吃了芒果身上痒怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
天下只有养生之道，没有长生之药。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“吃了芒果身上痒怎么办”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
芒果是我们常见的水果，特别是在夏天，芒果更是常见，芒果美味可口，还可以做各种甜品。但芒果虽然好吃却是很热毒的水果，不能多吃，有些人可能管不住口，经常贪嘴，但很可能导致过敏的现象，这时候要引起注意，及时治疗。那么吃了芒果身上痒怎么办呢？
一、吃芒果身上痒怎么回事
芒果属于漆树科植物，含有少量的漆酚、儿茶酚、漆酶等成分，这些成分对皮肤会产生一定的刺激作用，对这些成分过敏的人来说，食用芒果后易出现嘴巴发痒的情况。
食用过多
芒果中刺激物的含量丰富，虽然适量食用对身体不会造成啥影响，但是多吃还是有可能会刺激皮肤，引起嘴巴发麻发痒等身体不适的症状。
芒果未成熟
未成熟芒果中的刺激物含量较多，食用还未成熟的芒果易刺激皮肤，使嘴唇周围发痒
二、哪些人不宜吃芒果
1、过敏体质者不能吃芒果
芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸、果胶等，容易刺激皮肤黏膜从而引发过敏。所以，易过敏体质就不要吃芒果了。芒果的过敏是累积性过敏，如果明知道自己属于芒果过敏还去吃的话，过敏症状只会更加严重。
2、哮喘者不能吃芒果
哮喘患者之所以不能吃芒果，也是因为芒果可引起过敏，导致哮喘病发。无论是芒果的香气、还是芒果汁、芒果肉，即使量很少也可能导致哮喘病人过敏，诱发哮喘病，甚至危及生命，所以哮喘病人一定要避免食用芒果。
3、湿气重者不能吃芒果
所谓千寒易去，一湿难除，湿作为万病之源，无论是身材走样、皮肤状况不佳、晨起无精神、手脚冰凉、长期便溏等都去湿气相关。可是，芒果驻湿、微寒，有湿毒，所以体内湿气重的人不宜吃水果。
4、皮肤病患者不能吃芒果
中医认为，脸部长痘多跟体湿相关，尤其中焦湿热最易长痘，其主要因为脾虚造成，而脾虚多因体湿造成，芒果驻湿、微寒，脾最怕湿冷，所以脸部反复长痘的朋友不宜吃芒果。此外，湿疹、疮疡流脓者亦不可食用芒果，因芒果含湿毒，会导致病情加重、恶化，所以皮肤病患者不宜吃芒果。
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吃了蚕蛹身上痒怎么办
蚕蛹现在在市场上是比较常见的一种食材，它是一种含有丰富蛋白质且营养价值非常高的食物，不仅受到中老年人的喜欢，就连小孩子也对其十分喜爱。但也有一类人比较特殊，他们本身就是容易过敏的体质，所以吃了蚕蛹之后身上会很痒。遇到如此的情况时，用什么方法可以缓解呢?
吃了蚕蛹过敏怎么办：
降温、补充水分
吃蚕蛹过敏时身体会出现潮热，可以用冷敷的方法降温，不妨用毛巾沾水敷在过敏的皮肤上。也可以喝水，用补充水分降温，喝些牛奶不但能补充水分也有助于镇静皮肤，缓解过敏症状。
吃了蚕蛹过敏怎么办：
吃一些抗过敏的药物
如果过敏反应不是特别严重，可以吃一些息斯敏或是扑尔敏之类的药，然后静养，千万不能去抓挠，如果抓伤反而延长病程。一般不会很长时间就会有效果。发热现象可以冷敷一下试试，如果加重病情赶紧停止。
吃了蚕蛹过敏怎么办：
及时就医 如果食用蚕蛹后出现风疹块、头晕、发烧、皮肤瘙痒、恶心呕吐、心悸等情况时应立即停止食用蚕蛹，在意识清醒时及时就医。
皮肤黏膜出现过敏症状的时候,患者往往会出现心律不齐,心绞痛等症状,这种情况下患者的心肌血管也会发生扩张,应及时就诊切勿自行用药,以免发生危险。
吃蚕蛹注意事项
1、慎食蚕蛹，不食用没有经过加工处理的蚕蛹，如凉拌、盐渍等。
2、不食用不新鲜、变色发黑或呈粉红色、有异味麻味或麻辣感等感官异常及腐败变质的蚕蛹。
3、蚕蛹贮存期冬天不超过一周，夏天不超过20小时到30小时。食用前，必须充分加热，可在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸。一次尽量少吃，未吃完的蚕蛹放置后，应彻底加热后再食用。
4、过敏体质者更不要食用蚕蛹。食用蚕蛹后一旦出现中毒症状，应迅速到正规医院治疗。
芒果吃了喉咙痒怎么办
又到了芒果上市的时节，芒果是一种香气浓郁、口感酸甜、营养价值丰富的水果，因此也就很受人们的青睐啦。不过啊，芒果虽好吃，但不是每个人都可以吃的，芒果是一种很容易导致人体过敏的水果，有的人在不知道自己过敏，在食用后出现了一些症状，比如喉咙痒、嘴巴发麻等过敏的症状，那么这时我们应该怎么办呢？ 一起来了解下吧。
中医学认为，芒果味甘、酸，性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症。
芒果中的富含维生素A，可以增强抵抗力，而且芒果富含蛋白质，适当吃，能润泽皮肤，恢复皮肤弹性。此外，芒果还能预防癌症，抑制动脉硬化和高血压，具有解渴利尿等功能。
吃芒果为什么会过敏：
从理念上来说，吃芒果会过敏，是由于芒果的汁水中含“醛酸”成分，这种物质会对皮肤黏膜产生刺激，进而引起过敏，特别是未完全成熟的芒果，果蒂部位会有白色汁液渗出，这种更加容易引起过敏。
吃芒果过敏的症状：
1.面部红肿，是吃芒果过敏最明显的症状了，尤其是以嘴唇周围红肿为多见。这是由于吃果肉时，芒果汁在口周脸颊，而引起过敏，可出现面部红，肿，痒，甚至起小皮疹。
2.有些人还会出现嘴唇发麻、喉咙痒的现象；
3.症状比较严重的比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑；
4.甚至会有些人还会有轻微的水肿，并伴有腹痛、腹泻等症状，这种程度就有些严重了。
芒果过敏怎么治好的快：
1.使用抗过敏药物：如果出现过敏，可以到医院或是药店购买一些抗过敏的药物来缓解症状，症状很严重的人，最好到医院处理。
2.多喝水：可以促进身体里一些毒素的排泄。
3.吃前服用维生素C：如果不清楚会不会对芒果过敏，可以在吃芒果前服用维生素C，可以帮助增加身体的抵抗力，防治过敏发生。
4.正确地吃芒果：吃的时候，注意要吃完全成熟的芒果，可以减少过敏物质，同时，将芒果去皮，切成小块用牙签插着吃，避免与嘴唇和脸部皮肤直接接触，可以防止皮肤与“醛酸”接触。
5.吃完后及时清洁：在吃完芒果之后，及时用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净，将一些易致过敏的物质冲走。
6.应用化痰止咳类药物及消炎药物，如甘草片等，化痰效果较好，还应多喝开水，适当进行体育锻炼，增强体质祝健康。建议，晚上睡觉时对颈部保暖，咳嗽时喝点水，平时介烟，禁止吃刺激性食物。避免受寒感冒。多吃新鲜蔬菜水果。
注意：
1、生芒果里含有一种叫单羟基苯的物质，这种物质更容易导致过敏。
吃了龙虾身上痒怎么办呢
人们对于海鲜过敏这种事情应该都不陌生，因为很多人自身的体质都是会对一些海鲜出现过敏的情况，很多人吃了龙虾之后都会出现身上痒的情况，但是很多人在自身出现这种情况之后都不知道应该采用什么方式来合理的治疗。那么，吃了龙虾身上痒怎么办呢?
第一，吃了龙虾身上痒怎么办呢?吃了小龙虾之后全身痒，通常是因为对小龙虾过敏。小龙虾中含有丰富的蛋白质，对有些人而言这些蛋白质属于异体蛋白，因此食用之后会出现过敏的情况，进而出现全身痒的情况。小龙虾中蛋白质含量丰富，会被一些细菌分解利用，产生尸胺和组胺，其中组胺会导致过敏，因此也会出现吃了小龙虾全身痒的情况。若是食用小龙虾之后，仅仅出现了全身痒的情况，没有出现其他的不适症状，可以用一些抗过敏的药物和药膏。同时多喝一些热水、富含维生素C的溶液，促进体内致敏成分的代谢、减弱过敏的严重程度，具有一定的缓解过敏的作用。若是在全身痒的时候有伴随大面积水肿，特别是呼吸道水肿，常表现为呼吸困难，需要立即去医院就医，以免出现严重不适。
第二，因为龙虾体内的蛋白质容易引起人体免疫细胞的致敏，当吃龙虾的时候人体免疫细胞接触到这种蛋白会释放白三烯、五羟色胺、组胺等致敏物质从而引起过敏现象的发生，治疗用扑尔敏、苯海拉明这一类的药物就可以了，像那些过敏时出现的荨麻疹会马上消失的，症状缓解的非常快。吃虾过敏有的上身上长疙瘩,很痒,有的过敏就是肚子痛,有的过敏的是两种状况都有吃虾蟹过敏了就吃一颗"息斯敏"吧,如果过敏严重就去医院打点点滴。
吃了龙虾身上痒怎么办呢?：扑敏片一次两片，维生素C片一次两片.可以一起同时服用.每四至六小时服用一次.一日三次效果很不错哦!!.两天之内搞定!!但不要吃一些：辛辣.刺激和上火等食物.注意多喝白开水因为水可以排出体内毒素!!如果血检没问题，各项指标均在范围内，食物过敏可能性就比较大了，吃些抗过敏的药，2-3天基本就没事了如果血检有问题，那就要请医生来做进一步的检查分析了，这个问题就可大可小了。
经期吃了芒果怎么办
女性在生理期的时候，一定要了解一些饮食禁忌，尽量不要吃芒果，因为芒果属于寒凉的食物，对肠胃容易造成不良的影响，尤其是他有一定的止血的作用，可能会导致经血量的减少，如果在经期的时候吃了芒果，也不要过于着急，这种影响一般都是比较有限，只要平时注意就可以了。
经期吃了芒果怎么办
经期吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是不会造成这么大的影响。你不要太担心，建议你注意保暖，注意不要碰凉水，以后经期的时候不要吃奶制品，不要吃寒凉的，不要吃芒果。
经期吃芒果有哪些危害
1、因为芒果有止血的作用，所以月经期间吃芒果的话，月经量就会减少，会造成月经不调的，所以月经来了之后，最好不要吃芒果，可以选择吃一些其他的水果，比如说猕猴桃、西红柿等，月经期间都是可以吃的。
2、月经期间女性的抵抗力比较弱，所以在这期间吃芒果的话，女性很容易过敏的，特别是体质敏感的人群，在月经期间吃芒果，就容易患上接触性皮炎，或者出现皮肤瘙痒。
3、因为芒果是属于凉性的，所以女性月经期间最好不要选择吃芒果，特别是身体虚弱的人，在月经期间吃芒果的话，会加重痛经的症状。
月经期间有什么注意事项
1、月经期间要注意不能吃寒凉类的食品，最容易导致月经不调，比如说冰镇饮料、冰棒、凉皮等，在月经来潮之后，最好都不要吃。
2、月经期间女性最好不要用凉水洗衣服，以免凉气入体了之后，会容易引起痛经的。
3、月经期间，很多女性都会有痛经的毛病，其实月经来潮之后可以喝一些温热的红糖水，有暖宫的作用，能够有效地调节月经，对于月经不调的女性来说，经常喝红糖水的话，不仅能够补血，还能够有效的缓解痛经的症状。
吃了龙虾身上痒
龙虾现在被越来越多的人所喜欢，有时候在宴请客人时，作为餐桌上的压轴菜品，可以显示主人对于客人的盛情款待，同时随着现在人们生活水平的提高，龙虾也成了餐桌上不罕见的食物，有些人对于海鲜过敏，他们提闻海鲜便避而远之，但是也一些人在食用龙虾后出现身上痒的症状这又是怎么回事呢?
龙虾中含有丰富的蛋白质，对有些人而言这些蛋白质属于异体蛋白，因此食用之后会出现过敏的情况，进而出现全身痒的情况。龙虾中蛋白质含量丰富，会被一些细菌分解利用，产生尸胺和组胺，其中组胺会导致过敏，因此也会出现吃了龙虾全身痒的情况。
出现这种情况一般考虑是过敏性皮炎，其发作主要是由于机体免役力低下,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,不能以正规的渠道排出,与外界因素相刺激而爆发于体表的症状，治疗应祛除诱因,防止再次接触.轻者可内服抗组织胺类药如扑尔敏;赛庚啶.还可口服维生素C片,葡萄糖酸钙片.重者在医师指导下选用皮质类固醇激素,如强的松.
也可进行局部治疗：急性期用药宜简单,禁用刺激性易致敏药品,轻者可用炉甘石洗剂或肤轻松软膏,外涂患处,每日2—3次;重者有水疤,溶液者可用0.1%洗必泰溶液湿敷,待结痂后停用,外涂红霉素软膏。同时多喝一些热水、富含维生素C的溶液，促进体内致敏成分的代谢、减弱过敏的严重程度，具有一定的缓解过敏的作用。若是在全身痒的时候有伴随大面积水肿，特别是呼吸道水肿，常表现为呼吸困难，需要立即去医院就医，以免出现严重不适。
吃了芒果过敏怎么办才好？
有很多人吃芒果之后会出现过敏的现象，这时你就应该注意避免再接触芒果了，特别是每一次吃芒果都会出现过敏的症状，那就说明属于过敏的体质，除了吃芒果需要注意之外，其他生活中接触的食物也应该谨慎。
1、避免接触芒果
如果有对芒果过敏这样特殊体质的人，建议避免接触芒果的树干、茎叶，尤其要避免接触到芒果树的汁液，因为其中所含有的过敏原最强。
2、正确吃芒果防过敏
连续多次吃芒果都出现过敏症状，说明你是过敏体质，需要尽量少吃或不吃芒果。但对于大部分患者来说，食芒果过敏是因为不良习惯造成。“一些小朋友或成人吃芒果时，多数人习惯于剥开皮，直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上。正确食用对于预防芒果过敏很重要，把芒果切开后拿调羹挖着吃，或是将芒果切成小块，用牙签直接送到口中，使口周及面部尽量不接触芒果汁液，以防皮肤过敏。
3、慎食芒果
对橡胶过敏的个人，或对腰果，长春藤、艾属花粉、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、香蕉、菠萝、木瓜过敏的患者，应慎食芒果，因为这些物质和芒果之间存在交叉过敏。
4、对油漆过敏就别吃芒果了
有一种说法是，对油漆过敏的人不能吃芒果，其实这种说法是很有道理的。芒果属于漆树科植物，含有单羟基苯或二羟基苯成分，和普通油漆中所含的成分有些类似，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，特别容易引起过敏。所以一般来说，对油漆过敏的人也不宜吃芒果。
果食用芒果后局部或全身出现瘙痒、红斑等症状，应及时就诊，由医生判断是否发生了芒果皮炎并寻求医疗帮助。
季节养生：夏天身上痒怎么办?身上痒吃什么好?
夏天身上痒怎么办?身上痒吃什么好?我们都知道，到了夏天很多人皮肤会出现瘙痒的问题，严重的瘙痒还是会对我们的正常生活和工作造成影响的，如果我们到了夏天身上痒该怎么办呢?身上痒吃什么好?养生在线小编为你介绍。
1、为什么夏季一到浑身皮肤发痒:季节性过敏
夏天温度高,肌肤受热张开,加速为身体散热,因此流汗也会比较多,汗液中含有丰富的盐分,这些盐分具有刺激性,刺激毛孔产生不适,让人有脸痒痒的感觉。
夏天太阳比较晒,紫外线也格外的强烈,常在外面行走的人肌肤易被晒伤,晒伤后会有轻微的疼痛感,类似于痒的感觉。
4、为什么夏季一到浑身皮肤发痒:螨虫
夏季天气又闷又热,人们平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,当感到口渴时才想起喝水,人体已经处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分,因此养成定时定量喝水的习惯。
在夏季洗澡的时候应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整减少洗澡次数,并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少;洗澡的时间不要过长,水温以不感觉到冷为宜,而且不要搓澡;洗澡宜选用含有滋润成分的沐浴露,而且尽量减少沐浴露的使用次数,浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
夏季浑身发痒吃什么好
维生素B对于身体之中的新陈代谢具有非常重要的作用,如果身体之中缺乏这种维生素,那么就会出现新陈代谢障碍的情况,这对于细胞的功能具有非常严重的影响,甚至出现发炎以及痤疮的情况。所以日常生活中我们应该多吃一些含有丰富维生素B的食物,例如豆类食物以及杂粮都是非常不错的选择。
老中医告诉我们,每天服用适量的茶水也能够很好的起到止痒的作用。这主要是由于茶叶之中含有丰富的微量元素,特别是锰元素的含量很高,这种元素是身体正常运转所必须的一种,对于我们的皮肤具有非常好的保护作用。适量的摄取锰元素,能够有效的增强身体抵抗皮炎的能力。
3、冬瓜片泡水
夏天皮肤保护的注意事项
2、目前市场上的止汗剂主要针对局部部位进行抑汗,由于这些外用制剂成分复杂,还有的添加了香料,对皮肤总有一定的刺激性,一些过敏体质或者皮肤条件不太好的人使用了,就容易发生皮炎、过敏等情况,而且要是将这些制剂搽在皮肤破损处,还可能导致伤口恶化。止汗剂的效果只是暂时的,并不能根本解决问题,能不用这些化学产品最好还是不用,以免产生瘾头,一天不用就不自在。
芒果太酸怎么办
人们对芒果都是比较熟悉的，芒果含有丰富的营养，如果芒果没有熟透就会酸得比较厉害，那么芒果太酸怎么办呢，处理的方法有很多，可以用盐把芒果的水分腌出，也可以做成糖渍酸芒果，在制作的时候放置适量的白砂糖，这样就可以解决芒果太酸的问题。下面让我们具体了解一下。
1、用盐腌出生芒果的水份，然后将白砂糖及生辣椒，加少量盐拌进已经渍过水的芒果里，搅拌均匀，腌半小时入味即可
2、将芒果果冻粉放入量杯中，倒入开水，搅拌均匀，均分到两个玻璃杯中，冷藏待其凝固，凝固的果冻上放一层自制酸奶，也可以用市售酸奶，芒果丁放到酸奶上即可
3、将芒果打成果泥，然后拿酸奶稍加热，加入白糖，混合好，加入已打成泥的芒果酱，拌均匀，等到冷却，抽时间将淡奶油打发至粘稠状，将二者拌均匀，放至回冰箱的冷藏室，放半小时左右，至5-10度左右的温度，从冰箱的冷冻层取出已冷冻了24小时以上的冰淇淋的桶，装上拌棒，安在面包机上，记得先开机，选择“IMIX”键，第十一功能键，启动后，将混合液慢慢加入到冰桶中;25分种后，差不多加工好了成了软冰，机子会自动关机.
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。
芒果太酸可以做糖渍酸芒果吃。好吃，不酸。 步骤： 主料：生芒果300克 辅料：白砂糖适量、辣椒适量、盐适量
1.需要新鲜芒果
2.将生芒果切颗，.芒果去皮去核，用盐腌出生芒果的水份
3.然后将生芒果的盐水洗干净，最后用冷开水洗一遍，倒入盆中。
4.准备白砂糖及生辣椒，加少量盐拌进已经渍过水的芒果里，搅拌均匀，腌制到芒果变软，有果汁出来。
5.酸酸甜甜开胃消暑的糖渍酸芒果做好了
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。
芒果太生怎么办
芒果如果在购买以后还没有彻底成熟，这时候最好不要吃，可以通过一定的方法来催熟，如果不着急的话，可以密封好，放到纸壳箱子里面，这样几天以后就成熟了，如果吃了没有成熟的芒果，容易引起过敏的现象，尤其是对于过敏性体质人士来说，甚至会引起比较严重的反应。
芒果太生怎么办
芒果是很多人都喜欢吃的一种水果，但是由于由于这种水果只在热带地区生产，成熟的芒果质地柔软，很难运输，因此，芒果都是青色时采摘运输，在目的地再进行催熟，那么这青芒果怎么催熟呢？
乙烯催熟 1 ：
在很多水果店，一次性购买的芒果很多，因此，需要额外购买一些乙烯，将买回来的青芒果用塑料薄膜罩上，四周底部用木板压住，再从底部缓缓的喷入乙烯，密封盖上1~2天就能完全熟透。
水果催熟 2 ：
平时家里购买的青芒果较少，可以用其他的水果来催熟，有很多水果呼吸作用比较强，在呼吸过程中会释放一些乙烯气体，对在其周围的水果都有催熟效果，因此，这些青色的芒果可以和成熟的香蕉、苹果、猕猴桃等水果放在一起，能起到催熟效果。
大米催熟 3 ：
芒果自身的呼吸作用也比较强，因此，将芒果放进米缸中，由于周围都是大米，产生的乙烯气体扩散比较慢，芒果周围的乙烯浓度较高，有一定的催熟效果。
高温催熟 4 ：
芒果自身就能产生乙烯气体，而这种呼吸作用受温度的影响比较大，因此，将青芒果用塑料袋密封装好，放在温度较高的地方，比如火炉、暖气附近，能起到催熟功效。
芒果怎么挑选
1.看色泽：购买芒果时以金黄色的为最佳，其次带有红芒的也适合购买，而青色的芒果新鲜，缺不可直接食用。
2.看外皮：成熟的芒果，外皮完好，若是外皮有损伤，出现山口或黑点的不建议购买。
3.看手感：好的芒果，感觉光滑度适中，皮薄、可以感觉到里面果肉的嫩。如果拿起来，发现果肉松动，可能里面已经有点问题。
4.闻气味：成熟的芒果，是有香味的，特别是在芒果柄。而且芒果柄也会变成黑色，同时有萎缩的现象。因为摘下来后，已经是没有营养供给、缺水，是成熟的表现。
脸上芒果过敏怎么办？
芒果最常见的一种热带水果，大多数产自南方地区，芒果营养价值比较高，但是很多人吃了芒果以后，脸上容易出现过敏的现象，这是因为芒果的汁液，对很多敏感性的皮肤会带有一定的刺激，吃完以后最好用清水洗干净，洗不干净就容易过敏，过敏了也不用担心，去医院检查最好。
芒果的汁液对某些人的皮肤有一定刺激作用，吃完芒果后,最好用清水将黏附在皮肤上
的芒果汁液清洗干净。吃芒果过敏的人或者是过敏体质的人，最好把芒果切成小片后再少量食用，过敏严重者最好不要食用。
可从医院配几个药：尤卓尔软膏、 艾若松软膏 和一些药片
芒果过敏反应一般出现在食用后的第二天，症状较轻的可在家用四层纱布浸泡生理盐水，湿敷在红肿处，一日3次，每次30－60分钟。或购买尤卓尔软膏、艾若松软膏一类药涂抹患处，每日2次，以达到消炎目的。病情严重者必须就医。
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
3、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
婴儿吃了蜂蜜怎么办
我们都不建议婴儿过早吃蜂蜜，因为蜂蜜当中激素很多。孩子太早吃蜂蜜的话，可能造成身体内分泌功能异常，甚至造成性早熟，我们看到很多，小孩子才十岁左右就开始身体发育，甚至会有月经情况的产生，这些都是性早熟的表现。为了避免性早熟，婴儿吃了蜂蜜，我们应该怎么办呢?
宝宝要慎吃蜂蜜，1周岁内的宝宝不要喝蜂蜜。因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中容易被微生物污染，比如说受到肉毒杆菌的污染。而婴幼儿肠道系统尚未发育健全，抵抗力较低，细菌对周岁内的宝宝来说是很大的威胁。婴幼儿食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而其肝脏的解毒功能又差，容易引起肉毒杆菌性食物中毒。除此以外，1岁内宝宝还容易对蜂蜜过敏，所以小宝宝应该不吃蜂蜜。
如果1周岁内的宝宝若不小心误食了蜂蜜的制品，其实也不要过分紧张，家长可以观察宝宝在食用后8～36个小时内，如没有出现恶心、食欲不振和过敏现状，则表示宝宝状况良好，否则应该立即咨询医生，说明情况。
那1岁后宝贝喝蜂蜜就可以无所顾忌了吗?并不是。1岁后的宝宝，家长可以根据孩子对食物的敏感程度作具体判断。如果宝宝对食物有过敏反应，食用应慎重。如果宝贝没有特殊过敏反应，妈妈在喂养蜂蜜及相关食品的时候一定要控制用量，蜂蜜一次1/3茶匙即可，且不要频繁食用，以避免蜂蜜中的激素对宝宝产生影响。
一般来说，等孩子过了10岁之后，可以较为放心给孩子食用蜂蜜，合理搭配即可，没有过分的限制。
孕妇吃了薄荷怎么办?
女性在怀孕期间的饮食不像没怀孕的饮食，没怀孕前是不需要忌口的，想吃什么就可以吃什么，但是怀孕后在饮食上是需要格外注意的，饮食上稍有不慎是会影响胎儿的生长发育的，薄荷是很常见的食物，孕期是比较特殊的生理时期，薄荷最好是不能吃的，但是适当的吃一点点是没有关系的。
孕妇吃了薄荷怎么办
薄荷是一种常见的食物，同时薄荷也是一种中药，有一定的发汗散风热的作用，还有很好的止痒的效果，平时适当的吃一些，不但能够使口气清新，还有解除疲劳的作用，对于孕妇来说，虽然不适合孕妇多吃，但是适当的吃一点点是没关系的，对口腔有杀菌的作用。
孕妇能吃薄荷吗
薄荷是一味中药，是药三分毒，那么孕妇能吃薄荷吗?薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。
但是，医生指出，并不建议孕妇食用薄荷。因为薄荷中的成分会影响消化道的吸收，还会影响心脏的功能，对孕妇和胎儿都会产生不良的影响。同时，医生建议孕妇若感觉嘴巴寡味清淡，没有食欲，可是适当的食用一些健康的零食，例如西梅、话梅、葡萄干、坚果等，以免对孕妇和胎儿本身健康产生不良的影响。
孕妇可以吃薄荷糖吗
1、薄荷糖的成分
薄荷糖的主要成分有薄荷和白糖。
2、孕妇不宜经常吃薄荷糖
在薄荷糖的成分中，薄荷味凉，具有清咽利喉的作用，可以减轻胃口不佳和嘴巴不舒服的感觉，但是准妈妈们是不适宜吃薄荷糖的。
首先我们都知道孕妇对寒冷、辛辣、具有较强刺激的食物都是需要忌口的，而恰好薄荷糖中含有的芬芳物质就是具有刺激性，会对准妈妈们腹中的胎儿发育生长造成不良的影响，所以没有什么特殊的情况，准妈妈们最好少吃薄荷糖，如果真的想吃零食，可以选择例如橘子这一类，好吃美味而且具有丰富的维生素。
孕妇什么零食需要忌口
1、食物酸性过多
例如白糖、巧克力、部分鱼类和肉类。注意孕妇食用过多的酸性食物，容易导致体液酸化，使准妈妈血液中儿茶酚胺水平的增高，会引起孕妇的不良反应和不良情绪的产生，使母体内部的有毒物质分泌增多，对胎儿会造成严重的影响。
2、含有弓形虫的食物
几乎全部的哺乳动物以及猪、羊、牛、鸡等都可以传染弓形虫，这也是主要的人类传染源。在孕期，如果准妈妈们感染了弓形虫，会导致胎儿流产、脑积水，甚至造成死胎。所以准妈妈们平时饮食一定要规范，肉类一定要煮熟之后再吃，有条件的话，可以多煮它几分钟，保证准妈妈自身的安全。
吃了发物怎么办补救
所谓的发物是民间的说法，一些发物确实容易对身体健康造成威胁，这是因为当身体有疾病的时候，如果吃了一些发物，就会容易导致病症出现反复，这对于治疗疾病和调理疾病会造成一定的危害，那么吃了发物应该怎么补救呢？我们来了解一下。
当出现一些皮肤炎症，或者是伤口以及一些疾病的时候，如果不小心吃了发物，这时候可能容易导致病症出现反复的情况，这时候也不要着急，要多喝水，注意保持充分的休息，这样都有助于促进体液的循环，促进体液的代谢，如果出现些过敏的症状，而且症状比较严重，要及时到医院进行治疗。
另外对于发物这个问题，也要一分为二的看，从现代医学了解能够发现，所谓的发物最主要的还是针对于过敏性体质的人士，过敏性体质人群如果出现伤口的时候，这时候如果吃了一些所谓的发物，就容易导致伤口愈合变慢，甚至引起感染加重的情况。
所以平时只要不是过敏性的体质，对于发物这个问题不要太过的深究，比如说，身体体质比较好，没有过敏性的现象，对于这样的患者来说，应该注重饮食调养，多吃一些富含蛋白质的食物，这样才能够促进身体及时的恢复，而不是说过多的纠缠于所谓的发物。
以上简单的了解了吃了发物怎么办？对于过敏性体质来说，如果吃了一些容易导致过敏的食物，这时候应该及时采取补救的措施，比如多喝水，保持充分的休息等等，如果要是症状比较严重，应该及时就医。
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