养生 > 饮食养生 > 运动和养生的区别是什么 > 导航 > 养生和运动的区别是什么

植物奶油和动物奶油的区别是什么?

运动和养生的区别是什么。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“植物奶油和动物奶油的区别是什么?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

很多人吃早餐的时候都喜欢吃面包片,有的人喜欢将面包片裹上果酱,有的人喜欢将面包片上涂抹奶油,总之各有各的吃法,吃饱就行。提到奶油,生活中喜欢吃奶油的人非常非常多,而且各种各样的奶油味道也有所不同,营养成分也不一样。那么,乳脂奶油和动物奶油的区别是什么?

动物性淡奶油和植物性淡奶油对健康的影响区别:动物性淡奶油脂肪高,是一种高热能的食品,维生素A的含量也相应的多,但奶油含的蛋白质、乳糖和矿物质和钙、磷等则相应的较少。

主要成分是乳脂,大量食用对健康是不大好.不过如果单纯的以脂肪来比.乳脂的脂肪质量是要高过猪油牛油等动物脂肪,也高过大豆油棕榈油和椰子油,乳脂含有超过百分之三十的不饱和脂肪酸.也就是说吃同样的重量的奶油比大豆油牛油对健康要好。

植物性淡奶油热量不比动物性低,脂肪的质量要差,蛋白质矿物质钙磷几乎没有,更是含有对心血管有很大危害的反式脂肪酸,如果都要吃当然吃动物性淡奶油对身体来的好太多了,保存区别:

动物性淡奶油由于是完全天然所以保存条件高,需要在2到8摄氏度的低温下保存,而且容易吸附味道所以在家用冰箱保存的时候要密封好,大概有6到9个月的保质期。WwW.Ys630.coM

植物性淡奶油就容易保存多了,冷冻甚至常温下都可以保存,这是植物性淡奶油除了价格之外的一个优点.

奶油(Cream)或称淇淋、克林姆、激凌,它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品,是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。

扩展阅读

动物性鲜奶油和淡奶油的区别是什么


平时我们做甜点的时候都会用到奶油,很多卖的奶油有动物性鲜奶油,还有淡奶油,那么这两种奶油肯定是不同的,不知道哪一种奶油能够好吃一些,对于奶油来说选择好的奶油做出来的面食是最好吃的,不知道应该如何选择奶油呢,下面就针对奶油进行一些了解。

淡奶油是动物性的,不甜。推荐安佳、总统。雀巢的不推荐。一般在西餐热菜中比较常用,基本上所有的奶油类的菜肴比如说蘑菇奶油汤之类的汤类,奶油大虾意粉之类的面食,奶油焗生蚝,很多很多的!

鲜奶油是人造的,甜的,是植物鲜奶油,也就是一般蛋糕房的裱花蛋糕表面的,通常他们嘴巴里面说的鲜奶蛋糕,含棕榈油成份,对心脑血管特别不好,不建议使用。淡奶油是牛奶上层脂肪制作的,含脂肪比鲜牛奶的脂肪多5倍,常用它加在咖啡、红茶等饮料以及西餐红菜汤里,也用于制作巧克力糖、西式糕点及冰激凌等食品的制作。

一般台湾、日本、欧美等地说的鲜奶油其实是我们说的淡奶油。他们不用植物鲜奶油的。

以上简单的介绍了,其实奶油的种类很多,目前来说很多人使用的动物性奶油还有一些淡奶油,两者的区别还是有的,特别是对于蛋糕房来说选择的奶油还是一些淡奶油的比较好,如果是做面食之类的还是应该选择一些动物性的奶油比较好一些。

奶油霜和奶油的区别是什么呢?


大家对奶油都非常熟悉,比如经常吃奶油蛋糕,那就是人们使用牛奶、或者羊奶制作而成的乳制品,奶油里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、核黄素、维生素等等,需要提醒的是,奶油里面含有的能量也很高,吃得太多的话容易发胖。奶油之外,还有一种食物叫奶油霜,相比之下,很多人对奶油霜并不了解,制作奶油霜需要黄油和糖粉等食材,制作的过程比较复杂,有很多工序。在生活中发现,很多人会把奶油霜和奶油搞混淆,其实这两种制作方法不同,吃起来的味道也不一样。

第一、奶油霜做法

材料

黄油100克

糖粉50克

炼乳20克

香草精1/4小勺(1.25ML)

朗姆酒10克

柠檬汁10克

牛奶2大勺(30ML)

蜂蜜15克

黄油100克

蛋黄2个

细砂糖70克

炼乳20克

淡奶油50克

香草精1/4小勺

朗姆酒10克

柠檬汁10克

牛奶2大勺(30ML)

蜂蜜15克

做法

1.黄油软化以后,加入糖粉,用打蛋器搅打约5分钟,打成非常膨松的状态

2.一次性加入蜂蜜、炼乳、香草精、朗姆酒、柠檬汁,并用打蛋器继续搅打均匀

3.搅打均匀后,再加入牛奶,继续搅打均匀

4.把奶油霜搅打至光滑细腻即可使用

5.蛋黄、细砂糖、淡奶油、牛奶倒入盆里

6.用打蛋器搅打均匀

7.把盆放在炉火上用小火加热并不断搅拌,直到温度上升,蛋黄糊开始变得浓稠(约80度),立刻离火并把盆浸入冷水里,不要停止搅拌。一直搅拌到蛋黄温度冷却到不烫手的程度。(注意不能煮到蛋黄沸腾,否则会难以和黄油乳化,出现油水分离)

8.黄油软化以后,用打蛋器打至顺滑,把煮好的蛋黄倒入打蛋盆里,用电动打蛋器持续搅打5分钟左右,搅打到浓稠且膨松的状态

9.一次性加入蜂蜜、炼乳、香草精、朗姆酒、柠檬汁,并用打蛋器继续搅打均匀

10.搅打到奶油霜呈现光滑细腻的状态就好了

第二、奶油

奶油(Cream)或称淇淋、激凌、克林姆,是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品。

因为生牛乳静置一段时间之后,密度较低的脂肪便会浮升到顶层。在工业化制作程序中,这一步骤通常通被分离器离心机完成。在许多国家,奶油都是根据其脂肪含量的不同分为不同的等级。而国内市场上常见的淡奶油、鲜奶油其实是指动物性奶油,即从天然牛奶中提炼的奶油。

第三、奶油常识

很多人喜欢吃奶油,因为那份香浓的美味;很多人拒绝吃奶油,因为据说它会让人发胖。但无论爱还是恨,似乎都缺乏根据,因为人们对奶油知之甚少,而且误解颇多。所以有必要认真了解一下奶油,这样,才能公平地爱它或恨它。

奶油选择

动物性奶油(butter)是自牛奶中“分化”出来的一种油脂。脂肪含量很高,较不符合现代的健康饮食理念。虽然有口感自然香浓的优点,但还是少吃为宜,以免发胖或使胆固醇增高。

食用选择

无论何种奶油都有高脂高热的缺点,所以,吃奶油不发胖原则上说不可能。如果禁不住美味奶油的诱惑,可以选择植物性奶油(margarine)过把瘾。这种说法完全错误。

哪些人群宜食用奶油

儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群。

适合缺乏维生素A的人和儿童食用;出现头晕、乏力、易倦。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白。高温、重体力劳动、经常出汗的人。

奶油和奶酪的区别是什么呢?


如今超市里有许多奶制品,最相似的可能就要数奶油和奶酪了。我一直认为奶油和奶酪都是同一种东西,同为奶制品,而且都是甜的。可是事实上他们却是不同类的东西,其中有极大的区别,并且各自有各自的特色,功效功能也不同,今天呢我就带大家来了解一下奶油和奶酪的区别。

         一、奶油

      刚开始打发黄油的时候试了好多种都没办法发泡,仔细查询才发现这也是有学问的。

      1、黄油,英文名为butter。在我国GB5415-1999的国家标准中它被又称为奶油。所以应该说奶油=黄油。所以,见到的任何配方里,只要是“奶油”二字,不用怀疑,它指的都是黄油。 黄油是从牛奶中提炼出来的油脂,所以,有些地方又把它叫做“牛油”。

黄油有无盐和含盐之分。一般在烘焙中使用的都是无盐黄油,如果使用含盐黄油,需要相应减少配方中盐的用量。但是,因为不同的含盐 黄油产品里的盐含量并不一致,而且,根据黄油用量的多少还有计算上的麻烦,所以懒人还是不要在烘焙中使用含盐黄油的好。

       2、鲜奶油,英文名为CREAM,又叫做稀奶油。以前在我的印象中“奶油”不是黄油,而是指的是裱花奶油,就是生日蛋糕上涂抹的那种。但实际上,这种裱花用的“奶油”在国家标准里叫做“稀奶油”,英文名是Cream,商品名一般为“鲜奶油”(其中又可以分为淡奶油与浓奶油)。。(一定要分清楚,“淡奶油或稀奶油”和奶油完全是两种东西!)脂肪含量为30%-40%。脂肪含量低于36%的则叫做淡奶油。

二、 奶酪--CHEESE

相较于奶油,CHEESE我就熟悉多了。因为很喜欢吃奶酪,其实好多食品里放CHEESE会提香,我经常在咖喱、方便面里放CHEESE。

奶酪英文名为CHEESE,又叫芝士。通常是牛奶经过发酵制成的。做烘焙,我们经常用到的奶酪有下面这些:

奶油奶酪,英文名为cream cheese,是一种未成熟的全脂奶酪,色泽洁白,质地细腻,口感微酸,非常适合用来制作奶酪蛋糕。奶油奶酪开封后非常容易变质,所以要尽早食用。

马苏里拉奶酪,英文名为mozzarella cheese,受热后容易融化,可以拉出长长的丝,常用来制作比萨。如果想要做出来的比萨能拉出长长的丝来,就一定得使用马苏里拉奶酪了。

切达奶酪,英文名为Cheddar cheese,又叫车打奶酪,是一种原制奶酪,也是最常见的奶酪。是最常见的奶酪品种之一,在大部分超市都能买到。切达奶酪品种有很多,颜色与味道根据品种不同也有很大区别,颜色从白色到浅黄色不等,味道也有浓有淡。

马斯卡彭奶酪,英文名为mascarpone cheese,是鲜奶酪的一种,制作过程未经发酵,所以口味清新,是制作著名甜点“提拉米苏”必备的原料。

在选购奶酪的时候,因为奶酪的中文名根据音译有时候会不一样,所以请一定注意查看包装上的英文名字,以免买错。

通过以上的文章你也许对奶油和奶酪划清了界限了吧!他们的,功能功效千差万别,各自的作用也有不同的用途。在文章的最后我还是想提醒大家,奶油奶酪千万不要多吃,适可而止就好。

蛋糕是动物奶油好还是植物奶油好


奶油在制作蛋糕的过程中非常重要,因为奶油能够提升蛋糕的口感,让蛋糕平淡粗糙的口感变得爽滑甜腻,深受各个年龄人士的喜爱。而制作奶油是比较复杂的烹饪过程,还需要对奶油的性质进行选择,例如,动物奶油和植物奶油是最常见的两大类,下面就来看看是动物奶油好还是植物奶油好呢?

鲜奶油分动物性和植物性,植物性鲜奶油一般用来裱花,动物性鲜奶油适合做慕斯蛋糕,鲜奶油都是乳白色液体,看起来像牛奶。

一般动物性的比植物性的保质期短,并且不能放入冰库冷冻,冷冻后呈水油分离状。而植物性的可以冷冻,解冻后可以直接使用。

动物性的比植物性的含水量大,打发后应立即使用,特别是做蛋糕装饰的时候。因此外边的蛋糕店里基本上都是用的植物性的奶油。

植物奶油蛋糕:可做立体造型,稳定性高。

动物奶油蛋糕:不易造型,保存时间短。

动物奶油和植物奶油区别

1、植物奶油是人造的,主要成分是棕榄油和玉米糖浆,植物奶油美丽的“外表”来自食用色素,植物奶油中牛奶的风味来自人工香料。而动物奶油是天然牛奶提取物,又称鲜奶油、淡奶油,牛奶营养价值更高,价格成本更高。

2、植物奶油容易打发,打发率超级高,而且容易做造型,耐高温,市面上漂亮的造型蛋糕大部分都是植物奶油做的。相比之下,动物奶油十分不易打发,也很难做造型,更不耐高温,手温都能溶化它。

3、植物奶油口感很香甜,奶油颜色非常洁白,而动物奶油则天生偏黄一点,味道口感会清爽一些,并且有牛奶的清香味道。

4、植物奶油中含有大量氢化油,是反式脂肪酸,对心脑血管健康存在严重威胁,长期使用不仅容易引发肥胖,更容易引发高血压高血脂动脉硬化等心脑血管疾病以及糖尿病。

动物黄油和植物黄油的区别是什么呢


我们在生活中炒菜的时候都会用到食用油,很多家庭现在都是用花生油的,其实油的种类也是有很多的,其实对于动物黄油和植物黄油是很多朋友都不知道应该怎么区别的,动物患有其实是从牛奶中提取的油脂,而植物黄油也并不是真正的黄油,那么动物黄油和植物黄油的区别是什么呢?

天然动物黄油,英文名为butter。它是从牛奶中提炼出来的油脂,所以,有些地方又把它叫做“牛油”,或者动物性黄油。黄油中大约含有80%的脂肪,剩下的是水及其他牛奶成分,拥有天然的乳香(在逐渐融化状态下,可以闻到淡淡的乳香。在冷冻和较硬的状态下,不容易闻到味道,只有逐渐软化后,才会有味道挥发)。

动物黄油在冷藏的状态下是比较坚硬的固体,而在28摄氏度放置一段时间,会变得非常软,这个时候,可以通过搅打使其裹入空气,体积变得膨大,俗称“打发”。在34摄氏度以上,黄油会溶化成液态。

植物黄油的英文名是margarine,它的其他中文名称很多,比如植物黄油、人工奶油、人造黄油,以及音译的玛琪琳、麦琪林等等。看到这么多名字如果觉得有点儿“晕”了,那么,记住它的英文名吧,这样就不会买错了。

植物黄油顾名思意,并非真正的黄油。它是将植物油部分氢化以后,加入人工香料模仿黄油的味道制成的黄油代替品,在一般场合下都可以代替黄油使用。而且,因为是人造的,所以,它拥有很灵活的熔点。

如果你问:既然如此,那植物黄油是不是可以用植物黄油代替动物黄油了呢?理论上也许是的,但实际却是不可能的——这也许就是理想与现实的差距。

植物黄油的第一个弱点就是口感的生硬:

人工香料又怎么能比得上黄油的天然?而且,它的口感吃起来让人觉得不舒服。所以,如果想要作出档次高的西点,烘焙师们仍然坚持使用黄油。

植物黄油的第二个弱点更为致命,植物油经过氢化后,会产生反式脂肪酸:

早期人们对反式脂肪酸认识不够,所以植物黄油应用比较广泛。但随着现在研究的深入,反式脂肪酸的危害越来越被认识到,尤其对心血管的危害极大。

植物的,不一定是健康的:欧洲已经禁止西点店出售用植物黄油制作的点心了,原因就是不健康。植物奶油低温不凝固、高温不熔化,那么进入人体后也不是那么容易消化,好比吃了塑料袋(让人想起石蜡),做出来的糕点虽然不怕高温、严寒、运输、储存,但是入口不化、味如嚼蜡(典型的就是代可可脂巧克力)。

单比较植物奶油和动物奶油(黄油)做出来的烘焙西点,无论制作过程的简易度、成品形态估计植物黄油都能胜一筹,但是从健康的角度来看,蛋糕先生宁愿多花一倍的价格,购买天然动物性黄油!比如安佳黄油,安佳淡奶油等。

动物性黄油与植物性黄油的口感对比,举例说明:

动物黄油(安佳黄油):

1、冷冻和冷藏状态下打开包装,3厘米内几乎没有味道。

2、在28度室温下逐渐软化,3厘米内有淡淡的牛油的味道,如粘在手上香皂清洗后,仍会留有味道一段时间。

3、口感细腻,入口即化,奶香味比较淡,天然的牛油味道,没有牛奶味道,没有膻味。

植物黄油(名师来片状玛琪琳):

1、冷冻和冷藏状态下打开包装,10厘米内都有很浓烈的香气(非天然味道)

2、在28度室温下不容易软化,隔水加热后味道更浓重,如粘在手上香皂清洗后,不容易留下味道。

3、口感粗糙,不容易化,奶香味非常重,味道不天然,有较重的香精味道。

综上所述,动物黄油最简单的鉴别方法是:

在冷藏的状态下不是比较坚硬的固体,而是保持比较软的状态,这个很有可能是植物黄油冒充的.

以上就是关于动物黄油和植物黄油的区别的一个介绍,如果不会区别这两者的还可以把这两种油加热到液化,过了一段时间如果是出现牛奶状的液体就是动物患有,如果是色拉油状的液体就是植物黄油,所以对于这两者的区别大家可以了解一下。

​植物性淡奶油和动物性淡奶油有什么区分?


植物性淡奶油和动物性淡奶油在区分上面,关键就在于脂肪和胆固醇的含量,动物性淡奶油的脂肪含量要高一些,相反植物性的淡奶油脂肪含量要低一些,所以大家在平时的时候绝大多数还是会通过吃一些植物性的淡奶油,很少有人会吃动物性的。

植物性奶油是由植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工制造而成。

1 油相由2%甘油一硬脂酸脂、1%丙二醇硬指酸单甘油酯、5%熔点为50℃的氢化牛油和92%大豆油组成;水相由5.6%、10%发酵乳、3%蔗糖、0.1%古柯豆胶和2%食盐组成。将18%水相混合到82%油相中,搅拌乳化,急冷捏后得人造奶油。测定这种人造奶油的固体脂指数结果,在5~25℃的范围内为7.2~7.6,把人造奶油品温调到20℃,将200克液糖添加到200克人造奶油中,用搅拌机搅拌10分钟使其含氣,得到食感和搅打奶油十分相似的打稠奶油。

2 油相由3%甘油一硬脂酸酯、5%氢化大豆油(熔点50℃)、92%玉米油组成,水相由18%水、5%全脂奶粉、0.5%蔗糖酯和2%食盐组成。将25.5%水相以及0.1%卵磷脂添加到74.4%油相中,搅拌乳化、急冷捏和,制成人造奶油。在5~25℃范围内,油相的固体脂含量为7.2~7.8%。

3 将这种人造奶油按方法1同样的方法搅拌含气,结果相同。 方法3 油相由10%粗奶油、3%氢化牛油(熔点48℃)、83%玉米油、2%甘油一硬脂酸脂和2%丙二醇硬脂酸单甘油酯组成;水相由12%,0.7%蔗糖酯、10%全脂乳、0.1%古柯豆胶、0.1%羧基甲基纤维素和2%食盐组成。将24.9%水相以及0.1%卵磷脂添加到75%油相中,搅拌乳化、急冷捏和,得人造奶油。人造奶油油相中的固体脂量在5~25℃范围内为9.2~13%。将人造奶油品温调整到25℃,把200克液糖添加到200克人造奶油中。用搅拌机搅拌使之含气,即加工成水包油型打稠奶油。

味道和口感大家通过上面的加工方法也可以想象的到,自然是动物性的要好很多,这个大家对比一吃就知道。

动物性淡奶油和植物性淡奶油对健康的影响:动物性淡奶油脂肪高,是一种高热能的食品,维生素A的含量也相应的多,但奶油含的蛋白质、乳糖和矿物质和钙、磷等则相应的较少。主要成分是乳脂,大量食用对健康是不大好.不过如果单纯的以脂肪来比.乳脂的脂肪质量是要高过猪油牛油等动物脂肪,也高过大豆油棕榈油和椰子油,乳脂含有超过百分之三十的不饱和脂肪酸.也就是说吃同样的重量的奶油比大豆油牛油对健康要好.

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《植物奶油和动物奶油的区别是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动和养生的区别是什么”专题。

植物奶油和动物奶油的区别是什么?的延伸阅读