哺乳期能用水杨酸吗
哺乳期女性养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何在饮食养生方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《哺乳期能用水杨酸吗》，希望能为您提供更多的参考。
至今为止市面上很多的药物和一些用品会让人非常不清楚，以至于能不能给孕妇用，也是很多人摸不到头脑的，除了看说明书以外，并不知道关于水杨酸能不能给孕妇用，水杨酸是比较特殊的一种药物，但是因为正在哺乳期的阶段，能不能用尽可能的还是要注意咨询医生的，因为用药可能会导致乳汁被感染，传染给宝宝。
水杨酸硫软膏的主要成分是水杨酸、升华硫、羊毛脂、凡士林，为黄色软膏，主要用于治疗体癣、头癣及疥疮等疾病症状。在使用过程中，使用水杨酸硫软膏不当，可引起接触性皮炎。大面积使用吸收后可出现水杨酸全身中毒症状，如头晕、神志模糊、呼吸急促持续性耳鸣、剧烈或持续性头痛。水杨酸软膏在全国各大药房有售，患者可以根据实际自主选择。
哺乳期是婴幼儿生长发育的必须经过的重要阶段。母体的乳汁成分很复杂。物种﹑食物﹑季节﹑年龄﹑胎次﹑泌乳期以及个体特性等，都能影响乳汁的成分。母体的乳汁都含水﹑蛋白质﹑脂肪﹑糖﹑无机盐和维生素等。乳汁中的蛋白质主要为酪蛋白﹐其次是乳清蛋白和乳球蛋白。如果母体在哺乳期期间胡乱饮食或错用药物，很容易通过乳汁传染给婴儿，对婴儿身体造成影响，甚至危害生命。
在水杨酸硫软膏的药品使用说明书中明确指出哺乳期患者严禁大面积使用此药物。由此可见，哺乳期患者并不适合大量使用这药物的。在哺乳期期间，用药需要遵守：
1、不可自己随意乱服药。有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应;
2、服药后调整哺乳时间。为了减少宝宝吸收 药量，可在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，以便更多的药物排出妈咪体外;
3、不可滥用中药。有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化淤的作用。但有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用。
以上就是关于在哺乳期使用水杨酸硫软膏需注意的，希望能帮助到患者，增加患者对健康用药的意识。
Ys630.com相关知识
水杨酸祛痘效果好吗
水杨酸是对人体肌肤伤害最小，几乎零副作用的产品，水杨酸的作用是可以缓解油腻，渗透毛孔和皮肤，加快组织的血液循环，人们出现痘痘的原因都是皮肤太油，不注意清理造成的，这时可以通过用水杨酸祛痘解决。
水杨酸对人体肌肤伤害小，且无副作用；水杨酸具有去角质、清洁毛孔的作用。
水杨酸祛痘怎么样：
1、“水杨酸是最基础、最有效的祛角质因子”，水杨酸不同于磨砂膏和果酸，只溶解老死的和受损的角质细胞，对健康细胞不会构成影响，所以，水杨酸不会让你的肌肤变得更薄。
2、水杨酸是油溶性的：可以渗入毛孔，所以，祛痘效果很好；但是分子量大不易进入细胞间隙，所以刺激性比果酸要小，所以不能耐受果酸的人可以使用水杨酸。
3、水杨酸是非常安全的。也是目前最安全的祛痘产品。水杨酸在0.5－2％的浓度是列为美国FDA的I类产品（即，既安全也有效），5％以上列为II类产品（即，有效，但是安全性稍差）
哺乳期能吃辣椒吗？哺乳期的饮食禁忌
女性在哺乳期间的饮食也同样很重要，有很多需要忌口的，如果管不住自己的嘴巴，也不利于宝宝的饮食，这时候就不要吃辛辣刺激的食物，辣椒就不要吃了。
一、哺乳期的饮食禁忌
1、别贪吃辛辣刺激食物。哺乳期吃辛辣食品，例如辣椒，不仅会加重气血虚弱，并容易导便秘，进入乳汁后对婴儿也不好。刺激性食物，例如酒精、浓茶、咖啡等，会影响睡眠和肠胃功能，抑制乳汁分泌，这些食物进入婴儿身体内，也会对宝宝造成影响。
2、 别贪吃寒凉生冷食物。产后妈妈大多身体虚弱，气血较弱，需要以温补食物来恢复体力。如果产后吃了寒凉生冷的食物，不利于气血的恢复，也容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于排出恶露和去除淤血。
3、别贪吃过咸的食物。过咸的食物，例如腌制品，其含过多的盐分，容易引起产妇水中，而且对宝宝的口味也会产生影响。不过，产后也不是颗盐不进，产后因尿多、汗多，所以排出的盐分也多，需要补充一定量的盐分来维持电解质平衡，做菜、煲汤时也要放少量的盐。
4、别贪吃过硬、不容易消化的食物。产妇本身的肠胃功能较弱，加上运动量小，如果还吃坚硬、油炸、油腻和肥厚食物，不利于产妇消化、吸收，也容易导致消化不良，滋生痔疮。而且会使乳汁肥腻，影响宝宝的消化。
二、哺乳期的饮食原则
1、补充足够水分。喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，为促进奶水的产出，不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。
2、保证充足蛋白质。每天摄入的蛋白质要保证其三分之一来自动物体内，因为此类蛋白质具有活血、补血的功效，不但能补充蛋白质而且有助于产妇身体的恢复。
3、饮食做到多样化。饮食上做到不偏食，种类齐全，保证营养全面，以主食粗细搭配，辅食多元化为原则。
哺乳期能吃菠萝吗 哺乳期如何正确饮食
妈妈们在哺乳期最需要关注的就是饮食方面的问题了，那么是不是每个妈妈都对哺乳期间的问题都能了解呢?哺乳期能吃菠萝吗?哺乳期不能吃的东西有哪些你知道吗?哺乳期能吃什么水果?一起看下文找答案吧。
哺乳期能吃菠萝吗
菠萝是一种很香甜的水果，它含有一种叫蛋白质水解酶的物质，有的人吃菠萝可能会过敏，那么过敏的原因就是蛋白质水解酶了。
甙类是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定的刺激性，吃了未经处理的生菠萝后，口腔会觉得发痒。
羟色胺是一种含氨的有机物，可以使血管强烈收缩和使血压升高，所以菠萝吃多了的直接反应就是头痛。
如果我们在吃菠萝的时候怕过敏，可以把去皮切开然后放在盐水里泡一段时间，等把菠萝本身含有的菠萝蛋白酶稀释以后食用就不会那么容易过敏了。虽然说哺乳期的妈妈可以食用菠萝，但是建议妈妈们还是不要食用的比较好，如果过敏就不好了。
哺乳期不能吃的东西
1、哺乳期不要多吃凉性水果
夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
2、哺乳期少食温性水果
温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果，苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳妈妈最保险的水果。
3、哺乳期不要吃冰镇的水果
夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。
4、刺激性食物
洋葱、辣椒、韭菜这一类都属于刺激性的食物，当然，酒也是很刺激的食物。妈妈在使用这些以后就会通过乳汁进入宝宝的身体里，会对宝宝的身体健康造成不良的影响。
5、烟酒、咖啡
烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。
6、只含热量的食品
尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱，妈妈吃了对恢复健康不利。
7、巧克力
因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
哺乳期能吃什么水果
1、苹果
苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高。每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，维生素B1为0.01mg，维生素B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质。
食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
2、梨
梨味甘，性寒，含大量水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。
3、荔枝
荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对产后肝脾虚弱者尤佳。
4、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
5、山楂
山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
6、桂圆
桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。受传统习惯的影响，产妇坐月子不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。
7、红枣
红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
8、橘
橘味甘酸，性温，含大量维生素，尤以维生素C最多，并含丰富的钙质，能保护毛细血管的完整性，使皮肤变得柔嫩，防止产后面部皮肤皱纹形成，可起到一定的美容作用。橘皮则含较多的柠檬酸及维生素D，泡水饮用可止咳化痰、顺气开胃及消肿止痒，并能促进婴儿对钙的吸收，防止小儿佝偻病的产生，增加产妇对严寒的抵抗力，对产妇受凉后伤风咳嗽，有增强药物治疗的作用。每日用橘核20～30粒捣烂水煎服用，可防止乳胀发展成乳腺炎。
9、猕猴桃
猕猴桃是一种特殊的水果，绿似翡翠的果肉，清香诱人;甜中带酸的口味，爽口怡人。每100克猕猴桃含糖14克，蛋白质1.6克，钾320毫克，钙56.1毫克，铁1.6毫克，磷42.2毫克，镁19.7毫克，同时还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C和E等，尤其是含维生素C高达300毫克，为等量柑橘类的近10倍。值得一提的是，猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食品。
总结：不管怎么说，妈妈们就是在想吃某种食物，如果它是我们文中哺乳期不能吃的东西里面所提及到的，都希望妈妈们拒绝，毕竟自己与宝宝的健康才是最重要的。
哺乳期可以吃虾吗 哺乳期如何吃出健康
夏天吃夜宵的人是非常多的，结束一天的工作大家聚在一起吃吃龙虾、喝喝啤酒，很多哺乳期妈妈们就开始忍不住嘴馋了，那么哺乳期可以吃龙虾吗?哺乳期补钙吃什么好呢?哺乳期不能吃的东西又有哪些?我们一起来看看吧。
哺乳期可以吃虾吗
正在哺乳期的新妈妈们是可以吃虾的，妈妈们在给宝宝喂奶的时候会流失很多的营养，如果吃一些虾的话可以帮助她们补充营养元素，虾中所含的营养元素有很多，如：烟酸，矿物质优质蛋白，如维生素等。
虾身是比较软的，所以这样的食物咀嚼起来也是有利于妈妈们的牙齿健康的，当然、虾也含有很多钾元素，如果妈妈们在哺乳期吃虾的话，也是好的，因为它可以替妈妈们保持体内的酸碱平衡。
虾富含蛋白质，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失营养元素，容易导致身体免疫力下降，容易生病，吃虾有助于她们补充优质蛋白，提高免疫力，增强抵抗力。
哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，容易出现乳汁少或者无乳汁的情况，吃虾有助于妈妈们通乳。哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，比较疲惫，经常会感觉胃口不佳，食欲不振。虾味道鲜美独特，容易引起妈妈们注意，哺乳期食用虾有利于改善胃口，增进食欲。
严格说起来虾本身所带的营养还是比较多的， 虾还富含烟酸，哺乳期吃虾，可以补充烟酸，有助于妈妈们的消化功能且帮助血液循环，更助于宝宝吃母乳后补充烟酸，促进宝宝脑部和神经系统的发育。所以妈妈们在哺乳期是可以吃虾的。
哺乳期补钙吃什么好
1、奶酪蛋汤
原料：奶酪20克、鸡蛋1个、西芹末20克、番茄末20克、骨汤1大碗、盐、胡椒等。
制法：奶酪与鸡蛋一道打散，加些精面粉;骨汤烧开，调味，淋入调好的蛋液;最后洒上西芹末、番茄末作点缀。
西式蛋汤由于加入奶酪而钙质含量变得丰富，同时口味也更浓郁了，确实是产后及哺乳妈咪的一道富钙美食。
2、骨汤烩酿豆腐
原料：油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。
制法：虾仁剁碎，与鸡茸一起调配成馅料，塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨汤烧开，下入酿好的油豆腐，用小火煮，稍加盐调味;最后加入小油菜点缀，食用时少加些米醋。
本菜中几种主要原料都是很好的补钙 食品 ，煲过之后清淡不油腻，风味诱人，非常适合哺乳妈咪享用。
3、华彩鱼肉
原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。
制法：将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆，把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒 粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁;再将青椒、红椒、黄椒洗净分别切成丝，水发冬菇切成丝后用开水汆透;将炒锅烧热，加入植物油烧至五六成热，放入鱼丝划散，随即放入椒丝片刻，倒入漏勺中;炒锅内留10克底油，放入葱丝、姜丝、冬菇丝，炒出香味后烹入兑好的汁，放入鱼丝，翻颠使芡汁均匀即可。
嫩滑的鱼丝含有丰富的钙质，滑炒后还含有适量的脂肪，不仅能为产后的妈咪补钙添活力，还能促进乳汁分泌。
4、豆焖鸡翅
原料：黄豆50克、水发海带50克、胡萝卜条50克、鸡翅4只。
制法：黄豆、海带加葱姜等调料煮熟，鸡翅用花椒水、姜汁、盐、葱等腌制入味;炒锅加油烧至8成热，下入味好的鸡翅，翻炒至变色，加其他原料及适量汤，转小火，一同焖至汁浓即可。
黄豆、海带能大大增加以各种肉类为主料的菜肴的含钙量，产后及哺乳妈咪经常享用，可使身体得到丰富的钙质。
乳母补钙还可以通过以下4条途径
1、饮食供应营养丰富的食物，在乳汁分泌高峰期，每日补充2g钙和等量的维生素D，含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等。
2、少吃不利于钙吸收的食物如菠菜、竹笋等。
3、多晒太阳。太阳中紫外线照射皮肤可促进人体维生素D合成，维生素D主要作用：调节钙、磷代谢，加速小肠对钙、磷吸收。
看完上面的内容，妈妈们知道哺乳期补钙吃什么好了么?想要补钙的话记得尝试哦。
哺乳期不能吃的东西
1、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。
2、冷饭
冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为热行寒滞，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。
3、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
4、腌制的肉、鱼
一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
5、油炸食物、脂肪高的食物
这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对健康不利。
6、巧克力
哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。
而过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害，巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
总结：妈妈们现在应该知道自己平时的饮食需要注意什么了吧?哺乳期可是特殊时期，妈妈们可千万别大意了。本文最终目的就是想要每一个哺乳期的妈妈们都身体健康，你们健康了，宝宝也就健康了。
哺乳期可以吃田螺吗？哺乳期饮食有讲究
哺乳期间的妈妈是最好不要吃田螺的，因为田螺中还是会有很多不好的细菌和寄生虫。而母亲吃了以后就会从通过母乳传递给孩子，宝宝身体太小身体的消化系统不是跟强大，而田螺中的这种细菌和寄生虫对宝宝是有很大的伤害的。
众所周知，田螺是生活中水产物，因此会有大量的寄生虫，尤其是如果所食用的田螺源自于污水中，其寄生虫就更多了，然而在夏季的湿热环境，为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的条件，田螺通常携带肺吸虫，用炒的方式通常不会将田螺体内的肺吸虫囊蚴全部杀死。
一般路边摊无法保证其来源以及是否处理干净，人一旦吃了不干净的田螺，或者吃了未熟透的田螺，肺吸虫的幼虫随之进入人体内，到处“游走”，可侵犯人的肺，及肝、脑和腹腔等脏器，引起炎症，严重时可造成器官化脓等损伤。
田螺具有除湿解毒、清热止痛、利水通淋的功效，如果脾胃虚弱吃田螺可能会引起腹胀、腹泻等不良症状，妈妈身体不适，对奶水的质量会有影响。田螺性寒，会导致奶水变少，哺乳期的妈妈不应该食用。田螺生活在湖泊等淤泥底部，生长环境不太干净，含有很多寄生虫，这些寄生虫即算是高温也很难把它们全部杀死。哺乳期妈妈进食应该以不影响乳汁分泌和婴儿生长发育为原则，要多吃些含蛋白质、钙、铁较丰富的食物如牛肉、动物肝和肾、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品等，也可用猪骨头、猪蹄煮汤喝。
田螺里面有很多寄生虫，一般高温都比较难杀死。还是少吃吧，或者少吃为妙，喂奶期间注意饮食宜清淡。那个田螺一般要重口味才好吃一点，所以，不易哺乳母亲吃的。平时其它食物也要注意均衡，母子多晒晒太阳。
哺乳期能吃萝卜吗 教你哺乳期如何健康饮食
妈妈们在生产之后最关心就问题也许就是哺乳期不能吃的东西有哪些?在恢复阶段那么哺乳期吃什么好?那么哺乳期萝卜可以吃吗?哺乳期的妈妈们别急，小编带你看下文寻找答案，妈妈们要仔细阅读哦。
哺乳期能吃萝卜吗
萝卜可以提高免疫力，一般都可以食用，它还可以帮助吸收消化功能，萝卜是属于偏寒凉的食物，脾虚的人最好不要吃，子宫脱垂的女性忌吃。
哺乳期妈妈可以吃萝卜的，吃萝卜可以预防夜盲。白萝卜有顺气，补虚，利尿，消食的作用，胡萝卜含有丰富的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。
儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。吃点萝卜是可以帮助宝宝补充维生素A的。
哺乳期不能吃的东西
1、哺乳期不能吃腌制的鱼,肉一类食物
一般成人每天食盐量为4.5～9克,根据平时习惯,不要忌食盐、也不要吃得太咸、乳母食盐过多,会加重肾脏的负担对肾不利也会使血压增设。
2、冷饭
冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为热行寒滞，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。
3、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。
4、哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物
如韭菜,麦芽水,人参等食物。
5、哺乳期不能吃刺激性食物
因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康，但进食少量调味品。如胡椒、酸醋等、还是可以的。
6、哺乳期不能吃油炸食物
因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。
7、哺乳期不能吃巧克力
因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积.可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛,排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、产妇多吃巧克力会影响食欲、身体发胖。
哺乳期吃什么好
一、冬菇鸡翅
材料：鸡翅10只，水发冬菇10个，鸡清汤750克，红葡萄酒100克，酱油、精盐、味精、白糖、葱、姜各适量。
做法：
1、将鸡翅的翅尖剁掉，用酱油、料酒腌渍片刻;冬菇去蒂洗净，切片;葱切成7厘米长的段。2。炒锅置火上，放入花生油烧至七成热时，放入鸡翅，炸至金黄色时捞出沥油。
3、炒锅置火上，放入花生油烧热，放入葱、姜煸香，倒入鸡翅，加红葡萄酒、酱油稍煸上色，加入鸡汤、味精、盐，大火烧开，盛入砂锅内，用小火焖熟。
4、炒锅置火上，放少许油，下葱段、冬菇煸一下，倒入砂锅中，把余下的葡萄酒也倒入砂锅内，用小火焖20分钟即可。
此菜富含蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素，其中，胶原蛋白质的含量尤其丰富。
二、芙蓉鲫鱼
材料：新鲜鲫鱼 1 条，鸡蛋 3个，火腿10克，生姜5克，香菜5克，花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。
做法：
1、将鲫鱼杀洗干净;鸡蛋磕开，去掉蛋黄，留下蛋白、打散;火腿切成小丁;生姜去皮切片;香菜洗净。
2、将处理好的鲫鱼摆入鱼盘中;鸡蛋白加少许清汤，调入盐、味精打匀，倒入鱼面，摆上生姜片。
3、蒸笼烧开水，将鱼盘放入，用小火蒸8分钟，去掉生姜，撒上胡椒粉、火腿末，淋入熟油，撒上香菜即可。
功效小提示：此菜色泽洁白细嫩，而且营养丰富，能促使哺乳妈妈乳腺通畅，促进乳汁分泌。
三、荔枝粥
主料：粳米100克，荔枝50克
调料：冰糖20克
做法：
1、将粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨。
2、干荔枝去壳取肉，用冷水漂洗干净。
3、将粳米与干荔枝肉同放沙锅内，加入约1200毫升冷水，先用旺火烧沸，然后改小火焖煮至米烂粥稠，适量调入冰糖即可。
四、豆腐香菇炖猪蹄
材料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄2个，精盐10克，生姜丝、葱段各5克，味精3克。
做法：
1、将猪蹄去毛、洗净，用刀剁成小块;将丝瓜削去外皮，洗净后切成薄片;香菇先切去老蒂头，水浸软后洗净。
2、将猪蹄置于锅中，加入适量的水，煮至肉烂时放入香菇、豆腐及丝瓜，加入盐、生姜丝、葱段、味精。再煮几分钟后，即可离火。
功效小提示：此菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等，而且具有良好的催乳作用。
五、牛肉清圆汤
材料：牛肉250克，胡萝卜50克，白萝卜100克，桂圆肉5克，红枣10克，生姜、葱、花生油、盐、味精、花雕酒、胡椒粉、牛油各适量。
做法：
1、将牛肉切成块，红、白萝卜去皮切成块，红枣泡透，生姜去皮、切片，葱且成长段。2。烧锅下水，待水开时投入牛肉块，红、白萝卜块用中火煮片刻，倒出待用。
3、另烧锅下油，放入姜片、葱段爆香锅，撒入花雕酒，加入牛肉块，红、白萝卜块，加入清汤、红枣、桂圆肉煮至烂熟，加入盐、味精、胡椒粉，再煮5分钟即可食用。
总结：为了你跟宝宝的健康，那些哺乳期不能吃的东西，妈妈们一定要拒绝，千万不要嘴馋偷吃哦，如果您坚持食用这些，就会对宝宝的健康带来不必要的伤害哦，哺乳期的妈妈们记得了吗?
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《哺乳期能用水杨酸吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“哺乳期女性养生”专题。
