怎样提取玫瑰精油
精油养生。
“今天不养生，明天养医生。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《怎样提取玫瑰精油》，希望能对您有所帮助，请收藏。
玫瑰油是用玫瑰萃取的一种精华物质，它的营养功效非常的好，对女性来说能够调节内分泌，具有一定的滋养子宫的作用，平时如果出现痛经，也可以使用一定的玫瑰精华来进行改善，要想提取玫瑰精油，作为家庭来说要准备一定的设备，要了解它的技术要点，我们来看一下这方面的内容。
怎样提取玫瑰精油
玫瑰花与水按1:4投入蒸锅内，先用间接蒸气加热，温度上升到70-80℃时，通入直接蒸气加热到沸腾，约用30-40分钟，继续蒸馏2.5-3小时，控制流出液量为花重的1-2倍，蒸馏速度为蒸锅容积的8-10%，控制冷却水量，使流出液头半小时温度控制在28-35℃，半小时后至最后温度控制在40-45℃，一般不超过50℃。流出液经油水分离器将玫瑰油与玫瑰油饱和蒸馏水分开，取出玫瑰油，饱和蒸馏水由油水分离器在高差作用下流入复馏柱，在蒸锅上升的蒸气的作用下进行加热复馏，再经冷凝器回到油水分离器，这样反复蒸馏、复馏
技术要点
1、采摘：玫瑰花采摘时间与玫瑰精油的含量有很大关系，一般清晨5-7时，含油量最高，最适宜的气温为15-23℃，相对湿度55-70%。花开放程度不同含油量也不同，在花开至呈半杯状、花蕊黄色时，含油量最高。
2、运输：采摘完后运输过程中要注意使用通风好的盛器，以花篮、麻袋为好，要自然装满，不要挤压，免得生热损失油分。
3、加工前预处理：⑴玫瑰花采摘后，一般应立即加工，存放时间不超过2小时，来不及加工的玫瑰花可临时贮存，将玫瑰花摊薄层于水泥地面上或铺席的湿地面上，并经常翻动。⑵食盐水淹渍保鲜，用20%食盐水将鲜花淹在干净防渗的池子里，盐水要将花全部淹没，密封存放。
4、装锅：装花量应为蒸锅的2/3。
5、通气加热：蒸馏开始时，不宜使用直接蒸气，因锅内温度较低，使用直接蒸气无疑会增加锅内水量，同时直接蒸气使锅内鲜花翻动激烈，蒸出的气流中夹带花渣、飞沫的现象严重，这时，加热升温缓慢一些，使花朵充分被水湿润，待花瓣受热变软沉于水中时，再适当加快升温过程。
6、冷凝器出口处应装有温度计，以观测馏出液的温度。
7、油水分离：玫瑰油为水不溶性油，密度小于水，静止时，油在上层，用分离器将其与水分离，取出玫瑰油。
8、贮存：玫瑰精油为多醇、多烃、多烯等类有机物的混合物，见光及暴露在空气中，易发生氧化，影响香气质量，所以，最好用棕色玻璃瓶装，密封，贮放在阴暗处。
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红枣玫瑰茶效果怎样？
红枣玫瑰茶对于女性朋友来说绝对是美容养颜的最佳饮品，一年四季都可以放心饮用。除了美容以外，红枣玫瑰茶还能治疗胃溃疡、帮助减肥、安神舒压、补中益气、润肠通便等等。
一、红枣玫瑰茶功效
1、治疗胃溃疡
红枣玫瑰花茶中蕴含了大量的维生素C，而且是水溶性的，可以有效帮助消化，用于治疗胃溃疡有很好的疗效。
2、帮助减肥
红枣玫瑰花茶的功效还包括了减肥，在强大的消化系统作用下，对体内的消脂是肯定有帮助的，因此想要减肥，可以喝此花茶哦!
3、美容养颜
玫瑰花茶的青涩结合红枣的甘醇，非常沁人心脾，更能起到镇静肌肤，益气补血，从而帮助美容养颜。
4、安神舒压
因为此花茶中蕴含的多种维生素以及单宁酸可以有效帮助促进新陈代谢，缓解身体疲劳，进而达到安神舒压的功效。
红枣玫瑰茶的功效是综合了红枣补中益气、养血安神的功效及玫瑰茶强肝养胃、活经调血、润肠通便、解郁安神的功效。
二、红枣玫瑰茶的制作方法
茶材：玫瑰花4朵、红枣3颗、冰糖3颗。
冲泡：把两种茶材放进杯内加入少量热水冲洗茶材，倒掉茶水保留茶材。放入冰糖加入95度左右沸水闷泡5分钟后即可饮用。
玫瑰花茶本身就是一款非常适合女性的花茶，再加上红枣一起冲泡饮用，美容、养生的功效更佳。
怎样挑选玫瑰花茶
玫瑰花茶顾名思义就是采用玫瑰花冲出来的茶，玫瑰花茶不但非常好喝而且还有很高的饮用价值，经常喝玫瑰花茶不但有很好的保健作用而且还能起到养生的功效，玫瑰花茶含有丰富的营养，经常喝玫瑰花茶可以调节我们的气血并且起到美容养颜的功效，那么我们应该如何挑选玫瑰花茶呢?
挑选玫瑰花茶并不是一件简单的事情，我们必须亲力亲为才行，挑选玫瑰花茶我们可以按玫瑰花蕾的标准来挑选，并且要懂得搭配才行，一起看下文的介绍。
1、按玫瑰花蕾的标准来挑选好的玫瑰花茶
花蕾的采摘标准：以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期，采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。
花蕾的挑选标准：鲜花蕾需要按品种分类存放，禁止混合存放，并且需要认真挑选，做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。
还要注意颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的(无硫干玫瑰花茶，花蕾请参看店里的产品区别图片)
如果所买的玫瑰花茶花蕾中有非常多的花蕾很大，或花蕾微开，或开放的花蕾，再或是花蕾很鲜艳，花托花萼很新绿的，这样的玫瑰茶很可能品质有问题!!
从时间上挑选：当年的头期花蕾是最好的，头期花蕾是指每年5月花期时最先长出来的花蕾，一年的营养和精华大多在这个头期花上，中期次之，末期最没营养!在超市和茶店很难买到头期花蕾，头期花的成本较高。所以每年的头期花蕾是最有营养和药用价值的!
香型：不同的玫瑰花有不同的香型，中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种是重瓣红玫瑰。自然的玫瑰干花蕾味道是茶味和玫瑰香味的浑合，如果是散装的，茶味更浓一些，因为玫瑰香味会自然挥发，长时间的挥发自然表面香味已经挥发掉，还含在玫瑰花的组细胞中的玫瑰香经热水一泡就会徐徐飘出，这才是真正的纯天然玫瑰香!如果买的玫瑰花茶一直跟香水一样的香就有问题了!估计是加了人工香精之类的化学制剂。
最重要的药用效果标准：买玫瑰花茶要买可常期食用的和有药用价值的品种。据农业网的介绍药用价值的玫瑰品种为中国浓香型红玫瑰，馨然堂的馨然玫瑰茶就属于此类型玫瑰，其品质经研究机构和专家研究证明和上百年的食用历史证明可以长期食用!
2、要搭配好，喝合适自己的配方(这就需要有经验的人员指导)
3、孕妇不能喝，月经期少喝或不喝(依具体情况来定)，重症者询医慎用
4、玫瑰茶喝太多了会拉肚子，一般14克/次，个体耐受力不一样请在此量上递减(请区别于一些品质有问题的玫瑰花茶，喝得不多也拉肚子)
5、玫瑰花瓣上有水溶性的天然颜色，鲜花退色快，烘干的花蕾泡水，退色慢点，水的温度越高，花的颜色退得越快。裉色是正常的现象!
市面卖上的玫瑰花蕾中，有很大部分是加了硫磺的，主要原因：一是为了能长时间放置，而花的颜色不褪变;二是为了满足不了解的消费者对鲜艳颜色的追求。殊不知农产品以颜色自然为准，过于鲜艳反而有害!
正常的玫瑰花茶水是淡黄色或黄色!如果泡出蓝色的茶水，估计含有不明化学制剂!
上文我们介绍了什么是玫瑰花茶以及玫瑰花茶的功效和作用，玫瑰花茶不但有美容养颜的功效而且还能调节气血，促进血液的循环。我们自己要懂得如何去挑选玫瑰花茶才行，上文介绍了几种挑选玫瑰花茶的方法，希望对大家有帮助。
怎样提取辣椒素？为你介绍专业方法
辣椒素如果能够利用得当的话会有很多好处，比如对身体健康就有诸多功效，辣椒素的应用很广泛，这种化学物质主要来自于红辣椒里面，那么该如何把这种化学物质提取出来呢？
1、从干红辣椒中提取辣椒红素
对有机溶剂提取、非连续酶法提取和连续酶法提取辣椒红素进行了研究，并对这三种提取方法的提取条件分别进行了优化。将这三种提取方法分别在最优提取条件下进行比较发现：丙酮提取法所得辣椒红素色价最高，而非连续酶法提取所得辣椒红素色价居中，但是其副产物－辣椒碱的含量比丙酮提取法提高了30％，连续酶法提取所得辣椒红素所含杂质较多色价较低，辣椒碱含量也不高。因此，本实验采用丙酮提取法提取辣椒红素。提取所得的辣椒红素采用硅胶柱层析分离出辣
2、红辣椒色素的提取分离及光稳定性
红辣椒粉中的色素和辣椒碱类化合物的测定方法；确定了有机溶剂法提取和初步精制辣椒油树脂的工艺；分别以辣椒粉和辣椒油树脂为原料，采用超临界二氧化碳萃取分离技术和分子蒸馏技术分离辣椒色素和辣椒碱类化合
物；由硅胶柱层析分离得到黄色素，并与混合辣
3、红辣椒中辣椒素的提取纯化及其检测方法
以干红辣椒皮粉为原料，采用索氏提取法制备辣椒树脂，结果表明:从提取效率和经济成本这两方面来考虑，提取的最佳条件为:提取溶剂95%乙醇，原料粒度40^60目，料液比1:4g/mL，提取时间4h，经索氏提取后的溶液经浓缩可得到辣椒素总含量为1.25%辣椒树脂。采用了水蒸气蒸馏法、硅胶柱层析法、减压升华法纯化辣椒素，结果表明:减压升华法为最佳纯化方法。以辣椒树脂为原料，在110℃下减压升华8h左右，然后用丙酮洗下弯管及冷凝管上沾附的辣椒素，过滤后去除溶剂，用4、辣椒红色素超临界流体技术提取和应用。
怎样泡玫瑰荷叶瘦身茶？
女性朋友泡花草茶减肥是常见的一种方式，比如玫瑰荷叶花草茶，荷叶的减肥功效是大家公认的，加入养颜的玫瑰干花，就成了一款既漂亮又好喝的瘦身美容茶了。当然，除了玫瑰和荷叶，最好在泡茶的时候再加上其他的辅料，才能更好入口、功效更好。
玫瑰荷叶茶怎么泡
一、玫瑰荷叶茶
原料：玫瑰、荷叶
辅料：洛神花、甜菊花、陈皮、决明子
做法：先将全部材料清洗，然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸，再5分钟，放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟，最后捞出材料即可。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏，想饮用时，再拿出加热饮用。
二、玫瑰红枣荷叶茶
原料：玫瑰6朵、荷叶2勺
辅料：红枣10个、山楂干10片、柠檬片5片
做法：先将所有的材料清洗干净，然后把全部材料放进锅里煮沸，再煮15分钟，最后放入柠檬片泡2～5分钟。起锅将渣滤掉，仅留红枣及茶汤即可。煮好的茶汤可以放冰箱里冷藏，需要饮用时在拿出加热。
玫瑰荷叶茶的饮用注意事项
1、泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
2、泡玫瑰荷叶茶最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
3、此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
4、玫瑰荷叶茶适合在饭后饮用，既不会刺激肠胃，更能起到消脂减肥的效果！
艾叶精油
【导读】艾叶精油是从艾叶的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。本文主要介绍了什么是艾叶精油、艾叶精油的做法、艾叶精油的功效、艾叶精油泡澡以及孕妇能用艾叶精油吗等方面。
什么是艾叶精油
艾叶，别名艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾，白艾。艾叶精油是从艾草的叶子的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。艾叶精油未经稀释一般最好不要直接使用。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力。涂在穴位上或患处，反复揉搓至吸收。艾叶精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。艾叶精油泡脚具体方法：45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾叶精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾叶精油。
艾叶精油的做法
做法一：水蒸汽蒸馏法
做法：取自然干燥的艾叶100g，研细，置于1000 ml圆底烧瓶中，加入700 ml蒸馏水，冷浸2 h后按水蒸汽蒸馏法加热提取。经过4小时的回流后， 分离出来艾叶精油，加入干燥剂无水硫酸钠少许，从而得到精油产品。
做法二：超临界CO2萃取法
做法：取自然干燥的艾叶2 kg，用粉碎机粉碎，装入超临界萃取装置；打开水浴，使萃取装置达到设定的温度（35 ℃）；通入CO2，将系统中的空气置换干净；打开压缩机，调节萃取器内压力达到要求的压力（16Mpa）；调节萃取器出口阀，使 CO2流量达到要求的稳定值（20 kg/h）；维持体系在此状态80 min，打开分离器，取出萃取物，称重；待萃取完毕，关闭压缩机、钢瓶，放空CO2，取出精油粗产品。将萃取的艾叶精油加入2倍量的无水乙醇中，搅拌后放置过夜，真空抽滤，除去沉淀的蜡质成分，滤液于30 ℃减压回收乙醇，得到脱蜡质艾叶精油。
艾叶精油的功效
艾叶精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。
取艾叶精油5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)。取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛。取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽。取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作。取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力。
艾叶精油可以泡澡吗
30岁以上的女性朋友建议每周使用艾叶精油泡澡两次，可以改善内分泌系统，舒缓皮肤，延缓衰老。30岁以下的女性朋友建议每周使用艾叶精油泡澡一次，维持肌肤弹性及水润光滑，另外可以调节内分泌。20岁以上的男性朋友建议每周使用艾叶精油泡澡一到三次，可以活血化脂，舒缓神经，缓解工作压力。对于经常抽烟喝酒的男性朋友，使用艾叶精油泡澡可以帮助排除体内的烟毒酒毒。
艾叶精油泡澡虽好，但是保存也很重要。艾叶精油一定要放在浴室外面，不要放在鱼缸边缘等地方。因为艾叶精油一怕阳光，会产生光合作用;二怕空气，与空气接触容易产生氧化，导致质量和效果下降;三怕水和热，艾叶精油遇热会加快艾叶精油分子的分解，效果就会大打折扣。因此，大家不要怕麻烦，每次泡澡后及时将艾叶精油放在阴凉干燥的地方。
艾叶精油有温经通络、祛寒除湿的良好效果，对于女性朋友及免疫力低下的朋友有更为显著的效果，精油最好的使用方法是泡澡，但是在使用时还是需要注意的，在用量上要注意控制用量。使用艾叶精油进行泡澡，一个浴缸最多不要超过十滴。很多人存在这样的疑惑：我家浴缸这么大，滴了几滴进去，岂不是都稀释没有了。事实上，精油是高度浓缩的艾叶活性产品，滴数滴艾叶精油在浴缸里，由于艾叶精油不溶于水，这些精油活性成分会被打散成十分细小的珠状，分散在水中，你只要泡进去，这些极其细小的艾叶精油自然而然地会附到你的身体上，并经由皮肤吸收。 ...
孕妇能用艾叶精油吗
纯艾叶精油(及单方艾叶精油)具有很强的神经毒性，绝对不能直接涂抹在身体上，而目前市面上出现的艾叶精油大多属于单方，而且因为其制取方法采用最原始的在山里艾叶生长的旁边支一个蒸棚，将整株艾叶直接作为原料，仅仅采用一步蒸馏法制取精油，使得出来精油里面所含的杂质和有害成份很多，强烈建议大家慎重使用。精油疗法越来越为都市丽人所喜爱。但许多的精油使用法中都有标示“孕妇禁用”。因为纯度过高的精油具有一定的微毒性，对于一般人并无严重的伤害，但是对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿，就有伤害的危险了。
所以孕期使用精油一定要谨慎。但是精油不是药物，有害物质不会残留在体内，对于正常健康人，排除时间是3-6小时，不健康者10多个小时就会全部代谢出去。有些精油具有“调经”的功能，对于一般妇女，可以缓和月经带来的不适，并让经期更顺利，但是如果孕妇使用，就有引发流产的危险。精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是做为室内芳香，不要让精油接触皮肤。孕妇慎用精油。癫痫患者、精神病者、低血压患者、肝脏有问题者均不可使用。
党参提取物
这是一种保健品，所以它的用量要特别注意，不能服用过量。它不能代替药物使用，只可以起到调节身体的作用，并不能治疗一些病。对于身体虚弱的患者可以服用，但是如果有什么不舒服的地方，一定要立刻送去救治。服用的时候一定要注意不能和相冲的食物一起吃，否则会有不得了的后果发生。
党参提取物是一种医药保健品。
名称：党参提取物
类别：补益药
拼音：DANG SHEN
拉丁：Radix Codonopsis
别名：上党人参、黄参、狮头参、中灵草
提取部位：干燥根
规格：5：1 10：1 20：1
检测方法：uv
性状：棕黄色粉末
网筛孔径：100目
用途：医药保健品，饮料和食品添加剂等。
性味归经：平;甘;归脾、肺经
功能主治：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，喘虚咳嗽，内热消渴。
用法用量：内服：煎汤，9～15g;或入丸、散;或熬膏。
禁忌：不宜与藜芦同用。实证、热证禁服;正虚邪实证不宜单独应用。
党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的，又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。
党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。
红枣提取物
红枣提取液含有丰富的环磷酸腺苷，维生素C、叶酸，铁、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素等物质，保留了原枣的营养价值，更利于人体将枣的营养成分全吸收。
抗过敏：红枣治过敏性紫斑 ，每天吃三次，每次吃10枚，一般三天见效。日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质，它具有扩张血管、抗过敏作用。同时还具有增强心肌收缩力，改善心肌营养的作用。
治低血压：大枣20枚，母鸡一只，将鸡切成块，大火煸炒，加佐料，煮八成熟时加入大枣焖熟，分次食之。
红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。现代药理研究发现，红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸 、维生素A、维 生素B2.维生素C、p 等，以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。它性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。
抗癌和防高血压编辑
红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷 。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症。
红枣的食用禁忌：
①红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。
②红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃；多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。
③湿盛或脘腹胀满者忌食；湿热重、舌苔黄 的人不宜食用。
④有宿疾、食积、便秘者不宜多吃；龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。
⑤枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。
灵芝提取物
【导读】灵芝提取物，以灵芝作为主要药材，利用高科技技术提取的灵芝精华。灵芝是我国名贵的中药材，不管是药理上还是保健上，灵芝都起到了很重要的作用。妈妈网为你介绍什么是灵芝提取物，它有何作用，该怎么服用效果更佳。
灵芝提取物是什么
灵芝，相信大家都不陌生。灵芝是非常名贵的药材，常常用来进补身体，起到保健的作用。灵芝作为药用已经有两千多年的历史，除了日常保健以外，医学研究上也在深入研究，灵芝能否在癌症领域有很好地疗效。所谓灵芝提取物，就是在适当的时候采摘成熟的新鲜子实体，通过一些加工手段，例如热水侵泡或者酒精提取等等工艺提取的灵芝精华。
这就是灵芝提取物。一般说来，灵芝提取物就被称之为灵芝精粉。虽然两者都是通过摘取灵芝的精华进补身体，但是两者还是有一定的区别。灵芝提取物是选取了灵芝后，经过固态发酵来提取精华成分，而灵芝精华则是干燥后粉碎而成。两者都可以说是灵芝提取物，只是提取的方式和形态不一样而已。日常生活中我们常说的灵芝保健品，其实就是灵芝提取物，只有进行了提取精华后，灵芝的营养成分才能够被吸收。
就目前的保健品类型来看，灵芝提取物做成灵芝胶囊，灵芝片剂，灵芝冲剂，灵芝口服液等形式，每种形式的吸收性也是不一样的。灵芝提取物的营养价值非常高，能够对人体起到的作用也是非常多元丰富的。
灵芝提取物的功效
灵芝提取物，简单而言就是通过提取灵芝精华而制成的保健品。之所以灵芝会被医学研究看成非常重要的药材，这和灵芝的营养价值是必不可分的。灵芝被称之为永不腐朽的蘑菇，由此可见灵芝的价值多么高了。那么，灵芝提取物有何功效呢？
1、抗癌活性。经过医学研究发现，食用了灵芝提取物进行治疗以后，有一半左右的肿瘤消退。因此，灵芝提取物是可以起到一定的抗癌活性作用的。但是这绝不代表通过灵芝提取物就可以治疗癌症，这是两个概念，大家不要混淆。
2、保护心脑血管健康。灵芝提取物可以增加耐久力，补血生气。可以起到有助于细胞水平的能量合成，因此可以改善心血管疾病。针对高血压有很不错的保健作用，同时可以减少血小板凝聚。
3、保护肝脏。灵芝提取物有很好的保护肝脏的作用，在我国很早就用于慢性和急性肝炎的治疗。
4、神经系统的保健和修复。灵芝提取物最大的功效就是补充能量和机能。人们的精神状态不佳，精神压力大，灵芝提取物可以起到很好的作用。
5、抗衰老，增元气。灵芝提取物可以增加生命的能量和元气，可以增加思维能力并防止健忘症的发生。长期服用可以延缓衰老。
食用灵芝提取物的注意事项
灵芝，营养学和医学上公认的最名贵最有价值的人体保健药材。从古至今，灵芝都一直作为一种药材在使用。随着人们健康意识的增强加上医学技术的发达，现在灵芝提取物保健品非常多，大家可以买回家自己服用。但是，在食用灵芝提取物的时候，需要注意以下问题。
最为重要的就是用量上一定要控制在合理范围内。一般而言，如果是作为药物治疗的话，一般剂量都在二百五时毫克上下，每天一到四次的服用次数即可。如果是用作一般保健和进补而言，每天使用的量控制在三十毫克至一百二十毫克即可。一定要控制好剂量，毕竟灵芝属于大补药材，过量反而会适得其反。其次，灵芝提取物一定要和食物一起食用，单独食用的话很有可能引起尾部不适，特别是首次食用有可能胃部承受不了。最后，就是要注意是否会有副作用。一般说来副作用包括口舌干燥，体内火气旺盛，流鼻血和胃部不适。会出现副作用是因为灵芝提取物过量摄取造成，也有可能是体质原因，所以在食用灵芝提取物的时候一定要严格按照外包装食用方法食用，最好在医生的指导下服用，避免出现严重的副作用。
灵芝提取物的价格
灵芝是非常名贵的药材，治疗疾病和日常保健都是很不错的药材。因为灵芝的名贵，所以灵芝提取物的价格不会太低，现在市场上各种品牌各种贵的灵芝提取物层出不穷。加上其提炼技术和成分的纯度差异，自然价格也不同。现在为大家介绍一下市场上一些品牌的灵芝提取物的价格，以便大家做一个参考。
1、Thorne悦恩蘑菇提取物滴液富含冬虫夏草灵芝 RMB188
2、仙芝楼牌 孢子灵芝提取物粉 1.6g*15包 RMB398
3、粤微 破壁灵芝孢子粉提取物胶囊 RMB1299
品牌不同，规格不同自然灵芝提取物的价格也是不同的。大家可以根据自己的身体状况以经济能力选择合适的灵芝提取物。需要提醒大家的是，现在灵芝提取物由于很受欢迎，所以市场上也出现了众多假冒伪劣产品，有些以次充好，有些甚至是假灵芝提取物。因此建议大家选择品牌的灵芝提取物，一定要在正规的大药房或者其他渠道购买。这是保证质量和品质的关键。如果是首次购买灵芝提取物的话，可以在医生的指导下购买，现在市场上的灵芝提取物也分为药用型和保健型的，请根据自己身体的实际情况进行选择。
灵芝提取物的适宜人群
灵芝提取物是高营养的保健品，对人体有极大的功效。不管是疾病治疗还是日常保养，灵芝提取物都是非常有用的。但是作为营养价值极高保健品，并非所有人都适用灵芝提取物。接下来为大家介绍一下灵芝提取物的适宜人群有哪些。
首先，天生体弱多病，体质非常虚弱者。这类人群抵抗力差，非常容易生病，体质太虚。日常保健中食用灵芝提取物可以强壮身体，补充生命能量和元气，对体能恢复和增强体质有很大的帮助。其次，因为严重疾病而导致体质变虚弱，严重贫血者。灵芝提取物可以起到恢复元气和补血的作用，特别是在元气大伤的时候，食用灵芝提取物是非常有用的，但是需要提醒大家，如果体内火旺的话，不建议食用灵芝提取物这样高营养的保健品，极有可能因为补充过多而导致体内火气过旺，出现流鼻血的症状。最后，就是患有癌症肿瘤者。灵芝提取物已经使用抗癌的治疗中，虽然不能彻底根治肿瘤癌症，但是可以控制肿瘤的扩散，且医学上证明了灵芝提取物对治疗肿瘤是有一定帮助的。
建议大家在医生的指导下服用灵芝提取物，这样可以避免副作用的发生，健康进补调养身体。
玫瑰醋的做法是怎样的？
玫瑰是一种花，但是玫瑰的用途不只是花那么简单。玫瑰的用途很多，还有药用功效，除了泡水，玫瑰还能用来制作玫瑰醋。玫瑰醋是一种养生醋，做法简单，一般制作玫瑰醋是用白醋。
1.挑选玫瑰花，以干净、色泽艳丽的为佳，杂质和碎屑去掉；将玫瑰放进干净无水无油的瓶中；往容器中注入白醋；约九成满即可，盖上盖子，于阴凉干燥处保存；只需几小时，白醋就会变成粉红色；三天后的玫瑰醋，已成玫红色，细看瓶中有少许沉淀物；最快三天，不急的话等七天，便可开盖将玫瑰过滤掉；细心的话再用两层细纱布过滤下，醋汁会更清澈。
2.准备一瓶使用白醋，一些玫瑰花，最好是新鲜的，如果没有新鲜的，干的也可以使用。打开白醋，直接将玫瑰花瓣放入，其余丢弃。放到大约五分之一瓶处就好了。然后盖上盖子放在阴凉处约5，6个月即可使用。如果是用来护手的话，倒少量玫瑰醋于喷壶中，加水一比一兑好，即可。用来护脸的话，一比十兑好，一醋十水。然后喷在脸上，轻轻拍打，按摩。玫瑰醋还可以用来拌凉菜，例如黄瓜，西红柿等。玫瑰醋可少量饮用，不可大量。
3.准备好新鲜的玫瑰花瓣，把玫瑰花瓣洗干净晾干备用。把白沙糖或者冰糖碎放入空瓶中，在把准备好的玫瑰花瓣放进去，就可以倒入米醋，看个人需求量来决定倒多少和瓶子，玫瑰花瓣的程度就好了，封上盖子直到那些糖分都没有了在过滤玫瑰花瓣，时间放的越久颜色越深。
怎样用面做玫瑰花
我们的生活中很多人都喜欢用玫瑰花做一些面食，在做面食的时候里面不仅会办一些玫瑰花露，还会将面食做成玫瑰花的形状，这样做出来的玫瑰花馒头，彩特别的好吃，也会在外形上更加的吸引人，但是想要做好玫瑰花馒头确实有很多窍门，那么玫瑰花面食都有哪些做法呢?
药用玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。
面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食。中国的面点小吃历史悠久，风味各异，品种繁多。面点小吃的历史可上溯到新石器时代，当时已有石磨，可加工面粉，做成粉状食品。到了春秋战国时期，已出现油炸及蒸制的面点，如蜜饵、酏食、糁食等。此后，随着炊具和灶具的改进，中国面点小吃的原料、制法、品种日益丰富。出现许多大众化风味小吃。如北方的饺子、面条、拉面、煎饼、汤圆、煎饺等;南方的烧麦、春卷、粽子、元宵、油条等。此外，各地依其物产及民俗风情，又演化出许多具有浓郁地方特色的风味小吃。
1、把发好的面团揉成长条形，然后切成许多小面剂子，并把它们依次擀成圆圆的面片，取五个面片如下图所示叠压在一起。
2、用筷子在叠放好的面片中间压出一条印子。另取一个小面剂子用手搓成圆条，要两端细中间粗。把搓好的圆条放在第一个面片上，用手沿着面片开始卷。
3、把所有的面片都卷好以后，用你的虎口把面团从中间掐细，最后再从中间拧开就是两朵玫瑰花了。
玫瑰花馒头的成功要点
1、用筷子压一下面片是让它们粘合在一起，这样卷的时候就比较容易些。
2、小面剂子的大小要尽量一致，擀出的面片也要尽量厚薄均匀，这样做出的玫瑰花才会漂亮。
玫瑰镜糕的做法是怎样的?
玫瑰镜糕是一种特别有名的小吃，由于其口感比较纯正，因此受到了诸多人的喜爱，不过有些人对于玫瑰镜糕的了解却非常少，甚至一次也没吃过。没关系，咱们现在就一起来做玫瑰镜糕，让大家都能一饱口福。准备好等量的大米和糯米面粉，加入水搅拌均匀之后放入模具之中，等水烧开之后放入锅中开始蒸，一般大火五分钟就可以了出锅了;再准备一些糖桂花蜜、玫瑰酱、熟芝麻粉、花生、核桃仁、巴旦木等，均匀搅拌后放入微波炉转上几分钟就可以食用了，味道特别香，吃一次就会让大家终身难忘。
一、玫瑰镜糕做法
1 大米和糯米按照1：1的比例各取适量
2 放入料理机
3 打成粉状
4 倒入一个大碗中
5 加入清水，水要慢慢往里倒，不要一下子倒进去
6 搅拌成让米粉刚刚能够被水湿润，但不要太稀
7 模具刷上薄薄一点油，为的是不粘
8 将米粉舀入小模具中，抹平即可，不要压的太实
9 水开后，放入蒸锅，大火5、6分钟
10 用牙签顺着边刮一圈
11 再轻轻一挑，米糕非常容易就扣出来了
12 插上两根牙签，和外面卖的镜糕样子像不像
13 准备糖桂花蜜、玫瑰酱、熟芝麻粉
14 将两种酱混合在一起，搅拌均匀
15 花生、核桃仁、巴旦木微波炉里转上几分钟，烤香
16 用刀细细剁碎，做成果仁
17 将酱淋在镜糕上，然后再在果仁里打个滚儿即可。
二、功效与作用
1. 补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
2. 婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。
三、大米的选购
1. 看硬度：大米粒硬度是由蛋白质的含量决定的，米的硬度越强，蛋白质含量越高，透明度也越好。一般新米比陈米硬，水分低的米比水分高的米硬，晚籼(粳)米比早籼(粳)米硬。
2. 看腹白：大米腹部常有一个不透明的白斑，白斑在大米粒中心部分被称为心白，在外腹被称为外白。腹白部分米质蛋白质含量较低，含淀粉较多。一般含水分过高、收后未经后熟和不够成熟的稻谷，腹白较大。
3.看爆腰：爆腰是由于大米在干燥过程中发生急热现象后，米粒内外失去平衡造成的。爆腰米食用时外烂里生，营养价值降低。所以，选米时要仔细观察米粒表面，如果米粒上出现一条或更多条横裂纹，就说明是爆腰米。
小麦胚芽怎么提取呢？
小麦胚芽的提取当然是要有专门的操作了，一般会在麦渣清粉机操作上，其实小麦胚芽的提取在现在来说还是比较难的事情，但是它的应用是比较广泛的，可以用来烘焙做成饮品或者是小麦胚芽油。
1、胚芽是小麦的生命中枢, 存储着小麦的精华成分, 因而被营养学家誉为“ 人类天然的营养宝库”,“ 人类的生命之源”。小麦胚芽的提取主要根据其粒形、密度以及碾轧后成片状等特性加以分离提取。可以在小麦清理和碾磨这两个阶段中进行。小麦在清理过程中, 有20%~30% 的胚芽脱落, 其混杂在清理下脚中; 而有70%~80% 的胚芽经碾磨后, 部分混入面粉中, 部分混入麸皮中。由于混入清理下脚中的麦胚未经挤压而不呈片状, 不易提取。目前主要在磨粉过程中, 经光辊磨和分级筛, 提取呈片状的麦胚。
2、小麦胚芽含在I 皮及Ⅱ皮磨的磨下物料混合物中, 如在I 皮及II 皮粗筛采用正确的筛绢, 绝大多数胚芽能被直接送往麦渣清粉机。所配备的筛号应随着入磨小麦的类型不同而异。一般情况下, 介于20 W和30 W之间的筛号能满足粗筛的要求, 并使胚芽进入麦渣清粉机。把胚芽送入麦渣清粉机以后, 争取在此把它从系统中分离出去, 以避免胚芽进入下一道皮磨, 进一步切割, 使得分离更加困难。所以, 在麦渣清粉机操作上, 应避免胚芽留在一层筛面去Ⅲ皮, 最大限度地留在2 层、3 层筛面上而去I 渣磨; 而不是穿过筛面到1 心。这是因为1 心轧距紧, 出粉多, 易把胚芽磨碎, 混入面粉中。而I 渣磨大多用光辊, 研磨也较轻, 所以韧性很好的麦胚基本不会受到破坏; 又随着I 渣筛上物料进入I 尾磨, I 尾磨用光辊, 在低流量、紧轧距的操作会使麦胚延展成1.5 mm~3 mm 的薄片, 成为筛面的筛上物, 直接分离出来。
3、另外, 1 心、2 心系统也含有部分麦胚, 经1心磨和2 心磨的光辊延压而被压扁, 麦渣被破碎达到面粒粒度而成为面粉。一般在平筛的第一层与第二层筛格装上24 W筛网, 筛上物就是胚芽,而被分离出来。胚芽占小麦子粒的百分率虽在2.5% 左右, 以上部位只能提取到0.3% 左右。如果想获得更多的提取胚芽, 就目前技术尚有一定困难。
4、小麦胚芽的综合开发利用
( 1) 焙烤食品几乎所有以小麦粉为原料的焙烤食品均可添加小麦胚芽。麦胚可直接以片状或精制成粉末状、粒状添加入面粉内制成各种麦胚焙烤食品, 以增强其食品营养价值, 平衡各种氨基酸, 补充小麦赖氨酸的不足。在谷物食品中, 麦胚还能改善焙烤食品的水合度、流变性、乳化性以及对水和气的滞留度等。
( 2) 麦胚胚芽油及其利用小麦胚芽油富含维生素E, 其本身系优良天然抗氧剂, 所含亚油酸为不饱和脂肪酸, 具有众多生理活性。在发达国家, 它已成为很多消费者的必需保健品。小麦胚芽油可应用于绝大多数化妆品, 如口红、唇膏、护发膏、指甲油、眉笔等。
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