吃冰激凌肚子疼怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”古往今来，人们都普通注意养生！养生关系着每一个的生活质量。怎样才能实现科学的饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“吃冰激凌肚子疼怎么办”，希望对您的养生有所帮助。
夏天是一个吃冷饮的好季节，但是在吃冷饮的时候一定要控制量，不能速度太快，不可以直接在饭前饭后马上吃，因为这些都会伤害到我们的肠胃健康，很多人在吃完冰激凌后出现肚子疼，这是太冷和太热的食物混合在一起产生的刺激。
夏天吃冰淇淋的注意事项
1、控制食量
一次进食过多，会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。一般情况下，一天吃一个冰淇淋为宜，最好不要超过3个，小朋友一天则别超过一支。而且，一周吃冰淇淋也不要超过三次，更不要把冰激凌当饭吃。
2、控制速度ys630.cOM
进食过快，易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生，有的人则会因三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快，以免刺激内脏血管，造成局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱，导致胃肠炎，胆囊炎甚至肝炎的发生。
3、忌饭前饭后吃
饭前饭后吃冰淇淋会影响食欲。因为冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。
4、融化后不可重放回冰箱
已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。
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吃烧烤肚子疼怎么办
烧烤是很多人喜欢吃的路边摊，平时在夏天的时候经常会去吃，三五好友的聚餐之地，很多人吃完烧烤总是感觉不舒服，特别是经常会出现拉肚子的现象，这种情况其实处理起来一点也不麻烦，主要还是因为卫生方面的问题造成的，比如经常带有细菌，肉没有完全熟透，这些都是造成拉肚子的主要原因。。
主要危害
减少了蛋白质的利用率
烧烤过程中，会发生"梅拉德反应"。随着香味的散发，维生素遭到破坏，蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响三者的摄入。因此，吃烧烤会影响上述物质的利用度。
致癌
肉类中的核酸在梅拉德反应中，与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质，这些物质可能会导致癌症的发生。另外，在烧烤的环境中，也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内而诱发癌症。
据了解，由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质，附着于食物表面。有人测出，烤肉用的铁签上黏附的焦屑中的苯芘含量高达每公斤125微克。在人流高峰期，不仅危害食用者，而且危害过路人群。
诱发胃癌、肠癌
专家解释说，苯并芘是一类具有明显致癌作用的，由一个苯环和一个芘分子结合而成的多环芳烃类有机化合物。已经检查出的400多种主要致癌物中，一半以上属于多环芳烃一类的化合物。其中，苯并芘是一种强致癌物。香烟烟雾和经过多次使用的高温植物油、煮焦的食物、油炸过火的食品都会产生苯并芘。
人们如果爱吃被苯并芘污染的烧烤食品，致癌物质会在体内蓄积，有诱发胃癌、肠癌的危险。
同时，烧烤食物中还存在另一种致癌物质--亚硝胺。肉串烤制前的腌制环节容易产生亚硝胺。烧烤食物之所以不能多吃，主要是因为其脂肪含量过高，极不卫生，而且还不易消化，另外，因为摊主在烧烤时往烤物上添加了香料等物，因此，人体摄入的脂肪将会在体内产生变性，从而导致癌症的发生。
与吸烟危害等同
世界卫生组织公布了历时3年的研究结果，称吃烧烤等同吸烟的毒性。世界卫生组织经过3年的研究，日前评选并公布了十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。而吃烧烤的女性，患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。增加患卵巢癌的危险性。烧烤食品有强"毒性"。
易感染寄生虫
烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如"米猪肉"，食者可能会感染上寄生虫，埋下了罹患脑囊虫病的隐患。
1.影响青少年视力。据美国一项研究结果显示，食用过多的烧煮熏烤太过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁，严重影响青少年的视力，造成眼睛近视。
吃辣椒吃的肚子疼怎么办
辣椒这是生活中必不可少的一样食物调料品，在我们的国家中食用的非常广泛，辣椒有辣的也有不辣的，但是最受大家欢迎的就是火辣辣的红辣椒，说起吃辣椒就不得不提一提四川和湖南，这都是有着吃辣椒的习俗，甚至有着四川人不怕辣，湖南人怕不辣的说法，虽然辣椒能够刺激人们的味蕾，但是有的人就不善吃辣椒，甚至吃辣椒吃的肚子疼的问题，那么为什么会这样呢？吃辣椒吃的肚子疼怎么办呢？
1、辣椒吃多了会导致胃黏膜受损，会使肚子揪心的疼痛，因此如果旁边有牛奶的话可以喝点牛奶来缓解，而且不能大口大口的喝下去，要小口的慢慢喝，这样才会有减少疼痛的效果。如果旁边没有牛奶的话，喝醋中和一下胃部也可以有效减少疼痛。
2、一般出现疼痛的话心情会很焦虑，因此希望疼痛的时候心理的一些变化也在起着微妙的作用，这时候最好是静下心来，趴在桌边或者是躺在床上，将耳朵堵上不听外界的任何声音，心静下来了，疼痛也会慢慢缓解的。
3、喝一点温水，最好在温水里面加一点盐，这样可以减少辣椒对胃部的刺激，有效减缓疼痛。
吃辣椒吃的肚子疼怎么办呢？看着上面的介绍我们知道了人们之所以会出现肚子疼，就是胃部的胃黏膜受到了损伤，因此可以喝一些牛奶缓解自己的胃部疼痛，还可以喝凉白开或者糖水都能很好的解决这个问题，辣椒虽然可以让我们的食物变得更加美味，但是你吃辣椒会受伤的话，那最好不要食用哦。
喝绿茶肚子疼怎么办
很多朋友在平时的生活中会出现肚子疼的现象，这种现象的出现的原因是多方面的，有时候饮食不当就会导致肚子疼，生活中很多朋友都是比较喜欢喝茶的，而且喝茶对于我们身体是具有很好的功效的，不过有时候喝茶不当也是会给我们的身体带来一些伤害的，那么喝绿茶肚子疼怎么办呢？
很多患者更为关心肚子疼怎么办，一般是在临床上肚子疼就是进行医生的检查和诊断，然后决定采用用药治疗还是进行手术治疗，因为肚子疼的成因不一样，所以对于肚子痛怎么办，还是要进行全方位的检查。
实验室检查：
1.血、尿、粪常规，酮体及血清淀粉酶是最常用的化验检查。
2.对于腹膜炎、内出血、腹腔脓肿及某些腹部肿块可行诊断性穿刺，并对穿刺物作常规涂片、细菌培养或病理检查。
其他辅助检查：
1.X线检查 当诊断困难，疑及胸腹有病变者，可行胸腹透视，目的在于观察胸部有无病变、膈下有无游离气体、膈肌运动变化、有无肠积气和液平面等，有异常者应常规拍片。当疑有乙状结肠扭转或低位肠套叠时，可行钡剂灌肠检查;对疑有肠梗阻、内瘘或穿孔的患者不宜做钡餐检查。
2.B超检查 主要用于检查胆道和泌尿系结石、胆管扩张、胰腺及肝脾肿大等。对腹腔少量积液、腹内囊肿及炎性肿物也有较好的诊断价值。
3.内镜检查 内镜检查已成为寻找腹痛病因的重要手段。在患者病情允许的情况下，还可进行逆行胰胆管造影、膀胱镜及腹腔镜检查。
4.CT、磁共振及核素扫描检查 对腹腔内和腹膜后的病变，如肝、脾、胰的病变和一些腹内肿物及腹腔脓肿、积液、积气等均有较好的诊断价值，应根据病情合理选择应用。
5.心电图检查 对年龄较大者，应作心电图检查，以了解心肌供血情况，排除心肌梗死和心绞痛
以上就是关于喝绿茶肚子疼怎么办的一个介绍，如果在喝过绿茶之后出现肚子疼的现象，建议大家最好还是去医院进行一个详细的检查，看看自己是不是因为喝绿茶导致的肚子疼，这样才能进行针对性的治疗，千万不能自己盲目的吃一些止疼药。
西瓜吃了肚子疼怎么办
西瓜以其微甜的口感和大量的水分含量受到了很多小孩子的欢迎，但是小孩子的脾胃属于一个比较脆弱的状态，如果不注意食物的选择，很多食物都有可能导致孩子出现拉肚子和肚子疼的症状，因此也不建议孩子食用过多的西瓜，那么如果在吃完西瓜后肚子出现强烈的疼痛感，应该怎么来缓解呢?
1.放置时间过长，变质了
如果西瓜放置时间过长，就会出现变质变味等腐败现象，食用这种腐败变质的西瓜，则很容易出现腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现。或者是，夏季在户外野餐或夜宵时，吃了不干净的西瓜(也许已经腐败、或者蝇虫光顾过)，也容易引起这种急性胃肠炎。其实，任何不洁或腐败饮食都容易引起急性胃肠炎，只是在暑热夏季，西瓜是一种经常食用又容易变质的食物罢了。如果因食用变质西瓜引起腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现，建议到医院规范诊治。
2.脾胃虚弱/虚寒的人服用大量西瓜
从《本草纲目》对于西瓜药性的记载可以看出，西瓜是寒性水果。那么，平时脾胃虚弱(食欲不好)、脾胃虚寒(怕吃凉食)、有肠易激综合征(吹凉风、精神紧张就腹泻)的人，不适合大量吃西瓜。古人常说西瓜“多食作吐利，胃弱者不可食”、西瓜“不宜多食”、“世人往往取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也”。所以，不是所有人都适合吃西瓜，尤其是冰箱里放置过的西瓜，这一点要谨记。如果因脾胃虚弱/虚寒服用西瓜而导致的腹泻，建议服用参苓白术、附子理中等温中的中成药治疗。
3. 吃西瓜不吐籽，吃进去很多籽
什么!?这样也能导致腹痛腹泻?噢，是的。在吃西瓜时偶尔吞进去几个西瓜籽其实没什么事，但是如果吃进去很多西瓜籽的话，容易在肠道形成西瓜籽团，最终阻塞在肠道某处形成肠梗阻。别以为这只是笑话，看看这样临床报道就知道了：
在这些案例中，很多人是吃了一整个西瓜没吐籽，大多数为儿童和老年人，小孩多因为不懂吐籽或不会吐籽，老年人多因牙齿脱落，分辨能力减弱而吞进西瓜籽。需要注意的是，肠梗阻的症状也是以腹痛、腹胀、腹泻或里急后重为主，很容易被误诊为急性胃肠炎或痢疾。如果你在进食大量西瓜籽后出现上述症状，请及时告诉医生，以便于明确诊断。
4.使用过大量农药和激素的“毒”西瓜
近年来，在经济利益的诱惑下，一些瓜农违规使用大量农药来杀虫保瓜，或者使用大量生长激素、膨化剂来催熟。这样的西瓜不仅口感不好，而且会造成中毒腹泻的风险。如果在进食不成熟、不甜或有异样的西瓜后出现腹泻，同时柏油头晕、恶心等症状，要考虑到是否存在中毒的问题。网传识别“毒西瓜”的几个特征是：
瓜皮上的黄绿条纹不均匀、瓜瓤特别鲜艳、瓜子是白色吃起来却不怎么甜具有以上任一特征的特别巨大的西瓜形状不自然的西瓜，例如头尾膨大、中间凹陷、两头不对称吃着感觉有麻舌感的西瓜
好啦，这就是吃西瓜后出现腹泻的可能原因。希望大家都能选好西瓜、吃好西瓜，不宜多食哦。
吃了桃子肚子疼怎么办
在我们日常生活当中水果是我们每天必不可少的，桃子到了夏天是我们非常应季的水果，桃子含有多种维生素和蛋白质等一些营养，经常吃桃子可以改善皮肤干燥，滋润补水，利于通便等功效，可是还是有一些人群不宜吃桃子的，吃完桃子后会出现肚子疼，腹痛，腹胀等情况发生。
问题一
桃子富含有多种蛋白质，维生素C，铁，磷，钙等营养的价值，经常吃桃子还会改善皮肤干燥，生津止渴，活血祛瘀等功效，但桃子虽然好吃，但是也会有禁忌：一是吃了未成熟的桃子，会腹胀或生疖痈;二是就算是是成熟的桃子，也不可以吃的太多，太多会令人生热上火;三是一下烂桃不可食用。
问题二
桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。
桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
桃子中含有的营养物质是非常多的，其中含有丰富的维生素和多种矿物质，另外桃子中还含有苹果酸和柠檬酸。桃子的主要成分是蔗糖，桃子中含有的纤维成分也是非常丰富的，对于利尿便秘有很好的效果。
吃螃蟹肚子疼怎么办
在我们的日常生活当中，海鲜也是最为常见的一种餐桌美食，尤其是到了秋风起，菊香蟹肥的时候，其中螃蟹就会成为了我们餐桌上必不可少的一道佳肴，螃蟹虽然好吃但是还会有一些人吃完螃蟹会出现肚子疼的情况，而且有些对于海鲜过敏的人群还会出现腹泻，呕吐等一些问题的发生。
问题一
一般吃螃蟹吃得不巧就会肚子痛，因为螃蟹是凉性的食品，如果在吃的时候多吃点姜末，再喝几口白酒，就会好些，再说吃过螃蟹不能吃柿子等凉性的东西，这样也会引起肚子痛，吃多了也会肚子痛，所以吃凉性的要注意搭配热性的食品。
螃蟹生活在水中，喜欢吃水中死鱼、死虾等腐败的动物尸体，在螃蟹体内便会感染一定的细菌。尤其是河蟹，大多生长在污浊的河塘，蟹体内外沾又大量的病菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外;螃蟹一旦死亡，他体内的细菌就会大量繁殖，分解蟹肉，有的细菌还产生毒素，若人们吃了这样的螃蟹就会引起食物中毒，常见的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻;严重者可发生脱水、电解质紊乱、抽搐，甚至休克、昏迷、败血症等。
问题二
吃蟹时，别喝冰镇饮料
按中国人的传统，吃蟹不能少了生姜。专家提醒，尤其平时比较怕冷，容易头疼的人，吃螃蟹时可以多放些姜。这是因为，不仅从口感上来说，蟹与姜醋是很好的配搭，而且姜属于热性，有辛辣味，可以祛寒温胃，姜中的姜汁还有杀菌、去腥和解毒的作用。如果不习惯吃姜，放些蒜也有同样的作用。
问题三
黄酒向来是螃蟹的最好“拍档”，古人早有“饮黄酒，食醉蟹”的雅兴。专家表示，吃螃蟹时，喝点白酒或黄酒可以解表驱寒。另外，吃海蟹时喝点酒，还能起到消毒杀菌的功效。但需要注意的是，吃螃蟹时，一定不要喝冰镇饮料，不然会使胃寒的情况加重。
吃小龙虾肚子疼怎么办
小龙虾是我们餐桌上非常熟悉的一道美食佳肴，深受很多人的喜欢，做法也有很多种，最为常见的就是麻辣小龙虾，麻麻辣辣的感觉吃到嘴里非常的爽。小龙虾里很有很多的营养蛋白质，不饱和脂肪酸等有营养的价值，虽然小龙虾好吃但也要适量，吃多了会引起肠胃不适导致胃痉挛肚子疼的情况发生。
吃小龙虾有可能肚子：
小龙虾是河鲜或者湖鲜的一种，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，消化难度较大，有些人群食用之后肠胃承受不住，很有可能出现肚子疼的情况。
为什么吃小龙虾会肚子疼
消化不良：小龙虾中的蛋白质和不饱和脂肪酸含量丰富，适量食用可以补充营养，但是短时间内大量摄入，容易出现消化不良的情况，很容易有腹胀、腹痛等不适情况出现。
胃溃疡：有些人胃部本身不是很健康，有溃疡的情况存在，大量食用小龙虾促进胃酸大量分泌，刺激有溃疡的部位，很容易出现肚子疼的情况。
肠痉挛：小龙虾易滋生细菌，有些人群食用之后会刺激肠胃，导致肠痉挛的情况出现，也有出现其他急性肠胃炎的可能。
吃小龙虾肚子疼怎么办
吃促消化的药物：吃小龙虾之后消化不良导致的肚子痛，通常伴随着腹胀，这种时候可以食用一些具有促消化的药物，帮助消化和化解不适。
吃胃溃疡的治疗药物
本身有胃溃疡病史的人群食用小龙虾之后出现肚子疼，很可能是胃酸过多，刺激溃疡点导致的不适，可以在医生的指导下服用一些胃溃疡的药物。
若是肚子疼的情况比较严重，或者是肚子疼的时候还伴随着腹泻和恶心呕吐的感觉，很可能是肠痉挛或者急性肠胃炎，需要及时去医院检查，听从医嘱积极治疗。
什么人吃小龙虾容易肚子疼
1、肠胃功能较弱的人群，肠胃功能弱的人群消化能力不强，食用不好消化的小龙虾容易出现消化不良的情况。
2、本身有胃部疾病，如胃溃疡、胃水肿、胃炎等不适情况的人群，食用不好消化的小龙虾容易出现肚子疼的情况，对身体健康不利哦。
3、身体抵抗力弱得人群易被细菌或食物的情况影响肠胃健康，很容易出现急性肠胃炎等不适情况，所以这类人食用小龙虾容易肚子疼。
控制食用量
小龙虾吃多了容易出现肚子疼的情况，因此控制食用量是一种防止吃小龙虾肚子疼的一种方法，通常小龙虾的食用量控制在400克左右就可以了，按30%的出肉率，大概是120克的小龙虾肉。
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