乳腺恶性肿瘤是乳腺癌吗
乳腺养生知识。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！就养生保健话题，您是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“乳腺恶性肿瘤是乳腺癌吗”，仅供您在养生参考。
二、乳腺恶性肿瘤如何饮食三、乳腺恶性肿瘤如何护理乳腺恶性肿瘤是乳腺癌
1、乳腺恶性肿瘤是乳腺癌吗
乳腺恶性肿瘤就是乳腺癌。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关,以及40-60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织,严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见,仅约1-2%的乳腺患者是男性。
2、乳腺恶性肿瘤有什么症状
2.1、局部皮肤凹陷
如同酒窝,称之为“酒窝征”。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现,在患侧手臂上下活动时更为明显。
2.2、乳腺癌皮肤红肿
以炎性乳腺癌最为典型,皮肤颜色浅红或深红,由局限的一块很快扩展到大部分乳腺,乃至全乳。触诊时,整个乳腺增厚,变硬,皮温增高,且肿胀、粗糙,有明显的桔皮样变。
2.3、皮肤破溃
肿瘤发展到晚期,肿块长大,可使皮肤隆起,如血供不足,随着皮肤发红,变薄,可发生破溃。患者常伴疼痛,有时剧痛难忍。由于创面有大量的坏死组织及血性分泌物渗出,患者常因此出现消瘦,贫血征象。
2.4、乳房皮肤改变
乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕,深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连,当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时,会牵拉皮肤等。
2.5、肿块
肿块是乳腺癌的首发症状。国外报道,多数肿块位于外上象限,其次是内上及乳头乳晕区,下方较少,肿块大小不一,以2～3cm大小比较常见,多为单发,偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形,边界欠清,一般都为硬结,活动度都较差。
3、乳腺恶性肿瘤如何治疗
3.1、放射治疗
是主要的乳腺癌的治疗方法,属于局部治疗手段。放射治疗应用于根治性放射治疗方法进行乳腺癌的治疗。术前、术后辅助治疗。
3.2、手术治疗
对于较早期的乳腺癌来说,是一种根治的方法,这种乳腺癌的治疗方法对较晚期的乳腺癌则常作为一种姑息性的治疗手段。
3.3、免疫治疗
多年来,人们一直在探索应用免疫学的方法来治疗乳腺癌。从理论上来看,免疫治疗最具有特异性,仅损害瘤细胞,不损害正常细胞,乳腺癌的治疗效果为全身性,适用于治疗非局限的肿瘤。至今虽经多方尝试,但都没有取得预期的效果。
3.4、化学药物治疗
化疗进行乳腺癌的治疗已成为乳腺癌病程各期的积极治疗措施。早期乳腺癌病例于根治术后给予辅助化疗,能提高治愈率。晚期乳腺癌病例化疗结合其它治疗,也有缓解病情和延长存活期的作用。乳腺癌对化疗比较敏感。对有阳性淋巴结体征的绝经妇女较适宜。
乳腺恶性肿瘤如何饮食
1、宜多样化平衡饮食:平衡膳食是癌症患者保持正常体重的最好办法。合理的饮食有助于恢复,也可预防复发。另外注意过度营养及肥胖对治疗乳腺癌非常不利。
2、乳腺癌患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
3、乳腺癌放疗时,易耗伤阴津,故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。乳腺癌的病人在手术前后努力进餐、增补营养,病人的饮食应力求清淡适口,不宜多进厚味腻胃之品。
4、乳腺癌手术后,可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。要吃易消化的蛋白质食物,如鱼类,鸡蛋,牛奶,豆制品等,其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质的紊乱,这样能有效的提高患者身体的抗癌能力。
乳腺恶性肿瘤如何护理
1、增强免疫力
多吃新鲜的水果和蔬菜,加强饮食营养,并做适当运动,强健体魄。
2、心理护理
要作好病人的心理疏导,指导病人既要正确对待自己,也要理解别人。另外根据个人爱好,可参加一些文娱活动。保持良好的情绪和乐观的精神状态。树立战胜疾病的信心,有利于疾病向健康方面转化。
3、坚持锻炼
病人应根据个人情况,作一些适当的活动,以提高机体的抗病能力。例如清晨散步、打太极拳、做深呼吸运动。可增强体质,锻炼身心意志,但锻炼时应注意量力而行,避免过分劳累。
4、合理用药
不滥用药物,不应长期服用抗生素,以免出现耐药性或发生其他病菌的感染。
5、生活护理
乳腺癌病人应注意随气候变化增减衣物,避免加重病情。每早可食冷饮,以锻炼耐寒能力;要保持居室整洁安静,无烟尘。冬季应注意居室的温度、湿度,定时开窗通风,保持空气流通新鲜。
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乳腺恶性肿瘤怎么办
乳腺恶性肿瘤怎么办
1、乳腺恶性肿瘤怎么办
手术治疗:对于较早期的乳腺恶性肿瘤来说,是一种根治的方法,对较晚期的乳腺恶性肿瘤则常作为一种姑息性的治疗手段。乳腺全切术,加上腋下清扫,保留胸肌,认为是Ⅰ期患者和部分Ⅱ患者的当代规范化治疗。
化学药物治疗:化疗已成为各期积极乳腺恶性肿瘤的治疗方法,对于提高治好比例,延长生存时间发挥了巨大作用。早期病例于根治术后给予辅助化疗,能提高治好比例,晚期患者化疗结合其它治疗,也有缓解病情和延长存活期的作用。
放射治疗:是乳腺恶性肿瘤的治疗方法之一,属于局部治疗手段。放射治疗应用于:根治性放射治疗,术前、术后辅助治疗,姑息性放射治疗。
2、乳腺恶性肿瘤的早期症状
乳腺肿块
乳腺瘤是常见的良性肿瘤,一般早期的症状也比较明显,乳腺肿块是乳腺瘤最为常见的症状之一,一般百分之九十患者来就诊就是由于发现了乳房中有肿块,这个是可以摸到的,肿块也分为很多种类,可能遍布在乳腺中的不同的位置,而且具有移动的现象,肿块的大小也是不一定的,所以需要认真辨别。
乳腺疼痛
乳腺瘤的早期症状还有一个比较明显的就是会出现乳房疼痛的情况,开始的时候会在月经前后和排卵期的时候乳房疼痛加剧,后来会出现触碰就异常疼痛的症状,有极少数的病人会出现乳房整个疼痛难忍的情况,除了乳腺疼痛以外,有肿块的部位会带着整个乳腺都产生痛感。
3、乳腺恶性肿瘤能治好吗
乳腺癌诊断书并不等同于死刑判决书。事实上,乳腺癌是癌症中治疗效果最好的癌症之一,近7至8成的乳腺癌患者确诊本病时尚没有出现转移,而这些患者五年的存活率高达80%。即使转移后,一些患者经积极有效的治疗,仍高质量地一直生活着,一般病人经过治疗可重返工作岗位。即便那些已经转移到了比较麻烦地步的晚期乳腺癌患者,有些也可以继续生活很长时间。特别是乳腺癌的治疗手段日新月异,只要尽早发现及时治疗,乳腺癌并不等于生命的终结,患者不必害怕恶性乳腺癌能治好吗,勇敢的面对生活才是强者的表现。
如何预防乳腺肿瘤
1、预防乳腺恶性肿瘤应该远离烟酒
众所周知,吸烟有害健康,吸烟能够引起多种癌变,所以也会导致乳腺恶性肿瘤的发生。饮酒不仅仅会影响到肝功能,还会影响到脑垂体催乳素的分泌,催乳素与乳腺恶性肿瘤具有非常密切的关系,因此想要避免乳腺恶性肿瘤的发生,一定要远离烟酒。
2、保持健康的饮食习惯
饮食是引起乳腺恶性肿瘤发生的一个重要的因素,长期的食用高脂肪、腌制、烟熏、烧烤类的食物,就容易导致乳腺恶性肿瘤的发生,因为经常食用这些食物会导致肥胖,导致体内的激素分泌过多,甚至是这些食物中含有大量的能够促进癌细胞生长的东西,所以想要远离乳腺恶性肿瘤就要保持健康的饮食习惯,不要经常食用这些垃圾食品。
3、保持适量的运动
现在人们生活比较忙碌,很多人都不注重运动,造成了身体的肥胖,还会导致免疫力下降,增加患上乳腺恶性肿瘤的几率,事实上过于肥胖的男女都会使得乳腺恶性肿瘤的发病率大大上升,雄激素缺乏以及雌激素大量分泌是造成乳腺恶性肿瘤的直接原因。
乳腺恶性肿瘤的食疗方法
灵芝煲乌龟
组成:乌龟1只,灵芝30g,大枣10枚,调料适量。
制法:先将乌龟放入锅内,用清水煮沸,捞起,去甲壳及内脏,切块略炒,然后与大枣(去核)、灵芝用瓦锅煲汤,加调料煮入味。
攻效:对癌症有一定预防作用。
橘皮粥
组成:青橘皮、青橘叶、橘核各20g,薏米50g,粳米100g。
制法:将青橘皮、青橘叶、橘核放入锅内加清水适量煎煮成汁,去橘皮、叶、核。下入粳米、薏米用旺火煮沸,转用文火熬煮至八成熟时,放入红糖搅翻匀,再煮至米烂熟成粥。吃粥时佐以糖醋大蒜头,每日1～2餐。
功效:为行气、散结、消积。用于乳腺恶性肿瘤早期患者。
玫瑰茉莉花茶
组成:玫瑰花10克,茉莉花2克。
制法:沸水冲泡代茶频饮。
功效:本品具有舒肝健脾,理气止痛,活血散瘀作用,对本病胸肋胀痛者甚适合,可以此为茶,连服4-6周。
乳腺恶性肿瘤能摸的出来吗
乳腺恶性肿瘤能摸的出来吗
1、乳腺恶性肿瘤能摸的出来吗
乳腺恶性肿瘤能摸的出来.有些早期患者乳房内可能会摸到蚕豆大小的肿块,较硬,可活动。一般无明显疼痛,少数也会有阵阵的疼痛。尽量经常进行自我检查,采用先观察、后按摩、再触压的方法进行全面检查。如果有所发现就要及时就医了。
2、乳腺恶性肿瘤症状有哪些
2.1、局部皮肤凹陷
如同酒窝,称之为"酒窝征"。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现,在患侧手臂上下活动时更为明显。
2.2、乳腺癌皮肤红肿
以炎性乳腺癌最为典型,皮肤颜色浅红或深红,由局限的一块很快扩展到大部分乳腺,乃至全乳.触诊时,整个乳腺增厚,变硬,皮温增高,且肿胀、粗糙,有明显的桔皮样变。
2.3、皮肤破溃
肿瘤发展到晚期,肿块长大,可使皮肤隆起,如血供不足,随着皮肤发红,变薄,可发生破溃.患者常伴疼痛,有时剧痛难忍。由于创面有大量的坏死组织及血性分泌物渗出,患者常因此出现消瘦,贫血征象.。多数乳腺恶性肿瘤患者缺乏疼痛症状,由于疼痛发生较少,乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛、胀痛或隐痛,如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。
2.4、乳房皮肤改变:
乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕,深浅筋膜之间由Cooper韧带相连.由于浅筋膜与皮肤相连,当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时,会牵拉皮肤等。
3、乳腺恶性肿瘤饮食注意事项
3.1、要排除毒素。不吃酸渍,盐腌,霉变,烟熏,色素,香精。不喝烈性酒。
3.2、饮食要平衡,不偏食,不忌食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好;
3.3、在烹调时多用蒸,煮,炖,尽量少吃油炸,油煎食物。
3.4、多吃天然,野生食物,少吃人工复制和精加工的食品;
3.5、合理进补能提高免疫力。
乳腺肿瘤良性和恶性的区别
1、首先触摸肿块的质地是柔软还是坚硬、然后摸摸肿块表面看是光滑还是不光滑,再感觉肿块的边界是不是清楚,形状是不是规则,一般说来良性肿瘤的质地较柔软或稍硬而恶性肿瘤的质地坚硬。良性肿瘤表面光滑即使有时伴有小结节也较柔软、形状规则边缘清楚,恶性肿瘤表面不光滑常常伴有坚硬小结节、形状不规则边缘也不清楚。
2、良性肿瘤与皮肤无粘连,活动度好,乳头一般不溢液,除炎症外腋下淋巴结不肿大,发病时间较长生长速度缓慢。恶性肿瘤容易侵犯皮肤而引起粘连,典型的患处皮肤呈桔皮样,发病时间短,肿瘤生长速度快,乳头多有溢液而且多为血性或者脓性,容易腋下淋巴结转移,可以触及坚硬肿大的腋下淋巴结。
3、良性肿瘤多发生在30岁以下的年轻人,恶性肿瘤多发生在40-60岁妇女。X线检查对1cm左右的肿块可以显示出来,对早期乳腺很高的诊断价值。良性肿瘤和恶性肿瘤的区别很明显,女性应随时注意自己身体的变化,一旦出现异常应及时就诊查明原因,及早治疗。
乳腺恶性肿瘤的原因有哪些
1、婚育
流行病学研究表明,女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素,但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。生育对乳腺有保护作用,但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为,哺乳对乳腺癌的发生有保护作用,主要是对绝经前的妇女。
2、不健康的饮食习惯
乳腺癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的相关。有些公司职员高收入造成高生活水准,形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯,结果导致乳腺癌的发病率大大提高。
3、月经初潮早绝经晚
月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比,乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。月经初潮早,绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。
恶性乳腺癌能活多久
恶性乳腺癌能活多久
1、恶性乳腺癌能活多久
对于这个问题,答案是不固定的,其实乳腺癌是癌症中最轻的一种,治疗后活十多年的可能都有,主要是治疗方式的选择和术后的护理,癌症的治疗方法主要有手术、化疗、放疗,这已经成为癌症治疗的必选。
乳腺癌术后可以活多久,还要取决于治疗的方法,治疗方法的选择是影响乳腺癌患者寿命的一种因素。
2、乳腺癌的发病原因
2.1、遗传因素:有研究发觉,一级支属患乳腺癌的妇女发生乳腺癌的危急性较无家族史者高2～3倍,若有一级支属患绝经前或绝经后双侧乳腺癌,自身乳腺癌的相对危急性分别高达9倍及5倍。约5%～10%的乳腺癌是由某种遗传基因突变引起,p53、brCA1及brCA2基因突变与乳腺癌的发生有紧密关系。
2.2、年龄因素:对一般人群而言,乳腺癌的发病率与死亡率的危急性随年龄的增大而增加,70岁乳腺癌的危急性是40岁的3倍,70岁乳腺癌的年死亡率是40岁的5倍。50岁妇女随后10年诊断为乳腺癌的危急性是1/40;70岁的妇女是1/25;而90岁的妇女则为1/8。但因老年妇女随后死于其他原因逐步增加,因此65岁以后乳腺癌的死亡率上升不明显。
3、乳腺癌的临床表现
3.1、乳腺肿块:80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块,多为单发,质硬,边缘不规则,表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块,仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
3.2、乳头溢液:非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液,或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者,称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多,常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张症和乳腺癌。单侧单孔的血性溢液应进一步检查,若伴有乳腺肿块更应重视。
乳腺癌晚期的治疗方法
1、放射治疗:放射治疗也可以有效控制肿瘤的发展,并在一定程度上缩小肿瘤,通常放射治疗联合化学治疗,其效果比单纯放疗或者单纯化疗效果都好。但放疗也会对患者的身体造成伤害,在杀伤肿瘤细胞的同时,也杀伤了患者身体内的正常细胞,因此,身体机能差的乳腺癌患者应慎用该疗法。
2、化学治疗:化学治疗可在一定程度上控制肿瘤的发展,但该疗法会随着治疗时间的延长而增加毒副反应,因此,化疗药物以及化疗时间必须依据肿瘤、症状缓解情况及治疗相关毒性来确定。
3、中西医综合治疗:中西医综合治疗能够弥补手术治疗、放疗、化疗的种种不足,既可以巩固放疗、化疗的效果,又可以消除放化疗期间的毒副作用。中西医综合治疗与手术联合治疗能有效清除术后残余的癌细胞及微小病灶,预防肿瘤复发转移,减少患者并发症发生,促进患者更好的恢复,提高患者生活质量。
怎么预防乳腺癌
1、尽量不吃避孕药:未婚是导致乳腺癌的危险因素之一。事实表明修女、独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性,乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁将增加患乳腺癌的危险性。
2、饮酒别贪杯:喝酒的确可以增加患乳腺癌的可能性,并且危险随着饮酒量的增加而相应增大。每天喝一杯酒增加乳腺癌的风险相对较小,而那些每天喝2-5杯的女性增加了一倍的风险。我们还知道喝酒增加胃癌和食道癌患病几率,所以饮酒千万别贪杯。
3、“走掉”乳腺癌:越来越多的证据表明体育锻炼可以降低患乳腺癌的风险,问题是女性需要多大的运动量呢?美国女性健康促进组织的一项研究表明,女性即使每周1.25-2.5小时的快走,也可降低18%患乳腺癌的风险,每周快走10个小时可以降低更多。美国肿瘤学会建议,最好是每周5天以上坚持每天45-60分钟的有意识的锻炼。
乳腺癌会乳腺内陷吗
二、乳腺癌的发病原因三、防治乳腺癌吃什么好
乳腺癌会乳腺内陷吗
1、患乳腺癌会乳腺内陷吗
乳头内陷也是乳腺癌的常见症状之一,常为单侧内陷。乳头如果反复出现湿疹、皮肤瘙痒、经久不愈,应考虚派杰氏病的可能,这是一种特殊类型的乳腺癌。
正常乳房具有完整的弧形轮廓,一旦此种弧形出现任何改变,都必须提高警惕。有时,这些可能是乳腺癌的早期表现。
2、乳腺癌乳腺内陷有什么症状
2.1、酒窝征
由于乳房深浅部的肿瘤侵犯悬韧带,将导致其失去弹性、挛缩,进而牵拉皮肤造成局部凹陷,形成酒窝状。但并不是所有酒窝征都是乳腺癌,乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎与术后瘢痕挛缩也会造成皮肤凹陷,需仔细诊断。
2.2、橘皮征
乳腺癌皮下淋巴管受侵犯,淋巴回流受阻会导致皮肤水肿,但毛囊处皮肤并不会随着水肿,容易造成乳房表面凹陷,就像橘皮一样。同时不排除炎性乳腺癌的可能,炎性乳腺癌往往范围更广,甚至累及全部乳腺。
2.3、乳房局部隆起
乳房肿块发展到一定程度,将隆起于皮肤表面,伴有或者不伴有皮肤表面色素沉着。
3、乳腺癌有哪些表现
3.1、肿块
是乳腺癌的首发症状。国外报道,多数肿块位于外上象限,其次是内上及乳头乳晕区,下方较少。肿块大小不一,以2～3cm大小比较常见,多为单发,偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形,边界欠清,一般都为硬结,活动度都较差。
3.2、疼痛
多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少,乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛,胀痛或隐痛,如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。
3.3、皮肤破溃
肿瘤发展到晚期,肿块长大,可使皮肤隆起,如血供不足,随着皮肤发红,变薄,可发生破溃。患者常伴疼痛,有时剧痛难忍。由于创面有大量的坏死组织及血性分泌物渗出,患者常因此出现消瘦、贫血征象。
3.4、乳头溢液
乳头溢液伴肿块者,乳腺癌所占的比例较大。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;可以呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少,间隔时间也不一致。
乳腺癌的发病原因
1、激素水平的改变
改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内,环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力,还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。
2、精神压力过大
当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态,就会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生,从而引发乳腺癌。医生建议保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。
3、丰胸产品含过量激素
丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素,对乳房肯定是不利的。
4、高脂肪饮食诱发乳腺癌
研究证明,肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加患乳腺癌危险性,而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险性。
防治乳腺癌吃什么好
1、天然食用菌
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食用菌含有的蛋白质、氨基酸是一般蔬果的几倍到几十倍,是天然的生物反应调节剂,食用菌含有的多糖体能刺激肿瘤抗体的形成,提高并调整机体内的防御能力。
2、高蛋白质鱼类
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎等含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
3、新鲜水果
柑橘类水果(橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等)可防止亚硝胺生成,适宜乳腺癌患者食用;大枣含有一组三萜类化合物为抗癌有效成分。
4、十字花科蔬菜
十字花科蔬菜中含有吲哚类化合物和芳香硫氰酸等癌细胞的天然抑制剂,大白菜中含有叫吲哚-3-甲醛的化合物能够分解同乳腺癌相关的雌激素;服用β-胡萝卜素制剂可使乳腺癌等癌症发病率下降1/2~2/3。
5、未经加工的粗粮、谷类
相对于平时吃的精米白面等细粮来说,玉米、紫米、高粱、燕麦、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,纤维素有助于抵抗乳腺癌、胃癌、肠癌等多种疾病。此外,坚果含有大量的抗氧化剂,也可以起到抗癌的效果。
怎样预防乳腺癌 乳腺癌是怎么引起的
初潮与绝经
根据医生的经验，初潮早与绝经晚这种状况在乳腺癌患者身上多发。12岁之前就来月经和55岁之后才绝经的女士患有该病的几率较大一些。如有类似症状，女士们需多加防范。
未婚与不育
一般来说，医生和专家都会建议女士们在30周岁之前完成头胎的生育工作。一方面，女性生理巅峰期通常出现在30岁之前，然后会慢慢衰退。哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然过程，生育为乳腺细胞提供了修复契机，迟迟未结婚或总是要不上孩子的女性自然比其他妇女更可能中乳腺癌的招。
生活方式不健康
这里所说的生活方式包括了饮食习惯、作息习惯、穿衣习惯、运动习惯等等。有的白领女士长时间坐在办公室内，接受着电脑的辐射，下班回家也并不运动，甚至还有抽烟和酗酒的习惯，这种生活方式自然无法抵挡住乳腺癌的侵害。
受到化学物质的影响
一些劣质的、不合格的护肤品和化妆品中很可能含有容易致癌的化学物质，如果经常使用，可能会诱使乳腺细胞癌变。除此之外，果蔬菜上残留的农药、空气芳香剂、衣物干洗剂等化学用品中的成分都需要重点提防。
精神压力过大
随着时代的进步，女士们积极在社会中实现自己的价值，但接踵而至的是无穷无尽的压力。如果不能及时为自己减压，女性很有可能会因为便秘、失眠、皮肤粗糙、面色蜡黄等问题而痛苦不堪，这些症状都可能与精神压力过大而导致的内分泌紊乱有关。其实乳腺亦在不知不觉中受到了内分泌失调的影响。此外，因为工作而长时间紧系胸罩也对乳房也有负面影响。
乳腺癌的预防和乳腺癌引发的原因相信大家都有一定的了解了，那么早起乳腺癌的症状有哪些呢?我们自己怎样才能知道和预防呢?一起来看一下。
早期乳腺癌
肿块：乳腺的外上象限是乳腺癌的好发部位。肿块常为无痛性，单个，不规则，大多为实性，较硬，活动度较差。
局部皮肤改变：乳房皮肤出现“酒窝征”是一个重要体征，由于库柏氏韧带牵扯或肿瘤与皮肤粘连所造成。当癌细胞堵塞皮下淋巴管可出现桔皮样水肿，部分出现静脉曲张、卫星结节。
乳头改变：当病灶侵犯到乳头或乳晕下区时，乳腺的纤维组织和导管系统可因肿瘤侵犯而缩短。牵拉乳头，使乳头偏向肿瘤一侧，病变进一步发展可使乳头扁平、回缩、凹陷、直至完全缩人乳晕下，看不见乳头。乳头糜烂也是乳腺癌的重要征象。
乳头溢液：乳腺导管尤其是大导管上皮增生、炎症、出血、坏死及肿瘤等病变都可发生乳头溢液。溢液可以是五色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，可以呈水样、血样、浆液性或脓性，乳腺癌以血性多见，常因污染内衣而为患者发现。
疼痛：少数病人出现隐痛或刺痛。
结语：每当我们注意到一点生活中的小细节就可以预防我们疾病的发生，平时生活中要注意饮食和作息习惯。好好保护好自己的身体，我们才能去保护我们想要保护的人。今天关于乳腺癌我们就说到这里，更多健康养生知识请关注三九养生堂。
子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，很多的女性在发生这种疾病的时候不知道是哪些原因所导致的，那么你们知道在日常生活中哪些原因是会引起子宫肌瘤的发生呢?在发生的时候会有哪些症状并且如何治疗呢?下面就让我们一起去了解一下吧。
子宫肌瘤是怎么引起的
饮食结构不合理
在发生子宫肌瘤的时候其实一部分的原因会因为饮食的变化所导致，我们在调查的时候会发现以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。由于维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素C，所以女性平时应多注意摄入维生素C。
口服避孕药
现在性行为已经不是什么比较隐秘的事情了，很多的女性在性行为之后会选择吃避孕药来保护自己，其实这样也是会发生子宫肌瘤的，所以希望大家在日常生活中学会更好的保护好自己，不要让自己受到伤害。
性生活失调影响子宫健康
长期的性生活也是会导致女性出现子宫肌瘤的，这是因为夫妻间的长期性生活失调，就会容易引起激素的水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发女性的子宫肌瘤。
抑郁女性多发子宫肌瘤
由于中年女性面临着生活与工作的双重压力，因而容易出现抑郁症，促使雌激素分泌量增多，这也是造成女性产生子宫肌瘤的重要原因之一。
女性的年龄问题
子宫肌瘤好发于30-55岁的妇女，专家长期诊疗统计显示，这部分女性的发病率为20%以上，而20岁之前和60岁之后很少发生子宫肌瘤。
女性生殖因素
这个子宫肌瘤发生的原因会让一些女性朋友感到奇怪。有报道统计显示，未生育过的妇女比生育过的妇女更容易患子宫肌瘤。
子宫肌瘤的症状
月经不调
经量增多及经期延长的月经不调症状是子宫肌瘤最常见的症状。多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宫腔增大，子宫内膜面积增加并影响子宫收缩，此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。黏膜下肌瘤伴有坏死感染时，可有不规则阴道流血或血样脓性排液。长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状。
生活压力的重担，导致我们的身体各个方面出现漏洞。比如颈椎病、腰椎盘突出等。那么是什么原因导致这些病的发育呢？那就是我们的坐姿。今天小编就跟大家聊聊正确的坐姿是怎样的？看看坐姿不正确会引起哪些毛病。
正确的坐姿
从上学开始，我们的课本上就教我们坐姿的儿歌：
头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。
大腿对称要放松，小腿竖直放平行。
双脚向前摆得正，双臂用力要均衡。
读书写字都坐好，天天是个好学生。
可往往理论是一套，现实又是另一套。不管是在学校还是在工作上，我们一眼看过去感觉像是没骨架的躯壳一样。那么，到底正确的坐姿是什么样的呢?
一、头摆正
坐正的前提是你的头部要摆正，如果头部不正确抬起的话容易造成颈椎不适的症状。
二、肩摆平
顾名思义就是肩部要成一条线。
三、背要正
就是我们的背部像柱子样直。否则会出现腰椎盘突出哦。
四、挺胸
背挺直了，胸自然前挺了。就是昂首提胸的意思。大腿对称要放松，小腿竖直放平行。 双脚向前摆得正，双臂用力要均衡。
五、腿部
上半身头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。下半身大腿对称要放松，小腿竖直放平行。
乳腺癌分期
乳腺癌分期
1、什么是乳腺癌
乳腺癌是一种让所有女性闻之色变的恶性肿瘤,发病年龄下至二十出头,上至七八十岁,发病率随着年龄的增长而呈上升势态。一般来说,我国大多数乳腺癌患者集中在45~55这个年龄段。该病的本质其实就是恶性肿瘤,病变细胞多来自乳腺上皮组织。虽然在我们生活中接触到的乳腺癌病例多为女性,但这并不是表示男性就是安全的。通常在每100个患者中我们可以找到1位男士。与心脏、肝脏等重要的器官相比,少了乳腺似乎对生命的正常运做并没有太大的影响。一般来说,原位乳腺癌的影响并没有达到致命的程度,若一旦癌细胞发生扩散或者游移,却有可能出现更严重的后果。不过,随着乳腺癌的筛查与诊治工作的深入,该病的死亡比例正在逐步下降。
2、乳腺癌分期
早期或0期乳腺癌:指肿块局限于一处,还没有相关检查证明其扩散到淋巴结。1期乳腺癌:癌块≦2cm,没有扩散。2A期乳腺癌:指肿块﹤2cm,伴有淋巴结浸润或肿块﹥2cm而≦5cm,没有淋巴结浸润。2B期乳腺癌:指肿块﹥5cm,癌性肿块尚未浸润至腋下淋巴结或肿块﹥2cm而≦5cm,伴有淋巴结浸润。更高期的乳腺癌是指癌性肿块已扩散到淋巴结和身体的其他部位。3A期乳腺癌:又称作高期乳腺癌,指肿块﹥5cm,癌性肿块已经浸润至腋下淋巴结或不论肿块多大,癌性肿块已经扩散至另一种组织或临近组织。3B期乳腺癌:指不论肿块多大,已经浸润转移至皮肤、胸壁或者乳内淋巴结。3C期乳腺癌:指不论肿块多大,已经广泛的浸润侵袭入淋巴结。4期乳腺癌:定义为不论大小的肿块,已经浸润转移到远离乳房的部位,如肺、肝、脑或远处淋巴结。
3、乳腺癌的症状
早期症状:多无自觉症状,最早的症状是洗澡、换衣服的时候,患者自己发现一边的乳房有一个不痛,会慢慢变大的硬硬的肿块。肿块最多是在外上象限(靠近胳膊窝),其次是乳头、乳晕区和内上象限(靠近胸口)。晚期症状:酒窝征:乳房皮肤出现像酒窝一样的凹陷的坑;橘皮样改变:皮肤失去光滑,皱皱的像橘子皮;皮肤癌性溃疡:有很难愈合的溃疡伤口;皮肤卫星结节:大肿块的四周围绕着散发的硬性结节;乳头回缩:乳头凹进去乳房里面;乳头溢液。
乳腺癌的原因
家族遗传。不生孩子或者晚育:怀孕的9个多月对乳房是一个休眠期,此期间体内雌激素水平较低,可以暂时避免雌激素对乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的妇女乳腺癌发病率高于普通妇女。经常服用避孕药:服用避孕药的妇女比从不服用者患乳腺癌风险稍高。但停止服用后患病风险便降至正常。产后不哺乳:母乳喂养可以略微降低患乳腺癌的风险,特别是哺乳持续1~2.5年者。哺乳同怀孕一样,可以降低体内雌激素水平,暂时避免雌激素对乳腺的作用。缺乏运动:每周1~3小时的有氧运动可以减少18%患乳腺癌的风险。超重或肥胖:成年后体重增加可以增加乳腺癌患病风险。原因是脂肪细胞中所含的芳香化酶可以将体内雄激素转化为雌激素,提高体内雌激素水平,促进乳腺增生。
乳腺癌的治疗
手术治疗仍为乳腺癌的主要治疗手段之一,术式有多种,对其选择尚乏统一意见,总的发展趋势是,尽量减少手术破坏,在设备条件允许下对早期乳腺癌患者尽力保留乳房外形,无论选用何种术式,都必须严格掌握以根治为主,保留功能及外形为辅的原则。放射治疗是治疗乳腺癌的主要组成部分,是局部治疗手段之一,与手术治疗相比较少受解剖学,病人体质等因素的限制,不过放射治疗效果受着射线的生物学效应的影响,用目前常用的放疗设施较难达到完全杀灭肿瘤的目的,效果较手术逊色,因此,目前多数学者不主张对可治愈的乳腺癌行单纯放射治疗,放射治疗多用于综合治疗,包括根治术之前或后作辅助治疗,晚期乳腺癌的姑息性治疗。
切除乳腺可以预防乳腺癌吗
切除乳腺可以预防乳腺癌吗
1、切除乳腺可以预防乳腺癌吗
通过乳腺切除来预防乳腺癌有这个必要么,代价是不是太大了呢?其实这部分人群是完全不需要付出外观上的牺牲的,尤其对于四十岁以上、已经生育过的女性来讲,乳房的哺乳功能已经没有太大的意义了,需要的只是它的形态功能,所以我们只需要保住这种形态上的功能便可。说到代价,要看这个代价是什么,是将乳房整个切掉?还是让它在外形上没有任何缺失?如果是后者的话,那只是用一对假体来回避了一个潜在的致命风险,这个代价还是非常值得的。
从整形外科的角度来讲,对比乳腺癌发现之后再进行手术,预防性切除乳腺可以达到乳房再造的最佳效果,第一切除范围非常小,第二手术切口很小,第三不需要切除皮肤,综合这三点,就给乳房再造保留了非常宝贵的条件。
2、乳腺癌在全球和中国的发病情况是怎样的
2012年,将近167万新发乳腺癌,中非和东亚较低,发病率随经济发展而呈递增。在美国为女性恶性肿瘤发病率的首位,占女性恶性肿瘤发病率的26%,而占死亡率的18%.据不完全统计,在中国1980年乳腺癌的发病数为30900人,占恶性肿瘤发病数的第9位,而1985年上升为第7位,发病人数增加一倍,在北京、上海、天津等医疗条件较好的大城市中其发病率、死亡率都有明显增加。由于乳腺组织位于体表,所以很容易通过自我查体而早期发现其异常改变。
3、引发乳腺癌的主要原因是什么
一方面是遗传因素,brCA1/2基因是最常见的遗传基因,这个基因主要是抑癌基因,它突变后基因就没有达到抑癌的作用,所以就容易发生癌变。另一方面是雌激素的摄入,还有一些原因是由于高热量饮食,不运动,酗酒和吸烟。
女人吃什么可以预防乳腺癌
吃海带:
研究显示,每天吃海带,可以降低其52%再复发的风险。碘存储的主要地点是女性的乳房,保持足够的碘水平是十分有必要的。 除此以外,海藻类食物具有清热解毒、软坚散结的作用,这与中医理论中的防治乳腺癌观点是一致的。
研究还发现,海带还有缓解乳腺增生的功效,是因为其中含有大量的碘,促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,这能够使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。
维生素A:
维生素A可以保护眼睛和全身上皮组织,可以间接抵抗各种疾病的感染。如果女性能每天坚持摄入适量的维生素A,则其患乳腺癌的可能性就会降低40%,对女性健康具有极大作用。一般来说,女性每天需要摄3000-10000万单位的维生素A.
乳腺癌的治疗方法有哪些
随着对乳腺癌生物学行为认识的不断深入,以及治疗理念的转变与更新,乳腺癌的治疗进入了综合治疗时代,形成了乳腺癌局部治疗与全身治疗并重的治疗模式。医生会根据肿瘤的分期和患者的身体状况,酌情采用手术、放疗、化疗、内分泌治疗、生物靶向治疗及中医药辅助治疗等多种手段。
外科手术在乳腺癌的诊断、分期和综合治疗中发挥着重要作用。放疗是利用放射线破坏癌细胞的生长、繁殖,达到控制和消灭癌细胞的作用。手术、放疗均属于局部治疗。化学治疗是一种应用抗癌药物抑制癌细胞分裂,破坏癌细胞的治疗方法,简称化疗。内分泌治疗是采用药物或去除内分泌腺体的方法来调节机体内分泌功能,减少内分泌激素的分泌量,从而达到治疗乳腺癌的目的。
分子靶向治疗是近年来最为活跃的研究领域之一,与化疗药物相比,是具有多环节作用机制的新型抗肿瘤治疗药。中医治疗肿瘤强调调节与平衡的原则,恢复和增强机体内部的抗病能力,从而达到阴阳平衡治疗肿瘤的目的。
乳腺癌是怎么引起的？乳腺癌晚期能活多久？
作为全世界女性发病率最高的恶性肿瘤，乳腺癌相关的研究进展是会议的热点话题。乳腺癌专场于当地时间6月3日（晚期乳腺癌）和6月4日（早期乳腺癌结直肠癌）举行。三阴乳腺癌是一种非常凶险的肿瘤，它不仅恶性程度高，且治疗手段有限，疗效欠佳，无病生存率、总生存率较低。它的治疗是全世界的难点，也是众人关注的焦点。
晚期三阴乳腺癌患者在化疗期间使用姜黄素补充剂与维生素C静脉输注治疗，有助减轻化疗导致的不良反应，使患者更耐受治疗，显著延长晚期三阴乳腺癌患者无疾病进展生存时间与总生存时间。
研究团队回顾性研究了70份晚期三阴乳腺癌患者的病历并随访8年，患者分为两组：对照组单独使用化疗药，治疗组采用化疗药结合口服姜黄素补充剂与维生素C注射液。研究发现，治疗组相比对照组，化疗过程中的不良反应较轻，无疾病进展生存时间以及总生存时间均显著延长。
本研究选取姜黄素结合VitC应用于晚期三阴乳腺癌患者，属于一种低毒高效的治疗，与化疗结合应用极大的减少了治疗的毒副作用，这不仅仅保护了机体的内环境平衡，维护了人体的自愈能力；另一方面，也极大地减少了患者在治疗中由于生理上的痛苦造成的心理压力，减少了心身疾病带给机体的二次损伤，大大提高了患者的治疗依从性。
研究团队随后进行的细胞实验证实，姜黄素与VitC联合使用能抑制人源性三阴乳腺癌细胞的增殖，促进癌细胞凋亡。此外，姜黄素联合VitC还能抑制乳腺癌细胞的侵袭与转移能力，并抑制肿瘤新生血管的形成。
业内专家指出，本研究为三阴乳腺癌低毒高效的治疗方法提供了新的理论基础与理论依据，在未来很有可能成为一种新的治疗手段，对三阴乳腺癌患者来说具有重要的意义。
