女人阴道出血多吃百草霜鸡蛋女人阴道出血有哪些治疗方法
女人春季养生有哪些。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何分辩关于四季养生话题的对错呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“女人阴道出血多吃百草霜鸡蛋女人阴道出血有哪些治疗方法”，希望能为您提供更多的参考。
女人阴道出血有哪些治疗方法?对于很多的女性朋友来说，有的时候回来例假但是不一定会排卵，这样就意味着将来不能生宝宝，还有一些会出现阴道出血的现象，那么百草霜鸡蛋就是很好的食疗方法，具体怎么做呢?在生活中如何治疗阴道出血的现象呢?和大家分享一下。
做法：
鸡蛋打碎后与百草霜调匀，干炒熟即成，顿服(1次服完)。
女性阴道出血治疗方法：
女性性交出血，首先要找出导致性交出血的原因。因女性外生殖器局部器质性病变引起的性交出血，治愈局部病变，性交出血也就能痊愈。
如外阴溃疡、外阴湿疹、外阴疱疹引起的性交出血，应先用抗生素消除炎症，并治愈湿疹、疱疹，性交出血自然痊愈。
如阴道滴虫引起的性交出血，应先用灭滴灵治疗滴虫，滴虫治愈后性交出血自然痊愈。
如因性交不当引起的性交出血，则应该夫妇共同学习性知识，相互体贴，充分合作，女性要在精神上放松，男性性交时动作要轻柔，切忌粗暴。绝经后的老年妇女，性交时外阴可适当涂油膏，以改善阴道的滑润和防止萎缩。
要适当节制性生活，女性月经期禁止性交。40岁以上女性性交出血应警惕生殖器恶性病变的可能。
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
生活规律 保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。
作为一个女人，不仅仅是要别人爱自己，自己也要好好的爱自己，子宫对于我们来说就是我们的第二个心脏，我们要好好的保护，在生活中多吃点有营养的食物，每年定期去体检，希望对大家有帮助。
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在女人看来，没有什么比阴道松弛更让人觉的痛苦了，这个来自身体内部的难言之隐一直深深的带来了多少伤痛。那么女人应该怎么做才能解除这个难言之隐的痛?下面小编教几招帮你脱离苦海!
卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。
双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。
立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。
通过这两种锻炼，多数女性可以改善阴道松弛的状态，提高阴道的收缩能力，同时掌握夫妻同房的收缩技巧，使性生活更加和谐、美满。
仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。仰卧、屈膝，分开大腿，轻轻分开阴唇，手放到大腿上，再移至腿根，同时尽量屈髋屈膝，再慢慢伸直大腿。增加性快感体验
坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。反复做10次。感觉非常舒适。挤压外阴练习可使臀部和大腿健美，肌肉富有弹性。扭搓髋部，然后髋、腹不动，维持1O秒钟。如何缩阴缩阴运动
若长期坚持锻炼，你一定会成为一个性感、可爱的女人。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做相同动作。吸气，将骨盆前推;呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。膝部缓慢地做划圈运动，大腿内侧出现快感。
由于大腿的挤压和放松，外阴部的血液会骤然减少和增加，外阴部即感到松弛舒适。有这种感觉时，将注意力集中到耻骨隆突处，并上挺耻骨，但臀部不离垫。越用力扭搓，阴道口及阴唇受的压力越大。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。再左腿在下、右腿在上做相同动作。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次。左手放在左下腹部，肩胛放松，大腿内侧肌肉有紧张感。左右腿各重复3次。
中医阴道保养的方法有哪些？
阴道是女性非常重要的一个部位，特别是生完宝宝以后，有一些人会感觉比较松。此时，你需要的就是进行中医方面的一些阴道保养，一方面可以让自己的身体更加健康，第二方面也可以避免各种妇科疾病的发生。那么中医阴道保养的方法有哪些?
在中医来说，带下属于湿，外湿指气候潮湿，在台湾属于海岛型气候，是湿气很重的地区，内湿是指人体对水分的代谢异常，黏膜分泌过多，不管是外湿或是内湿都会造成白带的问题。中医治疗带下主要是用去湿的方法，依个人的体质将带下病分成寒湿及湿热两种：
女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历月经期、婚恋、孕育，更年期，每个时期都需要特别的爱护。了解更多女性保健常识请进入：女性频道
寒湿体质的带下：人体呈现面色白，舌头颜色淡红，舌苔厚但口不干，带下呈透明或白色，量较多，质稀或水状，无异味。
湿热体质的带下：人体呈现面色稍红，舌头颜色鲜红，舌苔厚而干，带下多为白色、黄色、绿色，且多黏稠状，有腥臭或腐臭味。
病理性带下常常是阴道炎的一个表征，可能是细菌、霉菌或是滴虫的感染，在门诊上看到被带下所困扰的妇女，病情大多反覆不愈，常常因为工作劳累、熬夜或吃了补品或易上火的食物后发作，用了药之后好转，过一阵子之后又重覆出现，必须再用药才能改善，这在中医上来说是属于正气虚。
女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历月经期、婚恋、孕育，更年期，每个时期都需要特别的爱护。了解更多女性保健常识请进入：女性频道
因人体的正气不足无法对抗邪气，必须长期依赖靠药物才能抵抗细菌及霉菌的侵袭，这在治疗上最重要的就是提高人体的免疫力，才有办法摆脱对药物的依赖。
中医在治疗各种阴道疾病方面是非常有效的，所以，应该根据以上内容的介绍，平时做好阴道的一些保养工作，避免细菌的感染，如果出现了阴道不良情况，一定不要拖延，应尽快到专业的医院进行治疗，不要为了节省费用，随意找一个小药铺进行治疗。
阴道松弛女人难以启齿的秘密
女人，你的双眸是神情的，你的红唇是迷人的，你的体态总是轻盈的，那么你是否注意到你身体的其他部位呢？你是否拥有丰满的乳房，健康清爽的阴道-你是否知道你生完宝宝后，你的阴道就松弛了？还是另有原因呢？
你的阴道就松弛了-
女人到底为什么会出现阴道松弛的现象阴道松弛是每一个女性都不愿意面对的问题，但是由于年龄等各方面的原因，导致女性的阴道松弛，从而影响夫妻感情，那么究竟女人阴道松弛是什么造成的呢，又应该怎么做呢-
女性的阴道松弛，从而影响夫妻感情
女人为什么会出现阴道松弛的现象，给女性的解答。
原因一：自然分娩
阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。
阴道侧切缝合
危害：造成性生活下降，性快感减弱。
女人到底为什么会出现阴道松弛的现象阴道松弛是每一个女性都不愿意面对的问题，但是由于年龄等各方面的原因，导致女性的阴道松弛，从而影响夫妻感情，那么究竟女人阴道松弛是什么造成的呢，又应该怎么做呢-？
原因二：性爱频繁
一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量;40岁以上中老年女性一般阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴道松弛、干涩，缺少弹性。
阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛
危害：影响性生活质量，性快感减弱，严重的还会造成性冷淡。
女人到底为什么会出现阴道松弛的现象阴道松弛是每一个女性都不愿意面对的问题，但是由于年龄等各方面的原因，导致女性的阴道松弛，从而影响夫妻感情，那么究竟女人阴道松弛是什么造成的呢，又应该怎么做呢-？
原因三：多次人流
人流、药流后的女性，下阴发生两次突变：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹隆残留、撑大阴道内壁。
危害：影响性生活质量，双方性生活得不到满足，严重影响双方感情。
其实，要改变阴道松弛的这个现象，不是没有办法的。
运动疗法
运动疗法
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
卧式锻炼：
1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。
双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。
卧式锻炼
2、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。
当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。
逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。
如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。
3、另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。
卧式锻炼
每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。
自我疗法
1、收肛提气办法
曾经呈现阴道松弛的女性该如何停止盆腔肌肉锻练呢-我国传统的养生功法收肛提气办法能很好地锻练盆腔肌肉。办法是：每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。
收肛提气
当习气了以后，平常生活中都能够停止，不在于次数的几，有时间就能够停止上述锻练。经过一定时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道四周肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就能够不药而愈了。
2、中缀排尿法
而国外的中缀排尿锻炼也能够进步阴道四周肌肉张力的，办法是：小便时停止排尿中缀锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中缀，稍停后再继续排尿。
中缀排尿法
如此重复。经过一段时间的锻练后，阴道四周肌肉张力进步，阴道就变窄了。
3、走路锻炼法
顺便说一下，我国古代的小脚女子、以水蛇步或者说是梦露、猫步步态行走的女性，由于她们在行走时是需求绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练，她们常常容易在性生活中得到称心的体验。
走路锻炼法
中医阴道保养都有哪些方法？
女性的阴道是非常敏感的，在平时生活中一定要选择棉质内裤，平时要保持外阴干燥，尽量不要憋尿，减少对尿道的压力，夫妻生活过程中一定要清洗干净，避免交叉感染，女性的私处健康是非常重要的，正确的保养才能减少疾病的发生，那么阴道保养都有哪些方法呢?
1、女性阴部护理选择合适的内裤
好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。
2、女性阴部护理不可憋尿
当尿意来了的时候要及时的去解决，这样就不会对尿道造成压力，而当尿意来临的时候阴部也会潮湿，也会对私处的健康造成不好的影响。
3、女人保持阴部干燥
潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后，建议清洗外阴，用干毛巾擦干。
4、女性阴部护理要适度性生活
适度的性生活就是给私处好的SpA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
5、女性阴部护理要注意保暖
保持腹部温热：从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统很怕冷。
通过以上方法的介绍相信大家对阴道保养有了更好的了解，在生活中女人一定要保持良好的个人卫生，在饮食方面也要注意，尽量不要吸烟不要喝酒，不要去吃辛辣刺激的食物，也要保持阴部的保暖，以免引发一些不必要的疾病。
熬夜加班易得阴道炎 女人如何预防
职场女性免不了熬夜加班，熬夜对女性的身体是有很大的影响的，熬夜加班会易得阴道炎。阴道炎容易反复发作，39%的女性认为已经影响到了夫妻关系，彻底治疗阴道炎，从而有针对性地治疗，如何预防阴道炎，下面跟小编一起去看看。
真相一：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
阴道炎也是一种生活方式病，由于生活工作的压力，经常应酬、夜生活频繁，经常加班到很晚才休息，生物钟被打乱，身体抵抗力下降，私处免疫力不断降低，有害菌乘虚而入，即便平时注意个人卫生，但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。建议女性要保持轻松的心态，微笑面对生活，身体抵抗力也能随之上升，疾病也会跟着减少。
真相二：肥皂、抗生素，落后的清洗方法
有些女性，用肥皂、浴液洗外阴，甚至用抗生素或中药浸浴，导致菌群失衡，虽然能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，致使阴道炎反复发作。女性尤其注意月经前后的阴道健康，切不可大意，应该通过科学的洗护方法和合理的洗护习惯，顺利度过女性免疫周期的最薄弱阶段。
真相三：性生活不清洁，被忽略的主动保护
不洁性生活使外来细菌被带入，残留阴道的碱性精液改变阴道正常的环境，从而导致阴道炎的复发。日本研究者认为性生活导致的阴道炎复发率高达90%。在韩国，性爱前互相清洁是夫妻共同的责任，但在我国，主动采取清洁措施的不到1%。可见为了健康，性生活前后应该注意清洁卫生。
真相四：用药疗程不足，治疗不够重视
用药疗程不足是阴道炎病人最常见的问题，有些患者症状有所缓解就擅自停止用药，结果使病菌受到抑制，而疾病尚未彻底治愈，当阴道的pH值发生改变时，阴道炎就会再次复发;还有部分患者疗效不好时频繁换药，也是阴道炎久治不愈的主要原因。
真相五：乱用药、人为拖延病情，致使阴道炎难以治愈
大多数女性朋友对阴道炎没有引起足够的重视。另外，一些女性喜欢忍，加之工作繁忙，喜欢自行到药店买一些洗液之类的药物，造成了人为的拖延病情。如果阴道炎在急性期没有得到彻底治愈，往往经久不愈、反复发作，建议女性朋友有病及时到正规的医院接受正规治疗。
