来月经胸胀
胸的养生知识。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？以下是养路上网站小编收集整理的“来月经胸胀”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
女性朋友在来月经的时候是会出现胸胀的情况，这是属于正常的生理现象，因为月经期间雌性激素分泌增多，会刺激乳房的发育，女性朋友应该要选择合适的内衣，然后适当的按摩乳房以及用温毛巾擦拭乳房，是可以环节诶胸胀的情况，而且月经期间是女性最好的丰胸方法，但是要控制好经期的并发症。
为什么月经前几天，胸部会有胀痛感?
第一、激素紊乱导致
在生活中，激素保持平衡性是健康的基础，如果你出现了激素失调、紊乱，对于健康是大大不利的。WWw.yS630.CoM
在月经到来的时候，体内的性激素会突然增加，随后会影响到胸部胀痛，影响到健康。
第二、内分泌异常
对于女性来说，保持身体内分泌平衡性也是一件十分重要的事情，内分泌一旦发生紊乱，可能会影响到内啡肽释放处于异常状态，伴随着下丘脑、垂体、卵巢、子宫等功能调节异常，随后就胸部来说，往往会呈现出胀痛、疼痛的感觉。
第三、暴躁、愤怒的情绪
生活中，有相当多的女性在月经到来的时候，情绪是处于暴躁状态下，即使在平时是一个温婉可人的淑女，在月经到来的时候，也无法控制自己的情绪。
不乏一些女性在月经到来的时候，处于气郁状态下，对于肝脏的疏泄有非常大的影响，随后可能会影响到气体的调节，伴随气机调节不畅，血液循环不畅等，给你的身体带来较大的影响。而就胸部来说，往往会伴随胸部胀痛的发生。
第四、疾病导致
对于女性来说，如果伴随疾病的出现，对于胸部健康也是有影响的，而这样的情况会直接的显示在你的胸部上。导致你月经期间，胸部处于胀痛感。
例如，伴随乳腺小叶增生的出现，会导致你的胸部异常的肿胀、疼痛。
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来月经小腹坠胀
人们在来月经的时候会感觉到自己的小腹部坠痛，甚至是疼痛到自己根本就没有办法正常生活的地步，只能是卧床休息，这样才可以使得自己的疼痛有所好转，在这个时候还可以尝试着使用热水袋来热敷一下自己的腹部，这是会有改善的效果，而且自己的心情也不要过于紧张，要保持放松。
痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经待年长后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者，影响生活者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主。
1.一般治疗
（1）重视心理治疗，消除紧张和顾虑。
（2）足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。
（3）疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
2.药物治疗
（1）对于无生育要求的子宫腺肌症引起的痛经，曼月乐环为首选。
（2）口服避孕药 适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。
（3）非处方药 对乙烯氨基酚、对乙烯氨基酚加帕马溴、乙烯水杨酸（阿司匹林）。
痛经(dysmenorrhea)为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
需与子宫内膜异位症、子宫肌腺病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别。
1.子宫内膜异位症
（1）症状：痛经、不孕。
（2）妇科检查及辅助检查：盆腔检查发现内异症病灶；影像学检查(盆腔超声、盆腔CT及及MRI）发现内异症病灶，血清CA125水平轻、中度升高。
（3）腹腔镜检查：腹腔镜检查是目前诊断内异症的通用方法。在腹腔镜下见到大体病理所述典型病灶或对可疑病变进行活组织检查即可确诊。
2.子宫腺肌病
①症状：痛经；月经异常(可表现为月经过多、经期延长及不规则出血)；
②妇科及辅助检查：子宫增大、压痛等；影像学检查（盆腔B超）、血清CA125等提示。
月经前几天胸胀的原因
女性朋友每个月都有几天不舒服的日子，但这是不可避免的月经期，月经可以反映女性的身体健康，因此，女性朋友不仅要适应月经，还要注意来月经引起的一些身体不适。很多女性说月经是一种生理现象，我可以接受，但在月经前几天，胸部总是隐隐作痛，不能触碰，直到月经下来，疼痛才能缓解。这是为什么?
一、气郁体质
中医认为，经期前几天胸部胀痛，是气郁体质在作祟。整天闷闷不乐，唉声叹气这些气郁体质的人，首先就会让肝脏受到伤害，而“肝主疏泄”，肝脏功能受到影响后，疏泄不畅通，导致全身气机无法调畅，气血循环出现不畅会给身体带来一系列表现。而体现在女性身上，就是月经前的乳房胀痛和腹部胀痛等。
二、生活饮食习惯不好
现在的人生活都很丰富多彩，夜生活更是精彩刺激，各种夜宵吃不停，这种日夜颠倒、长时间熬夜睡眠不足的生活习惯，以及长期吃夜宵、胡吃海喝等不好的饮食习惯都可能导致乳房胀痛。
三、小叶增生
月经前1周，胸部有间断性胀痛或钝痛的感觉，这也有可能是乳腺小叶增生引起的，小叶增生是乳腺构造不良症状中的一种。主要表现就是乳房有疼痛感，疼痛频率并不高，通常只在经期前几天出现。
那么，怎么缓解经期前的胸部胀痛呢?
1、热敷：热敷可以很好的促进身体血液循环，趁洗澡时用热毛巾敷胸部两分钟，简单方便，有效缓解胸部胀痛。
2、保持苗条身材：女性身体里面如果脂肪过多，就会产生并贮存很多的动情激素，而乳房组织对激素非常灵敏，一旦体内动情激素过多，乳房就会有胀痛的的感觉。有研究表明，过度肥胖的女性在体重减轻后，乳房疼痛及肿胀有明显的缓解。因此，女性平时注意保持苗条的身体对缓解胸部胀痛有帮助。
离月经还有半个月胸胀
如果女性朋友还没有到月经期间，就出现胸胀的情况，那需要进行身体的检查，有可能是因为内分泌失调一起的，因为内分泌失调会导致乳房出现胀痛以及长痘痘的情况，而且没有到经期，隔半个月有可能刚好在排卵期的时候，排卵期也是会出现胸胀的，而且还有可能是怀孕了，所以女性朋友可以检查一下。
离月经还有半个月胸涨这种情况很有可能是由于乳腺增生而造成的。乳腺增生是一种非常常见的疾病，它主要是由于身体内分泌功能紊乱而导致，会使女性出现乳房胀痛等异常的症状，从而对生活和工作造成非常大的影响。不过我们没有及时的进行治疗，这种疾病很有可能造成乳腺炎的发生，一旦发生这种情况，就应该及时的去医院进行检查。
离月经还有半个月胸胀这种情况还有可能是由于排卵期而造成的。在进入到排卵期之后，女性的内分泌水平会发生变化，所以这种情况也有可能会乳腺组织发育，从而使女性出现胸胀的情况。这种情况虽然会使女性感觉到比较的难受，但是一般不会对身体造成太大的影响，而且随着时间的推移，胸痛的症状会渐渐的消失，所以我们不用过于担心，只要注意日常生活中的护理即可。
由于导致离月经还有半个月就胸胀的原因比较多，所以女性在发生这种情况之后，应该密切地观察自己的身体状况，并且还要结合其他的症状来判断病情。如果胸胀的症状自行消失，那我们则不需要过于的担心，这种情况多半是由于排卵期而造成的。但是如果胸大的症状没有自行消失，那我们就需要及时的去医院进行处理，在医生的指导之下进行治疗，因为这往往是由于乳腺增生而造成的，所以我们千万不能够耽误病情。
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