经期吃了芒果怎么办
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大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“经期吃了芒果怎么办”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
女性在生理期的时候，一定要了解一些饮食禁忌，尽量不要吃芒果，因为芒果属于寒凉的食物，对肠胃容易造成不良的影响，尤其是他有一定的止血的作用，可能会导致经血量的减少，如果在经期的时候吃了芒果，也不要过于着急，这种影响一般都是比较有限，只要平时注意就可以了。
经期吃了芒果怎么办
经期吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是不会造成这么大的影响。你不要太担心，建议你注意保暖，注意不要碰凉水，以后经期的时候不要吃奶制品，不要吃寒凉的，不要吃芒果。
经期吃芒果有哪些危害
1、因为芒果有止血的作用，所以月经期间吃芒果的话，月经量就会减少，会造成月经不调的，所以月经来了之后，最好不要吃芒果，可以选择吃一些其他的水果，比如说猕猴桃、西红柿等，月经期间都是可以吃的。
2、月经期间女性的抵抗力比较弱，所以在这期间吃芒果的话，女性很容易过敏的，特别是体质敏感的人群，在月经期间吃芒果，就容易患上接触性皮炎，或者出现皮肤瘙痒。
3、因为芒果是属于凉性的，所以女性月经期间最好不要选择吃芒果，特别是身体虚弱的人，在月经期间吃芒果的话，会加重痛经的症状。
月经期间有什么注意事项
1、月经期间要注意不能吃寒凉类的食品，最容易导致月经不调，比如说冰镇饮料、冰棒、凉皮等，在月经来潮之后，最好都不要吃。
2、月经期间女性最好不要用凉水洗衣服，以免凉气入体了之后，会容易引起痛经的。
3、月经期间，很多女性都会有痛经的毛病，其实月经来潮之后可以喝一些温热的红糖水，有暖宫的作用，能够有效地调节月经，对于月经不调的女性来说，经常喝红糖水的话，不仅能够补血，还能够有效的缓解痛经的症状。
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经期吃了薏米怎么办
在生理期的时候饮食一定要有所注意，一些凉性的食物尽量要少吃，因为这些凉性的食物容易导致肠胃不良，容易影响女性的生理期，甚至容易导致血量减少的，薏米就是这样的一种食物，虽然它的营养价值比较高，但它的性质属于寒凉的食物，如果吃了薏米可以通过吃一些温补性的食物来进行改善。
女性朋友在处于生理期的时候是比较娇弱的这个时候，有很多的食物都是不可以吃的，有的人说女性经期的时候是不可以吃薏米的，但是有的人说，女性朋友如果在经期吃薏米的话对身体的健康更加的有利，那到底是怎样的呢?女性经期能吃薏米吗?
1.薏米的药理作用
薏米不仅是我们比较常见的一种食物，而且还能算得上一种中药。它具有非常好的。水消肿，健脾祛湿的效果。如果大家平常的时候经常吃薏米的话，对皮肤是非常的好的，能够有效的让皮肤保持一个光滑细腻的状态。而且薏米还能够促进我们的身体进行新陈代谢，防止多种疾病的产生。
2.薏米治疗疾病的效果
薏米主要可以用来缓解风湿身痛这种疾病的症状，除此以外对像肺萎肺痈，湿痹，水肿之类的疾病也有着非常的不错的治疗效果。不过大家如果想要通过食用薏米来达到缓解疾病病情的目的的话，一定要能够坚持食用才能够看到不错的效果。
3.女性经期能吃薏米吗
让我们明白虽然说薏米的作用效果非常的好，经常吃的话对人的身体健康也有利，但是如果女性朋友是处于月经期间的话是不可以吃薏米的，这是因为薏米是一种寒凉的食物，如果女性朋友在经期吃薏米的话，很有可能会导致像痛经之类的经期疾病的出现。
芒果吃了喉咙痒怎么办
又到了芒果上市的时节，芒果是一种香气浓郁、口感酸甜、营养价值丰富的水果，因此也就很受人们的青睐啦。不过啊，芒果虽好吃，但不是每个人都可以吃的，芒果是一种很容易导致人体过敏的水果，有的人在不知道自己过敏，在食用后出现了一些症状，比如喉咙痒、嘴巴发麻等过敏的症状，那么这时我们应该怎么办呢？ 一起来了解下吧。
中医学认为，芒果味甘、酸，性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症。
芒果中的富含维生素A，可以增强抵抗力，而且芒果富含蛋白质，适当吃，能润泽皮肤，恢复皮肤弹性。此外，芒果还能预防癌症，抑制动脉硬化和高血压，具有解渴利尿等功能。
吃芒果为什么会过敏：
从理念上来说，吃芒果会过敏，是由于芒果的汁水中含“醛酸”成分，这种物质会对皮肤黏膜产生刺激，进而引起过敏，特别是未完全成熟的芒果，果蒂部位会有白色汁液渗出，这种更加容易引起过敏。
吃芒果过敏的症状：
1.面部红肿，是吃芒果过敏最明显的症状了，尤其是以嘴唇周围红肿为多见。这是由于吃果肉时，芒果汁在口周脸颊，而引起过敏，可出现面部红，肿，痒，甚至起小皮疹。
2.有些人还会出现嘴唇发麻、喉咙痒的现象；
3.症状比较严重的比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑；
4.甚至会有些人还会有轻微的水肿，并伴有腹痛、腹泻等症状，这种程度就有些严重了。
芒果过敏怎么治好的快：
1.使用抗过敏药物：如果出现过敏，可以到医院或是药店购买一些抗过敏的药物来缓解症状，症状很严重的人，最好到医院处理。
2.多喝水：可以促进身体里一些毒素的排泄。
3.吃前服用维生素C：如果不清楚会不会对芒果过敏，可以在吃芒果前服用维生素C，可以帮助增加身体的抵抗力，防治过敏发生。
4.正确地吃芒果：吃的时候，注意要吃完全成熟的芒果，可以减少过敏物质，同时，将芒果去皮，切成小块用牙签插着吃，避免与嘴唇和脸部皮肤直接接触，可以防止皮肤与“醛酸”接触。
5.吃完后及时清洁：在吃完芒果之后，及时用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净，将一些易致过敏的物质冲走。
6.应用化痰止咳类药物及消炎药物，如甘草片等，化痰效果较好，还应多喝开水，适当进行体育锻炼，增强体质祝健康。建议，晚上睡觉时对颈部保暖，咳嗽时喝点水，平时介烟，禁止吃刺激性食物。避免受寒感冒。多吃新鲜蔬菜水果。
注意：
1、生芒果里含有一种叫单羟基苯的物质，这种物质更容易导致过敏。
吃了芒果身上痒怎么办
芒果是我们常见的水果，特别是在夏天，芒果更是常见，芒果美味可口，还可以做各种甜品。但芒果虽然好吃却是很热毒的水果，不能多吃，有些人可能管不住口，经常贪嘴，但很可能导致过敏的现象，这时候要引起注意，及时治疗。那么吃了芒果身上痒怎么办呢？
一、吃芒果身上痒怎么回事
芒果属于漆树科植物，含有少量的漆酚、儿茶酚、漆酶等成分，这些成分对皮肤会产生一定的刺激作用，对这些成分过敏的人来说，食用芒果后易出现嘴巴发痒的情况。
食用过多
芒果中刺激物的含量丰富，虽然适量食用对身体不会造成啥影响，但是多吃还是有可能会刺激皮肤，引起嘴巴发麻发痒等身体不适的症状。
芒果未成熟
未成熟芒果中的刺激物含量较多，食用还未成熟的芒果易刺激皮肤，使嘴唇周围发痒
二、哪些人不宜吃芒果
1、过敏体质者不能吃芒果
芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸、果胶等，容易刺激皮肤黏膜从而引发过敏。所以，易过敏体质就不要吃芒果了。芒果的过敏是累积性过敏，如果明知道自己属于芒果过敏还去吃的话，过敏症状只会更加严重。
2、哮喘者不能吃芒果
哮喘患者之所以不能吃芒果，也是因为芒果可引起过敏，导致哮喘病发。无论是芒果的香气、还是芒果汁、芒果肉，即使量很少也可能导致哮喘病人过敏，诱发哮喘病，甚至危及生命，所以哮喘病人一定要避免食用芒果。
3、湿气重者不能吃芒果
所谓千寒易去，一湿难除，湿作为万病之源，无论是身材走样、皮肤状况不佳、晨起无精神、手脚冰凉、长期便溏等都去湿气相关。可是，芒果驻湿、微寒，有湿毒，所以体内湿气重的人不宜吃水果。
4、皮肤病患者不能吃芒果
中医认为，脸部长痘多跟体湿相关，尤其中焦湿热最易长痘，其主要因为脾虚造成，而脾虚多因体湿造成，芒果驻湿、微寒，脾最怕湿冷，所以脸部反复长痘的朋友不宜吃芒果。此外，湿疹、疮疡流脓者亦不可食用芒果，因芒果含湿毒，会导致病情加重、恶化，所以皮肤病患者不宜吃芒果。
吃了芒果过敏怎么办才好？
有很多人吃芒果之后会出现过敏的现象，这时你就应该注意避免再接触芒果了，特别是每一次吃芒果都会出现过敏的症状，那就说明属于过敏的体质，除了吃芒果需要注意之外，其他生活中接触的食物也应该谨慎。
1、避免接触芒果
如果有对芒果过敏这样特殊体质的人，建议避免接触芒果的树干、茎叶，尤其要避免接触到芒果树的汁液，因为其中所含有的过敏原最强。
2、正确吃芒果防过敏
连续多次吃芒果都出现过敏症状，说明你是过敏体质，需要尽量少吃或不吃芒果。但对于大部分患者来说，食芒果过敏是因为不良习惯造成。“一些小朋友或成人吃芒果时，多数人习惯于剥开皮，直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上。正确食用对于预防芒果过敏很重要，把芒果切开后拿调羹挖着吃，或是将芒果切成小块，用牙签直接送到口中，使口周及面部尽量不接触芒果汁液，以防皮肤过敏。
3、慎食芒果
对橡胶过敏的个人，或对腰果，长春藤、艾属花粉、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、香蕉、菠萝、木瓜过敏的患者，应慎食芒果，因为这些物质和芒果之间存在交叉过敏。
4、对油漆过敏就别吃芒果了
有一种说法是，对油漆过敏的人不能吃芒果，其实这种说法是很有道理的。芒果属于漆树科植物，含有单羟基苯或二羟基苯成分，和普通油漆中所含的成分有些类似，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，特别容易引起过敏。所以一般来说，对油漆过敏的人也不宜吃芒果。
果食用芒果后局部或全身出现瘙痒、红斑等症状，应及时就诊，由医生判断是否发生了芒果皮炎并寻求医疗帮助。
月经期吃了螃蟹怎么办
女性在月经期间要注重饮食调养，要注意防寒保暖，这一时期女性的免疫力相对会比较差，如果不注意良好的调理，甚至诱发一些疾病的发生，在月经期间女性尽量不要吃螃蟹，螃蟹属于凉性的食物，容易造成月经不调，下面我们就来了解一下月经期间吃了螃蟹怎么办？我们来看一下这方面的内容。
在月经期间要注意卫生，要预防感染，尤其要注意私处的清洁，在月经期间最好不要盆浴，可以采用淋浴的方法，要预防泌尿系统的感染，在选择卫生巾的时候，要选择柔软舒适质量佳的，另外要勤换，要保持私处的卫生和清洁。
在饮食方面也要注重良好的调养，当然不能吃一些发物，不能吃一些辛辣刺激和油腻性的食物，应该多喝水，多吃一些有助于补气血和温补类的食物，比如红糖、大枣、枸杞子等，都有助于月经期间的调养，另外要避免过度劳累，要保持充分的休息，保持充足的睡眠。
在月经期间一定要注意防寒保暖，要避免受到寒凉的刺激，不能喝冷水，不能吃一些冷饮，在月经期间如果受到过冷的刺激就容易诱发经血量变少，甚至造成痛经的情况。当然在月经期间也不能吃螃蟹，如果是吃了螃蟹，可以通过一些温补的食物来弥补。
以上简单的了解了月经期吃了螃蟹怎么办？如果在月经期间吃了螃蟹，可以通过吃一些较为温补类的食物来进行弥补，螃蟹属于生冷的食物，吃螃蟹容易引起痛经，甚至造成月经紊乱等情况，所以在月经期间的饮食调养也是需要重视的。
芒果太酸怎么办
人们对芒果都是比较熟悉的，芒果含有丰富的营养，如果芒果没有熟透就会酸得比较厉害，那么芒果太酸怎么办呢，处理的方法有很多，可以用盐把芒果的水分腌出，也可以做成糖渍酸芒果，在制作的时候放置适量的白砂糖，这样就可以解决芒果太酸的问题。下面让我们具体了解一下。
1、用盐腌出生芒果的水份，然后将白砂糖及生辣椒，加少量盐拌进已经渍过水的芒果里，搅拌均匀，腌半小时入味即可
2、将芒果果冻粉放入量杯中，倒入开水，搅拌均匀，均分到两个玻璃杯中，冷藏待其凝固，凝固的果冻上放一层自制酸奶，也可以用市售酸奶，芒果丁放到酸奶上即可
3、将芒果打成果泥，然后拿酸奶稍加热，加入白糖，混合好，加入已打成泥的芒果酱，拌均匀，等到冷却，抽时间将淡奶油打发至粘稠状，将二者拌均匀，放至回冰箱的冷藏室，放半小时左右，至5-10度左右的温度，从冰箱的冷冻层取出已冷冻了24小时以上的冰淇淋的桶，装上拌棒，安在面包机上，记得先开机，选择“IMIX”键，第十一功能键，启动后，将混合液慢慢加入到冰桶中;25分种后，差不多加工好了成了软冰，机子会自动关机.
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。
芒果太酸可以做糖渍酸芒果吃。好吃，不酸。 步骤： 主料：生芒果300克 辅料：白砂糖适量、辣椒适量、盐适量
1.需要新鲜芒果
2.将生芒果切颗，.芒果去皮去核，用盐腌出生芒果的水份
3.然后将生芒果的盐水洗干净，最后用冷开水洗一遍，倒入盆中。
4.准备白砂糖及生辣椒，加少量盐拌进已经渍过水的芒果里，搅拌均匀，腌制到芒果变软，有果汁出来。
5.酸酸甜甜开胃消暑的糖渍酸芒果做好了
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。
芒果太生怎么办
芒果如果在购买以后还没有彻底成熟，这时候最好不要吃，可以通过一定的方法来催熟，如果不着急的话，可以密封好，放到纸壳箱子里面，这样几天以后就成熟了，如果吃了没有成熟的芒果，容易引起过敏的现象，尤其是对于过敏性体质人士来说，甚至会引起比较严重的反应。
芒果太生怎么办
芒果是很多人都喜欢吃的一种水果，但是由于由于这种水果只在热带地区生产，成熟的芒果质地柔软，很难运输，因此，芒果都是青色时采摘运输，在目的地再进行催熟，那么这青芒果怎么催熟呢？
乙烯催熟 1 ：
在很多水果店，一次性购买的芒果很多，因此，需要额外购买一些乙烯，将买回来的青芒果用塑料薄膜罩上，四周底部用木板压住，再从底部缓缓的喷入乙烯，密封盖上1~2天就能完全熟透。
水果催熟 2 ：
平时家里购买的青芒果较少，可以用其他的水果来催熟，有很多水果呼吸作用比较强，在呼吸过程中会释放一些乙烯气体，对在其周围的水果都有催熟效果，因此，这些青色的芒果可以和成熟的香蕉、苹果、猕猴桃等水果放在一起，能起到催熟效果。
大米催熟 3 ：
芒果自身的呼吸作用也比较强，因此，将芒果放进米缸中，由于周围都是大米，产生的乙烯气体扩散比较慢，芒果周围的乙烯浓度较高，有一定的催熟效果。
高温催熟 4 ：
芒果自身就能产生乙烯气体，而这种呼吸作用受温度的影响比较大，因此，将青芒果用塑料袋密封装好，放在温度较高的地方，比如火炉、暖气附近，能起到催熟功效。
芒果怎么挑选
1.看色泽：购买芒果时以金黄色的为最佳，其次带有红芒的也适合购买，而青色的芒果新鲜，缺不可直接食用。
2.看外皮：成熟的芒果，外皮完好，若是外皮有损伤，出现山口或黑点的不建议购买。
3.看手感：好的芒果，感觉光滑度适中，皮薄、可以感觉到里面果肉的嫩。如果拿起来，发现果肉松动，可能里面已经有点问题。
4.闻气味：成熟的芒果，是有香味的，特别是在芒果柄。而且芒果柄也会变成黑色，同时有萎缩的现象。因为摘下来后，已经是没有营养供给、缺水，是成熟的表现。
脸上芒果过敏怎么办？
芒果最常见的一种热带水果，大多数产自南方地区，芒果营养价值比较高，但是很多人吃了芒果以后，脸上容易出现过敏的现象，这是因为芒果的汁液，对很多敏感性的皮肤会带有一定的刺激，吃完以后最好用清水洗干净，洗不干净就容易过敏，过敏了也不用担心，去医院检查最好。
芒果的汁液对某些人的皮肤有一定刺激作用，吃完芒果后,最好用清水将黏附在皮肤上
的芒果汁液清洗干净。吃芒果过敏的人或者是过敏体质的人，最好把芒果切成小片后再少量食用，过敏严重者最好不要食用。
可从医院配几个药：尤卓尔软膏、 艾若松软膏 和一些药片
芒果过敏反应一般出现在食用后的第二天，症状较轻的可在家用四层纱布浸泡生理盐水，湿敷在红肿处，一日3次，每次30－60分钟。或购买尤卓尔软膏、艾若松软膏一类药涂抹患处，每日2次，以达到消炎目的。病情严重者必须就医。
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
3、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
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