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养生熬阿胶

2019-10-07

黄酒熬阿胶

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阿胶是一种补品,但是吃阿胶的方法有很多种,比如黄酒阿胶是最常见的一种吃法。黄酒在江苏一带非常的出名,而且制作黄酒的原材料是小米或者糯米,营养价值比较高,而阿胶可以补充胶原蛋白,多吃黄酒阿胶可以使皮肤细腻光滑,黄酒啊噢阿胶方法简便易学,有兴趣的朋友可以按照下面的方法学习一下。

简单制作方法:材料:1、百年堂阿胶 2、纯糯米黄酒

1、将阿胶放入容器内,倒入黄酒;

2、黄酒刚刚没过阿胶为好,泡一晚上约12小时,阿胶基本融化;

3、第二天再将此容器放到锅里蒸,大火蒸30--40分钟,阿胶完全融化到黄酒里;

4、将蒸成了糊糊状的阿胶放入冰箱保存;

剂量:1、每次舀出一汤勺阿胶糊糊放到小碗里,再加水进行稀释后喝;

2、每天喝两次,在早饭和午饭后喝;

3、服量每天控制在5-10克。

比较经典的做法,阿胶500克,红枣500克,黑芝麻(炒)500克,核桃500克,枸杞100克,冰糖250克。

阿胶我选福牌,性价比高,东阿牌随着广告做好涨布恐怖。福牌也是老牌,慈禧赐名,贡品。

红枣偏爱若羌,香甜皮薄

枸杞选中宁,瘦长型,头尾有白点的,泡水上浮率九十五以上的,才是中宁,市面青海冒充中宁的

冰糖,无硫磺的冰糖都是微黄,大家想想甘遮微黄,怎么可能做出很白的糖

核桃,自己买带壳剥。纸皮核桃肉多些

黑芝麻,买生自己炒熟

阿胶,号称中药三宝,养血再好,处理不好难吸收,之前经常碰到朋友说再好我无福消受,其实就是不吸收,反而导致上火,所以脾胃不好的人慎吃。但选阿胶时可选陈年阿胶,泡阿胶的黄酒也是重点,我曾经有吃过半水半酒的阿胶,不好吸收。还有用市面上做料酒的黄酒熬制(我经常和朋友们讨论酿酒的,市面料酒在酿酒时水加非常多的,水多的后果酒精度低容易酸,所以要添加剂抑酸),因为好的黄酒本钱稍高。我用我自酿三年陈红曲黄酒,也是我试验过和阿胶最配的黄酒,红曲酒本来是健脾胃的药酒,融胶特别快

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阿胶黄酒比例


阿胶对于女性来说是滋补圣品,在古代只有皇宫贵族的女性才能够吃到质量好的阿胶。现在越来越多的女性喜欢在平时吃一些滋补的食物调理身体,阿胶不仅能够调理身体还能够美容养颜,想要自己熬制阿胶糕的话阿胶黄酒比例多少合适呢?下面给大家介绍下熬制阿胶糕的配料以及方法,大家可以来了解下。

一、一斤阿胶用多少黄酒

阿胶在黄酒中更容易软化,一定要泡上24小时以上。经过黄酒处理后的阿胶,异味完全除去,即能借助酒之醇香,又有防腐功能。黄酒入肝肾,这样才能把阿胶养颜美容补气的作用发挥到最好,能使阿胶易于消化、吸收。

它的比例应该是一两的阿胶兑上二两的黄酒,兑上半斤的冰糖(1:2:5),当然你也可以加入其他的食材,比如加入炒熟的黑芝麻、核桃仁等。

二、一斤阿胶放多少辅料

一斤阿胶,加上黑芝麻 核桃仁 冰糖 黄酒等,隔水蒸,一斤阿胶是可以做至少4斤的固元膏的,而且自己做的话,还可以加上少量的红枣 桂圆等。

这样的话,那就可以做更多的固元膏了,自己做的干净 卫生,而且是自己做的,还可以享受生活的乐趣的,再就是做好了要先冷却,放凉之后才可以放在保鲜膜里 放到冰箱冷藏起来的,一斤纯阿胶是可以做4到5斤的固元膏的,可以吃2个月左右,还是很划算的。

三、阿胶的原料食材

材料:阿胶500克、黑芝麻500克、核桃仁500克、去核红枣250克、冰糖250克、即墨老酒酒750克、桂圆100克、枸杞100克、葡萄干100克。

睡眠不好可再加100克酸枣仁(同时黄酒增加50克,糖尿病人选用干型无糖即墨老酒)

四、熬制阿胶糕方法

1、在干净的陶瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4、须冷却凝固后,切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

五、传统古方熬制阿胶糕方法:

1、烊化阿胶:把阿胶块砸碎加黄酒浸泡1-3天至阿胶完全融化。

2、熬制:把烊化的阿胶倒入金锅或者铜锅中,用银铲或者铜铲不停搅拌熬制,先大火熬至沸腾,转小火熬制挂旗。

3、挂旗状态:熬制阿胶成粘稠状,阿胶能挂在铲子上成旗帜状而不下落是为挂旗状态,此时可以下辅料。

4、搅拌:所以辅料保证新鲜炒熟,倒入锅中均匀搅拌。

5、模具定型:准备模具在内里面涂抹油脂或者放油纸,这样可以隔绝阿胶糕与模具,便于脱离模具。

6、去火毒:一般常温冷却定型一夜,这个过程让阿胶糕慢慢降温可以去除阿胶所含火毒,滋补而不上火。

7、切片保存食用:定型后成小片,放置食盒,每天早晚食用。

黄酒炖阿胶做法


阿胶是女性进补时经常用到的补品,它的食补功效非常强大,在民间,阿胶和人参,鹿茸并称为中药三宝。人们用阿胶进补时经常采用黄酒炖阿胶的方法来进补,这是因为黄酒可以增加阿胶的功效,促进阿胶被人体吸收的效率。黄酒炖阿胶功效强大,是人们进补的不二选择。那么,黄酒炖阿胶的功效是什么呢?

黄酒炖阿胶的功效作用

人体是血肉之躯,血对全身各脏腑是起着濡养的作用的,气血充盈人才会健康,而对女性来说,这点就显得更为重要了,中医讲“女人以血为本,以血为用”,女性的经期、孕期、产期,还有哺乳期等等都会耗费很多血,如果要是调养不好的话,就会出现血虚,血无力濡养周身各处,人就会出现脸色苍白,虚弱怕冷等等这样一些症状。

另据医生介绍:怀孕宜吃黄酒炖阿胶,因为黄酒炖阿胶有活血补血的功效,同时可以通过改善宫寒或是气血不足的情况而增加受精卵在子宫着床的机率。

黄酒炖阿胶的具体功效

1、保健功效:

具有和血、行气、行神、驱寒、壮筋骨等诸多保健功能。常饮能使人精神旺盛,体力充沛。据《本草纲目》记载,可与许多名贵中药泡制成疗效显著的经酒。有固本增元,怯除病痛的功效。

2、营养功能:

营养丰富,内含21种氨基酸,含多种蛋白质、糖类和维生素。

3、抗衰护心:

具有提高机体免疫力、抗衰老、抗癌、保护心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明,人体的克山病、癌症、心脑血管疾病、糖尿病、不育症等40余种病症均与缺硒有关。因此,适量饮用黄酒,对心脏有保护作用。

4、减肥、美容、抗衰老:

黄酒中含有大量糖分、有机酸、氧基酸和各种维生素,由于黄酒是以大米为原料,经过长时间的糖化、发酵制成的,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质,易被人体消化吸收。

5、药用价值:

黄酒不仅能将药物的有效成分溶解出来,易于人体吸收,还能借以引导药效到达需要治疗的部位。历来人们用黄酒作酒基制成养生和医用治病的酒,而且说明黄酒与中药药剂有一种天然的糅合因子或亲和性。

阿胶黄酒炖冰糖


阿胶是人们日常生活中很常见的一种滋补品,尤其是对于女性来说阿胶是非常好的一种补血的滋补品还具有美容养颜、提高抵抗力、抗衰老等等效果。人们吃阿胶通常情况下都会加入一些其他的食品,比如阿胶黄酒炖冰糖就是很常见的一种搭配,在人们的生活中有许多人也想制作这种食品,下面就来介绍一下阿胶黄酒炖冰糖的做法及功效。

阿胶黄酒炖冰糖的做法

方法一:

将阿胶、黄酒3放入锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

方法二:

黄酒和阿胶按1:1比例泡几个小时,下锅蒸(也可加上红枣、芝麻等),一般泡好融化了会结成了膏状,很方便保存。放冰箱保鲜就可以了。

补血的效果非常快。早上空腹挖一勺泡热水喝,记得要坚持哦。夏天吃多容易上火,加点冰糖一起泡就好了。

方法三:

半斤阿胶,用半斤黄酒泡,蒸的时候加半斤冰糖,100ml水。不过冰糖的情况也可以根据自己的情况来增减,阿胶用黄酒泡2天左右的样子,然后加水放在锅里蒸,差不多蒸1个小时左右就可以了。

阿胶的几种食用方法如下:

1.阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

2.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

3.人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

4.蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间较好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。

功效:

1、保健功效

具有和血、行气、行神、驱寒、壮筋骨等诸多保健功能。常饮能使人精神旺盛,体力充沛。据《本草纲目》记载,可与许多名贵中药泡制成疗效显着的经酒。有固本增元,怯除病痛的功效。

2、营养功能

营养丰富,内含21种氨基酸,含多种蛋白质、糖类和维生素。

3、抗衰护心

具有提高机体免疫力、抗衰老、抗癌、保护心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明,人体的克山病、癌症、心脑血管疾病、糖尿病、不育症等40余种病症均与缺硒有关。因此,适量饮用黄酒,对心脏有保护作用。

4、减肥、美容、抗衰老

黄酒中含有大量糖分、有机酸、氧基酸和各种维生素,由于黄酒是以大米为原料,经过长时间的糖化、发酵制成的,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质,易被人体消化吸收。

黄酒炖阿胶功效


阿胶是补血圣品,有着补血止血,滋阴润燥的功效,是女性用来补身体的最佳补品。女性长期食用阿胶可以起到抗衰老,抗皱纹,美白养颜的作用,阿胶虽然功效强大,但是它食用起来非常麻烦,因此很多人都会选择用黄酒炖阿胶的做法来食用阿胶。黄酒炖阿胶做法非常简单,那么,黄酒炖阿胶该怎么做呢?

黄酒炖阿胶具体做法:

食材:阿胶250克,黄酒250毫升。

做法:

1、先将整块阿胶打碎,再放入容器中,倒入黄酒,浸过阿胶。

2、黄酒和阿胶,按1:1的比例浸泡即可,浸泡1天后。

3、放入锅内隔水蒸煮,大火蒸40分钟,直到阿胶完全融入黄酒中。

4、将蒸好后的糊状的阿胶放入冰箱冷藏。

食法:

1、每次舀出一勺阿胶糊,加热水温服。

2、每天喝两次,在早餐和午餐后服用。

3、不能过量服用,剂量一天5-10克。

小贴士:

可以在蒸煮阿胶时,根据个人需求加入红枣、黑芝麻、桂圆、冰糖等。

阿胶用黄酒泡的功效

黄酒泡阿胶,不仅能通血脉、活血养血,而且还能滋阴养颜,清肺润燥,消除疲劳,增强体质,男女老少都能服用。可以用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦失眠,肺燥咳嗽和治疗各种出血症等。

黄酒炖阿胶这个方法来自于古方,是中华医药的经典原理,人们知道了其功效及方法,通过两者食材的融合,发挥黄酒炖阿胶的功效,能够帮助需要的人补血或者受孕。但是,大家切记在制作及服用时应该多加注意一些事项,避免补品没有发挥功效。

阿胶和黄酒的比例


有很多人会选择阿胶黄酒作为补品,但是在制作阿胶和黄酒的时候,一定要将比例控制在正常范围之内,可以选用阿胶500克和黄酒1千克来熬制,但是阿胶必须提前浸泡1小时,再加入冰糖,将酒倒进去放入瓶中密封包装。放置五到十天就可以食用了,可以美容养颜、补气养血、补肾健脾。

关于泡阿胶,从不叫商家打粉,都用泡的,一斤阿胶用600到700克酒差不多,有些人有500克酒会有点紧张的。酒倒进去后密封起来,两天左右就融,可以用玻璃保鲜碗,好拿出来,泡到快融冰糖也放进去,冰糖有块状在锅里不好融。万一阿胶一丁点没融,在锅里很快就融。小火熬到挂旗,

挂旗后加红枣(红枣洗过去核,我经常是放电饭热饭链反复搅去水气)加核桃,核桃可烤或炒,也可不用,加枸杞,快速搅拌均匀。

最后一步加黑芝麻,如果是夏天,气温高要把黑芝麻炒时趁热加进去,夏天阿胶糕很难凝固难晾,福建天气在春天快转夏天时潮湿又热,难度大我经常开空调抽湿低温

加进黑芝麻时是个体力活,快速搅拌保证均匀

模具事先备好,用食品级袋子用麻油或其它食用油擦好,以免粘到分不开,底部抹平

凝固时切小片

真空包装放冰箱

一天两片

生理期量少不要吃,容易止血,量太多可吃,一直不能收尾,子宫收缩要吃

黄酒熬阿胶有什么作用:

1、用黄酒熬阿胶可以增进阿胶的作用,并且有促进阿胶的药效与功能的发挥的作用。

2、黄酒是有去腥作用的,因此用黄酒熬阿胶可以去除阿胶本身带有的腥味。

3、阿胶中含有丰富的营养物质,因此容易滋生细菌,用黄酒浸泡有杀菌的作用,可以提升阿胶糕的品质和延长保藏期。

4、阿胶的质地很硬,用黄酒泡阿胶可以软化阿胶,减少阿胶的熬煮时间。

熬阿胶可以不用黄酒,但是味道会有影响。

阿胶是由驴皮制作的,因此具有一定的腥味,不用黄酒去腥的话,会有一种不好消除的腥味,需要用橘皮之类的具有去腥作用的东西一起熬煮,不吃橘皮的可以将橘皮挑出来。

黄酒熬阿胶的作用就介绍到这里了,一般熬制阿胶的时候是要放黄酒的,要不然味道会受到影响的。

该怎么制作阿胶黄酒?


阿胶是很好的补气血的食物,很多人选择用阿胶黄酒来补气血,可是阿胶黄酒到底该怎么做呢,今天就和小编一起来看看吧。

做法1:

阿胶,黄酒。

将阿胶放入容器内,倒入黄酒;黄酒刚刚没过阿胶为好,泡一晚上约12小时,阿胶基本融化;

第二天再将此容器放到锅里蒸,大火蒸30--40分钟,阿胶完全融化到黄酒里;

将蒸成了糊糊状的阿胶放入冰箱保存;每次舀出一汤勺阿胶糊糊放到小碗里,再加水进行稀释后喝;

每天喝两次,在早饭和午饭后喝。

阿胶黄酒的做法2:

阿胶黄酒(即阿胶冻) 做法:取百年堂阿胶250g砸碎,加黄酒250ml浸泡2天,成海绵状,加冰糖250g、水100g、置锅内加盖蒸化,冷后或置冰箱内即成冻。

是用方法有以下几个

1.直接用用温开水冲服

2.用喝汤的小勺子取一汤勺 然后加入温开水  在加蜂蜜调和  味道不错的哦!

上面就是阿胶黄酒的做法。如果大家出现身体虚弱等情况,可以选择食用阿胶黄酒来进行进补。如果身边有产后女性的话,这也是一个很好的补品。

​详解黄酒炖阿胶的做法


黄酒炖阿胶是一道滋补的炖品,我们都知道阿胶是补血的食材,而黄酒炖阿胶不仅可以活血补血还可以祛减宫寒增加受孕机会。那么对于一些需要补血或者受孕的人来说,这样一道滋补的炖品到底该如何选材料制作呢?接下来让我们一起看看黄酒炖阿胶的做法吧!

自古中医就是这么配的,相比于白酒、啤酒,黄酒酒精度适中,是较为理想的药引子。而白酒虽对中药溶解效果较好,但饮用时刺激较大,不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低,不利于中药有效成分的溶出。此外,黄酒还是中药膏、丹、丸、散的重要辅助原料。中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙中草药或调制药丸及各种药酒,据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。

制作方法:1、将阿胶放入容器内,倒入黄酒;

2、黄酒刚刚没过阿胶为好,泡一晚上约12小时,阿胶基本融化;

3、第二天再将此容器放到锅里蒸,大火蒸30--40分钟,阿胶完全融化到黄酒里;

4、将蒸成了糊糊状的阿胶放入冰箱保存;

阿胶最大的功效就是补血,它被称为“血肉有情之品”,服用阿胶,血补上去了,自然脸色红润,不再怕冷了。同时因为中医讲,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄,可见血的影响是整体性的,所以气血旺了,身体的各个方面都会有所改善的。另外现代研究也发现,阿胶除了能够促进造血功能,它还能提高血液含氧量,消除疲劳,另外它还含有丰富的钙质,和大量维持皮肤储水功能的胶原蛋白,所以体力好、腿脚好、脸色好等等这样一些状态,其实都和服用阿胶有一定的关系。

黄酒炖阿胶这个方法来自于古方,是中华医药的经典原理,因而我们知道了其功效及方法。通过两者食材的融合,发挥黄酒炖阿胶的功效,能够帮助需要的人补血或者受孕。但是,大家切记在制作及服用时应该多加注意一些事项,避免补品没有发挥功效!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄酒熬阿胶》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季阿胶养生”专题。

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