腰椎结核吃多长时间的药
运动多长时间比较养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供腰椎结核吃多长时间的药，希望能对您有所帮助，请收藏。
大家都知道常见的结核病有肺结核，但其是但人体上的一些关节上也会长出结核来。特别是在发病率非常高的腰椎上，非常容易长出腰椎结核，腰椎结核在一些成年人身上非常常见，因为它和腰椎病类似，都是长期对腰椎进行劳损造成的。那么如果发现自己患了腰椎结核，应该要吃多长时间的药才能痊愈呢？
1、 针对腰椎结核，目前主要有抗结核药物治疗和手术治疗，具体的病情治疗方案要去医院经过医院减产诊断后根据情况选择。所以一旦患病，在考虑中西医治疗的同时，要前往医院进行必要的身体检查，听取医生建议，合理采用治疗方案。
2、 合理正确的中医疗法同样具有良好的治疗效果，患者可以选用配方选用生甘草、生川草乌、生白芨，藤黄，冰片适量，然后共研细末，用时以滚热开水调如糊状，外敷患处，用量按病灶大小而定，每周换药一次，来进行一定的中医疗法。
3、 值得肯定的是中医保守治疗副作用小，治疗效果明显，患者大可不需要手术和化疗西药，从而减轻一定的痛苦，患者内服纯中草药，配合严格忌口，注意平时的良好养生习惯，完全可以彻底治愈。
注意事项：
腰椎结核被人们俗称为“龟背炎”，它多数是由其它部位的结核转移而来，最常见的是肺结核。表现为腰椎及其附件的骨性破坏，并涉及椎间盘组织具有发病率较高的特点，为全身骨关节结核的第一位。患者在日常生活中发生劳损的机会多，早期患者可无任何症状，亦可有全身不适，疲乏无力，午后低烧，食欲不振，身体消瘦等慢性消耗性表现，治疗不当或不及时可导致瘫痪，严重影响生活质量。
从饮食上来看患者应该给予高热量、高蛋白，并选择色、味、美具全的饮食。每天保证两个鸡蛋和适量的肉类、新鲜蔬菜、水果、豆制品，早晚加餐饮用新鲜牛奶。应忌食刺激性食物及辛燥生痰之食物。
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肺结核传染期多长时间
肺结核传染期多长时间
1、肺结核传染期多长时间
肺结核传染期大概是1至3个月,如果积极治疗,一般三个月以后传染性就会很小了,所以如果是肺结核患者,在最初患病治疗的1-3个月之间还是不要到公共场合,如果是健康的人群也要注意尽量不要和肺结核的多接触,因为肺结核的传染是靠飞沫传染,所以到人流多的地方要注意戴口罩。
2、预防肺结核传染的的有效措施
2.1、肺结核病人要注意自己的常屋室要保持空气的流通,要经常开窗户,让阳光照射进来有消毒杀菌的作用,这样既能避免将传染源传染给他人,也可以保证自己居住在一个干净的环境中。
2.2、肺结核病人的随身衣物和被褥要经常消毒清洗,最好到外面太阳下晒一晒也是很好的。
2.3、肺结核病人要一人一筷,使用后要消毒。
2.4、肺结核病人都知道自己的疾病传染是通过飞沫或者痰液,所以病人不要随地吐痰,要将痰吐在纸上烧掉。
3、肺结核的传染途径
3.1、呼吸道传染
是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染,产生肺部原发病灶。
3.2、消化道传染
多因饮用未消毒或消毒不严的污染牛型结核杆菌的牛奶或污染人型杆菌的其它食物而得病,多产生在咽部或肠道原发病灶。
3.3、其他传染
偶可通过破损的皮肤、粘膜、生殖器官等接触传染。还有先天性结核病传染途径为胎盘或吸入羊水感染,多于出生后不久发生粟粒性结核病或生殖器结核。人类普遍易感。人受染后,是否发病,与受染菌的数量、毒力、机体的非特异性及特异性抵抗力高低有关。营养状态、精神紧张、体力消耗、长期应用皮质激素治疗、肿瘤化疗、免疫抑制疗法、糖尿病等各种因素,均可降低机体抵抗力,易于受染发病或使结核扩散和病情加重。
肺结核的常见症状
1、咳嗽
常是肺结核患者的首诊主诉,咳嗽三周或以上,伴痰血,要高度怀疑肺结核可能。肺结核患者以干咳为主,如伴有支气管结核,常有较剧烈的刺激性干咳。如伴纵隔、肺门淋巴结结核压迫气管支气管,可出现痉挛性咳嗽。
2、咳痰
肺结核病人咳痰较少,一般多为白色黏痰,合并感染、支气管扩张常咳黄脓痰。干酪样液化坏死时也有黄色脓痰,甚至可见坏死物排出。
3、咯血
当结核坏死灶累及肺毛细血管壁时,可出现痰中带血,如累及大血管,可出现量不等的咯血。若空洞内形成的动脉瘤或者支气管动脉破裂时可出现致死性的大咯血。
4、胸痛
胸痛并不是肺结核的特异性表现,靠近胸膜的病灶与胸膜粘连常可引起钝痛或刺痛,与呼吸关系不明显。肺结核并发结核性胸膜炎会引起较剧烈的胸痛,与呼吸相关。胸痛不一定就是结核活动或进展的标志。
治疗肺结核的方法
1、化学药物治疗
化疗原则早期、联用、适量、规律和全程用药。药物治疗的主要作用在于缩短传染期、降低死亡率、感染率及患病率。对于每个具体患者,则为达到临床及生物学治愈的主要措施,合理化治疗是指对活动性结核病坚持早期、联用、适量、规律和全程使用敏感药物的原则。
2、偏方治疗
天冬、麦冬、生地、熟地、阿胶(化冲)、贝母、百部、甜杏仁各9克。水煎服,每日1剂,2次服完。本方为着名中医印会河治疗肺结核的经验方,功能养阴润肺,适用于肺结核屑气阴两亏者。
3、西医治疗
西医通常都是采用手术的方法进行肺切除来进行治疗肺结核,其主要原则就是切除病灶来保留最大量的肺组织。外科手术已较少应用于肺结核治疗。对大于3厘米的结核球与肺癌难以鉴别时,复治的单侧纤维厚壁空洞、长期内科治疗未能使痰菌转阴者,可作肺叶或全肺切除。
蒸馍多长时间
虽然现在在我们的餐桌当中，已经很少有人自己蒸馍了。大家都觉得自己蒸馍既浪费时间，自己做的又不好吃。但是还是有一些人，还是喜欢自己蒸馍吃的。那么，对于一些不擅长蒸馍的朋友来说，知道蒸馍需要多长时间吗？今天我们给大家简单的介绍一下，希望大家都能蒸出好吃的馍。
蒸馍是我国最古老的发酵面团蒸食。蒸馍的问世，反映了我们祖先从很早时候起，便熟练地掌握了酵母菌的生化反应特性，是古代劳动人民在食品微生物方面的一项伟大发明。
蒸馍的制作方法：
这种硬面蒸馍要下功夫，不能掺假，不能懒惰。它要经过制酵(用小酵、麸皮、小米饭 、成曲加水发酵)、兑料(干面粉、酵面、碱面、水)、和面团、大杠压、小杠压(压至面团均匀、光滑有化学作用)、搓条、揪剂、揉馍、排放、出汗(饧)、上笼、火候等十几道工序， 方可成为“硬面蒸馍。
蒸馍的营养信息：
蒸馍是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。
适合人群：一般人皆可食用
食疗作用：蒸馍有利于保护胃肠道，胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤蒸馍，会感到舒服并减轻症状。
葡萄籽吃多长时间见效
葡萄籽是一种营养价值比较高的食材，很多人对葡萄籽不是特别的了解，在营养功效方面是非常不错的，含有优质的蛋白，还有多种维生素和矿物质，首先它具有一定的美容养颜的作用，能够使皮肤变得更加的细腻，另外还有一定的减肥的效果，在保健身体，提高免疫力方面也有一定的作用，我们来看一下葡萄籽吃多长时间见效。
葡萄籽吃多长时间见效
所以在鉴别一个产品是不是正品，你不妨问问这个，看他会不会告诉您!那么，葡萄籽服用几个周期见效?资深营养师告诉我们，葡萄籽的有效成分包括原花青素(OpC)，B12等B族、矿物质以及多种氨基酸、聚合苯酚(抗菌杀毒)等，它们的含量越高，证明该产品的效果越好，特别是葡萄籽提取物原花青素的含量。
葡萄籽为每粒80mg，一天2粒，正常摄入为160mg，1瓶服用30天,一般3瓶为一个周期。一个周期美白保湿、两个周期皮肤白皙紧致有弹性，三个周期祛斑美白解决各种斑点问题。长期使用保护肌肤，清除肌肤内自由基，给予皮肤持久保护，强效抗衰老，保持肌肤年轻有活力。查看正在服用紫一葡萄籽消费者的真实评价。
还需注意以下事项:
1、多吃富含丰富的蛋白质，铁，纤维素等一些矿物质的食物，它能让你的皮肤变得细嫩，还有减肥的效果。
2、多吃大豆及其制品，它们都含有丰富的蛋白质，维生素B，也富含了很多纤维素，长期能让你的肌肤变得细白。
3、保持心情好，睡眠要充足，生活有规律，不暴饮暴食，少吃辛辣油腻食品，适当运动。
葡萄籽服用几个周期见效?综上所述，人在25岁之后，肌肤老化会加速，而不良的生活习惯及其则会在老化过程中起到猛烈的催化作用。不过，在现在现实生活中，早晚1粒紫一葡萄籽是对皮肤非常好的一个举措,可解决诸多肌肤问题。通览全文，希望能帮到您!
吃多长时间叶酸比较好？
现在的宝宝在妈妈的肚子里就会受到很好的照顾.宝宝虽然说在妈妈的肚子里面,但是外面的环境对宝宝来说也是很重要的,准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。那么,叶酸吃多长时间合适呢?
女性怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于叶酸增补剂的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。 如果你现在还处于试孕期间，需要服药叶酸。由于你现在试孕6个月仍未怀孕，最好到医院进行相关的检查，以便明确诊.
叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。当然,最好是要服用适量的,遵循医生的建议没这样子宝宝也才能健康成长.
叶酸对宝宝来说固然重要,但是上面也提到了,这是有阶段性的吃,宝妈妈也不能来完全的依赖叶酸,在日常生活中,妈妈要把自己的营养跟上,这样子不仅自己的身体有营养,宝宝也是的,所以,宝妈妈要加油哦,祝您和宝宝身体健康.
梨水煮多长时间
雪梨是比较常见的一种，有很好的润肺止咳的作用，平时出现咳嗽痰多可以适当的吃一些雪梨，是非常有好处的，尤其是把梨子煮过以后喝梨水，不但有润肺的作用，而且还有很好的滋补的作用，一般来说煮梨水的时间不用太长，可以煮一个小时左右就可以了，最主要的是要把放到里面的冰糖煮到融化。
雪梨水煮多久
冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，用雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨要用慢火大概炖煮一个小时，冰糖融化就好了。
冰糖雪梨的具体做法
准备一个雪梨和适量冰糖，然后将雪梨洗净削去外皮，切去顶部五分之一，用勺子和小刀挖去内核，在挖空部位放入冰糖，将梨子顶部五分之一放回，并用牙签固定好，然后将整个梨子放入炖盅中，蒸锅加水，慢火炖煮1小时，即可出锅，蒸好的雪梨装到碗里，用勺子划开即可食用。
冰糖梨块的做法
如果觉得挖空梨核很麻烦，可以把梨洗净后去皮去籽，切成块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅共同蒸软即可。雪梨在蒸的过程中自己会出很多汁水，所以碗内加一点点水就可以了。
吃冰糖雪梨温馨提示：
冰糖雪梨里面也可以根据个人喜好加入其他的配料，如川贝、枸杞、红枣、莲子等，可以带来不一样的口感和功效。冰糖雪梨虽好，不能没有节制的吃哦，这样是不利于身体健康，尤其是对肠胃，会造成很大的压力。
焯芹菜多长时间
因为芹菜吃起来口感是香香脆脆的，但是在炒菜的时候我们会发现芹菜浪费的时间比较长，这个时候有很多人就会将芹菜先过水焯一遍，焯完的芹菜，吃起来口感会软软的，而且有很多毒素也会随着焯完的水流失掉，所以芹菜吃之前焯一遍是有很多好处的，那么焯芹菜需要多长时间呢呢?
水烧开后将芹菜下锅煮5分钟即可出锅，如果煮的时间久了会影响口感。煮的时候在水里少许加些油和盐，这样焯出来的芹菜颜色碧绿口感好。
芹菜的作用：
平肝降压
菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
镇静安神
多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁。
防癌抗癌
芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
养血补虚
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
清热解毒
春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
减肥
当嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。
鸡脚卤多长时间
大家在吃鸡脚的时候会发现鸡皮和鸡软骨连接的特别紧密，所以我们在啃鸡脚的时候就会比较麻烦，所以将鸡爪子卤制出来之后，我们会发现特别的好吃，但是在录制的时候一定要注意将鸡爪子煮熟之后皮要脱骨，但是还不能够离骨太远，那么鸡爪子卤子多长时间就会好吃了呢?
卤鸡爪多长时间
要是新鲜的话，大火30分钟，要是冰的，先一定要化开，不然鸡爪熟后容易掉皮，且口感太烂，没嚼劲，这是窍门啊，化开后就跟新鲜的一样，半小时。
卤鸡爪多长时间 卤鸡爪需要多少时间
卤鸡爪怎么做
主料：鸡爪300克。
调料：黄酒25克，酱油35克，白砂糖50克，大葱12克，姜5克，八角5克，桂皮1克
做法
1、鸡爪斩去爪尖，清洗干净，沥去水分;
2、桂皮掰成小块，与茴香一起装入消毒纱布缝成的香料袋中，缝好袋口;
3、锅中放入清水500克左右，加入绍酒、酱油、葱结、姜块(拍松)、香料袋和一半白糖;
4、待水沸时，投入鸡爪;
5、等再沸时，改用中小火长时间卤煮;
6、直到鸡七八成熟后再加入另一半白糖;
7、继续加热到鸡爪酥熟，端离火，拣去香料，待其冷却。
卤鸡爪多长时间 卤鸡爪需要多少时间
烹饪技巧
1、鸡爪很容易熟的，不宜煮太久，煮10-15分钟关火后再经过余温焖制，鸡脚就会熟而不烂，凉了吃上去才会有嚼头;
2、鸡爪刚煮好时没什么味道，要经过浸泡才会入味，如果泡一夜会更好吃;
3、炒糖色卤出来的菜品颜色红润好看。
卤鸡爪多长时间 卤鸡爪需要多少时间
注意事项
市场上卖的鸡爪有柴鸡爪和肉鸡爪两种，肉鸡爪比较粗大，柴鸡爪比较小。
鸡爪本身有胶质，所以卤好不要浸泡太久，免得卤汤变稠。
月饼烤多长时间
有的人喜欢吃月饼，有的人喜欢做月饼，不论是哪一种都是好的，喜欢吃的人，可以品味月饼带来的满足感和食欲，喜欢做月饼的人可以体会到自己动手完成一件事情的快乐。八月十五的时候，如果自己可以动手做一道月饼，那么相信自己做出的月饼将是最美味的，下面介绍下烤月饼需要的时间和材料：
烤箱烤月饼要多长时间
1、烤箱烤月饼要多长时间
烤箱的温度为180度,约烤20分钟左右,中间要取出一次,再刷一遍蛋汁。 但是具体是这么分的: 烤箱180度预热,中层,烤5分钟后,取出,放凉,刷上蛋黄液,送入烤箱。降到150度,再烤10分钟左右至表面上色均匀即可。
2、烤箱烤月饼的流程
2.1、将白糖浆、碱水、生油、面粉一点点的融合,和成面团。面粉、白糖浆、碱水、生油的比例依次为5:4:1.4:1.
2.2、把和好的面揪成大小相同的小面团,并擀成一个个面饼待用。
2.3、把豆沙捏成小圆饼,包入鸭蛋黄,裹紧成馅团。
2.4、将馅团包入擀好的面饼内,揉成面球。
2.5、准备一个木制的月饼模具,放入少许干面粉,将包好馅的面团放入模具中,压紧、压平。然后再将其比模具中扣出。
2.6、用鸡蛋调出蛋汁,比例为3个蛋黄1个全蛋,待用。
2.7、把月饼放入烤盘内,用毛刷刷上一层调好的蛋汁再放入烤箱。
2.8、烤箱的温度为180度,约烤20分钟左右,中间要取出一次,再刷一遍蛋汁。
3、自制健康月饼的方法 枣泥月饼。材料:大枣500克、花生油25克、低筋面粉100克、无蔗糖转化糖浆75克、碱水1克、奶粉5克。
做法:先做馅料,把洗干净的大枣剥皮去核蒸20分钟,放入搅拌机打成泥后加入少许水,拌匀后把打好的枣泥放入锅里用中小火翻炒,期间分三次放入花生油(也可适量加入白糖调味),让枣泥吸收,直至水分挥发完毕干爽成团,分开搓成一个个团子作馅料。
然后制作饼皮,将无蔗糖转化糖浆和1克碱水、适量花生油倒入碗中拌匀,加入面粉和奶粉,揉成面团静置醒1-2小时。把馅料包好成型后,在月饼表面喷水,烤5分钟后取出在表面刷蛋黄液,再继续烤10-15分钟即可。
月饼怎么保存好
1、一般室内保存:需低温、通风、阴凉、干燥。月饼一般都是室温下保存,因为月饼的成分较为复杂,原料有面食,冰糖,核桃,芝麻等,有的还含有奶油,果蔬等,月饼口味众多,馅也五花八门,这决定了月饼是一种很难保存的食品,因此月饼就算放常温室内也最好应保存在低温、通风、阴凉、干燥的地方,而且需要单独存放,避免快速腐败。
2、冰皮月饼等最好冰箱保存。可是,有些月饼不宜直接室温保存,很容易腐败,最好放在冰箱里保存,比如冰皮月饼,鲜肉馅月饼等,而且需要用保鲜膜包装好,控制好冰箱温度,不宜太低。
3、月饼最好能隔离存放。月饼属于甜食,味道香浓,对蟑螂、老鼠等有很强的吸引力,所以月饼的存放时一定要防止老鼠和蟑螂,需要隔离存放,不可随意保存,防止月饼被破坏或污染。月饼也可和陈皮、花椒等一起存放,防止月饼被破坏或污染。
烀地瓜多长时间？
地瓜也就是红薯，味道是相当不错的，尤其在大街上的烤地瓜，味道更是吸引人，甚至几百米开外都可以闻得到，价格也不是很贵。当然，地瓜不仅可以烤着吃，同时还可以有其他的吃法，例如拔丝地瓜，就是餐桌上最常见的美食之一。那么，东北的地瓜做法烀地瓜多长时间能好呢?
地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
地瓜就是煮着吃的,因为用蒸的方法时间长,不过煮的时候最好是用农村的大锅,小火,等地瓜好了的时候水也干了,这样煮出来的地瓜好吃,不过,不是农村的大锅就要多加些水了,因为水少了没等地瓜熟了水就干了.
煮的时候把地瓜洗干净直接煮就可以了!
那要看您的地瓜是多大的了呀,一般的时候都是小火,时间稍稍长一点的好,不过您要是不知道是否煮熟了可以用筷子扎一下的,熟了的很轻易的就扎进去了,没熟的你扎的时候感觉里面有"硬芯"的啊!!!
薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多，生吃的话消化较困难，最好煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化(消化食品)，使其糖链变短，增加红薯甜味。二是忌单吃。吃红薯时应当配合其他的谷类(谷类食品)食物。单吃的话，由于蛋白质(蛋白质食品)含量较低，会导致营养摄入不均衡。所以，传统的将红薯切成块，和大米一起熬成粥其实是更科学的。
饼干烤多长时间
饼干是很多人比较喜欢吃的一种零食，作为家庭来说，也可以自己来制作饼干，制作的方法也比较简单，只要有烤箱就能够进行制作，一般情况下饼干烤的时间会有所不同，主要是看饼干的厚薄，以及烤箱的大小，一般情况下，20分钟到半个小时左右的时间，就能够把饼干烤熟烤好。
饼干烤多长时间
20-30分钟
材料
黄油120克，奶粉15克，低粉145克，糖粉35克，奶16克，盐0.25克，细砂糖30克，鸡蛋35克
做法
1.将室温软化的黄油在大盆里打发，分次加入细砂糖、糖粉、盐等材料，继续打至糖溶解。2.分次加入蛋液和奶，用电动打蛋器搅拌均匀。3.面粉和奶粉过筛后，一点点加入，然后切匀，不要画圈搅拌。4.切匀的面糊装进裱花带中，再挤在烤盘上，每盘的大小要均匀，中间留适当的空间。5.烤箱180度，大约需要15分钟。最后5分钟，要经常看，这个时间一不小心就容易烤过， 一定要注意哦！6.烤好后放凉，就可以密封保存。也可以取一些巧克力，隔水融化，然后拿起曲奇在里面蘸一下，然后放凉，让巧克力凝固，就可以了。
饼干有营养吗
1、饼干本来就不是一种可以有利健康的食物。它的主要原料就是低蛋白质含量的精白面粉、油、糖、碳酸氢钠。这些东西没有一种是有利于预防肥胖、糖尿病、高血压、冠心病和中风的。
2、不仅如此饼干中还含有反式脂肪酸，而反式脂肪酸是人工合成的一类化学物质，在自然界中根本不存在，所以人体是无法吸收剂排出体外的，它会一直在人的体内。3、所谓能量，是指能够提供能量的东西，包括碳水化合物（糖类）和脂类，饼干两者都有，其中前者是大多数。所谓营养，通常是指蛋白质和维生素。饼干的蛋白质含量很低，维生素更低，所以，饼干能作为干粮，偶尔吃一吃没问题，长期吃，就变成大头娃娃。
婴儿鱼肝油要吃多长时间？
为了促进婴儿的身体和智力发育，很多父母会给孩子吃鱼肝油，鱼肝油是一种非常好的保健品，比如里面含有丰富的维生素a和维生素d。也许很多人不知道，如果宝宝身体缺乏维生素a的话，宝宝的皮肤以及视力的发育就会出问题，如果宝宝严重缺乏维生素d的话，就有可能出现佝偻病，也会影响宝宝对钙的吸收，从而影响宝宝骨骼的发育，所以，为婴幼儿补充维生素a和维生素d是非常有必要的，而鱼肝油就是非常有效的补充方法，那么婴儿应该从什么时候开始吃鱼肝油，并且要吃到什么时候呢？
第一、婴儿鱼肝油要吃到多大
鱼肝油是宝宝需要补充的一种营养物质，很多妈妈不清楚要给宝宝吃到什么时候，婴儿鱼肝油要吃到多大？下面小编来给大家介绍。
鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。根据大量的研究发现，宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生素D和400微克(相当于1330单位)的维生素A，一旦吃得较多，将储存在肝脏和皮下脂肪里，但是过量会引起中毒。不过，只要每天吃的维生素D不超过20～25微克(800～1000单位)，维生素A不超过2000微克(6670单位)，就不会过量。
一般来说，宝宝鱼肝油吃到3岁即可。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法。
第二、婴儿什么时候吃鱼肝油
婴儿与大人的体质不一样。由于宝宝正处于生长发育的特殊时期。对维生素的需求量比成人多得多。因此，给宝宝补充足够的维生素是不容忽视的。宝宝什么时候可以吃鱼肝油呢？这跟宝宝的年龄是有关系的，不同年龄阶段的宝宝，适合服用的量都是不同的，下面一起来看看吧。
一般宝宝自出生后2-3周起，每日须给服维生素D400单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D。3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，因此3岁后的宝宝一般就无须再额外补充鱼肝油了。
鱼肝油只是一种辅助性的保健品，爸爸妈妈们不可全依赖鱼肝油为宝宝补充维生素A和D。在日常生活中的饮食，也应多加注意喂宝宝吃一些富含维生素的食物，比如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等。另外，宝宝吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，并且吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳，这样才能吸收的更好哦！
第三、婴儿吃哪种鱼肝油好
随着市场的发展，市面上的鱼肝油多不胜数。爸爸妈妈们为宝宝挑选鱼肝油也是挑花了眼。那么到底婴儿该吃哪种鱼肝油呢？根据网络调查，以下为各位爸爸妈妈们统计排名靠前的鱼肝油，供爸爸妈妈们参考。
据调查，伊可新的呼声是最高的。而贝特令也比较受众人喜爱。伊可新有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃；贝特令则是比较腥。另外，鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。一般而言，3岁以后的宝宝就可以不用食用鱼肝油了。鱼肝油能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，因此一定要戴着宝宝到户外活动活动，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。
大家在购买的时候不要认错鱼油和鱼肝油，两种是两码事。鱼油包括鱼身体里面全部油类物质，除了鱼肝油成分，还含有大量身体上的油以及鱼脑中提取物油类，不适合宝宝食用。另外，AD滴剂和成分和鱼肝油相似，是人工配制而成的，一般是在宝宝生病时医生按照情况配制使用的，健康的宝宝最好不要使用。
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