男人小便发白竟是这病作怪
女人小便健康养生知识。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会发展，人们越来越接受养生的理念，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《男人小便发白竟是这病作怪》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
尿液是帮助人们判断身体甲亢与否的重要手段之一，在生活中尿液出现问题，往往表示身体存在巨大的以隐患，尤其是对于很多的男人再说小便时尿液微黄、清澈、无杂质说明身体很健康，但是当尿液的颜色出现改变，或者尿液之中存在杂质时，那只能说明身体健康存在很大的隐患。
男人小便白是怎么回事
一些时候男人们会发现自己的小便总是发白，许多人不理解这种情况是什么原因所导致的，其实，当小编呈现为乳白色时，大多是高钙尿症所导致的，如果男人没有重视起来，很容易导致身体的健康遭受严重的损害。
高钙尿症是一种危险的疾病，其最主要的表现就是尿液变成乳白色，这是由于体内的钙元素大量流失所导致的，因此在生活中如果想要保护好身体的健康，对于这种情况就要重视起来才可以。
此外，除了高钙尿症之外，在生活中还有一些疾病会导致男人的尿液呈现为乳白色，因此当男人发现自己的尿液变成乳白色时，不妨做一做这些疾病的相关检查，用以确诊治疗，这样便可以保护好自己的健康。
哪些病导致尿液变成乳白色
一、尿路感染
生活中除了高钙尿症之外，尿路感染也有可能会导致小便的颜色变成乳白色，因为尿路中的细菌大量繁殖，使得尿路内部出现病变，导致脓尿、白细胞异常，所以当患上尿路感染这种疾病时，人的小便也有可能会变成乳白色。
那么如何判断自己是否患有尿路感染呢?其实方法十分简单，一般而言患有尿路感染是很容易鉴别的，如尿路感染最显著的特征便是尿急尿频以及腰酸疲困，因此当出现了乳白色尿液，自身又存在这些症状时，那就很有可能是尿路感染这种疾病所导致的。
二、乳糜尿
乳糜尿这种疾病同样有可能会导致尿液呈现为乳白色，而乳糜尿是由丝虫病所引起的，这种疾病同样有很大的危害，所以当发现自己的尿液呈现为乳白色时，也需要注意一下，看一看是否是由于乳糜尿所导致的。
现在很多男人都忙于工作根本就不在乎自己的身体健康，尤其是已经有了家庭的男人，更是一直把所有的精力放在养家上，所以说身为男人背后的女人就要时刻关注男人的身体健康，有的时候经常捏一捏男人的皮肤，就能感觉出来他的身体健康状况了，并且要时刻预防获得性皮肤松弛症。
获得性皮肤松弛症是种什么病
获得性皮肤松弛症是一种疾病症状，它是由各种不同的原因所引起的，在临床上的表现为皮肤松弛、起褶皱。
这种过度的松弛会让皮肤形成有蒂的悬吊，因为重力作用而下垂，这种皮肤松弛症状特指皮肤弹性纤维和先天发育缺陷而引起的皮肤松弛下垂为特征的主要疾病。
皮肤初始表现是以面部最为显著的，并且患者会伴随着有眼睑、面颊和颈部松弛与下垂而呈现出典型的“猎犬脸”。
它不包括继发于其他疾病引起的皮肤松弛，而且还会侵犯我们身体其他的结缔组织，比如血管、心脏、肺和泌尿道等。
获得性皮肤松弛症是一组以皮肤松弛、下垂以及无弹性为临床表现的遗传性疾病，这种疾病具有高度的遗传异质性，根据其遗传方式的不同可以分为常染色体显性，这种常染色体显性皮肤松弛症状的表现是比较轻的，很少会累及到我们的内脏器官。
患者还可以有比较长的生命期，常染色体阴性皮肤松弛症虽然是比较少见的，但是症状表现是比较重的，常常会危及到我们的生命安全。
而获得性皮肤松弛症状大多是发生在创伤和发热性的皮疹之后，全身或者是局部就都会出现皮肤松弛的症状了。
获得性皮肤松弛症的临床表现
这种疾病可以由不同的原因而引起，临床可以分为先天性、获得性和局限性三种。
先天性是指皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的，小孩子在出生以后不久就会见到皮肤症状了。
起初会出现水肿一样的改变，然后皮肤就会慢慢的松弛、下垂，再出现皱褶，再然后症状就会逐渐的慢慢加重了，会累及到我们全身的皮肤。
首先，就是以颈部、面部和皮肤褶皱处是最为明显的，过度的皮肤褶皱会让我们的皮肤形成有蒂的皮肤悬吊，上眼睑皮肤下垂妨碍到我们的视力，下眼睑皮肤下垂还会形成外翻。
由于弹力纤维会出现明显的减少，有的时候甚至还会出现纤维变粗、变短、变性和断裂等情况，皮肤就会完全丧失弹性，变的松松软软，在一些褶皱的部位悬垂着呈现出袋状而不能回缩。
三、饮食需要注意
在生活中对于饮食同样需要注意，因为泌尿系统疾病和饮食有着很大的关系，一些时候饮食的好坏与否完全决定了身体的健康，同样不良的饮食也会导致疾病。
而想要避免泌尿疾病，想要最大限度的保护好身体健康，最好能够在生活中多吃一些利尿的饮食，并且多吃一些清淡的饮食，要知道高盐、高油的饮食都很容易导致导致疾病出现在身体上，使得泌尿系统疾病出现的几率大大增加。
四、按摩
保健按摩是很好的养生手段，在生活中通过按摩一些特定的穴位，能够帮助肾脏更好的排出身体内部的毒素，让身体健康得到保护，并且在生活中按摩能够帮助人们保养肾脏，减少肾脏疾病的几率。
而肾脏健康，泌尿疾病出现的几率自然就会大大降低，因此想要避免泌尿疾病，想要保护好身体的健康，不妨试一试按摩这种很好的保健手段。
五、运动
运动是最好的防病药，这一点可不是说说而已的，在生活中通过运动能够帮助人们强健身体，更好的保护身体的健康，减少疾病出现的几率，并且运动还可以让尿液携带出身体内部的杂质，使得尿道、肾脏、膀胱更加洁净。
而在这样的情况之下，人患上泌尿系统疾病的几率自然就会大大降低，因此在生活中想要预防泌尿疾病，保护好自己的身体，可以多多的运动，相信能够得到很好的效果哦。
泌尿系统是身体中十分重要的组织，在生活中如果泌尿系统出现了问题，身体的健康很容易遭受损坏，甚至会导致人死亡，可以说泌尿系统的事情从来都不是小事，当我们发现泌尿系统存在异常时，最好能够及时解决这样便可以轻松保护身体，避免一些危害巨大的事情。
结语：尿液变成白色这件事情可大可小，但一般而言，尿液之所以会变成乳白色，大多是由于疾病所导致的，因此如果想要保护好身体的健康，避免身体遭受损害，对于尿液变成乳白色这件事情一定要重视起来才可以。
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那么如何判断自己是否是乳糜尿呢?其实方法同样简单，有丝虫病所引起的这种疾病，往往会有下至淋巴管分布的症状，如腿部红肿、红线等，可以说通过我们的肉眼便可以发现自己是否患有乳糜尿。
并且乳糜尿的特征虽说会单独出现，但是如果这些特征齐全，那就只能说是的如泌尿疾病导致的了。
这些疾病导致人尿出乳白的尿液还是小问题，但是人们在生活中如果没有重视它们，很有可能会导致疾病愈加严重，因此在生活中想要保护好身体的健康，对于这种疾病就要重视起来才可以。
那么我们在生活中要做好哪些事情才可以保护好自己的泌尿系统，避免这种疾病出现在身体上呢?下面就来看一下吧。
如何保护泌尿系统
一、不要憋尿
想要保护泌尿系统健康，最重要的便是及时排尿，出现尿意时不要憋着，因为憋尿会导致身体健康出现巨大的问题。
长时间憋尿会让膀胱、肾脏、尿道中积累大量的细菌，这些细菌很容易导致疾病出现在身体上的，此外，长期憋尿会让尿液中的钙质、结晶盐在肾脏、膀胱、尿道中大量凝结，而这会大大增加结石病的几率。
因此，想要保护好泌尿系统的健康，对于憋尿这件事情一定要重视起来才可以哦。
二、避免肾脏疾病
肾脏是泌尿系统中最为重要的器官组织，当肾脏出现问题时，人们想要保护好泌尿系统的健康会十分困难。
尤其是因为细菌感染导致的肾脏疾病，还有很大的几率会导致细菌入侵泌尿系统其它健康的器官，使得泌尿系统遭受毁灭性的打击。所以在生活中如果想要保护好泌尿系统的健康，对于肾脏疾病就要避免，即便是不注意患上了肾脏疾病，也要及时将之治愈才可以哦。
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不少男性在小便的时候，会发现自己的小便中是有血液的。这种情况对于男性而言，危害还是比较大的，因为这很有可能意味着男性存在着尿路结石的问题。而尿路结石也会直接导致男性的泌尿系统健康受到很大的影响。下面就为大家介绍一下尿路结石患者的饮食注意事项！
1、豆类
豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对尿结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
2、含嘌呤成分的食物
如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。
3、荤食
尿结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。
除了动物内脏之外，还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。
4、辛辣食物
患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡，只有这样的饮食才能保证患者更好的预防尿结石的发作。
除了要注意饮食的清淡之外，同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，这些食物都不利于患者控制病情。
尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物可以说是患者的禁忌。很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物，但是专家特别提醒，患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物，以免导致病情发作甚至诱发并发症。
男人小便发黄正常吗 男人小便发黄怎么回事
小便能够排除人们身体上的毒素，所以通过观察小便的情况是可以发现很多问题的，尤其是要经常观察自己小便的颜色以及小便时是不是感觉刺痛。那么男人小便发黄正常吗?下面就一起来了解一下。
1、透明带浅柠檬色
健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色，水分可以从茶、水果以及蔬菜中获。
2、蒲公英黄
可能你刚起床在肾脏里积存了整个晚上的尿液，通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。这些都是正常的。一般你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。
3、橙黄
服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色，减少维生素剂量后尿液就会转清。如果你习惯服用维生素B片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。
4、宝石红
一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现红色。但是这现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。
其实，由于尿液中含有尿色素，所以，正常小便的颜色应该是白色或者稍微有一点微黄，常常表现为浅黄色。若是颜色太黄，也不一定是疾病导致，但是也不能排除疾病的因素。
男人小便发黄是怎么回事?7大原因!
尿是我们身体大循环里的清道夫，其主要成分有95%水和5%代谢物，因此完全可以通过尿液的颜色来辨别身体的健康情况。
1、喝水太少
小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。
2、滥用药物
尿液的颜色经常受药物的影响，可能是药物导致的小便黄，如食用了维生素B、利福平、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西医过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。
如果一个人长期服用某些药物的话，也会导致出现小便发黄的情况，比如长期大量服用三黄片、维生素B，都会引起小便的暂时发黄。如果是这种情况下所引起的小便发黄，只要在平时生活中多注意增加饮水量，或者是将药物的服用量减少，就能很好的缓解这一症状了。
3、疾病原因
肾炎、肾气不固肾虚可以引起尿黄。
急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随汗或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。
当肝或胆发生病变时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈深黄色。肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。此外泌尿器官化脓时，也会排出黄色混浊的脓尿。
6、肝胆疾病
患有肝胆疾病的人多半都存在有尿液泛黄的情况，这是这类患者最为常见的一种症状，除了有小便发黄的症状之外，同时患者还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。
7、泌尿疾病
膀胱炎或尿路感染等病症的人群同样也会存在有小便发黄的情况，而且小便还伴有很重的气味。不但如此，这类患者在排尿的时候还会出现疼痛感。
多喝水，尽量不吃辛辣刺激上火的食物，多吃些利尿的蔬菜水果，如西瓜、西红柿、梨、冬瓜等。注意休息，避免过度劳累。一般尿液变黄的情况很多人都会遇到，不需要过分担心，做相应的调理就可以了，如果出现尿液异常，或小便时有疼痛刺激感等，应及时到医院进行检查，以免耽误治疗。
4、生活习惯
如果日常生活习惯不科学的话，同样会导致小便有颜色。比如像经常熬夜、过度劳累、饮酒过量、过度用脑以及过度用眼等，这种情况并不需要什么特殊的治疗，在平时只要多注意休息以及适当的饮水，就能有效的缓解了。
5、食物影响
一些人如果经常长期大量的食用像甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜，同样会导致出现小便发黄的情况。这是由于在这些蔬菜中，都含有天然色素，如果经常食用的话就会导致小便发黄。生活饮食中，如果饮水量过少或者是吃一些过咸的食物时，也会导致出现小便发黄的情况。
男人小便刺痛的原因 小便刺痛症状有哪些
很多男人都存在一些难言之隐，随着年纪的增长，男人出现了尿频尿急，同时还伴随着小便刺痛的现象，也许有人会忽视这个问题，最后会演变成阳痿，那么男人小便刺痛的原因是什么呢?男人小便刺痛症状有哪些?男人小便刺痛吃什么?一起来看看吧!
男人小便刺痛的原因
1、尿道炎
尿道炎算是比较常见的一个泌尿疾病，其出现的病因也有很多，但是当出现尿道炎的话，就要容易出现尿道红肿的情况。而在排尿的时候就很有可能会出现疼痛感，所以说当出现尿道炎的话也是容易导致小便疼痛的情况。
2、淋病
当患有淋病的话，就容易出现尿道发痒、有灼热感，并且在小便的时候会出现刺痛感，阴茎的位置还有可能会出现疙瘩跟红疹，所以说淋病也是引发小便刺痛的原因之一。
3、前列腺炎
当出现前列腺炎的时候也会导致小便刺痛，但是在清晨或者排尿的时候会出现少量的白色分泌物，或者是脓性的分泌物，这个就是前列腺炎所导致的小便刺痛。
4、尿道结石
尿道结石也是一个比较常见的泌尿疾病，而出现这个疾病的基本是男性比较多，虽然不知道导致尿道结石的原因有哪些，但是这个也是导致男性在小便的时候出现刺痛的原因之一。
5、射精过于频繁
当男人过于频繁的方式，就容易导致阴茎一直处于充血的状态，使得阴茎变得很脆弱而这个时候就会导致阴茎的免疫力下降，在小便的时候就会出现因为排尿不适而引发刺痛感。
男人小便刺痛症状
1、尿分叉
有些男人不仅在排尿的时候出现疼痛感，而且尿液还形成了分叉，一旦引起这样的症状应该重视，小便在尿道口形成两股尿液，这些男人多半是患上了前列腺一系列的疾病，对于尿分叉的这种现象已经是很严重了。
以下九种死亡提醒中年男人要关注健康，不要太累了，要及时刹车。不要象小沈阳说的那样：人死了，钱没花了。
1.累死。
学名叫过劳死。著名画家陈逸飞去世，终年59岁，引发一片惋惜之声。与中国人目前72岁的平均寿命相比，他走得太早了。陈逸飞一向以敬业著称，据陈逸飞的好友透露，陈逸飞去世前除了忙于电影以外，他旗下的逸飞集团正忙着搬家，集团内部也正在进行人事大变动和改组，另外，陈逸飞的公司也在做上市的准备，这都让他忙得够呛。
一项针对城市中年男性健康状况调查显示，有66%的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%;皮肤干燥、面色晦暗、脾气暴躁、焦急者为48%。
2.猝死。
学名叫心源性猝死。著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。
3.抑郁症自杀死。
张国荣(香港歌星)死因：跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症，受病情影响而死。抑郁症是一种常见的精神疾病，它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。在抑郁症患者的名单中，有很多历史名人：亚伯拉罕林肯(美国第16任总统)、西奥多罗斯福(美国第32任总统)、文生梵高(荷兰后期印象派画家)、文斯顿邱吉尔(英国首相)、玛丽莲梦露(美国影星)。
4.癌症病死。
罗京、傅彪的病逝，再次让癌症成为健康焦点。
5.紧张而死。
五十岁男人，上有八十岁老父老母，下有等着结婚生孙子的子女。每年北京都有出租车司机趴在方向盘上突然死亡。关键是欠老板五千元份子钱。每天睁开眼欠二百元。坏心情是癌魔向导。易患乳腺癌的小白鼠放入不同转速的笼子，转速越快，小白鼠越紧张，免疫系统功能越弱;转速最快的小白鼠，它们的肿瘤长得最快，体积最大。在另一项实验中，把有遗传病症体质的小白鼠分别放在不同环境中饲养，结果发现，在有压力的环境中的小白鼠有92%长了肿瘤，而没有压力的小白鼠只有7%长了肿瘤。
2、尿频、尿急、尿痛上了岁数的男人很容易出现尿频的情况，半夜经常被尿液给憋醒，一夜最起码要起来很多次排尿，尿急是感觉尿液要憋不住了，非常的急迫，尿痛是在排尿的时候感到疼痛感，不仅仅是刺痛，有时候还会出现烧灼感、酸胀感等。
3、尿滴白
尿滴白是在大便时，或小便前，阴茎流出白色粘稠状白色透明液体，称为滴白。造成是尿滴白的原因一般是前列腺炎造成的。
男人小便刺痛吃什么
当男性出现小便刺痛的情况，有专家就建议男性可以选择吃一些利尿的食物来缓解因为小便导致的刺痛情况。
1、薏米
薏米是有分生的跟熟的两种，如果生的跟熟的混合着煮着吃更有效果。而在中医的记载里面，薏米是具有利尿祛湿的作用。所以当出现小便刺痛的情况，我们可以选择食用薏米来治疗。
2、西瓜
西瓜也是一种清热利尿的水果，因为本身的水分很丰富，一般吃过西瓜之后，很快就会有尿意了，所以有排尿系统上问题的人，不妨试一试多吃一点西瓜，是一个不错的选择。
3、绿豆
根据中医的记载，绿豆是具有排毒解暑利尿的作用，在平时的时候可以直接使用绿豆来煮粥食用，效果也是很不错的。
总结：通过上文关于男人小便刺痛的介绍之后，我们可以知道，尿频尿急都会引起小便刺痛，而且还会诱发一些前列腺炎症甚至是阳痿，平常男人在饮食上面应该多吃一些利尿的食物，这样可以清热解毒，同时排尿也会更加的顺畅。
惊男人小便里的健康密码
目录：
第一章：小便里的4个真相不容忽视
第二章：男人小便时需注意三点
第三章：男人小便间隔多长最适当
编者按：小便其实也是个宝，身体的毒素都是通过小便排除，如果身体出了什么问题，通过小便的颜色等都可以看出来，你知道小便的一些秘密吗?
小便里的4个真相不容忽视
1、解密尿量和频次。
《哈佛健康通讯》的医学博士罗伯特诗梅林常常被病人追问：怎样的尿量和频次才算正常?不光在生活中，这个问题也成为了电视剧的热门话题。在著名美剧《好汉两个半》中，小男孩抱怨爸爸半夜起床四次去上厕所，然后他爸爸更正说：其中一次是为了喝杯水;孩子反驳：问题就在这儿!别把自己灌太饱!
由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次数在48次之间。当然，如果你超级爱喝水或者饮料，尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人，身体恐怕也难以制造出6杯的排泄量。
此外，还有一些因素影响排尿，那就是膀胱大小和憋尿能力。男人的膀胱通常比女性大，而拥有十足忍耐力的人可将排尿间隔大大延长，那么每次的尿量就会大增了。
2、如何判断不正常排尿。
如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说，每天的尿液一般不应低于400毫升。相比之下，尿频更容易被感知，当你觉得排尿次数明显增加，这可能与尿路感染、糖尿病等有关。如果出现尿量的突增、骤减，这些情况又无法用饮水量来解释，就该检查下身体了。
3、尿里的彩虹世界。
尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果你喝水充足，则尿液呈淡黄色;如果你有点脱水，尿液颜色会加深。尿液中的黄色多来自于老化的血细胞，它们在经历了一系列身体代谢后会被分解，最后以色素沉着剂的身份来到尿道并最终被排出体外，膀胱中的水分越少，尿液颜色越深，所以晨尿的颜色一般比较深。
那么有没有一种颜色被认为是最健康的尿液呢?答案是否定的。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色，也不要惊慌，这往往归咎于你吃的食物：如服用维生素C或吃大量胡萝卜，尿液可能变为橙色;甜菜和黑莓会让尿液变红;芦笋能将尿液变绿;蚕豆或芦荟能使尿液变成深褐色。
药物也能改变尿液的颜色，如抗抑郁药物和止痛消炎药能让尿液变蓝，还有些药物会让尿液变绿。如果排出泡沫尿，说明尿液中含有蛋白质，这可能与某种肾疾病有关。如果尿液颜色发生改变，色彩奇怪，持续1天以上，又难以从摄取的食物或药物上找到答案，就有必要做个体检。
4、尿液气味也会变。
饮食不仅会影响尿液颜色，同样会改变其气味。尿液中的尿素有种氨水的味道，其含量越大(含水量少)，味道就越浓。食物，如芦笋，会明显改变尿液气味。有些人吃了芦笋以后，尿液气味变得像烂白菜。
肾在生产尿液方面成绩出色，它总是将我们吃掉的各种食物进行综合考量，留下适当的水分和矿物质，以保持身体健康。尿液状态的偶尔异常不需担心，但如果尿液出现色、性、味的改变，或者排尿量、排尿周期突然有了较大改变，且一直持续，就要警惕是否你的身体在报警，一定要及时去医院排查。
男人小便时需注意三点
一是姿势取蹲位最佳
对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。
原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。
有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。
男性健康小提醒：尿分叉是怎么回事?
不少男性很关心尿分叉的问题，尿分叉的现象究竟说明了怎样一种身体状况呢?尿分叉有可能是哪些疾病产生的呢?
尿分叉分为两大类，一种是偶发性的尿分叉，这属于生理性尿分叉;另一种是长期性的尿分叉，这属于病理性尿分叉。
偶发或一时性的，这大多与疾病无关，主要是由于尿道或尿道开口处临时有阻塞，比如一整夜尿积存于膀胱内，膀胱内压力大，尿排出时力量大，使尿道口形态暂时改变导致尿分叉。此外，男性射精后因部分精液还残存在尿道中，海绵体充血尚未完全消失，导致尿流不畅。这些情况均属暂时的排尿变化，不是病态，也不必疑虑。
病理性尿分叉是经常的或长期的排尿分叉，很可能与一些疾病相关。长期排尿分叉大多由于后尿道或尿道口处狭窄，或因慢性炎症后形成瘢痕，导致尿液不能通畅排出。急性尿道炎、前列腺炎期间，由于尿道充血、肿胀、分泌物增多，可影响尿液的通畅而出现分叉现象。
二是一小时排一次
人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是：尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。
美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是：膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔23小时排出的尿液相比较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可有效减少膀胱生癌的危险。
三是需要排尽残余尿
尿液若排不尽，易诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢?专家介绍几点技巧：
●解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。
●勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。
男人小便间隔多长最适当
最佳排尿频率：一小时排一次最健康
人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法如下：
尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2~3小时排出的尿液相比较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可有效减少膀胱生癌的危险。
巧排残余尿：
尿液若排不尽，易诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢，专家介绍几点技巧：
解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。
勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。
男人最佳排尿方式：蹲位排尿有讲究
对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。
男性尿分叉说明了什么
不少男性很关心尿分叉的问题，尿分叉的现象究竟说明了怎样一种身体状况呢?尿分叉有可能是哪些疾病产生的呢?
尿分叉分为两大类，一种是偶发性的尿分叉，这属于生理性尿分叉;另一种是长期性的尿分叉，这属于病理性尿分叉。
偶发或一时性的，这大多与疾病无关，主要是由于尿道或尿道开口处临时有阻塞，比如一整夜尿积存于膀胱内，膀胱内压力大，尿排出时力量大，使尿道口形态暂时改变导致尿分叉。此外，男性射精后因部分精液还残存在尿道中，海绵体充血尚未完全消失，导致尿流不畅。这些情况均属暂时的排尿变化，不是病态，也不必疑虑。
病理性尿分叉是经常的或长期的排尿分叉，很可能与一些疾病相关。长期排尿分叉大多由于后尿道或尿道口处狭窄，或因慢性炎症后形成瘢痕，导致尿液不能通畅排出。急性尿道炎、前列腺炎期间，由于尿道充血、肿胀、分泌物增多，可影响尿液的通畅而出现分叉现象。
结语：你知道如何从小便里解读健康的密码吗?可不要忽视小便的功能哦，如果平时注意仔细观察小便的颜色，或许可以帮助你及时发现疾病呢!
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