来例假前为什么乳房会涨痛?
来例假喝什么养生茶。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于四季养生您想了解哪方面的知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“来例假前为什么乳房会涨痛?”，供您参考，希望能够帮助到大家。
很多女性在来月经之前都会有乳房胀痛的表现，一些人情况严重，一些人情况轻微，但都给女性的生活带来很大困扰，有时候不注意碰着就会痛，这让人不得不烦恼。那么来例假前为什么乳房会胀痛呢?
1、内分泌因素
来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素、精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。
2、病理因素
来月经前乳房胀痛是由于体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的经期前综合征的表现。一般在月经来潮后症状会消失。如果乳房出现结节或是肿块，经期结束后也没消失的话，不排除是乳腺增生或是乳房恶性病变的可能，必须定期检查，及早防治。
3、月经前乳房胀痛与肝胃有关
中医认为，乳房归胃经缩管，乳头属肝经所治，因此经前乳房胀痛与肝胃也有一定联系。
肝郁气滞
肝郁气滞与情绪不畅或压力过大有关。这类女性除了乳房有胀痛感之外，还会有烦躁不安，情绪易怒，反胃，来月经后经血呈块状，且颜色发黑等现象。
肝郁脾湿
肝郁脾湿的常见症状有经前乳房明显胀痛，下腹胀痛伴随下坠感，胃口不好，四肢无力，来月经后经量多色淡，白带多等现象。
肝肾阴虚
肝肾阴虚的人群除了经前乳房胀痛外，还有烦热，睡眠不佳，头痛眩晕，手足心热，身体瘦弱，腰酸，膝无力，唇色红，易口腔溃疡等现象。
女性来月经前出现乳房胀痛的情况是正常的，但大家一定要清楚自己乳房胀痛的原因，因为有些可能是病理性引起的，如果是病理性的就要及时采取治疗措施。
扩展阅读
过年前为什么要扫尘
导读：过年前有一个很重要的习俗，那就是扫尘。但过年前为什么要扫尘，你了解吗？扫尘有除陈、除旧的寓意，民间还有相关的传说。具体过年前为什么要扫尘？小编为您揭秘。
过年前为什么要扫尘？
每年从农历腊月二十三日起到除夕止，我国民间把这段时间叫做迎春日，也叫扫尘日。扫尘就是年终大扫除，北方称扫房，南方叫掸尘。
在春节前扫尘，是中国人民素有的传统习惯。扫尘之日，全家上下齐动手，用心打扫房屋、庭院，擦洗锅碗、拆洗被褥，干干净净迎接新年。
腊月二十四，掸尘扫房子的风俗，由来已久。据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因尘与陈谐音，新春扫尘有除陈布新的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。
扫尘的传说
至于过年前为什么要扫尘，民间有个传说：这是灶火爷为搭救凡人想出的办法。传说，古人认为人的身上都附有一个三尸神，他像影子一样，跟随着人的行踪，形影不离。三尸神是个喜欢阿谀奉承、爱搬弄是非的家伙，他经常在玉帝面前造谣生事，把人间描述得丑陋不堪。久而久之，在玉皇大帝的印象中，人间简直是个充满罪恶的肮脏世界。
一次，三尸神密报，人间在诅咒天帝，想谋反天庭。玉皇大帝大怒，降旨迅速察明人间犯乱之事，凡怨忿诸神、亵读神灵的人家，将其罪行书于屋檐下。再让蜘蛛张网遮掩以作记号。玉皇太帝又命王灵官于除夕之夜下界，凡遇作有记号的人家，满门斩杀，一个不留。三尸神见此计即将得逞，乘隙飞下凡界，不管青红皂白，恶狠狠地在每户人家的屋檐墙角做上记号，好让王灵宫来个斩尽杀绝。
正当三尸神在作恶时，灶君发觉了他的行踪，大惊失色，急忙找来各家灶王爷商量对策。于是，想出了一个好办法，于腊月二十三日送灶之日起，到除夕接灶前，每户人家必须把房屋打扫得干干净净，哪户不清洁，灶王爷就拒不进宅。大家遵照灶王爷升天前的嘱咐，清扫尘土，掸去蛛网，擦净门窗，把自家的宅院打扫得焕然一新。
等到王灵官除夕奉旨下界查看时，发现家家户户窗明几净，灯火辉煌，人们团聚欢乐，人间美好无比。王灵官找不到表明劣迹的记号，心中十分奇怪，便赶回天上，将人间祥和安乐、祈求新年如意的情况禀告玉皇大帝。玉皇大帝听后大为震动，降旨拘押三尸神，下令掌嘴三百，永拘天牢。这次人间劫难多亏灶神搭救，才得幸免。
为了感激灶王爷为人们除难消灾、赐福张祥，所以民间扫尘总在送灶后开始，直忙到大年夜。这就是过年前为什么要扫尘的由来。
扫尘死角莫忽视
1、电器
电脑、电视和音响等精密家电，不能用水擦拭，可以用静电除尘刷除去灰尘；耳机插孔或按钮凹槽里的灰尘，可用化妆棉签清理，若污垢比较坚实，可以用牙签包上碎布擦；清洁电脑键盘时，可把酒精稀释后装在喷壶中，均匀地喷在按键上，然后用干燥的棉布擦拭。
电视屏幕、电脑显示屏很容易附着灰尘，清洁屏幕时要先关机，并切断电源，可用照相机镜头清洁纸当抹布，第一遍擦拭时用力要轻，更换清洁纸后再擦时可稍用力；清洁微波炉内部时，最好先放入一杯清水，蒸煮三分钟，水蒸气有助于清除污渍。
2、天花板
一般情况下，涂料、纸质（布质）壁纸用干燥而柔软的抹布擦一遍，去掉浮灰就可以了，塑料壁纸可以用湿抹布擦；刷涂料的墙壁如果脏得厉害，可用细砂纸轻擦，或用抹布蘸上石膏或沉淀性钙粉摩擦。
如果墙上有脏手印，可用揉成团的面包或橡皮轻擦；彩色墙纸上如果出现油迹，可先涂抹滑石粉，然后在滑石粉上垫张吸水纸，用电熨斗低温熨烫即可。另外，要特别注意墙线与屋角，那里容易积聚灰尘，可将小块的干抹布绑在木杆上，用来擦拭每个角落。
3、抽油烟机
买一瓶速洁，按照1：3的比例兑好清水，灌到喷壶里。先在抽油烟机上均匀地喷上一层，然后用报纸均匀地铺在上面，再在外面均匀地喷上一层。这样闷一会儿，注意别让报纸干掉。大概5分钟后，就可以擦了。
4、门垫
纯毛门垫不太脏的话，可用吸尘器顺毛的方向吸尘，如果有污渍，可用专用的地毯喷雾剂喷射污渍，待其变成粉状，再用吸尘器吸去；pVC材料或合成纤维的门垫可以放在洗衣粉水里，用软毛刷刷洗干净；洗手间里的防滑门垫用过一段时间后难免滋生霉菌，用水清洗过后，最好用稀释过的滴露消毒水除菌。
女性乳房为什么会瘙痒？乳房瘙痒的5大原因
女性乳房除了男性朋友会关注女性也得高度重视，乳房瘙痒是女性朋友中经常会有的症状。那么，女性乳房为什么会瘙痒?下面给大家介绍一下乳房瘙痒的5大原因，有兴趣的朋友可以了解一下。
乳房瘙痒的5大原因
有一些女性朋友会出现乳房瘙痒这一症状，但由于乳房又是属于女性比较私密的位置，有时虽然瘙痒无比，却又是难以启齿，又羞于去就医。女性的乳房瘙痒有的是跟疾病有关，有也是跟卫生或者皮肤有关等，所以说女性朋友也要注意，以免有时候错过了最佳治疗期。
要想了解乳房瘙痒是怎么回事，要怎么样处理、治疗或是预防，那么首先我们要了解引起乳房瘙痒的原因，这样才可以做一些有针对性的处理，才可以达到更加的对症了，一般情况下引起乳房瘙痒的原因有以下几种：
1、湿疹、皮疹以及乳腺湿疹等症状引起的乳房瘙痒，这种状况会引起乳房、乳头痒，一般情况我们所说的乳房瘙痒，乳头也是一样的，有的就是乳头的症状更是表现得尤为特别。
2、皮肤病引起的乳房瘙痒。乳房、乳头是一个比较私密又敏感的地方，所以如果有皮肤病的也会引起乳房瘙痒，有的是过敏症状也是会引起的。如果都没有什么炎症，然后乳房有稍微的瘙痒，那么这种情况也有可以有是发育中也会出现的症状，这种一般是属于少女时期的，一般情况下是没有什么大碍，如果情况确实是比较严重的话，可以去医院检查一下。
3、月经来潮的前后以及经期，有的女性在这个时间段也会有乳房瘙痒的症状，有的还会瘙痒难耐，非常难受，甚至还会伴疼痛感，不过这样一个情况，一般在月经洗净之后，就可逐渐缓解消失，在医学上这种情况称之为经行乳头痒痛。这种情况的痒痛，一般跟肝有关，多为气滞血瘀所导致。
4、衣物引起的过敏反应也会引起乳房痒，这种一般情况下是跟衣服的材材有关，还有就是一方面内分泌的影响也有关。这种情况，一般有可能换过一件衣物就不会了。
5、女性在发育期引起的乳房痒。有的女性在发育乳房也会产生痒痒的症状，这种是正常的现象，不是什么病症，所以女性朋友可以不必担心。
乳房瘙痒的话，大家也一定的注意，不能随便去抓，去抠乳头等，避免抓、抠成破皮伤口继而进一点的引发感染，平常也要经常清洗乳房、乳头，因为乳房也会分泌油脂样物质出来，虽然分泌油脂可以保持皮肤，但是也产生当污垢，或是引起其它一些炎症，所以一定要经常清洗。
乳房、乳头要注意卫生的清时，同时还要注意一点，应该佩戴的文胸也是非常之重要的，有些文胸也是诱发乳房相关疾病凶手，所以文胸在选择时一定要注意，材质要亲肤，大小要合适，然后休息睡觉时最是不要佩戴文胸，让胸部放松，血液更加顺利的循环。
乳房也是一个女性一个很重要又私密的部位，一定护理好，不然的话也可能诱发一些疾病的产生，平常除了注意个人卫生之外，还要保持良好的作息时间，合理健康的饮食习惯，以及保持积极乐观的心态，这些都是影响健康的重要的因素。
女性乳房为什么会瘙痒?乳房瘙痒的5大原因就给大家介绍到这里了，希望本文能帮到有需要的女性朋友。
女人来例假痛经怎么办?
女人来例假痛经怎么办?众所周知，每个女人每月都会来一次例假的，这也是女性每月都需要面对的事情，但是有20%的女人每月都要忍受痛经的折磨，有些女人痛经痛不欲生，那么女人为什么会痛经?女人来月经肚子疼怎么办呢?
痛经的5种类型
什么是痛经呢?女人原发性痛经其实是因为女人自身的子宫因素引起的，也就是说女人的子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌太多引起的痛经症状。
继发性痛经，是指源于骨盆腔的月经疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到确切原因的经痛，们都称之为继发性痛经。
1、自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。
2、顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。
3、止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。
女人来月经肚子疼怎么办
4、药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。
5、痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。
患有以上3、4、5、类型的女人应看医生，需做进一步的检查与治疗。
痛经的6大危害
1、影响学习工作
经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
2、性生活不和谐
痛经会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。痛经女性婚后易出现性欲底下、性能力差、子宫炎等症状。
3、久婚不孕
不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也随机受孕。
4、加速衰老
痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
5、妇科疾病
痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
6、可能会引发流产
子宫作为胎儿温床的子宫一旦出现问题，易引发流产。有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍。胎儿围产期(指妊娠28周至产后一周)死亡率是无痛经史女性胎儿的4.7倍。
女人为什么会痛经?痛经的4大原因!
痛经是由于子宫收缩而产生的疼痛感，如果避免了子宫肌肉的收缩也就减少了经期的痛经。
女人来月经肚子疼怎么办
1、月经初潮
青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的痛经了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。
2、子宫还没有发育好
在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。
3、精神紧张
有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。此类人要消除对月经的恐惧心理，放松情绪，才能缓解痛经。
4、遗传因素
母亲有痛经，女儿也会发生痛经。
夏天为什么会感冒
1、夏天为什么会感冒
暑湿感冒的病因是人体感受了2020夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃,所以症状表现外则发热不扬,头身困重;内则胸脘痞闷,脾胃不和,消化系统功能障碍,脉数,口虽干而饮不多,舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺,肺气不清,还会有咳嗽痰粘,鼻流浊涕的症状。中医对暑湿感冒的治疗,主要采用清暑祛湿的方药。
2、夏天感冒的症状
热感冒,咳浓痰,流稠涕。热感冒的主要临床症状是:发热,偶尔怕风,汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉。暑湿感冒,出汗不退热,我国南方地区湿气较重,特别在夏天,热感冒如果夹杂湿气,就会形成暑湿感冒。湿度越重的地方,人体越易受外邪而染病。
3、感冒吃什么水果好
深色水果效果好,水果的种类数不胜数,形状样子也是各种各样,那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪?我们刚才提到,维生素C对感冒有不错的疗效,而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些,像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高。酸味水果有奇功。一提到酸味的水果,大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C而且,柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。
夏天感冒吃什么药
1、2020夏季“热伤风”,从字面上看,好像是“受热”引起的感冒,其实,这类病人通常是体内存有郁热,然后受了风邪。发病的原因,一是2020夏季气候炎热,体内过多的热量散发不出来;二是工作压力大,心情烦躁,情志化火;三是过食辛辣燥热食物治疗上:应解表散寒,化湿和胃。药物可以用十滴水、藿香正气软胶囊。或者用藿香、佩兰各5克,薄荷2克代茶饮。
2、需要提醒的是,“热伤风”和平时所说的“中暑”、“上火”也有区别。中暑是由于天气过热或暴露在闷热的环境中,暑邪直接侵犯人体的内脏,出现突然昏厥、大汗淋漓、心慌、眼黑的情况,甚至有晕倒虚脱的表现。治疗应重在开窍醒神,可以用仁丹或者藿香正气。而“上火”是体内郁热所致,没有感受外邪,表现在嗓子疼、口干咽燥、便秘、痤疮等。治疗应泻火通便,调整人体的内环境,可以选用牛黄解毒丸(片)等。
夏天感冒可以吃维c银翘片吗
1、维c银翘片是由13味药制成的中西药复方制剂,主要成份有金银花、连翘、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、薄荷油、芦根、淡竹叶、甘草、维生素c、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚。其中含有维生素c、马来酸氯苯那敏(又称扑尔敏)、对乙酰氨基酚(又称扑热息痛)3种化药成分。有疏风解表、清热解毒之效。用于外感风热所致的流行性感冒,症见发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。维c银翘片为非处方药,具有辛凉解表,清热解毒的作用,是甲类otc药物患者可以自行购药。
2、2020夏季感冒可以吃感冒冲剂,吃速效胶囊就不太对症了。家里可以备一些药物,比如维c银翘片。一般来说不伴随一些症状比如咽痛、咳嗽等,就可以不吃药,如果伴随一些症状可以吃一些维c银翘片,退烧的时候尽量不要用解热镇痛药。
为什么来月经时颜色很淡？
女性来月经时正常的颜色都是比较深的，但是也没有达到发黑的程度，一般经前和经后颜色会比较淡。女性月经的颜色也能反应女性的身体状况，如果女性整个月经期颜色都很浅是怎么回事呢?为什么来月经时颜色很淡?是哪些原因造成的呢?
1.气虚：由于后天失养，或是劳伤过度而耗损，或是久病不得等引起，可出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、月经色淡、量多等症状;
2.血虚：因饮食不调，劳倦过度，情志不遂，失血过多，久病不愈等所致，可出现面色淡白或萎黄，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，月经量少、色淡、后期或经闭等症状;
3.脾虚：多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起，可出现肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，月经量少等症状;
4.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤所致，可出现尿频，健忘失眠，不耐疲劳，腰膝酸软，月经色淡，量少或闭经等症状;
5.痰湿：常年生活中潮湿的环境中，如气候潮湿、淋雨等，湿气会侵犯人体而致病，可出现胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、四肢浮肿，大便次数多，不成形等症状。
6、血瘀
女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀;或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
