蚊香有毒吗 哪种蚊香比较好
什么季节养生比较好。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。就中医养生话题，您是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“蚊香有毒吗 哪种蚊香比较好”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
本文导读：蚊香有毒吗？夏天使用蚊香时很多人都有这样的疑问，传统蚊香、蚊香片、电蚊香这些驱蚊产品是否都有毒，哪些蚊香比较好？看看下面文章的介绍。
夏天一到，蚊香就派上用场了，蚊香作为常见的一种驱蚊产品，使用率很高，但是，有些人担心蚊香有毒、会危害身体健康，那么，蚊香真的有毒吗？传统蚊香与电蚊香、蚊香环哪种比较好呢？
蚊香包装上标注有 微毒 字样，为什么传统的燃烧蚊香会有毒呢？
蚊香是夏季常用的驱蚊物品，利用点燃或加热后释放杀虫药物达到赶赶蚊子的效果。传统的蚊香分线香和盘香两种，后来又出现液体或固体电蚊香。
蚊香的主要成份含有少量的杀虫农药，包括有机磷类（敌百虫/毒死蜱/害虫敌）、氨基甲酸酯类（残杀威/混灭威）和菊酯类（氯氟醚菊酯/氯氰菊酯/丙炔菊酯/丙烯菊酯/ES生物菊酯）。其中有机磷类毒性最大，菊酯类毒性最弱，为微毒。
早在2004年蚊香和杀虫剂就被列入农药管理范围，对蚊香的毒性作了强制规定。所以蚊香等驱蚊产品是卫生杀虫剂，属于大农药的范畴。这些产品在投入使用之前，除需要取得一般日用品所必备的生产许可号外，还要有农业部门发放的农药登记号及农药生产许可证。按 农药毒性分级标准 ，我国农药毒性分为五级：剧毒、高毒、中等毒、低毒和微毒。国家规定蚊香产品的毒性级别是低毒级或微毒级。
如果长期不正确的使用蚊香，会对人体产生不良影响吗？
蚊香按农药管理，合理使用基本无害。
大多数蚊香的有效成份是菊酯类杀虫剂，例如主要有效成分 右旋丙烯菊酯 ，能够起到驱蚊的作用。蚊香的主要有效成分菊酯类，是国家允许使用的一种低毒高效杀虫剂，也是世界卫生组织推荐可用于防治卫生害虫及其媒介的农药，在蚊香中有规定的比例。
传统蚊香燃烧的烟雾中含有一些物质，包括细颗粒物（pM2.5），多环芳香烃，羰基化合物（甲醛和乙醛）和苯，虽然可能对人体产生威胁，鉴于含量小，合理使用基本无害。需要注意的是，蚊香的烟雾可能导致过敏反应，诱发哮喘的发作。
建议在15平方米的房间放一盘蚊香。如果在密闭的房间放置超量的蚊香，可能会引起头晕、头痛、恶心、视物模糊、呼吸困难的中毒症状。
其他种类的蚊香（如蚊香片、蚊香液）的有效成分也是这种具有微毒性的菊酯类物质吗？
各种类型蚊香的有效成分和驱蚊原理都是相类似的。例如，电蚊香片的原理是将菊酯类杀虫剂吸附到固体纸片中，利用热气蒸发出菊酯类杀虫剂。液体电蚊香利用虹吸的原理，持续加热释放菊酯杀虫剂。线状或盘状蚊香是利用高温燃烧作用，将杀虫剂缓缓释放到空气中。市场上90%以上的蚊香含有菊酯类杀虫剂，研究显示蚊虫的半数击倒时间在1 .6- 4 .3分钟，2 小时击倒率在73 %- 1 00 %。
现在众多的驱蚊产品中，传统的燃烧蚊香、电蚊香片、蚊香液、驱蚊环，各有什么优缺点？哪种产品驱蚊效果最好，而哪种最健康呢？
传统蚊香是利用高温燃烧作用，杀虫剂均匀分布在蚊香条上，采用逐步加热，杀虫剂挥散均匀，驱杀蚊虫效力稳定。无需电源，价格较便宜。盘香的载体是碳粉、木屑等，产生烟雾。在燃烧不充分的情况下，可能会产生一些有毒的化学物质。传统蚊香使用方便，驱蚊效果好，实际使用量非常大， 特别是在居室空间较大，不密闭的农村，并且适合放置在阳台和室外。
固体和液体电蚊香，药液直接散发，没有辅助物，污染较小，适合室内使用。固体电蚊香一般药效可维持6-8小时，缺点是刚使用时药效良好，但4-5小时之后，杀虫剂挥发殆尽，药效变差，防蚊效果变弱。适用于相对密闭的家庭居室内使用。使用后的纸基仍有20%-30%杀虫剂残余，失去驱杀蚊虫的作用，造成浪费，也污染环境。
液体电蚊香持续加热释放杀虫剂物质，可以连续长时间使用，甚至可定时释放。使用过程中，杀虫剂分解率约为30%-35%，使用后在芯棒上有5%-10%的杀虫残余，这些损失，都大大降低杀虫剂的利用率，造成浪费，污染环境。
驱蚊手环是一种散发香气的具有驱蚊功效的手环，采用硅胶结合柠檬香茅、薰衣草、丁香等植物精油调和而成。驱蚊效果有限，佩戴时注意皮肤过敏。
对于婴幼儿、孕妇和患有支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病的人群，建议使用蚊帐，安装纱窗、纱门和用扑打的物理方法杀灭蚊子。如果开放和空间较大的场所，适合传统的线状或盘状蚊香；家庭居室适合固体或液体的电蚊香。为了安全起见，点燃的蚊香最好不要放在头部附近，以减少烟雾的吸入。傍晚时分、天黑前是使用蚊香的好时机，使用时门窗紧闭，人及宠物都要离开，之后再开窗通风。
从上面的文章我们知道，蚊香是有微毒的，但是合理使用的话基本无害，不管是传统蚊香还是电蚊香，都有自己的优缺点，大家可以根据自己的需要进行选择。
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蚊香会中毒吗？
每当到了夏季，受到蚊虫的影响，导致很多朋友都是彻夜难眠。为了能够避免被蚊子侵扰，所以人们会准备一些驱蚊工具，比如蚊香就是比较不错的选择，使用方便效果还十分不错。现在市面上的蚊香品牌众多，有好有坏，所以在挑选的时候尽量要挑选大牌子。那么，蚊香会中毒吗?
关于蚊香的各种危害蚊香有两类的一有毒蚊香是以六六药粉二二三农药及DDT等化学杀虫剂为原料制成的蚊香，它只能驱散蚊虫，无杀灭作用，但它的姻雾对人体健康有害，经常使用会引起头晕 恶心等中毒现象。二安全蚊香则是采用除虫剂等草药制成的，其烟雾能麻痹蚊虫的神经致其死亡，对人体健康无害。
它们的识别方法有以下几种
1看外观 安全蚊香加工精细，色泽均匀，抗折力强，燃点时间在7一8小时左右。如果蚊香表面粗糙，结构松散，有大的颗粒杂质
DDT的结晶体呈细末，容易折断，或者达不到燃点时间，中途就熄灭，可辨别是有毒蚊香。
2.闻香味
中草药、除虫菊蚊香点燃后，烟雾不浓，人可闻到一股自然的清香，没有刺鼻、头晕的感觉;而DDT蚊香在打开包装和燃点过程中，有股樟脑丸的味道，人闻久了感到头晕。
3.从燃点辨别 用火柴燃点蚊香，纯除虫菊蚊香只有黄色的火焰和青白色的烟，而有毒蚊香燃烧时有绿色的火焰并冒黑烟。
4.从蚊香灰辨别 除虫菊蚊香燃点后的灰呈白、灰色;而有毒蚊香的灰却是黑色的。
5.从灭虫效果分析 除虫菊蚊香对蚊子的毒性作用明显，点燃后不易看到蚊子乱飞;而有毒的蚊香点燃后蚊子乱撞，药效不如除虫菊香。
很多市民都认为电热蚊香对人体的毒害比传统蚊香要小得多，而据有关专家介绍，实际上电热蚊香和传统盘式蚊香采用驱蚊的原理是同样的，是同样的原材料，盘式、液体、电热蚊香的有效成分都是具有杀虫成分的化学制剂，区别只在于它们的载体不同。因此“无烟蚊香比有烟蚊香危害小、电蚊香比盘式蚊香危害小”的说法是不科学的。但一些假冒劣质的蚊香中含有六六六粉、雄黄粉等，会使人慢性中毒。
孕妇能用电蚊香吗？
孕妇在平时的时候怀孕期间不敢随便乱用蚊香，但是现在天气很热，因为孕妇不能吹空调，所以在饮食的时候也不敢去用蚊帐，为了能够避免被蚊子咬到，大家可以适当的用电蚊香，但是有的时候也会有伤害，所以最好少用。
孕妇能用蚊香吗？
许多人都在纠结孕妇可不可以用蚊香，到底孕妇能用蚊香吗？一般来说，大家都是不建议孕妇用蚊香的。
很多孕妇就惨遭蚊虫叮咬，主要是因为孕妇怀孕后，呼气量比其他妇女大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。其次，孕妇腹部温度相对于其他女性高，皮肤表面所散发的挥发性物质多，很容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。
孕妇可以用蚊香吗？孕妇最好不要用蚊香，也不要用其他化学品驱蚊，因为蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。
孕妇防蚊最好的办法是用蚊帐，如果蚊子叮咬实在厉害，可适当补充一点维生素B。另外，多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。
蚊香对孕妇有害吗
大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，有可能诱发哮喘等疾病。
据测算，点一卷蚊香放出的微粒和烧100根左右香烟的量大致相同，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。
其次是蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。
蚊香对孕妇有害，也是毋庸置疑的。除了上述危险外，蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。
用电蚊香对身体有害吗
夏天人们除了对酷热天气的烦躁，那么还有的就是对于出没的蚊子有许多的怨念吧。蚊子一旦叮了上来，不仅会引起人们皮肤红肿发痒，严重的甚至会给人们留下疤痕甚至引起发烧，所以对于蚊子人们总是想出各种方法来消灭。好在随着科技的发展，蚊香进入人们的生活，它们对于蚊子来说是重大的克星，所以每到夏季，蚊香就成了畅销产品，但是许多人认为蚊香的味道和成分对人体不好，那么用电蚊香对身体有害吗？
电蚊香之主要成份为普亚灭宁(prallethrin),主要用途为：(1)作为一般家庭去除苍蝇及蚊子的杀虫剂用。(2)用于对人类有影响的虱类的防治相当有效。(3)对于家蝇防治和除虫菊精(pyrethrins)一样有效,但对蟑螂及其它昆虫的防治效力则较差。
一般而言,电蚊香对人体毒性甚低,但常因不当的使用方式,例如在密闭空间中停留过久,而引起严重症状,例如：因为刺激粘膜引起咳嗽、流鼻涕、流鼻水、鼻塞、喉咙刺痛,若有过敏反应者则会产生打喷嚏、喘鸣、呼吸困难、呼吸短促、胸闷、胸痛、空气管痉挛等过敏性肺炎症状,甚至引起口、咽喉黏膜肿胀或过敏性休克。因此,可别为怕蚊子叮咬,而在不通风的房间内点蚊香、电蚊香念书或睡觉等。
以上就是针对用电蚊香对身体有害吗这个问题作出的解释。我们都知道电蚊香对于蚊子有很好的消灭作用，其实电蚊香的毒性不大，只要正确使用的话就不会对人体的健康有害。那么怎么样正确使用呢？一是购买的时候要选择正规厂家的产品，二要仔细阅读使用说明书，三是要放在窗口，不能紧闭门窗等这样就能安全健康了，夏日也不怕蚊子的打扰了。
蚊香灰可以治脚气吗
平时用完的蚊香烧成的灰，在生活当中也是有一定作用的，比如说蚊香灰在治疗脚气方面的效果是不错的，它有止痒的效果，对于脚气的患者来说，可以用蚊香灰来治疗脚气，这也是比较好的一个偏方，治疗脚气的偏方比较多，比如说花椒盐水泡脚，白醋泡脚等等，效果都是不错的。
蚊香灰可以治脚气吗
可以治疗脚癣将点燃的蚊香熏在脚癣的患处，不但能减轻痒状还会有舒适的感觉。
用含有热量的蚊香灰涂抹在脚癣的患处，可起到治疗和控制脚癣病，以及止痒的作用。
怎样治脚气最快的偏方
1.花椒盐水治脚气，将花椒还有食盐按照1比2的比例准备，然后放入锅中加入清水进行熬煮几分钟。取出等到水温已经不烫脚的时候就可以进行泡脚了。建议每天泡脚二十分钟左右，连续泡脚七天脚气的毛病就能够痊愈。另外，用过的药液不能够扔掉，第二天加温之后可以继续使用。不过需注意的是，如果是脚气的毛病比较严重，甚至出现溃疡感染的患者，建议使用一定要慎重，小编并不建议这类型的患者使用。
2.白醋治脚气，如果是患有脚气的病人，可以将干净的棉球浸泡白醋，然后涂抹在脚部。这种方法不仅能够起到止痒的功效，同时杀菌的效果也非常的不错。如果脚部出现了轻微的脱皮情况，涂抹白醋半个月就可以痊愈。
3.盐姜水除脚臭，在锅中加入生姜、食盐还有清水，大火烧开然后取出放凉。等到水温已经不烫脚就可以开始泡脚，首先需要搓洗双脚几分钟，然后再进行浸泡。这种方法不仅能够除脚臭，同时还具有去除疲劳放松身体的功效。
4.白萝卜治脚气，将白萝卜切薄片，在锅中加入萝卜皮还有清水，大火熬煮三分钟，小火继续熬煮五分钟。然后放入脚盆中放凉，最后进行泡脚。反复使用这个偏方泡几次脚之后，脚臭、脚气的情况就能够得到很好的缓解
哪种泡脚粉比较好呢
日常生活中泡脚的好处多，泡脚粉相信大家也都知道，寒冷的冬季，外面天寒地冻，回到家里泡泡脚不仅可以有效地舒缓经络，还可以帮助身体修复元气，泡脚的过程中去除身体的寒冷，还可以预防手脚冰凉和感冒，平日生活当中我们的脚上有很多的穴位，泡脚的过程中可以刺激这些穴位起到反射作用，那么接下来为大家介绍一下关于哪种泡脚粉比较好呢？
纯中药参通内养素
一、“浴”防疾病
今天你“泡”了吗?不是泡面、也不是泡澡，是泡脚哦!现代医学研究表明：人老脚先老、寒从脚下生。足部的健康可以影响全身的健康，甚至可以延缓衰老。黄帝内经曰：肾出于涌泉者，足心也。肾经之经气，犹如泉源之水，来源于足下，涌出灌溉全身四肢百骸。肾主纳气，为人体元气之根，肾藏元阳，为人体阳气之本，温运肾之阳气，可以补五脏，强身之根本。与足疗、足道相比，足浴更便捷、更实在、一盆温热的水、一包神奇的药，每晚安坐家中即可温养经络、刺激穴位，调节植物神经和内分泌系统，活跃大脑细胞，增强记忆力、提升思维力。能够防治足部诸多疾患，如脚气、脚干裂、脚冻疮、脚垫，以及下肢麻木、发凉、酸痛、肿胀等，而且对防治感冒、关节炎、高血压、神经衰弱、眩晕、失眠、美白养颜、祛斑祛皱、祛脂便秘等病症都确有疗效。春日浴足，升清调气;夏季浴足，清暑祛湿;秋天浴足，润肺濡肠;冬月浴足，温养丹田。
二、知“足”常乐
足底有无数神经梢，与大脑紧紧相连，密布众多的血管，足部远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，温度较低，且与上呼吸道是鼻腔黏膜有密切的神经联系。如果足部受寒，就可引起上呼吸道局部温度下降和抵抗力减弱，导致感冒等多种疾病潜在危害。从人体经络学讲，五脏六腑在脚上都有对应的反射区，脚部不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处。脚是人体的第二个心脏。
上文为大家介绍了哪种泡脚粉比较好呢的好处，事实上泡脚粉是用中药的药材来进行泡脚，不仅仅可以舒肝活络，对于有着防治和治愈的功效，长时间泡脚不仅能治疗女性的痛经，男性的阳痿早泄，还可以有效的起到帮助人体提高记忆力，防治失眠的作用。
降血压的药哪种比较好
很多药都是有效的。不能说比较好，只能说比较适合，或者说是更加的适合自己的身体。不是效果好的药对任何人都有用，可能他会对里面的某种成分过敏，食用后产生不适感。药物都具有一定的依赖性，长期服用会觉得离不开它。有些药物对有的人来说非常有效，可是对于其他人效果就没有那么好了。
1、利尿剂：氢氯噻嗪，呋塞米，螺内酯等，不良反应主要是乏力、尿量增多。痛风患者禁用。保钾利尿剂可引起高血钾，不宜与AcEI、ARB合用，肾功能不全者禁用。袢利尿剂主要用于肾功能不全时。
2、B受体阻滞剂：有美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔、卡维洛尔、拉贝洛尔对心肌收缩力、房室传导及窦性心律均有抑制作用，并可增加气道阻力。急性心力衰竭、支气管哮喘、病态窦房结综合征、房室传导阻滞和外周血管病患者禁用。
3、钙通道阻滞剂：例如氨氯地平；拉西地平和乐卡地平；缓释或控释制剂，例如非洛地平缓释片、硝苯地平控释片。反射性交感活性增强，引起心率增快、面部潮红、头痛、下肢水肿等，尤其使用短效制剂现一般不建议使用。
4、血管紧张素转换酶抑制剂：常用的有卡托普利、依那普利、贝那普利、赖诺普利、西拉普利、培哚普利、雷米普利和福辛普利等，不良反应主要是刺激性干咳和血管性水肿，高血钾症、妊娠妇女和双侧肾动脉狭窄患者禁用。血肌酐超过3mg患者使用时需谨慎。
5、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂：常用的有氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎
地沙坦和奥美沙坦。禁忌证方面与ACEI相同，但不引起刺激性干咳。主要这五类，上述药物总体来说，我的临床经验是老年人钙通道阻滞剂与利尿剂降压较强效，青年人血管紧张素转换酶抑制剂与血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂较强效，B受体阻滞剂总体来说稍弱。
蚊香过敏有什么反应
对于一些过敏性体质来说，在使用蚊香的过程当中，可能会引起过敏的现象，出现过敏常常会引起打喷嚏，引起鼻塞，导致耳道湿润，有时候会引起眼睛浮肿，会引起嘴唇干裂，比较严重的还会引起腹痛腹泻等多种症状表现，有时候会造成关节发紧，血压上升，引起哮喘等等。
蚊香过敏有什么反应
一、一般症状
儿童面颊、鼻头及耳垂潮红，耳道湿润，耳痛，鼻塞，打喷嚏，黑眼圈，眼睑肿胀、下垂，头痛，唇干，皮肤干燥或多汗，眼角或手掌出现皱纹，腹痛，腹泻，腹胀，便秘，臂、腿或关节处有湿疹，反复感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸浅而快或不规则，脉搏紊乱，血压升高，关节发紧等。
二、行为改变
不同年龄组的儿童，行为表现各异。
0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫，不能进食或需要不停地进食，烦躁或极度萎靡，入睡困难或嗜睡，不愿被抱，摇头等。1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣，等等。3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘（兴奋型），或字越写越小并往下降（抑郁型），间歇性讲话困难，5岁后还尿床等。
怎么治疗
1：控制环境
婴儿皮肤过敏最简单的方法就是避免与过敏原接触、远离过敏原，这样患者过敏体质就不会 接触过敏原，从而也不会激发机体对过敏物质做出强烈的反应，诱发过敏。
2、：改善过敏体质
有过敏体质的人身体内的免疫球蛋白IgE（介导过敏反应的抗体）比正常人多，患者一旦遇到过敏原，机体就会做出反应，是免疫球蛋白和过敏原物质发生反应，从而导致肥大细胞释放组织胺到相应的组织，从而引发过敏，抗过敏益生菌康敏元专利合成肽免疫原，从过敏根本IGE免疫球蛋白入手，通过修复受损细胞，平衡免疫，达到彻底逆转过敏体质的功效。
晚上点蚊香对身体有害吗
夏季是蚊子肆掠的时候，经常会突然袭击人们，在人们的身上留下一个个又红又痒的小红包。所以面对蚊子人们总是想着各种方法对它们进行消化。随着人们对于科学的发现以及都对于蚊子消灭的决心，蚊香这就样诞生了。在很长一段时间，人们都会觉得蚊香只能够消灭蚊子，但是随着科学知识的普及，人们发现了点蚊香对身体也有着一些影响，那么点蚊香对身体有害吗？
据介绍，大多数蚊香的有效成分(0.2%～0.4%)是除虫菊脂杀虫剂，它是从一种丙菊酯的杀虫剂提取的，99%以上的其他物质是有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂，使蚊香可以无焰闷烧。大多数消费者不了解的是，这类蚊香燃烧的烟里含有4类对人体有害的物质，即超细微粒(直径小于2.5微米的颗粒物质)、多环芳香烃(pAHs)、羰基化合物(如甲醛和乙醛)和苯。
据介绍，点一卷蚊香放出的超细微粒和烧75～137支香烟的量相同，其释放的超细微粒可以进到并留在肺里，因此，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。而蚊香的烟含有苯并a芘、苯并b荧蒽和苯并荧k蒽三种多环芳香烃，它们是蚊香基底材料不完全燃烧的产物，属可能致癌物。同时，蚊香中含有的羰基化合物会刺激上呼吸道。此外，蚊香中含有的苯是一种会使神经中毒和致癌的物质，长期接触会影响骨髓。
对于晚上点蚊香对身体有害吗这个问题我们在这里已经做出了解释。长期的点蚊香会可能导致患上癌症。我们都知道夏天已经到来，一年一度的消灭蚊子大战也拉开了序幕，想要安全的点蚊香，一要看厂家是否正规，二是在点蚊香的时候，要开窗通风，保持室内的空气流畅，三是尽可能的少用蚊香，睡觉的时候用蚊帐，在房间里面喷一些风油精，都可以防止蚊子的叮咬。
怎么养胃健脾比较好？
胃是人体非常重要的一个器官,很多人因为长期不好的饮食习惯而出现了一系列的胃病。当胃部出现疾病以后，就需要注重养胃，否则只会使得胃病越来越严重。想要养胃一定要注意生活中的细节。那么如果才能够养胃，拥有一个健康的胃呢?今天小编搜罗来一些养胃的资料，大家不妨试试看。
1、胃痛可以喝牛奶
其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。
2、有胃病可以吃稀饭
因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
3、吃饭可以配汤只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
4、胃痛可吃苏打饼干有效
别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
5、胃不好的人不能吃甜食
不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
以上就是小编为大家搜罗的一些跟养胃有关的知识，一些患胃病初期的人群一定要注意养胃，这样是有可能彻底治愈胃病的。另外除了注意饮食，注意保持自己的情绪也是非常重要的，尽量不要有太多的负面情绪，这样对养胃不利。
老年如何养生比较好
老年人养生已经成为了一个非常流行的潮流，这是因为老人养生不仅可以提高自己的身体机能，让自己的身体比较的健康，快乐的享受生活，而且老年人养生可以减轻家里年轻人的压力，让他们更好的工作，因此养生这是一件非常重要的事情。老年如何养生这是人都非常想要了解的事情，下面我们就来说说老年人养生的正确方式。
一、无头发也要梳头
一头青丝秀发自然离不开梳子，可头发随着衰老而日渐稀少甚至成了光脑袋，还需要梳理吗？答案也是肯定的。因为老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，还蕴涵着重要的养生意义。
首先，梳头是保护头发的好方法。反复梳头可产生生物电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环，加快新陈代谢，从而减轻脱发，促生新发。同时，梳头也是促进大脑运动的好方法，能够收到健脑安神的意外效果。另外，通过梳理头发、刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张、痉挛的血管得以舒张，故对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有一定防治功效。
如何梳头呢？头发稀疏或没有头发的老人，可用手指代替梳子梳理，由前发际缓慢梳向后发际，边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理３遍，早起后、午休前、临睡前各１次，每次１０至３０分钟，用力适中，使头皮出现热、胀、麻的感觉为好。
二、无口渴也要喝水
渴了喝水，天经地义。不渴呢？也要定时喝水。医学研究证明，水在维持生命活动正常运转以及防疾疗病方面的作用，丝毫不逊于蛋白质等营养要素，饮水量不足使许多人的神经肌肉状态不佳，肝与肾的功能降低，毒性物质增多而成为疾病的温床。尤其是老年人，口渴感变得迟钝，等到口渴感出现时，体内缺水已相当严重，此时补水难免有“亡羊补牢”之憾，身体已经遭受的损失无法补救。
为避免损失，应争取在口渴感产生之前就补水，这就是主动喝水的概念，冬春等寒冷季节更应如此。一般而言，成人每天的基础需水量约１０００～１５００毫升，在正常进餐情况下尚需另外喝水１０００毫升，方能满足人体代谢对水的正常需求。一天之中，清晨起床、上午１０点、下午４点、晚上入睡前都是饮水的好时机，饮水量以每次１杯(约２００毫升)为宜。
三、无身材也要戴文胸
女性一旦进入老年期，身体的曲线往往消失殆尽，注意力便开始由健美逐渐向健康倾斜，只求个没病没灾，什么美不美早被置之于脑后，文胸也就顺理成章地“下课”了。
然而，与我们一衣带水的日本女性却“独树一帜”，从青春发育起开始直到辞世，都与文胸“不离不弃”。原来日本女性听从了医生的建议，戴文胸不仅是为了美，更是为了健康。从医学角度看，老年女性，尤其是喂养过孩子的女性，往往胸部肌肉松弛，导致身体前倾，引起驼背，进而压迫肺部，造成呼吸不畅甚至气喘吁吁。同时，乳房过于下垂，还会引起胸廓下降，造成胃下垂，压迫肠道，影响三餐食欲。说到这里，你是不是该考虑让文胸“再就业”呢？
四、无性生活也要洗下身
性生活前男性清洗下身，是出于保护女方生殖道健康的目的。人到老年，不少男人性事也“退休”了，也就有意无意地淡忘了这件事。对此，医生提醒老年男子：勤洗下身还有自我保护的作用，务必善始善终。
男性生殖器，特别是包皮中皮脂腺分泌旺盛，如果不经常清洗，会使分泌物大量积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢，引起包皮炎还在其次，如果诱发了尿路感染甚至阴茎癌，那可就是关乎生命的大事了。故经常清洗，保持外生殖器的卫生，一旦发生包皮炎积极治疗，也是老年养生的一个不可忽略的问题。
五、无不适也要上医院
不少人将医院单纯看作治病的地方，以少去或不去为幸。其实，医院还有预报疾病的功能，具体就是做体检。而老年人又到了疾病的高发期，故定期上医院是好事而非不祥之事。
六、无便意也要如厕
大小便是人体排泄废物、净化内环境的重要方式。便秘之所以有害，就在于粪便中的毒素滞留在肠内过久，容易被重新吸入血液而中毒，故汉代着名养生家王充告诫人们：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”
如何才能做到肠中“常清”或“无滓”呢？关键是养成每天定时如厕的习惯，即使无便意，也要去蹲一蹲，以形成条件反射。至于小便，日本医生建议，最好每小时排１次(不管有无膀胱充盈感)，以减少尿中有害物对膀胱的恶性刺激，防止膀胱癌的发生。
七、无肺病也要咳嗽
说到咳嗽，不少人视其为不祥之兆。其实，咳嗽是人在罹患呼吸系统疾搀的一种保护性反应，目的在于及时清除气管与支气管内的痰液，以便早日康复。因此，不妨将咳嗽作为一种肺脏“大扫除”的方式，为自身健康造福。
奥妙在于大气污染日趋严重，空气中有害物越来越多，被吸入肺部的有害物质积存下来就会致病，这也是现代人越来越易遭受慢性支气管炎、肺炎乃至肺癌侵袭的原由之一。因此，主动咳嗽(即无病也咳嗽)，将污物及时清扫出体外，乃是保护肺脏的一大妙招。
方法是：每天清晨和傍晚，到室外选择一处空气清新之地做深呼吸，吸气时缓缓抬起双臂，突然咳嗽，并迅速垂下双臂，迫使气流从口鼻喷出，咳出痰液，如此反复做１０次，每次间歇期做几次正常呼吸，以防过度换气。只要持之以恒，就可获益。
八、无喜事也要多欢笑
笑的保健价值日益受到专家的瞩目与提倡，有人把笑比作“类似于原地踏步的良好运动方法”，对心、肝、肺、肾等脏器功能有显着的促进作用。笑还能提高体内“自然杀伤细胞”的活性，而“自然杀伤细胞”又是癌细胞的“杀手”，故多笑是人类防癌抗癌的有效手段之一。日本学者将“每天尽量地笑”作为“三大长寿秘诀”之一(其他两项是正常的性生活与３０分钟散步闲逛)推荐给人们的奥秘就在于此。
老年如何养生比较好，看着上面的介绍，相信许多老年人都已经忽略了这些东西，其实养生是包含多方面的，养生不仅仅是饮食，还包括日常的小习惯、运动以及心态等，所以老年人在养生的时候一定要尽可能的把自己忽略的东西补全来，这样就能更好的度过晚年了。
蒲公英怎么晒干比较好？
蒲公英是一种植物，蒲公英长在田间，山野间，可以说遍地都是，蒲公英对人体的好处真是多呀，很多人用蒲公英来祛痘，痘痘给朋友们带来很大的烦恼，蒲公英的美容效果很好，蒲公英还可以去火，消炎，蒲公英可以晒干泡水来喝，蒲公英怎么晒干比较好？接下来我们来看看吧。
一.蒲公英的药效
蒲公英属于中药类，能够消炎、化热，治疗很多疾病，最常见的疾病如牙疼、上火、痔疮、还有妇女一些炎症，用蒲公英泡水喝上几次，能有效的减轻不适感。
二.蒲公英的识别
新手蒲公英容易与芥菜分不清，最简单的区别就是掐一片叶子，有白色汁液的为蒲公英，芥菜则没有。
三.蒲公英采摘注意事项
建议采摘蒲公英到田野处，不要到污水沟，垃圾场附近等地点，防止土壤污染，对蒲公英的生长也造成了影响，这样的蒲公英食用对人体有害无益。
田野里的蒲公英效果要比暖棚蒲公英效果明显，因为集聚了一冬天能量的根部接受了太阳的照射、春风吹过，生长出来的蒲公英更具有能量。
四.蒲公英的晾晒
蒲公英洗净后，沥干水分，放入竹盖帘上放在通风处即可，中间要翻几次，目的是全部干透
五.蒲公英的保存
晾好的干蒲公英，放到纸袋或玻璃瓶内，就可以随时使用了。
六.小窍门：我们日常吃的小蛋糕盒、栗子纸袋等都可以存储干货。透气干燥，不生虫
七.食用禁忌
蒲公英虽然有多种效果，但属于寒性，所以不适用于长期大量使用，在喝水的过程中，可以配上枸杞，中和寒性。
八.注意事项
蒲公英有非常好的消炎疗效，对于已经生病的人来说，还是需要医院诊断治疗
怎样按摩头皮比较好？
年轻就是资本，这是青年人经常放在嘴边的一件事，但是时间在渐渐流逝，谁也抓不住它，谁都不可能永远容颜永固。随着时间的流逝，黑发变成了白发，光滑的皮肤变得粗糙不已，皱纹也日益增多，一想到那时的自己，很多人都很苦恼，可是，怎样才能延缓衰老，接下来，就让小编为我们介绍一些延缓衰老的茶。
一、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰茶常被爱美的女性用作美容功效，养颜消炎又润喉。其实玫瑰搭配红茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可当做瘦身减肥茶饮用。
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;
3、关火并加入柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接受的温度时，(个人建议50度左右，若水温太高刚会破坏蜂蜜的营养成份)加入蜂蜜即可。
二、薏仁茶
薏仁对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。薏仁拿来泡茶有淡淡的米香，
既可以淡化黑斑、美白肌肤还可以对浮肿性肥胖有帮助。
材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：
1、把薏仁用水洗一下，捞出来(用个筛网把水滤干净就更好了);
2、找个干净的平锅, 打开小火，把薏仁铺在锅内，慢慢炒熟。火不要开大了，经常要翻动薏仁;
3、炒熟后的薏仁，像泡茶一样用开水泡着喝。
三、玫瑰红枣茶
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，女人也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。每日两杯玫瑰红枣茶，只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚。
做法：
1、玫瑰花和红枣放水壶里，用烧开的热水冲洗一次
2、再倒入80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C) ，盖上盖儿，焖5分钟左右就可以饮用了!
四、绿豆菊花茶
绿豆汤是很多家庭夏天必备的降火止渴饮品。在绿豆汤加入一些新鲜元素即可变出很多新花样，比如用绿豆和酸梅做成绿豆酸梅汤，用绿豆、柠檬、蜂蜜和菊花做成绿豆菊花茶等等。制成的绿豆菊花茶具有排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
五、山楂护肤茶
山楂茶主要是由山楂和茶叶冲泡而成。山楂，又叫“山里红”、“仙果”，“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。而山楂茶则具有清热凉血，滋养肌肤的功效。
材料：山楂30克，茶叶若干。
做法：山楂30g洗净，切片后放入锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。
在夏天的午后，泡上一杯清茶坐在椅子上晒晒太阳，多么惬意啊。不仅可以缓解疲劳，还可以延缓衰老。但是如果只是依赖喝茶是错误的想法，只有每天都保持乐观的心态，不给自己找烦恼，时常锻炼身体，做一些运动，增强体质，才不会总被病魔缠身。
