蕾菊的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“蕾菊的功效与作用”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
菊花可以用来泡茶喝，具有很好的清热去火的作用，虽然用菊花泡的茶味道稍微有一点点苦，但是它的效果是非常好的，平时多喝一些菊花茶还能够消炎，抗菌杀毒软化血管，菊花也可以分为很多种类，而且每一种菊花它的功效也有所不同。接下来小编带大家了解一下蕾菊的功效和作用。
胎菊是指杭白菊未开放的花苞，具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。
杭白菊和胎菊
杭菊主要产于浙江桐乡等地，这些产地的质量也最优，其朵大瓣宽，白色或黄白色，中心黄色，气清香、味甘微苦，特别适合居家做茶饮用。杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与枸杞同服可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭菊中又以胎菊为优，即未完全开发的杭菊花蕾，香气浓郁，口感清甜。需要注意的是，杭菊中的胎菊虽然是最受欢迎的，但是目前市场上假冒产地、农残超标，细菌超标，杂质、碎末多，硫熏等问题严重，饮用容易引起不适。质检部门在对市场上的胎菊进行的抽检中，除陈志谦胎菊等个别品牌质量完全达标外，多数都存在问题。研究表面胎菊(花蕾期采摘)的感官品质优于朵菊(全菊期采摘),且其各主要活性成分的含量也显著高于朵菊。杭白菊更适于在花蕾期(胎菊)采摘饮用,饮用菊市场对胎菊的热捧有其科学性。
胎菊与贡菊
通过茶叶常规审评的方法对两种不同花期杭白菊的感官品质进行比较;利用高效液相色谱法(HpLC)测定绿原酸、木犀草苷、3,5-O-二咖啡酰基奎宁酸的含量;利用紫外分光光度法对两种不同花期杭白菊的总黄酮含量进行测定和比较;利用重量法对两种不同花期杭白菊的水浸出物、挥发油含量进行测定和比较。两种不同花期杭白菊的感官品质和主要活性成分存在显著差异。胎菊(花蕾期采摘)的感官品质优于贡菊(全菊期采摘),且其各主要活性成分的含量也显著高于贡菊。杭白菊更适于在花蕾期(胎菊)采摘饮用,饮用菊市场对胎菊的热捧有其科学性。
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值得提醒的是，菊花性寒，平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者不宜服用。
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珍珠菊的功效与作用
珍珠菊花茶是菊花茶里面的一个精品，属于无公害的一种菊花茶，不但味道特别的香浓，而且有很好的保健养生的效果，它的冲泡和饮用方法都是比较多的，平时喝一些有清热解毒，治疗风热感冒的作用，在解酒醒脑，美容养颜方面也能发挥一定的效果，平时适当的喝一些，有很好的养生保健的作用。
珍珠菊的作用与功效
有治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目晕花之效，还可去腻溃食，解酒醒脑，美容养颜，强身健体，延年益寿。2.可以清热解毒，养肝明目，利血气。
3.疏风清热，平肝明目。清热解毒、清火明目。
珍珠菊花茶的泡法
1、珍珠菊花茶最简单的泡法，就是取七到八颗珍珠菊放在茶杯中，然后冲入九十五度左右的沸水然后焖制一小会，如果喜欢喝甜品，则可以放入两颗冰糖，等温度适宜以后直接饮用就可以，能起到清肝明目的重要功效。
2、珍珠菊花茶还可以与山楂一起泡制，大家可以取十克珍珠菊花再加入山楂片十克和金银花十克，用开水冲泡以后饮有，这种冲泡方法泡出的茶品具有化淤消脂的功效，人们经常饮用不但能减肥，还能起到降血脂和降血压的重要作用。
3、珍珠菊花茶与金银花和茉莉花一起冲泡也是一种不错的选择，它们一起冲泡以后得到的茶水，香气诱人，还有清热解毒的作用，人们经常如此饮用，可以减少伤风和感冒的发生，对人类的咽喉肿痛以及多种上火症状都有良好的缓解功效。珍珠菊花茶还可以加蜂蜜冲泡，泡出的茶品有养颜排毒和减少辐射伤害的功效，对人类的视力也有一定保护作用。
苦菊的功效与作用
苦菊是蔬菜中常见的，这类蔬菜味道独特，而且对这样蔬菜选择，都是可以放心进行，它对人体健康没有任何的损害，在控制血糖、降血压上效果非常不错，不过在对这类蔬菜吃的时候，也是需要适当的选择，那苦菊的功效与作用都有什么呢，这也是很多人不太了解的。
在吃苦菊的时候，可以先对它进行很好的了解，这样吃的时候，才能够放心进行，这样对自身健康也不会有任何的威胁，那苦菊的功效与作用都有什么呢?
苦菊的功效与作用 ：
中医认为，苦菊性味苦、寒入心、脾、胃、大肠经，无毒，具有抗菌、解热、消炎、明目、凉血、止痢等作用。
防治贫血，消暑保健
苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
清热解毒，杀菌消炎
苦菊中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
防治癌症
苦菊水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
促进人体的生长发育
苦菊能够促进脑细胞发育，促进人体的生长发育。
以上就是对苦菊的功效与作用详细介绍，在对它选择的时候，都是可以放心进行，不过在对它吃的时候，也是要长期的吃，才会得到这样的效果，很多人在吃这类蔬菜的时候，都不是经常的吃，这样是很难达到这些效果的。
菊槐茶的功效与作用
菊槐茶是一种由绿茶、菊花以及槐花制作而成的养生茶。菊槐茶融合了三种材料的营养素，具有清热解毒、去肝火、凉血止血等强大的功效。尤其适合火气过大、高血压患者服用。另外对于平常有头痛者多喝菊槐茶也有一定辅助治疗的作用。那么喝菊槐茶对身体还有哪些好处呢?
1.具有改善毛细管功能的功效，防治因毛细管脆性过大，渗透性过高而引起的出血。
2.能降低血压，高血压病患者服用，有预防出血的作用。故经常服用此茶，对平肝祛风，明目清火有很大的作用，尤其对防治高血压病有良好的疗效。菊槐茶比较适合因肝火上炎、风火上扰、肝肾阴虚引起的高血压患者所饮用。肝火上炎型主要症状为头晕头痛、目赤口苦、胸肋胀满、烦躁易怒等;风火上扰型症状则主要表现为眩晕耳鸣、头痛且涨，疲劳或生气会加重病情，睡眠差、多梦、口苦、舌红等;肝肾阴虚型主要表现为头晕眼花、耳鸣、眼干涩、失眠多梦、腰膝酸软、夜尿频繁等。
3.菊槐茶具有清肝泻火，解毒疗栓的功效。
4.菊花，性微寒，味辛、甘、苦，归肺、肝经，是一味治疗肝病的常用中药材，具有平肝熄风、治疗头痛眩晕、目赤肿痛的作用。另外，此方中用于冲泡的菊花用白菊花即可，它更为平和。槐花，其味苦，性微寒，归肝、大肠经，具有凉血止血、清肝泻火的作用，用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。
婺源皇菊的功效与作用
婺源皇菊是比较有名的，平时适当的喝一些对身体是比较有好处的，尤其是它有一定的抗辐射的作用，对于一些职业白领经常要面对手机和电脑，有着很好的调理的效果，另外它在预防心血管疾病方面也有一定的作用，能够增加血管的弹性，能够降低冠心病和心绞痛的发病几率。
婺源皇菊的功效与作用
1、菊花茶对现代出现的手机病、电脑病有很好的疗效，喝金丝皇菊有清肝明目、抗辐射、抗氧化的作用。喝金丝皇菊，一朵菊花茶解决您的此类困扰。2、婺源皇菊可软化血管、增加血管的弹性，对治疗冠心病、降低血压和预防高血脂高血压有显著疗效。3、从菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三萜烯醇类，对常见肿瘤如肺癌、结肠癌、肾癌、卵巢癌、脑癌、白血病等 60 种人类肿瘤细胞，起到了及好的控制做用。
婺源皇菊的饮用注意事项：
一、对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。二、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。三、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻
徽州皇菊的功效与作用
徽州皇菊是比较有名的茶饮料，它有着三大特点那就是香甜润，同时在调理身体方面的功效也非常不错，具有散风热明目的作用，在美容养颜方面也能发挥一定的效果，另外对于降低血压，预防血糖升高，都有一定的效果，对于减肥人士来说，经常喝一些还有很好的减肥作用，有降低胆固醇的效果。
徽州皇菊的功效与作用
美容养颜明目
金丝皇菊中富含维生素，清热明目！还含有很多铁，锌硒等微量元素，具有很好的抗氧化，防辐射，延缓衰老的养颜功效！
清热降火消暑
菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
防治电脑辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
消除眼睛浮肿
对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
杀菌消炎作用
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
抗衰老保健茶
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
野生胎菊的功效与作用
到了夏天很多人爱喝菊花茶，有的人就是单纯的喜欢菊花茶那个味道，并不在乎它的功效或者作用，有的人认为菊花茶就是去火的作用，但其实菊花也分很多种，而如果我们喝的是野生的胎菊的话功效还是很多的，比如治疗尿频抗多尿的作用，抗衰老的作用，还有降血脂降血压的作用，具体功效如下:
1、抗多尿作用
野生胎菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，将野生胎菊干燥花序粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型，测定野生胎菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。
2、抗衰老作用
现代药理研究表明，野生胎菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分，具有明显的抗微生物性，可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200，远远超过其他各种菊类，它是一类很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上，可以阻比细胞的退化、衰老及***变的发生。
3、降血脂和降血压作用
野生胎菊水提液可以改善SD高脂人鼠模型血脂指标中TC, I_DL工的含量，说明其具有降血脂作用，而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量，对肝、脾脏器系数有一定的影响，研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。使用野生胎菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质，用累积给药的方法，采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度，研究表明，氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显，其降压作用相对安全。
雪菊的功效与副作用
饮茶文化在中国源远流长，茶的种类有很多，花茶因为清香美味而格外的受到了人们的欢迎，雪菊因为独特的保健和美容功能，赢得了人们的喜爱。雪菊不同的产地品质是不一样的，在高山的雪菊有一种淡淡的药香味，滋味更加的独特，我们在选择的时候需要注意。下面我们来看一下雪菊的功效与副作用主要有哪些?
雪菊用来泡茶，可以有效的清除身体内部的垃圾，对于降低人体的血糖和血脂也有一定的疗效，还可以在一定程度上保护人们的心肌，我们在生活中可以适当的饮用。
雪菊的功效与副作用?
1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。
2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。
3、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
5、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。
3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。
4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。
以上的内容就是对于雪菊的功效与副作用的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。雪菊对人体有很大的功效，但是需要注意的是市场上很多的人用一些次品的雪菊来冒充好的，我们在选择的时候要注意闻、看、品，具有淡淡药香、暗红色球型花蕊、口感甘甜的是上品，对身体更加的有利。
雪菊茶的功效与作用
雪菊是一种成长在雪山上的一种菊花，因为成长环境的恶劣，雪菊的产量很少，有茶中贵族的美誉。雪菊不是茶叶的一种，但是可以和茶叶一样冲饮，具有独特的香味，色香味俱全，给人们以美感的享受。很多的人对于雪菊茶的功效与作用不了解，我们来具体的看一下。
雪菊茶不仅仅具有饮用的价值，还具有极高的药用作用，能够为人体补充矿物质元素和氨基酸，还能补充多糖等成分，对身体十分的有利，我们可以适当的饮用。
雪菊茶的功效与作用?常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。
1、调节三高
2、营养心肌
3、抗菌消炎
4、饮用方法
野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：
(1)失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好;
(2)预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;
(3)患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
以上的内容就是对于雪菊茶的功效与作用的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。雪菊茶在冲泡的时候也有一定的讲究，第一次的水温应该是90-95度，后续的水温就可以保持在80度作用，需要注意的是孕妇饮用的时候需要慎重，低血压患者也减少饮用。
胎菊的功效与作用有哪些？
胎菊是菊花的一种，新鲜的胎菊泡水是非常沁香的。胎菊的食用功效非常明显，对眼睛也有好处，有明目作用。同时喝胎菊泡茶还可以清热解毒，一般人都可以食用，对人体副作用也很小。
1.清肝明目
胎菊入肝经，其味甘苦，性平，具有清热祛风、平肝明目的功效，清明前后用胎菊泡茶喝，能有效清肝火，平肝阳，祛肝风，缓解眼睛迎风流泪、眼屎多、视物模糊等不适，还能改善肝阳上亢导致的头痛、头晕。
2.清热解毒
胎菊性寒凉，具有清热解毒、驱邪降火的作用，平日上火，咽喉肿痛时可以泡一杯胎菊缓解咽喉不适。夏季天气闷热时饮用，还有效清热消暑的效果。
3.降血压
胎菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4.提神醒脑
胎菊茶含有淡淡清香的挥发油，其独特香气可解除人体疲乏，放松身心，长期饮用胎菊茶有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用。需要长时间用眼、用脑的学生和上班族可以多喝。
5.
防治心血管疾病
研究发现，胎菊能镇静、降压，扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。
6.抗菌消炎
喝胎菊泡茶还可有效稀释病菌，通过代谢减少其含量，而且胎菊中的有效成分黄酮类化合物，具有较强的杀菌作用，对热毒疮疡，红肿热痛有一定疗效。因此，胎菊茶也有抗菌消炎之效。
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