蜂巢蜜的作用与功效
养生有什么作用与功效。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蜂巢蜜的作用与功效，欢迎您参考，希望对您有所助益！
在生活中很多人都特别喜欢吃蜂蜜，特别是女性，他们喜欢在每天早上起来之后给自己冲一杯清淡的蜂蜜水，这样不仅能够促进肠胃的消化功能，还能够排出身体内的毒素，达到美容养颜的效果，有些时候蜂蜜还在蜂巢里，也会被商家拿去卖蜂巢蜜，那么蜂巢蜜都有哪些作用与功效呢？
蜂巢蜜怎么吃
1.直接吃，早晚各一次，取20g左右放到嘴里，像嚼口香糖那样慢慢的嚼就可以，最后会感觉嘴里只剩下有残渣，这些残渣就是蜂蜡，蜂蜡可以咽下去也可以吐掉。咀嚼蜂蜡，有助于保护口腔健康和牙齿保健。
2.泡水喝，取20克左右带蜂巢的蜂蜜，直接放入40度左右的温开水中，用小勺搅动，蜂蜜化到以后，会看到杯子边缘上有一些残留物，那些就是蜂巢之中的蜂蜡，并不影响饮用。
蜂巢蜜的功效与作用
1.改善睡眠，保养身体。蜂巢蜜具有高热能，有抗菌消炎，养肺润肠，护肝解毒的功效，并能有效改善睡眠，对身体起到保健作用。
2.提高免疫力，改善亚健康。蜂巢蜜中所含的大量微量元素以及活性酶等成分，软化血管，降低血脂，可以有效改善肠胃功能，长期食用即可起到提高免疫力，改善亚健康的作用。
3.美容养颜，延缓衰老。蜂巢蜜的营养成分要远远大于蜂蜜的营养成分，爱美的女性如果能经常食用的话，能够起到恢复皮肤弹性，，润肤祛斑，延缓衰老，使人精神焕发。
4.对鼻咽炎有一定的改善效果。蜂巢蜜中的各种生物酶、蜂胶、蜂蜡、蜂王浆等营养物质能够对吸入鼻咽腔内的细菌起到杀菌消炎的作用，对改善鼻咽炎有一定的效果。
蜂巢蜜保存方法
1、蜂巢在开启以后里面的巢蜜就是露出来，这时保存的话要避免蜂巢与一些金属的物质靠近，因为蜂巢中的巢蜜是一种酸性物质，在遇到含有金属成分的物质时会产生一些化学反应，在反应的同时，蜂巢的质量也会发生改变，对人们食用特别不利。
2、蜂巢的成分特别复杂，有多种活性成分以及氨基酸和酶类物质，人们在开启它以后保存时，必须用冷藏或者冷冻的形式进行保存，并且在保存以前用保鲜膜完整的包起来。如果随时取食可以把它放在冰箱的冷藏室中，如果想长期存放则应该选择冷冻保存。
3、蜂巢在开启以后保存时，对气味的保存也很重要，这时的蜂巢是很容易出现串味的，大家在保存时应该让它远离那些具有刺激性气味的物质，像大蒜、酒精等，都不能与蜂巢一起存放，另外有腐蚀性的物质也不能与蜂巢存放在一起，像农药和石灰等。蜂巢就是成熟后的封盖蜜，这种物质在保存得当地情况下，可以保持多年不发生变质，它存放的环境温度越低越利于它的存放。
扩展阅读
蜂巢蜜有什么功效作用
说到蜂巢蜜，很多人并不是特别的了解，其实蜂巢蜜也是一种成熟蜜，它的营养价值要比普通蜂蜜更要好一些，平时适当的吃一些，具有非常好的美容养颜的作用，另外还有很好的保护牙齿的效果，孕妇适当的吃一些，还能够促进胎儿的发育，老年人能够促进延年益寿，还有预防高血压和胃病的作用。
1、美容养颜
蜂巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、保青春抗衰老等功效。
2、保护牙齿
蜂巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛。
3、促进胎儿生长发育
蜂巢蜜能改善孕、产妇的健康，促进胎儿、婴幼儿的生长发育，提高儿童的健康和智力水平。
4、促进肝细胞再生
蜂巢蜜能促进造血和肝细胞再生，促进肝进肝脏机能恢复，对肝炎也良好的医疗效果。
5、延年益寿
蜂巢蜜能激活老细胞，提高老人健康的免疫力，增强造血功能，使老人精神焕发，延年益寿。
6、解酒
饮酒后嚼服蜂巢蜜，有解酒、护肝、润肺等特殊功效。
7、抑制癌细胞生长
蜂巢蜜能增加噬细胞的吞噬率，抑制和杀灭多种癌细胞，是肿瘤病人的放疗的良好辅助用品。
8、对高血压等疾病有一定的辅助作用
蜂巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有较高的食用和药用价值，对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈炎等疾病有一定的辅助作用。
人们可以直接取一块放入口中，然后慢慢吸食内部的蜂蜜，最好把蜂巢也在嘴里咀嚼一会，直到没味道了就可以把残渣吐出去了。直接食用蜂巢蜜会被它清香甜润的口感所吸引，并且还能润肺和解毒的作用，对消化系统和口腔病都有很好的治疗效果。
蜂巢蜜作用功效与食用方法
蜂巢蜜是一种营养价值比较高的蜂蜜，平时适当的吃一些，有很好的美容养颜的作用，在促进皮肤滋润方面的效果很好，同时蜂蜜还具有清除口腔病菌，保持口腔清洁的作用，孕妇适当的吃些蜂蜜，还有改善体质，促进胎儿健康的作用，老年人适当的吃一些，有延年益寿的效果。
1、美容养颜
蜂巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、保青春抗衰老等功效。
2、保护牙齿
蜂巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛。
3、促进胎儿生长发育
蜂巢蜜能改善孕、产妇的健康，促进胎儿、婴幼儿的生长发育，提高儿童的健康和智力水平。
4、促进肝细胞再生
蜂巢蜜能促进造血和肝细胞再生，促进肝进肝脏机能恢复，对肝炎也良好的医疗效果。
5、延年益寿
蜂巢蜜能激活老细胞，提高老人健康的免疫力，增强造血功能，使老人精神焕发，延年益寿。
6、解酒
饮酒后嚼服蜂巢蜜，有解酒、护肝、润肺等特殊功效。
7、抑制癌细胞生长
蜂巢蜜能增加噬细胞的吞噬率，抑制和杀灭多种癌细胞，是肿瘤病人的放疗的良好辅助用品。
8、对高血压等疾病有一定的辅助作用
蜂巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有较高的食用和药用价值，对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈炎等疾病有一定的辅助作用。
蜂巢蜜的吃法
1、直接嚼服
人们可以直接取一块放入口中，然后慢慢吸食内部的蜂蜜，最好把蜂巢也在嘴里咀嚼一会，直到没味道了就可以把残渣吐出去了。直接食用蜂巢蜜会被它清香甜润的口感所吸引，并且还能润肺和解毒的作用，对消化系统和口腔病都有很好的治疗效果。
2、巢蜜泡酒食用
用巢蜜泡酒也是正确食用巢蜜的一种方法，大家可以直接把一大块的蜂巢蜜放入到酒中，然后等蜜汁与酒全部融合，制成蜜酒后饮用。这种蜜酒的口感甜香，而且饮酒当时不易醉，如果喝多了，也只会在后来慢慢的变醉。而且这种用巢蜜制成的蜜酒还可以治疗风湿病症的多种不适。
3、把巢蜜泡醋后食用
巢蜜与食醋是很好搭档，两者结合后食用具用止咳化痰的重要功效，另外还可以去除人面部上的痘痘，而且把蜂巢泡在醋中之后，它的保质期还会延长许多。巢蜜泡醋的方法简单，可以直接把整个的蜂巢泡入醋中，然后每天取一点在口中嚼服，然后吐渣就可以了。如果不想嚼服，也可以把巢中的蜜汁挤出，然后按一比一的比例与醋调匀后食用。
老蜂巢的作用与功效
蜂蜜很多人都吃过，有很多的功效。但是蜂巢蜜食用的人很少，很多人奇怪蜂巢蜜可以吃吗？它有什么功效呢？其实蜂巢蜜味道特别的甜美，口感很浓，营养价值也很高。经常食用老蜂巢可以缓解鼻炎、喉咙等炎症，可以提高身体的抵抗力。本文介绍了关于老蜂巢治疗的几种疾病，一起来看看了解一下吧。
1、支气管炎：蜂巢粉末5克，鸡蛋1个（去壳），在炒锅内炒熟，不用油盐，空腹一次服用，每日二次。该方对治疗慢性支气管炎效果较佳。
2、鼻炎：将蜂巢洗净切成小块，让患者放嘴内咀嚼，吸咽其液汁，待嚼干后将渣吐出，每日反复数次。有助于鼻孔通气、浓涕减少、头晕脑胀现象的缓解。采用该方，慢性鼻炎治愈率达80%，鼻窦炎为70%。
3、癌肿：蜂巢、全蝎、守宫、僵蚕、代赭石各20克，陈皮6克，共研制成粉末，分作20包，每次一包，每日3次。体质虚弱者加用红参4克、炙黄芪、蛇舌草、生杏仁各30克，煎汤送服药粉。伴有口干、舌质红绛者加麦冬、北沙参各10克。对食道癌、胃癌有较好作用，可缓解病情，延长生存期，部分可治愈。
4、前列腺增生：老蜂巢50克，加水500毫升，文火煎汤，平均分为三份，三餐前各服一份，每次服用时加服蜂花粉30克，连服半月即生效。此法对尿频和癫痫病患者亦有效。
5、百日咳：蜂巢8克，先用开水冲泡4-5次，除掉部分蜡质，再用温开水漂洗数次，用纱布包好，加水100毫升煎汤，再加冰糖30克，趁温服下，三次即见效。
6、脚癣：脚趾缝间潮湿发白，水泡糜烂，奇痒难忍者，可选用：蜂巢、蛇床子、苦参、黄柏、白矾各15克，苍耳子30克，放入瓦罐内加水1000毫升，睡前泡洗患脚20分钟，连用三次痊愈。
7、乙型肝炎：蜂巢对乙型肝炎患者有较好的疗效。据试验，用蜂巢制剂治疗可使80%以上的乙肝表面抗原携带者近期转阴，且无任何副作用。
8、阳痿、遗尿：蜂巢有温阴溢肾，固精下元的作用，用于阳痿、遗尿及肾虚神弱者效果较好。用法：蜂巢粉末5克，用黄酒冲服，每日二次连服1-3周。
9、骨结核：蜂巢与某些药物配伍，对骨结核有一定疗效，尤对骨结核无漏孔者最适宜。用法与用量：蜂巢、血余炭、大熟地各60克，蛇蜕、蝉衣、僵蚕各30克，全部研制成细末。每次3克，一日二次，黄酒送下，10日一疗程。
蜂巢泡酒的作用与功效
和蜂蜜相比较而言，蜂巢的营养价值会更高一些，适当食用的话可以治疗肝炎、鼻炎、风湿性关节炎、调节内分泌等。研究发现要想最好的发挥蜂巢的功效，最好的办法是泡酒喝，一般最好选择35-52度的米酒，泡制一个月后饮用最好，可以治疗多种疾病，还能有效增强机体细胞免疫力。
一、蜂巢酒的制作原料
新鲜蜂巢、米酒35度~52度，纯正的蜂巢泡酒的比例为2比5。
二、蜂巢酒的制作方法
1、把新鲜蜂巢切成若干分，然后准备一个大一些的容器，(这个容器中既不能有水也不能有残存的油脂)，把切开后的蜂巢放入到容器中。
2、把容器盖好，然后放在阴凉的地方静置两天左右的时间，这时蜂巢之中的蜂蜜就会流出一部分，这些蜂蜜可以够搜集起来，在平时食用。
3、把容器中的蜂巢取出来，放入到备好的玻璃瓶子中，然后加放备用的米酒，密封保存，旋转一个月左右，蜂巢酒就会制好了。蜂巢中的蜂蜜固然流出了一局部，但是内部还会残留许多，用它们泡酒就足够让酒的滋味变得香甜了。
4、大家在用蜂巢泡酒，应该选择那些质地纯正的米酒，而且度数不宜过高，如果是女性和老人饮用，小编建议选择那些三十五度左右的米酒就可以了。
三、蜂巢的功效与作用
1、老旧蜂巢具有治疗肝炎、鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。
2、新鲜干净的蜂巢常用于治疗鼻炎。
3、蜂巢制剂有促进机体细胞免疫功能的作用。
4、蜂巢浸液既对乙型肝炎表面抗原有灭活作用，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和普通变形杆菌等都有很强的抑制力，对烟曲霉、黄曲霉、茄镰菌、明串珠菌等真菌也有抑制作用。
5、蜂巢富含激素和多种维生素，是调节内分泌和滋补强身的首选上品。
野蜂巢的作用与功效
现在越来越多的人注重养生，很多人连吃的菜都自己种植，因为市面上卖的很多蔬菜瓜果都是在农药的刺激下成长的。近些年，蜂蜜非常受人追捧，养蜂的人越来越多，超市里卖的都是人工养殖的蜂蜜，但是很多人还是比较喜欢野生蜂蜜，尤其是也蜂巢。一起来了解下野蜂巢的作用与功效吧~
野蜂房的功效与作用
蜂房，中药名。为胡蜂科昆虫果马蜂、日本长脚胡蜂或异腹胡蜂的巢。具有攻毒杀虫，祛风止痛之功效。常用于疮疡肿毒，乳痈，瘰疬，皮肤顽癣，鹅掌风，牙痛，风湿痹痛。呈圆盘状或不规则的扁块状，有的似莲房状，大小不一。
蜂房是蜜蜂所建的巢穴，别名：露蜂房、马蜂窝、蜂巢、野蜂窝、黄蜂窝、百穿之巢蜂房是一味攻毒杀虫止痒药，有攻毒杀虫，祛风止痒的功效。主治疮疡肿毒，风湿痹痛，牙痛等。蜂巢性味甘平、微咸苦，无毒，有祛风定痉、解毒疗疮、散痛止痒、兴阳除痹的功效，具有抑菌抗炎、利尿降压等作用。
老旧蜂巢具有治疗肝炎、鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。研究表明，蜂巢制剂有促进机体细胞免疫功能的作用。
蜂巢药用价值也很高，常用新鲜干净的蜂巢治疗鼻炎。老旧蜂巢具有治疗肝炎、鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。研究表明，蜂巢制剂有促进机体细胞免疫功能的作用，蜂巢浸液既对乙型肝炎表面抗原有灭活作用，也对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和普通变形杆菌等都有很强的抑制力；对烟曲霉、黄曲霉、茄镰菌、明串珠菌等真菌也有抑制作用。蜂巢的化学成分很复杂，主要含有蜂蜡、树脂、油脂、色素、鞣质、糖类、有机酸、脂肪酸、甙类、酶和昆虫激素等。
蜂房治头癣：露峰房一个，蜈蚣二条，明矾适量。将明矾研末，入蜂房孔中，连同蜈蚣置瓦片上文火烤焦，共研细末，麻油调涂外擦。蜂房治蜂蜜人：露蜂房末，猪膏和敷之。
风湿痹痛，牙痛，风疹瘙痒。本品质轻且性善走窜，能祛风止痛、止痒而奏效。若与川乌、草乌同用，乙醇浸泡外涂痛处可治风湿痹痛，或配全蝎、蜈蚣、地鳖虫各等分，研末为丸服，治关节炎、骨髓炎（《虫类药的应用》）。治牙痛可配细辛水煎漱口用，《普济方》内即载有十数个以蜂房为主的治牙痛方。治风疹瘙痒，常与蝉衣等同用。
蜂房治赤白痢，少腹痛不可忍、里急后重：黄蜡9克、阿胶9克，同溶化，入黄连末15克，搅匀，分三次热服。蜂房治呢逆不止：黄蜡烧烟熏二、三次。
孕妇能吃蜂巢蜜吗
相信很多人都应该对蜂蜜的功效有所了解，蜂蜜不仅可以帮助胃肠进行吸收，而且还可以增进人体的食欲，同时还可以起到很好的镇静安眠以及提高抵抗力的作用，婴幼儿对其食用可以给身体的发育带来很多的益处，由于蜂蜜的口感非常不错，所以受到了一些孕妇的喜爱，那么孕妇能吃蜂巢蜜吗?
第一，孕妇能吃蜂巢蜜吗? 不少孕妇都有喝蜂蜜水的习惯，这样既可以补充孕期所需要的营养，还能缓解便秘，促进睡眠。土蜂蜜可以说得上是蜂蜜中营养价值最高的，因为土蜂蜜中含有蜂王浆、蜂胶等营养。孕妇能吃蜂巢蜜。孕妇随着胎儿的生长发育和活动的减少，便秘是很难避免的，而蜂蜜有很好的润肠通便之效，同时蜂巢中含有大量的矿物质，对胎儿的生长发育十分有益，孕妇可适量的食用，但这种蜂蜜属于生蜂蜜，孕妇不宜多吃。
第二，润肠通便。蜂蜜能促进胃肠液的分泌，也有润滑食物残渣的功效，还能刺激胃肠蠕动，加速粪便排出，适合便秘的孕妇食用，对便秘和痔疮等有很好的辅助治疗效果。安神催眠。蜂蜜中含有很多的糖分，在食用之后会给人一种甜蜜的幸福感，主要是葡萄糖、钙、镁、磷等成分都有调节神经系统的作用，可抑制神经兴奋，起到安神催眠之效。
孕妇能吃蜂巢蜜吗?可以的，还可以促进生长发育。蜂蜜中含有很多的微量元素和维生素，在食用之后可促进胎儿的生长发育，十分适合孕中后期食用。不宜用沸水冲泡蜂蜜，以免使蜂蜜的生物酶失活，降低营养价值;以45℃左右温水为宜。每天睡前一杯蜂蜜水，吸收更好。孕妇不宜吃蜂王浆，因蜂王浆的激素可刺激子宫，引发宫缩，干扰胎儿发育。
蜂巢蜜保质期
蜂巢是一种比较受欢迎的保健品，也是很多人用来提高自己的体质、增强自己的免疫力、使自己少生疾病的一种营养品。当然，作为蜂蜜中的一种，蜂巢也是有着一定的保质期的，如果过了保质期，蜂巢就不能再食用了。那么，蜂巢的保质期有多久呢？下面将为大家介绍相关方面的知识。
一、巢蜜有保质期吗
蜂巢蜜有保质期。蜂巢蜜虽然也是蜂蜜的一种，但这种蜂蜜属于生蜜，未经过加工处理，还含有大量的其他成分，和纯蜂蜜不同，容易受菌类的感染，也相对较容易腐败变质。
二、蜂巢蜜保质期多久
蜂巢蜜的保质期受保存方法的影响，蜂巢蜜在蜂巢中几乎没有保质期，可长久的保存下来，这与蜜蜂经常性的清理替换有密切关系；而采取之后，在常温下只能存放5~10天；放在冰箱中能延缓其变质，能保存1~3个月。
三、怎么辨别蜂巢蜜是否过期
闻气味：新鲜的蜂巢蜜香甜味浓郁，还带有蜂巢的蜡味；而过期的蜂巢蜜已经变质，会带有酸涩味。
看性状：新鲜的蜂巢蜜颜色清澈透明，外层有有乳白色的封盖，冻状质感，流动性差，在低温时甚至出现结晶凝结现象。而过期的蜂巢蜜颜色会暗淡，很多封盖也会漏气，憋下去，质感就如水流，有的甚至会流漏外泻。
四、蜂巢蜜怎么保存最好
真空保存：将蜂巢蜜用小的可抽空空气的小盒子装好，盖上盖子后用抽气泵将其中的空气尽量抽空，在密封存放，这种环境中含有的氧气极少，很多菌类会受到严重的抑制，最大可能的延长蜂巢蜜的保质期，适合长途运输，不开封可保存1~2年，开封后需尽快食用或冰箱保存。
冰箱保存：冰箱的低温对很多菌类都有抑制性，但抑制作用不是很强，因此，将采集下来的蜂巢蜜放在冰箱冰冻层，可保存蜂巢蜜1~3月不变质。
桉树蜜的作用与功效?
每年花开的季节是蜜蜂出来采蜜的时候，大家都知道蜜蜂采蜜的花不一样，所得到的蜂蜜也是不一样的，蜜蜂采槐花，就是槐花蜜，蜜蜂采桉树，就是桉树蜜，其实不同的蜂蜜，营养价值与功效也是不一样的，那桉树蜜的作用于功效有哪些呢?下面介绍桉树蜜的作用和功效，让大家对桉树蜜有一个新的认识。
桉树蜜的功效和作用
1、桉树蜜具有清热解毒的作用
桉树蜜的口感十分独特，是一种酸中带甜的味道，有很出色清热和解毒功效，人们通过研究证实，这种蜂蜜的清热功效有所有天然蜂蜜中是最出色的一个。
2、桉树蜂蜜具有安神的功效
桉树蜂蜜有含有一定的镇静安神成份，人们食用之后可以起到去除烦燥的功效，特别是适合于中老年人服用，对于处于更年期的女性，更是有很好的调理作用，如果能坚持食用，就可以保持良好的情绪 。
3、桉树蜂蜜可以祛湿润肺
桉树蜂蜜可以去除人体中的多余湿气，保持人们身体的健康，另外它对人类的肺部也有很重要的滋润作用，可以降低肺部疾病的发病率。
4、桉树蜂蜜可以促进人体营养的吸收
桉树蜂蜜对人体中的多种营养都有很好的分解作用，在它的分解作用下，这些营养成份也能让人体更容易吸收。在长期食用桉树蜂蜜之后，人们对各种有益矿物质的吸收功能会有大量的提高。
5、桉树蜂蜜可以去除疲劳
桉树蜜中含有大量的天然糖份，这些糖份是消除们疲劳感的重要成份。特别是在下午人们容易出现疲劳的时候，可以饮用一杯桉树蜜水，那样疲劳感就能快速消失。
桉树蜂蜜对人类的神经有很好的缓解作用，能起到镇静和止痛的功效，另外对于人类的睡眠不好也有一定的保健功效，在睡前饮用一杯桉树蜂蜜水，能让人类很快进入深度睡眠之中。桉树蜂蜜的功效与作用还有许多，像帮助消化、延长寿命和提高人体免疫力等，正是由于这些功效的存在，让桉树蜂蜜成了南方蜜种中的代表之作，是许多人喜欢食用的对像。
桉树蜜是蜜蜂在桉树花上面所采得的，它的形状是呈琥珀色 颜色有点深，闻起来的时候有刺激气味，桉醇的含量占大部分，如果放了很长的时间，那么它的气味就会减轻，喝起来的时候有一种特殊的桉树花香味。结晶粒比较粗的，颜色是暗黄的。
柑橘蜜的功效与作用
柑橘蜜是蜂蜜的一种，是蜜蜂采集柑橘的花，然后酿制出来的蜂蜜，柑橘蜜的色泽是有很多种的，有些是白色的，有些却是浅琥珀色，柑橘蜜的味道是甜润里面带着些酸，有很浓厚的柑橘的香味，在养生上面，蜂蜜起了非常重要的作用，而柑橘蜜作为优质的蜂蜜，应该被我们广泛关注。
在养生上面，我柑橘蜜的功效是非常大的，柑橘蜜对我们人体具有调节肠胃和清肺的作用，柑橘蜜在改善我们的神经系统和睡眠上面也是作用显著，柑橘蜜能够保护我们的肝脏，并且柑橘蜜还有美容的功效。
柑橘蜜有燥湿化痰、理气调中之功效。
柑橘蜜富含多种维生素C，具有养颜抗活血;润燥通便、养心安神，是理想的绿色保健食品!
积安堂柑橘蜜还可以有以下作用：
(1) 调节肠胃功能，增强食欲，防止便秘。
(2)清肺作用，对呼吸系统疾病有相当效果。
(3)改善神经系统疾病，改善睡眠。
(4)保护肝脏。
(5)杀菌消炎，促进伤口愈合。
(6)美容、护肤作用。
优点
1.可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，约为65-80%
2. 各种氨基酸，包括人体不能合成的8种必需氨基酸，约0.3%;
3. 与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质，约0.06%;
4. 20余种促进人体生长和代谢的维生素;
5. 多种活性酶。
缺点
1.纯蜂蜜在加工时温度不当使得蜂蜜中最主要的活性物质酶类被灭活或蜂蜜存放时间过长，酶类物质活性降低;
2.部分生产企业为降低成本，牟取暴利，在蜂蜜中加入高果糖淀粉糖浆(俗称糖稀)的物质，再调入蜂蜜香精，从口感和状态上都和蜂蜜相似，以假充真蒙骗消费者。
3.部分生产企业为降低成本，牟取暴利，在蜂蜜中加入高果糖淀粉糖浆(俗称糖稀)的物质，再调入蜂蜜香精，从口感和状态上都和蜂蜜相似，以假充真蒙骗消费者。
上文介绍了柑橘蜜是怎么制作而成的，柑橘蜜就是蜜蜂采集了柑橘后制作出来的蜂蜜，上文还介绍了柑橘蜜的功效与作用，柑橘蜜的营养价值很高，具有了调节肠胃和清肺的功效，柑橘蜜还可以保护我们的肝脏，并且有美容的功效。
板栗蜜的功效与作用
在我们的生活中有很多人特别喜欢吃蜂蜜，其实蜂蜜也是分为很多种的，有不同的蜜蜂酿造的蜜的品质是不一样的，而且蜜蜂采集的是不同的花种酿出来的蜜口感也是不相同的，有一种蜂蜜叫做板栗蜜，这种蜂蜜是蜂蜜中的极品，是非常纯正的，那么板栗蜜都有哪些功效与作用呢?
板栗蜂蜜是蜂蜜中的极品，天然纯正的板栗蜜呈暗黑色，在太阳或灯光下呈暗红色，粘稠度较其他蜂蜜更低，最值得说道的是他的味道，甜蜜中略带苦涩，这是其他所有的花蜜都没有的特点
板栗(学名：Castanea mollissima)，又名栗、中国板栗，是壳斗科栗属的植物，原产于 中国，分布于越南、台湾以及中国大陆的辽宁、内蒙古、北京、天津、河北、山西、陕西、山东、江苏、安徽、上海、浙江、江西、福建、河南、湖北、湖南、海 南、广东、广西、重庆、四川、贵州、云南、西藏等地，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。
板栗性喜光，耐旱，耐瘠薄，喜肥沃土壤，生长率适中。
单叶互生，长10-22厘米，宽4.5-8厘米，叶缘锯齿状。柔荑花序长4-20厘米，雌雄异花，雌花位于花序基部，具刺针，雄花位于花序的其他部分，雄花先雌花开放，花期4-6月。
板栗蜂蜜的特征：板栗蜂蜜是蜂蜜中的极品，天然纯正的板栗蜜呈暗黑色，在太阳或灯光下呈暗红色，粘稠度较其他蜂蜜更低，最值得说道的是他的味道，甜蜜中略带苦涩，这是其他所有的花蜜都没有的特点!入口时苦，细品时甜，正是先苦后甜的珍品!
板栗蜂蜜的作用与功效：板栗蜜有很多好处，比如改善心脑血管的功能，消除疲劳，提高睡眠质量，调理肠胃，养气润肺，益气补血，养肝，治便秘，美 容养颜等等，不过板栗蜜最大的功用其实是改善发质，这也是区别于其他蜂蜜功用的，不管你相不相信，我一个朋友以前好多白头发，自从他们家养蜂以后，两三年 的时间，白头发明显减少，残余的白发发根也开始黑了，他就说是板栗蜜的功效……这是我见过最神奇的东西，因为从生物学的角度来说，白发怎么可能变黑呢?可 是事实是，奇迹发生了。
蜂巢蜜吃法有什么禁忌?
随着时代的发展，人们对养生方面也越来越重视，所以会经常吃一些食物来保健养生，蜂蜜就是我们在日常生活中能够常见的用来养生的食物。其中，蜂蜜较好的一种就是蜂巢蜜，它没有经过任何加工，是最天然的蜂蜜了。那么吃蜂巢蜜有哪些需要注意的呢?
一.【巢蜜的特点】
巢蜜是经蜜蜂采集花蜜，在体内酿造而成的,是原生态的蜂蜜,堪称蜜中极品。蜂巢蜜储存在特制的各种形状的塑料巢蜜盒内具有天然植物的芬芳和蜂产品固有的功能和特点。
二.【巢蜜的成份】
巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，为蜜中之极品,加之含有粉花粉和蜂胶，具有极高的保健价值!
三.【巢蜜很甜，会引起肥胖吗】
糖主要是蔗糖。从食物中摄入的糖分过多，会使脂肪过剩，人体发胖。而蜂蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公元前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥。
四.【禁忌】
有极少数人会出现过敏，引起胃部不适，是因为巢蜜浓度高，蜂蜜里的生物碱引起的，出现症状立即喝醋，过一会儿就好了，有过敏的人就不要吃了。也有极少数人会出现皮肤过敏，停了就好了;
通过以上蜂巢蜜吃法和注意细节的介绍，在食用的时候要注意时间和用量，另外对于有肠胃疾病的朋友要留意是在饭前还是饭后食用，而对于有过敏反应的人则要注意关注皮肤的变化;最后提醒大家注意不要和豆腐、韭菜等食物一起食用，避免引起反胃。
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