流产后能吃人参炖鸡吗
春季养生能吃人参吗。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的饮食养生是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“流产后能吃人参炖鸡吗”，但愿对您的养生带来帮助。
人参炖鸡汤有大补的功效，但是流产后人体虚弱，脾胃消化能力差，最好是不要吃人参炖鸡汤，不容易被消化。流产后最好吃一些清淡有营养的食物，同时一定要保持心情愉悦，这样身体才可以恢复的比较快。还有最好是注意休息，保持阴道的清洁卫生，禁止同房。
人流术后身体比较虚弱，最好不要吃参类的东西，宜吃一些有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤等，禁食辛辣刺激性食物。
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
术后饮食调理与身心修养：
1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
人流后的注意事项
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
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流产后能吃天麻炖鸡吗
流产分为自然流产和人工流产两种。无论是哪种流产，在之后都需要对身体做好护理工作，这样才能避免自己的身体受到伤害，也能够使自己尽快恢复到健康状态中。天麻炖鸡是一道很具有云南特色的美食。在流产之后，是可以吃天麻炖鸡的，但是却不能过度食用，这对身体不太好！
一、菜品特色
天麻炖鸡是云南昭通地区的一道传统美食，是一款不错的家庭养生食谱，天麻炖鸡鲜香味美，营养丰富。天麻与鸡相炖，味道以及功效都是上乘之品，可以作为中老年日常的保健汤品，养生膳食。
昭通地处云南东北部，是中原文化进入云南的重要通道，是著名的"南丝绸之路"的要冲、云南著名景点，素有"锁钥南滇，咽喉西蜀"之称。得天独厚地理环境使昭通盛产天麻，而勤劳善良的昭通人民顺理成章的享用这上苍的恩赐，从而发展出独特的养生膳食-天麻炖鸡。是云南旅游路线昭通站不可错过的美食。
二、天麻炖鸡做法
1.土鸡宰杀处理干净；红枣，枸杞用清水冲洗下。
2.天麻提前加入少许白糖泡软。
3.锅内加水烧开后，加入料酒(5g)，再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。
4.等到煮出血沫和脏东西后关火，捞出，冲洗干净。
5.将泡好的天麻切薄片，我切了6片左右；姜2片。
6.把所有的材料的都放入砂锅内，再加入料酒，清水盖上盖大火烧开后转小火，慢炖1小时左右。炖好后调入适量的盐即可。(我这土鸡买太大了点，中途在炖的时候还得翻身，避免麻烦，大家注入清水时要记得水量没过鸡身比较好)
三、营养分析
鲜香味美，营养丰富，尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。
平肝熄风：本品质润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
肾病能吃人参吗？
人参之所以称为人参，是因为它的根部形态类似于人形，人参对身体有很好的大补功效，对治疗很多疾病都有很好的帮助，但人参的食用方法也是有讲究的，并不是所有的人都是适合吃人参的。那么肾病的患者可以吃人参吗，下面我们一起来看看吧。
人参虽为补中之王，但是药三分毒，因此要杜绝“人参滥用综合症”。 体质虚弱者、高血压、糖尿病、癌症、肝炎、肾炎等慢性疾病患者，宜选用生晒参。生晒参性微凉，味甘，有补气养阴、生津之功效。
虚寒症、阳气不足、冬季畏寒、四肢寒冷、老人早衰、妇女内分泌紊乱者宜选用红参。红参性温，味甘，香味较浓。 严重心血管疾病、术后极度虚弱、垂危病人宜选用野山参。野山参产量稀少，价格昂贵，但功效特别强，具有强心、安神等作用。
肺虚咳嗽、内火虚升、肺结核初愈病人宜选西洋参。西洋参性凉，味微甘，有养阴清火、生津液、滋肺肾等功效。 人参是体质壮实之体，儿童、孕妇等均应慎用人参，应该在医生指导下选择适当的人参，正确地服用。
平时宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物，多吃新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水，忌食补品、补药及易上火食品，人参最好不要吃。晚上不熬夜，节制性生活，注意休息、避免受凉。要树立信心，保持好心情。
产后多久可以吃人参
女性分娩以后不能马上吃人参，这时候女性身体比较虚弱，而人参属于虚不受补，这容易影响女性的健康，容易导致新妈妈出现失眠，甚至造成产后出血比较严重的情况。在产后2到3周时候身体逐渐的恢复健康，恶露也明显的减少，这个时候可以适当的吃一些人参，有很好的调理身体的作用。
分娩前，有些医生为了使产程顺利、母婴平安，常常叮嘱产妇服用一些人参或人参制剂，这对产妇保持良好的精力和体力，以便顺利分娩、维护母婴安全有一定作用，但有些产妇在分娩后也服用人参。其实从人参的药理作用及产妇的生理特点来看，产后不宜立即用人参。
中医认为，“气行则血行，气足则血畅”。人参有大补元气、回阳救逆之功，可促进血液循环，增强精力和体力，若服用过多，血液循环加速，对于刚刚分娩的产妇极为不利。产妇在分娩的过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参会加重出血。通常在产后2～3周，产伤已经愈合、恶露明显减少时才可服用人参。一般认为，产后1～2月，若有气虚症状，可每天服食人参3～5克，连服数日即可。
为了使产妇迅速恢复体力，分娩后可喝一些红糖鸡蛋汤、热牛奶等，也可以喝一些鸡汤、鲫鱼汤等，产后1～2天可吃些瘦肉、禽蛋、鸡肉类食品，但是一次不要吃得太多，以免损伤脾胃。
一般月子里的第三周开始,可以适当用八珍汤补益,内含人参。生育后5周可用十全大补汤,重点在于温补(内含人参)。但这些方剂最好以食疗的形式出现,用量为常规用量的一半即可,配合排骨、鸡肉等做汤。若孕妇有热相,则用白参或西洋参。
流产后能吃枇杷吗
枇杷是一种既有营养价值又有药用价值的水果，在中医上认为枇杷对于治疗风寒咳嗽、肺热多痰有很好的治疗效果，但是对于一些流产后的女性来说可以吃枇杷吗？
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人流后可以吃枇杷吗
人流后可以适量吃一些枇杷，枇杷中含有丰富的维生素，对于人流手术后的身体恢复是很有帮助的，同时枇杷中所含的B17维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基，并抑制亚硝酸盐的致癌反应，从而达到很好的防癌效果。
因为枇杷性凉，所以人流后的女性在食用枇杷时可用温水加热后再食用，将枇杷熬制成糖水服用也是不错的选择，枇杷糖水还有很好的生津止渴、清热润肺的功效。
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人流后食用枇杷注意事项
1、枇杷性凉，所以产妇一次不宜多吃，以免出现腹泻症状，同时枇杷生吃无法达到润肺止咳的功效，如果想通过枇杷治疗感冒咳嗽，可用枇杷果或枇杷叶熬制糖水饮用。
2、枇杷果核中含有苦杏仁甙，生食有毒，在食用时一定要去核。但作为药用时，因经过高温煎煮，其毒性则被破坏。同时尚未成熟的枇杷也不可以吃。
3、枇杷不宜与牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。
肾阴虚能吃人参吗
对于肾阴虚的患者来说，最好不要吃人参，因为这容易补益不当导致上火，导致虚火上升的情况，这是因为人参的药性属于偏热型的，如果吃得不当会导致头痛，引起失眠，造成血压上升，甚至引起精神抑郁等等，所以对于肾阴虚的人士来说，最好不要吃人参，可以吃一些黑木耳、黑芝麻等食物。
人参适用于大病患者,在各种参中,最着名的当属人参,人参性微温、味甘、微苦。功效为大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智。但目前,由于生态环境的破坏和人类的过度采挖,真正的野山参已很难寻觅。
临床所用的人参一般都是人工栽培的,又名红参或生晒参。人参适用于大病、久病体虚的患者。晚期肿瘤病人,以及放疗、化疗期间的癌症患者,可适量服用,以培元固本、恢复元气。但一定要在医生辨证施治的基础上,根据患者体质和病情配伍用药。
人参药性偏热,长期大量服用会产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用,俗称“滥用人参综合征”。因此并不建议把人参当成保健品来自行食用,尤其是体质较强壮的年轻人及“实热证”病人,一定要在医生指导下食用,才能达到调补的作用。所以肾阴虚不能吃人参。
肾阴虚的患者,本就已经四肢燥热,尤其要忌吃容易上火的食物。所以忌吃辛辣刺激性食品,忌吃温热香燥食品,忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性热上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。不适宜吃韭菜、辣椒、葱、蒜,不适宜吃的肉类有羊肉等。
流产后能吃菱角吗
在流产后，很多东西是不能吃的，因为会影响到以后的身体健康，比如说辛辣刺激的，过于油腻的，性凉的食物等等，这些东西都会刺激到身体，可能会导致发炎等等症状，所以一定要特别的当心，有的时候会因为一件小小的事，就落下病根子，往往这个时候得的病都是很难治愈的，要懂得保护好自己。
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，具有很高的营养价值和食疗保健作用。具有补脾胃、强股膝、健力益气的功效。有一定的抗癌作用，可用之防治食管癌、胃癌、子宫癌等。菱角不宜与猪肉同煮食，易引起腹痛。与蜂蜜同食会导致消化不良。与红糖炖食，可凉血止血。与鲍鱼同食，可软坚散结，适用于肿瘤患者。适宜对象 一般人群均可食用。老年人常食对身体尤佳。
菱角属于寒性的食物，可以起到清热去火，减肥，益气补脾的功效，日常生活中可以吃些菱角菱角不宜生吃容易造成消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，建议平时不宜食用过多，需要煮熟后食用利于身体的健康。
在流产后是不可以吃菱角的，虽然菱角的营养成分很高，而流产后的人，需要有大量的营养补充，但是菱角性情偏凉，食用过多可能会引起腹痛、消化不良等症状，在流产以后吃的东西必须是性情温和的，也不能吃凉的东西，还要保持一个良好的心态，不然对自己的身体恢复也是有影响的。
流产后能吃皮蛋吗
虽然外国人对我国的皮蛋感到不可思议，但皮蛋吃起来还是很美味的。虽然制作方法比较特殊，但其中含有一定的营养物质，不过由于含铅比较高，所以食用者应慎重。流产后能吃皮蛋吗？流产后的女性身体比较弱，皮蛋具有丰富的蛋白质，对于止血有一定的效果，所以是可以吃一些的，但不能过量。
人流后能吃皮蛋吗
人流后可以适量吃一些皮蛋，皮蛋中含有较为丰富的蛋白质，能够增强机体对疾病的抵抗力，帮助伤口恢复，而且皮蛋中含有较高的胶质，可以在我们血液里生成血小板，从而有止血功效。另外皮蛋具有补心清肺、清心泻火，清热除烦、能够消除人体血液中的热毒，可以有效的止热咳，缓解咽喉疼痛等多种症状了。非常时适合于容易上火的人群食用。
不过人流后在食用皮蛋的时候尽量不要选择凉拌皮蛋这类比较生冷的做法，建议熬粥食用最佳。
人流后吃皮蛋注意事项
1、松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食，食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面还含有铅，儿童最好少吃。不宜长时间存放在冰箱里。
2、皮蛋的颜色则是因蛋白质在强碱作用下，蛋白部份会呈现红褐或黑褐色，蛋黄则呈现墨绿或澄红色。有时会发现蛋黄呈现黄色，这就表示这颗皮蛋可能不太新鲜，最好就不要食用。
3、肝肾功能不好的人不宜食用皮蛋，因为重金属的解毒全靠肝脏，而皮蛋含铅高，即使是无铅皮蛋也含有少量的铅，所以肝肾功能不好的人也应该少吃。
4、皮蛋不宜多吃，因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。
适合人流后的皮蛋的吃法
皮蛋鸡肉粥
材料：粳米1碗、皮蛋1个、鸡肉80g、油适量、盐适量、葱适量、鱼露1匙、淀粉1匙、白酒1瓶盖、鲜蘑菇适量。
做法：
1、粳米提前一夜泡好，(这次是粳米+少许东北大米，也可不加)
2、煲粥的材料，新鲜的香菇洗净切片，鸡肉切丝
3、鸡肉加少量盐，鱼露，白酒，淀粉搅拌匀，再放少许食用油拌一下腌制30分钟或以上，(如果不腌制下鸡肉真的一点都不滑呢)
4、粳米下电饭锅，加足量水，加几滴油，按键开始煲。粥熬到绵稠时要偶尔去搅拌下怕糊底，开一点盖缝，不然煲粥的泡沫膨胀会溢出来
5、米熬到开花状，粥变的绵稠时加入皮蛋，弄碎开来，稍煮片刻，再加入香菇，熬煮10分钟左右
6、最后才放鸡丝，放入粥里，静置十多秒再搅拌开来，淀粉就会裹上鸡肉不会跑掉。加上盐，撒少许胡椒粉煮开了即可，鸡肉变色就好，不要煮太久。
流产后能吃鸡内金吗
流产后的女性身体都是比较虚弱的，所以说一定要注意营养的补充，加快身体的恢复和调理，而鸡内金的功效是消食健胃，治疗泻痢疳积的问题，流产之后的女性不可将它作为营养补充的食物。
一、 鸡内金的功效：
1、消食健胃，涩精止遗。消积滞，健脾胃。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。
鸡内金的功效与作用及禁忌
2、味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，鸡内金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一种很常用的中药。
二、鸡内金的副作用虽然不明显，但鸡内金有很强的作用：
1、用于饮食积滞，小儿疳积。本品有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。广泛用于米面薯芋肉食等各种食滞证。病情较轻者，单用研末服有效。若治食积不化，脘腹胀满，可与山楂，麦芽、青皮等同用。治小儿脾虚疳积，可与白术，山药、使君子等同用。
2、用于肾虚遗精、遗尿。治遗精，可与芡实、菟丝子、莲肉等同用。治遗尿，多与桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。此外，本品尚能通淋化石，可用治砂石淋证及胆、肾结石等，多与金钱草同用。
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