累的腰疼怎么治
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腰疼是一种很常见的问题。导致腰疼的原因有有很多种，比如说长期劳累过度的话，就会容易出现腰疼的问题。在出现腰疼的症状的时候，一定不能硬扛着，而是要及时去医院进行治疗，在日常的生活之中，也要做好腰部的护理工作。下面，就为大家介绍一下腰疼的治疗方法！
一、中医中药治疗
中医中药是传统医学的组成部分，博大精深，历史悠久，是中国的国粹，几千年来不知道治好了多少疑难杂症，一直以来被国人引以为骄傲。但要注意口服中药的副作用，口服中药对肝、胆、脾、肾等有一定的伤害，因此使用 黄氏外用中药 治疗是最佳的选择， 外用中药，之最大的优点在于，直接渗透作用，不用口服，不通过胃吸收，所以伤不到肝、胆、脾、肾等，没有副作用，从病理上进行治愈;使用方便，不过敏，被称为绿色疗法，是遵循中医通则不痛的原理，治疗腰疼疗效很好。
二、处方治疗
处方1；当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法；水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。
疗效；服药2疗程，治愈率达92%
处方2；制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法；药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
疗效；用药1~2剂，有效率为82.5%
三、按摩治疗
揉；取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚；两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推；两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。
压；两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。
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女人腰疼怎么治
腰疼有很多原因引起，比如长期坐着而姿势不正确的人会出现腰疼，这种情况需要站起来活动一下腰部，促进血液流通就能缓解腰痛，还有些女性腰疼是因为来月经引起的，来例假会让人感觉到腰部酸痛，坐立难安，这种生理原因引起的腰痛只能通过改善痛经或等过了经期慢慢缓解，那么女人腰疼怎么治?
女人腰疼有以下几种原因：
1、盆腔炎。盆腔炎常伴有小腹部疼痛或者坠胀感，这时就要做彩超检查。如果确定的是盆腔炎，就要做微波理疗或者远红外线治疗。同时可以静滴消炎药物，进行盆腔炎的治疗。
2、腰肌劳损。如果女性的工作量比较大，长期用腰部进行工作，就会出现腰部肌肉的慢性劳损，会出现慢性的、长期的疼痛，常是早起的时候病情比较重。可以服用消炎止痛的药物，比如美洛昔康、洛索洛芬钠片，同时可以进行微波治疗。
3、腰间盘突出。女性腰间盘突出也是很常见的，可以压迫腰间盘周围的神经而出现腰疼，同时可伴有下肢麻木、疼痛以及双髋部疼痛，要做CT检查和核磁检查，确诊是否是腰间盘突出，可以口服药物治疗，严重者可以考虑手术治疗。最后一种原因就是风湿类疾病，比如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎都可以出现腰疼，女性发病几率也不小。
女性腰部疼痛常见的原因有几种：
第一种是腰椎间盘突出症，多见于长期弯腰负重或者是长时间久坐的女性患者。
第二种常见类型疾病是软组织疾病，如腰棘上韧带炎、腰肌旁韧带炎以及腰肌劳损，还有一些患者会患有比较少见的腰椎滑脱，这些检查需要做腰椎的核磁共振才能够确定。
对于女性比较独有的腰部疼痛的原因，可能和经期有关系，在月经期间会导致腰部疼痛增强，月经期过后会完全恢复，这是非器质性变，不会影响到腰部的功能，但是其他的需要系统治疗才能够消除。
老年人腰疼怎么治
老年人腰疼怎么治
腰疼在医学上是一种表症,一种症状,本身可以发腰疼的疾病非常多,但是总体来说,不外乎以下两类疾病:
1、炎症性疾病,包括泌尿系统感染,生殖器系统感染,这类型疾病,积极通过消炎治疗即可取得痊愈。
2、物理机械性损伤:这类疾病包括我们常见到的腰肌劳损,急慢性腰扭伤,风湿类风湿,肾虚,椎间盘突出,腰椎骨质增生等。这些疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺钙,受凉,腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫,从而导致腰部肌肉无力,疼痛。
所以,从治疗的角度来讲,活血通络,通经化瘀,配合必要的牵引,固定作用,是我们治疗腰部疼痛时常用到的方法,这些方法针对不同类型的病情,均可起到作用,但是腰痛的治疗关键在于坚持。大多客户腰痛的不到有效的缓解,反复迁延,不能彻底治愈,就在于得不到对症的方法和自身无法坚持治疗。
慢性腰痛按摩手法:
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩30次。
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓36次。
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
腰疼的原因
腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。
1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
2、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
3、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
4、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。
5、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。
可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。
腰疼的类型
1、风寒湿型:腰痛时轻时重,酸胀重着,转侧不利,遇冷加剧,得温则减。舌苔白腻,脉沉细。
2、湿热型:腰痛,伴有热感,腿痛为胀痛或跳痛,小便浊黄,口苦。舌苔薄白或黄腻,脉弦数。
3、气滞阻络型:腰痛急剧,走窜不定,转侧困难,双下肢均可受累。舌质暗红,舌苔薄白,脉涩。
4、瘀血内积型:腰腿痛,痛有定处,双下肢麻木重着,腰部僵硬。舌质紫暗,瘀斑,脉涩不利。
5、肝肾亏虚型:腰痛而酸软,双下肢乏力,腰痛遇劳加重,休息后减轻,喜按喜压。舌苔薄白,脉细。
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