服用阿司匹林要当心副作用
夏季服用阿胶养生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“服用阿司匹林要当心副作用”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
阿司匹林有助预防卵巢癌 但要当心副作用
卵巢癌是一种最威胁女性生殖系统的癌症，事实上，只需要非常简单的非处方药，就能有效进行预防。
据报道，最近的一项研究表明，定期服用阿司匹林有助于降低女性患卵巢癌的风险。这项研究的主要参与者，美国国家癌症研究所的Britton Trabert博士提醒，如果要定期服用阿司匹林，请先咨询医生。
该研究对7776名卵巢癌患者和11843名对照受试者进行了分析，结果显示：整个研究人群中有18%的人定期使用阿司匹林（至少每周一次）；24%的人经常使用非甾体类抗炎药；16%的人经常使用对乙酰氨基酚。
总体来说，报告定期服用阿司匹林的人比不定期服用，患卵巢癌的风险要低9%；每天使用阿司匹林的人，则比每周使用不足一次者，患卵巢癌的风险低了20%。
服用阿司匹林的剂量，每日用量在100g以下者获益最大，她们患卵巢癌的风险降低了34%；而在其他非甾体类抗炎药方面，每日用量在500g以上者，患卵巢癌的风险降幅最大，达24%。
该研究为阿司匹林防癌增添了新的证据，不过，研究人员仍然认为，还需要更多的研究来评估风险，譬如目前的数据来自于自我报告，还缺乏临床实践；药物的使用频率和剂量也没有确定的数据；还有不同人群之间是不是存在差异等等。
此外，每日服用阿司匹林还可能带来，诸如胃肠道出血、出血性中风等副作用，因此，在打算使用阿司匹林疗法之前，一定要先和医生沟通，并在医生的指导下进行使用。
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长期服用抗炎药的副作用
有些朋友们在生活中经常会出现发炎的症状了，不仅影响我们的正常生活，更合会导致身体的健康出现很多的不必要的麻烦了，所以服用一些抗炎药也是非常的有必要的，但是有些抗炎药是有副作用的，下面我们来看看吧。
1、胃肠道反应
这是最常见的消炎药的副作用，主要表现为胃部不适，腹痛，腹泻，恶心呕吐等症状。
2、损伤肝肾功能
所有的药物都要经过肝脏的代谢，最后经肾脏排出体外，因此所有的药物包括消炎药都会加重肝脏、肾脏的负担，经常服用会损害肝脏、肾脏的功能，因此药物不能乱服用。
3、损伤听力
氨基甙类抗生素消炎药的副作用之一就是具有耳毒性，损害听神经，从而损害听力，造成耳聋的疾病。这一类抗生素的代表就是庆大霉素、丁胺卡那霉素、链霉素、妥布霉素等。
4、影响儿童的骨骼发育
喹诺酮类抗生素会影响孩子的软骨发育，影响儿童的骨骼生长，所以儿童禁用，如果孩子们确实需要服用一些抗炎药，那么必须要在医生的指导下进行。
5、过敏反应
青霉素类和头孢类抗生素容易引发机体出现过敏反应，甚至会引发过敏性休克导致死亡，一定要注意。
6、二次感染
长期大量使用广谱抗生素，会导致很多有益菌也被杀死，导致体内的菌群失调，这样不仅影响我们人体的内分泌，还容易出现二次感染的症状。
经常服用抗炎药对于我们人体的健康也是非常的不利的，上面我们也了解了许多的关于长期服用抗炎药的副作用了，所以大家就要多注意了哦，适当的服用抗炎药是可以的，但是长期服用对于我们人体的肠胃以及肝肾功能都是有很大危害的。
大量服用维他命e会有副作用
说到维他命e，虽然不像维他命C那样被人们所熟知，但是它却也是人体必须具备的营养素。维他命e人体营养中占重要地位，但是却不宜大量的服用，否则会产生副作用，危害身体的健康。因此在服用维他命e的时候必须要谨慎。
维他命e能促进人体新陈代谢、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。因此，有人把维他命e当做长生不老的保健品，长期大量服用。
维他命e通常是无毒的。当服用高剂量时（每天多于1200国际单位），它可引起反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动的不良反应。
美国医学专家提出忠告：长期服用大剂量维他命e可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维他命e可引起血小板聚集和形成。血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常，男女两性均可出现乳房肥大，头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱。皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹。糖尿病或心绞痛症状明显加重。激素代谢紊乱，凝血酶原降低。血中胆固醇和甘油三酯水平升高，血小板增加与活力增加及免疫功能减退。最明显的毒性作用是对维他命K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血。
维他命e在人体内作用最为广泛，甚至比任何一种营养素都大，但是维他命e却不能长期服用，否则就会严重的危害健康，维他命e只需要适当的服用就行
了。
长期服用山药粉有副作用吗
长期服用山药粉有副作用吗
1、长期服用山药粉有副作用吗
山药对人来说是滋补的佳品,它有丰富的蛋白质和糖类、维生素、脂肪、胆碱等。有调养脾胃、补益强身、补肺润燥、涩精止尿等功效。同时它也是较好的抗氧化剂,有预防肿瘤的效果,能够延缓衰老,有美容和养颜的作用。对身体素质差的人士可以起到提高免疫力的作用。山药没有什么坏处,只是要注意它的汁液对皮肤有刺激作用,另外不要生吃。
男人吃山药有健脾胃、促消化的功效,山药中的淀粉酶等物质有促进肠胃消化和吸收的作用,同时起到预防腹泻的效果。另外对男人来说,吃山药有滋肾益精的好处,经常吃山药能够预防男性阳痿早泄等性功能障碍,有强肾健体的作用。同时山药也是较好的抗氧化剂,有延缓衰老和美容的作用,山药中有大量的粘液蛋白、维生素和蛋白质,有预防糖尿病和高血压的功效。
2、什么是山药粉
山药有“神仙之食”的美名。山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积。山药粉是用山药制成的粉状。山药粉有纤体丰胸,健脾补气,益肺固肾,降血脂、调理肠胃等功效。日常生活中可以直接冲水喝,也可以和粥一起煮,还可以做面膜。
3、山药粉的冲泡方法
将山药粉适量放入杯中,倒入热水或者牛奶中冲泡饮用,也可以加入蜂蜜,杏仁粉。等调和饮用。
每次5-10G.开水冲泡就可以哦。
山药粉的作用与功效有什么
健脾养胃,用于脾虚泄泻,小便频数,消化不良等症。还能有助于胃肠的消化吸收。对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等症者有很好的辅助治疗作用。
补气益肺,用于气虚咳嗽,咳喘等症。
降糖降压,山药粉具有降低血糖的作用,是糖尿病患者理想的食疗药品。山药粉能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积。
强身益肾,山药粉还具有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,起到强健机体,滋肾益精的作用。
延年益寿,山药粉含有大量的蛋白质、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,有益志安神、延年益寿的功效。
山药补肾常见的吃法
土鸡炖山药(煨汤)、清炒山药片、山药炒肉片。
主料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。辅料:葱2根(切段),姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法:1、将山药切成段。2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。
主料:鲜山药若干。辅料:葱2根(切段),蒜苗1根(切碎),姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒 粉各少许。其做法与醋炒藕片样。
(主料:鲜山药200克,里脊肉300克。辅料:胡萝卜50克,小黄瓜50克,葱2根(切段),姜片3片,盐、酒、胡椒粉各少许。药材:黄芪 5钱,防风3钱,白术2钱,大枣10颗。做法:将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段。药材加姜片用4碗水煮成1碗药汁备用。 里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌。油少许炒香葱段后,放入肉片拌炒至变色。倒入山药、胡萝卜及小黄瓜,淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可。
过量服用维生素C的副作用
任何事物都有两面性，维生素C也一样。维生素C是维持人体正常生理机能必不可缺的营养素，它的这种作用是其他营养素无法取代的。但维生素C也有负面影响，过量服用维生素C会身体带来不小的副作用。
维生素C的摄取量：
1.成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d。
2.中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。
注意：每个人对于VC的需求量个体化差异是很大的。有的人补充少量既可满足，有的人可以达到每天10克甚至更高。
过量服用维生素C的副作用：
维生素C是水溶性，这意味着身体能将多余部分通过尿液排泄掉，因此达到中毒水平是很困难的。但摄入太多维生素C仍然有可能带来不良后果。其中一个副作用是增加草酸盐的分泌量，敏感的人很容易因此而肾结石。有过肾结石病史的人应该避免服用维生素C营养品，只通过天然食物获得这种营养素。
1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;
2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石;
3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。
4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。 注意：滥用维生素C会削弱人体免疫力，可能会加快动脉硬化。
维生素C副作用总结：
1、服用过量的维生素C可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生素B6及每天喝克足的水可以予以调整)。摄取过量时，会引起一些不舒服的副作用，如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时，必须减量。
2、正在接受放射线或化学药物治疗的癌症患者不宜服用维生素C。
3、白癜风患者不宜用维生素C。
酒后饮茶要当心
健康名言录：
饮酒后不欲得饮冷水冷茶，多为酒引入肾藏为停毒水，即须去之。多时必膜膝沉重，膀胱冷痛，兼患水肿，消渴、挛甓之疾。——《裩俗颐生录》
茶是千家万户的常用饮料，如今它已成为世界三大无酒精饮料之一。也可说它是健康饮料，但酒后应尽量不要立即饮茶。
很多人在酒后往往爱饮茶，他们认为酒后喝一杯浓茶有解酒、益健康的作用。也有人说，饮茶能使大脑兴奋、清醒，从而达到醒酒的效果。其实这是一种错误的观念。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。
中医学认为，酒性温而味辛，入肺、肝二经。饮酒后使阳气上升，肺气增强；而茶味甘苦，微寒，属阴，主降，如果酒后饮茶对肾脏不利。酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解成水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用，浓茶中含有大量的茶碱，会使尚未分解的酒精过早的进入肾脏。酒精对肾脏有很大的损伤，易造成寒滞导致的小便频浊和大便干燥等症。
酒后喝茶的害处，还不仅于此。茶中还含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸收性的靶酸蛋白质，这种蛋白质增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。经常如此，会对我们肝脏造成严重的危害。
此外，现代医学通过对酒后喝茶人的生化变化研究表明，茶非但不能解酒，相反，还会加重酒后的各种症状。酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，喝完酒再喝茶，两者合二为一，更增强了对心脏的刺激。所以，对心脏功能欠佳的人来说，其后果是可想而知的。
在这里要奉劝诸位朋友，酒后不要立即饮茶，尤其是不能饮大量浓茶。最好吃些柑橘、梨、苹果之类的水果，或喝一些果汁及糖水之类的饮品，这样既能润燥化食，又可帮助解酒。
温馨提示：
为了保护我们的身体健康，最好适当控制饮酒量，要避免空腹饮酒。尤其是在外面忙于应酬较多的人，在饭桌上喝酒、吸烟又同时喝茶，这几种嗜好如果同时发生，会给身体带来不利的影响。
教你一招：
蜂蜜是解酒的一种有效饮品。这是因为蜂蜜中含有大多数水果中没有的特殊果糖，可以帮助促进酒精的分解吸收，能有效减轻因醉酒之后发生的头晕、头痛、发热等这些难受的症状可得到缓解。另外，蜂蜜还有催眠的作用，能使人很快入睡，第二天早晨起床后也不会感到头痛。还有一点蜂蜜可以保护肝脏，饮酒前喝些蜂蜜还可起到保护肝脏的作用，使肝脏不会受到酒精的伤害。
附录
倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后1小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。
阿司匹林外用也有保健作用
阿司匹林是1899年研究出来的一种药物，至今仍然做为必备药物在医学临床上广泛应用，人们都知道它内服可以治疗感冒引起的发热、头疼、关节酸痛，是散热止痛的常用药。
由于它能够减少血小板的聚集，防止血栓形成，近年来，阿司匹林也经常用于预防和治疗冠心病、脑血栓等心脑血管疾病。医学研究发现，阿司匹林不仅口服治病效果好，外用也能够帮助人们解决一些身体上的麻烦。
保护皮肤美容养颜
阿司匹林是一种化学药物，其主要成分是乙酰水杨酸，这种成分能够分解皮肤老化形成的角质细胞，促进皮肤细胞新生，同时，阿司匹林能够清除毛孔中的垃圾，使皮肤呼吸和代谢更加顺畅，对粉刺、青春痘等皮肤问题有很好的预防和治疗作用。
此外，阿司匹林能够稀释血液，加快皮肤表面的血液循环，将其外用于皮肤，能够让人呈现出健康红润的气色。
保养皮肤一般使用3至5片阿司匹林，粉碎成细粉后，加入清水调成稀汤，用药棉沾着涂在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
喜欢使用面膜的朋友也可以加入一点淀粉，用少许水调成浆糊状，美容效果更好。
养护秀发减少头屑
阿司匹林疏通血管的功效比较强，将之用于洗发中，一方面能够促进头皮毛细血管的畅通，将更多的营养物质输送到头发中，起到改善发质的作用，另一方面，阿司匹林能够减少头皮角质细胞的异常脱落，这种异常脱落的角质细胞就是头皮屑，所以使用阿司匹林洗发有减少头屑的作用。
在洗头时，可以将2至3片阿司匹林粉碎成细粉后加入水中，使用这种液体来浸泡头发2至3分钟，或者直接将阿司匹林粉加入洗发液中使用。
杀菌去污促进健康
阿司匹林中的水杨酸有着比较强的氧化作用，能够杀死部分细菌和病毒，对于日常生活中比较难除掉的污渍，比如油污、咖啡渍、茶渍等有着很好的分解去除作用，在水中加入几片阿司匹林，无论是洗手还是洗脸，都能够有效的帮助去除皮肤上的细菌，对于手上或者衣服上沾染的污渍，可以将阿司匹林溶于水中，用液体在沾污处反复揉搓，然后清水漂洗干净即可去除污渍。
千万别给孩子乱用阿司匹林和咽喉片，副作用相当大！
阿司匹林是生活中常见的一种药物，不仅仅可以治疗头痛、伤风感冒、关节疼痛以及肌肉疼痛，同时也可以防止心脏病以及脑血栓，孩子能不能吃阿司匹林？
孩子服用阿司匹林的副作用
阿司匹林会抑制微博的黏液分泌，减弱了胃粘膜的保护作用。当孩子服用阿司匹林之后，可能会引起皮疹、哮喘、血管性的神经性水肿等，也有一部分孩子会感觉到胃部的不适、恶心、呕吐，甚至会出现缺铁性的贫血。
阿司匹林对肝脏以及肾脏也会带来一定的损害作用，严重的话会出现肾衰竭，所以儿童使用阿司匹林一定要提高警惕。孩子的器官功能发育还不是非常的完善，听觉神经对于阿司匹林会产生一些异常的敏感，当用药之后可能会发生耳鸣、耳聋以及眩晕等，停止药物之后就可以让听觉功能慢慢的恢复，甚至可能会给孩子造成永久性的耳聋。如果孩子长时间服用阿司匹林的话，会抑制骨髓的造血功能减少了血小板以及白细胞。
孩子服用咽喉片的副作用
除了阿司匹林之外，孩子也不能随便的吃喉片，虽然咽喉病属于小病，但是会影响孩子正常的学习以及生活，当喉咙痛时会出现浓痰、喉咙疼痛、喉咙肿，让孩子感觉到不适，属于一种慢性的疾病，暂时是无法得到根治的。有很多家长为了能够给孩子缓解痛苦，常常服用咽喉片，其实这是一种错误的方法。
咽喉片会收缩口腔黏膜血管，减轻了炎症、疼痛以及水肿，但是当口腔没有炎症时，经常性的吃会收缩粘膜的血管，让黏膜变得干燥破损，容易导致口腔溃疡。比如金嗓子、西瓜霜润喉片等，主要是通过刺激人们的黏膜，从而达到一定的效果，但是这些药物并不适合于病毒性喉炎，只能会加重孩子的症状，让大量的细菌和病毒趁虚而入。
若是脾胃虚寒的患者长时间服用的话，不仅会引起腹泻，同时也可能给孩子带来全身的过敏反应比如脸色的苍白、呼吸的急促、口唇青紫等。
经常服用降糖药会出现哪些副作用？
很多糖尿病患者都需要口服降糖药进行血糖控制，甚至有些不仅服用一种，而且几种降糖药一起搭配使用。虽然降糖药的效果明显，能够让患者在短时间内血糖得到控制。但是降糖药效果好，其副作用也不少。因此，患者在服用降糖药的同时还要注意避免副作用的发生。
一、低血糖。很多常见的降糖药比较常发生的就是低血糖，低血糖的出现一般会以心慌、出汗、手抖以及头晕乏力懂低血糖症状，甚至有些患者会出现昏厥。对于这种情况患者要三餐定时服用，而且在外出的时候要随身携带糖果备用，和其他药物一起服用的时候要注意会不会产生相互作用。
二、消化道反应。消化道反应也是比较常见的副作用，其症状主要为恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等，由于每个人的体质不同，出现的症状也会有所不同。这些不良反应在出现的时候患者可以使用吗叮啉缓解，如果发生腹泻严重，就可以使用蒙脱石散缓解。
三、造成肝功能损害。有很多降糖药会在肝脏进行代谢，而药物的毒性会导致肝功能损害，就会引起肝脏等系列疾病。如果肝脏不好的患者，需要先告知医生，让医生给出对肝脏没有影响的降糖药，如果肝脏损害比较严重的患者，必要时可以进行胰岛素注射治疗。
四、造成肾功能损害。患者摄入的降糖药在经过肝脏分解后需要通过肾脏排出，所以很多降糖药的副作用会对肾功能有损害，患者会出现尿蛋白增多、浮肿等现象。而降糖药中的磺胺类药物对肾脏的伤害是最大的，其他对肾脏的伤害会比较小。患者尽量不要使用对肾功能有损害的降糖药物，尤其是老年人和有糖尿病肾病的患者，这些人群最好使用二甲双胍或者注射胰岛素治疗。
长期服用胃药当心致肠胃健康受损
导读：大家知道吗？生活中常服用胃药肠胃健康会受损。当我们的胃部因为各种原因而感到不舒服时，一般会直接选择胃药来服用，来减缓胃部……
大家知道吗？生活中常服用胃药肠胃健康会受损。当我们的胃部因为各种原因而感到不舒服时，一般会直接选择胃药来服用，来减缓胃部的不适。这种做法虽然在一定程度上解决了身体的不适，但是却可能存在其他问题。大家一定要重视这些问题的存在。
最近台湾国泰医院的研究人员表示，不建议长期使用胃药。一方面因为抗溃疡、制酸的药物会和其他药物产生拮抗作用，影响其他药物吸收。另一方面，长期使用这些药物，对肠胃健康恐怕会产生不利影响。
研究人员指出，长期使用抗溃疡药会抑制胃酸分泌，导致分泌胃酸的细胞萎缩，引发萎缩性胃炎。临床上就常见长期吃胃药的年轻人，在胃镜照射下，明明是年轻人的胃，却因胃黏膜萎缩，看起来像是老年人的胃，机能已经减退。另外，许多消化性溃疡患者为了避免溃疡复发，会继续吃药以保养脆弱的胃。但因为吃制酸剂会使胃酸减少分泌，而胃酸具有消毒杀菌功用，胃酸分泌不足会使肠胃道细菌增多，长此以往就会引发肠炎或肠黏膜病变。现在常用来治疗肠胃溃疡的质子阻断剂，对于消灭幽门杆菌和治疗溃疡的效果虽然比传统药物好，但由于药性效强，抑制胃酸、导致肠胃细菌增长的效应也越强，因此研究人员建议溃疡患者，一旦溃疡治好，幽门杆菌也根除了，就不要再继续服药。
温馨提示：以上是关于长期服用胃药的相关介绍，相信大家已经有所了解了。患有胃病的话，除了吃药之外，最好到医院进行检查，了解身体情况然后再进行服药。同时还应该注意饮食上的调理。
维C防治感冒?大量服用当心致命
导读：感冒在生活中十分常见，而治疗感冒的各种偏方也是复杂多样，如出汗、鸡汤、补充维C等等。但服用维生素C防治感冒，这是真的吗?……
感冒在生活中十分常见，而治疗感冒的各种偏方也是复杂多样，如出汗、鸡汤、补充维C等等。但服用维生素C防治感冒，这是真的吗?下面就来看吃维生素C能否防治感冒吧。
维生素C能促进免疫蛋白合成，提高机体功能酶的活性，增加淋巴细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力。
最近的一项研究证实，维生素C在防治感冒方面的作用不大。那些每天服用2克维生素C的人，同每天只服用安慰剂的人相比，发生感冒的几率是一样的。对普通人来说，服用维生素C防治感冒没有任何效果，为了防治感冒而服用大量维生素C完全没必要。
有文章指出成人每日摄入1克维生素C，可以预防感冒的发生，也有利于感冒的早期治疗，而每日60毫克的维生素C则达不到这样的效果。其实不然。
长期大量服用维生素C可致命
膳食中每日如能提供10毫克维生素C，即可防止其缺乏症的发生。过量服用(每日1-4克)，可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹，有时甚至可引起泌尿系结石、深静脉血栓、血管内溶血或凝血等。每日超过5克时，则可导致溶血，严重时可致命。长期大量服用会导致耐药，突然停药，反而可能出现维生素C缺乏的症状。因此，长期大剂量服用维生素C是不可取的。
很多人认为，服维生素C片和吃蔬果的效果一样，都可以补充维生素C，其实不然。临床上使用的维生素C是合成品。从化学结构上来说，蔬菜水果中的维生素和维生素片中的维生素是一样的，但效果却不完全相同。水果蔬菜中的维生素因为有其他天然成分的配合和保护，其效用更强，而且更稳定可靠，也不会发生不良反应。维生素片则不一定，如果保存不当或过期，药片中甚至可能产生有害的降解产物。
温馨提醒：服维生素C片虽然对我们的健康有所帮助，但也不可大量服用，以免伤身。
