耳鸣是什么原因引起的 利用小偏方治疗耳鸣
耳鸣养生知识。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“耳鸣是什么原因引起的 利用小偏方治疗耳鸣”，但愿对您的养生带来帮助。
很多人都会有突然间的耳鸣，对此都非常疑惑其原因。耳鸣的危害是非常大的，今天小编就给大家讲讲耳鸣是什么原因引起的、怎样按摩治耳鸣以及如何保养耳朵。一起来了解一下。
耳鸣是什么原因引起的
1、心理精神原因
人的耳鸣与人的心理精神有着一定的练习，比如在人受到了意外事件的强烈刺激时会导致耳鸣症状。精神情绪紧张，情绪波动，忧郁或者是过度劳累等都会导致耳鸣症状加重。然而在耳鸣的时候患者的情绪和心理状态也会受到影响，这是这样而导致症状会恶性地循环。所以要消除耳鸣需随时保持愉快的心情。
2、噪音
一些生活中常常处在噪音环境中的人是耳鸣症状高发的对象，与噪声接触的时间增加则耳鸣率也会增加。对于原本就有耳鸣症状的患者，噪音很有可能会加重耳鸣的症状，但是也有可能会使得原病情得到缓解减轻，还有可能会促发另外的一种耳鸣症状。在临床上，通常采用掩蔽声来治疗耳鸣。
3、经期
一些女性在进入经期的时候，其耳鸣的症状会有所加重，另外，妊娠期的女性，有小部分的人同样也会有耳鸣加重的情况。
4、睡觉姿势
有些患者在睡下，采用卧位的时候会比坐着时耳鸣更重，可以有些患者也会因为这样而有所减轻。有些患者在头部往一侧运动的时候，低头的时候或者是进行某些扭转动作的时候会出现耳鸣的情况。
5、眼球运动
有些患者在眼球运动或者是进行眨眼的时候会有耳鸣症状，而眨眼导致的耳鸣很有可能是因为面部神经和镫骨肌同时兴奋引起的。
6、饮食、烟酒
平常的饮食中若食用高胆固醇或者是高盐分的食物时，可能会导致耳鸣症状加重。饮食中食用了一些会引起过敏的东西，身体发生变态反应也会引起耳鸣。食用减肥食品也会加重耳鸣症状。另外经常喝浓茶、进食含有咖啡因成分的东西、过度喝酒吸烟等都会引起和加重耳鸣症状。
怎样按摩治耳鸣
1、点按耳穴法
用拇指或中指点按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后翳风、风池等穴，用力至局部穴位有酸胀感，每穴30秒。
在日常的生活中我们经常会出现胃疼的情况发生，胃疼不是肚疼，他比肚子疼还要难受。那么大家知道胃疼该怎么办吗?胃疼应该吃什么呢?胃疼的原因有哪些呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。
胃疼怎么办
1、勿平躺
当你觉得胃部不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高 10 — 15 厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
2、喝一些热水
缓解胃痛，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。这是因为，有些胃痛是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。
3、揉揉内关穴
寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，是导致胃气不和引发疼痛的主要原因，此时我们可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛。内关穴是手厥阴心包经的穴位之一，将右手三个手指头并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。取穴位后用左手的拇指尖按压在右内关穴上，左手食指压在同侧外关上，按捏 10～15 分钟即可，按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳。左右手可轮换按压。在平日的养生保健中，可以经常按压，舒缓疼痛症状，解除疲劳。
4、喝杯桂花茶暖暖胃
冬天天气寒冷，很多人会感觉胃部不适。特别是脾胃虚寒的人，很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病，喝点桂花茶可以暖胃。用桂花、红茶做成桂花茶，有暖胃的功效，适宜冬天饮用。可以取 7~10 朵干桂花，1~2 克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖，代茶饮。连续饮用 7~14 天，对冬季暖胃有很好效果。
5、喝热粥
粥的主要原料多为粳米、小米或糯米，它们不但含有丰富养分。且分析食物特性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的功效，因而，冬季养生食大米粥非常有益。
胃疼吃什么食物
1、白开水
2、梳头抹耳法
双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部，两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次，连续梳抹几十次。
3、掩耳鸣鼓法
两掌心分别掩住左右耳，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，以食指肚按压中指背面，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击几十次。
4、掌心震耳法
双手搓热，双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共几十次。
如何保养耳朵
1、在噪音大的环境中必须使用防护措施
噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响，这里不仅仅指的是噪音大的工作场所，KTV包间、Iphone的音乐声过大都会影响我们的听力，最后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。此外，噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁，睡眠质量大幅度降低，入睡特别浅。专家提醒，不可以小视噪音的力量，巨大的噪音可以让头发断裂，更别说同样暴露在外的耳朵了，尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。
2、别忽视听力问题
与眼睛视力、甚至嗅觉、味觉不一样，听力下降的表现形式比较不被人所察觉，更容易被忽视。毕竟感染、炎症、血供应不足都可以在短时间内影响听觉，专家建议必须及时就医，用检测听力的专业设备对听力进行测量。
3、打耳洞需谨慎
为了戴耳环而打耳洞十分寻常，有的人还同时打好几个耳洞。但你知道吗?打耳洞有可能留下疤痕疙瘩，增生的疤痕比原来伤口还大，甚至会长出很大的疤痕疙瘩。临床上许多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是由于穿耳洞造成的，尤其是疤痕体质的人群，要治愈非常难。由于这些疤痕疙瘩要通过手术切除，术后恢复同样可能形成疤痕，复发率高达50%。
4、耳毛
耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见，不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡，但是这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤，所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。
结语：生活中，若是精神压力过大或者是睡觉姿势不正确，都有可能导致耳鸣的发生。我们若是感觉自己耳鸣了，可以通过按摩耳朵来缓解。平时要多关注自己的听力问题，在噪音较大的地方使用防护措施。
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治疗耳鸣小偏方
在生活中相信大家都是经历过耳鸣的，导致我们出现耳鸣的原因是有很多的，生理或者病理都是会导致耳鸣的，我们如果是经常出现耳鸣的话，就是一定要注意了，因为时间长了就是会对我们的听力造成一定的影响的，那么，我们耳鸣吃什么药比较好呢?一起和看下吧。
耳鸣吃什么药
在生活中能够治疗耳鸣的药物有很多，像血管扩张药、耳鸣抑制药、钙离子拮抗剂以及一些减轻耳鸣影响的药物或者一些神经的营养药物，都是能够帮助缓解症状的。通常来说耳鸣的在早期治疗是最佳的，而且在耳鸣的3～6个月的时候是最为重要的治疗时期了。
1.在生活中一些其他的疾病也是会导致耳鸣状况的出现，所以就是要治疗这些疾病了。
2.我们在出现了耳鸣的状况之后也是要对患者进行心理的分析，要让患者能够放松下来，主动与耳鸣进行共处，可以将耳鸣看作是冰箱的噪音，尽可能是要耳鸣的患者不要有心理的不适，避免消极的情绪，一定是要让他们树立信心。
3.也是可以利用辨声的传统治疗方法来治疗耳鸣。
4.也是可以利用一些仪器来帮助治疗耳鸣，像耳鸣治疗仪、助听器、纯音测听仪、耳鸣掩蔽器等。
5.在平时的生活中是可以多进行一些耳鸣的训练，让耳鸣的患者能够很好的适应和习惯耳鸣，这样就是可以在一定的程度上帮助减轻耳鸣的状况，而且这种方法已经是有广泛的应用了，对于耳鸣严重的患者来说是非常适合的。
六味地黄丸治耳鸣吗
对于六味地黄丸来说，很多人都是知道这种药物是有治肾虚的作用，不知道还能够治疗六味地黄丸。我们都知道出现耳鸣是与我们的脑供血不足有非常大的关系，而我们出现脑供血不足的状况是因为动脉硬化和高血脂了。我们在平时服用六味地黄丸的时候也可以帮助降低高血脂，所以六味地黄丸是可以起到治疗耳鸣的效果的，但是我们一定是要注意自己是不是因为这种原因导致的耳鸣，如果是其他病症导致的，我们就是要对症下药了，像培他定、尼莫地平、丹参片也是有治疗耳鸣的效果的。
我们除了可以利用一些药物来帮助治疗耳鸣，也是可以在饮食和运动上进行注意来帮助治疗耳鸣，我们在饮食上要多清淡一些，一定是要注意少吃一些辛辣的食物，在平时的生活中要多食用蔬菜和水果，像鱼肉就是对于治疗耳鸣有非常不错的效果。我们在出现了耳鸣的状况之后就是一定不要吃烟会酒了，这对于治疗耳鸣来说是最大的对手了，大家在平时也是要做一些耳朵的保健，帮助辅助治疗耳鸣。对于耳鸣来说早发现早治疗就是可以痊愈的。
经常耳鸣是什么病
噪音是会导致我们出现耳鸣的，我们突然受到巨响或者是长时间的处于比较嘈杂的环境当中，都是会使得我们听力下降或者出现耳鸣的状况。所以我们如果是在比较嘈杂的环境当中工作就是要注意对于噪音的防护了，注意对于我们的耳朵进行保护，对于年轻人来说要注意不要长时间的戴耳机，这样也是会增加我们耳鸣的几率的。
精神紧张。对于一些经常精神要处于高度紧张或者是比较容易出现疲惫状况的人群，就是比较容易患上耳鸣的，而且时间长了是会加重耳鸣的状况的，所以大家在平时的生活工作当中要学会释放我们的压力，缓解紧张的情绪，保持心情的愉快轻松。
相关疾病。我们如果是耳朵出现过炎症、创伤或者脑子患过肿瘤、有淤血、贫血等都是会引起耳鸣的，这些疾病的并发症就是会引起耳鸣，甚至是加重耳鸣的症状。
不良习惯。在生活中很多的食物也是会加重耳鸣的，像咖啡、酒精等，而吸烟是最为严重的，我们长期吸烟就是会使得血氧降低，缺氧是会对我们的耳朵里面的毛血管造成损害，就是会严重的加剧耳鸣的状况。
治疗耳鸣小偏方
1、我们可以准备干银杏叶2至3片，然后泡茶喝，我们每天坚持饮用，长期坚持下来就是可以帮助治疗耳鸣。
2、很多老年人出现耳鸣是因为肾虚导致的，所以老年人可以每天吃上几个核桃。
我们的环境、心里情绪或者精神状况以及不良的生活习惯都是会导致我们出现耳鸣的状况的，所以我们在生活中就是要从这些方面进行注意了，而且也是要多了解一些可以帮助我们治疗耳鸣的小偏方，在平时的生活中要注意保养我们的耳朵。
耳鸣是什么原因引起的 耳鸣会带来这些危害
有时外界根本没有声音，但是耳朵里却总觉得有声响，这种情况就是耳鸣。耳鸣不仅给我们的听力造成了严重的影响，而且还给我们自身的身体健康造成了危害，因此需要积极治疗，那么耳鸣是什么引起的?我们一起来看看吧!
耳鸣是什么原因引起的
1、感染和外伤
如患上了中耳炎，或者是内耳受到了感染，耳朵处有外伤等，都有可能出现继发性的耳鸣，耳鸣有2种，分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为间断性和持续性的。在人们的耳部受到急性感染的时候可能为搏动性。
2、听神经瘤
患上听神经瘤的患者通常都会出现耳鸣的症状，其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都会出现耳鸣，同时还可能会听力减退，头晕等。这种听神经瘤是累及脑桥小脑角并且对耳蜗、前庭系统有外周或者中枢性影响的肿瘤。
3、噪声影响
暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用耳机听音乐。
4、精神紧张和疲劳
当人们长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重，或者出现间断性耳鸣的症状。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
5、不良习惯
饮食不当也会引起耳鸣，如经常摄入咖啡因和酒精，加重耳鸣症状。如吸烟会降低血氧，就会对内耳毛细胞造成损害，引起避免引起耳疾病。
耳鸣的危害
1、心理压力：一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状，恶性循环，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现，严重影响工作，造成很大的生活和社会压力。严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心理压力。
2、导致耳部发生感染，引起充血，尤其是当有异物进入耳朵的时候，这种症状是特别明显的，耳部的不适会非常严重。当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。这种耳鸣的特征是单侧性，即耳鸣发生于病变的一侧，且音调较低，有节律性。
3、影响心情：长时间严峻耳鸣可以使人发生心慌意乱、担忧、忧虑、着急、抑郁等心情转变。有的人宁肯听不见了也不要耳鸣，到达难以忍耐的水平。更有的人，由于四处求医均被告之“欠好治”、“没有好方法”等，则想到自杀。
4、过分忧虑：调查资料表明，在就诊的耳鸣患者中至少有2/3的人为耳鸣而忧愁，过度忧虑的心理状态使其终日愁容满面，对疾病康复有害无益。
食道癌是一种比较常见的疾病，有些朋友有患过食道癌的经历，那您知道食道癌早期症状有哪些吗?平日里引发食道癌的病因有哪些呢，食道癌患者吃什么食物有益健康呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
食道癌早期症状
1、吞咽食物时的异物感;咽食过程中食物(特别是干硬食物)经过病变区(病变很小)可能产生一种异物感，而且常固定在一个部位，有的病人描述像有永远咽不完的东西的感觉;因症状轻微并呈问歇性发生，也易为病人所疏忽。
2、胸骨后胀闷或轻微疼痛;这种症状并非持续发生，而是间歇性或在劳累后及快速进食时加重;这是因为食管本身随时都在蠕动，只有当蠕动到病变部位时才会出现症状。
3、心窝部、剑突下或上腹部饱胀和轻痛，以进干食时较为明显，但也并非每次都会发生而呈间歇性;这种情况往往是贲门癌的早期症状;以上的早期症状一般都要持续3个月以上，到了经常、持续性发生并加重时则已不是早期了。
4、胸部胀闷或紧缩感，且常伴有咽喉部干燥感;病人主诉胸前部始终有一种闷气现象，似有一物体堵塞，使胸内呈紧缩的感觉，在吞咽食物时尤为明显，但不影响正常生活和工作。
5、吞食停滞或顿挫感，即病人吞咽食物时似有在某个部位一时停滞顿挫的感觉，这情况也非持续性，只有在病变发展后才逐渐明显起来。
引发食道癌的病因
1、化学病因
亚硝胺。这类化合物及其前体分布很广，可在体内、外形成，致癌性强。在高发区的膳食、饮水、酸菜、甚至病人的唾液中，测亚硝酸盐含量均远较低发区为高。
2、生物性病因
真菌。在某些高发区的粮食中、食道癌病人的上消化道中或切除的食道癌标本上，均能分离出多种真菌，其中某些真菌有致癌作用。有些真菌能促使亚硝胺及其前体的形成，更促进癌肿的发生。
3、缺乏某些微量元素
钼、铁、锌、氟、硒等在粮食、蔬菜、饮水中含量偏低。
4、缺乏维生素
缺乏维生素A、维生素B2、维生素C以及动物蛋白、新鲜蔬菜、水果摄入不足，是食道癌高发区的一个共同特点。
5、烟、酒、热食、热饮、口腔不洁等因素
长期饮烈性酒、嗜好吸烟，食物过硬、过热、进食过快，引起慢性刺激、炎症、创伤或口腔不洁、龋齿等均可能与食道癌的发生有关。
6、食道癌遗传易感因素
食道癌死亡率仅次于胃癌，所以得了食道癌一定要积极治疗。食道癌的治疗方法，下面一起来看看。
食道癌吃什么食物好
1、猴头菇
它属真菌类食品，能利五脏、助消化，常食能增强肌体免疫力，延缓衰老，从中提取的多肽类物质，对消化系统的癌肿有抑制作用，并能改善人体健康状况。
5、听力影响：影响到患者的听力，耳鸣是耳聋的先兆，因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音，让人感觉非常的不舒适，听力的影响也会越发的严重，所以一定要注意听觉神经的损害，非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但又分辨不清别人讲的话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，工作也会因此而受到影响。6、影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
7、影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。
8、影响工作：由于听不清他人尤其指导和教师的讲话，并且本人忍耐着耳鸣带来的宏大苦楚，却经常不克不及被人了解，所以任务效率下降，对任务和进修也垂垂落空兴致。
如何预防耳鸣
1、避免噪声
忽然的巨大声响和长期的噪声接触，均能引起听力下降和耳鸣产生，因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外，不要长期、大音量的使用随身听耳机。
2、改变不良的饮食习惯
咖啡因和酒精，常使耳鸣症状加重。吸烟能够使血氧下降，而内耳毛细胞，又是一种对氧极其敏感的细胞，因此缺氧，会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥饮食的摄取量。
3、食用活血功效的食物
活血化瘀的饮食，能扩张血管，改善血液黏稠度，有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。
4、一些药物的使用不当，也会导致耳鸣的发生
耳鸣病人，因其它疾病就诊时，不要忘记告诉医师，自已患有耳鸣。因有一些药物，会使你已有的耳鸣症状加剧。
5、要多吃含锌的食物
引起耳鸣、耳聋的因素许多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量，大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食，如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。
结语：通过以上的介绍，大家对耳鸣的相关知识是否有了更多的了解了呢?耳鸣会带来心理压力、影响心情、影响睡眠、影响工作、影响家庭生活等不好的地方，所以如果出现耳鸣的现象大家一定要去医院及时的治疗。
耳鸣的小偏方
大家有没有过这样的经历，就是在一个比较安静的环境下，会突然在耳边听到某些声音。通常是一阵阵的，一会儿就会消失了。这种现象就是我们一般所说的耳鸣。很多人认为只有上了年纪的人才会出现耳鸣，其实无论是谁都有可能发生这种现象，只是有些人偶尔会出现，而有些人出现的比较频繁罢了。那么，耳鸣到底是如何产生的，又有什么办法可以消除呢?
耳鸣是怎么回事
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。
一般而言，造成耳鸣主要有以下几种原因：
耳部疾病
耳鸣可能是某些耳部疾病造成的，例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有异物、耳聋等。在很多慢性耳部疾病中耳鸣是一种并发症状。
心脑血管疾病
高血压会引起耳鸣，一般为双侧。另外，动脉硬化、心瓣膜病变等，也可引起搏动性耳鸣。
鼻咽癌
在鼻咽癌患者中，约有半数的病人有耳鸣现象。人鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管可以调节中耳腔内的气压，保持鼓膜内外压力的平衡。鼻咽癌好发于鼻咽部鼓管开口的附近，癌肿压迫咽鼓管开口，导致阻塞，从而引起耳鸣。
肝肾病
不少刚步入职场的白领由于生活作息等习惯不规律，容易伤及到肝肾，也是会引起耳鸣的。
神经衰弱
神经衰弱的人也会出现耳鸣。这类病人会出现精神过度紧张的情况，导致耳内中枢神经进入亢奋状态，可以听到外界并不存在而由自己耳内发出的响声，间接导致耳鸣。
颈椎病
当脊椎平衡遭到破坏，会刺激和压迫交感神经，使内耳的生理功能受到干扰，从而出现耳鸣。
耳鸣的治疗方法
对于耳鸣的治疗，一般认为早期治疗的话，治愈的可能性以及难度要远低于重度耳鸣，在发生耳鸣的3~6个月内是最佳的治疗时期，所以如果出现了耳鸣症状的话，一定要及时的治疗。
一般治疗耳鸣首先应该确认导致耳鸣的原因，如果是某些疾病所导致的并发症，就应该先把疾病治好，那么，耳鸣就会不治而愈了。这里总结了几种治疗耳鸣的方法：
药物治疗
可以使用一些血管扩张药、钙离子拮抗剂等来减轻耳鸣的影响。
心理咨询
对于患有耳鸣的人来说，心理上的负担是一部分因素，所以应该适当的给病人做一些咨询与辅导，使其尽量习惯耳鸣，与耳鸣共处。
掩蔽治疗
应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器等帮助患者减轻耳鸣。
其他的例如按摩穴位、中医食疗等也都是一些治疗耳鸣不错的方法，对于不怎么严重的耳鸣有一定的缓解作用。
耳鸣吃什么好
对于患有耳鸣的人来说，可以通过改变饮食，适当有意识的补充一些元素，从而起到很好的缓解以及治疗耳鸣的目的。
多吃富含铁的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，导致耳部养分供给不足而使听力下降。及时的补铁可以有效的预防和减轻发生耳鸣的几率。一般常见的含铁的食物有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。
多吃富含锌的食物
导致耳鸣发生的其中一个原因就是缺锌。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。所以适当的补充锌元素可以起到很好的缓解耳鸣的效果。
多吃有活血作用的食物
活血化瘀的食物具有扩张血管、改善血液黏稠度、有利于保持耳部小血管的正常微循环。经常食用，对改善耳鸣大有作用。常见的活血食物有红葡萄酒、黑木耳等。
限制脂肪的摄入
大量摄入脂类食物，会造成血脂增高，血液粘稠度增大，而内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣，所以平时不要吃过于油腻的食物。
多吃一些鱼类食物
鱼类体内有丰富的不饱和脂肪酸，避免高血脂的产生，是预防和治疗耳鸣比较好的食物。
耳鸣的小偏方
当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克。把当归、女贞子、黑豆洗干净，放进锅里装加水适量，再放点红糖，开慢火煎大约25分钟。然后把药汁倒出来，趁热服下。
葵花子15克、菊花，20克、芦根20克、冬瓜皮20克。用水煎服，每日1-2次。
芹菜100克、槐花20克，车前子20克、白茅根20克。用水煎服，每日2次。
百合20克、鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。用水煎成汤剂当茶饮，1个月为1疗程。
太子参15克、三七花10克、黄芪、响铃草各30克，猪耳朵1对。上料加水共炖烂，去药渣，加食盐少许，分3次服。
女贞子20克，麦冬、生地、白芍各15克。每日1剂，用水煎2次，取液200毫升，分2次温服。
磁石、木通、石昌蒲、珍珠母，牡蛎、龙骨各15克。用水煎成汤剂或泡当茶饮。
太子参、黄芪、白术15克、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲各10克。用水煎服。每日2次。
甘菊花、白芷、辛夷花、苍耳子、白蒺藜各10克。用水煎服。每日2次。
黑豆30克、淮山药20克、山萸肉、石斛、黄柏、女贞子各10克。用水煎服。每日2次。
耳鸣的食谱推荐
枸杞羊肉粥
材料：
羊肉100克、大米150克、枸杞250克、羊肾50克，大葱、食盐各适量
做法：
(1)将羊肾剖洗干净，去内膜切成细条，将羊肉洗净后切碎;
(2)将枸杞洗净后放入锅中加适量水煎成汁;
(3)将枸杞汁和羊肾、羊肉、葱白、大米一起熬煮成粥;
(4)加入适量的食盐稍煮即可。
香菇木耳汤
材料：
香菇15克、淡菜30克
做法：
将香菇和淡菜洗净后，放入锅中，加入适量的清水大火煮沸，再转小火慢煮大约半个小时后，根据个人的口味加入适量的调味品进行调味即可。
耳鸣耳胀是什么原因
耳朵受到外界的刺激过大时就会让人听不清声音，比如耳朵有了炎症，还有的是因为其它病引起的并发症导致耳朵听不清东西。那么具体到耳鸣耳胀是什么原因导致的呢？除了要考虑耳朵本身的问题之外，大部分是因身体上火，需要服用清热解毒的去火药。还有一个原因就是因身体发生的其它疾病而导致的。
概述
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也可能是一些严重疾病的首发症状，应该引起高度重视。
耳鸣耳朵胀是怎么回事?1
第一：听觉系统疾病
（1）外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。
（2）中耳各种中耳炎、耳硬化症。
（3）内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。
第二：全身性疾病
（1）心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。
（2）自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。
（3）内分泌疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等。
（4）其他：神经退行性变（如脱髓鞘性疾病）、炎症（病毒感染）、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
第三： 耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。
1. 病因治疗
2. 治疗引起耳鸣的原发病。
3. 2.药物治疗
4. 血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。
注意事项
目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。
揭秘引起耳鸣的原因
耳鸣是我们生活中比较常见的一种现象了，很多人在生活中都有过这样的经历，轻度的耳鸣对我们的影响是比较小的，但是耳鸣比较严重的话，对我们的影响就比较大了，那么，发生耳鸣的原因有哪些呢？
1、外伤
我们如果的耳朵受到外伤了，或者是在其他外伤的影响下，就会使得我们的中耳、内耳发生感染，这就非常容易出现耳鸣的现象，但是这种耳鸣是属于间断性的，也可能是持续性的，在急性感染情况下还可能是搏动性的。如果患者因为外伤导致耳鸣，特别是头部外伤，还可能会伴有听力减退、头眩晕、头痛耳痛的症状。
2、听神经瘤
听神经肿瘤最常见的症状就是耳鸣了，而且这种耳鸣是一种持续性的，有可能是单侧的，也有可能是双侧的，如果肿瘤长的比较大的话，季容易压迫神经，导致患者出现听力减退，容易发生眩晕、耳闭塞感非常强烈。如果有朋友突然出现听力减退，而且时常有耳鸣、眩晕、耳闭塞感等现象发生，则在检查诊断中就必须考虑肿瘤这一因素。
3、耳自身免疫性疾病
我们如果耳部自身的免疫性，是会导致我们出现过敏的状况，也会引发耳鸣的出现，关于耳朵自身免疫性的疾病有很多，像耳膜炎、复发性多软骨炎、鼓室硬化症、分泌性中耳炎、耳硬化症、突发性聋等等，这些疾病的出现会导致耳部内神经、血管发生损伤，从而引起耳鸣的出现。
4、中枢神经系统疾病
在我们的生活中中枢神经系统疾病也是会造成我们出现耳鸣，这是非常常见的一个原因，尤其是对于患者在发生脑震荡和迷路震荡时，经常会伴有耳鸣的现象。中枢神经系统疾病通常是影响听觉神经而导致听力出现异常，它导致的耳鸣多为双侧性耳鸣，或者是头鸣。
耳鸣是我们生活中非常常见的一种现象了，大家在发生耳鸣的时候一定要重视起来，及时的去医院进行检查和治疗，如果是因为疾病引起的，我们大家就要进行治疗了，希望上面的内容对大家有帮助吧。
