蛏子可以冷冻吗
运动可以养生吗。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在饮食养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“蛏子可以冷冻吗”，仅供您在养生参考。
蛏子是一种海鲜。一般情况之下，越新鲜的海鲜越好吃。当然，如果不能及时将海鲜吃完的话，是需要采取一定的方法将其给保存起来的，蛏子也是如此。这是因为蛏子如果保存不当的话，是很容易坏的。那么，蛏子可以放在冰箱里面冷冻吗？下面就为大家介绍一下蛏子的保存知识！
一、蛏子可以放冰箱吗
可以。放入冰箱之前最好用保鲜袋密封起来，以免保鲜储存期间失水过多。
蛏子买回家后，放在清水中浸泡，需要反复换水，浸泡半天至一天，不要浸泡太久，否则蛏子会死。如果需要保存，则要在蛏子死之前，放入冰箱冷冻室，可以保证其鲜度。
二、蛏子可以冷冻吗
可以。想保鲜就速冻或冷冻，冷藏不能保鲜。冷冻后再解冻是死的，但经过清洗化冻马上吃没问题
如果蛏子买回家短时间没法吃，就要浸泡在盐水里，然后放进冷藏室，这样可以延长保质期，而且也可以让蛏子吐沙，一般能保存半天到一天的时间。
三、蛏子怎么清洗
1、蛏子买回来先放在一个干净的盆里，接上自来水。先洗洗，然后用清水养，水不要太多，刚没过蛏子就好，以利于它们吐水；
2、往水里加一点盐，咸度跟平常喝的盐水差不多就行了，浸泡半小时左右，只有这个咸度蛏子才会吐泥沙，可以在泡的同时放些菜刀之类的金属品，会让泥沙吐的更快。然后用小牙刷把壳刷干净，祛除蛏衣(黏膜)，不过洗的太干净的话，味道也会不如之前鲜美。
3、中间记得多换几次水，水不要太满，一般换了3次水以后再在清水里加几滴香油；
4、如果是夏天，蛏子不可能养一天的(一般上午买，中午吃)，那你在准备煮它之前(半个小时前)，用一个大碗将它们捞出来，然后剧烈摇晃，差不多的时候，再用清水洗一遍，再加上面同量的水养，到煮的时候再摇洗一遍，应该就OK了。(记住：养蛏的水不能放太多)如果时间急的话以上效果也不错的。
按照以上的方法换过几遍水以后蛏子基本就干净了，要捞出来煮的时候捏住蛏子的吸管再挤一下泥沙即可。
5、如果你没有按照以上的步骤做，煮出来的蛏子还有泥沙，那么再教大家一招急救，只需把蛏子的沙袋去掉，这个方法适合只取蛏子肉，时间又紧的时候用。
扩展阅读
月饼可以冷冻吗
在每年的中秋节时吃月饼是很自然的时候，中秋节吃月饼也是流传了很久的习俗，代表着团圆和吉祥。因为在中秋节的时候大家除了自己会购买一些月饼之外，还会大家相互之间增送一些月饼，这样就会导致家里会有比较多的月饼，当月饼吃不完的时候，很多人会选择把月饼放在冰箱里面保存起来慢慢吃，对于这样的做法是不建议的。
月饼可以冷冻吗
月饼不建议放冰箱冷冻。
月饼一般是不会放冰箱里的，把月饼放冰箱的做法是不对的。因为月饼原料中的淀粉经过烘烤熟化后变得柔软，口感细腻，就和米饭一样，在冰箱中放几天就会变硬。在低温下，月饼熟化的面粉会析出水分，变得老化，使得月饼变硬，口感变差，还容易发霉。所以月饼最好不要放冰箱了。保质期内的月饼完全可以常温保存，放在通风、干燥的地方就可以了。而要是过了保质期的月饼，那就最好不要食用了，以免造成身体不适。
月饼可以放冰箱冷藏，只是一般都不建议这么做。月饼除了不建议放在冰箱，也是不建议冷冻的。有些人为了使月饼可以保存更长时间，就采用冷冻的方式，但是这种方式存储对食物的破坏性较大，因此对月饼来说也是不适合的。由于月饼中含有较多的水分，在进行冷冻的时候其中的水分结冰，在进行解冻的时候水分就会大量的流失，并且在月饼中形成小洞，这样会严重影响口感和味道。
2哪些食物不可以放冰箱
1、土豆
如果把土豆放进冰箱里。土豆里的淀粉就会分解成糖，后来你会发现你买的土豆会有甜味，且炒出来很不好吃，影响土豆的口感。
2、香蕉
香蕉大家都知道他们是产自热带的，如果我们把香蕉放到冰箱里，很快就会发现香蕉皮变黑腐烂，其实我们可以把保鲜膜把香蕉的根部包裹好，就可以了保鲜了。
3、西红柿
西红柿是也是家庭常常吃的一种菜，如果把西红柿放进冰箱，经过冰箱的低温处理以后，西红柿会变烂、而且还会开裂腐烂，西红柿的储存方法也很简单，把它的蒂朝下，用袋子装好密封。
4、青椒黄瓜
青椒黄瓜这一类菜也不能放冰箱里，会变软、变黑还会变味，尤其是黄瓜还会在张毛发，我们常规的储存方式，就是放在厨房的地板上，时间会保存的久一些。
5、蜂蜜
有的人把蜂蜜放在冰箱里，时间长了你就会发现，它会结晶，很难倒出来，我们购买蜂蜜以后，只要是密封的放在阴凉、干燥的地方就可以了，是不需要放在冰箱里储存的。因为蜂蜜他本真就具有一定的保鲜功能的。
牛肉可以冷冻吗?
牛肉是一种非常美味的食物，而且是人们生活当中最最常见的一种肉食了，里面包含的营养价值是非常高的，做法也是非常多的。比如烤牛肉，吃起来的时候可能会有一点点硬，但是真正入口之后那种香味是很多食物都无法相比的。那么问题来了，牛肉是不是能够冷冻呢?
可以放进冰箱冷冻。建议不要清洗，按每顿食用量分割成小块，装保鲜袋进行冷冻。
1、为防止牛肉结霜、脱水及氧化,须确实密封,并保持温度在-15℃或更低。
2、将牛肉块分别以塑料袋包好,抽掉空气。须注意无论是冷冻或冷藏,都勿使牛肉接触空气。
3、解冻过的肉勿再冷冻,否则会大大影响肉的风味。
拓展知识：
1、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养
的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
2、中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
3、牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%。落后于猪肉(38%)和家禽(30%)。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看，阿根廷以64.6千克排名第一，美国为42.1千克，欧洲为11.9千克。最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。
4、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
蔬菜可以冷冻吗？
大家经常会说，平时多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜中营养物质是非常丰富的，很多人喜欢夏季，是因为夏季新鲜的瓜果蔬菜是非常多的，但是大家也知道新鲜的蔬菜通常保质期都是很短的，很容易变质的，特别是在夏季，气温比较高的条件下，新鲜的蔬菜更容易变坏，有些人认为将蔬菜冷冻起来食用好。
蔬菜可以冷冻吗?
蔬菜可以冷冻，很多人担心冷冻的蔬菜会导致营养流失，其实不是的，冷冻蔬菜营养不少于新鲜蔬菜。
刚采摘下来的新鲜水果和蔬菜经过长途运输、贮藏等各环节，它们的营养会有一定程度的损失。而冷冻果蔬，它们一采摘下来很快就会在零下18℃以下进行冷冻。此时，果蔬的呼吸作用几乎停滞，微生物无法生长繁殖，理论上对于果蔬中营养物质的保留不仅没有害处，反而有好处。
冷冻不同于冷藏，冷冻是达到了-18℃左右的低温，这个温度不适合大部分的水果(因为这样做的后果是水果解冻时细胞被破坏，口感会差很多的)，所以这适宜淀粉含量高的蔬菜。冷冻蔬菜的营养是保存的相当的好的。因为蔬菜中的维生素，例如维生素C,B等水溶性维生素，在高温中比较容易被破坏，但在低温中很好得到保存的。
大家要抛弃冷冻蔬菜质量较差的旧观念，许多蔬菜包括水果如果在收获后尽快冷藏，维生素和矿物质不会有太多的损失。研究人员在研究了37种产品后发现，新鲜蔬菜和冷冻蔬菜之间没有太大营养差别。
如何制作速冻蔬菜
虽然知道了冷冻蔬菜不会损坏营养，但是不会冷冻也是巧妇难为无米之炊啊。冷冻的蔬菜好了拿出来就可以吃，冷冻的不好，拿出来就坏掉了。下面，教你如何冷冻新鲜蔬菜。
冻蔬菜的第一步是焯水。在60℃时，蔬菜中的叶绿素会流失，菜色会变暗。因此，一定要在水达到100℃沸点时下锅，以保住其色泽。不同的蔬菜，焯水时间也不同。比如芦笋、豆类、胡萝卜等焯水时间在3分钟;而土豆、西兰花等时间更长，需要4分钟;绿叶菜最短，为2分钟。
因为蔬菜焯水出锅经过60℃关口时，依旧会变色。因此，焯水后应尽快将其浸入冷水中，浸水的时间应与焯水的时间相同，这是冻蔬菜的第二步。若将蔬菜浸在水中过长，则会变皱;没有冷却足够长的时间则会变酸。之后再用厨房纸或干净毛巾将水吸干，就可以准备放入冷冻室了。
冻蔬菜的第三步，为保证将空气隔绝，防止冻伤蔬菜，最好将其用密封袋存放，并尽可能地排除袋内的空气。
秋天香菜价格比较便宜，可以这时多买一些，洗净，晾干水分，切成碎段，装在保鲜袋中，密封好口，放进冰箱的冷冻室冻上。等到冬天吃的时候，从冰箱中取出一次用量，不必解冻，直接放进菜或汤中，稍加搅拌就可以了。很多市民都这样冻香菜，这种方法储存的香菜，颜色鲜绿，清香依旧。豆角也是如此，洗净，用开水焯一下，装入保鲜袋，放入冷冻室。食用时，提前取出来解冻就行，味道与夏天的鲜豆角相差无几。其实，很多蔬菜都可以如此冷冻得很好。
每种蔬菜都有它生长的季节，错过这个季节再想吃要么就是很贵，要么就是直接从冷库里拿出来的冻蔬菜。既然这样，我们何不在它当季的时候多买些，自己制作成冷冻蔬菜呢。这样，等你想吃又买不到的时候，从冰箱拿出，解冻后就可以做成美味佳肴。
香菇可以冷冻吗
香菇，其实并不是一种很容易存储的食材。所以大家在购买的时候，一定不用大量购买，如果保存不当的话，香菇是很容易变质的。那么，香菇可以冷冻吗？其实建议大家不要冷冻保存，因为香菇当中水分比较多，冷冻之后，会导致植物细胞变大，当我们食用的时候，就会影响口感。
香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1]食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。
香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究，香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。
1.提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明，香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。
⒉延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
⒊防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。
⒋降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
⒌香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。此外，香菇所含核酸类物质，还具有防治爱滋病的功用。
苦瓜可以冷冻吗
苦瓜的味道虽然很苦，但是对健康是有很多益处，经常的吃苦瓜可以有效的帮助人体进行降低血脂和血糖，也有降低血压的功效，三高的人群一定要坚持长期食用，苦瓜这种食物是季节性的，一些人为了能够每天吃上苦瓜，就会购买很多放置在冰箱之中，那么苦瓜可以冷冻吗?
第一，苦瓜可以冷冻吗?苦瓜如何利用速冻冷库延长其的保鲜期，将苦瓜存放在库内温度为-30℃的速冻冷库中进行速冻处理， 处理后的苦瓜可以存放在-18℃的冷库中，能够延长其保鲜期，方便其长途运输。苦瓜是一种常见的蔬菜，在我国苦瓜的载种面积较为广泛，一般在6月下旬至9月上旬上市，但是苦瓜不 易长时间贮藏，苦瓜佳的冷藏温度在10-15℃，如果低于10℃可能会发生冻害。
第二，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。
苦瓜可以冷冻吗?可以的，苦瓜速冻的过程：选用鲜嫩、无病虫害的苦瓜，使用清水冲洗干净，并且去籽，切成瓜圈。使用沸水漂洗1分钟作用，注意烫漂时要不停的搅匀，烫漂后迅速捞出，并浸入冷水中进行降温。温度降至5-6摄氏度时放入速冻冷库内进行速冻，库内温度-30℃，;速冻完毕后使用纸箱装好，装箱后的苦瓜放入-18摄氏度的冷库中贮存，速冻苦瓜可以保存6-8个月。
猪血可以冷冻吗
猪血的存放时间是比较短的，如果存放的不妥当，很可能就会变质，在冰箱里存放的时候，如果放在冷冻层，猪血被冰冻过之后吃起来就不好吃了，而且还特别容易出现米粒状，非常的碎，所以在存放的时候必须放在冷藏保存，夏天的时候保存起来更加困难，那么猪血助学可以冷冻吗?
猪血放冷藏还是冷冻
猪血不可以放在冰箱里冰冻。冷冻后能吃。但是冷冻后会形成“米粒”状，失去了爽滑细嫩的口感，满嘴感觉都是渣子，严重影响口感，所以千万不要冷冻。猪血是必须是放到冷藏室里，千万不要冷冻，否则就冻散了，没法吃了。
猪血本身主要就是蛋白质，在冷藏室放置一段时间后，其水分会有所流失，但是其营养价值不会变化。冷藏保存最好不要超过3天，否则会变质发粘的。
猪血可以冷冻吗?猪血放冷藏还是冷冻?
猪血的保存方法
猪血的保存的方法很简单，首先您在杀猪的时候先要准备一个大的容器先把猪血装在容器里面后在猪血的里面放上一点点的细盐然后就让猪血先沉淀大概需要30分钟的时间容器里面的猪血就可以沉淀好了，把猪血倒进锅里面小火的慢慢的煮(记得水是烧开后的，不要直接用凉水，不然的话猪血就被煮的太老了，)等到煮的猪血变了颜色后就可以盛出来了，可以放到冰箱里面慢慢的吃了。
猪血可以冷冻吗?猪血放冷藏还是冷冻?
猪血怎么去腥味
1、买回来的猪血已经是熟的了，但是用之前要在开水里烫一下，能去除猪血特有的味道。
2、炒的时候一定用猛火，加以少许料酒去腥。太后说，猪血和韭菜是绝配，尤其是鲜嫩的韭菜。
猪血可以冷冻吗?猪血放冷藏还是冷冻?
挑选猪血的方法
1、看颜色：放心猪血一般呈暗红色;假猪血则由于添加了血红色素等，颜色十分鲜艳。
2、用手摸：放心猪血较硬、易碎;假猪血由于添加了甲醛等化学物质，柔韧且不易破碎。
3、看切面：切开猪血块后，放心猪血切面粗糙，有不规则小孔;假猪血切面光滑平整，看不到气孔。
4、闻气味：放心猪血有淡淡腥味;如果闻不到腥味，则是假猪血。
白果可以冷冻吗
冰箱是一个非常不错的家用电器，因为冰箱主要分为冷冻和冷藏，它具有非常不错的保鲜功能，所以人们在保存食物的时候一般都会放进冰箱冷冻保存。而白果又是一种非常不容易保存的中药材，如果白果腐坏的话会让人们觉得非常可惜。因此在保存白果的时候，可以将白果放进冰箱冷冻保存吗?
白果能冰冻吗
白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素，8种氨基酸，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。
白果的功效与作用，白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，银杏抗衰老的本领。在德国和法国的科学影响很大。除此以外，银杏还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
孕妇能吃白果吗
到了凉爽的秋季，也是白果呈批上市的好季节。白果就是我们常常看到的银杏果，富有大量的淀粉、糖份还有蛋白质，营养非常的丰富，还可以入药，是很多人保健身体的首选。
一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适?孕妇是不是吃不得呢?
中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。不过，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇还是不要吃的好。 省生殖健康中心主任陆保衡说吃过白果的孕妇们要放宽心，就当没这回事，放下包袱，该吃吃该喝喝该睡睡。
“古代医书中确实有吃多了白果引起中毒的记载，但到目前为止，还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的权威认定。” 西医的说法更明确，“孕妇在食物方面不用太精细，只要不多吃，一般都不会影响胎儿。没必要小心翼翼战战兢兢的。
总而言之，孕妇的日常饮食是需要特别注意的，孕妇自己和家人要做好这方面的准备工作，多吃一些有益于安胎的食物，少吃甚至杜绝对宝宝有危害的食物，这样才有利于宝宝的健康成长。
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