养生 > 饮食养生 > 养生膏方制作方法 > 导航 > 家庭养生饮品制作方法

西瓜饮品制作方法

养生膏方制作方法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的西瓜饮品制作方法,但愿对您的养生带来帮助。

西瓜是夏季清凉解暑的一个必不可少的水果,很多家庭都喜欢买一些西瓜放在冰箱,当口渴的时候拿出来可以有效的生津解渴。但是西瓜不仅可以当做水果食用,其实西瓜饮品也是有很多的,因为西瓜的汁液十分丰富榨汁出来也是好喝的。那么有哪些可以制作出来的简单西瓜饮品呢?

西瓜饮品的做法1

功效

有沙除浮肿、利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。

材料

西瓜200g,柠檬1/2个,蜂蜜适量,冰块适量

做法

1、西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块。

2、然后与蜂蜜、冰块一起打成西瓜汁即可。

西瓜饮品的做法2

用途

适用于暑热烦渴,小便不利,咽喉肿痛,口舌生疮等症状。

材料

燕窝5克 ,西瓜1/2个,牛奶适量

做法

1、西瓜半个把肉挖掉变成一个碗、挖一点成球状,备用,剩下的榨汁;

2、然后放入炖好的燕窝到西瓜碗中,加入牛奶拌匀。

西瓜饮品的做法3

材料

西瓜瓤250克,鲜牛奶250克,白砂糖300克,碎冰块适量

做法

1、将西瓜瓤捣烂后过滤,留西瓜汁备用。

2、在西瓜汁中加入白糖拌匀,再倒入鲜牛奶拌匀,放入冰箱冷藏。

3、食用时,在西瓜汁中加少许冰块即可(杯边可插一片柠檬做点缀)。

西瓜饮品的做法4

材料

牛奶100克,西瓜100克,冰块少许

做法

1,西瓜切碎,

2,榨汁

3,取一杯子,放入冰块,倒入牛奶

4,西瓜汁沿杯子缓缓倒入即可.

西瓜饮品的做法5

材料

主料:烤乌梅,干桂花,辅料:西瓜,陈皮,金莲花,红茶,绿茶,乌龙茶,调料:冰糖

做法

1、降脂乌龙茶:将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后,再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可;

2、金莲花养颜茶:用绿茶、冰糖、金莲花用开水冲泡即可;

3、红茶西瓜饮:将红茶用开水沏好后,再放入西瓜丁即可;

4、桂花酸梅汤:坐锅点火倒入适量水,水开后放入乌梅煮1-2小时,再放入干桂花、冰糖煮10分钟即成。

西瓜饮品的做法6

材料

西瓜 100g、黄梨 80g、鲜奶 100g、蜂蜜 1T、柠檬汁 1 1/2t

做法

1.西瓜,黄梨洗净,切块备用.

2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.

ys630.COm精选阅读

西瓜球的制作方法的做法


很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼,西瓜球的制作方法是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法,简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道,饭后一碗汤味道更好。

2、从中间开始挖,按压挖球器,开始旋转,如果是无籽西瓜挖出来的会更漂亮呢

3、旋转一圈就可以挖出来啦

4、重复一遍步骤,挖完所有的西瓜球,每挖一个留点空间,不然挖出来不会圆

5、挖出来的放进盘子里,奶粉勺子挖的不专业,烂渣渣的,还是专业的好用哦,看看图片对比一下看看吧!是不是专业的挖球器,挖出来漂亮

6、挖出来的装盘啦

7、远远望去,像不像葡萄啊

8、这个看着温馨吧,据说家人一起,一人一盘,拿着叉子一口一个,看着电视,会很幸福哦

吃好了我们才能有了心情,西瓜球的制作方法的做法很简单,想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。

西瓜豆瓣酱的制作方法


四川地区制作豆瓣酱的时候,主要利用的是辣椒,因为四川地区的人们喜欢吃麻辣。可是在其他地区制作豆瓣酱的时候,会使用到西瓜。可能在很多人眼里看来不可思议,其实使用西瓜制作出来的豆瓣酱口味也是非常好的。而且西瓜豆瓣酱对于菜的提味功能也非常明显,那么有关于西瓜豆瓣酱的做法又是什么呢?

西瓜豆瓣酱的做法:

(1)先用锅将要做的豆子煮熟,

(2)趁热与白面一起和拌(直到白面都均匀的粘在豆子的表层,白面不易过多)

(3)准备好一些麦桔杆或是锯沬铺在地上(用来给豆子制造温度),再在上面铺上一层袋子

或是厚一点的纸,将与白面拌好的豆子铺在纸上,然后再盖一层袋子或是纸,上面的这层要

用东西压好,封严实。

(4)直到豆子长出黄绿色的菌毛(有时也会出现黑色的菌毛,没发酵好,嗮出的酱的口感差

一点。)

(5)准备一个小缸和瓷盆,将豆子收下来,轻轻搓去豆粒表面的粉面,放入缸内或瓷盆里,

按1斤豆2-3两盐的比例,将它们倒入缸中,再加进西瓜瓢(黄豆和瓜瓢的比例是1:2:3,瓜瓢弄

碎,瓜籽也不要掏出)及装有适量花椒大料的口袋、生姜丝; 喜欢辣味的也可适量放一些红辣椒

果(干),用干净筷子搅拌均匀,罐口用塑料布封严,放在充足阳光下曝晒,每天打开搅拌一次,

大约经过一个月时间出现浓浓酱味,,鲜美可口的西瓜酱就做好了。

冷饮制作方法


天气比较燥热的时候很多人对于冷饮杯茶的喜爱,一般在夏季的时候我们会发现那些人冷饮店总是人山人海,如果你不想去挤的话,那么自己也可以掌握一些制作冷饮的方法. 这样子每当嘴馋的时候就可以制作出这些美味又健康的冷饮了,下面就一起去了解一下冷艳的制作方法。

因为夏季的时候天气比岛的燥热,所以在这个时候很多人对于冷饮非常的喜爱,但是也需要注意的是生冷的食物还是不要过多的使用应该注意各适量的原则,这样才利于身体健康。

一、红豆冰 

原料配方 红豆5公斤 白糖3.5公斤制作方法 先将红豆用水洗净,去泥砂,用钢锅加水煮至熟烂,然后加入白糖再局15分钟,取出待冷却后藏入冰柜。红豆冰每杯用熟红豆50~100克,另加冻糖水100克。

二、莲子冰 

原料配方 莲子2.5公斤 白糖2公斤制作方法 先将莲子放入盆内,用沸水浸透,以竹稀装起,用手擦去莲子衣,再用竹枝逐粒除去莲子芯,洗净后用文火煮熟加白糖再局15分钟,取出待冷却后藏入冰箱内。售时每杯莲子50克,另加冻糖水150克。

三、什果冰 

制作方法 将各式什果,如菠罗、苹果、莲子、雪梨等混合冰冻,售出时用什果75克,另加冻糖水150克配兑。 四、丁瓜冰 制作方法 将西瓜肉切成大粒,每杯约用150克,另加冻糖水配兑。

以上就是关于冷艳的制作方法介绍,不知道大家通过这些了解之后是否可以掌握一些制作的方法还有技巧呢,只有这样子你就不需要担心,每当想吃冷面的时候都要跑到外面去购买的困扰了。

酵素制作方法


酵素保健这个话题越来越受到人们的关注和推崇,近几年来服用酵素的人也越来越多了,说明大家开始越来越注重自己的健康了。在这些服用酵素的人群中,一般都是购买酵素来服用的,殊不知酵素还可以被我们做出来的,说到这可能很多朋友都半信半疑,接下来就为大家介绍酵素制作方法。

一、加水酵素    

1、准备好糖(蜂蜜、红糖、冰糖)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水,一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素。做环保酵素的自来水如果有漂白粉味道要放置一天再使用就可以了。)。重量比例为1:3:10,比如1斤红糖:3斤果蔬肉:10斤水。参考标准:如10斤装的玻璃瓶,0.6斤红糖:1.8斤果蔬肉:6斤水;同理20斤装的玻璃瓶,1.2斤红糖:3.6斤果蔬肉:12斤水;30斤装的玻璃瓶,1.8斤红糖:5.4斤果蔬肉:18斤水。          

2、把植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中(个人建议食用的用玻璃瓶,环保的用塑料瓶)加水(需保证瓶中留有2成空间供其发酵)    

3、把瓶子密封,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。

二、不加水酵素      

1、准备好制作酵素所需道具、植物(各种可食无毒植物)、糖(蜂蜜、红糖、冰糖)。重量比例为1:1,比如1斤红糖:1斤果蔬肉。参考标准:如10斤装的玻璃瓶,4斤红糖:4斤果蔬肉.          

2、把制作酵素所需的道具洗净晒干(包括瓶子、刀具、砧板),把植物洗干净、沥干、切碎,所有道具以及食材都不能碰到油。      

3、把原料按一层植物一层糖的顺序放入瓶子中(最后一层必须是糖,需保证瓶中留有1成空间供其发酵)      

4、盖紧瓶盖,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。

温馨提示:                      

1、制作酵素的原料种类越多越好,也可以制作多种单一的酵素,然后混合在一起。还有酵素成功的检验标准是没有臭味黑毛,pH在4以下。只要时间到了没有黑毛,没有臭味就行啦。    

2、糖的选择,最好的是蜂蜜,接下来是红糖(不过现在大多蜂蜜都加了白糖,所以在不能保证蜂蜜纯度的情况下,建议用红糖),然后是冰糖(红糖营养高,冰糖口感好)另外蜂蜜和糖都会产生酒精。最后最好不要用白糖,白糖加工程序多,营养流失的快没啦,加了也没啥用.    

3、用广口瓶制作酵素时有很大几率会出现白膜 ,请不要担心,白膜可以搜集起来擦脸(美白皮肤)。注意有没有白膜不是衡量酵素是否成功的标准,白膜出现是因为密封不好与空气接触多。  

以上就是关于加水酵素和不加水酵素的制作方法的简单介绍,大家看着是不是觉得很容易呢!其实酵素制作方法就是这么简单。只要大家有足够的耐心去等待就可以了。当然啦,大家在制作酵素的时候,还是需要注意下上文温馨提示中的内容哦!这些对怎么做好酵素是有一定的帮助的。

香肠制作方法


香肠是一种传统的熟食品,香肠有一种特殊的肉香味道。香肠的主料一般的是肉和淀粉再加上调料品,可是香肠比熟肉的味道好多了,进了超市,离香肠老远就可以闻到香肠的味道。香肠吃起来非常好吃、方便。工作劳累了一天回到家里懒的作饭,一根香肠一点主食就可以填饱肚皮。

香肠的吃法很多,可以直接吃,也可以在做汤的时候加在汤里面,也可以和蔬菜一起炒着吃,甚至可以下面条吃、做包饺子的馅料,香肠这么好吃,大家知道香肠的制作方法吗,下面告诉大家:

原料:前腿猪肉10斤

调料:盐150克,冰糖粉150克,五香粉50克,白酒1杯(约100毫升)

步骤:

1、肉切成小丁,把所有的材料倒入肉中。用手使劲地拌肉,让调料都裹在肉上,然后腌大约3小时甚至更长些入味。

2、腌好的肉就可以罐了。需要一个白色的灌香肠的漏斗,把肠衣套在漏斗上。要这样小心地,把肠衣全部缩着套在漏斗上,在一头,用小棉线系一个死扣。

3、然后把肉从漏斗口塞入,一边塞,一边慢慢捋下肠衣。将肉慢慢送到肠衣里。尽量要塞得满些,这样晾晒之后缩得少;也要尽量小心,别弄破肠衣。

4、然后把肉慢慢往前送,让肠衣里的肉饱满地塞着。到一定长度,就可以捏一下,出一个“节”。用绳子将香肠节处扎起来。

5、做好的香肠挂在通风的地方,香肠最好垂直着挂,让每一面都均匀风干。风干好的香肠收在冰箱冷冻。吃时用水冲洗干净后上锅蒸熟就可以了。

香肠的制作方法简单,原料大众化、配齐容易。大家可以自己在家制作香肠,制作一次多者可以吃一年。自己制作的香肠不用担心添加防腐剂,不用担心肉的质量,可以放心的食用。在晾晒香肠的过程中一定要注意不用太干了,否则不好吃。

薯条制作方法


薯条应该是我们很多人都爱吃的吧,特别是小孩,我们平时都会去肯德基,麦当劳,还有其他的一些快餐店去吃薯条,那里的薯条的味道都是很好的,薯条也就是用马铃薯做成的,很多人都会认为薯条是垃圾食品,因此在平时不让孩子吃多了,其实偶尔的吃一次薯条是没有什么事的,下面我们就来看看薯条制作方法。

对于薯条制作方法很多人都想了解,在平时应该都是去外面吃薯条感觉总在外面吃,不如自己在家做了,其实做薯条的方法也是很简单的今天我们介绍的就是薯条的做法。

炸薯条

炸出来的薯条跟麦当劳,肯德基没什么区别。在家里做不会重复用油,外酥里嫩,健康又好吃。

材料

马铃薯(土豆)

做法

1、土豆切成粗细适中的条状,放入冷盐水中浸泡10-15分钟。

2、将泡过的土豆条放入沸水中煮至8-9分熟,捞出沥干。

3、将食用油烧热至7-8成熟,放入土豆条炸至金黄色。

4、沥干油后撒上细盐粒,挤好番茄酱即食。

小诀窍

步骤(2)后可以冻进冰箱里,等想吃的时候再拿出来。

自制炸薯条

材料

土豆,2个玉米,油,精盐,番茄酱

做法

1、将土豆去皮,洗净。

2、将土豆切成比手指细的条。

3、将土豆放入水中泡一会,防氧化。

4、放入锅中煮熟。

5、稍熟后,不要熟透,放在盖帘上晾凉。然后放入冰箱冷冻,以后可以随吃随取。

6、要吃的时候,取出土豆条,放入6成热的油锅炸。

7、炸至金黄,可用手指掐断即可,然后捞出控抽。

美味薯条

材料

主料:土豆2个

配料:白芝麻少许(熟的)、干淀粉适量

调料:食盐2茶勺、辣椒粉少许、孜然粉少许

做法

1、原料土豆2个。

2、土豆洗净,削去外皮。

3、切成手指粗细的土豆条。

4、锅中加适量水,调入2茶勺的食盐烧开,倒入土豆条煮2分钟。

5、煮好的土豆条捞出,放入冷水中浸泡。

6、然后捞出充分控干水份。可散铺在晒干菜用的那种竹筐中晾干水份。

7、土豆条放入容器中,撒上2大汤勺的干淀粉,翻抖均匀。

8、锅中热油,油7成热时,下入土豆条。

9、炸至薯条干硬、表面金黄,捞出控油。

10、炸好以后的薯条放至容器内,加入孜然粉、辣椒粉、白芝麻即可食用。

按照我们今天介绍的薯条制作方法,做出来的薯条一定是很好吃的,和肯德基的味道都是很相似的,其实炸薯条不需要特别的技术,我们都会做,只要大家在平时能够多学习一下,就会做出很好吃的薯条,对今天的介绍大家赶紧去收藏起来吧。

牛鞭制作方法


牛鞭是很多男性朋友都喜欢吃的补物,但是对于牛鞭的制作方法却是很多人都不知道的。其实这个不知道也没有什么好奇怪的,毕竟关于牛鞭,我们正常人只要知道它是如何食用的就可以了,治愈牛鞭的制作方法则是不需要知道的。但是有时候我们遇到的情况却是需要用到牛鞭的制作方法的。

其实在有些人的眼中,牛鞭的制作方法是很简单的。其实事实并非他们想象中的那样,对于制作牛鞭还是需要比较复杂的工序和一份坚持加上耐心的。那么,牛鞭究竟该怎么来制作呢?下面就来详细地介绍一下。

牛鞭的制作,牛鞭的选材是以公牛生殖器为原料,取下晒干。一般晒干之后才会出售给成品加工厂,牛鞭是以根计价,很少以重量计价。积攒到一起,有大有小,一起出售。成品加工厂收到牛鞭之后会进行浸泡,清洗,消毒,检验合格后,再进行腌制。腌制入味后再进行卤制,卤熟以后进行真空包装,封上外包装打印生产日期。到此,牛鞭制作完成。

适用食量

牛鞭的营养价值和滋补性都相当高,成年男子最多一天食一根,多则易导致虚火上升,女性也可适量食用。

注意事项

在选购牛鞭时,以新鲜牛鞭和正规厂家生产的真空包装为主,尽量不选择晒制干货,因长时间暴露在外和包装不规范,容易引起肉质内部发霉及细菌入侵。

在吃牛鞭的期间,要注意以下几点:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

牛鞭是用雄牛的外生殖器,有温补肾阳的功效。 中国自古以来,“吃什么补什么”的观念根深蒂固。很多人认为食用动物的生殖器可以壮阳、补气血。西医与中医不同,不认可牛鞭与壮阳有任何关系,而中国人普遍认为动物器官和性功能有直接关系,吃鞭几乎等于壮阳,西方壮阳主要靠药物。不过国内众多医学专家则对牛鞭的壮阳功效表示认可,并指出其含有雄激素、蛋白质、脂肪等成分具有壮阳补肾的功效,是上好的男性补品。《本草纲目》记载:牛鞭主治男人阳痿、早泄,补肾壮阳,固本培元。清宫满汉全席,牛鞭被列为第十二道菜肴。

通过上面的详细介绍,我们了解了牛鞭的制作方法,同时也了解到关于牛鞭方面的很多讯息,这些也许是我们以前都不知道的。其实知道了牛鞭的制作方法对于我们日后更好的食用牛鞭也是相当有好处的。但是有一点要强调的就是,牛鞭属于大补之物,所以尽量少吃。

奶茶制作方法


奶茶大家都喝过,奶茶有奶的香味,有茶的清香。很多人都喜欢喝奶茶,他们在下班的后经常到奶茶店买上一塑料杯奶茶,一个吸管,有滋有味的喝,其实经常接触塑料对人体有很多的害处,塑料质量好的还好一些,差的塑料都是回收的废塑料或者是垃圾塑料做成的。长期接触人体有害。


喜欢喝奶茶可以自己来做,自己做都是用鲜奶。奶的含钙量在众多的食物中最高,常喝奶茶可以补充人体钙的含量,茶里面含有茶多酚,茶多酚是一种可以清除血液里垃圾的物质,就可以减少高血脂、高血压的患病风险。自己做的奶茶美味健康。有兴趣的朋友可以学一学:

香蕉奶茶

做法:将香蕉切片,宽约4mm,并把统一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放进锅中冲泡,注意:沸腾过度容易使味道尽失。可依喜好略加些砂糖,然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉。为了不使装饰用的香蕉马上沉入红茶中,其诀窍就是将香蕉切成薄片使之浮起来。

暖姜奶茶

做法:1、将茶叶与磨碎的生姜放入锅中,以清水浸泡。茶叶泡开了之后,加入与清水同量的牛奶并加温。2、倒入茶壶之后,注入预先温热的茶杯中,并切宽约1~2mm的生姜片装饰茶杯,便完成了。

玫瑰奶茶

玫瑰果是野玫瑰的果实。它的维他命C的含量是柳橙的20倍,柠檬的60倍。这道玫瑰果奶茶具有提高肝脏功能的效果。适口的酸味加上蜂蜜的甜味,非常好喝。做法:用玫瑰果茶包泡茶;在锅中放入200CC牛奶温热,将茶倒入再加热。在奶茶快沸腾前熄火,可按个人喜好酌量加入蜂蜜。

以上教了大家三种奶茶的制作方法,这几种奶茶的制作方法都很简单,省时省力,大家在下班后只需要一点时间就可以做出美味的好奶茶。大家可以以此类推,根据自己的口味选择不同的原料,像草莓、西红柿等等,来做出自己喜欢的奶茶。美味又不失健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西瓜饮品制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

西瓜饮品制作方法的延伸阅读