女人吃三七好吗
喜欢养生的女人好吗。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，作好了养生我们的生活质量才更好。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“女人吃三七好吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
女人的身体相对于男人而言，就稍微羸弱些了。所以女人在保养上就需要多花点心思，而有些女人就会选择中药进行调理，那么三七对于女人来说，对身体健康有好处吗?下面一起来看看。
女人吃三七好吗
女人吃三七是好的。
1、止血、活血：体内血液循环速度直接决定了身体的健康，而且女人很容易出现贫血症状，而三七粉具备了活血、养血等等功效，那么女性吃些三七粉就可以很好预防贫血症状。
2、预防心脑血管疾病：现在很多人很容易患上心脑血管方面的疾病，那么适量服用三七粉可以软化血管，使得血管的弹性增加，促进血液的流动速度，促进血液的健康，那么就可以有效预防心脑血管疾病。
3、帮助调经：女性在经期的时候，身体是十分不适的，这个时候我们适量食用三七粉就可以调节月经，减缓身体的不适，而且对于闭经、痛经都有帮助。
4、控制血糖：女人若是在饮食上不科学就会导致血糖波动异常，那么我们就得控制血糖，而三七粉就可以调节血糖，使得血糖得到控制，促进血液的健康。
5、帮助减肥：三七粉是可以改善心血管健康的，当心血管健康了，那么体重就会得到控制，而且还会使得肌肉线条变得越来越优美，所以想要拥有马甲线，女性朋友们就可以食用。
6、去除肝毒：我们的饮食习惯一旦不好，那么肝脏的毒素就很容易积聚，而饮用三七粉就可以排除肝脏的毒素，从而减轻肝脏的负担，尤其是对于抽烟的女人们来说，吃些三七粉可以很好去除肝脏的毒素。
哪些人不能吃三七
1、内体虚热人群：体质本身虚热的人是不能食用温热的食物，不然就会很容易加重病情，而三七粉本身是偏温性的。那么虚热的人群一旦食用就会加重体内的虚火，不利于身体的健康。
2、正常经期：对于那些经期正常的女性来说，最好不要食用三七粉，因为三七粉具备了活血化瘀的功效，那么在经期的时候就会加大出血量，很容易导致贫血症状。若是月经不调就可以吃三七粉以此来调节月经不调。
女人吃三七粉是有一定的好处，可以很好的帮助我们调节月经，还具备了减肥的功效，但是一定要适量食用。
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女人喝酒好吗
酒是我们生活中最常见的一种饮品，而且在聚会的时候最离不开的就是酒，对于女性朋友们来说，经常喝一些红酒，对身体有好处，因为红酒大多数都是用葡萄酿造的，里面含有的营养成分能够起到美容养颜，延缓衰老的功效，对于预防脑动脉硬化也有很大帮助，那么女人经常喝酒好吗？
一般来讲女人喝酒有以下这些好处：
1、白酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用，适量饮用有兴奋神经的作用，使大脑抑制功能减弱，血管扩张，血液循环加强，有解除疲劳、兴奋精神、增加食欲、促进消化吸收作用。
2、黄酒含有18种以上的氨基酸，其中人体必需氨基酸8种，此外还含有糖、糊精、醇类，富有营养。黄酒属于酿造酒而不是人工勾兑酒，其性柔和，对人体作用温和无伤害，妇女及中老年人喝热黄酒对身体有益。
3、果酒以葡萄酒居多，含有醇类、糖类、蛋白质、果胶、鞣酸、氨基酸、维生素等，尤以氨基酸和维生素含量全面而丰富，适量饮用，能补充营养、软化血管、保护心脏。
4、啤酒被誉为"液体面包"，因含有17种氨基酸，还有糖类、醇类、多种维生素、树脂、苦味质、单宁等，有活血、开胃、保护心脏、帮助消化、消除疲劳、杀死葡萄球菌、抑制结核杆菌、解热利尿、强心镇静的作用。
喝酒前注意事项：
1、喝酒前，只吃七分饱，且不可大量饮水。
2、喝酒前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒。因空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防法就是在喝酒前，先食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍，因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、喝酒前半小时，先喝一杯蒙脱石散，可黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。
女人喝红茶好吗
红茶之所以为红茶，主要是因为干茶冲泡后的茶底色为红色，含有大量的维生素、氨基酸及一些矿物质元素，性温和，比较适合一些怕含寒气的女性食用。那么女人喝红茶有哪些好处呢?跟着本文一起来了解下。
女人喝红茶的好处
1、提神：红茶中含有咖啡碱能大大的刺激大脑皮质，能有提神、增强记忆力的作用。
2、消除疲劳：红茶对血管系统、心脏具有兴奋作用，能加快血液循环、促进新陈代谢，从而也能达到消除疲劳的作用。
3、利尿：红茶中的咖啡碱和芳香物质能增加肾脏的血流量，从而能提高肾小球的过滤，促成尿量增加，从而有助于排尿。
4、消炎杀菌：红茶中的多酚类物质含量比较丰富，能和单细胞的细菌相结合，从而让蛋白质凝固沉淀，能有效的抑制和消灭病原菌，所以有消炎杀菌的作用。
5、解毒：研究表明红茶中的茶多酚物质能有效的吸附重金属和生物碱，从而能沉淀分解，有良好的解毒功效。
6、抗衰老：红茶中的抗氧化剂能有效的破坏癌细胞中化学物质的传播，对心脏更有益，抗衰老的效果可以和蒜头、西兰花、胡萝卜等相媲美。
7、养胃：红茶经由发酵烘制而成，有养胃的功效。特别是加入糖、牛奶的红茶，还能很好的保护胃黏膜。
8、预防骨质疏松：红茶中的钾元素含量比较丰富，能很好的溶于水中，达到增强心脏血液循环的作用，还能有效的减少钙元素在人体的消耗。
女人喝红茶的注意事项
1、女性处于经期时不要喝红茶;
2、红茶不适合孕妇饮用;
3、新加工的红茶因为存放时间短会有没有氧化的多酚类、醇类、醛类物质，这对肠胃粘膜有刺激性，很容易诱发胃病，所以不建议饮用。
通过上文可看出女性喝红茶的好处很多，能给身体带来很多意想不到的作用。但是在饮用红茶的时候要注意不能空腹饮用，这样会降低消化能力，会导致红茶中的不好成分进入血液，引发心慌、头晕等症状。
女人熬夜好吗 女人熬夜的危害
一、皮肤失去光泽
中医认为人在长时间的熬夜的时候，体内的内分泌和神经正常的循环就地失调，从而使女性的皮肤变得暗淡无光，没有弹性，干燥，从而引起各种色斑。
二、肥胖
很多熬夜的女性就必然吃得也晚，或者说在中间会多加一餐夜宵的，而当身体需要休息的时候，体内的“夜宵”还存在，就会影响你的睡眠，同时由于不好消化，所以时间久了必然也就会引起肥胖的问题了。
三、脾气变差
女性长时间的熬夜，体内的内分泌失调，而内分泌失调的女性脾气就会变差，甚至喜怒无常，很容易会有抑郁症的出现。
四、免疫力下降
专家认为经常熬夜的人的低抗力会跟着下降，会经常有精神不佳，疲劳的感觉，如果长期下去的话自律症状也会跟着上来了，所以很多第一天熬夜的人，通常第二天会头晕头胀，注意力不集中，而且很容易出现偏头痛的问题，甚至由于免疫力的下降，所以各种感冒，肠胃方面的疾病也会跟着来了。
五、记忆力下降
夜间人的交感神经本来是应该休息的，可是如果熬夜的话，那么人的交感神经也就没办法得到休息了，这样就会直接引起神经衰弱，失眠，同时你的记忆力也会跟着下降的。
六、得心脏病的机率会增加
因为人体的生物钟其实是固定的，它是不会受到时钟，或者说光的影响的，所以说如果你经常熬夜的话，就算你第二天有补觉的话，也会出现“黑白颠倒”的问题，从而加重你的心脏病的风险。
七、更年期的提前到来
不可否认的是女性的更年期，也就是女性卵巢的内分泌是会受到睡眠的影响的，而如果你长期不规律的睡眠的话，那么衰老会提前到来，更年期自然也来了。
八、耳聋
睡眠不足会使人的血管长期处于一个紧张的状态之中，从而引起内耳的供血不足，而内耳供血不足对听力的影响是很大的，由其是对于那些长期边熬夜边听歌，或者玩麻将的女性来说，老了耳聋的机率也会大大的增加的。
九、食欲变差
熬夜之后，第二天会处于一种精神不佳的状态，会使得体内的胃酸分泌变少，也会影响个人的食欲的。
十、失眠
很多女性长时间的熬夜之后，由于生物钟一时间没办法调整过来，长期下去就会影响正常的睡眠质量，由其非常容易引起失眠多梦等烦恼。
女人经常喝豆浆好吗
众所周知，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。而且，豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。对于女性来说，同样是非常好的保健品。
女人经常喝豆浆好吗？
植物蛋白对现代人的保健养颜作用是非常明显的。既补充了人体蛋白质所需，又能预防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效预防心血管疾病还可以抗老。所以豆浆蛋白质是非常好的适合女性的保健食品。
第一：原料要选用上等的非转基因大豆（黄豆）
制作豆浆可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生，豆浆口感更滑味道也略香。不太喜欢掺杂绿豆、谷物等富含淀粉的种子，淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发粘，且豆浆的味道也被掩盖。
那么，如何区分转基因大豆和非转基因大豆呢？可以参考黑龙江大豆协会给出的方法哦。
本土大豆和转基因大豆的鉴别
黑龙江地产大豆：成熟的、经过筛选的黑龙江地产大豆，呈圆形、颗粒饱满、色泽明黄，除黑龙江北部部分地区种植的抗腺品种外豆脐呈浅黄色；中国食用原产大豆已经有数千年的历史，早在《诗经》都有记载。
进口转基因大豆：从港口采集到的进口转基因大豆，呈扁圆或椭圆、色泽暗黄，与国产大豆明显区别是豆脐呈黄褐色，俗称黑脐豆。
转基因食品，就是指科学家在实验室中，把动植物的基因加以改变，再制造出具备新特征的食品种类。许多人已经知道，所有生物的 DNA上都写有遗传基因，它们是建构和维持生命的化学信息。通过修改基因，科学家们就能够改变一个有机体的部分或全部特征。
第二：浸泡大豆也有技巧
大豆经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆，且减少出渣率。
一般要浸泡10余个小时，当气温较高时，应放入冰箱或多换几次水，以避免菌类滋生。
有时候，前一晚忘记按时浸泡大豆，可改用热水浸泡，使浸泡时间缩短。如果泡好的大豆迟迟没有打成豆浆，经数日换水后就生出了豆芽！
第三：正确使用豆浆机
现在，家庭用豆浆机非常棒，全自动电脑控制，基本是傻瓜型的，噪音还不是很大。
把泡好的豆子放进去，按几下按钮，等不到20分钟，过滤一下，豆浆就可以喝啦。豆浆机边搅碎边加热，故加热时间比较长，可以充分破坏大豆中天然存在的有毒皂素、植物凝血素等，不必担心引起豆浆中毒（加热不彻底所致）。
因为豆浆必须要烧开喝，不要往豆浆里打鸡蛋影响加热和营养。
众所周知，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。而且，豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。对于女性来说，同样是非常好的保健品。
女人经常喝豆浆好吗？
第四：豆浆打好后不要马上加糖
大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖，所以豆浆毫无甜味，除非加糖。
早期每次加一块方糖，虽不算多，但日积月累，很大一罐子方糖就吃没了，不由有点儿担心。
后来换成了蜂蜜，大连产槐花蜜的质量较好。蜂蜜是天然糖，且以果糖为主，甜度高用量少，比较健康。为减少对蜂蜜中活性物质的破坏，豆浆打好后不要马上加糖，稍放凉准备喝之前再调入蜂蜜最好。
第五：早餐豆浆牛奶换着喝
有的人习惯喝豆浆，也喜欢喝牛奶。为了互通有无，有时也把打好的豆浆与热好的牛奶混合食用。
这种混合方式常被某些热衷食物相克的人士反对，但其实这种做丽不但毫无害处，而且还因蛋白质互补提高了营养价值。不过，我们还是分开喝的时候多，不喜欢串味。
第六：剩余的豆浆可以蒸米饭
因为通常只有一个人喝豆浆，打一次豆浆够喝2顿（两天早餐）。
用剩余豆浆（代替水）做米饭。既给米饭增加了优质蛋白质，又能让早餐不喝豆浆的人吃上了豆浆，而且口感也不错（黏度略有增加），简直是一举数得。
第七：吃豆渣好处多多
豆浆能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分，如水苏糖、棉子糖、大豆异黄酮、大豆皂甙、卵磷脂等。
不过，因为豆浆要过滤豆渣，所以损失了较多膳食纤维。要想增加膳食纤维的摄入就得吃豆渣。过去的做法是炒豆渣吃，口感粗糙不佳。后来受豆浆米饭的启发，可以用豆渣做米饭。
第八：还要经常补充豆制品
按照中国营养学会《中国居民膳食指南2007》的建议，每天要吃30~50克大豆（干重）。每天早上喝300多毫升豆浆，大致只相当于建议量的一半。
于是，还经常要吃一些豆腐、豆腐皮等大豆制品，以保证钙的摄入（尤其是考虑到奶类摄入量较低的不利情况）。
女人吃人参好吗
人参是一种比较珍贵的补品，无论是男女老少，只要按照正确的用法以及用量来食用人参的话，对于身体都是有着一定的好处的。比如说对于女性而言，吃人参可以达到增强免疫力、预防衰老、降低血脂与血糖、抗肿瘤、美容养颜以及调节中枢神经的作用。下面就为大家介绍女人吃人参的好处！
1、增强机体免疫功能
人参多糖是一种免疫增强剂，调理免疫力低、抵抗力差的人群。
2、预防人体衰老
人参皂苷、人参聚乙炔类化合物有抗氧化作用，能够预防人体衰老。
3、降血脂、血糖的作用
人参对健康人及高血脂病人均有降血脂作用。对高甘油三酯血症患者，也能使血清甘油三酯明显降低。
4、抗肿瘤作用
人参中的人参皂苷中有抗肿瘤的作用的物质成分，人参皂苷rh2、人参皂苷rh1、人参皂苷rg3和人参皂苷rg5都有一定的抗肿瘤活性。人参皂苷Rh2是人参中抗肿瘤功效最好的成分。
5、美容养颜
人参皂甙中具有收敛作用的成分较多，并能调节真皮水份平衡，防止皮肤脱水，又可抑制黑色素的形成，使皮肤变得光滑、柔嫩、洁白。历史上慈禧太后以口含法，日服鲜人参3克至5克，主要就是用来美容和抗衰老的。
6、调节中枢神经系统
人参皂苷Rb1和Rg1能调节大脑平衡，促进大脑对能量物质的转换和利用。能安神、提高记忆力，预防失眠、预防老年痴呆、治疗健忘、抑郁。科学家研究过人体记忆力，人从出生有意识开始记忆力都在上升，但是30岁以后记忆力开始下降，主要就是大脑对能量物质的转换和利用下降，因此人参对调理人体大脑及调节中枢神经系统有很重要的作用。
女人喝普洱茶好吗
普洱茶我们都是知道的食用口感极佳，且饮用价值也是属于极高的一种的，很多爱茶人士都会选择在平时生活中适量的冲泡一些普洱茶饮用，即可很好的起到清理肠胃的作用，也可以很好的品尝普洱茶清淡爽口的口感，但是在平时生活中女性朋友冲泡普洱茶饮用的话可以对自身的身体健康状况的话有着一定的维护的作用吗?在平时生活中女性朋友冲泡普洱茶饮用的话又会对我们的身体健康造成怎样的影响呢?我们一起来看看吧。
女人喝普洱茶好吗
女性朋友适量的冲泡一些普洱茶饮用的话是对自身的身体健康状况有着很好的保护的作用的，不管是对女性朋友来说又或者是对于一些男性朋友，因为普洱茶的食用价值本身就是属于极高的一种的，都是对人体健康有着和那后的维护的作用的。
1、保健养生
适量的冲泡一些普洱茶饮用的话可以很好的起到一定的保健养生的作用的，在平时生活中女性朋友适量的冲泡一些普洱茶饮用的话能很好的改善自身的体质，帮助提高自身的免疫力，对女性朋友的身体健康状况的话是有着很好的维护的功效的，所以在平时生活中的话是可以尝试的。
2、延缓衰老
女性朋友适量的饮用一些普洱茶的话也可以起到一定的护肤养生的作用，能很好的缓解肌肤出现的一定的衰老的问题，对于一些爱美的女性朋友来说是有着很好的维护的作用的，所以在平时生活中的话一些女性朋友是可以尝试着冲泡一些普洱茶饮用的，因为普洱茶中含有的一些维生素的含量极为的丰富，能很好的帮助人体肌肤的呵护，而且一些单宁酸在被人体吸收之后能很好的起到一定的抗氧化的作用，很好的帮助促进人体内的新陈代谢，对人体的肌肤是有着很好的维护的作用的，所以在平时生活中的话是可以尝试着冲泡一些普洱茶去饮用的。
女性朋友适量的冲泡一些普洱茶饮用的话是对自身的身体健康状况有着很好的维护的作用的，不仅能起到很好的护肤防衰老的作用，还可以起到很好的一定的养生的功效，所以在平时生活中的话一些女性朋友的话是可以尝试着适量的冲泡一些普洱茶去饮用的。
子宫肌瘤可以吃三七粉吗
子宫肌瘤是生活当中属于一种高发性疾病，尤其是长期身体虚弱的女性发病率比较高，而当患有子宫肌瘤需要及时进行治疗和检查，而三七粉是中医上比较常见的一种药物，患有子宫肌瘤也是可以服用三七粉的。
子宫肌瘤可以吃三七粉吗?
子宫肌瘤患者可以服用三七粉。子宫肌瘤属于中医“症瘕积聚”范畴，治疗原则为活血化瘀，因三七粉具有活血化瘀之功，故可用于子宫肌瘤。除此之外，三七粉还有补益之功效，其中含有三七皂甙和人参皂甙，且人参皂甙含量比人参还高，在古代又称为金不换。但凝血功能不佳、血小板偏低、月经量大患者慎用，避免导致出血。
服用三七粉须讲究缓慢取效原则，即1天不能服用过多，3-6g即可，可干服或化水后服用。选用三七粉，务必前往正规医院并现场加工制作，避免购买到土三七，易损害肝肾功能。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
子宫肌瘤的形成大多有血瘀的因素，由于素体虚弱，感受寒邪或者是肝气郁结、脾失健运，最终都会导致气滞血瘀或者是气虚血瘀，瘀血凝结在胞宫位置就会形成肌瘤。三七粉临床上具有活血化瘀、消肿定痛的作用。
子宫肌瘤的患者可以服用三七粉，但是肌瘤的形成有气虚血瘀或者是气滞血瘀，所以临床上配合补气或者是理气的药物，效果会更好一些。因为个人体质有差异，所以三七粉治疗子宫肌瘤的效果也会有差异。服用三七粉要注意以下几点，初次服用的人可能会有口干、口渴的症状，这不要紧，过一段时间就会缓解。再有就是月经期不宜服用三七粉，因为三七粉能够活血化瘀，所以会导致月经量大。再有就是孕期也不适合服用三七。还有就是服用三七粉的时候要注意忌食寒凉、生冷的食物。对于较大的子宫肌瘤，还是建议要做手术来根除。
经期吃鸡肉好吗
月经是每位女性必经的一种现象，是女性独有的生理反应，在经期除了要对身体保护好外，对饮食也不能马虎，正常健康的饮食不仅能改善月经的不适症状，还能很好的缓解身体的压力。那么经期可以吃鸡肉吗?跟着本文一起来看看。
经期能不能吃鸡肉
鸡肉的肉质比较鲜嫩且多汁，蛋白质的含量可以说是肉类中最好的一种，属于高蛋白、低脂肪的食物。此外鸡肉中的钾硫酸三基色的含量也比较丰富，能很好的补充其他肉类中缺失的元素。有研究表明鸡肉中的维生素A和维生素B的含量也比较丰富，能很好的保护女性皮肤，有效的帮助身体排出毒素，从而有助于身体缓解疼痛。
经期吃鸡肉的好处
1、保护肌肤：鸡肉的维生素A含量比较丰富，有研究表明它的含量仅次于内脏，能更好的维护皮肤及黏性健康的作用。
2、强健身体：鸡肉中的蛋白质含量高且种类比较多，蛋白质的纤维相比其他的肉质更鲜嫩，也更有利于人体消化吸收，能更好的增强身体的体力。
3、滋阴补血：鸡肉中的B族维生素及铁元素含量比较丰富，能更好的帮助人体造血，有滋阴补血的效果。
经期吃鸡肉的做法
1、龙马童子鸡：将童子鸡宰杀后处理干净然后加入盆中;龙虾取出虾仁后和海马清洗干净浸泡在温水中，将其放置在鸡身上;将集放置在蒸笼中，隔水大火蒸至变熟后加热适量的料酒、味精、食盐、葱段等煮开后，放入适量的淀粉水勾芡，即可食用。
2、五香山药鸡：鸡肉切块后清洗干净待用;将肉桂、花椒、生姜、木香等取适量混合加入纱布袋子中扎紧待用;将鸡肉加入锅中，倒入适量的清水煮开后转至小火，并将装有中药的纱布袋加入，依次加入适量的葱花、酱油、食盐等继续熬煮半小时左右;山药清洗干净后切成块状加入锅中继续熬煮20分钟左右，然后去除纱布加入适量的调味品即可出锅食用。
上述就是本文分析的关于经期能不能吃鸡肉，通过本文可以看出经期是可以吃鸡肉的，且能很好的缓解一些身体压力，更好的维护女性健康。
女人吃避孕药好吗？吃避孕药会引起月经提前吗?
吃避孕药会引起月经提前吗
吃避孕药往往会对身体带来很多的异常，如吃避孕药后月经周期提前就是最常见的。这属于正常的药后反应，一般避孕药会引起前三个月月经周期异常，三个月后会自行恢复正常，期间同房最好使用避孕套。
实际上，吃避孕药月经提前是很有可能的，避孕药很可能会导致经期紊乱。个别人在口服避孕药后，会出现月经周期失调现象，轻者无需治疗。一般停经两个月以上为重者，要改用其他避孕措施，同时要天天服用氯酚胺50毫克，连服5天，至次月又服5天，连服3个月即可好转。
吃避孕药的副作用
首先是类早孕反应。类早孕反应是一种较常见的吃避孕药的副作用，约占用药人数的50%。症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有关。
服药初期少数人出现轻度类早孕反应，如恶心、头晕、无力、食欲不振、疲倦、呕吐等，常在服药第1~2周发生。原因与雌激素水平暂时过量，引起体内水钠潴留，胃肠功能紊乱有关，一般坚持服药2~3个月后，反应可自然消失或减轻，将服药时间安排在晚间临睡前，可使日间反应较轻。反应较重者，可服维生素B6，每次20毫克，每日3次。仍无缓解者，可考虑更换避孕药，选择雌激素含量较少的药物。
白带增多也是吃避孕药的副作用。白带是阴道和宫颈的分泌物，正常情况下量很少，透明发亮带有粘性，无臭味。但是由于服用避孕药，人体内的雌激素含量高，过多的雌激素影响宫颈内膜分泌细胞，使其分泌旺盛。如果在阴道内时间过长，可以略带黄色，并且在月经前，排卵期，妊娠期有所增加，属于正常生理现象。
最后是月经失调。月经失调是由于服用短效避孕药后，药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少，子宫内膜不能正常生长，内膜薄，所以经量减少，甚至停经。但也会出现经量增多，经期延长。这类反应常发生于服长效口服避孕药者，出血较多时可用止血药，必要时注射丙酸睾酮。
其它的还有乳房胀痛、体重增加、皮肤色素沉着等副作用影响着女性的身体健康。所以，避孕药是不能长时间无规律的食用的，如果需要避孕的话，女性朋友应该养成准确、按时、按量服用的良好习惯哦。
老人吃枸杞好吗
1、老人吃枸杞好不好
老人吃枸杞是极好的保健方法。枸杞全身是宝,现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
2、老人吃枸杞有哪些好处
2.1、延缓衰老
枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2.2、壮阳
枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
2.3、养肝明目
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
2.4、补虚生精
枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
2.5、预防退化性黄斑症
退化性黄斑症是65岁以上者丧失视力的最主要原因。黄斑主要由一种叫玉蜀黍黄质的物质组成。这种物质有助于抗氧化和吸收容易损害脆弱细胞和组织的蓝光。研究发现,含丰富玉蜀黍黄质的枸杞可降低患退化性黄斑症。
2.6、抑癌防癌
枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
3、老人怎样吃枸杞最营养
杞菊草鱼:取草鱼1尾(约750克),鲜菊花瓣 30克,宁夏枸杞15克,冬笋10克,火腿40克,生姜、 葱白各15克,料酒30毫升,猪网油(猪肌肉缝里成网状的油脂)1张,胡椒粉、盐、味精各适量。
生姜切成薄片,葱洗净切长段,草鱼去鳞、鳃、内脏洗净,鱼体两边各划5刀,再用姜片、葱段、料酒、精盐、腌渍30分钟;将网油铺在案板上,鱼摆在网油一端,火腿片、冬笋片、枸杞子、菊花瓣用一半,摆在鱼两边,然后用网油将鱼体包好,放入蒸盘上笼蒸30分钟,揭去网油装鱼入盘,撤上菊花即成。本菜有补肝肾,明目,促进造血功能,增强免疫力,抗衰老,抗突变,抗肿瘤,保肝,降血糖,减肥等功能。
枸杞桃仁鸡丁:取嫩鸡肉500克,枸杞90克,核桃仁150克,调料适量。将鸡肉洗净,切丁,加食盐、黄酒、味精、胡椒粉、蛋清、水生粉调匀上浆;另将食盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤、麻油、水生粉调成芡汁备用。
锅中放猪油中火烧至五成热时,下核桃仁,用温火炸透,再将枸杞倒入,翻炒片刻即起沥油;锅中放猪油烧到五成热时,投鸡丁入锅快速滑散,即可盛起;锅内留余油,大葱、姜、蒜稍炒,再投鸡丁,接着将芡汁倒入速炒,随即投核桃仁和枸杞,炒匀即成。本菜有补肾强腰、明目益精等功能。
老人吃枸杞要注意什么
1、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、 C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
2、身体有热的人别吃
由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
3、易导致眼睛不适
有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,从健康饮食的角度考虑,这类人也不宜食用。
哪些老人不宜吃枸杞
1、热性体质的人
枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人,以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人,都最好别吃,否则不但达不到养生效果,还可能加重病情。
2、脾胃虚弱的人
其次,脾胃虚弱、消化不良的人,在炎热的夏季不宜吃枸杞,否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
3、性欲亢奋者
再次,枸杞补肾益精的作用明显,民间流传有“君行千里,莫食枸杞”的谚语;现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用,可增强性功能,平素性欲亢进的人不宜服用。
4、糖尿病人
另外,枸杞含糖量较高,糖尿病患者不宜过量服用。
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