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近视治疗方法 看掌纹竟然能治疗这病

养生与治疗。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。您对养生保健是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《近视治疗方法 看掌纹竟然能治疗这病》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

近视在我国应该是比较常见的一种情况了,很多青少年都有近视,近视的治疗方法也比较多。很多人认为出现近视是因为用眼习惯的原因,其实不全是。对于近视预防是比较重要的,在平时要多注意。接下来我们就看一下近视怎么办吧。

近视治疗方法

每天凝视一处10米以外的绿树

绿色由于波长相对较短一些,成像在视网膜之前,可以令眼部放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳感,有利于近视眼的自然恢复。每天花一些时间看看10米以外的绿树或草地,不要总眨眼,集中精力,全神贯注地凝视25秒,并且尽量看清树叶、树枝之类的细节。

或者也可以找一个比较远的树和一棵近一点的树,先看看较近的树一会儿时间,再观察远处的树一会儿,也有利于调节眼睛肌肉,起到放松的效果,同样需要尽量多看树的细节。

看手掌纹训练

将左手或右手放在略高于眼睛前方的30厘米处,从头到尾的看清楚手掌纹,大约看5秒左右,看清楚掌纹之后,再凝视远处的草地或树叶25秒,接着再看掌纹,10分钟内重复看20次,每天练习3-5次,视力下降速度比较快的要根据情况增加练习的次数。

每天做做日光浴

近视眼的人对光线会比正常视力的人更敏感一些,一遇到强光就会不自然的眯着眼睛,或是斜眼,每天做做日光浴可以有利提高眼睛对光线的接受能力。避免紫外线强烈的时间,到户外做做日光浴,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,有利于刺激并活化眼细胞。

转动眼睛法

坐好,放松全身,心里不要有过多的杂念,保持头颈部不动,转动眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左、上方、右方,后回到正下方,顺时针转动10圈,再逆时针方向转6圈,重复练习4次,每次转动,眼球尽量练习到极限,这种方法可以锻炼到眼肌,增强眼部营养供应。

平时的用眼注意事项

1.多参加户外活动:在出现近视之后我们应该多做一些户外的运动,这样不但能保护我们的视力,还可以增加体质,也能增加像远处眺望的机会,让我们的眼睛有缓解疲劳的机会,但不要做过于剧烈的运动。

2.清淡饮食:在平时也要少吃一些对于眼睛不利的食物,辛辣油腻或是甜食都会加重眼睛的近视程度,这些食物不宜多吃,我们应该多吃一些水果蔬菜等等食物。

3.避免眼睛疲劳:用眼的时间过长,眼睛容易疲劳,干涩等,养成定时举目远眺或者看绿色植物的习惯,增加眼睛休息时间。

4.多眨眼:常眨眼可以缓解我们眼睛疲劳,是一种很有效的缓解方式,如果我们适当的眨眼也可以缓解眼睛干涩的情况。

5.注意用眼环境:家里或者办公室里注意灯光的使用,灯光明亮但是不刺眼,看电视或是看手机时,不宜关了灯看。

6.保持好休息:坚持合理用眼,每天按时睡眠,睡眠时间不宜少于8小时,同时,中午也应休息半小时左右,用眼一两个小时,就一点点闭眼休息一两分钟。

近视的原因

父母遗传

近视超过600度以上的就有大概率遗传给自己的子女,高度近视属于隐形遗传;父母亲单方高度近视遗传概率就偏低,如果双方都高度近视,遗传概率就接近百分百。

高血糖是一种常见的症状,在患有高血糖之后,饮食就要注意很多,高血糖不能吃什么?高血糖对我们的身体危害很大,也会有一些不适的症状出现,所以出现高血糖的时候我们应该及时降糖,下面会为大家进行介绍。

高血糖不能吃什么

1、红薯

高血糖的朋友在平时应该少吃味道香甜和营养丰富的食物,红薯就是高血糖患者不应该吃的食物,主要是红薯的含糖量为27.7%,如果食用会导致高血糖朋友的血糖持续升高,对身体产生危害。

2、蜂蜜

蜂蜜主要的成分就是果糖和葡萄糖这种单糖,并且还容易被人体吸收,食用之后会让人的血糖升高,对于高血糖的朋友来说这是致命的,所以高血糖的朋友要慎用。

3、柿子

柿子中含有糖类很多,不管是单糖还是多糖它都有,这个食物是真的不适合高血糖的人食用。虽然我们知道柿子真的美味,但是一定要管住自己的嘴巴。

4、冰淇淋

对高血糖病人大的,莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量,其之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。

5、蜜饯

酸酸甜甜的蜜饯,老少咸宜。但对高血糖人而言,这相对要被划入禁区,蜜饯是用糖腌制而成,因此含糖量极高,同时,还含有其他对身体有害的物资,因此,高血糖人,尤其是一些爱吃零食的女性患者,请务必阔别蜜饯,与蜜饯相似的还有果酱。

6、酒

常据说,酒精对血糖把持不利,所以有些高血糖患者,抱着幸运心理,感到饮酒精浓度低的啤酒,应当没太大问题,而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高,作为一种单糖,它对高血糖患者而言,更为严重。

高血糖的危害

1、导致机体脱水及高渗状态:高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水,脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷,临床上称之为“高渗性昏迷”。

2、疲乏无力:由于胰岛素缺乏时,血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量,细胞不能获得足够的能量;而且细胞又不能很好地将葡萄糖转化为其它物质储存起来,当血糖超过肾闭值时,糖由尿中排出,造成体内能源的浪费,故全身疲乏无力。

3、抵抗力降低:高血糖状态下,葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失,机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量,结果导致机体免疫力下降。

4、代谢紊乱:高血糖时,体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱,可引起各种并发症。急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。高渗性昏迷主要因血糖过高所致,有时可达500—600mg/d1,它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水,导致昏迷。

用眼时间长

人体什么器官都不能长时间使用,在好的东西长时间使用也容易病变,主要影响青少年的眼肌肉长时间得不到放松,造成痉挛的状态,青少年一般痴迷于网络出现的近视有着大概率。

作业环境光线太强或太弱

光线太强会刺激眼睛,光线太弱会让眼睛疲劳,这两种情况都会让眼睛产生严重的疲劳,眼睛长时间得不到很好的调节,自然在功能上有所怠工,长时间就会导致近视。

坐车及走路玩手机

移动式的阅读对青少年的阅读很不利,不但对阅读获取的内容难度大,而且加重了眼睛的负担,长期如此就可能引起近视。

睡眠不足

晚上睡眠不够时,大脑得不到充分的休息,整个身体疲劳不能够及时得到缓解,抗拒疲劳学习及作业对眼睛的伤害也很大,促使近视发生,也是目前城市夜生活的主要表现之一,白天睡觉半夜还在狂欢。

预防近视

1、握笔姿势很关键

握笔姿势不正确,会挡住孩子的视线,孩子会不自觉的低头或者歪头写字,长时间用不正确的握笔姿势,会导致孩子近视。

正确的握笔姿势应该是用大拇指和食指握住笔,握笔的支点落在中指的第一节指节处,笔尖离拇指约3.3cm。

2、坐姿要正确

过近距离用眼也是孩子近视的一大因素,因此读书写字时,头和身体要放正,脚平放在地上,胸口离桌子保持一拳的距离,眼睛离课本33CM。

3、学习时光线要充足

学习时,光线不能过强或过弱,应该在稳定的光源下学习,在使用台灯时,好同时打开室内灯。

4、使用电子产品要节制

过长时间过近距离用眼,是导致近视的重要原因之一。父母应严格控制孩子使用电视、电脑、手机等产品的时间及距离。每用眼40-50分钟左右,就应该远眺或闭目养神10-15分钟。

5、多参加户外活动

研究表明,每天在户外活动1-2小时,对于预防近视有明确的作用。因此家长应该在白天多带孩子在室外玩耍。即使不做运动,只是在户外待着也可以。

结语:上文已经为大家介绍了近视治疗方法,我们现在也应该清楚出现近视之后怎么保护眼睛,近视除了手术治能愈,其他治方法治愈的可能性非常小,所以没有近视的朋友要多注意预防,不要用眼过度,保证充足的睡眠。

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眼贴能治疗近视吗


近视是很常见的现象,近些年来,近视的人群是越来越多,不管是成年人还是老年人,甚至有些小孩子小小的年级也有近视,近视虽然对人身体健康不会造成影响,但是却会严重影响人的日常生活,引起近视的原因是很多的,有先天性的因素,还有后天性的因素,想要预防近视,是需要从生活中的好习惯引起的。

眼贴能治疗近视吗?

近视眼不可逆,近视眼是遗传和环境因素引起,近视眼多是眼轴延长引起的,延长的眼轴,不会恢复到原来正常状态,自然近视度数不会恢复。近视眼流行病学研究提示预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动。眼贴治疗近视没有科学依据,不能治疗近视眼。眼贴在改善眼疲劳方面有作用,改善眼疲劳,最好方法是不看电视手机电脑,让眼多休息是关键。

护眼贴的作用:

1,有一定的保健作用,但不能回复视力

护眼贴多是含中药成分,有决明子、黄连、密蒙花、牡丹皮、珍珠粉、玄明粉、薄荷脑等,都有清肝明目、活血化淤的功效,对于缓解视疲劳还是有一定帮助的。就比如决明子,又叫草决明,它味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

2,可缓解视疲劳,但不能消除视疲劳

外敷护眼贴的时候,人们必须要闭上双眼,这本身也是一种放松休息。其中含有薄荷,冰片,用了会有冰冰凉凉的感觉,眼睛胀、涩的症状能稍微缓解,但不能根本上消除眼疲劳。在治疗效果上是不明显的,也不可能预防近视、弱视等。闭上眼休息,做眼部保健操,毛巾热敷、凉敷等,都可以起到缓解视疲劳的效果。

3,不能用于治疗白内障、老花眼、眼浑浊等疾病

目前的科研水平,护眼贴是不可能治愈白内障、老花眼等眼科疾病的。

4,比滴眼液、护眼液护眼效果要好

滴眼液、护眼液等开封后必须在一个月内使用,否则就会变质。并且大多含有防腐剂不宜长期使用。护眼贴作为一次性用品相比较护眼效果更好,也没有防腐剂的担心,可长期作为眼保健品使用。

神奇!让孩子看小鸟也能预防近视


“小眼镜”的数量,似乎正在以不逊于科技发展的速度增长着。首都儿科研究所附属儿童医院眼科主任医师解湘陵告诉记者,常常是一个上午,她就会遇到50多个近视的孩子,这其中有很多竟然还在上幼儿园。

解湘陵说,这与看书、看电视、玩电脑时间的大量增加不无关系。但她也指出,平时让孩子多做护眼练习可以起到一定的预防作用。

看星星、看风筝:孩子近距离用眼会产生视疲劳,使眼轴变长,最终导致近视。所以应让他们多看看远处,比如晚上和孩子一起看星星,或带孩子去放风筝。当他们专注于高悬天空的星星、风筝时,就可以起到松弛眼内肌肉的作用。

看小鸟:平时孩子看东西,总是专注于一点,集中使用视力,这会造成眼部疲劳,增加患近视眼的风险。此时,可以让孩子有意识地看小鸟的飞翔。孩子为了追踪小鸟的飞行轨迹,就会迅速变换焦距,从而起到锻炼眼睛的作用。

“其实,家长如果有时间,最好能让孩子去亲近大自然,减轻他们的用眼负担。在自然界中,让孩子们尽情地玩耍,如踢球、做游戏等,都会对保护视力有所帮助。”解湘陵提醒,除非家长太忙,或者因其他原因不能带孩子外出,再退而求其次,多在家里做护眼练习。

眼睛近视闪光如何治疗?


近些年来,患上近视的人是越来越多,而且有些人不仅有近视,还出现散光的现象,一般这种情况是需要及时进行治疗的或者是矫正的,如果不做处理的话,是会导致近视以及散光越来越严重,平时一定要注意保护眼睛,保护自己的视力,还要养成良好的用眼习惯,尽量少玩手机或者是其他的电子产品。

眼睛散光可以自己恢复吗

散光眼常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的,专家指出,患者要戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。

但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力呢!角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正手术。

1、用眼姿势正确恢复眼睛散光

导致散光大多是由于平时用眼不当造成的,所以平时看书、写字时,光线要充足柔和,看书姿势要正确,眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离,不要躺着看书,也不要在车上或者船上看书,除了看书,看电视和上网也要特别注意姿势,其高度应比眼睛平行线低一点,这样均可以预防散光,帮助恢复眼睛散光。

2、矫正手术恢复眼睛散光

眼睛散光可以用激光矫正手术,其手术方式与近视的差不多,在打激光时设置成相应的度数即可,用激光治疗,可以有效恢复眼睛散光的问题,具体适合哪一种手术方式,需要在医院进行术前检查来判断。

3、清洗眼睛恢复眼睛散光

适当地清洗眼睛能够洗掉眼中的有害物质和灰尘,改善眼睛散光、远视、近视的屈光不正程度,有助于恢复眼睛视力。具体做法:将脸盆彻底消毒,倒入45度左右的温水后,再脸放进水中,慢慢在水中睁开双眼,让眼球上下左右,做旋转运动,转了几圈后,会感觉眼睛非常舒适明亮。

4、常常转眼恢复眼睛散光

常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处,可以锻炼眼肌,改善营养,使眼睛灵活自如。具体做法:全身放松,清除杂念,眼睛睁开,转动眼球,注意不要动头颈部。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转6圈,再让眼睛由凝视正下方,转至右方,至正上方,至左方,最后回到正下方,这样,再逆时针方向转6圈,总共做4次即可,每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。

牙周炎的治疗方法 5种方法能治疗牙周炎


在生活中有些人会患有牙周炎的现象,那你知道在平时牙周炎的治疗方法有哪些吗?患有牙周炎的时候饮食上又该怎样调理呢,你知道牙周炎的症状有哪些吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。

牙周炎的治疗方法

1、有效控制牙菌斑

养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握三、三制的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。

提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。

2、定期作口腔保健检查

每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,有效预防牙周炎。

3、进行早期有效的治疗

包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

4、加强身体锻炼,提高机体抵抗力

积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。

5、注意饮食营养

患有牙周炎的患者在平时多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,入股有吸烟喝酒的习惯的话,一定要戒烟戒酒。

牙周炎的症状

1、牙周袋形成

由于炎症的扩展,牙周膜被破坏,牙槽骨逐渐吸收,牙龈与牙根分离,使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。

2、牙周溢脓

牙周益脓是指在牙龈的袋内有脓性分泌物存留,故轻按牙龈,可见溢脓。并常有口臭的现象发生。

3、牙齿松动

由于牙周组织被破坏,特别是牙槽骨吸收加重时,支持牙齿力量不足,出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛,牙龈出血和口臭加重。

在我们生活中神经性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病,那你知道神经性皮炎怎么除根吗?平时导致神经性皮炎的发病原因有哪些呢,在平日里我们应该如何预防神经性皮炎呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

神经性皮炎怎么除根

1、止痒治疗

在西方医学上关于皮炎的治疗原则是以止痒为主,禁止患者搔抓患处,还要避免各种外界的刺激,保持精神的稳定。一般治疗解除思想负担,生活力求规律,避免过度紧张和精神刺激,限制酒类、浓茶、咖啡和辛辣食品等。避免日晒、搔抓、摩擦等热物理和机械性刺激,防治局部多汗。

2、全身治疗

对于精神紧张、失眠者,予以地西泮(安定)、氯氮卓(利眠宁)等镇静催眠药。对与一些刺痒严重的患者,专家给予的建议是用一些药物的治疗为主。对泛发性神经性皮炎,且瘙痒剧烈者,可采用普鲁卡因(100~300ml/d),加入至5%葡萄糖液500ml静脉封闭疗法可减轻瘙痒,10天为一个疗程。或皮质类固醇激素内服或注射。

3、中医药治疗

可分为内治、局部外用及针灸疗法

内治法:即采用辨证治疗,风湿热证患者表现为丘疹成片,局部皮肤肥厚、伴皮肤潮红、糜烂、血痂、苔薄黄或黄腻,脉弦数;血虚风燥证表现为病程较长,局部皮肤干燥肥厚、脱屑者选用当归饮子加减。

局部疗法:外用中药制剂,安全,无刺激针灸疗法:采用艾灸针刺之法用毫针直刺曲池、足三里、合谷、三阴交、天枢各1.5寸,施捻转平补平泻手法1分钟后留针30分钟,中间加强手法一次。隔日1次,10次一疗程。

神经性皮炎的发病原因

精神因素

目前认为是发生本病的主要诱因,情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。

胃肠道功能障碍

有些患者患有神经性皮炎是由于胃肠功能障碍说导致的,内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等,均可能成为致病因素。

局部刺激

如衣领过硬而引起的摩擦,化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等,均可诱发本病的发生。

当机体抵抗力降低、牙周袋渗液引流不畅时,可形成牙周脓肿,是牙周炎发展到晚期,出现深牙周袋的一个常见的伴发症状。此时牙龈呈卵圆形突起,发红肿胀,表面光亮;牙齿松动度增加,有叩痛;患者伴有局部剧烈跳痛。同时,患者可有体温升高、全身不适,颌下淋巴结肿大、压痛等症状。

牙周炎的饮食调理

1、注意矿物质的摄入

患有牙周炎的患者在平时一定要注意营养物质的补给,尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

2、补充丰富的蛋白质

可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、少吃油腻刺激性食物

油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

4、供给多种维生素

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

5、保持营养搭配平衡

过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

结语:文章中已经介绍了几种治疗牙周炎的方法,大家在平时入股有牙周炎的现象的话,不妨根据文章中的做法进行尝试一下,另外牙周炎的患者平时要注意钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

针灸治疗近视有用吗?


近视眼是现如今人们比较容易出现的一种情况,患有近视眼这种疾病对于人体的影响是比较大的,在人们日常生活中的工作、学习等等方面都很不方便。面对近视眼人们也是会积极的采取一些措施来治疗的,有一种方法是通过针灸的方法来治疗近视眼,那么针灸治疗近视有用吗?下面就来介绍一下。

针灸只是起到保健性的治疗作用不能达到根本性的治疗。一旦得了近视随着用眼的加重度数每年都会加深,一年换副眼镜。建议平时饮食要多吃蔬菜水果和干果,五谷杂粮动物的肝脏不要挑食.最主要的是用眼卫生和科学用眼,看书学习的时候注意灯光距离,眼睛在注视近的目标时,看20分钟左右的时候要换光就是向外面看两三秒,45分钟的时候要站起来活动5到10分钟,每天要往远处看10分钟左右,每天抽出15分钟做眼部穴位按摩,以上这些是辅助和保健的疗法。

(屈光度一般-600度,眼轴有明显的延长,眼部组织合并发生一系列的病理性变化,并进行性加重,有遗传因素,多伴并发症.)建议治疗的时候不要用强光刺激疗法治疗以免加深度数.我们中医经络导引法治疗近视恢复提高视力效果很好,治疗目的控制减缓度数加深,在这基础之上提高裸眼视力,减轻戴镜度数.

近视眼护理方法:

建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施。

小编建议同学们可通过微净界介入理疗,穴位点击,中医认为穴位点压按摩具有疏经通络、活血化瘀、调和气血、防治皱纹、延缓衰老、细腻肌肤等作用。

近视眼的护理需要注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。

散瞳治疗假性近视


散瞳治疗,很多人不是特别的了解,它对于假性近视有一定的治疗作用,它主要分为快散和慢散,另外在用药方面也会不同,治疗的效果的快慢也会不同,在使用这种方法治疗的时候,也要了解一些注意事项,避免治疗不当对眼睛造成一些危害,下面我们就来了解一下散瞳治疗假性近视的内容。

散瞳治疗假性近视

1.帮你消除当前的假性近视,因为睫状肌麻痹了,因此之前由于疲劳用眼导致的痉挛也会失去,假性近视就消失了。

2. 帮助你准确的测量屈光度。屈光度,简单的说,在睫状肌不起作用的情况下,需要通过透镜调节的度数。

看到这里,可能有人觉得散瞳是一件好事,但事实上是不是这样呢,下面接着说。

眼睛是一件精密的生物仪器,每个功能都有其重要作用。除了睫状肌调节屈光之外,眼睛还要控制瞳孔大小来调节眼底曝光成像等。在非药物作用之下,人类只有死亡才会导致瞳孔自然放大,可想而知这其中的重要性。

散瞳分为快散和慢散两种,用的药物不同,起效快慢不同,恢复的时间也不同。在药物作用期间内,人的眼睛是非常脆弱的!

散瞳对眼睛造成的伤害

1.怕光!

因为瞳孔大小不能控制了,眼底就暴露出来。就像以前的相机把胶卷曝光了一样,是一种伤害。眼底视网膜连接视神经系统,伤到了必然不是小事,而且出了问题也不容易被观察到。

2. 极度容易疲劳!

人眼在远望的时候,睫状肌(未经过训练的情况下)是松弛的,但是在看近出物体的时候,睫状肌需要发力来增加晶状体的厚度,以帮助对焦。一旦睫状肌不能发力,晶状体的对焦不能完成,眼睛在不自觉的努力对焦的情况下,就会极其疲惫。道理很简单,你生病了去干活,肯定特别累,而且容易留下病根。

更悲剧的是,孩子们在散瞳之后有药效的一两个月里,还是要继续上课写作业的,全都是近距离、高强度的用眼!可以说,如果没有专门的防护,散瞳之后的药效期间对眼睛使用造成的疲劳度,可能要抵得上半年疲劳用眼。我遇到过一些案例,散瞳期间屈光度就涨上来了,真的是无奈。

分享一些治疗假性近视的方法


我们现在假性近视的人是越来越多了,尤其是我们现在的学生很多都是戴着眼镜的,我们出现假性近视后就是需要特别的注意了,要很好的进行调节,否则不光是度数会增大,对我们的眼睛的损害也是会增大的,我们怎么才能够很好的治疗假性假性近视呢?

那对假性假性近视治疗方法都有什么呢,这类疾病在治疗上方法也是很多,不过治疗的时候,也是需要注意,患者对自身各方面调理,这样使得疾病治疗的时候,有着很好的效果。

假性假性近视治疗:

1、放松调节

(1)散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次。

(2)戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。

(3)远眺法:在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3~4次。

2、采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法:

我们是可以很好的用直流电来治疗假性近视眼的,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,像气功疗法和冷水浴疗法也是有不错的效果的,这些方法都是通过增加对我们大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,阿狸很好的改善我们的假性近视的。

3、改善学习环境:

阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

4、假性近视患者普遍缺乏铬和锌,假性近视患者应多吃一些含锌较多的食物

食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

通过上面的介绍,相信大家也是对假性近视的治疗有了很好的了解和认识了,我们在治疗假性近视的是不要急于求成,我们要坚持一段时间,我们是可以很好的尝试上面的方法的,平时也是要注意养成良好的生活中习惯,同时多食用一些明目的食物。


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