补肾食物配方
2021-02-05不少中药之内都是含有补肾壮阳的药物，可是在生活之内，究竟哪些补肾药酒配方大全比较管用呢，在中医上我们给你介绍一些补肾药酒配方知识，希望可以帮助我们更好的去壮阳补肾，给自己的身体带来强健的效果。一起去了解下吧。
很多的中医上都介绍过补肾药酒配方大全，据说这种东西可以帮助男性朋友补肾壮阳，还具有了十分不错的强身健体的效果。比如，我们可以在生活上吃一些鹿茸，或者是巴戟天，还有海狗肾，海马，锁阳，紫河车以及我们常见的蛤蚧，杜仲，续断等等药材，其中我们常说的杜仲，续断就还有巴戟天对于人体具有很好的补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚;头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白，脉沉弱;男性易阳痿早泄。
在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚
更多>>药酒大家并不陌生，据我们所知药酒很多都是利用中成药的成分来泡出来的，通过中成药浸泡的药酒，对女性的月经不调，气血不足，手脚冰冷，男性的阳痿早泄，性功能障碍，肾虚有着极大的滋补好处，那么今天就来为大家介绍一下，在传统的中药来看，中药药酒补肾的方法效果是怎么样的。
鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。附上几个壮阳补肾强身的药酒方：
方1：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50ml.注意：
1.容器不要用塑料的.
2.有酒精
更多>>吃东西并不光是为了填饱肚子，有些食物如果搭配还可以起到保健作用，治疗身体的各种疾病。虽然并不是人人都有肾亏的疾病，但是什么事都要做到预防。下面给大家介绍几种补肾的粥配方，大家在日常中可以经常给家人做一些食用，肾好才能身体棒。大家一起来看一下吧~
1、补肾粥配方一：韭菜粥
材料：新鲜的韭菜、粳米、食盐
做法：将新鲜的韭菜洗干净之后切成细段;将粳米熬粥，等到粥九分熟的时候加入韭菜以及少量的食盐，烧煮片刻就可以起锅了。
功效：这道食谱具有很好的保健脾胃以及补肾壮阳的作用，如果男性出现了阳痿或者是早泄以及小便次数增加的情况，那么就可以服用这道食谱。
2、补肾粥配方二：核桃仁粥
材料：桃仁、粳米
做法：将核桃仁去皮之后研磨成为粉末，然后将药汁留下和粳米一起熬煮成粥。
功效：这道食谱具有很好的活血通络以及补肾的效果。
3、补肾粥配方三：天门冬粥
材料：天门冬、粳米、冰糖
做法：将天门冬洗干净之后放入锅
更多>>中药泡茶补肾配方
1、中药泡茶补肾配方
白术(土炒)、青皮、生地黄、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故纸(微炒)、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉苁蓉各30克,青盐15克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。将前14味共研粉末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7-10天后,过滤去渣,即成。补肾健脾。口服。每次空腹温服15-30毫升,每日早、晚各服1次。主治:脾肾两虚、男子阳症。忌食牛、马肉。
红参30克,海马15克,鹿茸9克,海沟肾(炙)1对,淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克,韭菜子60克,白酒1000毫升。将前8味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡,过滤去渣,即成。口服。每天晚临卧前服30毫升。主治:阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症。补肾壮阳。
千金秘精方:早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。制法、用法:碾为细末,炼蜜为丸,如鸡头子大,一二丸口含。功用:任意采战不泄。
2、肾阴虚的
更多>>补肾的花茶配方
1、补肾的花茶配方之枸杞茶
配方:枸杞10克、菊花3克、冰糖适量
做法:上述所有材料全部放入茶壶里,加入煮沸的开水冲泡。闷泡大约10分钟后饮用,可多次续水冲泡。此款补肾养生茶有滋肾、润肺、清肝的功效,如经常尿频、目昏,常喝枸杞补肾养生茶会得到有效的改善哦。
2、补肾的花茶配方之苁蓉茶
配方:肉苁蓉鲜干片5克、蜂蜜适量。
做法:肉苁蓉鲜干片直接放入玻璃杯子中,300ml-500ml热水冲泡,静置5分钟。沥干水分。蜂蜜可加可不加,肉苁蓉温补肾阳,益精血,润肠通便,还可以调理女性宫寒,手脚冰凉等,对身体有着极好的滋补作用,想要补肾,不妨多喝这款补肾养生茶。
3、补肾的花茶配方之枸杞芍茶
配方:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
做法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。养血柔肝。肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;适用于阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。
更多>>豆浆是一种很美味的饮品，很多人在吃早餐的时候，无论吃的主食是什么，都会搭配上一杯豆浆来喝。当然，豆浆除了美味，还具有着一定的营养价值，如果能够按照一定的配方来榨豆浆的话，是可以在一定程度上取得补肾的效果的。下面，就为大家详细介绍一下补肾豆浆的配方。
1、黄米豆浆
配料：干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。
功效：补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。
2、黑芝麻豆浆
配料：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。
功效：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。
3、百合莲子绿豆浆
配料：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲子5枚。
功效：健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。
4、小米豆浆
配料：干黄豆1/2杯，小米1/3。
功效：健脾益气、补肾虚
更多>>我们的肾脏其实和我们的头发是有很大关系的，当我们的肾脏出现毛病的时候，我们的头发就会掉，而且还会出现发黄发白的情况，特别是对于一些大学生而言，因为他们经常会熬夜玩手机，所以就会导致他们的肾脏过度的负担工作，这样掉头发的现象就比较严重，那么怎么能补肾养发有哪些配方呢?
头发变白与人体衰老和阳气衰竭有关。传统医学认为.头发跟人体内肾、肺、脾(胃)等关系密切，脏腑功能正常头发就乌黑靓丽、滋润，反之如肾虚、脾虚或肺热，头发就会变白和干枯。历代医药著作中记载了许多乌发用内服和外用方剂。如用香发散《清宫外治医方精华》研细面篦发，用犀皮汤洗发，均有确切乌发作用。现将5种常用的乌发中药、配方和药膳食疗方总结如下：
1.何首乌
何首乌有乌发生发，悦颜色的功效。所含卵磷脂易被与人皮肤和毛发吸收并能促进营养物质的吸收，改善细胞代谢和营养，促使头发黑素的生成;二苯乙烯苷则通过促进酪氨酸酶基因的表达,增强酪氨酸酶的
更多>>在平时的时候不是很多人都会选择喝药酒的方式来进行调理，那么很多人就不知道怎样喝药酒，怎样泡药酒才能够达到自己预想的功效，那么中药泡出来的酒，其实就是一种保健的药喝了之后对身体有很多的好处，下面就有介绍一下关于中药配方补肾的药酒配方有哪些呢!
补肾中药泡酒配方
第一：灵芝补肾酒
材料：灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法：将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超过中药大约三厘米左右。然后定期进行搅拌，半个月之后可以适量加入一些蜂蜜，然后睡觉之前服用就可以了，具有很好的补肾作用。
功效：这道中药酒具有很好的滋阴补肾的作用，非常适合那些肾阴虚或者是亏损所导致的腰膝酸软以及头晕耳鸣的患者服用，能够很好的促进身体健康。
第二：人参葡萄酒
材料：红参、葡萄干、白酒
做法：将红参切片，然后葡萄洗干净;将准备好的物品和白酒一起倒入瓶子
更多>>到了冬天的时候，大家就开始滋补我们的身体，比较常见的滋补方法，是从滋补我们的肾脏开始，因为人的身体之本在于肾脏，肾脏主要是供应血液，排解毒素，促进热量的源泉，很多人会在冬天的时候给自己煲汤，除了煲汤以后还可以把饮品中改为茶，这样不仅养生，还具有很多滋补的效果。
1、锁阳桑椹茶
锁阳、桑椹子各2o克，白蜜1o克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。
功效：锁阳桑椹茶是中医常见的冬季养肾妙招之一。它补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，不育，腰膝无力，也可用于女子不孕。大便稀溏者不宜应用。
2、首乌茶
山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材泡水当茶饮。
功效：补肾效果不错，冬季养生不妨常喝。
3、胡桃蜜茶
胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服。
功效：此方有温肾纳气、止
更多>>说到了喝茶想必我们一定会想到每逢走亲戚，或者在办公室里的时候，都会泡上一杯清热的茶，不仅仅可以减少我们出现的身心疲劳，还可以增加我们的身体热量的同时，又可以当做很好的天然饮品，喝茶成为了现在作为我们中国人经常会做这件事情，那么大家知不知道喝茶的同时，还可以对于滋阴壮阳有着不错的功效呢，来了解一下中药壮阳补肾茶的药方。
1.杜仲茶：仲叶12克，红茶3克，用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，还可适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。
2.菟丝子茶：菟丝子12克，红茶3克。菟丝子捣碎用沸水冲泡，加冰糖适量。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
3.益智仁茶：益智仁15克，红茶3克。益智仁捣碎与茶一同用沸
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