冬季洗脸要注意的3个误区
春季养生要注意避免。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”人类的发展历史中，养生观念不断更新，没有好的身体，万事事皆休。有没有更好的不同人群的养生方法呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“冬季洗脸要注意的3个误区”，但愿对您的养生带来帮助。
即使你再不美容，不注意自己的皮肤状况，但你一定会每天做的一件事就是洗脸。我们每天都会洗脸，至少有好几次每天，但又有多少人洗脸洁面的方法是正确的呢?大家有没有想过我们洗脸的误区，下面就一起学习下吧。
误区一
泡沫丰富的产品能洗得更干净
泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。
正确做法：除了皮肤特别油的人之外，其实有些护肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，所以这类产品也有洁肤功效，而且比起泡沫型洁面产品相对保湿效果较好。
误区二
洗脸时间越久越干净
其实并不是这样，洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤里。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。
正确做法：使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3-5分钟为宜。
误区三
洗脸后让水分在脸上自然风干
因为水分的自然蒸发会带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。
正确做法：洗脸后，应该立刻使用爽肤水、乳液，冬季还要再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。
我们生活种要注意不要用海绵用力去檫，很多人认为这就是会清除毛孔中的污垢，是这样的吗?其实是不然的，这会反而刺激我们的皮肤，会分泌更多的油脂。我们在洁面时动作一定要轻柔才对。
通过上面的介绍，相信大家对冬季洗脸洁面工作的误区有了新的认识和了解。我们在生活中一定要注意上面所讲的误区，及时的改正。这样我们才会距我们想要的皮肤状况越来越近，希望对大家能够有帮助吧!
ys630.COm精选阅读
冬季我们要注意洗脸的次数
冬季干燥的天气和严重的雾霾，还有污浊的空气，让很多爱美的女性又为自己的皮肤担心起来。我们的脸即使是戴上口罩也是很难遮挡住的。所以洗脸是我们必须做好的一项的工作了，但很多朋友总是一直洗，洗的次数多了反而不好。
可是很多自以为爱干净的女士却不知道，这种做法却是犯了冬天清洁的大忌。为什么这么说呢?尽管经常洗脸对于保持面部清洁有一定的好处，而且对脸上长痘痘的朋友更是一种非常必要的手段，但是您知道吗?即使是细菌也分为有益细菌和有害细菌两种，不能一棒子把他们全都打死。
这些细菌在人体皮肤的表面会形成一种相互制约的关系，既可以防止外界的有害细菌侵入人体，同时也对人的皮肤起着一定的保护作用。洗脸这一日常行为若是保持正常的频率，自然对这层保护膜造成不了多大的影响，但若是频繁的进行清洗，那么无疑会破坏这种宝贵的平衡。
“水至清则无鱼，人至察则无徒。”无论是做什么事情其实都要讲究一个“度”字，即使是像洗脸这样的生活小事也同样如此。人脸部的皮肤主要分为表皮层、真皮层和皮下组织三层，我们在平时的时候看到、摸到的就是表皮层。
很多女士都喜欢用一些去角质的产品，因为每次使用的时候都可以清洗出不少类似污垢的东西。但是角质其实对皮肤有着很好的保护作用，尽管看起来洗过之后皮肤是白嫩了许多，但这是以牺牲皮肤防御力为代价的。所以我们并不提倡频繁的洗脸，只要保持一个正常的清洁频率就完全可以满足日常的防护需求了。
我们在洁面时不要过多的使用洗面奶，过度的使用洗面奶会使我们对皮肤的清洁不够彻底，同时容易让化学物质进入毛孔，给皮肤造成负担还会对皮肤造成危害。大家一定要注意了。
以上就是小编为大家介绍的有关冬季洗脸的频率和次数的相关介绍。我们大家在生活中一定要注意这些基本点常识，让我们都有一个健康的皮肤和白皙、有光泽的面容。相信我们都会做到的。希望对大家有帮助。
冬季洗脸几个要注意的关键点
冬季我们生活中有很多人一直在用冷水洗脸，即使是在寒冷的冬季也是这样坚持的。这样对吗?很显然是不对的，其实我们生活中认为对的洗脸方法是不正确的，想正确洗脸，我们就一起来看看下面的详细介绍吧。
洗面4个关键可改善肤质
A、皮肤问题可以通过洗面来解决
特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决。
B、好好利用洗面品丰富的附加功效
现在的洗面产品，不但能清洁污垢，还有各种附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角质，达到美白的目的;有的能清洁毛孔深处的油脂，防止粉刺产生;有的能去除老旧角质，改善肤色暗沉。在洗面阶段对皮肤问题略做处理，可让后面的保养品获得事半功倍的效果。
C、根据当天的皮肤状态选用适合的洗面品
很多人选定了一种洗面产品，就每天使用，直到用完为止。这样迟钝的做法，能让肌肤每天恢复到理想状态吗?如果洗面产品过分清洁皮脂，就算之后再怎么保湿，效果也要大打折扣。而且皮肤的状态每天都在变化，认定自己是XX型，而无视皮肤的变化，这样盲目的做法违背了上述第一条法则。建议备齐全系列清洁产品，根据当天的皮肤状态选择使用。
D、根据实际需要，选择洗面品的质地和形状
对于洗面品，人们很容易有自己的偏好。喜欢用洗面油的人，用其他产品总觉得不干净;喜欢用乳液的人又觉得其他产品太干。就算选择不同牌子或更贵的产品，但洗面品的质地和形状却一般很少变化。要有意识地打破先入为主的观念，选择真正适合自己的产品。
我们皮肤干燥毛孔等问题，其实是可以通过正确洗脸来很好得到改善的。我们正确的洗脸方法可以使肌肤自己将污垢和油脂排出来，还能很好的增强皮肤的活力，提高皮肤的代谢能力。
我们常常因为冬季的寒冷就放弃或者减少洗脸这项工作，其实是在冬季我们反而更要注意洁面的重要性的。只要彻底的洁面工作，才能让肌肤变得干净，才能让我们变得年轻。不同性子的皮肤也要对症下药，找到适合自己的方法。
冬季早晚洗脸要注意侧重点
我们一年从头到尾都会做的一件事那就是洗脸，我们一年洗这么多次的脸，大家都没注意到，其实我们早晚洗脸的方法是不一样的。早晚的洗脸要各有侧重点，才能在冬季做好皮肤的保养工作。下面一起详细看看。
早上洗脸重点：先检查油脂分泌情况再决定是否适用洁面产品
很多人都认为早上醒来后皮肤油腻腻的，不太干净。确实，早上脸部会残留灰尘、死皮和其他污垢，但事实上，这个时候的脸上也有可以被氧化的油脂、晚上没有完全被吸收的护肤品。
在秋冬，油脂分泌会比其他时候少得多。但是每个人的皮肤状况是不同的，同一个人在不同的身体状况、不同的睡眠环境、不同的心理状态下所分泌油脂的量又不一样，所以，无论你是何种肤质，大家早上起来的时候都要对脸部皮肤状况进行检查。发现皮肤很油腻、毛孔粗大的话，应该使用洁面产品来清洗;如果皮肤没有太多油脂，摸上去清爽，甚至有些干燥的话，为了保护皮层的油脂，只需使用温水来洗脸就可以了。
晚上洗脸重点：彻底卸妆并按摩皮肤促进新陈代谢
在晚上，脸上有白天一整天分泌的皮脂，还有彩妆、废气和灰尘，比在早上的皮肤，存在的污垢多得多。考虑到冬天皮肤普遍处于易干燥的状况，应使用含脂质体多一些的卸妆产品为宜。
皮肤在冬季，因为寒冷，新陈代谢和血液循环的速度会明显下降，这样会导致皮肤的更生和修复能力下降。每天的卸妆会使皮肤的角质层变得脆弱，导致皮肤干燥，所以晚上我们卸妆期间或者卸妆后要对皮肤进行适当的按摩，促进皮肤的新陈代谢。
早上，我们的皮肤也和刚起床的我们一样，也是有活力的，这时候只要吧在皮肤上的油脂和灰尘除去就可以了，不需要有清洁力的洁面产品。而到了晚上，我们已经工作了一天皮肤也该好好做保养了，不仅要洁面彻底还要进行各种保养的工作。
冬季在室外我们要应对来自冷风、干燥的吹打还要注意室内暖气、高温水分的流失。所以冬季，怎样洗脸更干净是十分重要的，只有这一步做好，我们才能把保养皮肤工作做好，希望大家注意早晚洗脸的正确方法。
冬季女性洗脸要注意这几个问题
洗脸，这是我们日常生活中的一部分，已经坚持了很多年，但大家的洗脸方法是正确的吗?尤其是到了冬季我们要特别注意洗脸的方式和水的温度，我们要走出洁面的误区，让自己的脸蛋更加光滑、白皙、有光泽，下面一起来看看吧。
泡沫丰富的产品更好?
很多MM对此都会有误解，包括小编在内。朋友送小编一瓶洗面奶，连婴儿也能用，但即便是倒出一枚硬币大小的乳液体，怎么搓都不出泡沫，在手上像是某种清洁剂，擦在脸上像是什么都没有，让小编很是担心洗不干净。其实，泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，有些清洁能力较强，但是比较适用于偏油性肌肤。对于干性或中性肌肤来说，泡沫丰富并不代表洗得干净，还很可能导致皮肤更干燥，紧绷，甚至脱皮。
正确方法：选择适合自己肌肤的清洁用品，看功效更重要，与质地无关哦。
洁面海绵用力擦脸才能清洁?
虽然洁面海绵并不是人人都用，但是要对使用洁面海绵的MM说，海绵的作用是方便快速打出丰富细腻的泡沫，起到让泡沫充分接触皮肤的作用。如果用力去摩擦皮肤，会刺激皮肤，导致过多的油脂分泌。
正确方法：与洁面产品配合，一边打圈一边轻轻按压。
洗脸时间越久越干净，一天要洗好多次脸才放心?
洗脸时间过长，反而会把洗出来的污垢又揉进肌肤中，并且可能会造成过度清洁，面部肌肤必要的皮脂被破坏，脸部反而更干。就算是油性肌肤，一天洗很多次也会破坏水油平衡，导致出油越来越多。
正确方法：洁面用品打磨面部充分即可，每日洁面一般1-2次为宜，最多不要超过3次。
有人会问这样的一个问题，洗脸后自然风干是不是会更好呢?答案是否定的，水分如果自然蒸发会带走面部的热量和水分，会导致面部的皮肤容易干燥起皮，容易出现皱纹，所以我们在洗簌后一定要及时把面部水分搽干净。
每个女性朋友都渴望拥有一个傲人的身材和漂亮的脸蛋，我们及时能做的更多，那就是做好每一次的皮肤的保养，其实说起来也是很简单的，最基础的就是把脸蛋洗得干干净净的，希望对大家有帮助。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《冬季洗脸要注意的3个误区》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生要注意避免”专题。
