牙疼怎么办 为你推荐治疗牙疼的食谱
牙疼怎么办。
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“牙疼怎么办 为你推荐治疗牙疼的食谱”,欢迎您参考,希望对您有所助益!
咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。
贻贝苁蓉黑豆汤
贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
狗肝菜豆腐汤
狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)
柳根煲瘦肉
柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。
绿豆鸡蛋糖水
绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用
虎坠火汤
生石膏30克,怀牛膝9克,丹皮6克,绿豆100克,大米适量。先将石膏、绿豆捣碎,然后将各药放入纱布袋里,缝口,放进砂锅里,加适量清水和大米煮粥,粥成去药袋,喝粥。石膏大寒为消炎坠火之品;牛膝引热下行以散郁热;丹皮行血散瘀;绿豆清热解毒消炎。适宜实热火盛的壮实的患者食用。体弱胃气虚者忌服。
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牙疼松动怎么办呢
小时候的牙疼松动是因为我们需要换牙,不过长大后的牙疼松动是因为什么?牙疼松动如果真的掉牙齿了,现在的年龄也不太可能会长出新牙了,到时候是很麻烦的事情。所以最好是在一早发现牙疼松动的时候,就采取措施治疗,不能任由牙疼松动继续下去。那我们该怎样缓解牙疼松动的情况?
1对于牙周病引起的牙齿松动,若轻度松动,通过有效的牙周病治疗,多会恢复正常;若中度松动,在治疗牙周病的同时,还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起,用以降低松动牙的负荷,阻止牙齿松动的加重,这时松动的牙齿多数还不能恢复;若重度松动,即指牙齿松动,也就是说牙齿无论上下左右均明显松动,这时多采用拔除患牙的方法,避免加重相邻牙齿不必要的负担。
2对于牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动,治疗主要是控制炎症,一旦急性炎症缓解,牙齿松动情况也能减轻或消失。还有个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动,一般经医生调整咬合后,消除咬合创伤,牙槽骨能自我修复,牙齿也可恢复稳固状态。
3另外,外伤也会造成牙齿松动。若轻度松动,可服用消炎药,一但炎症消退,牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时,就应把牙齿复位,然后结扎固定于相邻的牙齿上,并服用消炎药,保持口腔卫生,短期内禁用此牙等等,过1~2个月此牙即可恢复正常。
牙疼松动也要考虑是不是吃了太多的甜食,不管年龄大小,如果甜食吃太多都会对牙齿不好。如果是因为吃了太多甜食导致的牙疼松动,就要学会自制,不然继续吃的话很可能会让牙疼松动的情况更加严重。不管是什么原因导致的都要积极治疗。
女人贫血怎么办 为你推荐补血食谱
龙眼肉莲子粥
龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食。
龙眼性平,无毒。营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。
长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。
莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,滋补元气。
红枣粥
将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当,煮熟至稠,即可食用。
红枣有补脾、养血、安神、补血调经,活血止痛,润肠通便的作用。
薏仁芡实粥
芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。
取以上八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥即可。此粥具有养心补脾、滋补强壮的功效准。
菠菜粥
带根新鲜菠菜150克,洗净后切之,与粳米100克放入砂锅,加水800毫升,煮至稠状,即可食用,适用于缺铁性贫血。
糯米红枣粥
将血糯米50克、红枣10枚与适量的冰糖,一起熬煮成粥即可,补血。
七锦糯米粥
500克糯米、30克桂圆干、120克红糖、60克冬瓜糖、15克黑芝麻、15克白芝麻、30克大枣、30克银耳。
先将桂圆去壳,红枣洗干净去核,银耳发透后去杂质,糯米淘干净后放入锅内,然后加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖以及适量水,用旺火煮至六成熟,再放入芝麻、红糖,煮成粥即可。
你有牙疼的现象吗 缓解牙疼的食物和食谱
缓解牙疼的食物
1.洋葱
大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。
2.青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了。
3.西瓜
味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利,对于牙痛上火有一定功效。
缓解牙疼的食物
4.杨桃
清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效,可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净,横着切成五角星形状,直接生吃,就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1~2个即可,不可过量。
5.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、修复牙龈损伤、增强人体免疫力的作用。
6.梨
梨是公认的具有清热降火,滋阴润肺,清心的水果之一了。而且酸甜可口,多汁,多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维,可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥,喉咙痛以及牙痛患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。
缓解牙疼的食谱
1.生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。
2.生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。
3.两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。
4.香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。
5.鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。
6.香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。
7.丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。
缓解牙疼的食谱
8.咸鸭蛋蚝豉粥:咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,粳米150克。先将咸鸭蛋去壳,与淘洗干净的粳米、蚝豉一同入锅,加水1500克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
9.皮蛋腐竹咸瘦肉粥:皮蛋、腐竹、瘦肉、大米。大米加水煮开,然后放皮蛋、腐竹,煮至软烂,放入瘦肉煮熟即可。
10.蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥:蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。
11.牛膝生地黑豆粥:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。
12.狗肝菜豆腐汤:狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。
13.绿豆鸡蛋糖水:绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。
上火牙疼怎么办?6种粥对症降火治牙疼!
上火是每个人都会遇到的情况,但是上火之后的症状每个人是不一样的,有的人是口腔溃疡,有的人是牙疼,如果是牙疼那就是非常的折磨人了,上火牙疼是每个人都讨厌的,在发生的时候有很难去治疗。
牙痛虽然不是病,但痛得要人命。其实在中医上认为牙痛就是人体实、虚火上升引起的。实火引起的,痛程短,疼痛厉害;虚火引起的,疼痛的时间比较长,而且牙齿会松动。下面介绍几种粥类,专门对付不同上火引起的牙疼。
6种食疗粥快速降火 缓解各类牙痛
1、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
2、牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。
3、贻贝苁蓉黑豆汤
贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。
每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
4、狗肝菜豆腐汤
狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)
5、咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
6、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
上火饮食调理
上火吃什么好?平时应注重饮食平衡,可多摄入一些蔬菜水果等,包括梨、甘蔗、苹果等,都是不错的选择。俗话说:“苦寒不分家。”我们可以吃一些苦菜如苦瓜等,来驱除火气。身体寒气较重的朋友,不建议多吃苦菜。如果上火症状较为严重,在注重改善不良生活习惯及平衡饮食的基础上,也可以选择一些药物进行治疗。
缓解牙疼的好妙方 8个食谱可快速缓解牙疼
8个食谱可快速缓解牙疼
咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。
柳根煲瘦肉
柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。
绿豆鸡蛋糖水
绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。
贻贝苁蓉黑豆汤
贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
狗肝菜豆腐汤
狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。
为什么牙疼,牙疼的食疗方法!
导致牙疼的原因有很多,除了常见的上火所导致的牙疼之外,还有就是龋齿所导致的疼痛。那么牙痛吃什么呢?下面就为大家介绍一下缓解牙痛的食疗方法。
一.龋齿牙痛型
之所以会出现龋齿牙疼,是因为牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,而在日常的饮食中经常有食物的残渣嵌塞于龋洞,长期以往就会导致龋齿,只要稍微受到冷热酸甜刺激就可引起牙痛。
对于这种情况下的牙齿疼痛,我们完全靠可以通过食疗的方法来缓解疼痛。比如:
1.香蕉盐:
准备三根香蕉并且去皮,然后抹上少许的食盐食用,每天吃两次后牙齿疼痛的情况就能得到很好的缓解。
2.鸭蛋牡蛎粥
准备:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。把准备好的咸鸭蛋以及粳米一块煮成粥,然后在熟后将咸鸭蛋捞起后去壳并且切碎后与干牡蛎一起放人粥内,接着再煮片刻后放入适量的调味料食用即可。
二.风热牙痛型
除了常见的龋齿所导致的疼痛之外,还有一种便是风热所导致的牙疼,其常见的症状是牙齿作痛,特别是在咀嚼以及轻叩的时候疼痛的感觉会更加的明显,除此之外还会伴有牙龈红肿或溢脓的情况。同时患者还经常会感觉到口渴,患者的舌质红,苔黄,脉浮数等,这些都是风热压痛的症状。
风热牙疼的情况我们也可以通过食疗的方法来缓解以及治疗:
1.香蕉皮炖冰糖
准备两根香蕉,并且30克的冰糖,将两种食材一块放入锅中并且隔水炖服,每日服用3次即可。
2.丝瓜姜汤
准备:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,先把准备好的新鲜丝瓜洗净后切段,鲜姜洗净切片。然后将两味水煎1小时,每日饮汤2次。在牙疼吃什么好的问题上,丝瓜姜汤具有很好的缓解以及治疗的功效,因此患者在平时可以多吃。
三、虚火牙痛型
还有一种牙疼是虚火所导致,这种情况下的牙疼多半表现为牙齿隐痛或微痛,在要东西的时候疼痛的情况更加的明显。而且在午后牙齿疼痛的情况更加的明显,同时还伴有牙龈微红、牙根浮动,咽干,舌质红等情况。对于这种类型的牙疼,食疗的方法有:
1.生地骨碎补猪肾汤
准备:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个;将食材都清洗干净后一块放入锅中并且放入适量的清水,同时再放入适量的食盐后煎汤,吃猪肾饮汤,每天服用两次即可达到很好的缓解疼痛的效果。
2.生地元参鸭蛋汤
准备:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖 20克。将生地、元参泡软后备用,然后将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,等到蛋煮熟的时候再将蛋去壳后再放人生地元参汤内煮片刻,在服用的时候可以放入适量的冰糖进行调味。
面对牙疼吃什么好的问题,专家建议患者,在牙疼的期间应该少吃一些刺激性的食物,比如像辣、酸、冷等刺激性的食物都要尽量的少吃。
吃凉的牙疼的治疗方法
我们身边有很多人经常会出现牙疼的问题,牙疼不是病,疼起来真要命,有些人只要吃凉的就会牙疼,疼的很多人经常半夜三更睡不着觉,疼的很多人死去活来的,其实吃凉的牙疼是由于自身体质所造成,有的人体寒就会出现这种情况,那么有什么好的方法来治疗吃凉的牙疼这种情况呢,下面就让我们一起来了解一下。
治疗方法:
1、取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。
3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。 5、漱口:含一口水(温度接近体温),用力漱口。
6、按摩手:这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
7.把味精按1:50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。 第三个验方是:牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
8.取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。 牙痛食疗方 牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。
以上内容为我们介绍了如何治疗吃凉的牙疼的问题,牙疼确实很多人一大头疼问题,通过以上内容了解了治疗牙疼的方法,我们就不必太过分担心牙疼的问题,也不必吃东西节制,才能更好的享受生活,提高生活质量。
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