做月子能不能吹电风扇
养生能不能长寿。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生关系着每一个的生活质量。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的做月子能不能吹电风扇，欢迎您参考，希望对您有所助益！
做月子能不能吹电风扇?夏季坐月子可以说是一件很困难的事情，而且，在很多人的传统观念里认为，在月子期间，新妈妈是不能吹风扇的，这可能会导致产后恢复不好，但事实并非如此。无论是吹风扇还是吹空调等，都可以做，但需要注意到一个度，不能过分使用。
夏天坐月子可以吹风扇吗
产妇在坐月子期间需要有一个舒适的环境，夏天那么热，不开风扇怎样好好坐月子，会热晕的。因此夏天需要将室内温度维持在摄氏25～28度之间，但是要注意孕妇尽量不要吹到风。在家中可以把电扇对着反方吹，让风打在墙壁反弹回来，使得室内的空气能够流通。在环境居住这方面，产妇的卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃—28℃，湿度保持在55%—65%为宜。夏季天气炎热时，可以开风扇或空调，但注意不宜直吹。
夏天坐月子吹风扇要注意什么
产后体虚多汗，若在酷暑期分娩，坐月子既要保证产妇休养好，又要防止中暑。夏天，人们常常借助电风扇来纳凉，但产妇若吹电风扇不当，会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时电风扇直接吹风到产妇皮肤上，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。
夏天坐月子气候炎热，又要预防中暑，怎样巧用电风扇呢?电风扇不应直接吹向产妇或者是宝宝，应该将电风扇固定在一个方向，可以吹向屋顶或是墙壁，这样利用返回来的风，使室内空气能够更好地流通，既能达到降温目的，又能对避免产妇着凉对身体不好。除此之外，还要注意夜间最好不要吹电风扇，以免熟睡后着凉之后落下病根。
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结扎能不能恢复
许多男性在以前做了结扎的手术，但是又想在要一个孩子，不知道结扎之后对这个会不会有影响。对于结扎男性性朋友来说，也是可以恢复生育能力的，只要到医院进行输精管的复通术即可的，因为结扎主要就是把输精管给阻断了，想要恢复生育能力的只要疏通即可的。
想要恢复生育能力是可以的，可以到医院做输精管复通术，输精管复通就是输精管阻断后，重新接通输精管，恢复精子排出通道的方法，手术方法有输精管吻合术和输精管附睾吻合术两类。
但是，受到人的体质和结扎时间长短的制约，并不是每一个人都可以成功恢复生育能力，因此，输精管复通术对于输精管结扎术来说并不是完全可逆的。不过，它的成功率也非常高，基本上95%的人都可以通过输精管复通术恢复生育能力。
男扎复通术主要为了阻止精子的排出，即输精管绝育手术。此外，还包括原来不育或绝育术后要求复育的治疗，即输精管吻合和输精管附睾吻合手术。
男性计划生育手术主要为了阻止精子的排出，即输精管绝育手术。此外，还包括原来不育或绝育术后要求复育的治疗，即输精管吻合和输精管附睾吻合手术。
输精管绝育术是指用手术或非手术途径造成精道阻断。术后睾丸仍能继续产生精子，成熟的精子在附睾内溶解吸收，性交时仍有正常射精过程，只是精液中没有精子。输精管绝育术比输卵管节育术简便、安全、无腹腔手术并发症，术后恢复也较快。因此，它是目前主要节育措施。
输精管绝育术，包括切断输精管，用化学、电凝等方法闭塞输精管，置异物于管腔内阻塞输精管，或在管外加压闭合输精管等。目前，最常用的是输精管结扎术，其次是输精管闭塞术。
男扎复通术主要适用于输精管绝育术后因各种原因要求输精管复通者。输精管较细，吻合时有一定难度。如能应用显微外科技术，其成功率大为增加。
做月子能吹空调吗
在很多新妈妈生下孩子之后，汗水量就会增加。只要她们稍微活动一下，就可能会出汗。如果月份赶上炎热的夏天，新妈妈即便躺在床上，衣服和床单都有可能被浸湿。相信许多新妈妈都听说过在坐月子期间不能吹风，尤其是直接对准吹的电风扇，那么，做月子能吹空调吗?
其实无论是怀孕期间，还是在月子期间，无论是新妈妈还是刚出生的小宝宝们，都是可以吹空调的，而且在夏天的时候吹空调，还有下面这些好处。
第一、十分有利于新妈妈的身体恢复，在月子期间，如果正好赶上了炎热的夏季，本身室内的温度就特别的高，很容易让妈妈们感到心情烦躁，食欲也会降低，还会影响到身体内恶露的排出。对于子宫的恢复来说是十分不利的，其实在月子期间，适宜的温度能够让新妈妈们保持心情的舒畅，心情舒畅了，胃口自然也会更好一些。
第二，特别有利于小宝宝的睡眠。其实小宝宝是特别怕热的，因为稍微一热就会起一身的痱子，如果天气太热，屋里又没有开空调的话，那么宝宝肯定也会睡得不是特别踏实，可能会出现频繁夜醒的情况，其实频繁的夜醒很有可能会影响到宝宝的生长发育。
空调不是不可以吹，但是在吹空调的时候，妈妈们也一定要注意吹空调的正确方法，否则不仅仅没有什么好处，反而会伤害到自己的身体。
一、空调温度不宜过低
其实在夏天的时候，新妈妈的房间里温度并不是越低越好的，只需要把空调的温度调到26到28度之间，算是比较合适的，因为如果温度太低的话，就很容易会导致新妈妈出现着凉感冒的情况。
二、不易对着风口直吹
天气炎热，很多的新妈妈可能为了贪图凉爽，直接对着空调的吹风口直吹，其实这种做法很容易导致新妈妈落下月子病，这主要是由于空调是通过降低室内的温度，让人们来感受到凉爽的气息，如果直接对对着风口直吹的话，那么新妈妈的体温并没有一个缓冲的过程，而是属于直接降低体温，就很容易会着凉感冒。
三、不能长时间吹空调
新妈妈是可以吹空调的，但是不能长时间吹空调，因为如果新妈妈长期呆在空调的房间里，就很容易会出现头晕，关节疼痛，或者是呼吸道感染等等疾病，也就是所谓的空调病，所以在生活当中，空调是不能开太久的，另外还需要注意，定时的通风，让新鲜的空气进入房间之内。
咳嗽能不能吃鸡
在现实生活中出现咳嗽一般是由于感冒或者是肺部疾病所导致的一种现象，而出现咳嗽需要服用药物来进行治疗，平时在饮食上也需要多加注意，需要吃一些清淡的食物，避免油腻或者是不好消化的食物，而鸡肉是比较常见的肉类，在咳嗽期间可以少吃一些，可以适当的喝一些鸡汤补充身体营养。
咳嗽能不能吃鸡肉?
感冒一般属于感受风寒或风热邪气引起的。感冒后患者的身体往往变得比较虚弱，身体的抵抗力和免疫力也会下降，同时胃肠道的消化功能、吸收功能和主动功能也会减退。感冒后在饮食上要求清淡、好消化，而鸡肉属于不好消化的食物。患者感冒后再食用鸡肉，会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。在生活中要清淡饮食，多吃容易消化的食物，像米饭、白粥、稀饭、面条都可以食用。
感冒后还可以多吃新鲜蔬菜或水果，以满足机体对维生素的需求，对感冒的康复也是有很大帮助的。
感冒咳嗽时是可以吃鸡肉的，但是要少吃。一般来说，感冒咳嗽分为两种，一种是风寒感冒，另一种是风热感冒。如果您得的是风寒感冒，是可以喝鸡汤的，但是要少吃鸡肉。喝鸡汤，能够抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。
但是如果是风热感冒，鸡汤只会让的咳嗽、喉咙疼变得更加严重。感冒时需要多休息，饮食需要清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻的食物，忌烟忌酒。要注意根据环境温度，适当增减衣物，避免再次着凉。咳嗽明显时，可以口服咳特灵胶囊进行治疗。如果吃药治疗效果不佳，可以去医院进行输液治疗。
来例假能不能喝酒
如果是已经来例假之后是绝对不可以再去喝酒，否则只会让自己的身体受到很大的影响，特别是会造成自己最终出现月经不调的情况，还会让子宫内部都造成一些伤害，所以一定要注意这点，可以在饮食方面吃些对于自己身体有调理效果的食物，比如说乌骨鸡，这种鸡汤可以达到养生的效果。
两大调理参考
1、组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、 茯苓各10克。
用法：将鸡洗净去内脏，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2-3次服完，月经前，每天1剂，连服3-5剂。
作用：健脾养心，益气养血;适用于月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。
2、组成： 山药250克，枸杞120克，鹿胶60克，胡桃肉240克，冰糖70克。
用法：鹿胶炒脆研末，其他四味药文火蒸熟至极烂，加入鹿胶粉共捣为膏。每日3次，每次30克。
作用： 补肾调经，适用于女子 青春期由于肾虚所致的月经无定期，经量少，色淡黯，质清。或腰背酸痛，头晕耳鸣。
五大禁忌饮食
禁忌1：吃咸食：女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为 汽水等饮料大多含有 磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
禁忌3：吃刺激性食物：月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。
禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生 痛经或月经紊乱。
禁忌5：吃油炸油腻食物。
来姨妈能不能做
大姨妈期间女性的身体会变得非常虚弱，所以在这个时期一定要尽量避免进行剧烈运动，因为剧烈运动会加重女性小腹的坠胀感，从而引起痛经的问题。并且在姨妈期间女性需要注意的方面有很多，例如饮食情绪都会对大姨妈的正常造成影响。也有不少女性会有疑惑，在姨妈期间可不可以经期同房？
容易引起感染.经期同房危害极大：
（1）易造成各种炎症.如子宫内膜炎,输卵管炎,甚至盆腔炎和不孕.
（2）经期同房引起的子宫收缩,会使经血进入腹腔,有引起子宫内膜异位症的危险.
（3）经期同房时部分精子及精液的其它成分有可能经小血管裂口进入女性的血液循环,刺激免疫系统而形成抗精子抗体,引起免疫性不孕症.
（4）各种血液传染病会互传.
（5）经期同房会引起出血增多,或出血时间延长.
一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养温床；
经期时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性爱时容易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性爱更会引起急性病症。经期性爱也会加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。
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