男假性尖锐湿有哪些症状
夏季养生有哪些。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”古往今来，人们都普通注意养生！药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢？以下是养路上网站小编收集整理的“男假性尖锐湿有哪些症状”，供您参考，希望能够帮助到大家。
男性出现假性尖锐湿疣这种疾病，会表现出阴茎瘙痒以及红肿的情况，还会在阴茎处形成乳头瘤等，这种症状是可以重叠的，一般是发生在阴茎以及包皮、阴囊附近，男性可以感觉到阴茎周围会痒。对于男性假性尖锐湿疣的表现症状有哪些，男性朋友可以了解下文的内容，并且要注意这个阶段是不能同房的。
病因
假性尖锐湿疣在发病时往往没有什么明显的症状，有也是非常轻的瘙痒感觉。而很多人往往将其与尖锐湿疣混为一谈，所以才叫“假性湿疣”。主要是长期受到刺激或者是摩擦所导致的性腺体增生有关系。
发病特点
1、假性尖锐湿疣的特点在于其疣体存在生殖器的干燥部位，其形状扁平且较小。另外，该病的疣体也可在湿润的部位生长繁殖，且形状类似乳头瘤，这些疣体可进行融合或重叠，从而形成片状或团状。
2、假性尖锐湿疣的特点还在于其所分布的部位。男性的冠状沟、阴茎、尿道、包皮、阴囊等处易发病。早期病症可表现为赘物呈质软的淡红色，可随着病情发展而增大增多，最终导致囊状或乳头状的疣体形成。肛门周围的疣体呈菜花状且能够生长，表面湿润、带血、有恶臭且易感染。
3、该病潜伏期可为3周-8个月左右。由于该病在各人身上发生的部位及症状不同，导致该病的严重程度亦不同。患者既可有很多个针头大小的疣体出现，于肛门处也可出现肿瘤大小的湿疣。患者可有尿血、便血、排尿难、疼痛等特点表现症状。
临床症状
男性假性尖锐湿疣好发于包皮系带、冠状沟、包皮、尿道、阴茎、肛门周围和阴囊。病初为淡红或污红色粟状大小赘生物，性质柔软，顶端稍尖，逐渐长大或增多。可发展成乳头状或囊状，基底稍宽或有带，表面有颗粒。位于湿热湿润部位的疣常表现为丝状或乳头瘤状，易融合成大的团块。有严重肝病的患者湿疣可增大。
治疗
假性湿疣对健康没有什么影响，且皮疹发展有自限性，因此一般无须治疗。必要时可用药物进行治疗。患者不要抽烟和喝酒，同时还要注意个人的卫生，避免复发。
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女性尖锐湿症怎么引起的
尖锐湿疣的问题其实还是比较严重的，但是这也是临床上常见的疾病之一，女性患上尖锐湿疣的概率还是非常大的，而且这种疾病具有一定的传染性，所以诱发原因相对而言也是非常复杂的。临床上很多男性和女性都可能会患上尖锐湿疣，那么女性有尖锐湿疣是怎么引起的？
1.尖锐湿疣是属于性病的一种，主要通过性接触传染，有不同的性伴或者多性伴的人感染机率非常大。疣体或者感染灶脱落的病毒颗粒通过摩擦侵入到皮肤微细裂口，进行种植感染。二是间接感染，比如患者污染过的内裤或者马桶等。还有就是婴儿出生时经过产道被母亲的感染灶感染。
2.母婴传染。患有尖锐湿疣的孕妇，尤其是临床症状不明显而子宫颈部位有病毒感染的孕妇，生殖道内会有病毒，分娩时，胎儿经过产道，感染病毒，引起婴幼儿患尖锐湿疣。间接传播。部分尖锐湿疣患者感染人乳头瘤病毒是通过间接的途径，最常见的间接传播途径就是日常生活用品，如内裤、浴巾、浴盆等，因此建议大家外出、旅游时要特别注意。
3.自体接种传播。临床上发现，患有外生殖器或肛门尖锐湿疣的患者，因其手常接触尖锐湿疣后在手部或通过手传染到身体其他部位皮肤粘膜而引起尖锐湿疣。注意若是孕妇患有尖锐湿疣，那么疣病毒也会在分娩的过程中不可避免的传染给婴儿。另外，少女更容易发生尖锐湿疣的原因是少女的宫颈正在发育，所以就高峰容易感染上病毒。
梅毒的早期症状男
梅毒是一种性病具有传染力，会通过性或是血液传染。男性出现梅毒的症状主要为生殖器有红色硬下疳，在肛门或是口唇、咽喉等部位也可会出现硬下疳。梅毒的初期可能不是特别明显，等到中期的时候就会出现全身不适、腹泻、口腔粘膜溃疡，以上就是男性出现梅毒的早期症状。
男性梅毒早期有什么症状
男性梅毒的早期症状主要为硬下疳，为无痛性红色硬结，好发生于外生殖器。硬下疳是梅毒螺旋体侵入人体内出现的炎症反应。硬下疳也可出此刻肛门、直肠、口唇、舌、咽、宫颈及手指，偶尔还可呈现于身子另外部位。
开始时是在包皮内面或冠状沟、包皮系带、阴茎上出现米粒大小的圆形，椭圆形硬结或疹子，大多数为单发，周边坚硬，表面迅速 糜烂、溃疡，但无脓或不适感觉，该液体占有高度传染性。
男性梅毒中期有什么症状
在一个月后发生更严重的二期梅毒、体重减轻、全身不适、慢性腹泻、全身淋巴结肿大、口腔粘膜溃疡并可导致机会性肺部感染或多发性出血肿瘤等严重疾病。
在这个阶段，通常可能先出现流行性感冒一样的全身症状，随后会有全身淋巴结的肿大及皮肤粘膜的多种损害。皮肤损害有斑疹、斑丘疹、脓疱疹;黏膜损害有梅毒性咽炎、粘膜斑、梅毒性秃发等症状;部分患者会出现声音嘶哑，甚至完全无法发音。90%的患者都会出现梅毒疹，这是二期梅毒的基本特征。
男性梅毒晚期有什么症状
三期梅毒又称为晚期梅毒，有一期或二期梅毒史，病期在2年以上。表现为结节性皮疹及近关节结节，皮肤、粘膜、骨骼树胶样肿，消化系统多是以肝梅毒多见，心血管系统受累以单纯性主动脉炎、主动脉瓣膜闭锁不全和主动脉瘤多见，神经系统受累以梅毒性脑膜炎、脊髓痨和麻痹性痴呆多见。
男性尖锐湿疣 三大早期症状熟知尖锐湿疣
很多人都知道尖锐湿疣的发生在我们日常的生活中是出现比较频繁的一种疾病，很多的男性在发生尖锐湿疣的时候不知道会有哪些症状的发生，那么在早期的时候发生尖锐湿疣会有哪些症状呢?下面就让我们一起去了解一下尖锐湿疣吧。
男性尖锐湿疣的症状
1、男性在发生尖锐湿疣的时候最明显的一个真正就是在生殖器官，男性尖锐湿疣位于湿度较低干燥部位的生殖器疣，损害常小而呈扁平疣状。位于湿热湿润部位的疣常表现为丝状或乳头瘤状，易融合成大的团块。有严重肝病的患者湿疣可增大。若发生细菌感染则可出现局部红肿、疼痛，也可发生糜烂、溃疡、坏死、渗液或明显脓性液等。
2、很多时候男性在发生这种情况的时候还不太熟知症状的发生，其中比较常见的症状就是包皮系带、冠状沟、包皮、尿道、阴茎、肛门周围和阴囊。男性尖锐湿疣的症状初为淡红或污红色粟状大小赘生物，性质柔软，顶端稍尖，逐渐长大或增多。可发展成乳头状或囊状，基底稍宽或有带，表面有颗粒。
3、在发生尖锐湿疣的时候比较容易发现症状的部位就是生殖器、肛门附近皮肤粘膜湿润处。如男性龟头、包皮内板，在包皮过长者更易促使发病，初为粟粒大淡红色赘生物，后渐增大，数目增多，柔软，可呈乳头状，蕈状、菜花状突起，大的疣易继发感染、糜烂、化脓、出血、恶臭味，自觉瘙痒或疼痛，生殖器的疣少数可转变成鳞状细胞癌、原位癌等。
尖锐湿疣的危害
1、复发与交叉感染
患有尖锐湿疣的病人，如果治疗不积极、不彻底，尤其是有的患者带有高危型病毒，传染性强，很可能会在不注意的情况下传染给家人或其他人，造成传染。对于这种疾病来说传染性越强，人的机体免疫系统就会受到抑制，疾病越不容易痊愈。
2、对男性心理产生很大的影响
很多男性得了尖锐湿疣之后因其疼痛难忍，思想负担过重，从而出现心理障碍，可能会担心得了癌症、同时害怕传染给配偶、会产生回避性生活、不愿与异姓交往等情况，导致性功能障碍，影响家庭和睦甚至产生抑郁症。
3、生育可能会有影响
男性若是不小心将尖锐湿疣传染给女性，那么女性尖锐湿疣患者，对于生育也是个问题，女性尖锐湿疣，如果不治疗还会得宫颈癌。这种传染对配偶以及下一代的健康将是一种威胁。
4、癌变
男性尖锐湿疣最严重的危害即是尖锐湿疣的癌变，会诱发阴茎癌、宫颈癌、肛门癌，爱滋病常并发卡波氏肉瘤等疾病。男性尖锐湿疣如果长时间不治疗或者治疗不彻底，可以发展成恶性肿瘤。
尖锐湿疣治疗方法
手术切除，这只一种医治尖锐湿疣的有效办法，对带蒂的较大、孤立的疣体可考虑手术切除。对带蒂的较大的疣体或疑有恶变者，可考虑手术切除。有的病人尖锐湿疣生长过于迅速，或大如菜花，其他医治十分困难，可考虑手术医治。依据疣块、覆盖面积，挑选病灶切除或外阴切除。
在现在的什么中男性早泄是比较常见的一种症状，男性早泄对于男性的心理和身体上的伤害是很大的，那么在出现早泄的时候我们应该如何治疗呢?那么你们知道男性早泄的原因是哪些吗?下面就让我们一起去看一下吧。
如何治疗早泄
1、现在很多的男性会出现早泄的情况发生，在出现这种情况的时候，可以选择改变改变同房时间，人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
2、出现早泄的可能一般的因素是会因为手淫或者房事的过于频繁，那么这个时候就要注意避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
3、在进行房事的时候，可以选择戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。
4、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
6、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。
8、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。
9、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。另外，夫妻双方也要了解早泄症状的具体表现，不要因为一两次不行就认为是早泄，这样更会增加心理负担。
预防早泄有哪些方法
1、不要过频从事性生活
如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不射精等毛病。
电灼医治，这是一种比较老化的医治办法，但是疗效非常好。对于尖锐湿疣的医治，过去皮肤科医生经常使用高频电刀或电烙铁烧灼寻常疣、色素痣及其他皮肤赘生物。它的特点是操作简单，见效快。高频电刀能直接切除和干燥疣体，医治也较彻底，但是，电烧灼疮面愈合较缓慢。
激光医治，这是一种医治尖锐湿疣的最好办法，其特点是见效快，在医治的当时，疣体即可脱落。但是，因为激光的光束过于集中的原故，激光医治只适用于疣体较小的尖锐湿疣。
尖锐湿疣的原因
1、不良的性生活：性生活很频繁或过多的性伴侣，很容易导致男性感染性传播疾病，从而引发男性尖锐湿疣。
2、患有男性生殖器炎症没有得到及时有效的治疗，很容易引发男性生殖器疣，如生殖器疱疹，睾丸炎，附睾炎，前列腺炎，精索静脉曲张等。
3、生殖器的损伤，这样很容易导致男性生殖器受到细菌的感染，从而引发尖锐湿疣的发生。
4、没有注意好个人的卫生，贴身内衣不干净，长时间穿着紧身内衣，使用不洁的洗刷用具，很容易导致细菌的大量繁殖，从而感染男性生殖器，从而引发尖锐湿疣。
男性如何预防尖锐湿疣
1.讲究个人卫生
每天应当换洗内裤、清洗私处，内裤要单独清洗，最好使用内衣专用透明皂。家庭成员之间也应做到毛巾分用。
2.调节饮食
饮食偏好、饥饱失常、暴饮暴食，这些习惯都会对人体都造成危害。合理的分配饮食，了解饮食的禁忌，慎用补品，这也是预防男性尖锐湿的措施之一。
3.劳作适度
“劳作”包括房室生活、脑力劳动、体力劳动等。劳逸结合的劳动，可以保持男性体力的旺盛，减少疾病对身体的侵害。
4.调节情志
生活中大家应当保持良好的心态，工作中要树立积极向上的态度，一些不良的情绪也会影响身体的健康，许多的男性疾病都是因为这种原因引发的。
5.坚决杜绝性乱
大部分的患者是通过性接触得病的。男性染病之后，通过性生活又传染给配偶，不仅带来了生理上的痛苦，而且也会造成家庭的不和谐。
总结：相信大家在通过上文的阅读已经知道了在男性发生尖锐湿疣的时候会有哪些早期症状的发生，在发生这种症状的时候我们一定要注意及早的进行治疗，避免尖锐湿疣给我们的身体带来很多的伤害，同时我们也跟大家分享了在日常的生活中哪些方法是可以预防尖锐湿疣的发生的，希望能够帮助到大家。
男的血尿的原因有哪些
男性身体健康容易受到泌尿问题的影响，因为男性泌尿系统容易受到各种因素的影响，导致疾病出现，给男性带来大量的痛苦。其中，男性尿液问题就是比较常见的，以血尿为主的尿液问题让人从一开始就感到恐慌。下面就来看看男的血尿的原因有哪些呢？希望男性们了解一下吧。
尿血的原因一：尿路结石
尿路结石是泌尿系统的常见疾病，它通常伴发有血尿。尿路结石对身体的危害由“轻”到“重”。轻者仅引起一些肾区或腹部胀痛不适等症状，结石移动通常引起肾绞痛和血尿。重者因结石较大、多发或结石位于尿路内过久，尿液流出受阻，导致尿路感染和输尿管肾盂积水，肾功能损害。
尿血的原因二：良性前列腺增生
对于男性朋友来说，除肿瘤、结石等疾病外，良性前列腺增生症是血尿的重要原因之一。由于前列腺体积增大，血管增多，前列腺表面血管扩张、充血可以发生无痛性血尿，前列腺增生常合并炎症和膀胱结石，可使血尿症状更为明显。
尿血的原因三：肾癌
肾癌在男性泌尿系肿瘤中的发病率仅次于膀胱肿瘤，常在40岁以后发生，偶有30岁以下患者。血尿是肾癌最常见的临床症状之一，是由于肿瘤侵犯肾盂或肾盏粘膜而引起的。约40%-60%左右的病人会伴发不同程度的血尿。
尿血的原因四：膀胱肿瘤
最近公布的全国肿瘤调查表明，膀胱肿瘤发病率、残废率明显增加，膀胱肿瘤已跻身于全国十大肿瘤之榜。肉眼可见的血尿发生原因可能很多，但90%以上是泌尿器官的疾病，而且首先应当想到尿路肿瘤，如膀胱肿瘤、肾肿瘤、肾盂和输尿管肿瘤、尿道肿瘤、男性前列腺肿瘤等。肉眼血尿是指排出的尿为鲜红或粉红的血色，有时甚至带有小的凝血块，肉眼可见的血尿中大约10%-15%是恶性肿瘤。推荐阅读：钕激光碎石术，5分钟安全清除输尿管结石
宅男健康7大退化症状
在各种各样环境问题日益严重的今天，宅在家中似乎已经转变成一种顺势而生的生活方式。要宅就宅得更健康吧！
宅男健康7大退化症状
心理学家和健康学家对这种过于脱离社会的生活方式颇有微辞，宅是不利于身心健康和未来生活的。美国芝加哥大学心理学教授约翰卡西奥波研究发现，孤独可以削弱人体免疫系统，使血压上升，压力增大，还有造成抑郁症的危险，孤独者和社交活跃者的健康水平存在一定差距，基本类似于吸烟者和非吸烟者、肥胖症患者和非肥胖症者的差距。宅男因为过分依赖网络所形成的虚拟世界，会逐渐脱离现实世界，甚至出现新型自闭。宅人族可能退化基本社交技能，甚至会患上电脑自闭，导致心理障碍。
看看《！
1、退化症状：突眼大耳原因：视力听力下降两耳不闻身边事，一心只听耳中音。大多数宅男每天开起播放器塞起耳机，放着听不完的流行音乐。这样下去，耳膜受损，听力下降。另外，长时间用电脑，眼睛还会干涩，出现干眼症或角膜炎，高度近视者视网膜易脱离。
退化结果：未来的宅男们必然有一双突出的眼睛和招风大耳。
2、退化症状：腿短腰软原因：久坐肌肉萎缩长时间坐在电脑前，肌肉活动减少，造成血液流量减少，进一步引发肌肉供氧量不足，肌肉酸痛、松弛、衰弱甚至萎缩。久坐不动者的关节滑液显著减少而变得干燥，继而容易引发骨与关节疾病，如关节退化、融合。
退化结果：未来的宅男们身体柔软，腿因为久坐已经退化成婴孩般的短肢，上肢却长而有力。 3、退化症状：绿色血液原因：心率血压改变对心脏来说，久坐不动的姿势使血液循环减缓，身体对心脏工作量的需求也就减少了，时间长了甚至会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，血管弹性变差，更容易进展为动脉硬化、高血压、冠心病等。长此以往，心脏机能衰退，大脑供血不足，伤神损脑，身体各主要器官都会出现病变。血黏度升高，血流缓慢，很容易形成血栓。
退化结果：未来宅男的血液呈绿色，是因为血液里含有大量叶绿素。每天只要定时用光照射就会恢复血液动力，更多地制造氧气。
4、退化症状：肛门退化消失原因：痔疮久坐不动的人，身体缺乏运动，肠道蠕动功能就减弱，比较容易便秘，长期便秘会引起痔疮。而久坐不动也使血液循环减慢，身体内静脉回流受阻，直肠静脉容易扩张。血液淤积后，局部静脉曲张，更容易患痔疮。
退化结果：未来的宅男们根本不需要肛门，他们会在身体上安装自动排泄装置，定时自动开启，排泄物就直接落入下水管道。
5、退化症状：声带消失原因：孤僻暴躁脾气坐电脑前什么都忘了。因为太专注，一被别人打扰就会发脾气。与家人的感情交流几乎全被电脑占据了。习惯于在屏幕上和人交流，打字速度飞快，而开口说话很难，直接与人接触时反应慢，甚至词不达意。
退化结果：未来的宅男由于越来越少讲话，声带也因为越来越少被应用而退化。那时大家的交流已经完全通过手指、键盘和网络。
6、退化症状：大头原因：头晕失眠多梦因为休息没有规律，全身及大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱。继而出现头晕、失眠等现象。
退化结果：未来宅男的头会越来越大，而且头发也退化光了。头容量增加能存储更多的梦。
7、退化症状：肚子大，肠变粗原因：消化系统紊乱不按时饮食，而且多吃一没营养，二不利于肠胃吸收的快餐方便面等。为了节省时间经常会狼吞虎咽或忍饥挨饿，这样会造成消化系统紊乱，常会大便无规律，而且引发便秘、肚子疼或拉肚子。
退化结果：未来的宅男们的小肠已经全部退化成大肠，可以长时间消化食物而且数天不去大便。
湿热体质的表现症状男
有许多的男性朋友们都认为湿热体质只有女性朋友们才会出现，其实无论是男性，还是女性朋友们都是可能会出现这种体质，在发生后就会感觉到自己的身体体质变得有所消瘦，甚至是自己的情绪方面都会变得异常激动，总是容易发怒，这样是非常不好的征兆，必须要通过中药材来调理。
湿热质人的型体特征：形体偏胖或消瘦;
常有表现：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时上述征象加重;
舌象：舌质偏红怠黄腻;脉象：多见滑数;
心理特征：性情急躁、容易发怒;适应能力：不能耐受湿热环境。
常见的皮肤病：痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹，湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。
湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显;舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数
其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数;膀胱并不因出汗而减轻湿热见尿频、尿急，涩少而痛，色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。
少甜少酒，少辣少油，饮食清淡，戒除烟酒
饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多喝水。
多食祛湿的食物：绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。
不宜吃的食物：甜食、甘甜饮料(如可乐，雪碧等)、辛辣刺激的食物如(辣椒、八角、葱等)、酒、肥甘厚味(如肥鱼大肉)。
IT男训练瑜伽的好处有哪些
对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管病、高血压、颈椎病、骨刺等疾病也会悄然来到身边。不仅如此，人体在脑部疲劳的时候，很多功能都会受到影响，使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态。而瑜伽正是一种有意识调整呼吸，以身体姿式达到全身平衡，并恢复身体自愈能力的训练。瑜伽的深呼吸有助集中注意力，完整均衡的收缩、伸展动作则可训练全身肌肉与关节的弹性，这是走路或骑脚踏车等单一运动无法达到的。
由于瑜伽动作比较舒缓、节奏较慢，对柔韧性要求相对较高。同时，瑜伽更强调的是呼吸的方法和让身体进入平静状态。一般来说，男性的柔韧度没有女性好，所以在开始入门时不是很快，可是随着练习的深入就会发现：由于身体韧性增加，男性从瑜伽中获得的好处可能更多，他们的体力会变得更好，心态会更平和。
其次，瑜伽在雕塑外在形象的同时，还给人一种来自内心的力量。经过一段由内而外、由外而内的锻炼后，人们会惊奇地发现，在体重减轻了几公斤的同时，心态也已经迥然不同。女性练瑜伽多半是为了寻求更完美的身材，在做动作时也会对姿态的优美很在意，而男性对动作的美感不是非常注重，反而更能体会瑜伽修身养性的真谛。虽说瑜伽在初级阶段时的柔韧性很重要，可是越练到难度大的动作对力量的要求越高，很多动作对女性而言几乎是不可能完成的，而男性却能轻松完成。
令人更想不到的是，练习瑜伽还能带给男人们另一个睡觉都要笑醒的好处。据资料显示，瑜伽的一些姿势，对改善房事相当有效，如趋前弯腰、向后伸展、眼镜蛇姿势、肩膀站立姿势等，都能帮助伸展腰围和腹部的肌肉，有助于人们在行房时更为顺利。
减压、减肥、增添男人风采，有这么多令男人兴趣倍增的益处，男人们还有什么理由不快快来练瑜伽呢？
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