胚胎着床会肚子痛吗
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运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。怎么才能作好不同人群的养生呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供胚胎着床会肚子痛吗，相信能对大家有所帮助。
其实人的形成是一个相对复杂的过程，在人的最开始是以受精卵存在于世界上。而受精卵会逐渐着床到女性的子宫内部，着床到子宫内部之后受精卵就会逐渐发育。只不过在受精卵着床的过程中，女性的身体上也有可能会出现各种各样不正常的反应，那么胚胎着床会不会引起肚子疼痛的症状？
1、受精卵着床可能出现小腹痛的，这与胚胎着床及激素变化有关。精子和卵子结合形成受精卵，大约在6—8天进入子宫内膜完成着床。在着床过程中，母体会发生一些身体上的变化或不适症状，但由于个体差异，症状因人而异。
2、在着床早期可能出现的症状有：小腹略有隐痛、酸胀不适，有时会伴有乳头的胀痛，身体乏力等症状。注意休息、加强营养，定期产检。
3、受精卵从受精到着床这一过程，几乎都是无声无息的进行的，除了有少数孕妇会有生理性的着床出血和些微的痉挛以外，一般不会有其他不适。所以，如果出现强烈的小腹痛，则要考虑这可能是先兆流产、宫外孕等情况，应及时到医院就诊。
胚胎着床症状有哪些?
1、降温
受精卵在输卵管中缓慢运行(3～5天)，经过连续多次分裂之后形成桑椹胚进入子宫腔，继续发育成为囊胚(名为胚泡)。胚泡外围绕着透明带，依靠吸取子宫腺分泌的子宫乳继续发育。
2、感觉疲倦
总是精力充沛的你，是否突然感觉疲惫不堪? 黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。
3、上厕所频繁
你是否成为厕所的常客?半夜爬起来上厕所? 要怪就怪你肚子里的小生命吧!受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hcg)。如果你受够了半夜起床上厕所，不用担心。就把这种情况视为一种训练吧，因为将来在你真正意识到之前，你的小宝贝就会在半夜啼哭喊饿了。
在胚胎着床后要注意做好身体的护理工作，加强自身的营养需求，定期的去医院进行检查，了解下胚胎发育情况。以上就是关于“胚胎着床肚子会痛几天?”的相关介绍，女性一定要注意照顾好自己的身体，做好自己的身体护理工作。
受精卵着床需要几天
受精卵在第6-7天着床，着床就是已经到子宫了，但那时还很小，用B超是看不见的，着床后20—30天左右才可能用B超看得见小孕囊。
但受精卵着床后的3-4天(也就是排卵期后的第十天以后)，用早早孕试纸就能测出弱阳性了。
受精卵着床是受精卵变化的一个过程，表示受精卵吸附在子宫壁上了。
受精过程约需24小时。当一个获能的精子进入一个次级卵母细胞的透明带时，受精过程即开始。
到卵原核和精原核的染色体融合在一起时，则标志着受精过程的完成。受精卵在输卵管内36小时后分裂为2个细胞，72小时后分裂成16个细胞，叫桑椹胚。受精后第4日，细胞团进入子宫腔，并在子宫腔内继续发育，这时，细胞已分裂成48个细胞，成为胚泡准备植入。胚泡可以分泌一种激素，帮助胚泡自己埋入子宫内膜。受精后第6-7日，胚泡开始着床。着床位置多在子宫上1/3处，植入完成意味胚胎已安置，并开始形成胎盘，孕育胎儿了 。
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为什么会肚子疼 男人肚子痛有哪些原因
男性小腹坠胀疼痛、小肚子痛是怎么回事?当男性朋友出现小腹疼痛的时候，往往会以为是小毛病，无关紧要，据专家介绍说，男性小肚子疼痛的原因有很多，一般可以分为剧烈疼痛和定位较为明显的疼痛，当小便次数频繁、排尿困难、夜尿等情形，要考虑是膀胱、尿道等问题，这些伴随出现的不同症状，都有助于区分腹痛的真正原因。
男性小腹疼痛、小肚子痛是怎么回事?
男性小腹疼痛是临床中常见现象，一般可以讲男性腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变广泛及病情严重，无论是何种疾病，患者家属都应当立即寻求救治，由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前，切不可给患者服用止痛耀物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。
专家介绍说，如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。
专家亦表示：男性小腹疼痛尿频的症状多是由于前列腺炎引起的，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺组织结构症状多样，轻重亦千差万别，有些可全无症状，有些则浑身不适。常见的症状大致有以下几个方面：
1、排尿不适
可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
2、局部症状
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
3、放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。
4、性功能障碍
慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
急性前列腺炎的症状
急性前列腺炎可有男性小腹疼痛，恶冷、发热、乏力等全身症状;局部症状是会阴或耻骨上区域有重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等处放射，若有小脓肿形成，疼痛加剧而不能排便;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物。
男人肚子疼暗藏的6种隐患
1、右下腹痛
首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛，数小时后转为右下腹痛，伴有恶心、呕吐等，多为急性阑尾炎。此外，还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。
2、右上腹痛
应重点考虑肝脏、胆囊的问题，如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外，还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。
3、左上腹痛
首先应考虑脾、胃的问题，还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛，伴有阵发加剧，波及两侧腰部，并因进食而增强，则很可能是急性胰腺炎。
4、左下腹痛
可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等，也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。
5、腹腔广泛性疼痛
可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等，都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。
6、肚脐周围疼痛
主要应考虑小肠及胰腺的问题。
小编提醒男性朋友们腹部的疼痛不可大意。对剧烈的绞痛或不明原因的持续疼痛，不要觉得忍一忍、用热水焐一焐就过去了，而要引起警惕，要及时去医院就诊。通常医生会让你做腹部B超、化验血常规、血生化等，必要时还应做整个腹腔的CT检查。
经期肚子痛怎么办？
査明缘由
首先，你应该查明并避免任何引发经期前紧张情绪和压力的原因，并和你的朋友讨论，获取他们的帮助。
你可能太瘦了
当你减肥时，你的经期可以告诉你是否已经太瘦了。注意过度节食会影响你的月经。体重锐减会使月经停止，影响排卵。
给痛经送去芳香
柠檬精油经常用来缓解经期问题，因为它具镇定调节月经的效果，可改善痛经和治疗月经不调。
按摩止痛
把你的双手放在臀部，大拇指置于低至臀部的下背部的脊椎两边，轻轻地打圈按摩。动作要轻柔，避免疼痛和不适。
放松内裤
把你的内裤和皮带换得大一点，避免和此相关的疾病：毛旗炎、鹅口疮、潮红和酸痛。选择厚一点的用透气的天然织物制成的内裤，如棉制的，或在运动时不穿内裤，运动时是最容易产生摩擦问题的时间。
跑掉疼痛
有规律的锻炼例如体操或慢跑，可减轻月经前不快症状（月经前的紧张）。然而，如果你想拥有完全的健康体验的话，应该有规律地参加运动，而不是在症状出现时才进行。
女生突然肚子痛暗藏7隐患
一、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。
这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。
二、痛经
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。
继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。
五、与妊娠有关的疾病
近年来，少女妊娠的病例并不少见，2005年，我院花季呵护中心接诊妊娠少女220例。妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。
疼痛表现随出血多少与速度而有不同。若为输卵管妊娠流产，腹痛常局限于下腹一侧，血液积聚于子宫直肠凹陷处，可引起肛门坠痛;当发生输卵管妊娠破裂时，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。另外，有些妊娠少女私自堕胎，不仅极易引起盆腔炎等感染或盆腔脏器、生殖道的创伤，甚至会危及生命安全。
左边肚子痛 警惕四种病
导语：男人总是对偶然出现的疼痛现象不重视，往往咬咬牙就忍过去，这是不应该的，要是平时生活中出现了肚子痛，尤其是左边疼的现象，一定要注意提高警惕，这些可能是男性常见病的症状。
性生活后小肚子左边疼
有部分男性出现肚子左边疼的情况，多半是在性生活之后，专家指出，这个时候出现肚子左边疼的情况，多半是由于泌尿生殖系炎症感染所引起。比如像慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等，除此之外还有精索静脉曲张也可引发肚子左边疼的情况。这个时候要注意，应该尽早的去医院进行检查以及治疗，这样才能帮助你预防病情的恶化，与此同时还要注意养成一个良好的生活习惯。
急性疼痛
对于肚子左边疼是怎么回事的问题，专家指出，急性的腹痛是最常见的情况，同时也是最为危险的情况之一。所谓急性腹痛是指病人自觉腹部突发性疼痛，常由腹腔内或腹腔外器官疾病所引起，前者称为内脏性肚子左边疼，与此同时很多患者多半还会伴有恶心、呕吐及出汗等一系列相关症状。肚子左边疼由内脏神经传导，而后者肚子左边疼是由躯体神经传导，因此称躯体性肚子左边疼，这种疼痛多半是持续性的疼痛。
前列腺痛
经过医学研究发现，患有慢性前列腺炎的男性同样会导致出现肚子左边疼的情况。但对于慢性前列腺炎的诊断以及治疗都非常的困难，在患者的尿液中找不到细菌，同时在前列腺液显微镜下检查也看不到脓细胞和白细胞。虽然诊断比较困难，但前列腺炎的症状却非常的明显，常见的有尿频、尿急和排尿困难等，尤其会阴及阴囊疼痛，有些人甚至坐下即痛。
除了前列腺炎会导致出现肚子左边疼痛的情况之外，还有一些病症同样会导致男性出现左腹痛的症状，比如像尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛等，这些症状与前列腺炎的症状非常的相似，因此在出现疼痛的情况时男性要注意，一定要找寻原因然后再对正进行治疗。
泌尿系统结石
男性之所以经常会出现肚子左边疼痛的情况，与泌尿系统有着密不可分的关系，泌尿系统结石除有典型的腰腹部绞痛和恶心呕吐外，病人绝大多数可有排尿困难、尿痛等症状。而且其疼痛的部位通常在腰部向同侧腹股沟或会阴部反射，而且这种疼痛与急性阑尾炎有着根本上的区别，因为前者也可表现持续性右下肚子左边疼，且同时还会伴有局部压痛与反跳痛的情况；而急性阑尾炎的患者除腰腹部胀痛外常有发热、畏寒感，季肋部及下腹部可有压痛，且压痛较深，少有反跳痛，通常均有尿路刺激症，同时尿常规多见有脓球。
孕妇吃了冰淇淋肚子痛怎么办
孕期孕妇有许多需要注意的地方，其中饮食是孕妇需要格外注意的方面。但是随着夏天的临近，不少喜爱吃甜食的孕妇，都无法克制住对冰淇淋的渴望。虽然适当吃冰淇淋，并不会对孕妇的身体造成太大伤害，但是食用冰淇淋过多的话会出现一些问题。若孕妇在吃冰淇淋之后出现了肚子疼痛症状，应该怎么办?
孕妇可以吃冰淇淋吗
孕妇可以吃冰淇淋吗?其实早期不建议食用，怕寒冷的食物会引起宫缩。但是以后是可以吃的，但是要注意适量，不能多吃。
有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、冰淇淋，会造成早产，甚至小产。其实这种说法是没有道理的。
其实孕妇吃冰淇淋对孩子是没有直接影响的，吃冰淇淋并不会直接影响到肚子里的胎儿，而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的，但是多吃会影响肠胃的功能，影响吸收，而且里面的糖份比较多容易引起高血糖，这是要注意的。
但孕妇吃后可能会不舒服，如出现拉肚子的症状，如果拉肚子症状严重的话倒可能影响到胎儿，这个时候最好暂停食用，不过，少量食用对胎儿是绝对无影响的。
所以还是应该少吃，实在想吃就解解嘴谗。
只要孕妇自已掌握好量，自已不难受应该就没问题。
孕妇吃冰淇淋注意事项
冰棍、冰淇淋虽能消热解暑、止渴提神， 但过量的食入冰棍、冰淇淋可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃，孕妇吃冰淇淋尤其要注意以下方面：
1、要注意卫生。吃的冰淇淋必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品。
2、要控制进食量。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适。
吃的冰淇淋必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品
3、胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。
4、要注意节制。冰淇淋中含糖分较高，无节制的过量食用，易使孕妈血糖升高，导致妊娠糖尿病。
孕妇不宜吃冰淇淋的原因
1.孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。
虽然说孕妇吃冰淇淋没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。
2.孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多冰淇淋之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
3.过量的食入冰棍、冰淇淋可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
4.孕妇过量的食用冰淇淋很容易引起消化不良等症状，这样不仅能引起胃粘膜血管收缩，肠道还会受冷的刺激加快蠕动，影响身体对营养物质的吸收，从而引起消化不良，腹痛，腹泻等症状。而且大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。
总结：所以说，孕妈妈还是可以少量的食用冰淇淋的，但是一定要注意适量，还有食用正规厂家生产的冰淇淋。虽然说吃冰淇淋并没有达到早产或者小产的程度，但是孕妈妈也要记住不能过多食用哦!避免引起其他的不适，毕竟怀孕是一个很重要的时期，孕妈妈们一定要注意。
女生突然肚子痛暗藏7大隐患
女性经常因不同的原因而出现下腹痛的毛病，这不单单男性无法了解，就连同为女性的亲朋密友也无法理解自己突然出现的痛苦。到底下腹疼痛背后隐藏了什么疾病，以上将为大家介绍几种下腹痛的主因。
一、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。
这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。
二、痛经
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。
继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。
三、卵巢黄体破裂
这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20~26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。
卵巢黄体在破裂之前，均有卵巢充血、肿大的过程，当卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治，不可自行滥用止痛药，以免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。
四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂
这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续性绞痛，常伴有恶心与呕吐;腹部可有明显压痛和肌肉紧张。
肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂，破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。
五、与妊娠有关的疾病
近年来，少女妊娠的病例并不少见，2005年，我院花季呵护中心接诊妊娠少女220例。妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠（宫外孕）等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。
疼痛表现随出血多少与速度而有不同。若为输卵管妊娠流产，腹痛常局限于下腹一侧，血液积聚于子宫直肠凹陷处，可引起肛门坠痛;当发生输卵管妊娠破裂时，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。另外，有些妊娠少女私自堕胎，不仅极易引起盆腔炎等感染或盆腔脏器、生殖道的创伤，甚至会危及生命安全。
六、急性阑尾炎
是一种少女常见的下腹部疼痛，它属于外科疾病，但需要与妇科疾病相鉴别。约70%~80%的病人开始感觉上腹或脐周围疼痛，数小时后转移到右下腹痛，单纯性阑尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持续性或阵发性痛。
化脓性阑尾炎腹痛加剧，多呈阵发性剧痛或胀痛。坏死性阑尾炎开始呈持续性跳痛，腹痛范围扩大，程度加剧。早期多有轻度恶心、呕吐食物，常伴有食欲减退及便秘。炎症严重时而出现腹胀。出现转移性右下腹痛，是阑尾炎的特点。该病一般都需要手术切除治疗。
七、心因性腹痛
如有学校恐怖症的少女，患者害怕上学，害怕参加考试。如果强迫患者去学校，她就会产生焦虑情绪和焦虑性身体不适，如面色苍白，心率加快、呼吸急促、腹痛难忍、呕吐、头痛头晕等，有的患者多次以剧烈腹痛就诊，但各种检查结果均为正常。
而一旦让患者暂时休学，焦虑情绪和不适症状很快就会得到缓解，腹痛立即消失。此类患者，需要进行心理治疗。
经期肚子疼怎么缓解 女性经期肚子痛如何调理
经期肚子疼是很多女士朋友会出现的问题，一些女士朋友更是每次月经都会出现，那么这是什么原因导致的呢?今天就让我们一起看一看经期肚子疼怎么缓解，经期肚子疼必知事项，以及经期肚子疼做什么检查。
经期肚子疼怎么缓解
如果你出现了经期肚子疼的情况，一定要试一试下面这些方法，相信能够起到很好的效果。
1、腹部保暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
①多喝热的药草茶或热柠檬汁。
②喝红糖水，如果红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛。
③找来一小把花椒，将其碾碎。加入水烧开，将花椒放入锅中，同时切入一些姜片，待煮沸两次即可停火。将其导入杯中，待水温适宜就喝一杯。
④洗浴，在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠，泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
⑤在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。最好不要直接挨着皮肤，热水容易烫伤，可以直接隔着内衣放上去。
⑥买个暖贴，贴在自己的小腹，以及腰部。隔着衣服贴上去就可以了。
⑦五红汤，用红糖、枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去，补血活血，所谓痛则不通，通畅之后就舒缓许多。
2、适量运动
经前适当的运动也是很好的选择，这是为什么呢?
在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。
①弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
②双手撑地跪在垫子上，两脚微微地张开，大小腿成90度，腰背放松。吸气的时候翘臀塌腰伸展下巴，这个姿势保持停留10个呼吸左右。呼气收腹拱背低头，停留10个呼吸左右，这个动作就完成了。
③两脚并拢，手放松放在大腿上，脚后跟蹬出去贴在地上。抬头挺胸，抬起双手臂往上。眼睛看着手掌跟，随着手掌的变换移动视线位置。呼气背部往前腿，脚后跟蹬出去。然后双手弯曲下来，双手抓住脚尖。如果双手不能够抓住脚尖的，可以抓住小腿。手臂往两侧弯曲，腰背尽力往下弯曲。然后身体向下靠。始终保持背部伸展开，最后将头部也低下去，额头贴着腿部。
3、服止痛药
在医生的指导下服用止痛药，是可以有效解决经期肚子疼这一问题的。
①服用阿司匹林可缓解经痛。当经痛开始时，和些许牛奶或食品一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
②服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。过多服用避孕药会导致月经推迟。
③当疼痛感剧烈的时候，可服用止痛药物如艾佳(氨酚帕马溴片)、芬必得、散利痛等，这类药物一般可迅速缓解疼痛，保证正常工作、学习和生活的进行。
4、其他
在经期肚子疼的时候，可以盖被子在床上好好睡一觉，睡眠充足能够减轻一些疼痛。
避免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使人胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
女性朋友们想必都知道，在月经期间有很多不能做的事情，可以说这些经期禁忌事项如果经常做，很容易导致经常出现问题，今天就让我们看一看经期不能做什么，希望女士朋友们重视经期保健问题哦。
经期不能做什么
如果你在月经期间千万不要做下面这些事情，因为这很容易导致健康出现问题。
1、不宜捶打腰背
例假期间，盆腔充血明显，女性会感到轻微不适，如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等，甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。这些都是正常生理现象，经期过后便可自动消失，一般无需治疗。
①若是这时用力捶打腰背，则会使局部受到震动刺激，导致盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，于是引起月经过多或经期延长。
②女人月经期全身和局部的抵抗力较低，子宫内膜剥脱形成创面，宫颈口松弛，如果经常受到来自外部的捶打刺激，既有碍于创面的修复愈合，又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。
2、不宜贸然拔牙
经期贸然拔牙也是一种很危险的事情，这是为什么呢?
月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。
所以，在月经期拔牙(或手术)有可能造成出血量较多，易引发伤口感染，不利愈合。
3、不宜慷慨高歌
女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外，声带也发生变化，主要表现在声带中的毛细血管充血水肿，声带变脆。
如果不加控制地高声大叫，用声过度，会使原本就容易出血的声带毛细血管破裂出血，从而引起声嘶甚至失音。长此下去，就会导致声带劳损受伤变厚。
4、不宜饮酒
经期不宜喝酒也是需要注意的事情，为啥经期喝酒会伤害身体健康呢?
①月经期间体内的解酒酶(如乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等)减少，此时饮酒不仅容易醉，而且会使饮酒对肝脏造成比平时更严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。
②酒有通经活血的作用，经期饮酒还易导致经血过多、经期延长，不利健康。
5、不宜多吃食盐
食盐过多不仅会引起水肿、高血压等疾病，还容易导致经前的极度紧张现象。要是经前大量咸食，使体内贮存的盐分和水分过多，在月经来潮前夕，就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状，给经期带来烦恼。
6、不宜多喝茶水
①经期如过多过浓的饮茶，会造成铁元素吸收与利用障碍，容易引起缺铁性贫血。
②有些女性经期会出现头痛、紧张、易怒、烦躁、失眠等不适症状，而茶叶中的咖啡碱则可刺激神经系统，使这些症状进一步加重，给身心健康带来危害。
7、不宜穿紧身裤
①月经期间穿臀同小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。
②女性外生殖器的大小阴唇有不少皱褶，汗腺、皮脂腺及阴道分泌物也常积存，故寄生有较多的细菌。
③穿紧身裤，不利阴部湿气蒸发，加上经期血的污染，更给细菌繁殖创造了有利条件，容易引发泌尿和生殖道感染。
经期肚子疼必知事项
(一)什么时候，什么原因痛
1、经期腹痛：通俗的讲法就是痛经，多在月经来潮后开始，最早也可出现在月经前12小时。
如果是青春期女性，考虑原发性痛经，这个你可以倒一杯热水，然后找一些解热镇痛的药物，比如布洛芬或者吲哚美辛片等口服。如果是育龄期女性，还要考虑子宫内膜异位症或者子宫腺肌病。如果有盆腔炎性疾病病史的女性，月经期疼痛会加重。
2、月经周期中期出现一侧下腹疼隐痛：考虑排卵性疼痛。
3、周期性腹痛但无月经来潮：子宫或者阴道某个地方被完全封闭，月经血无法从宫腔内排出。一般见于先天性生殖道畸形，如：处女膜闭锁、阴道完全性横隔，阴道斜隔(无孔型)，残角子宫等。近年来，宫腔操作(人流、取环、放环、宫腔镜检查、手术等)逐渐增多，术后宫腔、宫颈管粘连导致月经血无法排出。
4、育龄期女性反复隐痛后突然出现撕裂样剧痛：考虑输卵管妊娠破裂或流产。
5、体位改变后，比如床上翻了个身就下腹痛：考虑卵巢囊肿蒂扭转及浆膜下子宫肌瘤蒂扭转，至于什么是扭转，参考天津大麻花。
6、宫腔操作时突然出现下腹痛：考虑子宫穿孔。
7、妊娠期间没有缘由的情况下(既往合并子宫肌瘤)，出现剧烈的下腹疼痛：考虑肌瘤红色样变，常伴发热寒战，白细胞升高。
8、卵巢肿瘤受到外部物理打击及分娩、性交、妇科检查后：根据肿瘤大小不同，疼痛程度有所差异，有轻微腹痛，严重时常有剧烈疼痛伴恶心呕吐。
9、滋养细胞肿瘤的患者突然出现下腹疼痛，亦考虑子宫穿孔。
(二)哪里痛
1、下腹正中疼痛：子宫病变引起的疼痛，比如子宫腺肌症。
2、一侧下腹痛：子宫附件病变，如卵巢囊肿蒂扭转，输卵管卵巢炎症，右侧下腹还需考虑阑尾炎。
3、双侧下腹痛：子宫双侧附件炎性病变。
4、整个下腹或全腹痛：卵巢囊肿破裂、输卵管妊娠破裂或盆腔积脓破裂引起的盆腹腔腹膜炎。
5、放射至肩部：腹腔出血，如异位妊娠破裂出血。
6、放射至腰骶：宫颈、子宫病变引起。
7、放射至腹股沟及大腿内侧：患侧子宫附件病变引起。
(三)怎么个痛法
1、持续性钝痛：炎症或腹腔内积液。
2、阵发性疼痛：子宫或输卵管等空腔器官无节律性收缩。
3、突发撕裂样锐痛：输卵管妊娠破裂或卵巢病变(卵巢滤泡囊肿、黄体囊肿、卵巢内膜异位囊肿或卵巢肿瘤)破裂引起。
4、顽固性疼痛难以忍受：癌性疼痛。
5、下腹坠痛：宫腔内有积血或积脓不能排出。
6、痉挛性疼痛：
①原发性痛经的疼痛：子宫肌肉活动增强所导致子宫张力增加和过度痉挛性收缩。
②子宫腺肌病患者月经来潮时，宫壁肌层内间质出血刺激子宫痉挛性收缩而出现剧烈下腹疼痛。
(四)疼痛之外的表现
1、伴停经史：多合并妊娠。
2、伴恶心呕吐：卵巢囊肿蒂扭转、肌瘤红色样变可能。
3、伴畏寒发热：炎症，如盆腔炎性疾病，特别是盆腔积脓患者较常出现畏寒发热，常伴白细胞升高。
4、伴休克症状：异位妊娠破裂、子宫穿孔、肿瘤破裂。
5、伴肛门坠胀感：子宫直肠凹陷窝有积液或积血，如异位妊娠破裂出血等。
6、伴恶病质(简单来说就是枯瘦如柴)：晚期癌肿。
(五)做什么检查
1、血常规：主要了解有无炎症及贫血。
2、尿妊娠实验和血HCG检查，排除妊娠有关疾病，不要相信避孕套，不要相信宫内节育器，不要完全相信输卵管绝育术，更不要相信安全期。
3、子宫双附件B超：了解有无宫内宫外妊娠，盆腔包块及性质。
4、腹腔穿刺或引导后穹隆穿刺：了解有无腹腔出血。
5、腹腔镜、宫腔镜：更直观的了解子宫外观及内面情况。
6、子宫输卵管造影：可以了解子宫输卵管有无堵塞。
7、MRI、CT：了解盆腔整体情况。
总结：经期肚子疼危害是很大的，因此在生活中一定要注意，要知道一些严重的疾病便有可能导致经期肚子疼的情况，所以女士朋友出现了这些情况一定要积极检查哦。
肚子痛不是小病 男人肚子疼隐藏七种疾病
肚子疼有哪些危害？
男人们一般不太注意健康养生的问题，所以对于肚子疼这种常见问题等闲视之，觉得是小毛病不值得一提，这种态度是很不好的。肚子疼的危害很多：
1.难以忍受
肚子疼将会引起一系列情绪反应，包括神情紧张、表情痛苦、皱眉、呻吟、哭闹、辗转不安等。肚子疼到一定程度患者通常难以忍受，甚至还会有晕厥的现象出现。
2.神经紊乱
表现为交感神经功能活动加强、呼吸加快、心跳加速、胃肠运动增加，面色难看、四肢发凉、出冷汗等。
3.代谢加强
长时间肚子疼痛，会导致内分泌活动亢进，如肾上腺素、肾上腺皮质激素、抗利尿激素、胰岛素等分泌增多，临床可出现高血压、高血糖、基础代谢值增加。
4.活动中枢
严重性持久肚子疼可使血管活动中枢由兴奋转入高度抑制，从而全身微细血管活动发生障碍，微细血管张力降低，微血管扩张，微血管内不断大量淤血，致使回心血量减少，心输出量降低，血压下降，组织缺氧，最终导致疼痛性休克发生。
男人肚子疼是什么病？
1.右下腹痛
首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛，数小时后转为右下腹痛，伴有恶心、呕吐等，多为急性阑尾炎。
还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。
2.右上腹痛
应重点考虑肝脏、胆囊的问题，如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。
3.左上腹痛
首先应考虑脾、胃的问题，还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛，伴有阵发加剧，波及两侧腰部，并因进食而增强，则很可能是急性胰腺炎。
4.左下腹痛
可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等，也应考虑是否和左输尿管有关。
5.腹腔广泛性疼痛
可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等，都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。
6.肚脐周围疼痛
主要应考虑小肠及胰腺的问题。
7.前列腺炎
①排尿不适，可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
②后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
③慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）、大腿、直肠等处均可受累。
慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。
④引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
男性小腹疼痛是临床中常见现象，一般可以讲男性腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变。
男人对剧烈的绞痛或不明原因的持续疼痛，不要觉得忍一忍、用热水焐一焐就过去了，而要引起警惕，及时去医院就诊，必要时要做腹部B超、化验血常规、血生化、CT检查。
男人肚子痛可能隐藏了这种疾病 要注意了
肚子疼几乎是人人都感受过的滋味，那么肚子常疼到底是什么原因呢?因为生理不同的原因我们似乎很少听到男人喊肚子痛，那么男人肚子疼痛的原因又在哪呢?其实男人一旦肚子疼，很可能与以下这几种疾病有很大的关系。
大多数男人并不关注健康养生的问题，所以说关于对肚子疼的这种比较常见的问题，我们应该觉得是小毛病不值得一提了，但是肚子痛很可能也是隐藏疾病的一种表现。
男人为何突然会肚子痛
1.阑尾炎
阑尾炎也就是盲肠炎，也是从大肠初段长出的管状器官，阑尾炎一旦发病，那么是一定要立刻动手术的。
阑尾炎是急性腹痛的最常见的一个原因之一，每个人一生当中平均会有百分之七的几率发生阑尾炎，十岁到三十岁的人居多常见，阑尾炎的并发症几率也是比较高的。
很多男生一般都是比女生容易得阑尾炎，主要的症状就是肚子痛、恶心、呕吐，腹痛主要是由上腹开始，以腹胀和闷痛最为常见了，后再转为右下腹，可能会发烧，但是通常是先腹痛再发烧。
2.胃炎
男人很容易胃炎，主要就是男人应酬比较多，喝酒也就比较多，所以胃炎就会时时发生了。胃炎是很多种不同病因引起的胃粘膜急性和慢性的炎症，经常伴随有上皮损伤和粘膜炎症反应与上皮再生，胃炎也是比较常见的消化系统疾病之一。
胃炎最常见的病症就是肚子痛，大多数胃炎患者都是上腹痛，上腹痛的多数都是无规律的，和饮食也没有什么关系，疼痛一般都是上腹部灼烧感的痛，并且还会隐隐作痛、胀痛等等。
大部分患者都是会感觉到腹胀的，常常是因为胃里面有潴留的食物，并且排空延迟、消化不良所导致的。
其次就是有嗳气，说明胃里面的气体增多，经过食管排出以后，那么就会有上腹饱胀暂时缓解，并且出血也是胃炎基础上并发的一种胃黏膜急性炎症改变的。
胃炎导致的肚子痛怎么办
首先，如果得知自己得了胃炎，那么一定要戒烟戒酒，避免使用损伤我们胃黏膜的药物，比如阿司匹林、消炎痛、红霉素等等，而且饮食一定要有规律，避免吃太热和太咸等辛辣的食物，积极的治疗慢性口鼻和咽部的感染病灶。
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男人在生活当中不注意的话生殖健康会受到影响的，而影响男人生殖健康的因素有很多，那么影响男性生殖健康的因素有哪些呢?有损男人生殖健康的食物有哪些呢?下面大家就跟着我一起来看看吧!
4个因素影响男性生殖健康
嗜烟酗酒，患功能障碍
从男性生殖疾病发病的情况来看，抽烟的男性要比非烟民高2倍。引起男性生殖健康的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。研究表明，每天吸烟20支，精子存活率只有50%，并且出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，而且不育和男人女性化的发生率明显增加。
常吃辛辣
有60%左右超过五十岁的男人会被前列腺疾病困扰，嗜酒，习惯吃辛辣刺激的食物都可能让尿液产生一些刺激性的物质，膀胱内压力就会增加，前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重男性生殖方面的疾病。
桑拿蒸浴，影响生殖能力
精子生产在35.6℃～36.0℃是最健康的，而男性经常会用很热的水淋浴，或者桑拿蒸过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在34℃左右。
忽视卫生，易生殖感染
男性不注意自己的卫生也会导致生殖疾病，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意卫生，会滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，进而影响夫妻生活甚至引起不育。
5种有损男人生殖健康的食物
1.加工肉制品
一项研究发现，吃加工肉制品，如腊肠、培根、烤肠等较多的男性，比那些几乎不吃这类食物的男性，正常精子的数量少23%上。研究者指出，加工肉制品激素、色素等含量更高。
代替品：用新鲜的牛肉或者海产品来代替。大量吃鱼的男性比不吃鱼的男性精子数量高51%，尤其是吃肉色较深的鱼类，如三文鱼或金枪鱼，效果更明显。
2.全脂牛奶
一项研究显示，成年男子每天食用全脂奶制品，如奶酪或牛奶，有活力的精子数量更少。科学家表示，青春期的男性宜喝全脂牛奶，但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。
代替品：只需调换成低脂牛奶即可。据一项研究，男人每天吃低脂牛奶制品，精子活力更强。
3.甜饮料
一项研究发现，长期饮用含糖饮料，会导致精子活力减弱。有趣的是，这一关联在消瘦男子身上最明显。科学家表示，含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险，导致氧化压力增加，进而危害精子。
代替品：鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品，它们有助于提升男性生殖功能。
男人四十一枝花，都说进入中年的男人最幸福，家庭和事业皆稳固。
不到中年不知道中年男人的苦，上有老下有小，和老婆不敢闹，和上司不敢吵，就怕老婆跑、上司炒，一不留神家庭、事业都没了!
不仅如此，中年男人的身体还面临着8个坎，一不小心人也没了!挡住中年男人健康的都有哪些坎?
1、聪明“绝顶”
中年男人是所有人群中压力最大的，压力越大自然头发就掉得最快!大街上“地中海”、“秃顶”的大多是中年大叔。精神压力大、心情苦闷，想让头发茂盛都难!
人到中年无论面对什么事情，都要尽量平和心境、冷静对待，以免“绝顶”。
2、眼睛干涩
事业都是靠牺牲身体为代价换来的，年轻的时候长时间伏案工作不在意，到了中年就会被“干眼症”盯上。为了工作，用眼过度，尤其是一些长时间对着电脑工作的男人，眼睛疲劳的症状会更严重。
干眼症常见的症状有眼睛干涩、眼睛容易疲劳、经常有异物感或灼痛感、对外界刺激敏感等。眼睛一干，迎风流泪、老花眼、白内障等老年疾病就会提前找上门!
再忙也得抽时间到窗口眺望一下远方、滴几滴眼药水、用热水熏熏眼睛，都可以有效缓解干眼症。
3、夫妻生活力不从心精神压力过大、身体素质下降，肾功能是一天比一天差!是不是让你对夫妻生活越来越力不从心?有多少中年夫妻因此而离婚，你还敢掉以轻心吗?
有条件的就好好补补肾!好好休息多运动，虽是句老话，但是最管用!
4、腰酸背痛
别以为腰酸背痛只有老年人才会有!由于长期坐姿、睡姿不当，现在许多中年男人都会有腰腰背痛、肩周炎、颈椎病等肩颈疾病。如果有这些疾病就赶紧治疗，别等到发展为半身不遂、瘫痪等恶果后再后悔不已!
5、三高找上门年轻的时候新陈代谢旺盛，吃再多身材都不走形。一到中年，身体各项机能都直线下降，新陈代谢的能力也大不如前，稍微吃一点就容易发胖。再加上不爱运动或者根本没时间运动，身上的脂肪是越积越多，高血脂、高血压、高血糖等心脑血管疾病离自己越来越近!
怎么办?管住嘴，迈开腿，健身卡赶紧办起来把!
6、肺病隐患
男人工作怎能不熬夜?男人应酬怎能不来几包烟和几瓶酒?
请问你的“肺”还好吗?如果开始咳嗽、牙齿发黄，就赶紧去医院查一查吧，你的肺用片子拍出来，肯定会吓你一大跳!
7、胃病加重工作时废寝忘食，应酬时大鱼大肉，饮食这么不规律，中年男人的胃能有几个是真正健康的?胃炎、胃溃疡、胃穿孔等胃部疾病是不是早就患上了?胃部不适、疼痛难耐、反酸恶心、胃部有烧灼感，这些都说明你的胃已经越来越不行了。如果再不抓紧调理，离胃癌也就越来越近。
胃病很顽固，除了按时吃药，还要养成规律、健康的饮食习惯。刺激性食物就别吃了，多弄点清粥小菜调理下吧。
8、心脏隐患
心脏是全身动力系统，心脏一停，人还有什么用?临床实践中大量数据表明，中年人因心脏病猝死的突发事件比老年人还多，并且男性的几率远远大于女性。
无论工作生活有多糟心，为了你脆弱的心脏，切记淡定、淡定、再淡定!
以上8个坎，一坎比一坎严重，对身体的损害更不用说。中年男人的苦究竟有谁懂?说多了都是泪!
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