生活好了养生

2019-10-07

大蒜把湿疹治好了

有关112岁老人养生密决大蒜。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“大蒜把湿疹治好了”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

湿疹,是一种极为常见的皮肤疾病 ,由多种内外因素所诱发,最大的特点是剧烈瘙痒,患者往往不堪其扰。大蒜,我们再熟悉不过了,味道辛辣,可以直接食用,但更多的是用作调味料,和我们的饮食息息相关。其实,除了用作食材,大蒜还可以入药。像湿疹,我们就可以用大蒜来治疗。

大蒜属于刺激性物质,中医临床上也有用于哮喘治疗,但从来没有听说过有把大蒜直接敷在皮肤上治疗皮肤病的正规治疗方法。“民间流传的偏方有好有坏,有些偏方确实是古人智慧与经验的结晶,但也有很多偏方经不起实践的检验,并且即使是同一个偏方,是否有效也与使用者的个人体质有关。”蒜1头,老陈醋半斤,把蒜捣碎用老陈醋泡一天后,涂抹患处,每日3次,坚持使用,一周后有好转。

吃大蒜的好处

1、消灭病菌

消灭人体内的多种病菌,是人们平时吃大蒜的重要好处之一,因为大蒜中含有的硫化物是一种天然抗炎杀菌成分,它的抗炎杀菌功效比药物青霉素还有出色,它对人体内的球菌杆菌以及真菌都有抑制和消灭作用。

2、降低癌症发病率

现在生活中癌症的发病率不断升高,根据最新公布的数据可以看出,癌症的发病率已经超过5%,而且它是一种难以治愈的恶性疾病,如果平时能坚持多吃一些大蒜就能吸收抗癌物质硒与锗,能有效预防细胞癌变,能让人类癌症的发病率明显下降。

3、预防高血糖

大蒜中含有的微量元素在被人体吸收以后能促进人体内胰岛素分泌,而且它能提高人体各器官组织细胞的耐糖性,也能加快身体对糖分的代谢,能让人们的血糖处于正常状态。另外,大蒜中含有的消炎杀菌成分,还能消灭人体内那些诱发糖尿病的病菌,它对不但能预防高血糖,还能用于糖尿病的辅助治疗。

吃大蒜的注意事项

平时吃大蒜一定要适量,因为它具有明显刺激性,如果过量吃大蒜,就会引发肠胃不适,另外人们过量吃大蒜以后,还会影响身体,对维生素b的吸收,会引发眼结膜炎也会让目赤肿痛高发。

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大蒜怎么吃能治好胃病


我们都知道胃病是一个慢性疾病,长期的不按时吃饭,饥一顿饱一顿的,或者碰到好吃的能吃到撑,不好吃的饭菜就饿肚子也不吃,时间久了可能就出现胃病,胃病的症状表现一般是腹疼,上酸水,烧心等,我们都知道一旦得了胃病,要禁食辛辣刺激的食物,可是最近也有一种大蒜治疗胃病的,大蒜辛辣味道很浓,怎么吃大蒜能治好胃病呢?

久病成医,后来去医院做胃镜检查结果为慢性浅表性胃炎,轻度肠化不典型增生。之后医生给我开了奥美拉唑,开始时候确实有些缓解,可是时间一长就更难受了。

一直吃奥美拉唑也不是办法,于是我就查阅医学典籍,找了两种治胃病的偏方,抱着试试的态度,用了一个月后,胃病的症状竟然逐渐缓解了,后来没过多久,去医院复查,医生说我的胃病竟然痊愈了。小编把两个方法推荐给大家~

今天我就给大家介绍几种治疗胃病的方法,很简单也但很使用,主要用到的就是我们常见的大蒜。

1、白酒泡大蒜

生大蒜头剥皮500g,泡白酒,或纯正高粱酒2-3瓶。酒必须高出蒜面三分之一,浸泡一年左右,愈久愈好。早晚空腹饮一小杯,不但可以治好胃癌,也可以预防和治疗一些癌症。

2、大蒜生吃

每天晚餐取两瓣生大蒜,去皮洗净捣烂后和着稀饭食下(能生嚼则更好),餐毕漱口及口嚼茶叶,以解除口中异味。

大蒜灸

做法:

1、把一瓣生大蒜捣成蒜泥,取黄豆大小的分量,放在一厘米见方的塑料纸上;

2、把有大蒜的那一面,对准疼的地方贴上去,再用胶带或创可贴固定,就可以了。

注意:由于大蒜有挥发性,所以即使是用创可贴固定,塑料纸也是必不可少的。

大蒜灸贴在皮肤上的时间不能超过半个小时,如过程中有刺痛感,可提前揭下胶布,完全没有副作用。治疗频率根据病情轻重来定,轻则一月一次,如果病情严重,一星期一次。

提示:

孕妇、糖尿病患者和皮肤过敏的病人,以及8岁以下的儿童,不能使用;治疗期间最好忌烟酒和刺激性食物。

几种妇科病,吃吃东西就治好了


妇科病是最困扰女性的一类疾病,有些妇科病能导致女性不孕,有些甚至能让女性失去生命,因此不得不引起重视。妇科病除了进行正当的治疗手段之外,还可以辅助进行一些食疗,下面小编为大家介绍治疗各种最常见的妇科病的食疗方。

一、痛经

1.当归煲牛肉:生姜15克,当归30克,羊肉250克。制法:羊肉用冷水洗净后切小块,放入沸水中先煮沸一下,取出。当归、生姜用纱布包好,与羊肉一起放入炖锅内,然后隔水炖熟。

2.香花菜蛋汤:留兰香30-60克,煎取汁,以汁煮蛋煎服。本方治疗气滞痛经及热性痛经。

3.白芍鲫鱼:白芍16克,甘草9克,鲫鱼1条。鲫鱼去内脏、鱼鳞后切块,将白芍和甘草洗净后放入同煮,食鱼肉喝汤。

4.黄芪乌骨鸡:黄芪50克,乌骨鸡1只,料酒、葱、姜、味精、盐适量。如果没有乌骨鸡,也可以用子母鸡替代。黄芪洗净后切片,乌骨鸡处理好,将切好的黄芪放入处理好的乌骨鸡肚子里,加入水适量,隔水炖熟即可。

5.荔枝酒:荔枝5-7个,大枣5个,粳米50克,水300-500毫升。将以上材料放入砂锅内一起煮,当表面浮现粥油即可。

二、月经不调

1.杞子山药莲心汤:枸杞子、山药、莲心各30克。将所有材料放入水中同煮即可,可治疗月经先期。

2.淡菜乌梅汤:淡菜30克,乌梅10克,放入水中同煮即可。

3.月季花汤:月季花3-5朵,冰糖30克,水2杯。将月季花用清水洗干净,再放入锅内,加入2杯水,用小火煮至1杯,加冰糖即可服用。

4.生地黄粥:150克鲜生地洗净后捣烂,再用纱布包起来挤出汁。粳米50克、冰糖适量放入砂锅中,加入500毫升水煮成粥,将之前挤好的生地汁倒入,用文火煮沸即可食用。

5.牛膝粥:牛膝15克,加少量水煎出汁,用煎出的汁煮粥。

三、闭经

1.鸡汁粥:母鸡1只,处理干净后,加少量水煎鸡汁,再用原汁鸡汤与100克粳米同煮成粥,注意先用旺火煮沸,后用微火煮至粥稠即可。

2.胡桃栗子粥:栗子肉10个,胡桃肉10个,大米100克,加适量水煮成粥。

3.姜椒羊肉汤:羊肉250克,生姜1片,花椒、大料少许,加适量水煮成汤,趁热喝。

4.大麦片粥:大米100克,麦片50克,加适量水煮成粥即可。

5.益母草乌豆糖水:益母草30克,乌豆60克,加少量水煎浓,加糖适量,加1-2匙米酒即可食用。

四、白带多

1.白扁豆散:白扁豆炒焦研成粉末,每次将5-10克白扁豆粉用甜酒冲服,每天2次。

2.白果豆浆:白果10个,去壳后捣烂,和豆浆一起服用,一天一次。

3.薏米芡实粥:薏米100克,芡实150克,大米适量,加适量水煮成粥,加少许盐即可食用。

大蒜能治好扁平疣吗


大蒜是一种非常受欢迎的食材,而且大部分人将其做为调料食用,因为大蒜的刺激性味道能够有效的压制各种食材腥味,同时,大蒜含有丰富的营养成分,能够给身体提供各种效果不错的功效。例如,人们利用大蒜来痣皮肤疾病,取得了不错的效果,下面就来看看大蒜能治好扁平疣吗?

要先了解大蒜的营养价值。大蒜含有丰富的维生素,维生素E以及维生素C,具有良好的抗氧化和防衰老的效果。而且,大蒜还具有缓解人体疲劳、补充恢复体力的效果。其实,大蒜治疗扁平疣,效果是毋庸置疑的。

大蒜可以用来治疗扁平疣。 大蒜中含有大量的硫化物,能够杀灭多种病毒和细菌,常用来做抗病毒和杀菌研究,扁平疣的形成就是细菌感染,大蒜超强的杀毒灭菌作用同样适用于扁平疣,有扁平疣的人群不妨一试。

大蒜对扁平疣的治疗还是有一定效果的。 扁平疣是一种皮肤疾病,细菌繁殖较快,随着时间的加深覆盖面也会增加,而大蒜对病毒和真菌具有超强的杀灭作用,这也是禽流感大面积流行时大蒜会涨价的原因,用大蒜治疗扁平疣是比较合理的方式。

方法:

1,将大蒜去除外皮后洗净,然后切掉顶部,将大蒜切片,敷于扁平疣的位置即可,也可用指腹揉搓,促进汁液的吸收。

2,将大蒜去除外皮后洗净,然后切掉顶部,用工具将大蒜捣碎,然后将大蒜渣敷于扁平疣的位置,大概5分钟后清洗干净即可。

一般来说一个星期或者半个月就可以看到明显效果,但是具体情况还是要根据个人情况,例如身体素质、扁平疣症状的严重程度来看,不可一概而论。

几种食物带皮煮,啥毛病都能给你治好了


大家似乎习惯了,吃东西前都需要剥皮。不过下面这些食物,煮的时候千万别剥皮,不然太浪费!

水煮毛豆

做法:把新鲜的毛豆,加适量盐、茴香,清水煮开后小火焖5分钟即可。

1防动脉硬化

毛豆的营养均衡,含丰富的活性成分,对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用,适宜夏天常食。

2安神助消化

常吃毛豆清热除烦、养血安神,有助消化。对消化不良、食欲不振,有很好的作用。

3疲劳乏力

毛豆含钾量很高,夏天常食,可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失;缓解钾的流失,而引起的疲劳乏力和食欲下降。

水煮玉米

1、玉米切头,让玉米更容易熟

2、不要把玉米的外衣给剥开哦

3、在冷水中浸泡半小时后,再下水煮

4、调制一份淡盐水

5、将煮熟的玉米拿出来,剥掉外衣

6、刷盐水,这样会让玉米更好吃

7、靓丽、美味的玉米出炉啦

1排肠毒

玉米含有丰富的纤维素,可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。

2降低血中胆固醇

玉米油是一种非常好的天然保健品,长期食用可降低血中胆固醇,软化动脉血管。是高血压、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。

3利尿消种

玉米汤利尿效果特别好,特别是用于水肿性肥胖。每天睡醒觉得身体有肿胀的感觉,那就是代谢不够好,经常喝玉米汤会利尿祛湿,消除肿胀。

水煮香蕉皮

做法:把香蕉皮用大火煮熟即可。

1上火牙疼

上火牙疼的时候,可以将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煮熟后喝汤,对上火牙疼有很好的作用。

2手脚干裂

先用热水泡泡,然后用香蕉皮的内侧对手脚容易裂口处摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂,如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,连用数次即可恢复。

3皮肤瘙痒

香蕉皮煮水后,擦拭患处,可缓解皮肤瘙痒。皮肤有问题的朋友,平时少吃辛辣、海鲜,恢复会更快。

水煮梨

做法:水煮梨后,加入适量冰糖食用。

1慢性咽炎

经常喝点煮的梨水,对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都会有不错的缓解和改善。

2缓解高血压症

高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降、头昏目眩症状减轻。所以高血压的朋友,平时可以多喝点梨水。

3保护肝脏

经常喝梨水,对肝炎和肝硬化有很好的恢复作用,另外对其他肝病也有不错的帮助。所以肝脏不太好的朋友,可以平时喝点梨水会有不错的改善。

水煮大枣

做法:把整个大枣或切片后的枣放入水中煮开,然后冷到合适温度饮用即可。

1提高免疫力

红枣煮熟后含有的多种化合物,对肉瘤有不错的抑制效果,能够增强人体免疫功能,对于维持人体脏器功能都有一定效果。

2抗过敏

大枣煮水后擦拭皮肤,对皮肤过敏恢复有很好的帮助。

3保护肝脏

有实验证明,对肝损伤的家兔,每日喂给大枣煮的水1周后,结果血清总蛋白与白蛋白有明显增加,表明大枣对肝脏有保护作用。

水煮桔皮

做法:桔皮放入水中,煮开后自然冷到合适温度,即可饮用。

1缓解口臭

桔皮煮水,经常饮用对于口臭,胃气有不错的改善,也可以嚼一块桔皮,用来缓解口臭状况。

2便秘

可以治疗便秘,把桔皮洗净晒干,研成粉末,每天早晨用温水冲服,2-3次便秘就有很好改善。

3化痰止咳

把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤,连服3次就有不错的化痰止咳的作用,尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。

大蒜能治好尖锐吗?专业医生这么说!


尖锐湿疣是所有人都非常害怕的一种皮肤病,主要原因是受到病毒的感染,这种皮肤病主要出现在生殖器和肛门部位,所以成为了让很多人恐惧的性病,患者会出现很多不适症状,而且这种皮肤病还有非常强的传染性,好的现在治疗方法有很多,那么大蒜能不能帮助治疗尖锐湿疣呢?

大蒜可以治尖锐湿疣么?

尖锐湿疣是一种比较常见的性病,现在不少比较活跃的年轻男女患有尖锐湿疣的疾病,现在治疗尖锐湿疣的方法有很多种,对于尖锐湿疣的患者一定要选择正确的治疗方法来进行治疗,尖锐湿疣可以通过手术或者激光来进行治疗现在也有不少人会采取大蒜来治疗尖锐湿疣,大蒜治疗尖锐湿疣属于偏方的治疗方法,效果不怎么明显下面小编和大家详细的来介绍一下,大蒜可以治尖锐湿疣么?

首先,大家一起来了解一下,大蒜可以治尖锐湿疣么?对于尖锐湿疣这种疾病,最好不要采取大蒜来治疗大蒜具有一定的副作用,而且大蒜治疗尖锐湿疣效果也不明显,最好可以通过手术或者激光来进行治疗。

其次,对于尖锐湿疣的患者一定要选择正确的治疗方法来进行治疗,尖锐湿疣可以通过手术或者激光来进行治疗现在也有不少人会采取大蒜来治疗尖锐湿疣,大蒜治疗尖锐湿疣属于偏方的治疗方法。

最后,大家应该积极的预防尖锐湿疣这种疾病的发生,应该要到正规的医院进行详细的体检,明天也要坚持进行体育锻炼,避免不洁的性交方式,同时也要注意个人卫生习惯,应该要少吃一些生冷刺激性的食物。

注意事项:

对于尖锐湿疣这种疾病,最好不要采取大蒜来治疗大蒜具有一定的副作用,而且大蒜治疗尖锐湿疣效果也不明显,最好可以通过手术或者激光来进行治疗。

橘子的作用 小小的廉价果竟治好了长年便秘


橘子酸甜可口,汁水多,很多人都喜欢吃。很多人只顾着吃橘子却忽略了对它的认识,你知道我们平时吃的橘子都有哪些功效与作用吗?你能看出芦柑和橘子的区别吗?橘子和芦柑哪个好吃呢?下文为您详细介绍了橘子的相关知识,一起来了解一下吧。

橘子的功效与作用

1.促进通便

橘子含有非常丰富的膳食纤维,经常吃橘子可以促进肠道蠕动,帮助排便哦!

2.降低胆固醇

丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动,同时利用橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。

3.消除疲劳

橘子中的柠檬酸的含量非常之高,而柠檬酸不仅具有开胃之功效,同时还有消除疲劳的作用。

4.美容

吃橘子能够起到美容护肤的功效,因为橘子中含有非常丰富的维生素C,经常吃既可以保持肌肤水嫩,还可以有效的抑制黑色素的形成,是非常好的美容护肤圣品哦。

5.保护心血管

健康橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

6.防癌抗癌

在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

7.辅助治疗疾病

橘子还工可辅助治疗多种疾病,如乳房结块胀痛,经络疼痛,肠胃不舒等。

营养功效

有研究表明,吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。

橘子富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便, 并且可以降低胆固醇。

芦柑和橘子的区别

1、芦柑的营养价值

(1)芦柑是一种非常美味的水果,它含有非常丰富的维生素C和柠檬酸,维生素C具有美容效果,而柠檬酸能够帮助人们消除疲劳!

(2)芦柑内侧的薄皮含有膳食纤维和果胶,它们可以有效地帮助我们的肠胃消化吸收,从而达到通便的效果,而且还能够有效的降低胆固醇。

(3)橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故芦柑是预防冠心病的动脉硬化的食品,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

(4)在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

桔子是我们日常生活中比较常见的水果,桔子含有非常丰富的维生素,吃了对身体非常有益。桔子除了果肉好吃外,身上其他部位也有着不同的作用。你知道桔子的作用都有哪些吗?吃桔子会上火吗?孕妇可以不可以吃桔子呢?下面我们一起来了解一下吧。

桔子的作用

桔子是一种美味的水果,它是水果中的宝贝,很多人平时只顾着吃桔子。忽略了它的其他部分,其实,它的浑身都是宝贝。

1.桔皮

桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好,故名陈皮),具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。

2.桔络

即桔瓤上面的白色网状丝络,有通络化痰、顺气活血之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为桔络含有丰富的维生素p,所以能有效防治高血压,老年人多食,有益健康。

3.桔核

桔子的核有苦味,但是不含毒素,具有止痛理气的功效,临床上经常用桔子来治疗乳腺炎性肿痛、睾丸肿痛等疾病。

4.桔叶

具有疏肝理气、消肿散毒之功效,为治胁痛、乳痛的要药。

5.桔红

桔皮刮掉白色的内层,单留表皮称为“桔红”,具有理肺气、祛痰等功效,临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。

6.桔子的果肉

味甘酸、性凉,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效;治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

桔子会上火吗

由于桔子中含有大量的糖分,所以,很多人吃过桔子会觉得口干舌燥,更严重的可能会流鼻血、便秘,这些都是上火的常见表现。这主要是因为平时吃的桔子太多,身体产生了大量的热量,而这些热量不能及时的转化成脂肪,这就导致身体内的热量太多了,使得机体功能的紊乱。

这也是日常生活中人们之所以会说多吃桔子会上火的主要原因火的主要原因之一。但是不可否认的是桔子的维生素,维生素D,柠檬酸,碳水化合物,膳食纤维,各种微量元素的含量是非常高的,适当的吃些桔子对促进身体健康就具有一定的帮助。

桔子中丰富的维生素C有助于美容,丰富的柠檬酸有助于消除疲劳,缓解一天的压力。

桔子还是一种富含膳食纤维和果胶的物质,因此适当的吃能起到润肠通便的,对减少动脉粥硬化,减少胆固醇的累积等都具有一定的帮助。

桔子还是抗癌防癌的高手,研究发现桔子中含有一种叫诺米灵的物质其不仅可抑制癌细胞的生长,同时还有保护人体基因的完整性的作用。

再加上桔子酸酸甜甜的非常入口,因此现实生活中很多人都非常喜欢吃桔子。那么要如何吃桔子才能避免上火呢?

芦柑和橘子的区别

识别芦柑和橘子

一般来说芦柑果肉内有种子,果实上来看,个头大,色泽鲜艳看起来像球形,果皮松。果皮是黄色或者橙色。吃完以后口感很甜,肉质脆嫩。保存时间长。橘子个头比芦柑小,扁圆形。果皮比芦柑薄,属于皮薄肉多的一类。果皮有橙黄色也有朱红色,味道酸甜不一。保质期比芦柑短。

芦柑的营养价值

富含大量的维生素和矿物质,可以降低血液中的胆固醇,因为芦柑含有果胶。能够分解脂肪,排泄体内积累的有害重金属和放射性元素。

如何挑选芦柑

1、看果皮

一般选取果皮光滑,无突点,无伤痕的;软硬要适中。

2、看大小

太大可能是过度生长,没什么味道,太小肯定是没长成熟,所以大小要适中。

3、看色泽

颜色成橙黄色,注意光滑、细腻泛亮光的尽量不要买,可能打了蜡,虽然卖相好,但不健康。

橘子的营养价值

橘子的维生素C和柠檬酸含量丰富。VC能够美容,柠檬酸能够消除疲劳。多吃橘子能够加强毛细血管的硬度,所以很多人说橘子能够预防冠心病和动脉硬化。不过注意一点:有些人食用橘子没有限度,一次性可能食用几斤,这样对身体非常不好,过多的胡萝卜素进入人体,无法得到及时吸收分解,有新闻报道,有人食用橘子过度变成“小黄人”的怪事。

如何挑选橘子

1、看品种

一般商贩会告知橘子品种,砂糖橘是最甜的。

2、看大小

要选择个头中等的,同芦柑,若太大乃是过度发育,没什么味道,太小又是没完成成熟的。

3、看弹性

用手掐,有弹性,皮薄的为好。

总结:上文主要向大家介绍了橘子的相关知识点,很多人爱吃橘子,但是有时候却不会买,想要挑选到优质橘子,一些小常识必不可少哦,上文教您如何识别橘子,赶快去学习一下吧!

长年口臭吃这物竟治好了 治疗口臭的多种方法


治疗口臭的方法

酸味水果

酸味食物中的柠檬酸有杀菌和促进唾液分泌的作用。如有口臭迹象,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类水果、苹果等可以应急,预防口臭。

吃枣

红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭。饭后咀嚼1~2枚即可。

牛奶

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

多喝水

每半个小时喝白开或柠檬水,可以清洗口腔气味,茶叶水也有抑制口腔腐烂菌繁殖的工作,每天喝几杯淡茶水,可以有效保持清新口气;和酸奶对于预防口臭也有效果,酸奶中的乳酸菌可以抑制口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,减轻口腔异味。

戒烟

吸烟不仅伤肺,长期吸烟,口中会有烟草烤焦掉的味道,十分难闻。因此想要不口臭,那么一定要戒烟。

仔细刷牙

刷牙之时,还要用牙刷背面轻轻刷一下舌面,保持舌面的清洁,进食食物后发现有食物嵌入牙缝应该及时用牙线清除,使用假牙之人,更应该重视假牙的清洁,避免细菌残留。

颈椎病怎么治疗 吃这竟治好了多年颈椎病


颈椎病怎么治疗?颈椎不舒服会引起一系列的身体症状,那吃什么能够治疗颈椎病呢?一般情况下是食疗要比药物治疗的危害小得多,所以采用食疗的方法更安全有效!下面为你介绍10个有效的方法。

1、双仁五加粥:苡仁50克,桃仁(去皮)6克,刺五加15克,粳米50克,白糖适量。苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量,刺五加先煎取汁放锅中同煮粥,加白糖适量即可。作用:祛风除湿,活血止痛。适应于风寒湿证颈椎病、腰腿疼痛。

2、人参枣粥:人参3克,粳米50克,大枣肉15克,白糖适量。将人参粉碎成细粉,粳米用水淘洗干净,大枣洗干净去核,粳米、大枣肉放入锅中加适量水,用武火烧沸,再改文火慢熬。粥熟后调入人参细粉及白糖适量。作用:补益气血。适应于气血不足型颈椎病。

3、木瓜陈皮粥:木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

4、黄芪桂圆肉粥:黄芪20克,桂圆肉20克,粳米50克,白糖适量。黄芪切片,置锅中加水500毫升,煎取汁,粳米用水洗净,取黄芪液及加适量水煮沸,放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。作用:气血双补。适应于年老体弱,气血不足的颈椎病患者。

5、葛根五加粥:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。

6、山楂丹参粥:山楂50克,丹参15克,粳米50克,冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净,先煎丹参除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水适量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,后加冰糖适量。作用:活血化淤,通络止痛。治疗头颈酸胀,视物不清等症。适用于各型颈椎病的辅助治疗。

7、菊花葛根粥:菊花15克,葛根50克,冰糖适量。菊花放入锅中加水适量,煎后取汁弃渣。葛根洗净,切成碎粒,粳米洗净一起放锅中加水适量煮粥,加白糖适量。作用:升清降浊,通络止痛。治疗头痛项强,视物不清等症。可辅助治疗各型颈椎病。

8、桑枝煲鸡:老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

9、天麻炖鱼头:天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

10、葛根煲猪脊骨:葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

温馨提示:根据统计抽烟的人比不抽烟的人,背部酸痛的情形高出二至三倍,因为香烟中的尼古丁会使得微血管收缩进而使得营养脊椎的养分减少,脊椎椎间板功能逐渐退化而造成酸痛的情形。由此看来,戒烟是免除腰酸背痛的苦恼的最佳途径了。

肺炎好了为何还咳嗽


二、肺炎好了后吃什么好三、肺炎好了有什么禁忌

肺炎好了为何还咳嗽

1、肺炎好了为何还咳嗽呢

肺炎好了,但是支气管还没有修复好的话,可能还会有轻微的咳嗽,只要咳嗽是一声一声的,不是一串连着咳问题就不大。 炎症不是说好就好了的,有一个循序渐进的过程,支原体感染引起的刺激性咳嗽,支原体感染的治疗疗程比较长。因此还需要继续治疗一段时间,并在生活中注意调理。

2、肺炎好了如何巩固治疗

抗病原菌治疗。又称“治本”,这是最重要的,特别要注意的是正确合理使用抗生素。

全身支持疗法。包括充足的热量、营养、蛋白的摄入,维持体内水电解质的平衡。

治疗原发疾病及提高免疫力。如糖尿病、肿瘤所致的阻塞性肺炎,应积极控制原发病。

治疗原发病灶。如果导致肺炎的病原体是从原发灶经血流循环入侵至肺引起的,应及时消除及治疗原发病灶。

合并症治疗。如肺炎有合并症时,如休克、脓胸时,应预积极治疗。

对症治疗。充分休息、吸氧、排痰、退热等。

3、肺炎好了如何饮食

肺炎病人的饮食应以病人的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。肺炎患者应进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。对于伴有发热的肺炎患者更应注意多饮水,这样不仅可使机体水分的丢失得到补充,还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。

肺炎患者可选用牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类。少吃辣的,脂肪应限制,多吃蔬菜水果,还可以补充含铁的物质比如动物的内脏,含铜丰富的物质如动物内脏和蛋黄等。如出现缺氧,呼吸困难,有直肠麻痹和消化道出血应禁忌坚果类食物和高纤维的食物以及生葱,大蒜,洋葱辣椒,多吃水果。

大葱、鸭梨、生姜、杏仁、猪肺等都可以使肺炎及早康复。另外,需要注意的是,肺炎患者应多喝水,尽量减少与过敏源的接触。

肺炎好了后吃什么好

1、莲子百合粥

针对症状:肺炎、心热。

表现:悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。有心事的人未必有心热,但有心热的人一定有“心事”,出现心烦、喉咙痛、失眠、口舌生疮等症状。

应对:如果伴有小便赤黄的情况,可用干莲子30克(不去心)、干百合20克、大米100克、冰糖适量,一同熬粥喝。

经常食用这款粥能够达到养心安神的功效。体质偏寒的人可少放点莲子,再加些红枣同煮。

2、决明子菊花粥

针对症状:肺炎、肝热。

表现:“肝主疏泄”,有肝热的人往往肝气郁结,难以控制自己的情绪,暴躁易怒。肝气上逆后还会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。

应对:决明子和菊花都有清肝热的作用。可先将15克决明子炒熟,包在小布包里,再与10克菊花,适量糯米、大米一起煮成粥喝。

3、雪梨银耳羹

针对症状:肺炎、肺热。

表现:肺和人体内的水液息息相关,因此肺热过盛的人多会出现嗓子发干、喉咙肿痛、干咳无痰的情况。

应对:取雪梨1个,去皮切块,银耳100克,泡发洗净,清水煮开后加蜂蜜调匀喝下,即可收到生津止渴、清热止咳的作用。

4、萝卜汁、绿豆粥

绿豆粥

针对症状:肺炎、胃热。

表现:肺炎的人多会出现上腹部疼痛、口臭、便秘等症状。有的人还会突然想吃冰冷的食物或是出现牙龈肿痛、出血的情况。

应对:肺炎的人要格外注意饮食,禁食辛辣厚腻的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜。每天喝一小碗用白萝卜榨成的汁或是绿豆粥都可以降胃热。

肺炎好了有什么禁忌

1、忌蛋白饮食方法

瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的最终产物是尿素。小孩进食蛋白质多,排出尿素相对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可适当补充,以提高体质。

2、忌食多糖之物

糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。

3、忌油腻辛辣食物

辛辣之品刺激大,而且容易化热伤津,故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。肺炎患儿消化功能多低下,若食油腻厚味,更影响消化功能,必要的营养得不到及时补充,以致抗病力降低。

4、忌生冷食物

若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作体内阳气,而阳气受损则无力抗邪,病情也难痊愈,故应忌食,特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。

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