应迅速用干布或纸巾吸干污渍,然后将布蘸湿,轻轻擦拭污处,回家后再彻底清洗。
2、不会分类
洗衣服时,不仅要按颜色分类,还要看衣服的材质、种类。贴身衣物,如内裤、秋衣裤等,要单独洗涤。
3、洗衣机塞太满
有人喜欢凑一堆脏衣服,把洗衣机填满再洗,以为可以省水省电,殊不知,这样不但容易洗不干净,还会缩短洗衣机的使用寿命。格林建议,衣物体积最多只占洗衣机滚筒体积的2/3。
4、水温不对
一般来说,水温越高,去污越快,消毒效果也越好,但是,很多衣物不适合用热水洗涤,洗前应注意查看洗涤标签。例如,内衣、床单等应该用60℃以上的热水洗涤,而丝质、羊毛织物就应该用冷水洗。
孕妇冬天穿什么衣服
导读：孕妇冬天穿什么衣服？2020冬季孕妇需要注意保暖，但不能穿太多，穿错衣服还会伤害胎儿！那么孕妇冬天穿什么衣服呢？下面小编为您介绍孕妇冬天穿衣服的注意事项。
孕妇冬天穿什么衣服？
穿衣服似乎是件简单而随便的事，但若在怀孕期间，穿衣服就不能随便穿了。要知道，一不小心穿错了衣服，可是会伤害到肚里的胎儿！
孕妇装尤其要注意衣服的质地。专家建议选择衣服应以轻柔、耐洗、吸水、透气为原则，同时考虑到季节性。在2020冬季，孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒，衣着要轻而暖，最好选用保暖性能好的毛料，也可以选择轻便柔软的羽绒服。
另外不管是在哪个季节，都最好避免选用化纤面料。因为化纤面料在加工时使用化学药剂处理，如直接与孕妇皮肤接触，会因孕妇皮肤敏感性的增高而引起皮肤发炎，对胎儿也不利。如果购买了化纤面料的服装，在穿新衣之前也要进行清洗，然后再穿。
衣服的款式则以身体的活动不受拘束及方便为原则。家中的服装以舒适为第一前提，而工作时的孕妇装则多少要透些职业装的气息。上衣的胸、腹部和袖口位置要宽松，上衣宜前开襟或V字领；传统的上小下大的连衣裙装，也因为适合不同月龄的孕妇而经久不衰；上下身分开的衣装非常易于穿脱，可以减少孕妇笨重身体的不便。
孕妇冬天穿什么衣服？下面小编为您介绍孕妇2020冬季的穿衣要点：
1、可调节的裤子。裤子宜选择腰部有系带的，这样松紧可自由调节，裤带不能束得过紧，以免增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。内裤不宜过紧，最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压更加增高，导致静脉曲张。
2、棉质保暖内衣。一般在天气比较不冷的时候，可以选择以棉质为主的保暖内衣，可搭配同款保暖裤，棉质的衣服轻柔触感，不仅舒适，而且保暖效果好。此外，全棉材质透气性好，对代谢十分旺盛的准妈妈而言，不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。
3、羊毛保暖内衣。羊毛保暖内衣最大特色是具有良好的御寒效果，极佳的延展性，纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖，而且羊毛因具有卷曲特性，使其含气量高，当天气较为暖和时能排出多余的热气以保持恒温，非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带2020冬季。
4、轻暖外套。在外套方面。孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒，衣着要轻而暖，可以选择轻便柔软的羽绒服。
5、点睛围巾。冬天气候寒冷，保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。它不仅防风护肤，还可以对普通的职业服装进行点缀，起到画龙点睛的作用。
孕妇穿高跟鞋的弊端很多，不过，平底鞋也不是孕妇的最佳选择。很多平底鞋缺乏支托作用，走路时振动会直接传到脚上，同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇最好穿后跟约2至3厘米高的软底布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性，可随脚的形状变化，减轻孕妇的身体负担，防止摔倒等不安全的因素。
孕妇2020冬季穿衣的注意事项
1、准妈妈的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，不要穿的太多，否则容易出汗，出去吹风后更容易感冒。准妈妈可以在平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。
2、不少人在冬天都围的严严实实的，把围巾充当口罩御寒，这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时，嘴巴的部位会经常处于潮湿状态，这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息，如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。
3、2020冬季穿的衣服厚，很多爱美的妈妈都喜欢穿紧身的打底裤，这样是不好的。过紧的衣服不仅影响乳腺的增长发育，导致产后少奶或无奶，而且会因压迫下腹部减少胎盘血流量，对胎儿生长发育造成损害。因此，最好选择比身材大一号的衣服。
男人冬天衣服怎么穿
1、男人冬天穿衣服正式与休闲的外套交替混搭
一般来说,穿帽Tee适合搭运动款的羽绒外套,西装笔挺的上班造型则换上有型的毛呢大衣,这样的潜规则,在今年秋冬不妨好好的翻玩一下。穿西装时套上羽绒衣,或是滚毛边长版派克大衣。相反的,穿着T-Shirt配牛仔裤时,搭配绅士大衣,然后换上球鞋。简单的小替换,混搭出新味道,就可以让你展现和他人不同的时尚感。
2、男人冬天穿衣服配上手感温暖的配件
翻翻自己陈年衣柜,找出像是妈妈或是女朋友打的一般,胖胖的软软的、带有那么一点点怀旧,甚至小俗气的围巾、毛帽还是毛袜,配上你打造的完美正装造型,绝对可以达到画龙点睛的效果。完美合身剪裁之外加入的一点怪异感,反而突出了个人的性格。但是要注意,配件的质感仍要特别挑选,太蠢的图腾、怪里怪气的颜色还是脱线起毛球的配件,还是让他们永远陈封在衣柜深处吧!
3、男人冬天穿西装外套
西装外套最好选择一件克重数大的英式西装,面料密实,比较能抗风保暖,意式西装的稀薄这时候就显出问题来了。如果不穿大衣的情况,丝绒西装,粗毛呢西装是冬天单穿的好选择。
4、男人冬天穿毛衣
在半休闲商务场合,可以穿羊毛衫或绒衫,颜色最好选择暗色,一定不能太厚,重点是薄和轻,搭配领带一定穿V领毛衣。
5、男人冬天穿衬衫
正式的dressshirt都是比马棉(SupimaCotton)和埃及棉(EgyptianCotton)一类,弹性比较好,贴合肤感也能让你在冬天感受暖暖的保护。如果在不是非常正式的场合,拉绒斜纹(BrushedTwill)材质的衬衫摸起来会有一点绒绒的感觉,会有更好的保暖技能。
6、男人冬天穿大衣
这是穿行想要介绍的重头戏,毕竟不管是北方的冰冻物理攻击还是南方的寒冷魔方攻击,以上的穿着都只是基础防寒,要想要感受来自衣服给自己厚实的安全感和温暖,当然非大衣莫属了!
男人冬天喝什么茶好
1、清热降火喝绿茶
如果说要降火的话,绿茶清热降火的效果是最好的。绿茶是不发酵茶,茶性比较寒凉,除了清热降火外,还有降血脂和预防血管硬化的作用。适合容易上火、爱抽烟喝酒、还有体型较胖的男性茶友经常饮用。另外,建议肠胃虚寒的茶友少喝绿茶。
2、口干舌燥喝乌龙茶
如果在冬天接受不了如此寒凉的绿茶,却又想给身体降降火的话,建议喝不寒不热、温热适中的乌龙茶。乌龙茶有生津止渴、清除体内积热的作用。在干燥寒冷的冬天喝乌龙茶,可以缓解口舌干燥、嘴唇干裂的症状。
3、温润暖胃喝红茶
对于肠胃和身体比较虚弱的茶友来说,绿茶和乌龙茶可能就太过刺激了,全发酵刺激性小的红茶比较适合这类茶友饮用。红茶性甘温,含有丰富的蛋白质和糖类,能够增强人体的抗寒能力。另外,常饮红茶或者用红茶来漱口还有预防流感的作用。
男人冬天如何养生
1、11点前睡觉是最佳的补药
最简单、最便宜、也最好的进补是早睡,每天不晚于11点睡觉。夜晚之于人体就相当于2020冬季之于自然,大自然在2020冬季要休眠,人也要在夜晚睡觉,晚上11点是子时,也就是人体的冬天。睡着了阳气才能藏入身体,醒着阳气浮于体外,这个时候睡觉了,人体的阴、精、气、血、阳气都补了。
2、冬天要多喝水
人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。 2020冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。
3、冬补以温补为原则
冬令进补能提高人体的免疫功能,不但使畏寒的现象得到改善,还能调节体内的物质代谢,使能量最大限度地贮存于体内,为来年的身体健康打好基础。冬要温补,少食生冷,但也不宜燥热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏。
