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火龙果蜂蜜能一起吃?

蜂蜜养生。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《火龙果蜂蜜能一起吃?》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

火龙果是生活中常见的一种水果,火龙果在南方是比较常见的,火龙果中的营养是很丰富的,火龙果中含有丰富的维生素,如果经常食用的话,对身体是非常有好处的,蜂蜜和火龙果是可以一起食用的,一起食用不会对身体产生什么副作用,火龙果的营养价值是很丰富的,经常吃对人身体是有很多好处的。

火龙果和蜂蜜能一起吃吗

火龙果能够与蜂蜜一起吃,火龙果和蜂蜜这两种食物的营养成分并没有冲突的地方,一起吃没有什么副作用。而且火龙果味道比较淡,经常可以在吃火龙果的时候加入些许蜂蜜进行调味,会比较好吃的。

火龙果与蜂蜜一起吃比较好吃,在榨火龙果果汁时加入蜂蜜调味。也能将火龙果挖成一个小球,然后用牙签扎着火龙果小球蘸着蜂蜜吃。既摄入了营养,又调节了味道。

火龙果虽然味道不是很甜,不过火龙果里面有大量的糖分,并且蜂蜜十分的甜,里面有大量糖分,所以高血糖、有糖尿病的人最好就别这样吃了。另外体质虚寒的人也不适合这样吃。

吃火龙果的好处

排毒护胃

火龙果中含有植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白具有黏性、胶质性,会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。另有研究发现,火龙果中的植物白蛋白还可以保护胃壁不受损伤。

美白减肥

火龙果热量低,并且富含水溶性纤维,此类纤维吸水就会膨胀产生胶状物质并在胃部中停留较长时间,从而延长饱足感,有良好的减肥效果。火龙果中含有丰富的维生素C,有很好的养颜美白功效。

抗衰老

火龙果含有较高的花青素,花青素具有很强的抗衰老作用,能够清除自由基,还能抑制脑细胞变性,预防老年痴呆症。

预防贫血

火龙果核中含有矿物质铁,适量食用可以预防缺铁性贫血。

预防癌症

如以上所述,火龙果含有的纤维素可以缓解便秘促进肠胃蠕动,从而降低胆固醇预防大肠癌。

预防心血管疾病

火龙果中丰富的花青素能改善血液循环,保护动脉血管内壁,让血管更具弹性。

食用火龙果的禁忌

1、腹泻的人不宜吃火龙果

火龙果性寒,且含有丰富的膳食纤维,如果拉肚子吃火龙果会加重腹泻。

2、糖尿病人不宜多吃

火龙果所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,特别适合运动后食用,故糖尿病人不宜多吃。

3、经期不宜吃火龙果

火龙果是凉性水果,女性经期要避免寒凉食物,所以来月经吃火龙果容易让经血瘀滞、行经不畅,引发痛经。

4、虚寒体质不宜多吃

火龙果虽然营养价值高,但其性凉,体质虚寒、经常腹泻的人不宜多吃。

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火龙果和蜂蜜能一起吃吗 吃火龙果有这些好处


火龙果十分的美味,他的味道甘甜,并且火龙果也不少太贵,有许多人都喜欢吃,火龙果里面的营养十分丰富,有许多元素对人体有益,那么请问火龙果和蜂蜜能一起吃吗?吃火龙果的好处是什么?孕妇能吃火龙果吗?下面小编为大家讲解。

火龙果和蜂蜜能一起吃吗

火龙果能够与蜂蜜一起吃,火龙果和蜂蜜这两种食物的营养成分并没有冲突的地方,一起吃没有什么副作用。而且火龙果味道比较淡,经常可以在吃火龙果的时候加入些许蜂蜜进行调味,会比较好吃的。

火龙果与蜂蜜一起吃比较好吃,在榨火龙果果汁时加入蜂蜜调味。也能将火龙果挖成一个小球,然后用牙签扎着火龙果小球蘸着蜂蜜吃。既摄入了营养,又调节了味道。

火龙果虽然味道不是很甜,不过火龙果里面有大量的糖分,并且蜂蜜十分的甜,里面有大量糖分,所以高血糖、有糖尿病的人最好就别这样吃了。另外体质虚寒的人也不适合这样吃。

吃火龙果的好处

排毒护胃

火龙果中含有植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白具有黏性、胶质性,会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。另有研究发现,火龙果中的植物白蛋白还可以保护胃壁不受损伤。

美白减肥

火龙果热量低,并且富含水溶性纤维,此类纤维吸水就会膨胀产生胶状物质并在胃部中停留较长时间,从而延长饱足感,有良好的减肥效果。火龙果中含有丰富的维生素C,有很好的养颜美白功效。

抗衰老

火龙果含有较高的花青素,花青素具有很强的抗衰老作用,能够清除自由基,还能抑制脑细胞变性,预防老年痴呆症。

预防贫血

火龙果核中含有矿物质铁,适量食用可以预防缺铁性贫血。

预防癌症

如以上所述,火龙果含有的纤维素可以缓解便秘促进肠胃蠕动,从而降低胆固醇预防大肠癌。

预防心血管疾病

火龙果中丰富的花青素能改善血液循环,保护动脉血管内壁,让血管更具弹性。

木瓜:木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。

荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎后小便涩痛。

食用火龙果的禁忌

1、腹泻的人不宜吃火龙果

火龙果性寒,且含有丰富的膳食纤维,如果拉肚子吃火龙果会加重腹泻。

2、糖尿病人不宜多吃

火龙果所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,特别适合运动后食用,故糖尿病人不宜多吃。

3、经期不宜吃火龙果

火龙果是凉性水果,女性经期要避免寒凉食物,所以来月经吃火龙果容易让经血瘀滞、行经不畅,引发痛经。

4、虚寒体质不宜多吃

火龙果虽然营养价值高,但其性凉,体质虚寒、经常腹泻的人不宜多吃。

孕妇能吃火龙果吗

(1)孕妇能吃火龙果,并且吃火龙果有好处,能够排出毒素,可以润肠通便,能够帮助孕妇减轻便秘痛苦。在孕期,身体里面需要获得的营养是非常多的,为了可以使胎儿的大脑发育正常,尽可能的多摄入营养,此时多食用一些火龙果可以帮助增加身体内铁元素的需求,预防贫血。孕期很多孕妇都会受到身体内激素的改变导致皮肤暗沉、色素积压很多,这时候火龙果中的维生素C就可以来帮忙了,帮助你改善皮肤问题,美化皮肤,变得更加的白皙健康。

(2) 如果是高血压的孕妇,此时食用火龙果是最佳的水果了,因为火龙果是一种低能量的水果,可以降低体内的胆固醇含量,起到一定的减肥效果,还可以帮助降低血压,火龙果中的花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风,帮助调理身体内部的各种机能。

(3) 贫血的孕妇也是可以食用火龙果的,因为火龙果中的含铁量比一般的水果要高,可以及时的帮助孕妇不铁减少贫血症状的出现。铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血,火龙果就是最好的选择。

(4) 糖尿病孕妇是一定不可以食用的,因为火龙果一般都是没有办法买到现摘先卖的,一般都是经过保鲜处理才流行到市场上的,积压的火龙果中所含的糖分就会增加,糖尿病孕妇如果摄入过多的火龙果则如果造成血糖升高,影响身体健康发育。

结语:火龙果是一种营养价值很高的水果,并且火龙果还拥有一定的药用价值,多吃火龙果多人的身体好,可以增加人对疾病的抵抗力,上文详细的讲诉了火龙果和蜂蜜能一起吃吗,吃火龙果的好处以及孕妇能吃火龙果吗,希望大家能够注意。

​火龙果草莓能一起榨汁


火龙果和草莓就像是一个放大版,一个缩小版,在水果里面都是属于颜色比较鲜艳的水果,而且都是属于酸酸甜甜那种口味的。两种拿出来单吃都是非常美味又有营养的水果,但是好奇的人总会想问,火龙果和草莓一起榨汁喝会有什么不好的影响吗?答案是不会,而且还有很大的好处。

第一,草莓火龙果好吃的做法。

首先准备需要的食材。第一步将草莓清洗干净,去蒂。第二步把草莓洗净对半切开,火龙果去皮切成小块。第三步将火龙果和草莓放入料理杯,放入蜂蜜。第四步倒入牛奶。第五步启动料理机搅拌30秒左右。最后将搅打好的奶昔倒入杯子里。

第二,草莓火龙果一起榨汁的功效。

草莓富含抗氧化剂和维生素C,有助于延缓衰老,保持皮肤健康和长时间防皱,草莓还含有非瑟酮,这是一种自然产生的类黄酮,能刺激信号通路,有助于提高你的记忆。火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性,能有效抵抗自由基,预防癌症、心血管疾病。火龙果富含白蛋白,可与人体内的重金属毒素结合,并将其排出体外,有排毒、解毒的作用。两者混合起来榨汁不仅美味,而且比单吃更加的功效强大。

第三,草莓和火龙果搭配的注意事项。

很多人喜欢用火龙果榨汁或做成沙拉食用,这时会选择添加其他的水果。但是,火龙果不适合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果,并且香蕉还具有润肠通便的功效,两种一起食用容易引起腹泻。从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。

梨和火龙果能一起吃吗


火龙过具有通便的作用,而梨可以去火,很多人担心火龙果和梨不能一起吃,其实火龙果和梨是可以一起吃的,一起吃不会引起身体不适,反而有很多的好处,火龙果和梨都含有丰富的维生素和矿物质,食用价值是很好的。不管是火龙果还是梨,日常生活中多吃对身体是有好处的。

火龙果和梨怎么一起吃

火龙果梨子汁

首先准备一个火龙果和两颗梨子。然后分别将火龙果和梨子清洗干净,去皮、切成小块,然后一起放进榨汁机里面,加入适量的水,榨汁饮用即可,味道十分不错,下图就是做好的火龙果梨子汁呢。

温馨提示:

为了方便榨汁,最好梨子和火龙果要切成尽可能小的小丁,这样能够将它们打得更充分。最好加入些许的温水一起打,注意水不能太烫,以免破坏营养成分,还可以根据口味加入其它食材调味。

梨不能和什么一起吃

1、梨+开水:致腹泻

梨性甘寒冷利,吃梨喝开水,必致腹泻,这是因为一冷一热刺激肠道的缘故。《本草纲目》中记载:“梨甘寒,多食成冷痢。”又“多食令人寒中萎困。”所以一忌多食,二忌与油腻之物同食,三忌冷热杂进。

2、梨+蟹:影响肠胃消化

在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。梨味甘微酸性寒,《名医别录》记载:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”同时,在民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

3、梨+鹅肉:损伤脾胃

鹅肉与鸭梨不可同食,同食产生不良生化反应,损伤脾胃,伤及肾脏,容易使人生热病发烧。

4、梨+白萝卜:影响甲状腺

萝卜与梨相克。萝卜与含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。

5、梨+羊肉:腹胀肚痛

羊肉与梨相克,梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解,阻碍消化,造成消化不良、腹胀肚痛等症。

火龙果不能和什么一起吃

火龙果不能和牛奶同吃

火龙果含有较高的维生素C,红心的更含有大量的花青素,这两种成分都是属于强氧化性的物质,而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果一起食用会引起牛奶的变质,形成络合物,不易消化吸收,不仅会降低彼此的营养价值,还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降,引起中毒。建议两者间隔半个小时以上,分开食用。

火龙果不能和香蕉同吃

很多人喜欢用火龙果榨汁或做成沙拉食用,这时会选择添加其他的水果。但是,火龙果不适合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果,并且香蕉还具有润肠通便的功效,两种一起食用容易引起腹泻。

火龙果不能和寒性食物同吃

火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒,影响消化,严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。

火龙果和牛奶能一起吃吗


火龙果是一种营养价值非常高而且有非常美味的水果,它的作用有蔬菜、水果、医药等多重功效,特别是含有的维生素和花青素都是人体非常需要的物质,那么火龙果和牛奶能一起吃吗?

火龙果不能与牛奶同食。火龙果中富含维生素C,牛奶中蛋白质含量丰富,一起吃会产生蛋白质沉降,会引起中毒。建议间隔半个小时以上,分开食用。

火龙果食用禁忌

1、腹泻的人不要吃火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

2、女性少吃女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。

3、来大姨妈的时候别吃女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅。

4、这些体质的人要少吃气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。

5、孕妇吃要慎重火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。

6、最好不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。

7、糖尿病人不能多吃火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。

8、要挑新鲜的吃火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。

9、表皮也要洗干净火龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。

10、现吃现买火龙果属热带水果,最好现买现吃,如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。

蓝莓和火龙果一起吃吗?


火龙果是一种很有名的热带水果,在天气比较偏热的地方,这种水果是非常盛行的,除了当成水果来吃之外,火龙果还可以当成蔬菜来吃,这种水果吃起来味道非常香甜,而且营养非常丰富,比如富含维生素c和维生素b2,还含有丰富的膳食纤维,经常吃火龙果能够预防便秘等等,那么火龙果能不能和蓝莓一起吃呢?

蓝莓和火龙果一起吃吗?

蓝莓酱可以和火龙果一起吃。这样吃更加有味道,而且两者不相冲。至于可不可以一起榨汁,这个就不是很清楚了。推荐以下搭配榨汁:

橙+番茄:防色素沉着,减退暗斑,有助展平皱纹,使皮肤细嫩光滑

胡萝卜+藕+柠檬+香菜:滋养皮肤,使之光泽、细腻、柔嫩。适合于皮脂腺分泌过旺或皮肤粗糙的人。

草莓+香蕉+谷物+葡萄干:润肠通便,排毒养颜,润肤去皱。

菠萝+芒果+酸奶:润泽肌肤

芹菜+苹果:轻身减肥,降压去脂。

奇异果+荸荠:滋养润燥,抗氧化、防衰老

火龙果的功效与作用

1、抗衰老

有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

2、保护胃黏膜

含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、美白皮肤

消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

4、有助于毒素的排除

具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5、综合作用

预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、

6、促进消化

火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

食用禁忌

1、寒性体质人群:火龙果属于凉性的水果,适合热性和温性体质的人食用,寒性体制的人最好少食用,容易加重身体寒性。

2、经期女性:女性在经期的时候适合食用温热性的食物,火龙果属于凉性,这时候女性食用容易导致或加重宫寒,可出现严重的痛经现象。

3、小孩少吃:火龙果小孩也应该少吃,小孩体质多为阳性和阴性,食用太多火龙果容易引起身体不适。

红枣火龙果可以一起吃吗


很多人都在说,觉得这个红枣和火龙果不能一起吃,这两种食物如果一起吃的话担心会中毒,或者是食物发生反应,对身体不好,要不就是食物相互抵消,吃了哪种食物之后都是没有好的效果,所以说有的人担心,不能将这两种食物用在一起吃,也害怕吃了对身体伤害大,那么红枣和火龙果可以一起吃吗?

是可以的。枣子味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。性甘平,营养成分丰富,有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等。但是必须注意,糖尿病人要少食;气郁体质,痰湿体质,瘀血体质的人群少食。女性体质虚冷者,不宜吃太多火龙果。枣子和火龙果之间最好可以隔两小时再吃火龙果。

红枣的功效

一、补脾、养血、安神

晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。

二、驻颜祛斑、健美丰肌

红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。

火龙果的功效

1、养颜美容。对于爱美的女性朋友来说,如果想养眼美容的话,吃火龙果是很不错的选择哦。火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维,这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦。

红心火龙果的功效与作用

2、排毒瘦身。对于火龙果来说,其中含有比较多的植物性白蛋白,能与人体中的重金属离子相结合,然后从人体中排出,达到排毒的作用。同时对于人体减肥也有很有帮助的。

现在大家都知道了吧,其实这个红枣和火龙果是可以一起吃的,并没有什么影响,如果自己介意的话,担心两种食物结合在一起吃了之后对身体有伤害,那么最好是先吃红枣在吃了红枣半个小时之后就可以吃火龙果了,大家也可以放心的吃,是没有什么问题的。

火龙果不能和什么一起吃 吃火龙果不能喝它


火龙果是很受人喜爱的一种水果,它吃起来特别的方便,直接用刀切成两半舀着吃就行了。火龙果虽然说营养价值很高,但是在吃的时候也不能太过随意了,因为有一些禁忌需要注意。火龙果不能和什么一起吃?想知道火龙果的更多吃法,请看下文!

火龙果不能和什么一起吃

牛奶

吃火龙果的时候不能饮用牛奶,虽然水果牛奶一直都很受欢迎,但是不能放火龙果哦!因为火龙果里面的维生素含量特别多,而奶类制品当中则富含钙和蛋白质,这些成分相遇了之后会变成沉淀物,人体吸收不了,不利于健康。

香蕉

吃火龙果的时候如果想要搭配别的水果做成沙拉,记得不要搭配香蕉。因为火龙果和香蕉都是凉性的水果,而且它们都富含膳食纤维,因此吃了以后很有可能会造成腹泻的问题。体寒的人吃了,则可能会出现寒气加重的情况,后果严重。

山楂

火龙果和山楂也不能放在一起吃,有一些糖葫芦会有这样的搭配,大家应该注意一下。山楂我们都知道是一种能够助消化、通便的食物,它和火龙果一起吃的话,人就会出现拉肚子的问题。除非是便秘患者,否则其他人不要这样吃。

火龙果的功效

润肠通便

火龙果中含有丰富的膳食纤维以及粗纤维成分,加上火龙果中芝麻状的种子能够促进胃肠蠕动、润肠通便,可以将体内多余脂肪和毒素排出,所以,对于平时经常便秘的人,可以吃一些火龙果进而缓解便秘等不良症状。

预防贫血

火龙果是含铁量较高的水果,大家都知道铁是制造血红蛋白不可缺少的元素。铁能有效的防治贫血,所以,女性可以多吃火龙果。

美容养颜

火龙果中含有丰富的维生素C,具有很好的抗氧化作用,能清除人体内的自由基,起到美容养颜、抵抗衰老的功效,不仅如此,维生素C还能够抑制黑色素在皮肤中沉积,从而起到美白亮肤的功效。

荔枝和火龙果一起吃吗


荔枝和火龙果都是水果店常见的水果。而且都是属于味道甜美,吃起来也挺方便的水果,深受大家喜爱。火龙果凉性,荔枝属于热性两种同时食用可以互补。荔枝是生活中常见的一种水果,味道甜美多汁,火龙果中含糖量较高,还有丰富的蛋白质、膳食纤维。荔枝和火龙果一起吃吗?

一、荔枝和火龙果能一起吃。

火龙果中含糖量较高,还有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维。火龙果可以和荔枝同时吃,但需注意不能多吃。火龙果凉性,荔枝属于热性,两种同时食用可以互补。

二、荔枝和火龙果一起吃的做法

原料:马蹄250克、荔枝300克、红肉火龙果半个、冰糖适量

做法:

1、主料备好。

2、荔枝剥去外皮去核,清洗干净,马蹄洗净去皮切成小块状备用。

3、红肉火龙果去皮取汁备用。

4、锅中放入冷水,将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。

5、大火烧开后用勺子勺去浮沫,改小火炖煮20分钟。

6、放入冰糖再炖煮5分钟。

7、糖水放凉后,将火龙果汁倒入杯中拌匀,放入冰箱冷藏两小时即可开吃。

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