孔雀竹芋有什么好处
夏季养生有什么好处。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“孔雀竹芋有什么好处”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
当空气污染越来越严重的时候，人们受其影响也越来越大。也因此，更加重视室内的环境，因为大多希望屋内有更多的绿植可以去净化环境。但是每次进入花鸟市场的时候，面对种类繁多的绿植，往往会挑花眼。不知道哪种适合自己家的环境，哪种好样，不娇贵。也有商家喜欢逢人就介绍孔雀竹芋是一种净化空气的好帮手，那除此外，种植它还有什么好处呢？
1孔雀竹芋，原产于热带美洲及印度洋的岛域中。为多年生草本，高可达60厘米，具根茎，长而窄的矛状的叶直接从根部长出，植株呈丛状;叶上有深浅不同的绿色斑纹，叶背部多呈褐红色。本种叶为银绿色，并从中脉放射出深绿色斑点，背面有同样形状的褐红色斑。孔雀竹芋除甲醛的功效值为吊兰的一半，但相比普通植物也要高很多，此外，它还是清除空气中的氨气污染的高手(其在10平方米内可清除甲醛0.86mg，氨气2.19mg)。 中文名称: 孔雀竹芋 外文名称: Calathea makoyana 别称: 蓝花蕉、五色葛郁金 界: 植物界 纲: 单子叶植物纲 目: 姜目 科: 竹芋科 属: 肖竹芋属 分布区域: 原产于热带美洲及印度洋的岛域中
2孔雀竹芋具有优美动人的硕大叶片，而且生长繁茂，又具有较强的耐阴能力，是理想的室内观叶型盆栽花卉绿植。孔雀竹芋在美化、装饰环境的同时吸收室内空气中的有害物质，这自然是孔雀竹芋最大的好处。
3孔雀竹芋不仅可以作为单株盆栽供人观赏，还可以成行进行地栽，以成群成簇的形式提供欣赏。wWw.pjCn.ORg只要能为其搭建良好的背景作为衬托，就能起到良好的观赏效果。
4另外，孔雀竹芋在室内除甲醛方面的能力也比较强，与吊兰相比虽然其除醛功效只有吊兰的一半，但与其它很多观叶植物相比却更胜一筹。它还具备较强清除空气中氨气的能力，每10平方米内可以清除0.86mg甲醛和2.19mg氨气，从而在很大程度上能净化空气，让人呼吸感到更清新、舒畅。
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竹芋薏米筒骨汤
竹芋薏米筒骨汤做法
竹芋是冬粉薯的别名，这种食材不是特别的多见，它呈现出浅黄色，它属于一种凉性的食材，有很好的润肺止咳的作用，另外还有很好的清热利尿的效果，用竹芋薏米做成骨头汤在保健身体方面效果非常不错的，做法也比较简单，下面我们来了解一下竹芋薏米筒骨汤的做法，我们来看一下这方面的内容。
竹芋薏米筒骨汤做法
食材
主料：竹芋185g、脊骨250g、薏米35g、芡实35g、红萝卜200g
辅料：姜2片、水900ml、盐适量
步骤
1.竹芋先用清水泡一晚(胡萝卜忘出镜了)
2.全部洗干净，竹芋对半切开，红萝卜切片，脊骨汆水
3.全部材料放进电压力锅里
4.锅盖好，调到豆类，因为芡实要煲长时间点才能开花
5.排好气后，开盖，放盐调味，清甜可口的汤，汤渣一样好吃哦
竹芋的简介
竹芋(Maranta arundinacea L.)根茎肉质,纺锤形;茎2歧分枝。叶薄,卵形或卵状披针形,绿色,顶端渐尖,基部圆形,背面无毛或薄被长柔毛;叶枕上面被长柔毛;无柄或具短柄;叶舌圆形。总状花序顶生,长15-20厘米,有花数朵,苞片线状披针形,内卷;花小,白色,小花梗长约1厘米;萼片狭披针形;花冠管基部扩大;裂片长8-10毫米;外轮的2枚退化雄蕊倒卵形,内轮的长仅及外轮的一半;子房无毛或稍被长柔毛。果长圆形。根茎肉质,纺锤形;茎柔弱,2歧分枝,高0.4-1米。花期:夏秋。中国国南方常见栽培。原产美洲热带地区,广植于各热带地。根茎富含淀粉,可煮食或提取淀粉供食用或糊用;药用有清肺,利水之效。
竹芋的功效与作用
1、富含物质
竹芋粉几乎全是淀粉,不含维生素,蛋白质含量仅0.2%。可用做汤、调味汁、布丁和尾食点心的增稠剂。加水煮沸成透明、无臭的可口糊状物。竹芋粉质细与其他淀粉相比可以在较低温度和较短时间的条件下烹调,又易消化,特别适合做不能煮过头的牛奶蛋糊等蛋品,也适宜制作淡味、低盐和低蛋白的食物。
2、功效作用
性味与归经:味甘;淡;性凉。归肺;膀胱经。
竹芋的使用方法:内服:9~15克。
竹芋的功效与作用:清肺止咳;清热利尿。主肺热咳嗽;小便热痛。
3、临床应用
《新华本草纲要》:有清肺利尿的功能。用于肺热咳嗽,小便赤痛。
块茎:甘、淡,凉。清肺,利尿。用于肺热咳嗽,小便赤痛。
孔雀草的药用价值有哪些
孔雀草对很多人说是陌生的，第一次见这个名字真好听，让我们联想到美丽的孔雀，孔雀草原产于墨西哥，分布于四川。全草可入药有很好的功效，可采集之后立刻用也可选择晒干，孔雀草的花期是7到9个月，孔雀草的外形很好看，爽朗、活泼，是孔雀草的花语也是那么令人欣喜。孔雀草能治疗很多疾病，对于女性乳痛有很好的缓解。
主要价值
药用
出处： 出自《贵州草药》。[6]
药材基源：为菊科植物孔雀草的全草。
采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。
性味： 味苦;性凉
功能主治：清热解毒;止咳。主风热感冒;咳嗽;痢疾;肋腺炎;乳痈;疖肿;牙痛;口腔炎;目赤肿痛
用法用量： 内服：煎汤，9～15g;或研末。外用：适量，研末醋调敷;或鲜品捣敷。
3～5钱，水煎或研粉分数次开水送服;外用适量，加重楼、银花共研末，陈醋调敷患处。[7]
各家论述：《贵州草药》：清热利湿，止咳。治咳嗽，痢疾。[6]
孔雀草花叶可以入药，有清热化痰、补血通经的功效。能治疗百日咳、气管炎、感冒。俄罗斯高加索地区居民常食用孔雀草，有延年益寿之效。
如上所述希望大家了解孔雀草，这是一株很美丽的植物，有艳丽的外表就如名字般绚烂。孔雀草被人称为太阳花，这种植物给人的感觉是那么积极向上，这种植物只要见过一次就能爱上，花样美丽还有很大的药物作用，如果咳嗽、牙疼就可以选择孔雀草服用。
白孔雀的做法
其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍白孔雀的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的
2.12分出一块面团压扁包入水果馅心。
3.21把收口搓长，做成孔雀的脖子。
4.1用一块块小面团搓成细长条，做出颈部的羽毛。
5.2有馅心的部分做成身体。
6.围着脖子粘结。
7.再用一块块面团搓成粗一点的条压扁，做出翅膀的羽毛，用刀压出羽毛的纹路。
8.1南瓜泥加入少许澄粉和一小块面团揉成黄色面团，分一点搓成绿豆粒大小，和黑芝麻一起组成鸟眼睛。
9.2一片片粘结成翅膀。
10.1搓长条压扁做出尾巴，用黄色面团点缀。
11.2把眼睛粘结上，用黄色面团做出鸟嘴，用白色面团做出鸟冠。
12.做进一步的修饰。
13.去一块面团压扁做出尾巴上的小羽毛。
14.放入盘中组合到一起。
15.同样的步骤再做出一只母孔雀。
16.组合到盘中放入蒸笼蒸熟。
17.蒸好拿出，用花叶点缀一下。
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的白孔雀，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
鱼孔雀的做法大全
鱼孔雀这是一种外表极其漂亮的鱼类，这种鱼类按理说是具有观赏性的，不能够去食用，如果是想要去吃鱼还是要选择食用鱼，一般情况下鱼肉就可以选择常见的草鱼，鲢鱼和鲫鱼等，这些鱼类吃起来味道都是非常鲜美，其中所富含有的营养价值也是相当丰富，不要选择体型过于庞大的鱼。
制作食材
原料
(各种)鱼
一尾
辅料
葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油
制作流程
第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中美观是次要的 ，关键是生熟的火候比较容易把握。
第二步：鱼的整形：将鱼清洗干净后，用刀将鱼脊骨从腹内斩断，可以防止鱼蒸熟后，由于鱼骨收缩而使鱼变形，在鱼体两侧抹匀猪油，再沾少许白酒。
第三步：鱼的调味：将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中，既可使鱼的味道更鲜，又可使蒸出的鱼显得饱满。
第四步：鱼的摆盘：取大块老姜和大葱中段，切成长短均匀的细长丝，铺在鱼盘上，将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝，成熟后既美观又入味均匀。
第五步：鱼的火候：火候是清蒸鱼的关键所在，与很多清蒸菜一样，一定要在锅内水开后，再将鱼入锅，蒸6至7分钟立即关火。
第六步：鱼的虚蒸：所谓虚蒸就是关火后，别打开锅盖，利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅，将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。
制作提示
1.如果是清蒸稍大的鱼，蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子，使鱼离开盘底，使鱼身全面遇热快熟;还可以将鱼立起来蒸，用一节大葱撑开鱼腹，使鱼平稳立住，同时 ，在鱼身两边各划一字花刀，并在每个刀缝处夹入姜片，切记，千万别忘了虚蒸。
2.如果想使鱼的香味少一些生涩，多一些柔和，可以将酱油、醋和少许清油调好的味汁放在一个小碗里，与鱼一起蒸，待虚蒸之后与鱼一起出锅，浇在鱼身上即可。
3. 清蒸鱼的烹制也是一门学问，从选鱼到配料，从摆盘到入锅，从火候到虚蒸，每一个步骤都有讲究。当然口味可以根据自己的喜好进行调配，但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证。
孔雀肉的做法大全
孔雀是一种观赏性鸟类，也是食用性鸟类，所以现在很多喜欢吃孔雀肉的人，为了能天天吃上口味特别纯正的孔雀肉，就想具体了解一下孔雀肉的做法大全有哪些?为了你能尽快学会孔雀肉的做法，就来看看下面介绍的孔雀肉做法，希望你能尽快的学会。
葱爆孔雀肉
每100克鸡肉中含有热能695兆焦、蛋白质18.5克、脂肪9.6克、钙17毫克、磷102毫克、胆固醇120-240毫克。而每100克蓝孔雀肉中热量仅为4兆焦，蛋白质则高达28克，脂肪仅为1克，钙则高达20克，磷9克左右，胆固醇低于50毫克。
孔雀肉250克，腰果20克，京葱30克，蒜片，辣椒段各适量，孜然粉，辣椒粉，盐，鸡精，淀粉，红油，色拉油各适量。其做法是孔雀肉切成片，盐、鸡精、淀粉上浆，滑油备用，京葱切段;腰果入热油锅炸脆待用，锅入油烧热，加京葱段、蒜片、辣椒段煸香，放入孔雀肉片、炸腰果，加孜然粉、辣椒粉、盐、鸡精调好味，淋入红油，翻锅炒匀即可。孔雀肉滑油时间不可太长。
凤吞翅
凤吞翅特点为味清鲜不腻，营养丰富。
孔雀一只，鱼翅300克，生姜15克，其它调料适量。其做法是首先孔雀洗净飞水，把鱼翅发泡发，然后把鱼翅装在孔雀胸腔放入大炖盅中，加入沸水，先用中火，后用慢火炖3小时即可。
天麻炖孔雀
天麻炖孔雀特点为清甜美味，具有补脑、去头风、止头疼的功效。
其做法用孔雀肉，加天麻、姜片、圆肉、红枣，放入清水12碗，炖足4个小时，然后以盐调味。
孔雀的做法大全
白焯孔雀肉
白焯孔雀肉非常嫩滑鲜甜。
其做法是先在适量清水中放入党参、北芪、红枣、淮山、姜片等药材，然后煲出药材的汤水，再用孔雀肉放入白焯而成。此菜吃起来虽然清淡，但可口，并且具有消疲劳、提高免疫力的功效。
孔雀炒芦荟
孔雀炒芦荟有解毒养颜的功效。
孔雀肉片250克，芦荟500克。其做法是把芦荟削皮，切片飞水，去粘液，孔雀肉片用花油拌匀。猛火焯锅，加入调味料适量及孔雀肉片，半熟加入芦荟，至熟上碟。
孔雀肉的做法大全，相信很多了解孔雀肉的人，都已经了解了多种的孔雀图的做法，所以在了解了孔雀肉的做法以后，为了自己也能在家里吃上孔雀肉，那么要对以上内容了解后，学着进行制作孔雀肉，也能做出来的孔雀肉口味不错。
清蒸孔雀鳊鱼的做法
怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关清蒸孔雀鳊鱼这道菜的做法。
2.2将鳊鱼里外清洗干净，同时沥干水分
3.1 将切好的鱼摆放在盘中，撒上些许盐腌制片刻后，鱼身撒上姜蒜丝、小红椒
4.2鳊鱼鱼身切成鱼肚连接着的等分段，根据鱼大小来切，另外剁下鱼头和鱼尾
5.将摆好的孔雀鱼放入蒸锅中
6.盖上玻璃透明锅盖，大概蒸8-12分钟，不宜蒸过久
7.蒸到十分钟左右，观察鱼是否变色，准备关火，3分钟后再拿出
8.蒸好的孔雀鳊鱼，另外起锅加热食油，少量水烧开后，加入水淀粉和酱油，白酒，迅速搅拌均匀盛出淋鱼身上
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的清蒸孔雀鳊鱼你学会了吗？
孔雀蛋怎么做好吃
孔雀开屏的时候真的是非常美丽，孔雀也是一种卵生的动物，这种动物其实和鸡是一样的，它的繁殖方法是非常相似的，孔雀生出来的蛋要比鸡生出来的蛋个头大很多，它的营养价值也会更高，有很多人都比较喜欢吃孔雀蛋，但孔雀蛋的价格是比较昂贵的，那么孔雀但怎么做好吃呢?
孔雀蛋能吃，孔雀蛋含很高的营养价值，蛋白质、锌和钠的含量较高，脂肪含量较低，是良好的低脂高蛋白食源，也是人体补锌的良好食源，适合儿童、老人、孕妇等食用。
我们都知道孔雀肉的营养食用价值很高，其实孔雀蛋的营养食用价值并不比孔雀肉的营养食用价值低哟。据有关研究，一个孔雀蛋的含硒量相当于700个鸡蛋的含硒量。而硒元素对人体有十大功效。既然孔雀蛋的营养食用价值如此之高，那么我们应该怎么制作，才能让孔雀蛋发挥它最大的营养价值呢。
孔雀蛋可以吃，孔雀蛋含有较高的营养价值，孔雀蛋中脂肪含量极低 ，蛋白质含量较高 ，是良好的低脂高蛋白食源，矿物质元素中锌和钠的含量较高，是人体补锌的良好食源;每100g孔雀蛋中含有0.92g脂肪、15.55g蛋白质、13.04g氨基酸、19.69 mg锌、198 mg钠、30.3
mg维生素C。
孔雀蛋具有独特的营养价值 ，含有丰富的蛋白质、脂肪、水分、氨基酸、矿物质元素、维生素等营养成分以及有害物质的含量。
煮着吃是孔雀蛋的最佳吃法，儿童吃的话，最好选择蒸蛋羹、蛋花汤，使蛋白质松解，促进儿童消化吸收。
孔雀蛋的营养价值
1、孔雀蛋中含有大量被称为“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”，“天然解毒剂”之称的硒元素，一个孔雀蛋的含硒量相当于700个鸡蛋的含硒量，具有极高的营养价值，可以预防治疗癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病、性功能障碍等病症。
2、吃孔雀蛋可以减缓头晕，连续吃1-2个月孔雀蛋可以解决头晕症状。
孔雀蛋能吃吗 孔雀蛋怎么做好吃又简单
3、蓝孔雀蛋具有美容美肤的效果，女性在月经期间食用孔雀蛋可以缓解不适。
4、孔雀蛋中脂肪含量极低，蛋白质含量高，是良好的低脂高蛋白食源;且矿物质元素中锌的含量很高，是人体补锌的天然食源，经常食用可以预防疲劳，很适合儿童、老人、孕妇、男性食用。
竹芋排骨汤怎么做？
排骨可以补充人体蛋白质跟脂肪酸，猪肉可提供血有机铁，还有促进铁吸收的半胱氨酸，对缺铁性贫血有缓解的效果，排骨还可以补钙，竹笋含丰富的膳食纤维，对排毒好，还可以能加速胆固醇的代谢，竹笋跟排骨可以一块做成汤喝，不但有营养，而且味道还鲜美，竹芋排骨汤怎么做？接下来我们来看看吧。
一.原料
竹芋1000克，芡实50克，排骨500克，蜜枣六只，陈皮一块。精盐、味精各少许。
二.做法
①竹芋去外壳，洗净，斜刀切厚片待用。
②芡实、蜜枣洗净。
③排骨斩件，放落滚水中高火3分钟，取出洗净。
④陈皮浸软，刮去瓤，洗净。
⑤把适量清水高火6分钟至滚，放入全部材料及调料，中火40分钟即可。
二.排骨汤功效
排骨汤，是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补钙
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
三.竹笋功效
1.开胃健脾
竹笋中含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋特有的清香，与各类食材一起烹煮，鲜味更为突出，它能溶于汤汁中，使菜肴更具美味更诱人，有利于食品的摄入，开胃、促消化，对人体起到特殊营养的作用。
2.降三高
竹笋低糖、低脂，是“三高”患者的理想食物。竹笋中含有的钾非常丰富，能调节血压，对于保持血压健康非常有帮助。
3.通肠排便
竹笋性寒通利，含有的植物纤维能增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，有利于粪便排出，能用于治疗便秘，和预防结肠癌。
4.排毒保健
竹笋含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，能加速胆固醇的代谢，所以能降低血中胆固醇，同时还能减少致癌毒素在肠道内的停留时间。
5.美容护肤
竹笋中含有大量的人体所需要的蛋白质、氨基酸、维生素和钙、磷、铁，对维持人的皮肤、黏膜和肌肉的营养，保持面部皮肤的细嫩也十分有益。同时竹笋中有较多的纤维，在食用过程中能增强人面部肌肉功能，能使微循环血脉流畅，保持黏膜和皮肤的正常生理状态。
6.减肥瘦身
竹笋所含的热量很低，100克竹笋只有27卡路里，对于需要减肥的人来说，是一种很好的选择。竹笋还含有丰富的纤维成分，食物中的油脂会不断地被竹笋纤维吸附，随着废物排出体外，从而降低胃肠粘膜对脂肪的吸收和蓄积，能帮我们抑制饥饿感，所以吃竹笋能达到健身减肥的目的。
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