生板栗泡酒功效和作用
养生有什么作用与功效。
“活动有方，五脏自和。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供生板栗泡酒功效和作用，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
板栗是一种非常普通的食材，而且由于板栗当中所含有的淀粉含量比较高，所以，板栗在人们饥饿的时候还可以充当粮食。而生板栗则是一种具有很多功效的食物，生板栗当中含有丰富的微量元素和蛋白质，都是人体生存所必需的物质。有些人还会用生板栗泡酒。那么，生板栗泡酒的功效和作用有哪些呢？
生板栗的功效与作用
1、缓解情绪
板栗中含有的多种微量元素能缓和情绪、抑制疼痛，对于准妈妈经常性的情绪不稳有一定的缓解作用。
2、提高免疫力
板栗中含有丰富的优质蛋白质，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高准妈妈的免疫力，有助于胎儿的发育。
3、益气健脾
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
4、抗衰老
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
5、老年人的食用佳品
栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。
6、促进胎儿发育
板栗中除了含有丰富的蛋白质、糖类外，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素B1、维生素B2。尤其是维生素C、B族维生素和胡萝卜素以及叶酸的含量比一般坚果都要高。这些营养素能促进胎儿的生长发育，预防胎儿发育不良。
7、消除水肿
板栗中含有丰富的钾元素，钾可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾元素太少，会造成身体内的钠钾平衡失调，多余的钠会把水分留住，造成细胞水肿。但是如果身体摄取钾离子量足够多，钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢，消除水肿，对准妈妈经常出现的水肿症状有一定的帮助。
栗子的营养成分
栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，碳水化合物40～45克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。
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板栗和枸杞泡酒的功效
板栗是一种生活中人们经常吃的干果类食品，一般都是以糖炒栗子的形式出现。其实，板栗用来泡酒也是极好的。板栗泡酒可以让板栗借助酒来更充分的发挥自己的保健作用。保健食物中，枸杞由于它的高营养价值和温和药性，一直是人们养生的首选。那么，板栗和枸杞泡酒的功效是什么呢?
板栗和枸杞泡酒的功效
一、补肾壮阳
板栗性温味甘，有健脾补肾的功效，又称之为“肾之果”，可用于腰膝酸软等症状。枸杞子有滋补肝肾的功效，和板栗一起泡酒，能补肾壮阳，对于尿频、遗精、腰膝酸软等毛病都有极好的疗效。
二、增强免疫
枸杞子含有多种有效成分，其中枸杞多糖有增强免疫的功能，板栗含多种营养物质，和枸杞一起泡酒，有强身健体的功效，能提高抗病能力。
三、抗衰防老
枸杞含枸杞多糖、甜菜碱等有效成分，有增强免疫、降血压、降血脂的功效，板栗营养丰富，有消除疲劳的作用，枸杞和板栗一起泡酒，能辅助治疗骨质疏松、高血压、动脉硬化等疾病，有抗衰防老的作用。
板栗枸杞酒的泡法
板栗枸杞酒
配方：板栗60克，枸杞子30克，白酒750毫升。
制法：
1、将板栗洗净，剥去外壳;
2、枸杞和板栗放入容器中，加入白酒，密封;
3、每日振摇1次，浸泡14日后即可取用。
功效：滋补肝肾、强筋健骨。
用法：每次服20毫升，日服2次。
板栗枸杞泡酒的功效
板栗和枸杞是两种营养价值极高的食物，适当食用对身体有极大的好处，不仅可以养胃补肾，还有延缓衰老的功效。生活中板栗和枸杞的吃法有很多，比如泡成板栗枸杞酒，有治疗阳痿、滑精、精神不振等功效，效果非常不错，如果身体较为虚弱可以长期服用。
一、板栗和枸杞能一起泡酒吗?
板栗枸杞泡酒补肾助阳。阳痿，滑精，精神不振，不思饮食，体倦等症。栗子补肾，助阳，益脾胃。制成酒剂，借酒力而行药势，效力益佳。栗子为寻常服食之品，制成酒剂，则是一个较好的食疗方，体弱之人可长期服用。
二、板栗的养生功效
1、主要功效为养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。
2、对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。”
3、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
4、含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
三、枸杞的养生功效
1、延缓衰老作用：枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃，共20日可明显抑制肝Lpo生成，并使血中谷肽过氧化物酶(GSH-px) 活力和红细胞超 氧化物歧化酶(SOD) 活力提高; 人体试验显示可明显抑制血清Lpo生成，使血中GSH-px活力增高，但红细胞SOD活力未见升高，提示 枸杞提取液具有延缓衰老作用。
2、抗肝损伤：甜菜碱盐酸盐能使大鼠血清和肝内的磷脂明显增加，对长期给予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及胆固醇升高具有明显的 保护作用，水溶性提取物亦有类似作用，但稍弱。
3、降血糖：枸杞提取物可显著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性较小。另外，该品还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。
板栗泡酒配方
很多人都喜欢吃糖炒板栗，不仅因为糖炒板栗的味道好，口感佳，更因为板栗的营养价值丰富，其实板栗在出土的时候，外面是有一层包装的，外面那一层特别长，特别扎手的毛是用来保护板栗的，板栗也可以用来泡药酒，具有补肾壮阳的功效，下面给大家介绍板栗泡酒的配方。
糖炒栗子滋味香甜、香气宜人，是大小朋友最爱零嘴！松软、绵密的栗子不仅美味好吃，营养价值更是丰富。中医师表示，除了直接食用外，将栗子入菜、制成药酒，更能发挥其补肾助阳的作用。今天小编来告诉大家怎样用板栗泡酒，用板栗泡酒的方法。
怎样用板栗泡酒
栗子120公克，白酒500公克。
用板栗泡酒的方法
1.准备一支干燥、洁净的玻璃瓶。
2.将栗子洗净擦干，接着去壳、拍碎，装放净瓶中。
3.倒入白酒，加盖密封，置阳凉处，每日摇动数次，10日后静置澄明即可饮用。
用法：每日早、晚各1次，每次空腹饮用10至25毫升（无须食用栗子果肉亦可）。
另外大家想知道的用生的还是熟的板栗好，这个大家想想都知道了，肯定是用生的板栗，熟的板栗已经没有任何泡酒的价值了，而且熟板栗放在液体里面长时间会被溶解的！
鸡蛋泡酒的功效和作用
鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质成分很多人每天早上都会吃一个鸡蛋，这样也有利于身体内营养的吸收。鸡蛋的吃法是多种多样的也有的人会用鸡蛋来泡酒喝。鸡蛋和白酒也是比较搭的一种搭配。在用鸡蛋泡酒的时候也有许多要注意的地方，比如白酒的量，那鸡蛋泡酒的功效和作用有哪些？
1.美容
我们要了解鸡蛋泡白酒可以帮助我们起到美容的作用。尤其是当我们的皮肤暗黑无光泽的时候，用鸡蛋泡白酒后的蛋清来进行敷脸可以起到很好的美白效果，这时候用蛋清敷完的脸是非常美白的。
2.抗衰老
其次，因为鸡蛋中的蛋清有延缓人体衰老的作用。尤其是泡了白酒以后这种功能更加的强大，所以我们用鸡蛋泡白酒来进行服用的话，可以帮助我们延缓衰老延年益寿。同时也可以帮助我们起到很好的淡化色斑的目的。
3.皮肤弹性
最后，我们还要知道鸡蛋泡白酒可以帮助我们的皮肤恢复弹性。尤其是针对一些暗黑色素或者是老年斑经常用鸡蛋泡白酒来敷在上面可以逐渐的让我们皮肤恢复亮泽。所以现在很多人用鸡蛋泡白酒帮助我们进行美容养颜。
4.注意事项：
我们用鸡蛋泡白酒的时候，在使用过程中一定要注意如果我们是敏感肌肤的话，是不能使用鸡蛋泡白酒的。否则会让我们的皮肤发生一些敏感的现象如红肿，长痘痘等。
山念泡酒功效和作用
很多人对山念子不是特别的了解，山念也叫做桃金娘，它属于一种中药材，经过研磨以后，能够外用，到了夏天的时候可以采集山念，晒干以后还有很好的养血和止血的作用，对于孕妇贫血和病后虚弱都有很好的作用，另外也可以用来泡酒喝，具有固精止血的作用，有养血活血的功效。
山念泡酒功效和作用
稔子酒的功效与作用1
据《本草纲目》和《中药大辞典》记载："稔子果含有黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸和多种维生素、糖类等;具有养血、活血、乌发、壮髓、固精、止血、涩肠、明目、强筋骨、补血安神、祛风活络、滋阴壮阳功能"。
稔子酒的功效与作用2
稔子有补血安胎、滋补肝肾等功效，是浸酒用药的佳选，男的喝了稔子酒可壮阳，女的喝了稔子酒可美容。
稔子酒的功效与作用3
稔子酒具有低度高效、固精壮髓、强筋壮骨、补血安神、祛风活络、乌发提神、强身壮体、男女佳宜。
稔子酒的做法
1：生浸法
就是把采摘来的稔子洗干净，晾干后加入白酒直接浸泡，这是最简单的一种浸法。如果想喝快点，甚至可以把稔子捣烂，让鲜果汁跟酒液充分的混合。
2：三蒸三晒法
把稔子洗干净，再把稔子蒸熟，然后用太阳晒，晒到稔子果子稍干时，再把稔子拿来蒸一下，再继续晒，最后再蒸一次，再晒干。
把晒干的稔子放到坛子或玻璃罐中，辅以枸杞、桂圆、红枣等药材，倒入米酒，一般1斤稔子泡3~4斤酒。可放一两颗冰糖，有助于酒的口感更润滑。
密封保存。稔子酒一般泡半年即可饮，最少需要3个月。
3：发酵法
把稔子洗净蒸熟，晾凉后放进消毒好的容器里，捣烂，拌入甜酒曲(本地俗称酒饼)密封，发酵两至三天后即可过滤稔子汁液饮用。
板栗泡酒有什么特别的作用？
大部分人在平时都会买一些干果或者是坚果吃，因为这些食物不仅仅吃起来味道十分不错，而且营养价值也是非常高的。比如经常吃核桃之类的食物，就可以起到健脑的功效，多吃瓜子花生也可以为身体补充大量营养物质。而板栗也是生活中比较多见的食物，那么，板栗泡酒的功效都有哪些呢?
板栗(学名:Castanea mollissima)，又名栗、板栗、栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。
板栗泡酒的功效：补肾助阳。阳痿，滑精，精神不振，不思饮食，体倦等症。
板栗可用于食品加工，烹调宴席和副食。板栗生食、炒食皆宜，糖炒板栗、拌烧子鸡，喷香味美，可磨粉，亦可制成多种菜肴、糕点、罐头食品等。板栗易贮藏保鲜，可延长市场供应时间。板栗多产于山坡地，国外称之为“健康食品”，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。
板栗当中还含有大量的淀粉以及带白纸，还有很多营养元素，比如维生素等等，而且价格也不是很贵。不论是男性还是女性，不论是孩子还是老年人，都可以适当的吃一些板栗，这样对于胃部健康以及肾脏的健康有很多好处。尤其是男性肾虚患者，更应该多吃一些。
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