女性疾病的治疗方法
男性疾病养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“女性疾病的治疗方法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
本文导读：女性疾病的治疗方法，子宫出血如何进行治疗呢？以下就是专家的详细分析，希望对大家有所帮助。
中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。现介绍几则丝瓜治疗女性疾病的验方：
子宫出血：把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3～6克，用盐汤或黄酒冲服，每日两次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。
月经失调：丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日两次。
月经过多：老丝瓜一个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。
痛经：取干丝瓜一个，水煎服，每日服两次。
丝瓜汁有 美容水 之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽脸，也有很好的美容效果。
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六种容易癌变的女性疾病
根据相关的临床经验发现，在现代社会中如此多的妇女疾病病中，有六种疾病是最容易发生癌变。因此女性需要密切注意自己身体的变化，及时就医。
第一种：宫颈糜烂这是已婚妇女的常见病，多由分娩、流产或手术操作损伤宫颈部，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而致病。据资料统计表明，宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病者高 7-12倍，故发现此病必须认真治疗，直到彻底治愈。
第二种：子宫肌瘤这是中年妇女常见的一种良性肿瘤，起源于子宫壁上平滑肌组织，目前该症的病因尚不十分清楚，但与内分泌紊乱有一定的关系。子宫肌瘤若迅速增大，可压迫直肠、膀胱而引起排便、排尿困难，有部分患者可演变为恶性，故凡确诊为子宫肌瘤者，应密切观察和随诊，慎防发生恶变。
第三种：子宫内膜增殖症该症虽属一种良性病变，但其中的腺瘤型者若增生程度严重，就有演变为子宫内膜癌的可能，故对该类患者应做到严密随访，及时治疗。
第四种：葡萄胎是恶变率极高的疾病。据报道，大约有7%-16%的葡萄胎病人可能发展成为绒毛膜上皮癌或恶性葡萄胎，故该症一旦确诊，应密切观察病情变化，发现可疑症状，及时进行手术治疗。
第五种：乳腺增生症乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，虽均为良性病变，但其中有一部分可转变为恶性，特别是有乳腺家族史者；故应密切观察这些病人，定期检查，若发现肿瘤增长迅速、变硬或乳头溢出血性分泌物时，应速去医院诊治。
第六种：外阴色素痣外阴色素痣是发生于外阴皮肤上的黑色斑点，有的光滑、有的粗糙，有的可有毛发生长。外阴色素痣比身体其他痣更容易恶变，这是因为外阴部分常受摩擦和刺激，又因色素痣对性激素的刺激作用较为敏感，往往在青春期和妊娠期增大、变黑。据报道，40%-80%的恶性黑色素瘤发生于色素痣，目前主张对外阴色素痣尽早进行预防性切除，以防恶变。
食源性疾病的概念
食源性疾病主要是指因为摄入了一些有毒有害的食物而导致的一些疾病，这种疾病主要分为中毒性和感染性的疾病，常常会导致肠道出现传染病，引起食物中毒，另外人畜共患传染病也是比较常见的，一方面对人体的健康危害比较大，另外一方面也是比较突出的公共卫生安全的问题，常常会导致出，群体性爆发的情况。
食源性疾病的概念
世界卫生组织认为，凡是通过摄食进入人体的各种致病因子引起的，通常具有感染性的或中毒性的一类疾病，都称之为食源性疾患。即指通过食物传播的方式和途径致使病原物质进入人体并引发的中毒或感染性疾病。从这个概念 出发当不包括一些与饮食有关的慢性病、代谢病，如糖尿病、高血压等，然而国际上有人把这类疾病也归为食源性疾患的范畴。顾名思义，凡与摄食有关的一切疾病(包括传染性和非传染性疾病)均属食源性疾患。1984年WHO将“食源性疾病”（foodborne diseases）一词作为正式的专业术语，以代替历史上使用的“食物中毒”一词，并将食源性疾病定义为“通过摄食方式进入人体内的各种致病因子引起的通常具有感染或中毒性质的一类疾病。
疾病分4类
1、 食物中毒：指食用了被有毒有害物质污染或含有有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病；2、 与食物有关的变态反应性疾病；3、 经食品感染的肠道传染病（如痢疾）、人畜共患病（口蹄疫）、寄生虫病（旋毛虫病）等；4、 因二次大量或长期少量摄入某些有毒有害物质而引起的以慢性毒害为主要特征的疾病.哪些水果可以治疗男性疾病
说到水果，我们一般了解它的减肥与美容功效。其实水果还可以用于性功能障碍及尿路感染的食疗，下面透露几种水果的妙用：
荔枝 用荔枝核15至20个，打碎后加水煎服，可用于治疗睾丸肿痛。
莲子 取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽不要剥去）15克，水煎服，同莲子一起服用，可用于治疗梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在锅里蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄 取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可用于治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃 新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，可用于治疗前列腺炎后小便涩痛。
芒果 取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，可用于治疗睾丸炎和睾丸肿痛。
白果 取白果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周，可用于治疗遗精过多。
木瓜 用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，可用于治疗肾虚和早泄。
红枣 红枣有益血壮神的功能，经常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
治疗男性疾病有哪些误区
☆误区一：迷信专家门诊
医学专家首先是一个科学家，了解医学的最新进展，有丰富的临床经验，同时，还要有良好的医德，有一颗为病人排忧解难的热心。就沪诸多的门诊和医院而言，很大一批专家、教授自封的居多。在被一些诊所和医院包装后，从表面上看，阵容强大，但是仔细一推敲，发现他们最大的卖点大多在工作年限（也不论在何种级别的医院）。有的泌尿男科专家就根本没有受过这方面的训练，只是从事了多年的一般医疗工作，就挂牌男科专家，这样的专家门诊，欺骗性很大。
☆误区二：相信妙手回春
我国传统的妙手回春观念，不是科学上的概念。在一些文学描述中，对李时珍等一代名医一两次诊治中取得很好甚至是戏剧性的疗效，称颂为妙手回春。事实上，这只是成功的案例得到了描述，但是失败或者普通的案例就可能被生花的妙笔隐掉了。就现代医学来看，临床医学的诊疗过程是一个群体行为。就拿男子勃起功能障碍（ＥＤ）来说，ＥＤ的病因众多，除了一部分精神性ＥＤ能够在一两次门诊过程中药到病除、妙手回春以外，大多数病例不但治疗过程颇费时日，而且病情还可能会有反复。而这方面的典型误区就是患者急于求成，不断地更换诊疗单位，寻求妙手回春的结果。这不但浪费了大量的精力和财力，如果患者心态失衡，还有可能落到不法医生和黑心诊所的手里。
☆误区三：让医生开万艾可
万艾可是治疗ＥＤ行之有效的药物。很多男士找到医生未述说病情，张口就让开万艾可。事实上万艾可只有在上海二、三级医院里，其他城市的同类医院才有供应。因此其他任何地方出售的万艾可都可能是假的。因为利用当代的技术，仿冒药品做到以假乱真实在是太容易了。
☆误区四：慢性前列腺炎可以包治包好
最新医学研究发现，２５％５０％的男性一生中至少得过一次慢性前列腺炎。但是慢性前列腺炎的发病机因至今没有明确。该病的治疗仍然是世界性的难题。正因为发病率高而治疗困难，加上患者对该病知识的缺乏，一些医疗机构便将该病窥为赚钱猎物，打出包治广告，坑骗患者。
☆误区五：只有女性有更年期
一说起更年期，大多数人自然联想到女性。殊不知，部分中老年男性也有过更年期的经历，如出现情绪波动、记忆力减退、自信心不足，也常感到疲倦、精力衰退等。此外，身体上也会悄悄地出现一些变化，如肌肉开始变得松弛，脂肪在胸部、腹部堆积，骨质疏松，时常感到潮热、过度出汗等。医学研究还发现，心血管疾病、糖尿病等疾病的发病率亦随男性更年期的到来而升高。对中国男性而言，更羞于启齿的是自己的性功能也在减退，ＥＤ的发生频率逐渐增加，性趣也大不如前。因此，对于年龄５０岁以上或有明显上述临床表现的５０岁以下的男性，建议到医院接受男科医生的正规诊疗。
巧吃水果治疗各种性疾病
巧吃水果治疗各种性疾病
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
什么是食源性疾病
所谓的食源性疾病，比较通俗的说，就是通过饮食不良而导致的一种疾病，主要是指病从口入，它包括感染性的疾病和中毒性的疾病，比较常见的就是食物中毒，引起肠道出现传染病，另外人畜共患的传染病或者寄生虫疾病都是比较常见的这一类的疾病，目前是人性的疾病，也是当今世界最为突出的一个卫生的问题。
疾病病原
食源性疾患可以有病原，也可有不同的病理和临床表现。但是，这类疾患有一个共同的特征，就是通过进食行为而发病，这就为预防这类疾病提供了一个有效的途径：加强食品卫生监督管理，倡导合理营养，控制食品污染，提高食品卫生质量，可有效地预防食源性疾患的发生。疾病特征
1、食物传播
所有的食物中毒都是以食物和水源为载体使致病因子进入机体引起的疾病。2、暴发性
一起食源性疾病暴发少则几人，多则成百上千人。在发病形式上，微生物性食物中毒多为集体暴发，潜伏期较长(6～39 小时)；非微生物性食物中毒为散发或暴发，潜伏期较短(数分钟至数小时)。3、散发性
化学性食物中毒和某些有毒动植物食物中毒多以散发病例出现，各病例间在发病时间和地点上无明显联系，如毒蕈中毒、河豚鱼中毒、有机磷中毒等。4、地区性
指某些食源性疾病常发生于某一地区或某一人群。例如，肉毒杆菌中毒在中国以新疆地区多见；副溶血性弧菌食物中毒主要发生在沿海地区；霉变甘蔗中毒多发生在北方地区；牛带绦虫病主要发生于有生食或半生食牛肉习俗的地区。5、季节性
某些疾病在一定季节内发病率升高。例如，细菌性食物中毒一年四季均可发生，但以夏秋季发病率最高；有毒蘑菇、鲜黄花菜中毒易发生在春夏生长季节，霉变甘蔗中毒主要发生在2～5 月份。消耗性疾病有哪些
慢性消耗性疾病主要是指一些恶性肿瘤，甲亢或者是肺结核等原因造成的一种疾病，这种疾病会消耗身体的物质和能量，会影响身体的营养出现负平衡，常常会导致营养缺乏，而导致吸收不良，引起代谢异常等，对于身体的健康危害是非常大的，会引起免疫力下降，诱发更严重的一些疾病。
消耗性疾病有哪些
一是营养缺乏，贫困导致的营养摄入不足，厌食症，长期过度节食；
二是营养吸收不良，主要是消化系统疾病，如慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎，这类疾病晚期会出现恶病质，极度消瘦。
三是营养消耗增加，主要是结核病、肿瘤（尤其是恶性肿瘤）；
四是代谢异常，主要是内分泌异常，如甲亢、糖尿病等。
症状
厌食症,慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎,结核病、肿瘤（尤其是恶性肿瘤),甲亢、糖尿病等. 营养摄入不足，营养吸收不良，主要是消化系统疾病，出现恶病质，极度消瘦。营养消耗增加，代谢异常，主要是内分泌异常.
研究
目前，还不确定CWD会传播给人类。但最近的研究首次发现，猕猴在摄入被感染的肉之后，感染了该疾病。人们对感染僵尸鹿病毒的恐慌几乎和对疯牛病的害怕一样。目前，没有证据显示人类会由于摄入被感染的肉之后，感染该病毒。虽然没有报道显示人类感染该病毒，科学家正在研究该病毒的分布以及可能的进化方向。之前人们普遍认为，鹿和人之间有 “种属障碍”，会阻止这种疾病向人类传播。考虑到目前事态发展的严重性，有些科学家推测人类感染这种疾病只是时间问题。去年春季，加拿大食品安全机构称，通过在加拿大境内大量的疾病监督，虽然没有发现任何直接证据显示CWD可能感染人类，但这种可能性并不能排除。
凝血因子缺乏性疾病该怎么治疗？
凝血因子缺乏性疾病似乎很多人不知道，我们都明白当我们的手被划小口时，伤口不会一直流血，而是会凝结伤口，这就是凝血因子的作用，但是患上凝血因子缺乏性疾病的人就很不容易止血，伤口不易愈合。碰上这种疾病该怎么办呢？
因血浆中某一凝血因子缺乏造成凝血障碍并引起出血的病证。分为两大类：
①遗传性凝血因子缺乏性疾病。其特点是常自幼发生出血症状，有遗传家族史，除血友病甲和乙为性染色体隐性遗传（见血友病）外，一般均为常染色体隐性遗传，男女均可患病，常有近亲结婚史。该组疾病均为单个凝血因子缺乏，其中以Ⅷ因子缺乏（血友病甲）最常见，其他所有因子除Ⅲ和Ⅳ外均可缺乏。
②获得性凝血因子缺乏性疾病。均为多因子缺乏和有原发病 ， 常见的如维生素K缺乏症为因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ缺乏，还有严重肝病等。诊断靠检查凝血象和纠正试验。用新鲜血或新鲜血浆治疗有效，对获得性者应以治疗原发病为主。
凝血因子缺乏性疾病比较常见的有以下疾病：
凝血酶原缺乏症 ： 多见于新生儿出血症及重症肝脏疾患。先天性凝血酶原缺乏或减少的病例极少见。后天获得性凝血酶原减少或缺乏较多见,因维生素K摄入不足或吸收不良或由于肝功能异常而致病。新生儿生后1～5天，由于肠道细菌无或少,不能合成维生素K以致凝血酶原缺乏；在完全性胆道闭锁患者,因缺乏胆汁,影响脂溶性维生素K的吸收或消化功能紊乱的患者，维生素K吸收不良,均不能合成足够的凝血酶原。急性传染性肝炎、中毒性肝炎、急性黄色肝萎缩、肝硬变等严重肝脏病患者可发生凝血酶原缺乏且常合并因子Ⅴ、Ⅻ、Ⅹ缺乏（称凝血酶原复合体缺乏）。严重肝病患者还可因游离肝素等抗凝血因子增加而发生严重出血。
患上此病的朋友们要注意平时活动避免碰到尖锐的利器，当心被划破皮，因为患有此病的人伤口很难自己凝住止血，希望大家及时发现并及时治疗。如今的医学技术发达，一定能够还大家一具健康的身体，尽量听从医生的建议接受治疗。
哪些食疗方可治疗男性疾病
下面介绍了中医的一些治疗男人疾病的妙法，让男人重新找会自信。
一、【阳痿】
目前，全球有1亿5千万人受阳痿所困扰，而我国40-70岁男人当中就有30%阳痿患者。预料在20年过后，亚洲将会占全球ED总人数的65%。
中医妙方：红枣。红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
二、【早泄】
早泄是男子性功能障碍中仅次于阳痿的最常见的症状。虽然不少人是被误判早泄，但它已经进一步降低男人的自尊心，损害夫妻关系，影响性和谐。
中医妙方：木瓜。用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
三、【前列腺炎】
生活条件的改善、性观念的开放，前列腺炎已经不再是老年人的专利，据有关统计，该病在20岁40岁的青壮年中的发病率近年来不断攀升。由于难以彻底治愈，使得不少人长期受此折磨、痛苦不堪！
中医妙方：葡萄。取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛等生理痛。
溶血性疾病的症状
溶血性疾病也叫做溶血性贫血，主要是指红细胞破坏的速度比较快，寿命比较短，这时候骨髓造血的代偿能力跟不上，患者就会发生贫血的现象，这对于患者的危害也是比较大的，常常会导致患者出现面色苍白，出现肝肾功能下降，比较严重的会引起呼吸衰竭，肝肾衰竭，导致面色苍白，引起休克等等。
临床表现
虽然溶血性贫血的病种繁多，但其具有某些相同特征。溶血性贫血的临床表现主要与溶血过程持续的时间和溶血的严重程度有关。慢性溶血多为血管外溶血，发病缓慢，表现贫血、黄疸和脾大三大特征。因病程较长，患者呼吸和循环系统往往对贫血有良好的代偿，症状较轻。由于长期的高胆红素血症可影响肝功能，患者可并发胆石症和肝功能损害。在慢性溶血过程中，某些诱因如病毒性感染，患者可发生暂时性红系造血停滞，持续一周左右，称为再生障碍性危象。急性溶血发病急骤，短期大量溶血引起寒战、发热、头痛、呕吐、四肢腰背疼痛及腹痛，继之出现血红蛋白尿。严重者可发生急性肾衰竭、周围循环衰竭或休克。其后出现黄疸、面色苍白和其他严重贫血的症状和体征。检查
1.红细胞破坏增加
检查是否存在血红蛋白血症、高胆红素血症（间接胆红素）、血清结合珠蛋白降低；尿检查可见血红蛋白尿、含铁血黄素尿、尿胆原排出增多；粪便检查有粪胆原排出增多。2.红系造血代偿性增生
检查是否存在网织红细胞增多，一般在5%以上，有时可达50%；周围血液中出现幼红细胞，主要为晚幼红，有时可出现晚幼粒骨髓幼红细胞增生，骨髓内幼红细胞比例明显增加，主要为中、晚幼红，形态正常。3.各种溶血性贫血的特殊检查
如红细胞形态是否改变（球形、椭圆形、口形、棘形、靶形、碎裂形、镰形）、吞噬红细胞现象及自身凝集现象、海因（Heinz）小体、红细胞渗透脆性、红细胞寿命检查，用于鉴别诊断。警惕无知导致的“医源性疾病”
导读：医源性疾病现在越来越受到人们的关注了。那么什么是医源性疾病呢？为什么会产生医源性疾病？如何有效的避免感染上医源性疾病呢？下面小编就跟大家一起来看看吧！
警惕无知造成的医源性疾病
医源性疾病指由医师或治疗师造成的疾病，其范围很广，数量很多，不是单一的病种。各种医疗事故当然属此范畴，这要靠医德和医学知识去减少，误诊也能造成病人心理上的疾病。目前多见的抗药菌的病也是医源性的，只不过并非某一个或几个医师造成的。此外，药物及治疗的不良反应、药物问相互作用等也可产生。
但目前社会中，由于一些人的无知或误解，还有一些不是医师造成的医源性疾病，这些病本来是可以避免的，值得注意。
多年前我曾接诊过一名3岁的乳房发育的女孩，她因胸部碰到桌边感觉疼痛而被妈妈发现。经过各种检查项目均正常，也没有吃过药品或保健品，到第3次门诊时妈妈才突然想起，几个月前她为了孩子的健康曾设法给孩子打过两针胎盘球蛋白，这其中含有不少的促性腺激素就是罪魁祸首。于是诊断基本明确，不必用药，以后可内行消退，无任何不良后果，这类由于好心但无知的疾病多得很，我国不少家庭有小药箱，有些人经常头痛腰痛，就拿止痛药吃，殊不知长期以后部分人的肾功能减退，还不如病从何而来。
有的药发生过敏反应可引起血尿，但许多人只想到了肾肿瘤，东检查，西化验，浪费资源，结果却是白白忙碌。如今，逢年过节送礼少不了保健品，送礼者当煞是好心，其实保健靠的应该是健康的生活方式。但有些保健品还添加了西药，这些东西造成的医源性疾病着实不在少数，而且很难找出源头。
我国已进入老龄社会，老人往往同时患有好几种病，但看病时各有专科，各开各的药，吃起药来一大把，其中药物间很可能产生相互反应，有时甚至比不吃药还严重。
上海医学院创始人之一、原第二军医大学副校长应元岳教授在上世纪50年代初就教宣称：能不用药就不用药，应该用药的先考虑口服药，不能口服的才注射，能肌肉注射的就不作静脉滴注。尽管时代在进步，但近60年前他说的话我以为原则上至今也没有变。如今我国大医院急诊室大多有一个庞大而设备齐全的吊针室，这在发达国家的医院急诊室是没有的，而有些吊针也正是产生药物过敏的源头
生活方式健康的人自身有一套防御疾病的机制，即使是大叶肺炎，在没有抗生素的时候，经过一定的周期也能痊愈。上世纪70年代末，时任天津医学院院长的朱宪彝教授作过一个报告，他讲到，上海医学院创办人颜惠卿教授当时在湘雅医学院，在上世纪初期湖南有个大军阀患大叶性肺炎，连续请了几个名医治疗都无效，最后请到了颜教授，颜教授简单地用了几味药，军阀的肺炎就好了，那军阀对颜教授感恩不尽。而颜教授却私下里对朱教授说，我去诊时他的大叶肺炎已到灰色肝样变，所以好了并不是我药的作用。
我学过三年药科，又在药厂、药房工作4年，再学医做了近60年内科医师，绝不反对用药。但我认为首先要发挥人体自身的防御系统，就像《内经》说的正气存内，邪不可干，要靠健康的生活方式，要靠大自然的空气和水，这样才能保持健康，而不是靠药。否则，非但没有益处，反而很可能产生危害。
走出看病的惯性思维
面对医院中拥挤的环境与漫长的等待，怎样才能让看病事半功倍，找对医生并尽量缩短在医院停留的时间呢？上海长征医院副院长缪晓辉根据自己多年的从医经验和医院管理经验，针对如下就医惯性思维模式，总结了一些看病诀窍。
上医院总要一大早
绝大多数医院都会在上午7：30-8：00之间开诊。通过粗略统计发现，一天之中，约有2/3的病人会集中在上午看病，另外1/3则选择了下午。而在开诊之后的两个多小时内，病人最为集中。
其实，看病可以避开高峰时间段，在接近中午或者下午时前去就诊。不少患者之所以习惯于一大早到医院看病，是因为看完医生后可以留有足够的时间做各项检查，免得多跑一趟，事实上，如果是新发疾病，且不是严重的急性病，第一次看病往往是为了明确病因，那么根本就不必赶在上午去医院。因为绝大多数医院为了方便患者，全天都可以进行抽血、心电图、拍片和B超等常规检查。但除了血液和尿粪常规检查可以在短至20分钟左右出报告外，诸如肝肾功能、甲状腺功能、血脂、癌标志物、细菌和病毒检测等，很少能在当天就出结果。所以，既然一次就诊过程难免要跑两次以上医院，那为何不选择下午呢？
如果是慢性病患者，其就诊目的往往是定期复查，可能要抽血、拍片等，如果当天取不了报告，肯定得再上一次医院。如果看病只是为了配药，那就更不必赶上午了，下午病人少，不仅看病快，取药也快。
好医生周末不看病
不少患者觉得，大专家只在上午和非周末时间看门诊。
其实不然，医院在安排医生坐诊时间时会考虑这方面的因素，对高年资医生看门诊的时间分配并不会有明显的偏向，甚至有时会与大家的理解恰恰相反，有些专家上午要查房或手术，下午反而有时间坐诊。还有不少专家周一至周五没有时间出诊，反而会选择在周六坐诊。
缪晓辉建议，经过周六和周日休息之后，医院在同一的门诊量往往是最大的，那么如果能避开周一，看病岂不轻松一些？尤其是上班族，如果偶感不适且不严重，最适合选择周末看病。在大多数医院的多数科室，周六的门诊量还不到平时的一半。
只要把握上述规律，根据自己的疾病和工作等实际情况，合理选择看病时间，就能最大限度地缩短在医院的停留时间，可谓事半功倍。
