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在我们平时的生活中，总有很多朋友出现血糖忽高忽低的症状，心理很不安稳，那么影响血糖的因素都有哪些呢？下面小编就为大家分享一下，一起来看看吧！
影响血糖控制的因素常见的有：
一、不良心理
对待糖尿病常见的不良心理有：恐惧、焦虑、抱怨、依赖、失望等。在发病之初，出现这些心理变化是正常的，但长期存在则对血糖控制极为不利，例如：患者存在对糖尿病及治疗的恐惧，因而不能正确执行治疗计划，致使血糖控制不良;过分焦虑会造成心理应激而常导致血糖控制恶化;因未能迅速治愈疾病而对治疗失望，并从此放任自流，导致治疗失败。实际上，不良心理亦是对糖尿病知识缺乏的表现之一。
二、知识缺乏
知识缺乏可分为三种情况：有一定文化程度的、文化程度较低的和智力残障。最让人痛心的是有一定文化素质的人士对糖尿病的无知，具体表现为对糖尿病认识观念不正确，而且固执己见，不能与医生配合治疗，对糖尿病教育消极抵触，甚至信巫不信医。无知对血糖的影响是多方面的，牵涉治疗的各个环节，会造成治无目标、滥用药物、放任、血糖控制不稳定或治疗无效。
三、治疗目标不适当
治疗糖尿病必须达到目标，但确定治疗目标应该因人、因时、因病情而异。若制定目标过高，一味追求严格控制，则发生低血糖的风险增大;若制定目标过低，则血糖不能得到应有的控制，血糖长期过高会导致并发症发生，另外目标过高而难以坚持做到，会影响信心，引发对治疗的失望情绪。在我们生活中只需要一点点小小的预防就可以很好的预防疾病。
通过小编上面的分享，你对于影响血糖的因素是不是有了一个明确的了解，那么在今后的生活当中就要做好个人的保健护理工作，防止血糖变化哦！
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生活中影响血糖的因素都有哪些呢？
血糖，即指血清中的糖。机体的很多细胞活动，都离不开血糖。所以，只有足够的血糖，才能为我们的机体提供充足能量。然而，血糖如果过高，却会影响着我们的身体健康，从而引发出一系列的疾病，如糖尿病、高血脂等。
一、饮食不当
饮食不当是导致血糖升高的主要原因。长期大量的食用甜食、油腻等食物，会使我们的血糖增高，从而可能会引发出糖尿病等疾病。
二、应激状态
像心梗、外伤、感染、手术、发热、妊娠期、月经期等应激状态，不但会促进体内血糖的增加，还会削弱胰岛素的功能，从而导致血糖升高。
三、情绪波动
情绪对血糖也有着很大的影响，比如兴奋、紧张、焦躁、愤怒等，都会使人体的血糖升高。
四、很少运动
我们在运动的过程中，会消耗体内的葡萄糖，从而可以有效的控制血糖平稳。而那些很少运动的人群，会使大量的糖分滞留在血液内，进而使血糖增高。所以，建议大家平时多做一些运动，不仅可以有效的降低血糖，还可以强身健体，增加免疫力，远离疾病的侵害。
五、气候影响
寒冷的天气会促进肾上腺素分泌出抗胰岛素的激素，进而促进血糖升高。所以，冬天的时候一定要注意保暖，尤其是像那些处于特别寒冷地区的朋友，更加要注意保暖。
六、药物干扰
某些药物，如-受体阻滞剂、甲状腺激素、皮质激素、噻嗪类利尿剂等，也会对胰岛素产生一定的抑制作用。长期以往的服用这些药物，还会对血糖造成不可挽回的影响，比如患上糖尿病等疾病。因此，此类药物最好尽量少用，实在非要用的话，也不要长期服用，以免对身体造成伤害。
七、胰岛素抵抗
所谓胰岛素抵抗，就是指机体对胰岛素不敏感。许多糖尿病患者，大多是由于本身对胰岛素不敏感，从而使机体减少了分解体内血糖的能力，进而使血糖升高而导致的。
八、睡眠不足
睡眠不足，会导致人体的代谢能力降低，从而使血糖不能得到及时的分解，进而出现血糖升高的现象。
影响视力的因素都有哪些？
很多朋友对于视力的保健知道的不多，也不太懂，平时也不注意如何保养，那么今天小编就为大家讲讲影响视力的因素都有哪些，让大家有个预防，一起来看吧！
影响视力的成因比较复杂，影响因素也很多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。
1.遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。
3.营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。
总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。
通过小编上面的分享，你对于影响视力的因素是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，要及时的做好个人的防护保健，这样才能有效的防御。
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