豆腐养生

2019-11-08

做川西肉豆腐放什么调料

养生水都放什么。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“做川西肉豆腐放什么调料”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

川西肉豆腐简介

川西肉豆腐是四川地区传统的地方名菜,属于川菜系。此菜味道厚重、香醇、鲜美它细嫩、绵软、化渣的口感,香辣适口。

做川西肉豆腐放什么调料

1、肥瘦肉剁细,香菇、冬笋切小丁,鸡蛋摊皮,青笋切滚刀块,黄花、木耳洗净,泡椒、香葱切粒、花椒部分剁细,香辣酱加糖、蒜末调成味碟。

2、肥瘦肉加香菇、冬笋丁、鸡蛋、豆粉、水、花椒粉、盐调成肉馅,用蛋皮裹成长条上笼蒸熟,凉后切片。

3、用大碗把切好的青笋、黄花、木耳、粉丝装入碗内,把肉片码放在上面。

4、锅内加少许油烧热后,用花椒、姜、葱炝锅,烧水煮沸后装进碗里,上笼蒸热后撒上香葱花、泡辣椒粒,配上香辣味碟即成。注意:制作肉卷时,鸡蛋、豆粉的比例要掌握好,不然会影响成形及口感。

川西肉豆腐的常见做法

川西肉豆腐做法一

1、绞肉买回来再剁一剁不用太细,稍微剁一下就好。

2、豆腐用手捏细。

3、将剁好的绞肉与豆腐加上所有调味料搅拌均匀,其中盐可以不用放很多,因为等下后面要加酱油的。可以稍微摔打一下,不用像做丸子那样要那样。

4、拌匀后放入冰箱冷冻室,注意喔,是冷冻不是冷藏,冻一天。

5、把冷冻好的料拿出来退冰,解冻后会出一些水,用手稍微挤一下水份,不要挤得太干。

6、锅置火上,倒入菜油,油要稍微多一点,放下切碎的红葱头爆香,然后把解冻的豆腐绞肉下锅一起炒,炒到有点干的时候烹入酱油,我用的是李锦记蒸鱼酱油,就可以起锅了。

川西肉豆腐做法二

1、肉切片,豆腐切块,葱白切丝备用;

2、锅中倒适量油,加入葱丝爆香,倒入肉片翻炒;

3、肉片变色后加入豆腐;

4、加适量酱油;

5、加2碗水;

6、锅中水煮开后,加入适量盐,用中火炖,用铲子不时推搅一下锅,切勿翻搅,以免豆腐变碎;

7、出锅前加水淀粉勾芡,待汤汁收浓,加入适量味精调味,用铲子推搅均匀即可关火;

川西肉豆腐做法三

1、猪瘦肉切末,蒜去皮切末。

2、蒜苔切小段,水发香菇切小块。

3、豆腐切块。

4、锅内放适量植物油,加入蒜末炒出香味。

5、放入肉末炒散,加入生抽。

6、放入豆腐块,翻炒。

7、放入蒜苔段和香菇块,翻炒。

8、放适量盐、少许白糖、老抽,加水,焖3--5分钟。

9、酱汁上色,汁收浓时,用少许淀粉勾薄芡,出锅装盘。

川西肉豆腐的食物相克知识

1、豆腐与芹菜

忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。

2、豆腐与菠菜

不宜与豆腐同吃。

3、豆腐与茭白

不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。

4、豆腐与蜂蜜

蜂蜜与豆腐同食易腹泻。

5、豆腐与萝卜

严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。

扩展阅读

做西柚虾放什么调料


西柚虾简介

西柚虾是以西柚、火龙果、芒果、鲜虾、酸奶为主料的菜品。用料:西柚、火龙果、芒果、鲜虾、酸奶

做西柚虾放什么调料

1、锅内烧开水,放入虾,等再开时关火焖十分钟取出,浸冰水。

2、然后用厨房纸吸干水分后,放入密封容器,加入苹果醋和少量的盐,放入冰箱冷藏。

3、火龙果,芒果在康宁盘中均切成小块,挖去果肉的西柚处理成小碗状,取出所有加工好的原材料将火龙果,芒果放入西柚盅,倒入沙拉酱,点缀上鲜虾即成。

4、煮虾,盐和胡椒调味,不要煮老了,接着混和摆盘了。最后淋上酸甜的辣酱及碎腰果即可。

西柚虾的常见做法

西柚虾做法一

1、洗净切好配料。

2、虾洗净沥干。

3、葱姜、料酒浸泡虾5分钟,中途翻动几次,使之均匀浸渍调料。

4、倒出汁水,保留葱姜。

5、倒少许油,热锅炒虾。

6、慢慢翻炒至虾变成红色,加盐。

7、加酱油。

8、煮一分钟。

9、加青红椒圈。

10、汤汁收干,拌匀起锅。

西柚虾做法二

1、将海虾剪去虾须,剪开虾背,将沙线挑出,清洗干净,加入少许盐,少许白酒腌制20分钟。

2、滚热的开水烫粉丝,10分钟,烫软后捞出,铺在盘底。

3、将腌制好的海虾均匀摆在粉丝上,然后撒上蒜末。

4、凉水下锅蒸,大火烧,等锅烧开了即可转小火4分钟,关火即可,出锅后可以加少许葱花点缀。

西柚虾做法三

材料:新鲜虾仁,龙井新茶或者鲜茶叶,鸡蛋,味精,绍酒,精盐,熟猪油。

做法:

1、虾仁用清水反复冲洗,盛入碗内,放入盐和鸡蛋清,用筷子轻轻搅拌至有黏性时加入湿淀粉,加味精搅拌,静置,使虾仁入味。

2、将龙井茶用沸水冲泡,1分钟后倒出部分茶汤,茶叶及剩余茶汤待用。

3、将炒锅用中火烧热,倒入猪油。猪油四成热时,将虾仁倒入油锅,迅速用筷子划散。待虾仁呈玉白色时起锅,沥去猪油。将虾仁倒入油锅,倒入剩余的茶叶和茶汤,然后烹入绍酒,翻炒数次,起锅装盘。

西柚虾的食物相克知识

虾+果汁:一起吃会腹泻

虾+西红柿:产生砒霜会中毒

虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心

虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒

虾+洋葱:形成草酸钙产生结石

虾+葡萄:身体不适

虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

虾+乌鸡:中毒

虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒

做油条西舌放什么调料


油条西舌简介

油条西舌是一道福建省的汉族传统名菜,属于闽菜系。由油条和西舌肉制成。味甘脆,但因水分较多,只宜烹制炒菜和汤菜,不宜炸,炸后肉易萎缩。基本特点 味甘脆,但因水分较多,只宜烹制炒菜和汤菜,不宜炸,炸后肉易萎缩。

做油条西舌放什么调料

做油条西舌主要用到的调料就是葱段20克、黄酒75克、盐少许、菱粉少许、清汤少许,没有特别要注意的。

油条西舌的常见做法

油条西舌做法一

食材:西舌肉700克、油条2条、葱段20克、黄酒75克、盐少许、菱粉少许、清汤少许。

具体步骤:

1、将西舌肉一只一只地片成2片;油条切成小斜块。

2、开温火热猪油(500克)锅,将油条放下炸酥,捞出,放在盘中打底。

3、将西舌片投入旺火大猪油锅一拉,滗去油,随即将酒冲入,并用勺轻轻压干西舌的水分,接着将葱放入略炒加少许清汤、盐、酒、再加菱粉勾好薄芡,起锅倒在油条上面即好。

特色:味甘脆,但因水分较多,只宜烹制炒菜和汤菜,不宜炸,炸后肉易萎缩。

油条西舌做法二

食材:西舌肉(700克)、油条(2条)、葱段(20克)、黄酒(75克)、盐(少许)、菱粉(少许)、清汤(少许)。

具体步骤:

1、将西舌肉一只一只地片成2片;油条切成小斜块。

2、开温火热猪油(500克)锅,将油条放下炸酥,捞出,放在盘中打底。将西舌片投入旺火大猪油锅一拉,泌去油,随即将酒冲入,并用勺轻轻压干西舌的水分,接着将葱放入略炒加少许清汤、盐、酒、再加菱粉勾好薄芡,起锅倒在油条上面即好。

油条西舌的食物相克知识

油条西舌中用到西舌肉、大葱等,这几种物质与什么相克呢?下面我们就具体来看看。

1、西舌肉不能和什么一起吃?

西舌肉就是鸭舌,是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。鸭肉+大蒜:中毒。鸭肉+甲鱼:久食令人阳虚,水肿腹泻。

2、大葱不能和什么一起吃?

葱是日常厨房里的必备之物,北方以大葱为主,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。大葱多用于煎炒烹炸;南方多产小葱,是一种常用调料,又叫香葱,一般都是生食或拌凉菜用。大葱+大蒜:一起吃会伤胃。

做肴肉放什么调料


肴肉简介

肴肉,又名水晶肴蹄,简称肴肉,是江苏镇江的传统名菜,流传于江淮一带。除镇江外,江淮一带都有制作,但口感风味始终略欠火候。肴肉制作必须精选猪前蹄为主料,经特殊的工艺加硝腌制后加工而成,是淮扬菜系中的代表菜肴。开国大典四味冷碟,周恩来总理亲定镇江肴肉,足见肴肉的美味和名声。

做肴肉放什么调料

1、将蹄膀肉切开成一大片后,在肉面擦上硝和炒过的花椒与盐,放在冰箱中3天(需翻面两次)。

2、将肉整块用开水烫一下(约3分钟),再放进卤汁用小火煮两小时(如无卤汁可用上汤加适量八角、小茴、花椒等香料与盐熬煮也可)。

3、将肉取出,平铺在一方碟中,再在肉上面放置砖头或其他重物紧紧压实(天热需放进冰箱中)约一天后,便成肴肉,取出后切下1/3量再切成1寸宽2寸长l/2寸厚的块状,排在碟中。配以姜丝即可(沾香醋食用则味道更佳)。

肴肉的常见做法

肴肉做法一

主料:蹄膀肉1000克。辅料苦瓜500克。调料精盐250克,香叶10克,桂皮8克,八角、花椒各20克,玫瑰露酒15克,姜片20克,葱段10克。

1、蹄膀肉洗净改刀切成100克一块的大块,用精盐、玫瑰露酒、香叶、桂皮、八角、花椒、姜片、葱段腌渍4小时,取出用水冲洗干净,放入笼中用大火蒸60分钟后取出待用。

2、苦瓜洗净切去两头,将中间的瓤用筷子顶出,然后放入沸水中用大火加热汆透,取出后用凉水冲凉,最后将苦瓜中间酿入制好的肴肉,将苦瓜改刀切成厚为0.3厘米的片即可装盘上桌。

肴肉做法二

用料:猪蹄膀1个。

调料:硝(牙硝粉)、盐、花椒粒、料酒、水、酱油、醋、糖、葱、姜末。

1、猪蹄膀去毛洗净,擦乾水份,先把硝在肉上擦匀,再用炒好的盐,花椒粒将整块肉涂匀,腌3天。

2、腌好的蹄膀略洗,放入葱,料酒内烧煮1小时,至肉熟取出趁热用布包紧,用砖或石头等重物压,待冷取出切片,食时沾酱油、醋、糖、葱、姜末。做好肴肉置冰箱内可保持三,四天不坏。

肴肉做法三

1、把蹄膀拆骨修齐洗净,用细木签在蹄膀的肉面上均匀地打上一些小孔。

2、用硝6.5克、盐65克拌和,擦在肉上,再抓住肉来回揉透,通过小孔渗透到肉的内部。做十斤肴肉,最多只能用硝6.5克,如肉增加, 硝则要随之增加。揉好后放着腌冬天约须腌三天,春秋天约须腌两天,夏天约须腌一天,腌过后,再把肉放放冷水内泡两小时,取出用刀把肉上的硝末、杂质轻轻刮净,至皮肉呈现白色停止。

3、刮净后,将肉放入锅内,倒上做肴肉老卤(注)起火煮,煮前须用木板加石块将肉压紧,同时把锅盖扣紧,使肉煮成后不发松,煮的时间须根据肉的老嫩决定,一般冬天要煮到九成熟,约需四小时;春秋要煮到八成熟,约需三小时,夏天要煮到七成熟,约需两小时半。

肴肉的食物相克知识

蹄膀不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肘后不宜大量饮茶。

做木樨肉放什么调料


木樨肉简介

木樨肉是东北地区传统的特色名菜,属于东北菜。主要原料有猪瘦肉、鸡蛋等,这道菜营养丰富,美味可口。

做木樨肉放什么调料

1、黑木耳和黄花菜分别提前浸泡水;

2、木耳充分涨发后,冲洗去根部,撕成小朵,黄花菜切成1厘米左右小段,以及其他原料;

3、鸡蛋打散搅打均匀,瘦肉切成小片,黄瓜和胡萝卜也切成边长1厘米小片,淀粉加10倍水调成薄芡汁

4、锅内放1/3油,敲入蛋液,翻炒待鸡蛋凝固,用锅铲切成小碎片,盛起;

5、锅里放余油,先倒入肉片滑炒,

6、待肉片色泽变白,将其他所有食材都倒入锅内加盐翻炒

7、倒入鸡蛋,加适量水,关锅盖焖煮半分钟待食材软烂略收汁。

木樨肉的常见做法

木樨肉做法一

1、浆制肉丝,肉丝里放入盐、味精、胡椒粉和黄酒,再放少许水淀粉抓匀。

2、把鸡蛋打散,然后用热油炒熟捞出备用。

3、用热锅凉油下入肉丝滑散,然后放入葱姜末炝锅,爆香后倒入黄花木耳翻炒均匀。

4、把黄花木耳肉丝炒匀后烹入少许黄酒。

5、然后沿着锅边再烹入几滴香醋炒匀。

6、使醋挥发后烹入酱油用大火翻炒均匀。

7、把食材炒匀炒透后用少许味精和盐调味。

8、再撒里少许胡椒粉炒匀。

9、最后放入炒熟的鸡蛋。

10、再放入瓜片翻炒均匀。

11、翻炒均匀便可出锅码盘。

木樨肉做法二

1、肉切丝用黄酒精盐干淀粉拌匀。

2、鸡蛋打入碗中加料酒精盐1克水30克打散。

3、黄花木耳改刀,黄瓜切片待用。

4、用料酒酱油精盐鸡精和水淀粉兑成调味汁。

5、炒锅入油烧热,倒入鸡蛋炒熟捞出待用。

6、重新起锅烧热油,下入肉丝炒散。

7、加入黄花木耳黄瓜片及鸡蛋翻炒片刻。

8、倒入调味汁翻匀出锅。

木樨肉做法三

1、准备好所有材料;

2、黑木耳和干黄花菜泡发、清洗干净,黑木耳切小块,干黄花菜去蒂;猪里脊肉切薄片后用油、盐、生粉腌10分钟以上;胡萝卜去皮切菱形片,黄瓜清洗干净切菱形片;鸡蛋加一点盐、一滴酒、一点生粉打散成蛋液;

3、热油锅,倒进蛋液炒熟,铲成小块,盛起待用;

4.、再次热油锅,倒进胡萝卜片翻炒至变软;

5、把胡萝卜拨到旁边,放进猪里脊肉翻炒至变白色;

6、加入黑木耳和黄花菜,一起翻炒1分钟,洒水1次;

7、加入黄瓜片,翻炒1分钟,洒水1次;

8、加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀;

9、用1/2汤匙的生粉、1汤匙蚝油、1/4汤匙白糖、1汤匙清水兑成芡汁,把芡汁淋上去,翻炒均匀,芡汁收干就可以啦!试下味,如果不够咸可以放点点盐调味。

木樨肉的食物相克知识

木耳+白萝卜:引发皮炎

木耳+青萝卜:引发皮炎

木耳+麦冬:引发胸闷

木耳+海螺:腹胀

做麻辣豆腐放什么调料


麻辣豆腐简介

麻婆豆腐也称为陈麻婆豆腐,是四川省地方传统名菜之一。制作原料主要有豆腐、牛肉(亦可使用猪肉)、辣椒和花椒等。

做麻辣豆腐放什么调料

1、准备好所用食材。

2、肉切片 加入水淀粉上浆。

3、葱姜切碎。

4、豆腐切成小块。

5、锅中注入油烧热下入肉片翻炒至变色。

6、加入葱姜翻炒均匀。

7、烹入料酒加入生抽 糖。

8、倒入豆腐 轻轻翻炒均匀。

9、加入开水 没过豆腐。

10、根据自己的口味加入麻辣鱼火锅底料。

11、转小火,烧制豆腐熟透,收干汤汁即可。

麻辣豆腐的常见做法

麻辣豆腐做法一

1、将豆腐用盐开水泡上十五分钟。

2、葱和蒜切小块备用。

3、准备好剁椒。

4、再将豆腐切成小块备用。

5、油锅烧热后先放入剁椒煸炒。

6、煸炒出红油和香味放入葱蒜继续煸炒。

7、再倒入豆腐块炒匀。

8、然后加汤,放入适量的酱油和油辣椒炒匀后,再小火炖一会。

9、炖至豆腐绵软,汤汁收干放盐起锅。

10、起锅后撒上一点花椒面就ok了。

麻辣豆腐做法二

1、准备食材。

2、豆腐切成约2厘米的大方丁。

3、将水中投入少许盐,放入豆腐丁大火煮开约两分钟后关火。

4、锅中油烧热,放入郫县豆瓣酱炒出香味。

5、加入辣椒粉、姜末。

6、炒匀炒香后加入适量水烧开。

7、加入豆腐。

8、加入适量酱油和盐继续烧煮入味。

9、加入适量水淀粉收汁。

10、加入花椒粉调味。

11、加入葱花点缀。

麻辣豆腐做法三

1、豆腐切块,葱切末备用。

2、锅中放水,豆腐在水中焯一下,然后捞出。焯过的豆腐会更嫩,而且不容易碎的。

3、炒锅上灶,放入适量花生油,放入两大勺郫县豆瓣酱炒香,然后放入葱末。

4、最后放入焯过的豆腐,翻炒。

5、最后点上香油,我的麻婆豆腐就做好了。

麻辣豆腐的食物相克知识

1、豆腐不能与含草酸高的食物一起吃

菠菜、竹笋、苋菜、茭白等含草酸高的食物都是不宜与豆腐同食的,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。人体内的结石正是草酸钙,碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的,所以最好不要把菠菜等含草酸较多的食物和豆腐一起吃。但是如果将烹饪方法改变一下,还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下,就可除去大部分的草酸,就可以减少其影响。

还有一点值得提点的是,吃豆腐放葱是不科学的,因葱中也含有大量的草酸,可以与豆腐中的钙结合成为白色沉淀的草酸钙,使钙难以吸收。我们知道钙是人体必需的元素,长期这样,会降低豆腐的营养价值,如果进食含钙量丰富的食物较少,则可能使体内缺钙,出现烦躁不安、抽搐、软骨症等症状。因此,在烹制豆制品时,最好少放或不放葱。

2、豆腐不宜与蜂蜜一起吃

豆腐与蜂蜜同食的话,是很容易导致腹泻的。

做豆腐丸子放什么调料


豆腐丸子简介

豆腐的营养众所周知,这道菜外酥脆,里鲜嫩,咸香适口。一道简单的家常菜肴。外酥脆,里鲜嫩,咸香适口。

做豆腐丸子放什么调料

1、新鲜猪肉买回来,手工将其剁成肉泥,至猪肉的粘性教大为最佳。

2、将豆腐放入。(如果抵触豆腐的豆腥味,还可以提前将豆腐焯水或者事先挤掉豆腐中的水分。)

3、将豆腐捏碎。

4、加入料酒、盐、鸡蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、鸡精,搅拌均匀。顺着一个搅打。

5、锅子烧开水,取一团馅料,用双手不停翻转,团成一个紧实,表面光滑的肉丸,轻轻放入水中。

6、将丸子一个一个放入,汆熟。

7、大约煮5分钟,至丸子略浮起。

8、加入盐、香油调味,出锅前放入香菜段即可。

豆腐丸子的常见做法

豆腐丸子做法一

1、豆腐用重石压除水份,再压成泥状备用。

2、山药磨成泥备用。

3、将鱼浆与作法1、2的材料混合搅拌均匀。

4、将作法3的材料加入蛋白、低筋面粉、盐、糖拌匀后,以手挤出丸子状。

5、煮一锅水,放入作法4的材料煮开,再转小火续煮至丸子浮起后捞出。

6、另取一锅将调味料煮开,放入作法5的丸子略煮一会儿,再盛入碗中,撒上芹菜末、滴入香油即可。

豆腐丸子做法二

1、新鲜猪肉买回来,手工将其剁成肉泥,至猪肉的粘性教大为最佳。

2、将豆腐放入。

3、将豆腐捏碎。

4、加入料酒、盐、鸡蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、鸡精,搅拌均匀。

5、顺着一个方向搅打。

6、锅子烧开水,取一团馅料,用双手不停翻转,团成一个紧实,表面光滑的肉丸,轻轻放入水中。

7、将丸子一个一个放入,汆熟。

8、大约煮5分钟,至丸子略浮起。

9、加入盐、香油调味,出锅前放入香菜段即可。

豆腐丸子做法三

1、豆腐去硬边、硬皮,捏碎成泥状;鸡脯肉剁烂;荸荠剁成碎末;面粉与适量清水调成糊;油菜对切成4份。

2、豆腐泥去水,加鸡茸、荸荠末与生粉混合拌匀。

3、500克 油入锅烧热,豆腐泥捏成乒乓球大小的丸子,先裹一层面糊,再放入油锅炸至金黄色,捞起沥油。

4、锅中留油少许,将油菜、胡萝卜片炒熟,放入高汤、盐、味精及豆腐丸子同煮,待滚起用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可盛盘食用。

豆腐丸子的食物相克知识

豆腐与芹菜

忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。

豆腐与菠菜

不宜与豆腐同吃。

豆腐与茭白

不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。

豆腐与蜂蜜

蜂蜜与豆腐同食易腹泻。

做荔枝肉放什么调料


荔枝肉简介

荔枝肉是福建省福州、莆田等地特色传统名菜,属于闽菜。已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,烹调后因外形型似荔枝而得名。

做荔枝肉放什么调料

1、将精肉洗净,切成大厚片。

2、再剖上十字花刀。

3、然后再改切为小片。

4、马蹄(荸荠)切小块,每粒2~3 块;

5、马蹄块与肉片一起用湿淀粉和盐 料酒腌制上浆。

6、番茄酱、白醋、白糖、味精、水、湿淀粉调卤汁待用。

7、将上好浆的肉片卷起来做成荔枝状。

8、锅中放肉烧热, 倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散。

9、炸至金黄熟透,捞出,控干油分。

10、锅留底油油,下入葱碎,煸一下。

11、倒入碗汁烧开,至粘稠。

12、倒入炸好的荔枝肉翻炒均匀即可。

荔枝肉的常见做法

荔枝肉做法一

1、将猪瘦肉先切约0.5公分厚的薄片,再切出细十字花刀。

2、加入腌料中的1/2茶匙盐、1/2茶匙白胡椒、1汤匙料酒腌制20分钟,最后用生粉裹好(裹至肉片干燥,才容易炸酥),把肉片的刀花一面朝上,卷成圆球状的肉丸。

3、油温烧至8成热,将肉丸炸至表面微黄,捞起。

4、捞出的肉粒,稍放2分钟,再放回油锅里复炸1分钟捞出备用。

5、葱切段,荸荠对半切开。

6、炒锅里放少量的油、把葱段和荸荠炒过,加入4汤匙番茄沙司 、1/3茶匙盐 、1茶匙醋、100毫升高汤(或清水+鸡精)煮开。

7、加入4汤匙水淀粉煮出浓稠的芡汁。

8、倒入炸过的肉丸子翻炒均匀即可装盘。

荔枝肉做法二

1、瘦肉洗净,切成一公分左右的方形肉块。

2、然后将肉反复冲洗三四遍。

3、捞出来沥干水分,这样肉吃起来不会有血丝味。

4、将蒜头剁碎成蒜蓉加入。

5、倒入适量盐,鸡精和三四勺的白糖,然后搅拌均匀。

6、然后磕入一个鸡蛋,再拌匀,然后盖上保鲜膜放入冰箱腌制一个晚上。

7、腌制好了取出,先加入适量油炸粉抓匀,然后再加入适量生粉抓匀。

8、热油锅,到油有点冒泡了,放块肉试下油温。

9、油温可以了,将肉一块一块的放入锅中油炸。

10、中间适当的搅拌一下。炸到肉有点变色了可以捞出来。

11、过几分钟再进行第二次油炸,炸到肉质金黄色即可捞出来。

12、稍冷却后即可食用啦!切一点蒜蓉,加入陈醋调成汁,或者是番茄酱,蘸着吃!

荔枝肉做法三

1、将里脊肉洗净,切成大厚片。

2、再剖上十字花刀。

3、然后再改切为小片。

4、蹄切小块,每粒2~3 块。

5、马蹄块与肉片一起用湿淀粉和盐 料酒腌制上浆。

6、番茄酱、白醋、白糖、味精、水、湿淀粉调卤汁待用。

7、将上好浆的肉片卷起来做成荔枝状。

8、锅中放肉烧热, 倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散。

9、炸至金黄熟透,捞出,控干油分。

10、锅留油油,下入葱碎,煸一下。

11、倒入碗汁烧开,至粘稠。

12、倒入炸好的荔枝肉翻炒均匀即可。

荔枝肉的食物相克知识

猪肉+杏仁:会引起腹痛

猪肉+羊肝:共烹炒易产生怪味

猪肉+甲鱼:会引起腹痛

猪肉+牛排:性味有所抵触

猪肉+香菜:伤身

做汽水肉放什么调料


汽水肉简介

汽水肉湖北省的汉族传统名菜之一,质嫩味鲜,容易消化,最适宜老、弱、病幼者食用。准备材料:肉馅150克、鸡蛋一只。准备调料:姜、小葱、盐、生抽、胡椒粉、麻油。

做汽水肉放什么调料

1、将肉绞成肉糜。

2、顺一个方向在加了盐的肉糜内搅拦至肉上劲。

3、加入生粉和少许水。

4、再次搅拌至水完全溶入肉内。

5、搅好的肉馅加少许老抽和适量清水。

6、水开之后蒸十分钟。

7、肉漂浮至汤面即可。

汽水肉的常见做法

汽水肉做法一

1、找个稍微大点的碗放肉馅,因为一会儿还要加水,别太小了。葱姜剁碎,加到肉馅里,搅匀。

2、加酱油,搅匀。酱油的量,大概是能让肉馅变成浅棕色。如果愿意可以再加点鸡精。

3、先少加一点水,搅到肉馅上劲。再慢慢加水,边加变搅,直到肉馅变散。再加水,稍稍没过肉馅。

4、把蒸锅水烧开。打一个整鸡蛋在肉馅中央。水开锅,放进去,15分钟。

汽水肉做法二

材料:猪肉末,姜,蒜,盐,酱油,1-2个鸡蛋。

1、猪肉末剁馅儿。把从超市买来的或者自己绞的肉馅再剁剁,剁成茸茸的最好。最好别用牛肉馅,不然蒸出来有点干还有点硬,稍微加点植物油会改善点。

2、少许姜末蒜末,剁碎加入。

3、根据自己的口味加调料,如盐,酱油等。口味重点的加些老抽。千万别加料酒。

4、打1-2个鸡蛋加入拌匀搅拌,再加少量水,搅匀上劲。也可以再打个荷包蛋放在表层。

5、上锅蒸,上汽后大约15分钟。看分量而定吧。

汽水肉做法三

1、准备好新鲜猪梅条肉;洗净,剁成肉糜。

2、肉糜加入淀粉、盐。

3、倒入生抽,加少许水,拌匀。

4、顺一个方向搅拌上劲。

5、加入大葱、生姜末、胡椒粉,拌匀。

6、将拌好的肉糜用小勺抹平,中间留一小孔。

7、肉糜上注入清水,没过肉糜;加入少许生抽调味。

8、放入电饭煲,蒸米饭一起蒸熟即可。

9、蒸好的汽水肉,淋上芝麻油;肉嫩汤鲜味美。

汽水肉的食物相克知识

猪肉+杏仁:会引起腹痛

猪肉+羊肝:共烹炒易产生怪味

猪肉+甲鱼:会引起腹痛

猪肉+牛排:性味有所抵触

猪肉+香菜:伤身

猪肉+何首乌:身体不适

做牙签肉放什么调料


牙签肉简介

牙签肉外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳,具有麻、辣、咸、甜等不同味道,非常适合不同人口味的需要。

做牙签肉放什么调料

1、先在锅里煮半碗水,然后里面放入姜、花椒、八角、葱,等水开了晾凉备用。

2、把肉切成片,放入鸡蛋、淀粉、盐、白糖、鸡精和刚才准备的花椒水和匀后淹制若干分钟。

3、等淹制好后,放入少量的油进去和匀,既能锁住水分,让肉质滑嫩,又可以到油锅里不溅油。

4、把锅里放入油烧开,然后把淹制好的肉放进去小火炸到没血色马上捞出放在盘子里然后锅内剩少量的油,放入花椒、辣椒和孜然炒香,再把刚刚炸过的肉放进去和辣椒等炒匀就可以上桌了。

牙签肉的常见做法

牙签肉做法一

1、用水将羊腿肉清洗干净,放在案板上用厨房纸擦干表面的水分。

2、将切好的羊肉放在一个干净的大碗里,加入孜然和白糖搅拌均匀。

3、再在碗里倒入酱油和料酒,慢慢地搅拌使其入味。

4、搅拌均匀后加入少许的盐,咸度依照之前倒入的酱油咸度而定。

6、放凉后倒入步骤4腌制羊肉的碗里,搅拌均匀后加入淀粉。

7、将每片羊肉折叠2-3次,用牙签穿起来。

8、锅中倒入食用油,油热至6成时把牙签肉放进去。

9、滤油后放在盘子里待用。

10、葱切成葱花,姜和蒜分别切成末。

11、翻炒出香味后加入干的红辣椒段。

12、倒入步骤12里炸好的牙签肉,急火翻炒。

13、加入花生,翻炒两下后关火,撒入小葱花即可。

牙签肉做法二

1、肉切合适大小的块,加生抽,盐,花椒粉用手抓匀,腌制30分钟。然后加入淀粉拌匀,用牙签串起。炸锅里热油。

2、约7-8成热时,放入串好肉中火炸至外表微黄,捞出放在吸油纸上吸一下油,然后撒上孜然粉和辣椒粉即可。

3、油炸时间长短和炸的程度看自己,喜欢嫩的就少炸一会,喜欢焦的就多炸一会。也可以用葱姜蒜等炝锅,把炸好的肉放入再炒一下,这样有更丰富的味道。

牙签肉做法三

1、羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。

2、取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒,用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。

3、在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。

4、中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。

5、锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒、葱花、姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。

牙签肉的食物相克知识

羊肉+南瓜:两补同时,令人肠胃气壅

羊肉+豌豆苗:易发生黄疸和脚气病

羊肉+南瓜子:可能会引起腹胀、胸闷等症。

羊肉+半夏:一起吃影响营养成份的吸收

羊肉+海螺:腹泻

羊肉+西瓜:伤元气

做豆腐盒放什么调料


豆腐盒简介

豆腐盒是一种以豆腐和猪肉为主要材料的食品,主要材料有腐(北),猪肉(肥瘦),小麦面粉,淀粉(蚕豆),鸡蛋等,豆腐盒色泽金黄,素料细作,清新淡爽,质地柔软松脆。

做豆腐盒放什么调料

1、原料。

2、猪肉末里放入盐,料酒,胡椒粉,蚝油,1个鸡蛋,生抽,葱末,姜末,少许香油,分次加入花椒水。

3、朝一个方向搅打上劲儿。

4、豆腐切块,把中间挖去。

5、酿入肉末。

6、挖开的一面拍少许面粉。

7、开口的一面朝下,逐个摆入加了油的电饼铛煎制。

8、煎至一面金黄后翻面再煎。

9、两面煎至金黄后放入适量葱末和胡萝卜末,炒出葱香味儿。

10、加适量水,盐,少许老抽,盖一个锅盖烧一会。

11、烧至入味后盛出。

12、把剩下的汤汁倒入炒锅中,加少许水淀粉勾芡。

13、芡汁粘稠后浇在豆腐盒子上即可。

豆腐盒的常见做法

豆腐盒做法一

1、准备材料。黑木耳泡发切碎,胡萝卜半个切碎,葱姜切末。

2、豆腐切成4小块,生抽腌制入味。

3、2个鸡蛋黄加少量盐,湿淀粉调匀;豆腐用小勺把中间挖空,里面再放少量生抽;肉馅放盐,料酒,胡萝卜碎,黑木耳碎,豆腐碎,适量蛋清,姜葱末调匀。

4、鸡蛋黄摊成蛋皮,肉馅放入豆腐盒中。

5、半个胡萝卜和豆腐盒上锅蒸15分钟。

6、蒸熟的胡萝卜切片放在豆腐上,蛋皮切成条装饰,剩下的胡萝卜丝,蛋皮丝摆在四周。

7、适量高汤放盐和湿淀粉勾玻璃芡汁淋入盘中,撒葱末即可。

豆腐盒做法二

1、香菇焯水去除杂质,捞出滤去水分切成丁;虾仁切丁;葱姜切末。

2、将豆腐热水加盐煮一分钟后捞出切成5厘米正方块;锅内倒油,下入切好的豆腐块煎制六面金黄,然后将煎好的豆腐四分之一处横面切开,用勺挖成豆腐盒备用。

3、锅内倒油,7成热下入葱姜末炒香后依次放入香菇丁、虾仁丁和扇贝柱翻炒,再倒入盐、白胡椒粉和料酒调味。

4、将炒好的馅料填进准备好的豆腐盒,摆盘备用;淀粉加水兑成水淀粉;另起锅倒老抽、蚝油、料酒和清水,烧开后倒入水淀粉收汁,最后将芡汁浇在豆腐盒上即可。

豆腐盒做法三

1、猪肉剁成末加小葱、盐、胡椒粉、酱油搅拌成馅儿。

2、豆腐用刀在中间切个正方形,不要切到豆腐底部哦。

3、全部把豆腐切好,准备把肉酿进豆腐盒子里。

4、用筷子慢慢的把猪肉馅装进去。

5、全部装好准备把盒子盖上。

6、这就是之前从豆腐里挖出来的正方形,用勺子把它们全部压碎,准备盖子盒子上。

7、慢慢的将每个盒子盖好。

8、不粘锅放油,这时不开火放入锅里,因为豆腐有水分,热锅下豆腐很容易被油溅到手上。一定是把刚才用盒子顶部那一面下锅,中火慢慢煎黄就可以翻面继续煎。

9、翻一面继续煎黄。

10、全部煎好后放水闷熟,起锅就好啦。

豆腐盒的食物相克知识

1、豆腐与芹菜

忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。

2、豆腐与菠菜

不宜与豆腐同吃。

3、豆腐与茭白

不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。

4、豆腐与蜂蜜

蜂蜜与豆腐同食易腹泻。

5、豆腐与萝卜

严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。

做盐卤豆腐放什么调料


盐卤豆腐简介

盐卤点豆腐是一道简单的家常菜,主料是黄豆240克、食用盐卤5克、水或紫甘蓝汁2400ML。

做盐卤豆腐放什么调料

1、黄豆挑洗干净,清水浸泡一夜,加水放在料理机里打成糊,倒入过滤布,加水挤出豆汁!

2、开大火烧开豆汁,开后即是豆浆。熄火凉一下开始慢慢点清水化开的卤水,一边点一边搅拌,看豆浆慢慢结成絮状,水至清就好!

3、沙布放在豆腐模里,沙布中倒入过滤,包好压一下,几分钟后就是豆腐了。

4、没有模具,过滤后放在饭盒再倒扣呢。

5、好了,放在冰箱冷藏,想吃时切一块!

盐卤豆腐的常见做法

盐卤豆腐做法一

1、黄豆提前用水泡好,捡取老皮和泡不发的死豆子。

2、放入豆浆机内,按配方加水。

3、豆浆机开始工作。

4、趁打豆浆的时候配好盐卤的水。

5、用专业滤网过滤2遍。

6、熬煮豆浆,煮的时候一边要用勺子搅拌以免糊底。

7、豆浆煮开后小火保持几分钟关火。

8、静置豆浆的时候,将豆腐模子铺上豆包布。

9、过几分钟打开盖子,大片的豆花出来了。

10、用豆腐水将布全部淋一遍以免粘豆腐,把豆花全部用勺子舀进模子里。

11、将豆包布轻柔的盖上。

12、盖上盖子,在放一碗水作为重物,压大概20分钟即可取出来了。

盐卤豆腐做法二

1、黄豆浸泡一夜,冬天至少10小时以上。

2、加10倍水用原汁机磨成豆汁,可同时过滤一遍。

3、豆汁再用纱布过滤一遍。滤的越细越好。

4、豆汁放锅内准备煮开。

5、烧开后小火片刻,然后再大火烧开,反复三次,尽量撇去浮沫。

6、另外一种煮豆汁的就是保留约200ml生豆汁。

7、煮好的豆汁静置放凉至80度。没有温度计大约放7、8分钟即可。

8、静置豆汁的时间把5克盐卤(与干豆40:1)加入20ml水化开。

9、盐卤水分三次用勺子搅入豆汁,划几圈即可,不用使劲搅拌。

10、每次隔一分钟,第三次豆腐脑基本凝固。

11、吸出清水后准备压豆腐。

12、豆腐模或沥水的小框都可,铺上湿纱布,倒入豆腐脑。

13、纱布包好,上面压重物,半小时即可,时间长豆腐太干口感不好。

盐卤豆腐做法三

1、浓郁豆浆降温至直至温度降到83℃,将7g盐卤+7g 开水混合后 ,缓缓倒入豆浆里,搅拌的时候要顺着一个方向,需不停搅。

2、将锅盖盖上静止10分钟,可以看到豆花和水完全分离,上面全是水,把多余的水慢慢倒掉一部分。

3、模具中铺好纱布,把豆花倒入模具中,将四边的布往内折、盖住豆花凝块模具,下面要放一个深的烤盘,这样可以接流下来的水。

4、大约10分钟即可拿出,趁热切块、泡入冷泉中。完全冷却后放入冰箱冷藏,保存期限约3~7天。

盐卤豆腐的食物相克知识

豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

豆腐+茭白:易形成结石

豆腐+蜂蜜:易导致腹泻

豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收

豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率

做虾仁豆腐放什么调料


虾仁豆腐简介

虾仁豆腐是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。以虾仁,豆腐为主要食材的家常菜。把虾仁去除沙线,洗净,沥干水分;鸡蛋打散,放入虾仁搅拌均匀;豆腐放入沸水中煮3分钟,捞起沥干水分,切小块。油锅烧热,炝香葱末,加白糖、酱油调味,倒入肉汤大火煮沸,再放豆腐、虾仁煮熟,加盐调味,用水淀粉勾芡即可。

做虾仁豆腐放什么调料

1、对虾洗净。

2、去壳,拔出虾仁。

3、开背,去除虾线。

4、放入碗中,加淀粉,半个蛋清,少许花生油,五香粉,抓匀腌制10分钟。

5、豆腐切1厘米的小丁。

6、入锅中焯水。

7、热锅下油,放入葱姜末炝锅。

8、放入虾仁,滑散。

9、炒出虾油。

10、放入豆腐丁,翻炒30秒。

11、加入水淀粉勾芡。

12、加盐调味,炒匀关火。

虾仁豆腐的常见做法

虾仁豆腐做法一

1、将豆腐切成小方丁,放入开水锅中焯一下,然后捞出沥干水分;

2、将鲜虾处理干净,只保留虾仁,拭干水分,加入少许盐,料酒,水淀粉,鸡蛋清上浆;

3、将葱丝,姜片,料酒,生抽,水淀粉和香油放入小碗中,调成芡汁。生抽也可以不放,可以保持自自然然、清清淡淡的颜色和味道;

4、炒锅烧热,倒入油,烧热后下入虾仁炒熟,再加入豆腐丁同炒,受热均匀后倒入调好的芡汁,迅速翻炒均匀,淋上香油即可出锅装盘。

虾仁豆腐做法二

1、准备材料。

2、虾仁中放适量盐跟淀粉,用手抓腌均匀。

3、将豆腐切小块,得温柔些切,嫩豆腐容易碎。

4、葱段、姜丝放碗里,加适量水。

5、再加生抽、甜面酱,适量盐、芝麻油调成汁。

6、锅热后,倒炒菜用的油量,下入豆腐块,轻推锅柄。

7、正反面都微煎下。

8、倒入调好的汁。

9、加盖煮约5分钟,使豆腐入味下。

10、将虾仁倒入。

11、等虾仁转成红色时,关火,加点鸡精即可。

虾仁豆腐做法三

1、日本豆腐切片。

2、虾仁洗净背部切开去除虾线。

3、把日本豆腐码放在盘子里。

4、虾仁摆在豆腐上,表面撒上少许盐。

5、虾仁豆腐放入蒸锅蒸5分钟。

6、蒸好后,倒出汤汁。

7、虾仁上面放熟青豆。

8、炒锅放油,葱花炝锅,倒入适量耗油酱炒匀,倒入豆腐里蒸出的汤汁。

9、入水淀粉,放盐。

10、炒好的汁浇在虾仁豆腐上。

虾仁豆腐的食物相克知识

虾仁不能和什么一起吃

虾+南瓜:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒

虾+芹菜:伤元气

虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒

虾+乌鸡:中毒

虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

虾+葡萄:身体不适

虾+洋葱:形成草酸钙产生结石

虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒

虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心

虾+西红柿:产生砒霜会中毒

豆腐不能和什么一起吃

豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

豆腐+茭白:易形成结石

豆腐+蜂蜜:易导致腹泻

豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率

做皮蛋豆腐放什么调料


皮蛋豆腐简介

皮蛋豆腐是一道传统名菜,中国各地常见的家常菜、凉拌菜之一;是采用内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴,制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分,谈到该菜肴的起源,还有一个美丽的传说,据说与三国时候的关羽有关系。

做皮蛋豆腐放什么调料

1、准备材料。

2、锅内水煮开,加入少许精盐搅匀,将嫩豆腐用热盐水浸泡备用;皮蛋去壳冲洗干净用棉线分割小块状备用;将榨菜切细丁;香菜洗净切末备用;

3、嫩豆腐浸泡去除豆腥味后,用刀横竖划拉几下将豆腐改刀小块状;捞出控干水分放入大碗中备用,。取一小碗,调入盐适量、白糖、生抽、红辣油、香醋1小勺,搅拌均匀;将香菜碎、榨菜碎及红剁椒铺在上面备用;

4、将皮蛋丁铺在豆腐块上。锅烧热加入1勺食用油,中小火将花椒粒爆香,花椒粒发黑之前将它捞出扔掉,转大火将油烧得滚热,浇在小碗中,趁热拌匀,将混合调味汁浇在大碗中,淋入香麻油1茶匙,食用前将所有材料拌匀即可。

皮蛋豆腐的常见做法

皮蛋豆腐做法一

1、准备好食材。

2、把豆腐切成长方块,小心挖出中间的成为空心,要很温柔的操作啊,内酯豆腐特别嫩。

3、香醋,生抽,麻油,少许盐调成料汁。

4、皮蛋捣碎,香菜切碎,办好。

5、装入上面弄好的豆腐盒子,装饰一下就好了。

皮蛋豆腐做法二

1、材料:皮蛋、内酯豆腐;装饰:法香、红彩椒;调味:蒜泥、辣椒油、生抽、鸡精、醋、豆豉碎、香葱碎。

2、将内酯豆腐盒底一角开个小口。

3、用刀轻拍几下取出豆腐。

4、将豆腐改刀切薄厚均匀的片码入盘中。

5、皮蛋上锅蒸2分钟取出去壳,切皮蛋一侧的蛋清做鱼身。

6、再放平切出几刀做鱼尾巴,眼睛用笔帽扣一下。(为了让眼睛有层次感再加上薄薄的红彩椒片,也是笔帽扣的)

7、将蒜泥、辣椒油、生抽、鸡精、豆豉碎、香菜末调成味汁,食用时淋在皮蛋上即可。

皮蛋豆腐做法三

1、准备的皮蛋,去壳。

2、刀对半切开。

3、切成月牙状,再切成小粒。

4、豆腐盒的一角剪开,嘴对着口用力的吹气。

5、将豆腐切成均匀的片。

6、将豆腐码盘。

7、将切好的榨菜粒放在豆腐上。

8、切好的皮蛋粒放到榨菜上。

9、准备好的麻油、酱油、鸡精调料淋在码好的材料上就上可以上桌了。

皮蛋豆腐的食物相克知识

1、皮蛋不能和李子同吃

皮蛋千万不能喝李子一起吃,因为皮蛋的营养成分会和皮蛋中的铅发生冲突,如果把他们一起食用会引起身体的不适,严重的还会出现呕吐等症状。

2、皮蛋不能和红糖同吃

红糖在烹饪过程中是调色的好帮手,但是千万不要将红糖和皮蛋在一起吃,红糖与皮蛋一起食用会发生化学反应,生成不利于人体的氨类化合物。

3、碱性皮蛋不能和醋同吃

碱性的皮蛋直接和醋不能放在一起,钙要结合醋酸形成沉淀,不好消化,有可能产生毒素,引发食物中毒。

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